1
00:00:15,000 --> 00:00:18,918
אני הולכת לדבר על סקס

2
00:00:18,919 --> 00:00:23,669
ליתר דיוק, על נישואים מורעבים למין.

3
00:00:23,670 --> 00:00:26,899
וכשאסיים, תדעו 3 דברים שאתם יכולים לעשות

4
00:00:26,900 --> 00:00:29,539
כדי למנוע מזה לקרות בחייכם.

5
00:00:29,540 --> 00:00:31,909
ראשית הייתי רוצה לספר לכם סיפור.

6
00:00:31,910 --> 00:00:34,029
במשך שלושת העשורים האחרונים,

7
00:00:34,030 --> 00:00:37,749
התמחיתי בעבודה עם 911 זוגות,

8
00:00:37,750 --> 00:00:42,069
זוגות שממש מתנדנדים 
על סף גירושין.

9
00:00:42,070 --> 00:00:45,829
אני מחייה מערכות יחסים גוססות,

10
00:00:45,830 --> 00:00:48,959
אני מנסה ללמד זוגות 
מה הם צריכים לדעת

11
00:00:48,960 --> 00:00:52,279
כדי לפתור את המחלוקות ביניהם
ולהתאהב מחדש,

12
00:00:52,280 --> 00:00:56,078
ולהשכיב יחד את ילדיהם
בלילה לישון.

13
00:00:56,079 --> 00:01:00,378
זו לא משימה קלה,
אבל לא בחרתי את הקריירה שלי,

14
00:01:00,379 --> 00:01:02,599
הקריירה שלי בחרה בי.

15
00:01:02,600 --> 00:01:06,219
גדלתי במשפחה מדהימה.

16
00:01:06,220 --> 00:01:10,849
שני הורים אוהבים שמעולם לא רבו,
שני אחים נפלאים,


17
00:01:10,850 --> 00:01:14,699
משפחה מורחבת גדולה
שאיתה בילינו כל סוף שבוע


18
00:01:14,700 --> 00:01:16,959
וכל החגים שלנו.

19
00:01:16,960 --> 00:01:22,329
עד שיום גורלי אחד, הייתי בת 16
ובוגרת בבית ספר תיכון

20
00:01:22,330 --> 00:01:25,579
ואמי קראה לכולנו למפגש משפחתי,

21
00:01:25,580 --> 00:01:28,239
והתחילה לספר לנו

22
00:01:28,240 --> 00:01:31,309
שהיא הייתה אומללה בנישואיה
במשך 23 שנים


23
00:01:31,310 --> 00:01:34,879
ושהיא מתגרשת מאבי.

24
00:01:34,880 --> 00:01:36,719
אף אחד לא צפה את זה.

25
00:01:36,720 --> 00:01:40,239
אמרתי לכם הורי אף פעם לא רבו.

26
00:01:40,240 --> 00:01:43,449
אני זוכרת את תחושת הדם
שבורח מגופי,


27
00:01:43,450 --> 00:01:46,129
וחושבת. "איך יכול להיות 
שזה קורה?"

28
00:01:46,130 --> 00:01:50,520
אני עוזבת את הבית,
והקן שלי מתפרק. "

29
00:01:51,480 --> 00:01:53,929
וזה בדיוק מה שקרה.


30
00:01:53,930 --> 00:01:58,170
גירושין לא רק מסיימים את הנישואין
הם מפרקים משפחה.

31
00:01:59,220 --> 00:02:04,099
עצב הפירוק של משפחתי עדיין 
מהדהד היום.

32
00:02:04,100 --> 00:02:07,729
זה משום שגירושין הם לתמיד.

33
00:02:07,730 --> 00:02:10,719
הגירושין של הוריי השפיע עלי
במספר דרכים.

34
00:02:10,720 --> 00:02:14,699
ראשית זה גרם לי
לתשוקה גדולה

35
00:02:14,700 --> 00:02:17,699
ללמוד הכל עד כמה שיכולתי

36
00:02:17,700 --> 00:02:22,269
על איך להשיג מערכת יחסים בריאה,
אוהבת וארוכת טווח,

37
00:02:22,270 --> 00:02:25,719
אז יכולתי להחיל זאת בחיי שלי
עם משפחתי שלי,

38
00:02:25,720 --> 00:02:27,669
והנישואין שלי.

39
00:02:27,670 --> 00:02:32,479
ואני מאוד גאה לומר
שאחד מההישגים הכי גדולים שלי


40
00:02:32,480 --> 00:02:37,099
הוא 40 שנות נישואין 
כמעט, לבעלי ג'ים

41
00:02:37,100 --> 00:02:41,079
ולו הייתם מכירים אותו הייתם
יודעים איזה הישג זה.

42
00:02:41,080 --> 00:02:44,129
(צחוק)


43
00:02:44,130 --> 00:02:49,159
הדבר השני שהגירושין של הורי גרמו לי
לעשות, זה להשתוקק מאוד

44
00:02:49,160 --> 00:02:53,389
להורות את מה שאני יודעת, לכל
מי שחוצה את דרכי,

45
00:02:53,390 --> 00:02:55,459
כעת, כשאני אומרת את זה, אני 
באמת מתכוונת לזה.

46
00:02:55,460 --> 00:02:58,629
אני לא מדברת רק
על הזוגות שבפרקטיקה שלי.

47
00:02:58,630 --> 00:03:02,939
אני עושה חלק מהעבודה
הכי טובה שלי במטוסים,

48
00:03:02,940 --> 00:03:05,939
או בתור ברשת "הול פודס."

49
00:03:05,940 --> 00:03:09,569
או למעשה, זו הסיבה שבגללה אני 
נמצאת כאן עכשיו.

50
00:03:09,570 --> 00:03:13,078
אני רוצה להזהיר אתכם
ממלכודות בלתי נמנעות

51
00:03:13,079 --> 00:03:15,829
של נישואים מורעבים למין.

52
00:03:15,830 --> 00:03:18,169
אבל מה זה?


53
00:03:18,170 --> 00:03:22,299
נישואים מורעבי מין הם כשאחד
מבני זוג כמה נואשות

54
00:03:22,300 --> 00:03:27,439
ליותר מגע, ליותר קירבה פיזית, 
יותר סקס, יותר חיבה פיזית,

55
00:03:27,440 --> 00:03:31,209
ובן הזוג השני חושב,
"מה הביג דיל?

56
00:03:31,210 --> 00:03:35,039
אולי תמצא לך חיים? זה כולה סקס."

57
00:03:35,040 --> 00:03:39,899
אבל בשביל בן הזוג הכמה ליותר סקס
ויותר מגע, זה עניין ענק.

58
00:03:39,900 --> 00:03:46,009
כי זה באמת על להרגיש רצוי, להרגיש נאהב
להרגיש מחובר,

59
00:03:46,010 --> 00:03:50,619
על להרגיש גברי או נשית ומושך.

60
00:03:50,620 --> 00:03:54,869
כאשר ניתוק גדול זה קורה,
מה שגם קורה


61
00:03:54,870 --> 00:03:59,509
שאינטימיות בכל הרמות
יוצאת אל מחוץ לדלת.


62
00:03:59,510 --> 00:04:02,569
הם מפסיקים לשבת זה לצד זה על הספה.

63
00:04:02,570 --> 00:04:05,199
הם מפסיקים לצחוק אחד מהבדיחות של השני.

64
00:04:05,200 --> 00:04:07,939
הם לא מבלים ביחד.

65
00:04:07,940 --> 00:04:10,049
הם מפסיקים להיות חברים.

66
00:04:10,050 --> 00:04:15,950
וזה מעמיד את הנישואין
בסיכון של בגידה וגירושין.


67
00:04:17,140 --> 00:04:20,129
אחדות מהסיבות שלאנשים יש תשוקה
ברמה נמוכה

68
00:04:20,130 --> 00:04:26,139
או תיאבון שאינו יודע שובע למין,
מאוד מסובכות ועמוקות.

69
00:04:26,140 --> 00:04:27,918
אבל אני שמחה לספר לכם

70
00:04:27,919 --> 00:04:30,918
שהגורם העיקרי
לנישואים מורעבי-מין

71
00:04:30,919 --> 00:04:34,009
היא גם זו שהכי פשוט לפתור,

72
00:04:34,010 --> 00:04:39,689
ולפני שאסביר פתרון זה,
אני באמת רוצה לשוב ולומר


73
00:04:39,690 --> 00:04:46,438
שאם אתם יושבים כאן, וחושבים שתשוקה מינית
נמוכה היא בעיה של נשים,


74
00:04:46,439 --> 00:04:48,489
אני רוצה שתחשבו שוב.

75
00:04:48,490 --> 00:04:53,349
לנשים אין בלעדיות על ליבידו נמוך.

76
00:04:53,350 --> 00:05:00,340
אני משוכנעת שתשוקה נמוכה בגברים
הוא אחד הסודות השמורים ביותר שלנו.

77
00:05:01,120 --> 00:05:07,229
אחרי שאמרתי את זה, אני רוצה לספר לכם גם
עובדה שמדברים עליה מעט מאוד,

78
00:05:07,230 --> 00:05:10,408
שבנישואין מורעבים למין,

79
00:05:10,409 --> 00:05:16,039
האדם עם התשוקה המינית הנמוכה יותר
שולט במערכת היחסים המינית.

80
00:05:16,040 --> 00:05:19,329
כשאני אומרת זאת,
אני לא מתכוונת שהאדם הזה


81
00:05:19,330 --> 00:05:23,059
הוא מרושע במכוון,
או רשע, או מניפולטיבי.


82
00:05:23,060 --> 00:05:26,689
אני רק אומרת, שאם אותו אדם
לא מתעניין במין,


83
00:05:26,690 --> 00:05:29,349
הפרטנר עשוי גם לקחת מקלחת קרה,

84
00:05:29,350 --> 00:05:31,699
כי זה לא הולך לקרות.


85
00:05:31,700 --> 00:05:35,399
אני מוצאת שזה ממש מסקרן 
בכמה בחינות,

86
00:05:35,400 --> 00:05:36,609
משום שכשאנו חושבים

87
00:05:36,610 --> 00:05:39,249
על איך מתקבלות החלטות בנישואים,

88
00:05:39,250 --> 00:05:42,719
בדרך כלל אנו חושבים על הדדיות:


89
00:05:42,720 --> 00:05:45,719
שני אנשים מחליטים להתחתן,

90
00:05:45,720 --> 00:05:48,490
אם להוליד ילדים, לגדל את הילדים האלה,

91
00:05:48,500 --> 00:05:53,409
מה לעשות עם כספים, המחותנים,
מי הולך לעשות מה בבית

92
00:05:53,410 --> 00:06:00,020
אבל מה שחסר באופן בולט מתמהיל זה 
הוא משהו שנוגע לסקס.

93
00:06:00,970 --> 00:06:04,169
מהו טיבו, מה אופיו, האיכות, הכמות.

94
00:06:04,170 --> 00:06:06,069
אני מוצאת שזה לא יאומן.

95
00:06:06,070 --> 00:06:10,668
אני מכירה זוגות שנשואים 20 עד 30 שנים

96
00:06:10,669 --> 00:06:14,369
שמעולם לא דיברו על סקס.

97
00:06:14,370 --> 00:06:19,849
הדבר השני שבאמת מדהים אותי,
על קבלת החלטה חד-צדדית זו,


98
00:06:19,850 --> 00:06:24,779
הוא כשאדם אחד מחליט "אין סקס"
ומצפה מהפרטנר לקבל אותה.

99
00:06:24,780 --> 00:06:30,179
לא להתלונן על זה, ואה כן,
אתם צריכים להיות מונוגמיים.

100
00:06:31,319 --> 00:06:35,029
זהו הסדר שאינו בר-ביצוע.

101
00:06:35,030 --> 00:06:38,519
תנו לי לספר לכם
על זוג בפרקטיקה שלי.


102
00:06:38,520 --> 00:06:44,449
אלה הם ג'ון ומרי.
הם נשואים כבר 15 שנים.


103
00:06:44,450 --> 00:06:49,549
ג'ון הוא ממש ברנש נינוח,
הוא לא אוהב להתלונן הרבה

104
00:06:49,550 --> 00:06:53,089
אבל ב-15 הדקות האחרונות של
הפגישה שלי איתו,

105
00:06:53,090 --> 00:06:57,189
הוא לבסוף מקבל את האומץ
לספר לי על משהו


106
00:06:57,190 --> 00:07:00,868
שמטריד אותו
במשך זמן רב, רב מאוד:


107
00:07:00,869 --> 00:07:04,818
שבאמת יש רק חלון הזדמנות
של שעתיים,


108
00:07:04,819 --> 00:07:09,839
בערבי שישי בין 10 ל-12 שמרי עשויה
להיות מעוניינת בסקס,

109
00:07:09,840 --> 00:07:13,428
והוא יודע לא להפריע לה בכל
זמן אחר.

110
00:07:13,429 --> 00:07:18,499
כמו שאתם צוחקים, העפתי מבט במרי
והיא ציחקקה

111
00:07:18,500 --> 00:07:21,758
משום שהיא זיהתה את עצמה
בתיאור זה.

112
00:07:21,759 --> 00:07:25,659
ג'ון לא צחק. הוא לא חייך.

113
00:07:25,660 --> 00:07:30,190
אז אמרתי לו, "ג'ון, מה זה עושה לך?"


114
00:07:31,090 --> 00:07:34,779
והוא אמר לי,
"אני רוצה לדבר עם מרי."


115
00:07:34,780 --> 00:07:37,438
הוא פנה אליה, לקח נשימה עמוקה.


116
00:07:37,439 --> 00:07:42,889
הוא אמר: כשאני פונה אלייך למיטה,
ואת לא שם בשבילי,

117
00:07:42,890 --> 00:07:45,570
הדבר היחיד שאני חושב עליו הוא:

118
00:07:47,250 --> 00:07:51,138
האם את עדיין נמשכת אלי? האם את 
אוהבת אותי כמו שאני אוהב אותך?

119
00:07:51,139 --> 00:07:53,939
האם את רוצה להיות איתי?


120
00:07:53,940 --> 00:07:55,939
ואז כשאת נרדמת,

121
00:07:55,940 --> 00:07:59,529
ואני שוכב לידך ובוהה בתקרה,

122
00:07:59,530 --> 00:08:04,668
כל מה שאני יכול לחשוב עליו זה:
זו התחושה הכי בודדה בעולם

123
00:08:04,669 --> 00:08:06,940
שוכב לצידך במיטה"

124
00:08:07,740 --> 00:08:11,629
לזכותה של מרי,
עיניה התמלאו בדמעות,

125
00:08:11,630 --> 00:08:14,309
והיא הושיטה יד ואחזה בידיו של ג'ון.

126
00:08:14,310 --> 00:08:18,238
והיא אמרה, "ג'ון, אני חייבת לומר לך,
לאורך כל השנים שאנחנו נשואים,

127
00:08:18,239 --> 00:08:23,209
אני מעולם ולו רק פעם אחת, לא חשבתי 
איך זה להיות אתה.


128
00:08:23,210 --> 00:08:26,439
אני חושבת רק, אם אני במצב הרוח לזה
או שלא?"

129
00:08:26,440 --> 00:08:29,790
אני כל כך, כל כך מצטערת, אני אשתדל יותר."

130
00:08:31,380 --> 00:08:33,457
ג'ון התחיל לבכות.

131
00:08:33,458 --> 00:08:35,099
אני התחלתי לבכות,

132
00:08:36,458 --> 00:08:39,827
בשבילי זה היה רגע קסום.

133
00:08:39,828 --> 00:08:44,498
כי זו היתה הפעם הראשונה בהיסטוריה
של הנישואים שלהם

134
00:08:44,499 --> 00:08:47,308
שמרי יצאה אל מחוץ לאזור הנוחות שלה

135
00:08:47,309 --> 00:08:52,728
כדי לנסות ולהבין את כאבו של ג'ון
הבדידות שלו, הניכור שלו,

136
00:08:52,729 --> 00:08:55,349
הצורך שלו להתחבר אליה,

137
00:08:56,499 --> 00:08:58,528
והיא הבטיחה שהיא תשתדל יותר.

138
00:08:58,529 --> 00:09:01,698
זו הייתה ההתחלה של 
פריצת דרך בשבילם.

139
00:09:01,699 --> 00:09:06,128
לרוע המזל, לכל כך הרבה זוגות,
זה לא עובד כך.


140
00:09:06,129 --> 00:09:11,698
למעשה, לעתים קרובות מאוד, מה 
שזוגות עושים


141
00:09:11,699 --> 00:09:16,328
כדי להתמודד עם נישואים מורעבי- מין, 
בעצם מחמיר את המצב.

142
00:09:16,329 --> 00:09:18,769
הרשו לי לתת לכם דוגמא

143
00:09:18,770 --> 00:09:23,378
אז הוא אומר: "מאמי, בא לך 
להשכיב את הילדים מוקדם היום,

144
00:09:23,379 --> 00:09:25,828
לשתות כוס יין ולפלרטט קצת?"

145
00:09:25,829 --> 00:09:31,699
והיא אומרת: "יש לי המון על הראש,
אני לא רגועה, ויש לי כאב ראש. "


146
00:09:32,959 --> 00:09:37,042
"את היית זו שאמרת לי בשבוע שעבר שנשים
הן גדולות בריבוי-משימות.

147
00:09:37,069 --> 00:09:40,139
את לא יכולה שיהיה לך כאב ראש 
ולעשות סקס באותו זמן?"

148
00:09:40,140 --> 00:09:41,829
(צחוק)


149
00:09:41,830 --> 00:09:46,420
"אני לא חושבת שאתה מצחיק. חוץ מזה
איזה חלק מ'לא' אתה לא תופס?"

150
00:09:46,930 --> 00:09:51,249
אני לא מנסה להיות מצחיק. אני רותח.
כבר שישה שבועות שלא היו לנו סקס.


151
00:09:51,250 --> 00:09:54,440
אני שונא את מערכת היחסים הזו.
זה פשוט לא עובד. "


152
00:09:54,880 --> 00:09:57,329
"אתה מרים את הקול שלך,
ומדבר אליי ככה,

153
00:09:57,330 --> 00:09:59,459
ואז אתה מצפה ממני
שארצה לגעת בך?


154
00:09:59,460 --> 00:10:01,949
בנוסף, האם אתה מבין
שבשבועיים שלושה האחרונים

155
00:10:01,950 --> 00:10:03,529
לא היית בכלל בבית?

156
00:10:03,530 --> 00:10:05,719
וכאשר אתה בבית אתה לא מדבר אליי,

157
00:10:05,720 --> 00:10:08,939
אנחנו לא עושים דברים יחד,
אתה כועס, ואתה מסתגר.


158
00:10:08,940 --> 00:10:11,769
ככה אני לא הולכת לשכב איתך יותר."

159
00:10:11,770 --> 00:10:15,890
"אני לא רוצה לדבר איתך יותר
אני עף מפה."

160
00:10:17,420 --> 00:10:21,059
מה קורה פה?
אני אומר לכם מה קורה

161
00:10:21,060 --> 00:10:25,469
בשלבים המוקדמים של ההתמודדות 
עם נישואים מורעבי-מין,


162
00:10:25,470 --> 00:10:27,690
האדם עם התשוקה החזקה יותר

163
00:10:27,709 --> 00:10:33,719
בדרך כלל מתקרב לבן/בת זוגו בלב
פתוח ותחושת פגיעות,

164
00:10:33,720 --> 00:10:37,629
אומר דברים כמו, "אני מתגעגע אליך, 
אני רוצה לשכב איתך."

165
00:10:37,630 --> 00:10:43,880
אבל כשהתחנונים לחיבור נפגשים 
עם חוסר תגובה, כפי שלעתים קרובות קורה,

166
00:10:44,890 --> 00:10:49,059
הפגיעות במהרה הופכת לכעס ולבוז.

167
00:10:49,060 --> 00:10:52,449
כעס הוא לא שיקוי אהבה.


168
00:10:52,450 --> 00:10:55,929
כעס גורם לנסיגה מינית.



169
00:10:55,930 --> 00:11:00,039
נסיגה מינית
מובילה לכעס מוגבר.

170
00:11:00,040 --> 00:11:03,719
כעס מוביל לאנורקסיה מינית.

171
00:11:03,720 --> 00:11:05,839
וכן הלאה, וכן הלאה.

172
00:11:05,840 --> 00:11:10,069
ואז שני האנשים מחכים שהאדם השני ישתנה.

173
00:11:10,070 --> 00:11:13,309
וככה נישואים יורדים לטמיון,

174
00:11:13,310 --> 00:11:17,549
אז מה הם אמורים לעשות?
ובכן, זה מה שהם אמורים לעשות

175
00:11:17,550 --> 00:11:19,929
הוא צריך להשתלט על הכעס שלו,

176
00:11:19,930 --> 00:11:23,379
ללא קשר אם הוא מרגיש מרומה או לא

177
00:11:23,380 --> 00:11:27,879
והוא צריך לבלות איתה ולדבר אליה,
להיות נוכח בחייה.

178
00:11:27,880 --> 00:11:32,209
הוא צריך להכיר בכך שדברים אלה 
יקוממו אותה,

179
00:11:32,210 --> 00:11:34,179
ומה היא צריכה לעשות?

180
00:11:34,180 --> 00:11:36,429
ובכן, למרות מה שהיא מרגישה,


181
00:11:36,430 --> 00:11:42,009
היא חייבת לאמץ את "פילוסופיית נייקי"
ופשוט לעשות את זה

182
00:11:42,010 --> 00:11:43,479
(צחוק)


183
00:11:43,480 --> 00:11:45,029
למה? משתי סיבות.


184
00:11:45,030 --> 00:11:49,029
הראשונה היא מובנת מאליה, 
הוא יהיה מאושר.

185
00:11:49,030 --> 00:11:52,299
הוא יהיה יותר נחמד, יהיה יותר נוכח.

186
00:11:52,300 --> 00:11:55,159
בעיקר, יותר אסיר תודה.

187
00:11:55,160 --> 00:11:56,649
אבל יש עוד סיבה.


188
00:11:56,650 --> 00:12:00,289
והיא בכלל לא קשורה אליו,
וזה הכל בקשר אליה.

189
00:12:00,290 --> 00:12:05,569
הלוואי שהיה לי דולר על כל פעם
שמישהו אמר לי בפרקטיקה שלי,

190
00:12:05,570 --> 00:12:09,019
"מישל, לא היה לי מצב רוח לסקס
כאשר בן הזוג שלי בא אליי,


191
00:12:09,020 --> 00:12:12,369
אבל ברגע שנכנסנו לזה
היה לי ממש טוב,

192
00:12:12,370 --> 00:12:14,179
היתה לי אורגזמה נהדרת.

193
00:12:14,180 --> 00:12:15,769
נהנינו זו מזה.

194
00:12:15,770 --> 00:12:20,129
ואז לאחר מכן, הייתה לנו השיחה הטובה ביותר
שהיתה לנו מזה חודשים."

195
00:12:20,130 --> 00:12:23,879
וכאשר תיארתי תרחיש זה
לזוג בפרקטיקה שלי,


196
00:12:23,880 --> 00:12:26,779
הבעל אמר, "וואיי, זאת אשתי.

197
00:12:26,780 --> 00:12:29,699
אני מקווה שהיא פשוט תרשום זאת על ידה
"אני אוהבת סקס",

198
00:12:29,700 --> 00:12:32,229
כך שהיא תזכור את זה בפעם הבאה.

199
00:12:32,230 --> 00:12:33,840
(צחוק)


200
00:12:35,630 --> 00:12:38,169
יש כאן למעשה משהו מדעי.

201
00:12:38,170 --> 00:12:42,580
ראיתי את זה כל כך הרבה פעמים בפרקטיקה שלי
שהתחלתי לבחון את המחקר,


202
00:12:42,584 --> 00:12:46,251
ואני נתקלתי בעבודה
של ד"ר רוזמרי בסון.


203
00:12:46,260 --> 00:12:49,919
היא הוציאה את המסתורין מהתצפיות שלי

204
00:12:49,920 --> 00:12:54,059
מעגל התגובה המיני האנושי
נחשב לבן ארבעה שלבים.


205
00:12:54,060 --> 00:12:55,649
הראשון הוא תשוקה.

206
00:12:55,650 --> 00:12:58,288
זה אומר שאתם יכולים לעשות
כמעט כל דבר,


207
00:12:58,289 --> 00:13:02,699
לטייל, ללמוד למבחן, להכין ארוחה, לדבר עם חבר,


208
00:13:02,700 --> 00:13:05,749
ופתאום, עולה בכם מחשבה משתוקקת אקראית זו


209
00:13:05,750 --> 00:13:08,218
ואתם מתחילים לפנטז על סקס.



210
00:13:08,219 --> 00:13:10,639
השלב שני הוא עוררות.


211
00:13:10,640 --> 00:13:14,149
אתם עם בן הזוג שלכם ואתם
חשים גירוי פיזי,

212
00:13:14,150 --> 00:13:16,479
ואתם מרגישים את 
התחושה בפנים.

213
00:13:16,480 --> 00:13:18,619
השלב השלישי: האורגזמה.


214
00:13:18,620 --> 00:13:20,449
האם אתם זקוקים להסבר?


215
00:13:20,450 --> 00:13:21,579
(צחוק)


216
00:13:21,580 --> 00:13:27,110
השלב רביעי: רזולוציה, הגוף שלכם
חוזר למצב המנוחה הרגיל.

217
00:13:27,125 --> 00:13:31,084
ובכן, ככל הנראה,
על פי המחקר של ד"ר בסון,

218
00:13:31,090 --> 00:13:33,789
עבור מיליוני אנשים,


219
00:13:33,790 --> 00:13:39,319
השלב הראשון תשוקה, והשני עוררות, הם 
למעשה הפוכים.

220
00:13:39,320 --> 00:13:43,099
הגופים צריכים להיות
מגורים פיזית ומרוגשים


221
00:13:43,100 --> 00:13:46,859
על מנת שהמוחות שלהם
ירשמו שישנה תשוקה.

222
00:13:46,860 --> 00:13:53,380
התשוקה נמצאת אבל זה לא הכוח הדוחף
ליזום יחסי מין.

223
00:13:54,620 --> 00:13:58,600
אם זה נשמע לכם כמוכם, או חבר
של חבר,

224
00:14:00,470 --> 00:14:04,379
זה מחייב אתכם להיות פתוחים להתקרבות 
של בן הזוג שלכם,

225
00:14:04,380 --> 00:14:08,929
אפילו ממקום התחלה ניטרלי, כי ברגע
שאתם נכנסים לזה,

226
00:14:08,930 --> 00:14:13,470
אתם בטוח תזכרו: "אני אוהב סקס.".

227
00:14:14,360 --> 00:14:16,810
אז הנה העיסקה.

228
00:14:18,010 --> 00:14:22,859
כבני אדם אנו מחווטים להתחברות.

229
00:14:22,860 --> 00:14:27,318
אנו לומדים באמצעות מחקר פורץ דרך 
במדעי המוח החברתיים

230
00:14:27,319 --> 00:14:30,059
שהצורך שלנו להתחבר עם אנשים
שאנו אוהבים

231
00:14:30,060 --> 00:14:35,329
הוא חשוב יותר ובסיסי יותר
מהצורך שלנו למזון ומחסה

232
00:14:35,330 --> 00:14:39,389
גם ההיפוך הוא נכון:
שהניתוק כואב.


233
00:14:39,390 --> 00:14:41,124
אני מתכוונת, הבינו את זה.

234
00:14:41,125 --> 00:14:44,626
כאשר מדענים מתבוננים
בבדיקות MRI תפקודיות


235
00:14:44,660 --> 00:14:49,059
של מוחותיהם של אנשים 
שחוו גירושין לאחרונה

236
00:14:49,060 --> 00:14:52,129
או שליבם נשבר בעקבות פרידה

237
00:14:52,130 --> 00:14:55,219
בדיוק אותם האזורים
במוחם נדלקים


238
00:14:55,220 --> 00:15:00,559
כמו במוחותיהם של אנשים
שחוו כאב פיזי.


239
00:15:00,560 --> 00:15:04,208
ואותו דבר אינו נכון לגבי 
רגשות שליליים אחרים,

240
00:15:04,209 --> 00:15:07,948
כמו עצב, חרדה ופחד.


241
00:15:07,949 --> 00:15:11,269
רק לדחייה, דחייה היא ייחודית

242
00:15:11,270 --> 00:15:13,679
דחייה כואבת

243
00:15:13,680 --> 00:15:16,169
לכן, כאשר הפרטנר שלכם
בא אליכם ואומר,

244
00:15:16,170 --> 00:15:20,029
"אני מסתכל על שקיעה מדהימה זו,
ורוצה לחלוק את זה איתך,"

245
00:15:20,030 --> 00:15:23,379
או "קראתי עכשיו את המאמר המדהים הזה
ורוצה שתקרא/' אותו."

246
00:15:23,380 --> 00:15:26,649
או "למה שלא פשוט נכבה את
הטלפונים הסלולריים שלנו בערבי שישי

247
00:15:26,650 --> 00:15:30,439
כדי שנוכל לבלות קצת זמן ביחד
ללא הפרעה? "


248
00:15:30,440 --> 00:15:32,589
או "לא עשינו אהבה במשך זמן מה,


249
00:15:32,590 --> 00:15:35,209
בא לי להתכרבל במיטה
ולעשות איתך אהבה,"

250
00:15:35,210 --> 00:15:39,039
אם אנחנו לא מעוניינים,
אם אנחנו לא במצב הרוח

251
00:15:39,040 --> 00:15:41,749
דחייה כואבת.


252
00:15:41,750 --> 00:15:43,889
אז מה אנחנו אמורים לעשות?


253
00:15:43,890 --> 00:15:48,049
ובכן, הנה שלושת השיעורים
שהבטחתי בתחילת השיחה שלי.

254
00:15:48,050 --> 00:15:49,359
מספר אחד.

255
00:15:49,360 --> 00:15:53,059
לכולנו יש דרכים שונות
של תחושת חיבור אחד לשני.

256
00:15:53,060 --> 00:15:57,159
אנחנו צריכים לדעת את דרכנו,
אבל עלינו להתמחות


257
00:15:57,160 --> 00:16:00,758
בדרכו של בן הזוג שלנו
לחוש תחושת קשר איתנו.


258
00:16:00,759 --> 00:16:02,159
מספר שתיים.


259
00:16:02,160 --> 00:16:05,189
אם אתם עם מישהו שמשתוקק ליותר מגע,

260
00:16:05,190 --> 00:16:10,019
יותר קירבה פיזית, ויותר סקס, אל תשלו
את עצמכם לחשוב,

261
00:16:10,020 --> 00:16:13,649
"זה רק סקס, כמו לגרד עקיצה."

262
00:16:13,650 --> 00:16:19,429
סקס הוא דרך רבת עוצמה של קשר
וחיבור עם מישהו שאתם אוהבים.


263
00:16:19,430 --> 00:16:24,259
ומספר שלוש, כאשר אתם מבינים את
דרכו של בן הזוג שלכם להתחבר אליכם,


264
00:16:24,260 --> 00:16:28,938
אתם לא צריכים להבין את זה באופן מלא,
אתם לא חייבים להסכים עם זה באופן מלא,

265
00:16:28,939 --> 00:16:31,839
אתם פשוט צריכים לעשות את זה.


266
00:16:31,840 --> 00:16:33,539
ואתם רוצים לדעת למה?


267
00:16:33,540 --> 00:16:34,769
שתי סיבות.


268
00:16:34,770 --> 00:16:37,728
מכל מה שלמדתי
על מערכות יחסים,


269
00:16:37,729 --> 00:16:41,689
יחסים בריאים מבוססים
על טיפול הדדי.


270
00:16:41,690 --> 00:16:44,549
בנוסף, זה מעשה של אהבה

271
00:16:46,009 --> 00:16:50,719
אני יודעת שמה שאני מבקש מכם לעשות
הוא באמת מאתגר 


272
00:16:50,720 --> 00:16:55,539
כי אני מבקשת מכם לשים את צרכיו של
מישהו אחר לפני אלה שלכם.

273
00:16:55,540 --> 00:17:01,369
אבל אני באמת מאמינה שאם יותר מאיתנו
יקחו ללב את הרעיון המאוד קריטי

274
00:17:01,370 --> 00:17:04,239
שעלינו לטפל טוב יותר אחד בשני,

275
00:17:04,240 --> 00:17:08,079
ושאנחנו לא צריכים להיות עבדים
לרגשות שלנו,


276
00:17:08,079 --> 00:17:11,929
אז אנחנו יכולים להפוך את העולם הזה
למקום אוהב יותר,


277
00:17:11,930 --> 00:17:15,627
מערכת נישואים אחת, מערכת יחסים אחת 
בכל פעם.

278
00:17:15,628 --> 00:17:19,638
אנשים אומרים לי שאני אופטימית פסיכוטית.


279
00:17:19,640 --> 00:17:24,449
אבל אני אומרת להם, "זה בסדר.
זו מחלה מדבקת. "

280
00:17:24,450 --> 00:17:25,994
תודה.


281
00:17:25,996 --> 00:17:27,736
(מחיאות כפיים)