0:00:00.540,0:00:03.380
La parte più difficile dell'essere vegan

0:00:03.380,0:00:05.271
Per chi ancora non lo è,

0:00:05.271,0:00:09.648
essere vegan può sembrare uno stile di vita irraggiungibile.

0:00:09.648,0:00:11.773
Siamo cresciuti mangiando animali,

0:00:11.773,0:00:14.829
e molti di noi diventano dipendenti da quel sapore.

0:00:14.829,0:00:17.561
Quando un'azione viene regolarmente vista come 'normale'

0:00:17.561,0:00:20.246
può sembrare impossibile l'idea di comportarsi diversamente.

0:00:20.706,0:00:23.769
Ma essere vegan di per sé è facile.

0:00:23.769,0:00:27.979
Essere vegan vuol dire semplicemente non consumare e sfruttare animali.

0:00:27.979,0:00:30.175
Dopo poche settimane di adattamento,

0:00:30.175,0:00:31.985
sperimentando nuovi cibi e prodotti,

0:00:31.985,0:00:34.991
si formano nuove abitudini e diventa semplice e spontaneo.

0:00:34.991,0:00:37.393
Si scoprono nuovi sapori e ricette che non si conoscevano,

0:00:37.393,0:00:39.918
si trovano versioni vegan dei nostri piatti preferiti

0:00:39.918,0:00:41.160
e la maggior parte delle volte

0:00:41.160,0:00:43.673
ci si trova ad apprezzare l'alimentazione in modo diverso

0:00:43.673,0:00:46.070
e ad amare il cibo ancor più di prima.

0:00:46.070,0:00:49.913
La vera difficoltà dell'essere vegan non ha niente a che fare col cibo.

0:00:49.913,0:00:51.419
La parte più difficile dell'essere vegan

0:00:51.419,0:00:53.216
è trovarsi faccia a faccia col lato più crudele dell'umanità

0:00:53.216,0:00:54.980
e cercare di non perdere la speranza.

0:00:54.980,0:00:57.016
È cercare di capire perché persone

0:00:57.016,0:00:59.089
altrimenti buone e generose continuano

0:00:59.089,0:01:01.668
a prendere parte in atti di violenza non necessaria contro gli animali,

0:01:01.668,0:01:04.258
solo per motivi di gusto o comodità.

0:01:04.656,0:01:06.787
Quando scopri il veganismo devi prendere atto

0:01:06.787,0:01:10.978
del fatto che ti son state raccontate bugie per la maggior parte della tua vita.

0:01:10.978,0:01:14.187
Devi accettare che, crescendo, le persone di cui pensavi di poterti fidare

0:01:14.187,0:01:15.494
ti hanno privato della tua compassione

0:01:15.494,0:01:19.312
e ti hanno insegnato che fare del male a qualcuno è giustificabile.

0:01:19.312,0:01:21.790
Hanno corrotto la tua mente senza che te ne accorgessi,

0:01:21.790,0:01:26.150
dandoti giustificazioni per farti smettere di pensarci.

0:01:26.150,0:01:28.861
E devi renderti conto che le pubblicità che ti facevano sorridere

0:01:28.861,0:01:31.628
erano solo un trucco per farti comprare prodotti

0:01:31.628,0:01:34.301
che danneggiano la tua salute e distruggono il pianeta.

0:01:34.301,0:01:36.606
Devi accettare il fatto che usano cartoni animati

0:01:36.606,0:01:38.558
e adorabili slogan per venderti

0:01:38.558,0:01:41.322
animali torturati e fatti a pezzi.

0:01:41.322,0:01:44.122
E che ci sei cascato.

0:01:44.122,0:01:45.668
E quando ti accorgi di tutto questo,

0:01:45.668,0:01:47.411
pensi ingenuamente di aver scoperto

0:01:47.411,0:01:49.490
un segreto che il mondo deve sentire,

0:01:49.490,0:01:52.480
quindi fai tutto il possibile per condividere quello che hai scoperto.

0:01:52.480,0:01:54.666
A tutte le persone che conosci parli del veganismo,

0:01:54.666,0:01:58.686
sperando che capiscano e cambino come hai fatto tu quando hai fatto la connessione.

0:01:59.302,0:02:01.550
Ma non lo fanno.

0:02:01.550,0:02:05.100
Ti danno scuse che non hanno senso e rifiutano di ascoltare le tue ragioni.

0:02:05.100,0:02:07.243
Vedi i tuoi familiari e amici difendere

0:02:07.243,0:02:09.308
il maltrattamento animale perché troppo

0:02:09.308,0:02:11.511
spaventati dal cambiamento.

0:02:11.511,0:02:14.170
E non sai come reagire alla loro indifferenza.

0:02:14.170,0:02:17.498
Stai cercando di aiutarli e aiutare animali innocenti

0:02:17.498,0:02:20.185
ma ti accusano di attaccarli e si mettono sulla difensiva

0:02:20.185,0:02:22.317
ogni volta che parli di veganismo.

0:02:22.317,0:02:24.648
Si creano litigi e cominci a perdere

0:02:24.648,0:02:26.577
un po' di rispetto per coloro che ami di più.

0:02:26.577,0:02:29.343
Allora ti isoli.

0:02:29.343,0:02:30.916
Non riesci a smettere di pensare alle immagini

0:02:30.916,0:02:34.653
di animali in fila per essere sistematicamente uccisi.

0:02:34.653,0:02:38.019
Ti senti così impotente, e vorresti solo che la gente ascoltasse.

0:02:38.019,0:02:39.890
E allo stesso tempo le persone intorno a te

0:02:39.890,0:02:42.300
ti prendono in giro perchè sei diverso.

0:02:42.300,0:02:45.225
Fanno battute insensibili e tu fai del tuo meglio

0:02:45.225,0:02:47.916
per vedere il lato divertente.

0:02:47.916,0:02:51.844
Poi vai a casa e ti rendi conto che ridevano del maltrattamento animale,

0:02:51.844,0:02:53.886
come se fosse accettabile.

0:02:56.526,0:02:59.716
Si dice che la verità è dolce-amara,

0:02:59.723,0:03:02.200
perchè da una parte è fantastico sapere la verità,

0:03:02.200,0:03:05.017
avere esperienza della verità e condividere la verità.

0:03:05.017,0:03:06.946
Ma è anche esasperante sapere quanto

0:03:06.946,0:03:09.615
può essere crudele e ignorante la nostra specie.

0:03:09.615,0:03:12.955
Ma questo non è un buon motivo per non fare ciò che è giusto.

0:03:12.955,0:03:15.370
Nella storia coloro dalla parte della giustizia

0:03:15.370,0:03:17.817
hanno sempre incontrato resistenza,

0:03:17.817,0:03:19.946
ma ne è sempre valsa la pena.

0:03:19.946,0:03:22.312
Perchè la parte più difficile dell'essere vegan

0:03:22.312,0:03:24.760
è anche la parte più gratificante.

0:03:24.760,0:03:27.387
Col tempo trovi modi migliori per spiegare

0:03:27.387,0:03:28.850
il veganismo agli altri, e prima poi

0:03:28.850,0:03:30.027
qualcuno ascolta.

0:03:30.027,0:03:32.183
Sempre più persone si aprono e ascoltano

0:03:32.183,0:03:34.119
quello che hai da dire, e persone a cui

0:03:34.119,0:03:35.360
pensavi di non poter mai arrivare

0:03:35.360,0:03:37.499
ti ringraziano per avergli cambiato la vita.

0:03:37.499,0:03:39.948
I semi che hai piantato all'inizio cominciano a crescere

0:03:39.948,0:03:43.410
e capisci l'importanza dell'essere pazienti e persistenti.

0:03:43.410,0:03:46.699
Conosci altri vegani e impari di nuovo ad amare l'umanità,

0:03:46.699,0:03:50.519
realizzando che ci sono brave persone là fuori.

0:03:50.521,0:03:52.701
Nel processo di lasciare andare il passato,

0:03:52.705,0:03:54.560
fai entrare nella tua vita tante brave persone

0:03:54.560,0:03:56.320
con cui hai più cose in comune.

0:03:56.327,0:03:59.065
Nonostante sia difficile lasciarsi alle spalle il passato,

0:03:59.065,0:04:02.502
diventi più felice nel lungo termine.

0:04:02.502,0:04:04.652
E ti dà qualcosa per cui alzarti ogni mattina.

0:04:04.652,0:04:06.956
Perchè non si tratta più solo di te.

0:04:06.956,0:04:09.251
Il veganismo ti insegna a vedere oltre te stesso

0:04:09.251,0:04:10.875
e pensare agli altri.

0:04:10.875,0:04:13.793
E tramite l'attivismo impari a non chiedere mai scusa

0:04:13.793,0:04:15.547
per denunciare un ingiustizia.

0:04:15.547,0:04:19.420
Perché se hai ragione e lo sai, devi farti sentire.

0:04:19.420,0:04:21.730
Anche se sei da solo contro il mondo,

0:04:21.730,0:04:24.422
la verità è sempre la verità.

0:04:24.422,0:04:27.779
Esporre le ingiustizie e le menzogne diventa il tuo obiettivo.

0:04:27.779,0:04:29.964
E diventi una versione di te stesso così luminosa

0:04:29.964,0:04:31.689
che diventi un'ispirazione per gli altri

0:04:31.689,0:04:33.399
senza neanche provarci.

0:04:33.399,0:04:35.264
Ispiri compassione con il tuo coraggio

0:04:35.264,0:04:36.907
e la tua passione senza compromessi

0:04:36.907,0:04:39.297
per rendere il mondo meno egoista.

0:04:39.299,0:04:41.617
E la migliore lezione che puoi imparare è che la vita

0:04:41.617,0:04:43.577
non consiste nel sentirsi al massimo tutto il tempo.

0:04:45.083,0:04:48.848
Consiste nell'accettare il dolore e la paura

0:04:48.848,0:04:52.088
e fare qualcosa comunque.

0:04:52.088,0:04:56.137
Non perchè lo vuoi fare, ma perchè lo devi fare.

0:04:56.137,0:05:00.046
C'è così tanta cattiveria al mondo,

0:05:00.046,0:05:02.740
ma questo non dovrebbe rattristarci.

0:05:02.740,0:05:05.584
Dovrebbe spingerci disperatamente ad aiutare.

0:05:05.584,0:05:09.814
...perchè questa non è una semplice dieta mondana,

0:05:09.818,0:05:11.974
questa è la differenza tra SCHIAVITÙ

0:05:11.974,0:05:13.677
e LIBERTÀ,

0:05:13.677,0:05:14.951
tra TORTURA

0:05:14.951,0:05:16.311
e PACE,

0:05:16.311,0:05:18.193
tra MORTE

0:05:18.193,0:05:20.142
e VITA.

0:05:20.142,0:05:22.692
È una cosa seria. E voi lo capite,

0:05:22.692,0:05:25.492
e voi siete parte di questa rivoluzione.

0:05:25.492,0:05:27.202
Le persone che pensano che il veganismo sia difficile

0:05:27.202,0:05:29.100
stanno pensando a se stessi,

0:05:29.100,0:05:30.863
quelli che pensano che il veganismo sia facile

0:05:30.863,0:05:32.661
stanno pensando agli animali.

0:05:32.661,0:05:34.787
Quindi se pensate che sia difficile non mangiare carne,

0:05:34.787,0:05:36.505
pensate a quanto sia difficile per gli animali

0:05:36.505,0:05:38.835
il fatto che la mangiate.