0:00:06.309,0:00:08.543
Apa itu gangguan bipolar?

0:00:08.543,0:00:12.605
Kata bipolar berarti dua ekstrem.

0:00:12.605,0:00:16.785
Bagi penderita gangguan bipolar[br]di seluruh dunia,

0:00:16.785,0:00:20.405
hidup terpecah menjadi dua fase:

0:00:20.405,0:00:22.836
euforia dan depresi.

0:00:22.836,0:00:25.874
Ada banyak variasi bipolar,

0:00:25.874,0:00:27.816
mari lihat beberapa[br]di antaranya.

0:00:27.816,0:00:31.915
Tipe 1 terdiri atas fase euforia[br]dan depresi ekstrem,

0:00:31.915,0:00:36.506
Tipe 2 meliputi fase euforia[br]lebih pendek dan singkat,

0:00:36.506,0:00:39.736
diselingi fase depresi yang lama.

0:00:39.736,0:00:42.545
Bagi orang yang kondisi emosionalnya[br]naik turun drastis,

0:00:42.545,0:00:48.076
mustahil menemukan keseimbangan[br]yang diperlukan untuk hidup normal.

0:00:48.076,0:00:52.256
Fase euforia pada Tipe 1[br]disebut fase manik,

0:00:52.256,0:00:56.775
yang membuat penderita lekas marah[br]atau merasa tak dihargai.

0:00:56.775,0:01:01.225
Tapi fase euforia ini melebihi[br]keriangan biasa,

0:01:01.225,0:01:03.847
yang menyebabkan beragam gangguan[br]seperti pikiran kacau,

0:01:03.847,0:01:05.336
tidak bisa tidur,

0:01:05.336,0:01:06.516
bicara cepat,

0:01:06.516,0:01:07.962
tindakan impulsif,

0:01:07.962,0:01:10.125
dan perilaku berbahaya.

0:01:10.125,0:01:12.904
Tanpa perawatan, fase ini[br]menjadi lebih sering muncul,

0:01:12.904,0:01:13.827
lebih intens,

0:01:13.827,0:01:16.216
dan butuh waktu lama untuk hilang.

0:01:16.216,0:01:20.626
Fase depresi gangguan bipolar[br]mewujud dalam banyak cara -

0:01:20.626,0:01:21.657
kegalauan,

0:01:21.657,0:01:23.719
hilangnya minat pada hobi,

0:01:23.719,0:01:25.257
perubahan nafsu makan,

0:01:25.257,0:01:27.857
merasa tak berharga atau[br]rasa bersalah yang berlebihan,

0:01:27.857,0:01:30.147
terlalu banyak atau sedikit tidur,

0:01:30.147,0:01:32.256
kegelisahan atau kelambatan,

0:01:32.256,0:01:35.562
atau berpikir untuk bunuh diri.

0:01:35.562,0:01:38.397
Sekitar satu hingga tiga persen[br]orang dewasa di dunia

0:01:38.397,0:01:43.597
mengalami berbagai gejala yang[br]mengindikasikan gangguan bipolar.

0:01:43.597,0:01:46.967
Sebagian besar orang bisa berfungsi[br]dengan baik dalam masyarakat,

0:01:46.967,0:01:49.527
dan hidup, pilihan,[br]dan hubungan mereka

0:01:49.527,0:01:52.097
tidak terpengaruh oleh gangguan ini,

0:01:52.097,0:01:55.697
tapi masih saja, bagi banyak orang,[br]konsekuensinya serius.

0:01:55.697,0:01:59.426
Penyakit ini dapat mengacaukan kinerja[br]pendidikan dan profesional,

0:01:59.426,0:02:00.578
hubungan pribadi,

0:02:00.578,0:02:01.909
keuangan,

0:02:01.909,0:02:05.297
dan keamanan personal.

0:02:05.297,0:02:08.407
Jadi apa penyebab gangguan bipolar?

0:02:08.407,0:02:12.558
Para ahli berpikir bahwa faktor kuncinya[br]adalah interaksi otak yang rumit.

0:02:12.558,0:02:15.949
Otak sehat mempertahankan[br]koneksi kuat antara neuron

0:02:15.949,0:02:19.488
dengan upaya berkelanjutan[br]untuk memangkas diri

0:02:19.488,0:02:24.682
dan menghilangkan koneksi saraf[br]yang tak dipakai atau rusak.

0:02:24.682,0:02:28.977
Proses ini penting karena jalur saraf[br]berfungsi sebagai peta

0:02:28.977,0:02:31.389
bagi segala hal yang kita lakukan.

0:02:31.389,0:02:33.858
Dengan pencitraan resonansi[br]magnetik fungsional,

0:02:33.858,0:02:38.099
ditemukan bahwa kemampuan[br]memangkas otak ini terganggu

0:02:38.099,0:02:40.771
pada penderita bipolar.

0:02:40.771,0:02:43.058
Saraf mereka menjadi kusut

0:02:43.058,0:02:46.398
dan membuat sebuah jaringan[br]yang mustahil dinavigasi.

0:02:46.398,0:02:49.228
Dengan mengandalkan sinyal kacau[br]sebagai panduan,

0:02:49.228,0:02:53.938
penderita bipolar mengembangkan[br]pikiran dan perilaku tidak normal.

0:02:53.938,0:02:55.558
Juga, tanda-tanda psikotik,

0:02:55.558,0:02:57.920
seperti tuturan dan perilaku kacau,

0:02:57.920,0:02:59.227
pikiran tak nyata,

0:02:59.227,0:03:00.488
paranoia,

0:03:00.488,0:03:01.786
dan berbagai halusinasi

0:03:01.786,0:03:05.959
dapat melebur selama[br]fase ekstrem bipolar.

0:03:05.959,0:03:11.379
Ini disebabkan oleh keberlimpahan[br]neurotransmitter, dopamin.

0:03:11.379,0:03:17.450
Tapi tetap saja, kita tidak dapat[br]menemukan penyebab gangguan bipolar.

0:03:17.450,0:03:20.069
Nyatanya, ini masalah kompleks.

0:03:20.069,0:03:23.369
Contohnya, amygdala dalam otak[br]berperan pada pemikiran,

0:03:23.369,0:03:24.780
memori jangka panjang,

0:03:24.780,0:03:26.831
dan proses emosional.

0:03:26.831,0:03:31.419
Dalam daerah otak ini, beragam faktor[br]seperti gen dan trauma sosial

0:03:31.419,0:03:36.609
dapat mengakibatkan abnormalitas[br]dan memicu gejala bipolar.

0:03:36.609,0:03:38.640
Kondisi ini cenderung diwariskan,

0:03:38.640,0:03:42.200
jadi kita tahu bahwa faktor genetis[br]ikut berperan besar.

0:03:42.200,0:03:45.469
Tapi itu bukan berarti ada gen bipolar.

0:03:45.469,0:03:48.520
Kenyataannya, kecenderungan[br]menderita gangguan bipolar

0:03:48.520,0:03:52.009
didorong oleh interaksi banyak gen

0:03:52.009,0:03:55.591
dalam interaksi kompleks yang masih[br]belum bisa kita pahami.

0:03:55.591,0:03:57.120
Sebab-sebabnya kompleks,

0:03:57.120,0:04:02.360
dan akibatnya, hidup dengan gangguan[br]bipolar adalah tantangan.

0:04:02.360,0:04:05.280
Terlepas dari hal tersebut,[br]gangguan ini bisa dikendalikan.

0:04:05.280,0:04:09.801
Obat seperti lithium dapat mengendalikan[br]pikiran dan perilaku berisiko

0:04:09.801,0:04:11.971
dengan menstabilkan suasana hati.

0:04:11.971,0:04:17.861
Obat penstabil suasana hati ini[br]mengurangi aktivitas abnormal otak,

0:04:17.861,0:04:21.070
sehingga menguatkan koneksi saraf.

0:04:21.070,0:04:24.451
Obat-obatan lain meliputi antipsikotik,

0:04:24.451,0:04:27.281
yang mengubah efek dopamin,

0:04:27.281,0:04:29.472
dan terapi elektrokonvulsif,

0:04:29.472,0:04:32.772
yang bekerja seperti[br]kejang terkendali di otak,

0:04:32.772,0:04:35.752
kadang digunakan sebagai[br]perawatan darurat.

0:04:35.752,0:04:38.031
Beberapa pasien menolak perawatan

0:04:38.031,0:04:40.321
karena mereka takut itu akan[br]membuat mereka kebas

0:04:40.321,0:04:42.451
dan menghancurkan kreativitas mereka.

0:04:42.451,0:04:46.062
Tapi psikiatri modern secara aktif[br]mencoba menghindari hal tersebut.

0:04:46.062,0:04:49.753
Kini, dokter bekerja dengan pasien[br]dengan basis kasus per kasus

0:04:49.753,0:04:53.351
untuk mengelola kombinasi [br]perawatan dan terapi

0:04:53.351,0:04:56.973
yang memungkinkan penderita[br]mencapai potensi hidup tertinggi.

0:04:56.973,0:05:00.182
Di samping perawatan, penderita bipolar[br]dapat merasakan manfaat

0:05:00.182,0:05:02.312
dari perubahan sederhana.

0:05:02.312,0:05:04.091
Misalnya, olahraga teratur,

0:05:04.091,0:05:05.462
kebiasaan tidur yang baik,

0:05:05.462,0:05:08.023
bebas narkoba dan alkohol,

0:05:08.023,0:05:12.412
keluarga dan teman[br]yang suportif dan empatik.

0:05:12.412,0:05:15.522
Ingat, gangguan bipolar[br]adalah kondisi medis,

0:05:15.522,0:05:17.340
bukan salah si penderita,

0:05:17.340,0:05:18.992
atau karena identitas mereka,

0:05:18.992,0:05:20.969
dan gangguan ini bisa dikontrol

0:05:20.969,0:05:24.489
melalui kombinasi perawatan medis,

0:05:24.489,0:05:29.019
teman dan keluarga yang suportif,

0:05:29.019,0:05:32.464
serta penderita bipolar[br]memberdaya diri sendiri

0:05:32.464,0:05:34.584
untuk menemukan keseimbangan[br]hidup mereka.