[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:07.15,0:00:10.84,Default,,0000,0000,0000,,Steroid: terkenal karena \Npenggunaannya dalam dunia olahraga. Dialogue: 0,0:00:10.84,0:00:15.75,Default,,0000,0000,0000,,Namun, steroid juga ditemukan pada inhaler\Ndan krim pengobatan jelatang dan eksim, Dialogue: 0,0:00:15.75,0:00:18.34,Default,,0000,0000,0000,,serta suntikan pereda radang. Dialogue: 0,0:00:18.34,0:00:23.40,Default,,0000,0000,0000,,Steroid dalam obat-obatan ini berbeda dari\Nyang digunakan untuk membentuk otot. Dialogue: 0,0:00:23.40,0:00:27.19,Default,,0000,0000,0000,,Faktanya, semua steroid ini\Nberasal dari steroid jenis lain— Dialogue: 0,0:00:27.19,0:00:31.64,Default,,0000,0000,0000,,yang diproduksi tubuh secara alami,\Ndan kita tak bisa hidup tanpanya. Dialogue: 0,0:00:31.64,0:00:35.34,Default,,0000,0000,0000,,Alasan terdapatnya begitu banyak\Nsteroid yang berbeda-beda adalah Dialogue: 0,0:00:35.34,0:00:39.94,Default,,0000,0000,0000,,karena istilah "steroid" mengacu pada\Nzat dengan struktur molekul yang sama, Dialogue: 0,0:00:39.94,0:00:42.88,Default,,0000,0000,0000,,bukan efek yang sama pada tubuh. Dialogue: 0,0:00:42.88,0:00:45.75,Default,,0000,0000,0000,,Steroid dapat dihasilkan secara\Nalami maupun sintetis, Dialogue: 0,0:00:45.75,0:00:49.90,Default,,0000,0000,0000,,tetapi semua steroid memiliki \Nkesamaan struktur molekul Dialogue: 0,0:00:49.90,0:00:54.97,Default,,0000,0000,0000,,yang terdiri dari empat cincin \Nyang terbuat dari 17 atom karbon, Dialogue: 0,0:00:54.97,0:00:59.05,Default,,0000,0000,0000,,dan tersusun dari tiga segi enam\Nserta satu segi lima. Dialogue: 0,0:00:59.05,0:01:03.68,Default,,0000,0000,0000,,Molekul harus memiliki pengaturan\Nsedemikian untuk disebut steroid, Dialogue: 0,0:01:03.68,0:01:06.75,Default,,0000,0000,0000,,meski sebagian besar \Njuga memiliki rantai samping— Dialogue: 0,0:01:06.75,0:01:12.08,Default,,0000,0000,0000,,tambahan atom yang secara dramatis\Nmenentukan fungsi molekul. Dialogue: 0,0:01:12.08,0:01:16.04,Default,,0000,0000,0000,,Steroid mendapatkan namanya\Ndari molekul kolesterol yang berlemak. Dialogue: 0,0:01:16.04,0:01:19.88,Default,,0000,0000,0000,,Faktanya, tubuh kita membuat\Nsteroid dari kolesterol. Dialogue: 0,0:01:19.88,0:01:22.63,Default,,0000,0000,0000,,Dasar kolesterol yang berlemak tersebut Dialogue: 0,0:01:22.63,0:01:27.59,Default,,0000,0000,0000,,menyebabkan steroid dapat melintasi\Nmembran sel lemak dan memasuki sel. Dialogue: 0,0:01:27.60,0:01:31.42,Default,,0000,0000,0000,,Di dalam sel, steroid bisa langsung\Nmemengaruhi ekspresi gen Dialogue: 0,0:01:31.42,0:01:33.53,Default,,0000,0000,0000,,dan sintesis protein. Dialogue: 0,0:01:33.79,0:01:37.40,Default,,0000,0000,0000,,Ini berbeda dari berbagai jenis \Nmolekul persinyalan lainnya, Dialogue: 0,0:01:37.40,0:01:39.47,Default,,0000,0000,0000,,yang tidak bisa melewati sel membran Dialogue: 0,0:01:39.47,0:01:42.86,Default,,0000,0000,0000,,dan harus berfungsi dari luar sel, Dialogue: 0,0:01:42.86,0:01:45.63,Default,,0000,0000,0000,,melalui jalur yang lebih rumit. Dialogue: 0,0:01:45.63,0:01:51.16,Default,,0000,0000,0000,,Oleh karena itu, steroid menghasilkan efek\Nlebih cepat dibandingkan molekul lainnya. Dialogue: 0,0:01:51.18,0:01:55.06,Default,,0000,0000,0000,,Kembali ke konteks steroid \Nsebagai pengobatan anti inflamasi: Dialogue: 0,0:01:55.06,0:02:00.02,Default,,0000,0000,0000,,semua obat-obatan ini berbahan dasar\Nsteroid alami yang disebut kortisol. Dialogue: 0,0:02:00.02,0:02:03.26,Default,,0000,0000,0000,,Kortisol adalah sinyal stres utama tubuh, Dialogue: 0,0:02:03.26,0:02:05.81,Default,,0000,0000,0000,,dan memiliki beragam fungsi. Dialogue: 0,0:02:05.81,0:02:07.96,Default,,0000,0000,0000,,Saat kita mengalami stres—, Dialogue: 0,0:02:07.96,0:02:11.17,Default,,0000,0000,0000,,mulai dari bertengkar dengan teman,\Nbertemu beruang, Dialogue: 0,0:02:11.21,0:02:13.94,Default,,0000,0000,0000,,hingga infeksi maupun gula darah rendah— Dialogue: 0,0:02:13.94,0:02:19.80,Default,,0000,0000,0000,,otak bereaksi dengan mengirimkan sinyal \Ndari hipotalamus ke kelenjar pituitari. Dialogue: 0,0:02:19.94,0:02:24.48,Default,,0000,0000,0000,,Kelenjar pituitari kemudian \Nmengirimkan sinyal ke kelenjar adrenal. Dialogue: 0,0:02:24.48,0:02:28.95,Default,,0000,0000,0000,,Kelenjar adrenal menghasilkan kortisol dan\Nmelepaskannya terus-menerus. Dialogue: 0,0:02:28.95,0:02:32.52,Default,,0000,0000,0000,,Tetapi ketika mereka menerima sinyal \Ndari kelenjar hipofisis, Dialogue: 0,0:02:32.52,0:02:34.84,Default,,0000,0000,0000,,mereka melepaskan banyak sekali kortisol, Dialogue: 0,0:02:34.84,0:02:38.46,Default,,0000,0000,0000,,yang memacu tubuh untuk menghasilkan \Nlebih banyak glukosa untuk energi, Dialogue: 0,0:02:38.46,0:02:41.88,Default,,0000,0000,0000,,mengurangi fungsi yang tak berkaitan\Nlangsung dengan bertahan hidup, Dialogue: 0,0:02:41.88,0:02:43.27,Default,,0000,0000,0000,,seperti fungsi pencernaan, Dialogue: 0,0:02:43.27,0:02:46.76,Default,,0000,0000,0000,,dan dapat mengaktifkan respons\Nmelawan-menghindar-membeku. Dialogue: 0,0:02:46.76,0:02:51.26,Default,,0000,0000,0000,,Ini bermanfaat dalam jangka pendek,\Ntetapi menimbulkan efek samping Dialogue: 0,0:02:51.26,0:02:55.30,Default,,0000,0000,0000,,seperti insomnia dan memburuknya\Nsuasana hati, jika berlangsung lama. Dialogue: 0,0:02:55.30,0:02:59.68,Default,,0000,0000,0000,,Kortisol berinteraksi dengan sistem imun\Ndengan cara yang rumit. Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:01.01,Default,,0000,0000,0000,,Tergantung pada situasinya, Dialogue: 0,0:03:01.01,0:03:04.78,Default,,0000,0000,0000,,kortisol dapat meningkatkan atau\Nmengurangi fungsi imun tubuh tertentu. Dialogue: 0,0:03:04.78,0:03:06.77,Default,,0000,0000,0000,,Dalam proses memerangi infeksi, Dialogue: 0,0:03:06.77,0:03:09.93,Default,,0000,0000,0000,,sistem imun tubuh kerap \Nmenciptakan peradangan. Dialogue: 0,0:03:09.93,0:03:14.18,Default,,0000,0000,0000,,Kortisol menekan kemampuan sistem imun \Nuntuk menghasilkan peradangan, Dialogue: 0,0:03:14.18,0:03:17.34,Default,,0000,0000,0000,,yang bermanfaat dalam jangka pendek. Dialogue: 0,0:03:17.34,0:03:20.35,Default,,0000,0000,0000,,Namun, terlalu banyak kortisol\Ndapat berdampak negatif, Dialogue: 0,0:03:20.35,0:03:22.70,Default,,0000,0000,0000,,seperti mengurangi kemampuan sistem imun Dialogue: 0,0:03:22.70,0:03:25.99,Default,,0000,0000,0000,,untuk meregenerasi sumsum tulang\Ndan kelenjar getah bening. Dialogue: 0,0:03:25.99,0:03:29.14,Default,,0000,0000,0000,,Untuk mencegah tingginya\Nkadar kortisol dalam waktu lama, Dialogue: 0,0:03:29.14,0:03:31.16,Default,,0000,0000,0000,,kortisol menekan sinyal Dialogue: 0,0:03:31.16,0:03:35.14,Default,,0000,0000,0000,,yang menyebabkan kelenjar adrenal \Nmelepaskan lebih banyak kortisol. Dialogue: 0,0:03:35.14,0:03:39.83,Default,,0000,0000,0000,,Obat kortikosteroid menyalurkan \Nefek kortisol pada sistem imun tubuh Dialogue: 0,0:03:39.83,0:03:44.01,Default,,0000,0000,0000,,untuk melawan reaksi alergi,\Nruam, dan asma. Dialogue: 0,0:03:44.01,0:03:46.84,Default,,0000,0000,0000,,Semua ini adalah bentuk peradangan. Dialogue: 0,0:03:46.84,0:03:50.92,Default,,0000,0000,0000,,Ada banyak steroid sintetis yang memiliki\Nmekanisme dasar yang sama: Dialogue: 0,0:03:50.92,0:03:53.40,Default,,0000,0000,0000,,meningkatkan kadar kortisol tubuh, Dialogue: 0,0:03:53.40,0:03:56.91,Default,,0000,0000,0000,,dan pada gilirannya menghentikan\Nrespons imun yang hiperaktif Dialogue: 0,0:03:56.91,0:03:59.10,Default,,0000,0000,0000,,yang mengakibatkan peradangan. Dialogue: 0,0:03:59.10,0:04:04.04,Default,,0000,0000,0000,,Kortikosteroid ini menyelinap \Nke dalam sel dan mematikan "alarm" Dialogue: 0,0:04:04.04,0:04:08.57,Default,,0000,0000,0000,,dengan menekan ekspresi gen\Nsinyal inflamasi. Dialogue: 0,0:04:08.89,0:04:13.91,Default,,0000,0000,0000,,Steroid dalam inhaler dan krim hanya\Nberdampak pada organ yang terkena, Dialogue: 0,0:04:13.91,0:04:16.12,Default,,0000,0000,0000,,seperti kulit atau paru-paru. Dialogue: 0,0:04:16.12,0:04:17.92,Default,,0000,0000,0000,,Sementara versi intravena atau oral, Dialogue: 0,0:04:17.92,0:04:20.88,Default,,0000,0000,0000,,yang digunakan untuk mengobati\Nkondisi autoimun kronis Dialogue: 0,0:04:20.88,0:04:26.32,Default,,0000,0000,0000,,seperti lupus atau penyakit radang usus,\Nberdampak ke seluruh tubuh. Dialogue: 0,0:04:26.32,0:04:30.74,Default,,0000,0000,0000,,Dalam kondisi ini, sistem imun tubuh \Nmenyerang sel-selnya sendiri, Dialogue: 0,0:04:30.74,0:04:35.60,Default,,0000,0000,0000,,suatu proses yang dianalogikan dengan\Nserangan asma yang konstan atau ruam. Dialogue: 0,0:04:35.60,0:04:37.77,Default,,0000,0000,0000,,Dosis steroid yang rendah secara konstan Dialogue: 0,0:04:37.77,0:04:41.65,Default,,0000,0000,0000,,dapat membantu menjaga\Nrespons imun tetap terkendali. Dialogue: 0,0:04:41.65,0:04:45.58,Default,,0000,0000,0000,,Namun, dikarenakan efek negatif steroid\Nterhadap kondisi psikologis dan fisiologis Dialogue: 0,0:04:45.58,0:04:47.01,Default,,0000,0000,0000,,pada eksposur jangka panjang, Dialogue: 0,0:04:47.01,0:04:51.49,Default,,0000,0000,0000,,dosis lebih tinggi hanya diberikan dalam\Nkeadaan darurat dan serangan mendadak. Dialogue: 0,0:04:51.49,0:04:55.50,Default,,0000,0000,0000,,Serangan asma, bilur akibat jelatang,\Ndan sindrom iritasi usus Dialogue: 0,0:04:55.50,0:04:59.58,Default,,0000,0000,0000,,mungkin tampak tidak berhubungan,\Ntetapi semuanya memiliki kesamaan: Dialogue: 0,0:04:59.58,0:05:03.79,Default,,0000,0000,0000,,respons imun yang melakukan \Nlebih banyak kerusakan daripada kebaikan. Dialogue: 0,0:05:03.79,0:05:07.18,Default,,0000,0000,0000,,Meskipun kortikosteroid tidak akan \Nmemberimu otot raksasa, Dialogue: 0,0:05:07.18,0:05:10.92,Default,,0000,0000,0000,,mereka dapat menjadi pertahanan terbaik\Ntubuh terhadap dirinya sendiri.