1
00:00:06,309 --> 00:00:08,543
Apa itu gangguan bipolar?

2
00:00:08,543 --> 00:00:12,605
Kata bipolar berarti dua ekstrem.

3
00:00:12,605 --> 00:00:16,785
Bagi penderita gangguan bipolar
di seluruh dunia,

4
00:00:16,785 --> 00:00:20,405
hidup terpecah menjadi dua fase:

5
00:00:20,405 --> 00:00:22,836
euforia dan depresi.

6
00:00:22,836 --> 00:00:25,874
Ada banyak variasi bipolar,

7
00:00:25,874 --> 00:00:27,816
mari lihat beberapa
di antaranya.

8
00:00:27,816 --> 00:00:31,915
Tipe 1 terdiri atas fase euforia
dan depresi ekstrem,

9
00:00:31,915 --> 00:00:36,506
Tipe 2 meliputi fase euforia
lebih pendek dan singkat,

10
00:00:36,506 --> 00:00:39,736
diselingi fase depresi yang lama.

11
00:00:39,736 --> 00:00:42,545
Bagi orang yang kondisi emosionalnya
naik turun drastis,

12
00:00:42,545 --> 00:00:48,076
mustahil menemukan keseimbangan
yang diperlukan untuk hidup normal.

13
00:00:48,076 --> 00:00:52,256
Fase euforia pada Tipe 1
disebut fase manik,

14
00:00:52,256 --> 00:00:56,775
yang membuat penderita lekas marah
atau merasa tak dihargai.

15
00:00:56,775 --> 00:01:01,225
Tapi fase euforia ini melebihi
keriangan biasa,

16
00:01:01,225 --> 00:01:03,847
yang menyebabkan beragam gangguan
seperti pikiran kacau,

17
00:01:03,847 --> 00:01:05,336
tidak bisa tidur,

18
00:01:05,336 --> 00:01:06,516
bicara cepat,

19
00:01:06,516 --> 00:01:07,962
tindakan impulsif,

20
00:01:07,962 --> 00:01:10,125
dan perilaku berbahaya.

21
00:01:10,125 --> 00:01:12,904
Tanpa perawatan, fase ini
menjadi lebih sering muncul,

22
00:01:12,904 --> 00:01:13,827
lebih intens,

23
00:01:13,827 --> 00:01:16,216
dan butuh waktu lama untuk hilang.

24
00:01:16,216 --> 00:01:20,626
Fase depresi gangguan bipolar
mewujud dalam banyak cara -

25
00:01:20,626 --> 00:01:21,657
kegalauan,

26
00:01:21,657 --> 00:01:23,719
hilangnya minat pada hobi,

27
00:01:23,719 --> 00:01:25,257
perubahan nafsu makan,

28
00:01:25,257 --> 00:01:27,857
merasa tak berharga atau
rasa bersalah yang berlebihan,

29
00:01:27,857 --> 00:01:30,147
terlalu banyak atau sedikit tidur,

30
00:01:30,147 --> 00:01:32,256
kegelisahan atau kelambatan,

31
00:01:32,256 --> 00:01:35,562
atau berpikir untuk bunuh diri.

32
00:01:35,562 --> 00:01:38,397
Sekitar satu hingga tiga persen
orang dewasa di dunia

33
00:01:38,397 --> 00:01:43,597
mengalami berbagai gejala yang
mengindikasikan gangguan bipolar.

34
00:01:43,597 --> 00:01:46,967
Sebagian besar orang bisa berfungsi
dengan baik dalam masyarakat,

35
00:01:46,967 --> 00:01:49,527
dan hidup, pilihan,
dan hubungan mereka

36
00:01:49,527 --> 00:01:52,097
tidak terpengaruh oleh gangguan ini,

37
00:01:52,097 --> 00:01:55,697
tapi masih saja, bagi banyak orang,
konsekuensinya serius.

38
00:01:55,697 --> 00:01:59,426
Penyakit ini dapat mengacaukan kinerja
pendidikan dan profesional,

39
00:01:59,426 --> 00:02:00,578
hubungan pribadi,

40
00:02:00,578 --> 00:02:01,909
keuangan,

41
00:02:01,909 --> 00:02:05,297
dan keamanan personal.

42
00:02:05,297 --> 00:02:08,407
Jadi apa penyebab gangguan bipolar?

43
00:02:08,407 --> 00:02:12,558
Para ahli berpikir bahwa faktor kuncinya
adalah interaksi otak yang rumit.

44
00:02:12,558 --> 00:02:15,949
Otak sehat mempertahankan
koneksi kuat antara neuron

45
00:02:15,949 --> 00:02:19,488
dengan upaya berkelanjutan
untuk memangkas diri

46
00:02:19,488 --> 00:02:24,682
dan menghilangkan koneksi saraf
yang tak dipakai atau rusak.

47
00:02:24,682 --> 00:02:28,977
Proses ini penting karena jalur saraf
berfungsi sebagai peta

48
00:02:28,977 --> 00:02:31,389
bagi segala hal yang kita lakukan.

49
00:02:31,389 --> 00:02:33,858
Dengan pencitraan resonansi
magnetik fungsional,

50
00:02:33,858 --> 00:02:38,099
ditemukan bahwa kemampuan
memangkas otak ini terganggu

51
00:02:38,099 --> 00:02:40,771
pada penderita bipolar.

52
00:02:40,771 --> 00:02:43,058
Saraf mereka menjadi kusut

53
00:02:43,058 --> 00:02:46,398
dan membuat sebuah jaringan
yang mustahil dinavigasi.

54
00:02:46,398 --> 00:02:49,228
Dengan mengandalkan sinyal kacau
sebagai panduan,

55
00:02:49,228 --> 00:02:53,938
penderita bipolar mengembangkan
pikiran dan perilaku tidak normal.

56
00:02:53,938 --> 00:02:55,558
Juga, tanda-tanda psikotik,

57
00:02:55,558 --> 00:02:57,920
seperti tuturan dan perilaku kacau,

58
00:02:57,920 --> 00:02:59,227
pikiran tak nyata,

59
00:02:59,227 --> 00:03:00,488
paranoia,

60
00:03:00,488 --> 00:03:01,786
dan berbagai halusinasi

61
00:03:01,786 --> 00:03:05,959
dapat melebur selama
fase ekstrem bipolar.

62
00:03:05,959 --> 00:03:11,379
Ini disebabkan oleh keberlimpahan
neurotransmitter, dopamin.

63
00:03:11,379 --> 00:03:17,450
Tapi tetap saja, kita tidak dapat
menemukan penyebab gangguan bipolar.

64
00:03:17,450 --> 00:03:20,069
Nyatanya, ini masalah kompleks.

65
00:03:20,069 --> 00:03:23,369
Contohnya, amygdala dalam otak
berperan pada pemikiran,

66
00:03:23,369 --> 00:03:24,780
memori jangka panjang,

67
00:03:24,780 --> 00:03:26,831
dan proses emosional.

68
00:03:26,831 --> 00:03:31,419
Dalam daerah otak ini, beragam faktor
seperti gen dan trauma sosial

69
00:03:31,419 --> 00:03:36,609
dapat mengakibatkan abnormalitas
dan memicu gejala bipolar.

70
00:03:36,609 --> 00:03:38,640
Kondisi ini cenderung diwariskan,

71
00:03:38,640 --> 00:03:42,200
jadi kita tahu bahwa faktor genetis
ikut berperan besar.

72
00:03:42,200 --> 00:03:45,469
Tapi itu bukan berarti ada gen bipolar.

73
00:03:45,469 --> 00:03:48,520
Kenyataannya, kecenderungan
menderita gangguan bipolar

74
00:03:48,520 --> 00:03:52,009
didorong oleh interaksi banyak gen

75
00:03:52,009 --> 00:03:55,591
dalam interaksi kompleks yang masih
belum bisa kita pahami.

76
00:03:55,591 --> 00:03:57,120
Sebab-sebabnya kompleks,

77
00:03:57,120 --> 00:04:02,360
dan akibatnya, hidup dengan gangguan
bipolar adalah tantangan.

78
00:04:02,360 --> 00:04:05,280
Terlepas dari hal tersebut,
gangguan ini bisa dikendalikan.

79
00:04:05,280 --> 00:04:09,801
Obat seperti lithium dapat mengendalikan
pikiran dan perilaku berisiko

80
00:04:09,801 --> 00:04:11,971
dengan menstabilkan suasana hati.

81
00:04:11,971 --> 00:04:17,861
Obat penstabil suasana hati ini
mengurangi aktivitas abnormal otak,

82
00:04:17,861 --> 00:04:21,070
sehingga menguatkan koneksi saraf.

83
00:04:21,070 --> 00:04:24,451
Obat-obatan lain meliputi antipsikotik,

84
00:04:24,451 --> 00:04:27,281
yang mengubah efek dopamin,

85
00:04:27,281 --> 00:04:29,472
dan terapi elektrokonvulsif,

86
00:04:29,472 --> 00:04:32,772
yang bekerja seperti
kejang terkendali di otak,

87
00:04:32,772 --> 00:04:35,752
kadang digunakan sebagai
perawatan darurat.

88
00:04:35,752 --> 00:04:38,031
Beberapa pasien menolak perawatan

89
00:04:38,031 --> 00:04:40,321
karena mereka takut itu akan
membuat mereka kebas

90
00:04:40,321 --> 00:04:42,451
dan menghancurkan kreativitas mereka.

91
00:04:42,451 --> 00:04:46,062
Tapi psikiatri modern secara aktif
mencoba menghindari hal tersebut.

92
00:04:46,062 --> 00:04:49,753
Kini, dokter bekerja dengan pasien
dengan basis kasus per kasus

93
00:04:49,753 --> 00:04:53,351
untuk mengelola kombinasi 
perawatan dan terapi

94
00:04:53,351 --> 00:04:56,973
yang memungkinkan penderita
mencapai potensi hidup tertinggi.

95
00:04:56,973 --> 00:05:00,182
Di samping perawatan, penderita bipolar
dapat merasakan manfaat

96
00:05:00,182 --> 00:05:02,312
dari perubahan sederhana.

97
00:05:02,312 --> 00:05:04,091
Misalnya, olahraga teratur,

98
00:05:04,091 --> 00:05:05,462
kebiasaan tidur yang baik,

99
00:05:05,462 --> 00:05:08,023
bebas narkoba dan alkohol,

100
00:05:08,023 --> 00:05:12,412
keluarga dan teman
yang suportif dan empatik.

101
00:05:12,412 --> 00:05:15,522
Ingat, gangguan bipolar
adalah kondisi medis,

102
00:05:15,522 --> 00:05:17,340
bukan salah si penderita,

103
00:05:17,340 --> 00:05:18,992
atau karena identitas mereka,

104
00:05:18,992 --> 00:05:20,969
dan gangguan ini bisa dikontrol

105
00:05:20,969 --> 00:05:24,489
melalui kombinasi perawatan medis,

106
00:05:24,489 --> 00:05:29,019
teman dan keluarga yang suportif,

107
00:05:29,019 --> 00:05:32,464
serta penderita bipolar
memberdaya diri sendiri

108
00:05:32,464 --> 00:05:34,584
untuk menemukan keseimbangan
hidup mereka.