[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.20,0:00:01.06,Default,,0000,0000,0000,,- Hola a todos. Dialogue: 0,0:00:01.06,0:00:03.10,Default,,0000,0000,0000,,Me acompaña la maravillosa\Ne increíble... Dialogue: 0,0:00:03.10,0:00:04.54,Default,,0000,0000,0000,,- Elle Mills.\N- Elle Mills. Dialogue: 0,0:00:04.54,0:00:06.43,Default,,0000,0000,0000,,Cuéntale al público\Nun poco acerca de ti. Dialogue: 0,0:00:06.43,0:00:08.70,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, bien, hago vídeos Dialogue: 0,0:00:08.70,0:00:11.80,Default,,0000,0000,0000,,sobre mi vida\Nen pequeñas películas cortas. Dialogue: 0,0:00:11.80,0:00:14.62,Default,,0000,0000,0000,,Me gusta decirle a la gente\Nque no las ha visto Dialogue: 0,0:00:14.62,0:00:17.11,Default,,0000,0000,0000,,que imagine un canal de\NYouTube de Ferris Bueller. Dialogue: 0,0:00:17.11,0:00:18.88,Default,,0000,0000,0000,,- Oh, sí, estoy de acuerdo.\N- Sí. Dialogue: 0,0:00:18.88,0:00:20.21,Default,,0000,0000,0000,,Pero me encanta tu contenido. Dialogue: 0,0:00:20.21,0:00:21.87,Default,,0000,0000,0000,,Pondré enlaces de todas\Nsus cosas en la descripción. Dialogue: 0,0:00:21.87,0:00:24.20,Default,,0000,0000,0000,,Estamos haciendo un vídeo\Nallí, así que debes mirarlo. Dialogue: 0,0:00:24.20,0:00:25.82,Default,,0000,0000,0000,,Pero realmente quería que contaras... Dialogue: 0,0:00:25.82,0:00:27.28,Default,,0000,0000,0000,,Porque has pasado por muchas cosas, Dialogue: 0,0:00:27.28,0:00:29.66,Default,,0000,0000,0000,,podríamos decir,\Nen los últimos dos años. Dialogue: 0,0:00:29.66,0:00:30.90,Default,,0000,0000,0000,,- Sí. Dialogue: 0,0:00:30.90,0:00:33.27,Default,,0000,0000,0000,,- Sé que has hablado\Nabiertamente de estar agotada. Dialogue: 0,0:00:33.27,0:00:35.63,Default,,0000,0000,0000,,Lo pusiste en tu vídeo,\Ncreo que fue Agotada a los 19. Dialogue: 0,0:00:35.63,0:00:36.54,Default,,0000,0000,0000,,- Sí. Dialogue: 0,0:00:36.54,0:00:38.57,Default,,0000,0000,0000,,- ¿Puedes contar un poco\Ncómo te sentías? Dialogue: 0,0:00:38.57,0:00:41.11,Default,,0000,0000,0000,,Creo que mucha gente usa ese término. Dialogue: 0,0:00:41.11,0:00:42.52,Default,,0000,0000,0000,,¿Cómo te sentiste? Dialogue: 0,0:00:42.52,0:00:46.85,Default,,0000,0000,0000,,- Para mí, fue un punto\Nde ruptura, básicamente, Dialogue: 0,0:00:46.85,0:00:48.79,Default,,0000,0000,0000,,en el que ya no podía más. Dialogue: 0,0:00:48.79,0:00:50.27,Default,,0000,0000,0000,,Y si hubiera ido más lejos, Dialogue: 0,0:00:50.27,0:00:51.52,Default,,0000,0000,0000,,no sé dónde estaría. Dialogue: 0,0:00:51.52,0:00:56.52,Default,,0000,0000,0000,,Estaba trabajando hasta el agotamiento. Dialogue: 0,0:00:56.62,0:01:00.11,Default,,0000,0000,0000,,Estaba haciendo demasiado a la vez. Dialogue: 0,0:01:00.11,0:01:02.43,Default,,0000,0000,0000,,Demasiado, y no podía manejarlo. Dialogue: 0,0:01:03.41,0:01:06.14,Default,,0000,0000,0000,,Y fue simplemente porque\Nestaba creciendo tan rápido Dialogue: 0,0:01:06.14,0:01:08.23,Default,,0000,0000,0000,,que no podía seguir el ritmo. Dialogue: 0,0:01:10.69,0:01:14.67,Default,,0000,0000,0000,,No lo sé, gané un millón\Nen un año, y entonces... Dialogue: 0,0:01:14.67,0:01:17.09,Default,,0000,0000,0000,,- Eso genera presión, me parece. Dialogue: 0,0:01:17.09,0:01:19.53,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, entonces...\N- Aunque no gané un millón. Dialogue: 0,0:01:19.53,0:01:23.94,Default,,0000,0000,0000,,- No. Pero siento que\Nmucho de eso también vino... Dialogue: 0,0:01:23.94,0:01:25.85,Default,,0000,0000,0000,,El vídeo en el que salí\Ndel clóset se viralizó Dialogue: 0,0:01:25.85,0:01:27.68,Default,,0000,0000,0000,,y luego se convirtió en una presión Dialogue: 0,0:01:27.68,0:01:30.92,Default,,0000,0000,0000,,para que representara\Na la comunidad LGBT. Dialogue: 0,0:01:30.92,0:01:32.37,Default,,0000,0000,0000,,- En vez de sólo ser lesbiana, Dialogue: 0,0:01:32.37,0:01:33.93,Default,,0000,0000,0000,,como siempre, en esencia. Dialogue: 0,0:01:33.93,0:01:34.76,Default,,0000,0000,0000,,- Exactamente. Dialogue: 0,0:01:34.76,0:01:36.39,Default,,0000,0000,0000,,Y antes de ese vídeo, Dialogue: 0,0:01:36.39,0:01:38.34,Default,,0000,0000,0000,,ya había presión\Npara que hiciera contenido Dialogue: 0,0:01:38.34,0:01:40.84,Default,,0000,0000,0000,,que fuera más grande y mejor, Dialogue: 0,0:01:40.84,0:01:43.28,Default,,0000,0000,0000,,y tratara de superarme\Ntodas las semanas. Dialogue: 0,0:01:43.28,0:01:45.03,Default,,0000,0000,0000,,- Y haces grandes proyectos. Dialogue: 0,0:01:45.03,0:01:46.97,Default,,0000,0000,0000,,Uno de los más recientes fue Dialogue: 0,0:01:46.97,0:01:48.84,Default,,0000,0000,0000,,poner todos los globos en tu casa. Dialogue: 0,0:01:48.84,0:01:50.44,Default,,0000,0000,0000,,- Sí.\N- Hacer la... Dialogue: 0,0:01:50.44,0:01:51.49,Default,,0000,0000,0000,,- La casa Up, sí. Dialogue: 0,0:01:51.49,0:01:53.20,Default,,0000,0000,0000,,Convertir mi casa en Up. Dialogue: 0,0:01:53.20,0:01:56.27,Default,,0000,0000,0000,,Sí, así que no son vídeos\Nfáciles de hacer. Dialogue: 0,0:01:56.27,0:01:59.84,Default,,0000,0000,0000,,Los hacía una vez a la semana,\Nen esa escala. Dialogue: 0,0:01:59.84,0:02:00.76,Default,,0000,0000,0000,,- Sí. Dialogue: 0,0:02:00.76,0:02:02.43,Default,,0000,0000,0000,,Y Casey Neistat Dialogue: 0,0:02:02.43,0:02:05.41,Default,,0000,0000,0000,,me dio un gran reconocimiento\Nen su vídeo, Dialogue: 0,0:02:05.41,0:02:07.07,Default,,0000,0000,0000,,y eso me llevó a otro nivel, Dialogue: 0,0:02:07.07,0:02:10.29,Default,,0000,0000,0000,,en el que otros creadores\Nhablaban de mí y sentí presión Dialogue: 0,0:02:10.29,0:02:12.48,Default,,0000,0000,0000,,porque fui un gran fan\Nde YouTube mientras crecía. Dialogue: 0,0:02:12.48,0:02:14.98,Default,,0000,0000,0000,,Así que había muchas presiones externas, Dialogue: 0,0:02:14.98,0:02:16.94,Default,,0000,0000,0000,,además de la presión interna, Dialogue: 0,0:02:16.94,0:02:18.55,Default,,0000,0000,0000,,y creo que experimenté Dialogue: 0,0:02:18.55,0:02:20.52,Default,,0000,0000,0000,,mi primer ataque de pánico\Nestando de gira. Dialogue: 0,0:02:20.52,0:02:22.15,Default,,0000,0000,0000,,Me fui de gira en abril Dialogue: 0,0:02:22.15,0:02:24.70,Default,,0000,0000,0000,,y era como que estaba viajando Dialogue: 0,0:02:24.70,0:02:26.08,Default,,0000,0000,0000,,y nunca estaba en casa, Dialogue: 0,0:02:26.08,0:02:28.47,Default,,0000,0000,0000,,y todo eso fue aumentando. Dialogue: 0,0:02:28.47,0:02:31.35,Default,,0000,0000,0000,,Fue después de Playlist Live\Npara Orlando. Dialogue: 0,0:02:31.35,0:02:33.34,Default,,0000,0000,0000,,- Lo recuerdo porque estuve allí, Dialogue: 0,0:02:33.34,0:02:36.42,Default,,0000,0000,0000,,y estabas haciendo demasiadas cosas. Dialogue: 0,0:02:36.42,0:02:39.06,Default,,0000,0000,0000,,Una y otra vez,\Nhaciendo todo tipo de cosas. Dialogue: 0,0:02:39.06,0:02:41.24,Default,,0000,0000,0000,,- Sí.\N- Y pensé que era mucho. Dialogue: 0,0:02:41.24,0:02:42.12,Default,,0000,0000,0000,,- M-hm, lo es. Dialogue: 0,0:02:42.12,0:02:43.52,Default,,0000,0000,0000,,- Y cuando haces más... Dialogue: 0,0:02:43.52,0:02:44.80,Default,,0000,0000,0000,,Lo que pasa con Internet, Dialogue: 0,0:02:44.80,0:02:46.22,Default,,0000,0000,0000,,que es maravilloso y terrible, Dialogue: 0,0:02:46.22,0:02:48.10,Default,,0000,0000,0000,,es que cuando haces más,\Nlos demás esperan más. Dialogue: 0,0:02:48.10,0:02:49.88,Default,,0000,0000,0000,,Como dijiste, siempre\Ntratando de superarte. Dialogue: 0,0:02:49.88,0:02:52.06,Default,,0000,0000,0000,,Cuando tus vídeos,\Nrealmente le tomarían Dialogue: 0,0:02:52.06,0:02:54.73,Default,,0000,0000,0000,,meses de armado\Na cualquier otra productora. Dialogue: 0,0:02:54.73,0:02:55.87,Default,,0000,0000,0000,,- Sí.\N- Y se esperaba Dialogue: 0,0:02:55.87,0:02:57.18,Default,,0000,0000,0000,,que los hicieras semanalmente. Dialogue: 0,0:02:57.18,0:02:58.69,Default,,0000,0000,0000,,- M-hm.\N- Eso es mucho. Dialogue: 0,0:02:58.69,0:03:01.01,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, ¿qué te hizo dar cuenta Dialogue: 0,0:03:01.01,0:03:02.90,Default,,0000,0000,0000,,de que estabas tan agotada? Dialogue: 0,0:03:02.90,0:03:04.63,Default,,0000,0000,0000,,¿Pensabas que había algo mal en ti? Dialogue: 0,0:03:04.63,0:03:06.82,Default,,0000,0000,0000,,- ¿Qué me hizo dar cuenta\Nde que estaba agotada? Dialogue: 0,0:03:06.82,0:03:07.73,Default,,0000,0000,0000,,- Sí. Dialogue: 0,0:03:07.73,0:03:09.19,Default,,0000,0000,0000,,- Tuve una crisis nerviosa. Dialogue: 0,0:03:09.19,0:03:11.60,Default,,0000,0000,0000,,Y lo hice muy público. Dialogue: 0,0:03:13.97,0:03:16.43,Default,,0000,0000,0000,,Sí, tuve una enorme crisis pública Dialogue: 0,0:03:16.43,0:03:17.60,Default,,0000,0000,0000,,y publiqué un vídeo Dialogue: 0,0:03:17.60,0:03:20.33,Default,,0000,0000,0000,,que hizo que todos\Nse preocuparan mucho. Dialogue: 0,0:03:20.33,0:03:24.49,Default,,0000,0000,0000,,Recuerdo que ese día fue\Nun muy, muy mal día. Dialogue: 0,0:03:25.58,0:03:27.21,Default,,0000,0000,0000,,Probablemente, mi día más oscuro. Dialogue: 0,0:03:27.21,0:03:29.23,Default,,0000,0000,0000,,Y después de eso\Nfue cuando mi representante Dialogue: 0,0:03:29.23,0:03:31.19,Default,,0000,0000,0000,,y mi familia decidieron\Nque necesitaba descansar, Dialogue: 0,0:03:31.19,0:03:33.62,Default,,0000,0000,0000,,y fue algo así como una decisión mutua. Dialogue: 0,0:03:33.62,0:03:37.12,Default,,0000,0000,0000,,Es decir, fue como que ellos\Nintervinieron y dijeron: Dialogue: 0,0:03:37.12,0:03:39.56,Default,,0000,0000,0000,,"Bien, ya terminaste". Entonces... Dialogue: 0,0:03:39.56,0:03:42.06,Default,,0000,0000,0000,,- ¿Fue bueno ¿Fue un alivio?\N- Sí. Oh, Dios mío. Dialogue: 0,0:03:42.06,0:03:44.76,Default,,0000,0000,0000,,Porque recuerdo que después\Nde Playlist ese fin de semana Dialogue: 0,0:03:44.76,0:03:46.53,Default,,0000,0000,0000,,debía volver a irme de gira. Dialogue: 0,0:03:46.53,0:03:48.54,Default,,0000,0000,0000,,Y luego, una semana después de eso, Dialogue: 0,0:03:48.54,0:03:52.01,Default,,0000,0000,0000,,viajar a Nueva York para filmar algo. Dialogue: 0,0:03:52.01,0:03:53.96,Default,,0000,0000,0000,,- Son demasiadas cosas.\N- Sí. Dialogue: 0,0:03:53.96,0:03:56.65,Default,,0000,0000,0000,,Y además de eso,\Nestaba haciendo vídeos. Dialogue: 0,0:03:56.65,0:03:58.63,Default,,0000,0000,0000,,- Diablos, Elle.\N- Sí. Dialogue: 0,0:03:58.63,0:04:01.76,Default,,0000,0000,0000,,Así que es cuando siento que\Ntodo el mundo se dio cuenta Dialogue: 0,0:04:01.76,0:04:04.71,Default,,0000,0000,0000,,y, obviamente, el colapso\Nmental fue una gran señal. Dialogue: 0,0:04:04.71,0:04:06.72,Default,,0000,0000,0000,,- Uno tiene un límite, ¿verdad? Dialogue: 0,0:04:06.72,0:04:08.69,Default,,0000,0000,0000,,Y has salido y caído en la depresión. Dialogue: 0,0:04:08.69,0:04:10.49,Default,,0000,0000,0000,,¿Estoy en lo cierto\No era agotamiento? Dialogue: 0,0:04:10.49,0:04:12.58,Default,,0000,0000,0000,,- Diría que fue depresión, Dialogue: 0,0:04:12.58,0:04:14.81,Default,,0000,0000,0000,,pero sólo empecé a experimentarla, Dialogue: 0,0:04:14.81,0:04:17.26,Default,,0000,0000,0000,,digamos, una vez que empecé\Nlo de YouTube. Dialogue: 0,0:04:17.26,0:04:19.40,Default,,0000,0000,0000,,- Bien, qué interesante.\N- Sí, fue muy reciente. Dialogue: 0,0:04:19.40,0:04:21.59,Default,,0000,0000,0000,,- ¿Qué te parece? Siempre pensé Dialogue: 0,0:04:21.59,0:04:25.58,Default,,0000,0000,0000,,que se drena mucha energía\Nde nosotros al crear. Dialogue: 0,0:04:25.58,0:04:27.46,Default,,0000,0000,0000,,Y no me quejo, me encanta lo que hago. Dialogue: 0,0:04:27.46,0:04:28.85,Default,,0000,0000,0000,,Seguro que a ti también.\N- Sí. Dialogue: 0,0:04:28.85,0:04:31.27,Default,,0000,0000,0000,,Pero creo que sin duda\Npuede ser difícil. Dialogue: 0,0:04:31.27,0:04:33.14,Default,,0000,0000,0000,,En especial, toda\Nesa respuesta instantánea, Dialogue: 0,0:04:33.14,0:04:34.42,Default,,0000,0000,0000,,que puede ser buena o mala. Dialogue: 0,0:04:34.42,0:04:36.47,Default,,0000,0000,0000,,¿Crees que fue eso\Nlo que la originó? Dialogue: 0,0:04:36.47,0:04:38.21,Default,,0000,0000,0000,,- Sí. Y ver... Dialogue: 0,0:04:38.21,0:04:41.36,Default,,0000,0000,0000,,Saber que todo el mundo puede\Nver lo bien que me va, Dialogue: 0,0:04:41.36,0:04:43.66,Default,,0000,0000,0000,,y yo veo lo bien que me va\Npor las vistas y los números. Dialogue: 0,0:04:43.66,0:04:46.26,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, no soy sólo yo,\Noh, sé que me va mal, Dialogue: 0,0:04:46.26,0:04:48.60,Default,,0000,0000,0000,,sino que todos pueden ver\Nsi me va mal también. Dialogue: 0,0:04:48.60,0:04:49.82,Default,,0000,0000,0000,,Sólo por tener eso. Dialogue: 0,0:04:49.82,0:04:51.30,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, y eso apesta. Dialogue: 0,0:04:51.30,0:04:52.92,Default,,0000,0000,0000,,En especial, si tuvimos éxito Dialogue: 0,0:04:52.92,0:04:54.08,Default,,0000,0000,0000,,y luego la gente dice: Dialogue: 0,0:04:54.08,0:04:55.91,Default,,0000,0000,0000,,"Oh, no estás creciendo al mismo ritmo". Dialogue: 0,0:04:55.91,0:04:58.07,Default,,0000,0000,0000,,Todos pueden ver esos datos.\N- Sí, claro. Dialogue: 0,0:04:58.07,0:04:59.52,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, totalmente. Dialogue: 0,0:04:59.52,0:05:01.88,Default,,0000,0000,0000,,Así que tomaste un descanso. Dialogue: 0,0:05:01.88,0:05:04.04,Default,,0000,0000,0000,,¿Y qué más has hecho? Dialogue: 0,0:05:04.04,0:05:05.72,Default,,0000,0000,0000,,Porque te va mucho mejor.\N- Sí. Dialogue: 0,0:05:05.72,0:05:07.85,Default,,0000,0000,0000,,- Puedo notarlo con sólo verte presente. Dialogue: 0,0:05:07.85,0:05:09.12,Default,,0000,0000,0000,,Creo que estás más feliz. Dialogue: 0,0:05:09.12,0:05:10.86,Default,,0000,0000,0000,,Creo que es tu forma de ser. Dialogue: 0,0:05:10.86,0:05:12.80,Default,,0000,0000,0000,,- M-hm. Sin duda, estoy mejor. Dialogue: 0,0:05:12.80,0:05:17.61,Default,,0000,0000,0000,,Creo que ser abierta con todo\Nel mundo ha sido muy útil Dialogue: 0,0:05:17.61,0:05:20.69,Default,,0000,0000,0000,,porque sé que soy muy dura\Nconmigo misma. Dialogue: 0,0:05:20.69,0:05:24.88,Default,,0000,0000,0000,,Supongo que es la mejor\Nmanera de autosabotearse. Dialogue: 0,0:05:24.88,0:05:29.19,Default,,0000,0000,0000,,No sé qué es, me empujo hasta el límite, Dialogue: 0,0:05:29.19,0:05:30.88,Default,,0000,0000,0000,,y ahora tengo gente cerca Dialogue: 0,0:05:30.88,0:05:32.95,Default,,0000,0000,0000,,que me dice que no,\Nque no puedo hacer eso. Dialogue: 0,0:05:32.95,0:05:34.84,Default,,0000,0000,0000,,Creo que la semana pasada, Dialogue: 0,0:05:34.84,0:05:37.55,Default,,0000,0000,0000,,a cada hora estaba haciendo algo. Dialogue: 0,0:05:37.55,0:05:41.80,Default,,0000,0000,0000,,Y entonces... Fue después...\NOh, no importa. Dialogue: 0,0:05:41.80,0:05:43.28,Default,,0000,0000,0000,,Estuve filmando algo todo el día. Dialogue: 0,0:05:43.28,0:05:44.36,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, sí. Dialogue: 0,0:05:44.36,0:05:45.87,Default,,0000,0000,0000,,- Estuve filmando algo todo el día Dialogue: 0,0:05:45.87,0:05:48.92,Default,,0000,0000,0000,,y llegué como a las 12 a.m. Dialogue: 0,0:05:48.92,0:05:50.31,Default,,0000,0000,0000,,- Un día muy largo. Dialogue: 0,0:05:50.31,0:05:51.93,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, mi representante me dijo Dialogue: 0,0:05:51.93,0:05:54.68,Default,,0000,0000,0000,,que iba a cancelar las dos\Nreuniones del día siguiente. Dialogue: 0,0:05:54.68,0:05:56.78,Default,,0000,0000,0000,,Y dije: "No, puedo hacerlo,\Npuedo hacerlo". Dialogue: 0,0:05:56.78,0:05:58.58,Default,,0000,0000,0000,,Y sabía que no podía. Dialogue: 0,0:05:58.58,0:06:00.42,Default,,0000,0000,0000,,Estaba realmente llorando. Dialogue: 0,0:06:00.42,0:06:03.47,Default,,0000,0000,0000,,- Físicamente, podías llegar\Nallí, pero mentalmente... Dialogue: 0,0:06:03.47,0:06:05.57,Default,,0000,0000,0000,,- Así que él intervino y dijo que no. Dialogue: 0,0:06:05.57,0:06:06.69,Default,,0000,0000,0000,,- Eso es bueno.\N- Sí. Dialogue: 0,0:06:06.69,0:06:09.51,Default,,0000,0000,0000,,Así que tener a esa gente\Ncerca ha sido de gran ayuda. Dialogue: 0,0:06:09.51,0:06:13.43,Default,,0000,0000,0000,,Obviamente, no tengo una\Nfecha fija para mis vídeos. Dialogue: 0,0:06:13.43,0:06:15.83,Default,,0000,0000,0000,,Así que eliminamos esa presión Dialogue: 0,0:06:15.83,0:06:18.42,Default,,0000,0000,0000,,y los publico\Nsólo cuando estoy inspirada Dialogue: 0,0:06:18.42,0:06:20.14,Default,,0000,0000,0000,,o cuando quiero hacer un vídeo. Dialogue: 0,0:06:21.87,0:06:25.28,Default,,0000,0000,0000,,Y sí, sólo tomarme tiempo para mí misma, Dialogue: 0,0:06:25.28,0:06:27.34,Default,,0000,0000,0000,,sin duda, me ha ayudado. Dialogue: 0,0:06:27.34,0:06:31.15,Default,,0000,0000,0000,,- Suena como que tal vez seas\Nmás del tipo A, que dice: Dialogue: 0,0:06:31.15,0:06:32.94,Default,,0000,0000,0000,,"Oh, lo haré. Puedo hacerlo todo. Dialogue: 0,0:06:32.94,0:06:35.15,Default,,0000,0000,0000,,"Lo pondré en mi agenda\Ny haré que suceda". Dialogue: 0,0:06:35.15,0:06:39.52,Default,,0000,0000,0000,,Hasta terminar llorando viendo\Nla televisión o algo al azar. Dialogue: 0,0:06:39.52,0:06:41.35,Default,,0000,0000,0000,,- Sí.\N- Y me digo, ¡vaya! Dialogue: 0,0:06:41.35,0:06:44.23,Default,,0000,0000,0000,,Necesito volver a ir a\Nla terapia y salir a caminar. Dialogue: 0,0:06:44.23,0:06:46.44,Default,,0000,0000,0000,,Eso me ayuda a cuidar de mí misma. Dialogue: 0,0:06:46.44,0:06:50.17,Default,,0000,0000,0000,,Entones, ¿aún...? Parece\Nque aún buscas el equilibrio, Dialogue: 0,0:06:50.17,0:06:52.28,Default,,0000,0000,0000,,pero que sin duda tienes\Nlas cosas preparadas, Dialogue: 0,0:06:52.28,0:06:53.40,Default,,0000,0000,0000,,gente dispuesta. Dialogue: 0,0:06:53.40,0:06:55.92,Default,,0000,0000,0000,,¿Hay ciertas cosas que haces\Nque hayan sido más útiles? Dialogue: 0,0:06:55.92,0:06:57.71,Default,,0000,0000,0000,,¿Has probado la terapia? No lo sé. Dialogue: 0,0:06:57.71,0:06:59.11,Default,,0000,0000,0000,,Sé que hemos hablado de vez en cuando. Dialogue: 0,0:06:59.11,0:07:00.87,Default,,0000,0000,0000,,- Lo hice por un tiempo,\Npero después me mudé Dialogue: 0,0:07:00.87,0:07:02.42,Default,,0000,0000,0000,,y no he podido encontrar a uno, Dialogue: 0,0:07:02.42,0:07:03.56,Default,,0000,0000,0000,,porque debo estar atrapada. Dialogue: 0,0:07:03.56,0:07:04.95,Default,,0000,0000,0000,,El problema con mi otro terapeuta Dialogue: 0,0:07:04.95,0:07:06.58,Default,,0000,0000,0000,,fue que yo viajaba siempre. Dialogue: 0,0:07:06.58,0:07:08.63,Default,,0000,0000,0000,,Él estaba demasiado ocupado Dialogue: 0,0:07:08.63,0:07:10.73,Default,,0000,0000,0000,,y nuestros horarios no coincidían. Dialogue: 0,0:07:10.73,0:07:14.30,Default,,0000,0000,0000,,Así que todavía tengo\Nque bucear más en eso. Dialogue: 0,0:07:14.30,0:07:16.06,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, averigua qué te sirve.\N- Exacto. Dialogue: 0,0:07:16.06,0:07:17.82,Default,,0000,0000,0000,,- Y la terapia en persona\Nno funciona para todos Dialogue: 0,0:07:17.82,0:07:19.64,Default,,0000,0000,0000,,porque en verdad viajamos mucho. Dialogue: 0,0:07:19.64,0:07:21.89,Default,,0000,0000,0000,,Dificulta que sea regular.\N- Sí, claro. Dialogue: 0,0:07:21.89,0:07:24.31,Default,,0000,0000,0000,,Pero a menudo simplemente\Nhablo de mis sentimientos Dialogue: 0,0:07:24.31,0:07:25.58,Default,,0000,0000,0000,,con ciertos amigos y esas cosas. Dialogue: 0,0:07:25.58,0:07:27.27,Default,,0000,0000,0000,,- M-hm, eso es bueno.\NTener un sistema de apoyo. Dialogue: 0,0:07:27.27,0:07:28.52,Default,,0000,0000,0000,,- M-hm, exacto. Dialogue: 0,0:07:28.52,0:07:31.38,Default,,0000,0000,0000,,- ¿Algún consejo para los\Nespectadores que podrían Dialogue: 0,0:07:31.38,0:07:33.49,Default,,0000,0000,0000,,sentirse algo deprimidos\No empujados hasta el límite, Dialogue: 0,0:07:33.49,0:07:35.59,Default,,0000,0000,0000,,con el trabajo, la escuela\No lo que sea? Dialogue: 0,0:07:36.58,0:07:38.69,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, pienso que es muy simple, Dialogue: 0,0:07:38.69,0:07:41.21,Default,,0000,0000,0000,,pero, realmente, tómate\Ntiempo para ti mismo. Dialogue: 0,0:07:41.21,0:07:43.67,Default,,0000,0000,0000,,Creo que sólo hay que saber eso, Dialogue: 0,0:07:43.67,0:07:46.32,Default,,0000,0000,0000,,simplemente no te esfuerces demasiado, Dialogue: 0,0:07:46.32,0:07:49.42,Default,,0000,0000,0000,,porque, ya sabes,\Nla vida es demasiado corta. Dialogue: 0,0:07:49.42,0:07:50.42,Default,,0000,0000,0000,,Y es como... Dialogue: 0,0:07:51.44,0:07:55.25,Default,,0000,0000,0000,,Creo que a mí, lo que me empujó Dialogue: 0,0:07:55.25,0:07:57.36,Default,,0000,0000,0000,,hasta el punto de un colapso mental Dialogue: 0,0:07:57.36,0:07:59.41,Default,,0000,0000,0000,,fue que no hablaba con nadie\Nal respecto. Dialogue: 0,0:07:59.41,0:08:02.02,Default,,0000,0000,0000,,Y creo que es muy útil pedir ayuda Dialogue: 0,0:08:02.02,0:08:04.47,Default,,0000,0000,0000,,y hablar de cómo te sientes. Dialogue: 0,0:08:04.47,0:08:07.26,Default,,0000,0000,0000,,La gente te va a ayudar\Ny te va a cuidar, Dialogue: 0,0:08:07.26,0:08:08.32,Default,,0000,0000,0000,,porque le importas. Dialogue: 0,0:08:08.32,0:08:10.40,Default,,0000,0000,0000,,Va a querer apoyarte y todo eso. Dialogue: 0,0:08:10.40,0:08:11.66,Default,,0000,0000,0000,,- Sí, escuchar y dar apoyo. Dialogue: 0,0:08:11.66,0:08:13.07,Default,,0000,0000,0000,,Los amigos son geniales para eso. Dialogue: 0,0:08:13.07,0:08:14.64,Default,,0000,0000,0000,,Incluso los grupos de Facebook lo son, Dialogue: 0,0:08:14.64,0:08:16.14,Default,,0000,0000,0000,,porque gran parte de ello,\Nal menos para mí, Dialogue: 0,0:08:16.14,0:08:18.87,Default,,0000,0000,0000,,es como el permiso\Nde tomar un descanso. Dialogue: 0,0:08:18.87,0:08:21.22,Default,,0000,0000,0000,,El permiso de tomar tiempo para decir: Dialogue: 0,0:08:21.22,0:08:22.94,Default,,0000,0000,0000,,"Oh, tengo que dar un paseo,\Naunque piense, diablos, Dialogue: 0,0:08:22.94,0:08:24.66,Default,,0000,0000,0000,,"que realmente no tengo tiempo". Dialogue: 0,0:08:24.66,0:08:27.33,Default,,0000,0000,0000,,Pero incluso le dije esto a Shawn, Dialogue: 0,0:08:27.33,0:08:29.68,Default,,0000,0000,0000,,no puedo hacer otras cosas\Nsi no hago esto. Dialogue: 0,0:08:29.68,0:08:32.04,Default,,0000,0000,0000,,Esto es una prioridad.\N- Exactamente. Dialogue: 0,0:08:32.04,0:08:33.71,Default,,0000,0000,0000,,- Pero todavía me siento culpable. Dialogue: 0,0:08:33.71,0:08:35.62,Default,,0000,0000,0000,,- Lo sé, yo también. Dialogue: 0,0:08:35.62,0:08:39.42,Default,,0000,0000,0000,,Pero tener un amigo\Nque te diga: "No, vas a salir Dialogue: 0,0:08:39.42,0:08:41.66,Default,,0000,0000,0000,,"e ir al cine con nosotros",\Nen lugar de eso, Dialogue: 0,0:08:41.66,0:08:43.16,Default,,0000,0000,0000,,es agradable. Dialogue: 0,0:08:43.16,0:08:43.100,Default,,0000,0000,0000,,Sí.\N- Sí. Dialogue: 0,0:08:43.100,0:08:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Me alegra que estés mejor.\N- Gracias. Dialogue: 0,0:08:45.94,0:08:47.32,Default,,0000,0000,0000,,- Gracias por compartir tu historia. Dialogue: 0,0:08:47.32,0:08:49.01,Default,,0000,0000,0000,,Y como dije, ella tiene otros vídeos Dialogue: 0,0:08:49.01,0:08:51.82,Default,,0000,0000,0000,,donde profundiza en cómo fue\Ny puedes ver la progresión. Dialogue: 0,0:08:51.82,0:08:54.15,Default,,0000,0000,0000,,Me alegra que estés mejor.\N- Sí, muchas gracias. Dialogue: 0,0:08:54.15,0:08:55.54,Default,,0000,0000,0000,,- Y gracias por filmar conmigo. Dialogue: 0,0:08:55.54,0:08:56.49,Default,,0000,0000,0000,,- Oh, por supuesto.\N- Sí. Dialogue: 0,0:08:56.49,0:08:57.97,Default,,0000,0000,0000,,Nos vemos la próxima. Dialogue: 0,0:08:57.97,0:08:58.80,Default,,0000,0000,0000,,Adiós.