[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.15,0:00:10.84,Default,,0000,0000,0000,,للستيرويدات سمعة سيئة \Nبسبب استخدامها في عالم الرياضة.
Dialogue: 0,0:00:10.84,0:00:15.75,Default,,0000,0000,0000,,لكنها تستخدم أيضًا في المناشق،\Nومراهم علاج لسعة اللبلاب السام والأكزيما،
Dialogue: 0,0:00:15.75,0:00:18.34,Default,,0000,0000,0000,,وفي حقن تخفيف الالتهابات.
Dialogue: 0,0:00:18.34,0:00:23.40,Default,,0000,0000,0000,,الستيرويدات الموجودة في هذه الأدوية \Nليست هي نفسها المستخدمة في بناء العضلات.
Dialogue: 0,0:00:23.40,0:00:27.19,Default,,0000,0000,0000,,في الواقع، كلها ​​تعتمد على ستيرويد آخر،
Dialogue: 0,0:00:27.19,0:00:31.64,Default,,0000,0000,0000,,ستيرويد ينتجه جسمنا \Nبشكل طبيعي ولا يمكننا العيش بدونه.
Dialogue: 0,0:00:31.64,0:00:35.34,Default,,0000,0000,0000,,السبب الأصلي لتعدد واختلاف \Nأنواع الستيرويدات
Dialogue: 0,0:00:35.34,0:00:39.94,Default,,0000,0000,0000,,راجع لكون المصطلح \Nيشير إلى مواد ذات بنية جزيئية مشتركة،
Dialogue: 0,0:00:39.94,0:00:42.88,Default,,0000,0000,0000,,بدلاً من تأثيرات مشتركة على الجسم.
Dialogue: 0,0:00:42.88,0:00:45.75,Default,,0000,0000,0000,,يمكن أن تنشأ الستيرويدات \Nبطريقة طبيعية أو اصطناعية،
Dialogue: 0,0:00:45.75,0:00:49.90,Default,,0000,0000,0000,,ولكن ما تشترك فيه جميع الستيرويدات\Nهو تركيبتها الجزيئية
Dialogue: 0,0:00:49.90,0:00:54.97,Default,,0000,0000,0000,,المكونة من قاعدة رباعية الحلقات \Nمؤلفة من 17 ذرة كربون
Dialogue: 0,0:00:54.97,0:00:59.05,Default,,0000,0000,0000,,مرتبة في ثلاث بنيات سداسية وواحدة خماسية.
Dialogue: 0,0:00:59.05,0:01:03.68,Default,,0000,0000,0000,,يجب أن يحتوي الجزيء على هذا الترتيب الدقيق\Nليعتبر من الستيرويدات،
Dialogue: 0,0:01:03.68,0:01:06.75,Default,,0000,0000,0000,,على الرغم من أن لمعظمها سلاسل جانبية أيضًا
Dialogue: 0,0:01:06.75,0:01:12.08,Default,,0000,0000,0000,,وهي ذرات إضافية يمكن أن تؤثر بشكل بالغ\Nعلى وظيفة الجزيء.
Dialogue: 0,0:01:12.08,0:01:16.04,Default,,0000,0000,0000,,يعود اسم الستيرويدات \Nإلى الجزيئي الدهني المسمى بالكوليسترول.
Dialogue: 0,0:01:16.04,0:01:20.03,Default,,0000,0000,0000,,في الواقع، تصنع أجسامنا الستيرويدات \Nمن الكوليسترول.
Dialogue: 0,0:01:20.03,0:01:26.04,Default,,0000,0000,0000,,تُمكن قاعدة الكوليسترول الدهنية هذه \Nالستيرويدات من عبور أغشية الخلايا الدهنية
Dialogue: 0,0:01:26.04,0:01:27.60,Default,,0000,0000,0000,,ودخول الخلايا.
Dialogue: 0,0:01:27.60,0:01:31.42,Default,,0000,0000,0000,,فداخل الخلية يمكنها أن تؤثر بشكل مباشر \Nعلى التعبير الجيني
Dialogue: 0,0:01:31.42,0:01:33.79,Default,,0000,0000,0000,,وتركيب البروتين.
Dialogue: 0,0:01:33.79,0:01:37.40,Default,,0000,0000,0000,,وهذا مختلف عن أنواع أخرى كثيرة \Nمن جزيئات الإشارة،
Dialogue: 0,0:01:37.40,0:01:39.47,Default,,0000,0000,0000,,التي لا تستطيع عبور غشاء الخلية
Dialogue: 0,0:01:39.47,0:01:42.86,Default,,0000,0000,0000,,ما يضطرها لخلق تأثيراتها من خارج الخلية،
Dialogue: 0,0:01:42.86,0:01:45.63,Default,,0000,0000,0000,,عبر مسارات أكثر تعقيدًا.
Dialogue: 0,0:01:45.63,0:01:51.18,Default,,0000,0000,0000,,لذا يمكن للستيرويدات أن تؤثر بشكل أسرع \Nمن تلك الجزيئات الأخرى.
Dialogue: 0,0:01:51.18,0:01:55.06,Default,,0000,0000,0000,,لنعد إلى الستيرويدات \Nالمستخدمة في الأدوية المضادة للالتهابات:
Dialogue: 0,0:01:55.06,0:02:00.02,Default,,0000,0000,0000,,كلها تعتمد على الستيرويد \Nالذي ينشأ بشكل طبيعي والمسمى بالكورتيزول.
Dialogue: 0,0:02:00.02,0:02:03.26,Default,,0000,0000,0000,,الكورتيزول هو إشارة الإجهاد \Nالأساسية للجسم،
Dialogue: 0,0:02:03.26,0:02:05.81,Default,,0000,0000,0000,,ولديه مجموعة كبيرة من الوظائف.
Dialogue: 0,0:02:05.81,0:02:07.96,Default,,0000,0000,0000,,عندما نشهد عاملًا مجهدًا،
Dialogue: 0,0:02:07.96,0:02:11.21,Default,,0000,0000,0000,,سواء كانت شجارا مع صديق أو رؤية دب،
Dialogue: 0,0:02:11.21,0:02:13.94,Default,,0000,0000,0000,,أو التعرض للعدوى \Nأو انخفاض نسبة السكر في الدم،
Dialogue: 0,0:02:13.94,0:02:19.94,Default,,0000,0000,0000,,يتفاعل الدماغ معه عبر إرسال إشارة \Nمن أسفل المهاد إلى الغدة النخامية.
Dialogue: 0,0:02:19.94,0:02:24.48,Default,,0000,0000,0000,,ثم ترسل الغدة النخامية إشارة \Nإلى الغدد الكظرية.
Dialogue: 0,0:02:24.48,0:02:28.95,Default,,0000,0000,0000,,تنتج الغدد الكظرية الكورتيزول \Nوتفرز بعضه بِانتِظام.
Dialogue: 0,0:02:28.95,0:02:32.52,Default,,0000,0000,0000,,ولكن عندما تتلقى إشارة من الغدة النخامية
Dialogue: 0,0:02:32.52,0:02:34.84,Default,,0000,0000,0000,,فإنها تطلق جرعة كبيرة من الكورتيزول،
Dialogue: 0,0:02:34.84,0:02:38.46,Default,,0000,0000,0000,,مما يحفز الجسم \Nعلى توليد المزيد من الجلوكوز للطاقة،
Dialogue: 0,0:02:38.46,0:02:42.88,Default,,0000,0000,0000,,وتقليل الوظائف \Nالتي لا تتعلق مباشرة بالبقاء مثل الهضم،
Dialogue: 0,0:02:42.88,0:02:46.76,Default,,0000,0000,0000,,ويُمكن من تنشيط الاستجابة للقتال \Nأو الوقوف أو الهروب.
Dialogue: 0,0:02:46.76,0:02:51.03,Default,,0000,0000,0000,,هذا مفيد على المدى القصير، ولكن يمكن \Nأن يسبب آثارا جانبية غير مرغوب بها
Dialogue: 0,0:02:51.03,0:02:55.30,Default,,0000,0000,0000,,مثل الأرق وتعكر المزاج \Nإذا استمر الأمر لفترة طويلة.
Dialogue: 0,0:02:55.30,0:02:59.68,Default,,0000,0000,0000,,يتفاعل الكورتيزول أيضًا \Nمع الجهاز المناعي بطرق معقدة...
Dialogue: 0,0:02:59.68,0:03:01.01,Default,,0000,0000,0000,,فعلى حسب الموقف،
Dialogue: 0,0:03:01.01,0:03:04.78,Default,,0000,0000,0000,,يمكنه أن يرفع أو يقلل \Nعمل بعض الوظائف المناعية.
Dialogue: 0,0:03:04.78,0:03:06.77,Default,,0000,0000,0000,,فمن أجل مكافحة العدوى،
Dialogue: 0,0:03:06.77,0:03:09.93,Default,,0000,0000,0000,,غالبًا ما يُحدث الجهاز المناعي التهابًا.
Dialogue: 0,0:03:09.93,0:03:14.08,Default,,0000,0000,0000,,يُثبط الكورتيزول قدرة الجهاز المناعي \Nعلى إنتاج الالتهاب،
Dialogue: 0,0:03:14.08,0:03:17.44,Default,,0000,0000,0000,,والذي يمكن أن يكون مفيدا على المدى القصير.
Dialogue: 0,0:03:17.44,0:03:20.35,Default,,0000,0000,0000,,لكن إفراز الكثير من الكورتيزول \Nيمكن أن تنتج عنه آثار سلبية،
Dialogue: 0,0:03:20.35,0:03:25.99,Default,,0000,0000,0000,,مثل تقليل قدرة الجهاز المناعي \Nعلى تجديد النخاع العظمي والغدد الليمفاوية.
Dialogue: 0,0:03:25.99,0:03:29.14,Default,,0000,0000,0000,,لمنع مستويات الكورتيزول \Nمن البقاء مرتفعة لفترة طويلة،
Dialogue: 0,0:03:29.14,0:03:32.94,Default,,0000,0000,0000,,يثبط الكورتيزول الإشارة \Nالتي تحفز الغدد الكظرية
Dialogue: 0,0:03:32.94,0:03:35.14,Default,,0000,0000,0000,,على إطلاق المزيد من الكورتيزول.
Dialogue: 0,0:03:35.14,0:03:39.83,Default,,0000,0000,0000,,تُوجه الكورتيكوستيرويدات الطبية \Nتأثيرات الكورتيزول على الجهاز المناعي
Dialogue: 0,0:03:39.83,0:03:44.01,Default,,0000,0000,0000,,لمحاربة الحساسية والطفح الجلدي والربو.
Dialogue: 0,0:03:44.01,0:03:46.84,Default,,0000,0000,0000,,كل هذه الأعراض هي أشكال من الالتهاب.
Dialogue: 0,0:03:46.84,0:03:50.92,Default,,0000,0000,0000,,هناك العديد من الستيرويدات الاصطناعية \Nالتي تمتلك نفس الآلية الأساسية:
Dialogue: 0,0:03:50.92,0:03:53.40,Default,,0000,0000,0000,,فهي تعزز إمدادات الكورتيزول في الجسم،
Dialogue: 0,0:03:53.40,0:03:56.91,Default,,0000,0000,0000,,التي بدورها تغلق الاستجابات المناعية \Nالمفرطة النشاط
Dialogue: 0,0:03:56.91,0:03:59.10,Default,,0000,0000,0000,,المسببة للالتهاب.
Dialogue: 0,0:03:59.10,0:04:04.04,Default,,0000,0000,0000,,تستطيع الكورتيكوستيرويدات هذه \Nالتسلل إلى الخلايا وإيقاف "إنذار الحريق"
Dialogue: 0,0:04:04.04,0:04:08.89,Default,,0000,0000,0000,,عن طريق قمع التعبير الجيني \Nللإشارات الالتهابية.
Dialogue: 0,0:04:08.89,0:04:13.91,Default,,0000,0000,0000,,تؤثر الستيرويدات الموجودة في المناشق\Nوالكريمات على العضو المصاب فقط،
Dialogue: 0,0:04:13.91,0:04:16.12,Default,,0000,0000,0000,,كالجلد أو الرئتين.
Dialogue: 0,0:04:16.12,0:04:20.88,Default,,0000,0000,0000,,أما النسخ الوريدية أو الفموية المستخدمة \Nلعلاج أمراض المناعة الذاتية المزمنة
Dialogue: 0,0:04:20.88,0:04:26.32,Default,,0000,0000,0000,,مثل الذئبة أو أمراض الأمعاء الالتهابية، \Nفتؤثر على الجسم كله.
Dialogue: 0,0:04:26.32,0:04:30.74,Default,,0000,0000,0000,,في هذه الحالات \Nيهاجم جهاز المناعة في الجسم خلاياه،
Dialogue: 0,0:04:30.74,0:04:35.42,Default,,0000,0000,0000,,وهي عملية مشابهة لنوبة الربو المستمرة \Nأو الطفح الجلدي.
Dialogue: 0,0:04:35.42,0:04:37.77,Default,,0000,0000,0000,,يمكن لجرعة منخفضة وثابتة من المنشطات
Dialogue: 0,0:04:37.77,0:04:41.65,Default,,0000,0000,0000,,أن تساعد في إبقاء هذه الاستجابة المناعية \Nتحت السيطرة،
Dialogue: 0,0:04:41.65,0:04:46.70,Default,,0000,0000,0000,,ولكن بسبب الآثار النفسية والفسيولوجية \Nالسلبية الناتجة عن الاستهلاك لفترة طويلة،
Dialogue: 0,0:04:46.70,0:04:51.49,Default,,0000,0000,0000,,يحتفظ بجرعات أعلى \Nلحالات الطوارئ والنوبات الجلدية.
Dialogue: 0,0:04:51.49,0:04:57.30,Default,,0000,0000,0000,,قد تبدو نوبة الربو والتهاب اللبلاب السام \Nومتلازمة القولون العصبي غير مرتبطة تمامًا،
Dialogue: 0,0:04:57.30,0:04:59.58,Default,,0000,0000,0000,,إلا أن بينها شيئا مشتركا:
Dialogue: 0,0:04:59.58,0:05:03.79,Default,,0000,0000,0000,,ألا وهو استجابة مناعية تُضر أكثر مما تنفع.
Dialogue: 0,0:05:03.79,0:05:07.09,Default,,0000,0000,0000,,وعلى الرغم من أن الكورتيكوستيرويدات \Nلن تمنحك عضلات ضخمة،
Dialogue: 0,0:05:07.09,0:05:10.62,Default,,0000,0000,0000,,إلا أنها يمكن أن تكون أفضل دفاع \Nللجسم ضد نفسه.