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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.35,0:00:02.21,Default,,0000,0000,0000,,Bist du gerade an deinem Smartphone?
Dialogue: 0,0:00:02.21,0:00:04.49,Default,,0000,0000,0000,,Schon okay, so ist das bei den meisten von uns.
Dialogue: 0,0:00:04.49,0:00:07.24,Default,,0000,0000,0000,,Der endlose Strom aus Inhalten\Nund Push-Benachrichtigungen,
Dialogue: 0,0:00:07.24,0:00:09.98,Default,,0000,0000,0000,,die um deine Aufmerksamkeit wetteifern\Nin Kombination mit all den Daten,
Dialogue: 0,0:00:09.98,0:00:12.65,Default,,0000,0000,0000,,die aus unseren Smartphones\Nquellen, sind überfordernd.
Dialogue: 0,0:00:12.65,0:00:14.67,Default,,0000,0000,0000,,Zum Glück bist du nicht allein.
Dialogue: 0,0:00:14.67,0:00:16.84,Default,,0000,0000,0000,,Hier sind einige Tipps,
Dialogue: 0,0:00:16.84,0:00:18.67,Default,,0000,0000,0000,,durch die du dein Smartphone\Nbestmöglich nutzen kannst.
Dialogue: 0,0:00:18.67,0:00:21.80,Default,,0000,0000,0000,,Wahrscheinlich heißt dein\NSmartphone genauso wie du.
Dialogue: 0,0:00:21.80,0:00:24.07,Default,,0000,0000,0000,,Wann immer du dich per\NWLAN oder Bluetooth verbindest,
Dialogue: 0,0:00:24.07,0:00:27.21,Default,,0000,0000,0000,,kann somit jeder um dich\Nherum deinen Namen sehen.
Dialogue: 0,0:00:27.21,0:00:28.75,Default,,0000,0000,0000,,Behalte ihn für dich,
Dialogue: 0,0:00:28.75,0:00:30.92,Default,,0000,0000,0000,,indem du den Gerätenamen\Nin den Einstellungen änderst.
Dialogue: 0,0:00:30.92,0:00:33.37,Default,,0000,0000,0000,,Dort kannst du auch gleich\Ndie App-Berechtigungen anpassen
Dialogue: 0,0:00:33.37,0:00:35.38,Default,,0000,0000,0000,,und so den Zugang zu deinen Standortdetails,
Dialogue: 0,0:00:35.38,0:00:38.30,Default,,0000,0000,0000,,Fotos und Kontakten einschränken
Dialogue: 0,0:00:38.30,0:00:40.20,Default,,0000,0000,0000,,und Benachrichtigungen ganz deaktivieren.
Dialogue: 0,0:00:40.20,0:00:42.30,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:42.30,0:00:43.97,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:43.97,0:00:46.34,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:46.34,0:00:48.27,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:48.27,0:00:51.44,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:51.44,0:00:54.03,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:54.03,0:00:56.37,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:56.37,0:00:59.33,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:00:59.33,0:01:02.33,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:01:02.33,0:01:03.73,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:01:03.73,0:01:06.00,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:01:06.00,0:01:08.94,Default,,0000,0000,0000,,
Dialogue: 0,0:01:08.94,0:01:11.81,Default,,0000,0000,0000,,
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Dialogue: 0,0:01:14.21,0:01:16.07,Default,,0000,0000,0000,,
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