1
00:00:15,000 --> 00:00:18,918
سأحدثكم عن الجنس.

2
00:00:18,919 --> 00:00:23,669
وبدقة أكثر، عن الزواج المتعطش للجنس.

3
00:00:23,670 --> 00:00:26,899
وعندما أنتهي، ستكونون قد تعرفتم على 
ثلاثة أمور عليكم بها

4
00:00:26,900 --> 00:00:29,539
لمنع حدوثه في حياتكم.

5
00:00:29,540 --> 00:00:31,909
ولكن قبل كل شي أود أن أحكي لكم قصة.

6
00:00:31,910 --> 00:00:34,029
فخلال العقود الثلاثة الأخيرة

7
00:00:34,030 --> 00:00:37,749
كنت أتخصص بالعمل مع الأزواج
الذين يحتاجون إلى خدمة الطوارئ

8
00:00:37,750 --> 00:00:42,069
الأزواج الذين يترنحون 
حقا على حافة الطلاق.

9
00:00:42,070 --> 00:00:45,829
أعمل على إنعاش العلاقات المصابة
بالنوبة القلبية.

10
00:00:45,830 --> 00:00:48,959
وأحاول تعليم الأزواج ما هم
بحاجة إلى معرفته.

11
00:00:48,960 --> 00:00:52,279
من أجل حل خلافاتهم
والوقوع ثانية بالحب،

12
00:00:52,280 --> 00:00:56,078
وليضعوا صغارهم في السرير
عند المساء سوية.

13
00:00:56,079 --> 00:01:00,378
إنها وظيفة ليست يسيرة،
لكنني لم أختر مهنتي،

14
00:01:00,379 --> 00:01:02,599
بل مهنتي هي التي اختارتني.

15
00:01:02,600 --> 00:01:06,219
أرأيتم، فقد نشأت 
ضمن عائلة لا تصدق.

16
00:01:06,220 --> 00:01:10,849
أبوان محبان لم يحدث أن تقاتلا مطلقا،
وأخوان رائعان،

17
00:01:10,850 --> 00:01:14,699
عائلة متسعة وكبيرة، اعتدنا أن نقضي
معها كل نهاية أسبوع

18
00:01:14,700 --> 00:01:16,959
وكل عطلنا.

19
00:01:16,960 --> 00:01:22,329
حتى أذا ما جاء ذلك اليوم المصيري، حينها 
كنت في السادسة عشر بأعلى مراحل الثانوية

20
00:01:22,330 --> 00:01:25,579
وقتها اتصلت أمي بنا جميعا
تستدعينا إلى اجتماع عائلي.

21
00:01:25,580 --> 00:01:28,239
فمضت تخبرنا

22
00:01:28,240 --> 00:01:31,309
بأنها عاشت تعيسة لمدة 23 عاما
قضتها بزواجها

23
00:01:31,310 --> 00:01:34,879
وبأنها كانت تتلقى الأمر
بالطلاق من أبي.

24
00:01:34,880 --> 00:01:36,719
لم يلحظ أحد قدوم ذلك.

25
00:01:36,720 --> 00:01:40,239
وقد أخبرتكم بأن أبوي لم 
يتقاتلا مطلقا.

26
00:01:40,240 --> 00:01:43,449
أتذكر شعور الدم يتدفق من جسمي.

27
00:01:43,450 --> 00:01:46,129
متأملة، "كيف لهذا أن يحصل؟

28
00:01:46,130 --> 00:01:50,520
علي بترك البيت،
بينما ينهار العش مزقا."

29
00:01:51,480 --> 00:01:53,929
وذلك تماما ما حصل.

30
00:01:53,930 --> 00:01:58,170
فالطلاق لا ينهي الزواج فحسب،
إنه يقض العائلة.

31
00:01:59,220 --> 00:02:04,099
والحزن على تفكك عائلتي
لا زال يحوم حتى اليوم.

32
00:02:04,100 --> 00:02:07,729
ذلك لأن الطلاق يعيش للأبد.

33
00:02:07,730 --> 00:02:10,719
واليوم، أرى أن طلاق أبويّ
قد أثر بي بعدة طرق.

34
00:02:10,720 --> 00:02:14,699
أولها، جعلني متحمسة بشكل لا يصدق

35
00:02:14,700 --> 00:02:17,699
تجاه تعلم كل ما قدرت عليه

36
00:02:17,700 --> 00:02:22,269
تجاه كيفية الارتباط بعلاقة صحية
وحميمة ودائمة،

37
00:02:22,270 --> 00:02:25,719
لكي أستطيع تطبيق ذلك في حياتي
مع عائلتي،

38
00:02:25,720 --> 00:02:27,669
ومع زواجي.

39
00:02:27,670 --> 00:02:32,479
وأشعر بالفخر إذ أقول بأن 
أحد أهم إنجازاتي

40
00:02:32,480 --> 00:02:37,099
زواجي بعمر الأربعين من زوجي، جيم.

41
00:02:37,100 --> 00:02:41,079
ولو عرفتموه لعرفتم أي منجز حقا هو.

42
00:02:41,080 --> 00:02:44,129
(ضحك)

43
00:02:44,130 --> 00:02:49,159
والأمر الآخر الذي جعلني الطلاق أفعله،
هو أن أكون متحمسة

44
00:02:49,160 --> 00:02:53,389
تجاه تعليم مأ أعرفه لكل من يمر في طريقي.

45
00:02:53,390 --> 00:02:55,459
وعندما أقول ذلك الآن، فإنني أعنيه حقا.

46
00:02:55,460 --> 00:02:58,629
فأنا لا أكتفي بالحديث عن الأزواج
فقط ضمن عيادتي

47
00:02:58,630 --> 00:03:02,939
بل أقوم ببعض من عملي المميز على الطائرات،

48
00:03:02,940 --> 00:03:05,939
وعلى الإنترنت عبر برنامج الغذاء الكامل،

49
00:03:05,940 --> 00:03:09,569
وفي حقيقة الأمر،
ذاك ما جاء بي هنا هذه اللحظة.

50
00:03:09,570 --> 00:03:13,078
أريد أن أحذركم من المزالق المحتومة

51
00:03:13,079 --> 00:03:15,829
في ثنايا الزواج المتعطش للجنس.

52
00:03:15,830 --> 00:03:18,169
ولكن ما هي حقيقة ذلك؟

53
00:03:18,170 --> 00:03:22,299
الزواج المتعطش للجنس هو عندما 
يكون أحد الزوجين بأمس الشوق

54
00:03:22,300 --> 00:03:27,439
للمس أكثر، لتقارب جسدي أكثر، 
لجنس أكثر، لعاطفة جسدية أكثر،

55
00:03:27,440 --> 00:03:31,209
بينما لا يدور في خلد الطرف الآخر سوى،
"ما الأمر الجلل؟

56
00:03:31,210 --> 00:03:35,039
وهل سيحييك ذلك، إنه مجرد جنس."

57
00:03:35,040 --> 00:03:39,899
ولكن بالنسبة للزوج المتلهف لجنس أكثر
وتماس أكثر، لهو أمر كبير،

58
00:03:39,900 --> 00:03:46,009
لأنه فعلا يخص شعور المرء بأنه مرغوب 
فيه، بشعوره بأنه محبوب، وبأنه موصول،

59
00:03:46,010 --> 00:03:50,619
وبشعوره بذكوريته، أو بأنوثتها 
أو بكونه ملفت للانتباه.

60
00:03:50,620 --> 00:03:54,869
عندما يقع هذا القطع،
يتبعه أيضا

61
00:03:54,870 --> 00:03:59,509
أن كل المودة وعلى كافة المستويات
تغادر على فورها خارج الأبواب.

62
00:03:59,510 --> 00:04:02,569
يتوقفون عن الجلوس قرب 
بعضهم على الأريكة.

63
00:04:02,570 --> 00:04:05,199
يهجرون الضحك على نكات بعضهم البعض.

64
00:04:05,200 --> 00:04:07,939
ولا يقضون وقتا سوية.

65
00:04:07,940 --> 00:04:10,049
ويعزفون عن كونهم أصدقاء.

66
00:04:10,050 --> 00:04:15,950
وحينها يوضع الزواج بمواجهة خطر
الخيانة الزوجية والطلاق.

67
00:04:17,140 --> 00:04:20,129
بعض أسباب ضعف رغبة الناس بالجنس 
أو بالرغبة التي لا تشبع

68
00:04:20,130 --> 00:04:26,139
تكون معقدة جدا ولها جذور عميقة.

69
00:04:26,140 --> 00:04:27,918
لكنني سعيدة إذ أخبركم

70
00:04:27,919 --> 00:04:30,918
بأن السبب الرئيسي وراء
الزواج المتعطش للجنس

71
00:04:30,919 --> 00:04:34,009
من الأمور التي يبسط حلها أيضا.

72
00:04:34,010 --> 00:04:39,689
وقبلما أقوم بإيضاح ذلك الحل
بودي حقا أن أقول على الملأ

73
00:04:39,690 --> 00:04:46,438
بأنكم لو ظننتم بينما أنتم جالسين هنا بأن
ضعف الرغبة الجنسية هو أمر نسوي،

74
00:04:46,439 --> 00:04:48,489
أريدكم أن تعيدوا التفكير ثانية،

75
00:04:48,490 --> 00:04:53,349
فليس للنساء ركن في أسواق
الشهوة الجنسية الضعيفة.

76
00:04:53,350 --> 00:05:00,340
فأنا على قناعة بأن ضعف الرغبة عند الرجال
هو أحد أهم الأسرار التي نحرص على حفظها.

77
00:05:01,120 --> 00:05:07,229
ولأنني قلت ما قلت، أود أيضا أن أخبركم عن
حقيقة يكثر الكلام عنها نوعا ما،

78
00:05:07,230 --> 00:05:10,408
فإنه ضمن الزواج المتعطش للجنس،

79
00:05:10,409 --> 00:05:16,039
أن الطرف ذا الدافع الجنسي الأضعف 
هو من يتحكم بالعلاقة الجنسية.

80
00:05:16,040 --> 00:05:19,329
وحينما أقول ذلك فأنا لا أعني
أن هذا الشخص

81
00:05:19,330 --> 00:05:23,059
يعمد أن يكون دنيء النفس
أو فظ القلب أو متلاعبا.

82
00:05:23,060 --> 00:05:26,689
كل ما أعنيه، أنه إن لم يكن ذلك
الشخص مهتما بالجنس،

83
00:05:26,690 --> 00:05:29,349
فما على شريكه سوى المبادرة 
بأخذ حمام بارد،

84
00:05:29,350 --> 00:05:31,699
لأن الأمر لن يحصل.

85
00:05:31,700 --> 00:05:35,399
وأجد ذلك مثيرا للفضول حقا
لعدد من الأسباب،

86
00:05:35,400 --> 00:05:36,609
لأننا عندما نفكر

87
00:05:36,610 --> 00:05:39,249
بالكيفية التي يتم بها اتخاذ قرارات الزواج،

88
00:05:39,250 --> 00:05:42,719
فعموما ما نفكر بالأمور المتبادلة:

89
00:05:42,720 --> 00:05:45,719
شخصان يقرران متى سيتزوجان،

90
00:05:45,720 --> 00:05:48,490
وعما إذا كانا سيرزقان بأطفال،
وكيف سيربيان أولئك الأطفال،

91
00:05:48,500 --> 00:05:53,409
وعما سيفعلانه بخصوص الأمور المالية، 
والحموات، ومن سيتحمل ماذا من أعباء المنزل،

92
00:05:53,410 --> 00:06:00,020
لكن المفقود جليا ضمن هذا الخليط
هو كل ما له علاقة بأمور الجنس.

93
00:06:00,970 --> 00:06:04,169
ما شكله، ما طبيعته، ما خصاله،
ما مقداره.

94
00:06:04,170 --> 00:06:06,069
وإني لأجد ذلك أمرا لا يصدق.

95
00:06:06,070 --> 00:06:10,668
أعرف زوجين مضى على زواجهما
ما بين 20 إلى 30 عاما

96
00:06:10,669 --> 00:06:14,369
لم يحدث لهما أن تكلما عن الجنس مطلقا.

97
00:06:14,370 --> 00:06:19,849
والأمر الآخر الذي يدهشني حقا،
عن هذا القرار المتخذ من طرف واحد،

98
00:06:19,850 --> 00:06:24,779
أن طرفا واحدا يقرر "لا جنس"، ويتوقع
من شريكه القبول به،

99
00:06:24,780 --> 00:06:30,179
دون أن يشتكي منه، ونعم عليك أن تكون
مكتفيا بزوج واحد.

100
00:06:31,319 --> 00:06:35,029
ما هذا إلا ترتيب غير قابل للتطبيق.

101
00:06:35,030 --> 00:06:38,519
دعوني أخبركم
عن زوجين من عيادتي.

102
00:06:38,520 --> 00:06:44,449
قابلوا جون وماري.
مضى على زواجهما 15 عاما.

103
00:06:44,450 --> 00:06:49,549
جون شخص من النوع الهادئ،
ولا يعجبه التشكي كثيرا،

104
00:06:49,550 --> 00:06:53,089
عدا ما تخلل الدقائق الـخمسة عشر 
الأخيرة من جلستي معه،

105
00:06:53,090 --> 00:06:57,189
فأخيرا أصبحت لديه الشجاعة 
ليخبرني عن أمر ما

106
00:06:57,190 --> 00:07:00,868
كان يؤرقه لوقت طويل جدا:

107
00:07:00,869 --> 00:07:04,818
لا متسع هناك حقا غير فرصة 
من ساعتين.

108
00:07:04,819 --> 00:07:09,839
مساء أيام الجمع بين 10 و 12.
وقتما يمكن لماري أن تهتم بالجنس،

109
00:07:09,840 --> 00:07:13,428
ويعلم أن ليس له أن يزعجها بأي وقت غيره.

110
00:07:13,429 --> 00:07:18,499
ومثلما تضحكون، حملقت بماري،
وماري كانت تقهقه،

111
00:07:18,500 --> 00:07:21,758
لأنها ميزت حالها بذلك الوصف.

112
00:07:21,759 --> 00:07:25,659
ولم يكن جون يضحك. ولم يكن يتبسم.

113
00:07:25,660 --> 00:07:30,190
لذا قلت له، "جون، كيف كان يبدو الأمر لك؟"

114
00:07:31,090 --> 00:07:34,779
فقال لي،
"أريد أن أكلم ماري."

115
00:07:34,780 --> 00:07:37,438
فالتفت اليها، وأخذ نفسا عميقا.

116
00:07:37,439 --> 00:07:42,889
وقال، "حينما أسعى إليك في السرير،
ولست هناك لي،

117
00:07:42,890 --> 00:07:45,570
فالأمر الوحيد الذي يساورني:

118
00:07:47,250 --> 00:07:51,138
أما زلت تنجذبين نحوي؟
وهل تهوينني كما أهواك؟

119
00:07:51,139 --> 00:07:53,939
وهل ترغبين أن تكوني معي؟

120
00:07:53,940 --> 00:07:55,939
وبعدئذ بينما تغطين بالنوم،

121
00:07:55,940 --> 00:07:59,529
وأنا مضطجع قربك
محدقا بالسقف،

122
00:07:59,530 --> 00:08:04,668
فكلما قد يراودني هو: 
هذا هو الشعور الأكثر وحشة في العالم

123
00:08:04,669 --> 00:08:06,940
عبر الإضطجاع قربك في السرير."

124
00:08:07,740 --> 00:08:11,629
وأقيد لحساب ماري،
أن عينيها اغرورقتا بالدموع،

125
00:08:11,630 --> 00:08:14,309
ودنت وأمسكت بيدي جون.

126
00:08:14,310 --> 00:08:18,238
وقالت، "جون، علي أن أخبرك، خلال كل
السنين ونحن متزوجين،

127
00:08:18,239 --> 00:08:23,209
لم يحدث لي، ولا مرة، أن فكرت 
بوضع نفسي محلك. فكلما قد أفكر به،

128
00:08:23,210 --> 00:08:26,439
هل أنا بالمزاج الملائم؟
أم أنني لست بالمزاج الملائم؟

129
00:08:26,440 --> 00:08:29,790
أنا متأسفة جدا جدا. سأبذل ما هو أفضل."

130
00:08:31,380 --> 00:08:33,457
أخذ جون بالبكاء.

131
00:08:33,458 --> 00:08:35,099
وأخذت أنا بالبكاء.

132
00:08:36,458 --> 00:08:39,827
فبالنسبة لي، كانت لحظة سحرية.

133
00:08:39,828 --> 00:08:44,498
لأنها كانت المرة الأولى 
في تاريخ زواجهم

134
00:08:44,499 --> 00:08:47,308
أن تمتد ماري خارج نطاق راحتها

135
00:08:47,309 --> 00:08:52,728
محاولة أن تفهم وجع جون،
ووحدته واغترابه،

136
00:08:52,729 --> 00:08:55,349
وحاجته للتواصل معها.

137
00:08:56,499 --> 00:08:58,528
وقطعت وعدا أن تبذل المزيد من العطاء.

138
00:08:58,529 --> 00:09:01,698
وهنا كانت نقطة البداية للأمر الفيصل 
بالنسبة لهما.

139
00:09:01,699 --> 00:09:06,128
ولسوء الحظ، فمع الكثير من الأزواج، 
لا تسير الأمور على تلك الشاكلة.

140
00:09:06,129 --> 00:09:11,698
بالحقيقة، وغالبا، فإن عين الأمر 
الذي يفعله الأزواج

141
00:09:11,699 --> 00:09:16,328
للتعامل مع مسألة الزواج المتعطش للجنس
فعليا يجعل الأمور أسوأ.

142
00:09:16,329 --> 00:09:18,769
دعوني أعطيكم مثالا.

143
00:09:18,770 --> 00:09:23,378
فهو يقول: "حبيبتي، هل ترغبين بوضع
الأولاد في أسرتهم مبكرا،

144
00:09:23,379 --> 00:09:25,828
ونتناول كأسا من النبيذ ونلهو؟"

145
00:09:25,829 --> 00:09:31,699
بينما هي تقول: "هناك الكثير مما يشغل بالي،
ولست مرتاحة، كما أنني أشعر بصداع."

146
00:09:32,959 --> 00:09:37,042
"أنت من كان يخبرني الأسبوع الفائت أن
النساء هن من أعظم متعددي المهام.

147
00:09:37,069 --> 00:09:40,139
أليس بوسعك ان تشعري بالصداع وأن 
تمارسي الجنس في ذات الوقت؟"

148
00:09:40,140 --> 00:09:41,829
(ضحك)

149
00:09:41,830 --> 00:09:46,420
"لا أظنك تمزح. ثم، أي مقطع من ‘ كلا ‘ 
لست تفهمه؟"

150
00:09:46,930 --> 00:09:51,249
"لست أسعى للمزاح. إنني أشتاط غضبا.
فنحن لم نمارس الجنس من ستة أسابيع.

151
00:09:51,250 --> 00:09:54,440
إنني أمقت هذه العلاقة.
إنها لا تعمل."

152
00:09:54,880 --> 00:09:57,329
"أترفع صوتك، 
وتخاطبني بتلك النبرة،

153
00:09:57,330 --> 00:09:59,459
وبعدها تتوقع مني 
أن أكون راغبة بملامستك؟

154
00:09:59,460 --> 00:10:01,949
أضف إلى ذلك، أتدرك بأنك 
خلال آخر أسبوعين أو ثلاثة

155
00:10:01,950 --> 00:10:03,529
لم تحضر إلى البيت مطلقا؟

156
00:10:03,530 --> 00:10:05,719
وبينما أنت في البيت،
لا تحدثني،

157
00:10:05,720 --> 00:10:08,939
إننا لا نعمل الأشياء سوية،
فأنت غضبان وكذلك منطو على نفسك.

158
00:10:08,940 --> 00:10:11,769
ولن أقوم ببمارسة الجنس معك
وأنت على هذه الحال."

159
00:10:11,770 --> 00:10:15,890
"ولا أريد التحدث معك بعد الآن.
وسأبرح هذا المكان"

160
00:10:17,420 --> 00:10:21,059
ما الذي يحدث هنا؟
سأخبركم بما يحدث.

161
00:10:21,060 --> 00:10:25,469
فخلال المراحل الأولى من التعامل ضمن
أجواء الزواج المتعطش للجنس،

162
00:10:25,470 --> 00:10:27,690
يقوم الطرف ذو الرغبة العارمة

163
00:10:27,709 --> 00:10:33,719
عادة بالتقرب للطرف الآخر بقلب 
متضرع ومرهف الحس.

164
00:10:33,720 --> 00:10:37,629
مرددا عبارات مثل، "افتقدتك، بودي 
ممارسة الجنس معك،"

165
00:10:37,630 --> 00:10:43,880
ولكن عندما لا تقابل مناشدات التواصل 
بالاستجابة، وكما هي الحال غالبا،

166
00:10:44,890 --> 00:10:49,059
فإن تلك الرهافة تنقلب بسرعة 
إلى غضب وازدراء.

167
00:10:49,060 --> 00:10:52,449
والغضب ليس شيئا مثيرا للشهوة الجنسية.

168
00:10:52,450 --> 00:10:55,929
الغضب يؤدي إلى الإنطواء الجنسي.

169
00:10:55,930 --> 00:11:00,039
والإنطواء الجنسي يؤدي إلى غضب متصاعد.

170
00:11:00,040 --> 00:11:03,719
والغضب المتصاعد يؤدي إلى 
فقدان الشهوة الجنسية.

171
00:11:03,720 --> 00:11:05,839
وهلم جرا.

172
00:11:05,840 --> 00:11:10,069
بعدها يظل كلا الطرفين بانتظار
الطرف الآخر لعله يتغير.

173
00:11:10,070 --> 00:11:13,309
وهكذا تنحدر الزواجات إلى حيث النضوب.

174
00:11:13,310 --> 00:11:17,549
إذن مالذي يتعين عليهم فعله؟
حسنا، هنا ما يتعين عليهم فعله.

175
00:11:17,550 --> 00:11:19,929
عليه أن يقبض بقوة على غضبه،

176
00:11:19,930 --> 00:11:23,379
بغض النظر عن شعوره بالغبن من عدمه.

177
00:11:23,380 --> 00:11:27,879
ويتعين عليه قضاء الوقت معها، ومحادثتها،
وأن يكون حاضرا في حياتها.

178
00:11:27,880 --> 00:11:32,209
عليه أن يدرك أن تلك الأمور ستثيرها.

179
00:11:32,210 --> 00:11:34,179
وما الذي يتعين عليها فعله؟

180
00:11:34,180 --> 00:11:36,429
حسنا، بغض النظر عن مشاعرها،

181
00:11:36,430 --> 00:11:42,009
عليها أن تتبنى فلسفة 
نايكي وتفعلها ليس إلا.

182
00:11:42,010 --> 00:11:43,479
(ضحك)

183
00:11:43,480 --> 00:11:45,029
لماذا ؟ لسببين.

184
00:11:45,030 --> 00:11:49,029
الأول جلي واضح، سيصبح سعيدا.

185
00:11:49,030 --> 00:11:52,299
سيصبح ألطف، وسيكون أكثر حضورا.

186
00:11:52,300 --> 00:11:55,159
وغالبا ما سيكون ممتنا أكثر.

187
00:11:55,160 --> 00:11:56,649
بيد أن هناك سبب آخر.

188
00:11:56,650 --> 00:12:00,289
لا علاقة له به، وكل علاقته بها هي.

189
00:12:00,290 --> 00:12:05,569
أتمنى لو أنني أخذت دولارا عن كل مرة 
قال لي أحدهم أثناء الجلسات في عيادتي،

190
00:12:05,570 --> 00:12:09,019
"ميشيل، لم أكن بالمزاج الملائم لممارسة
الجنس عندما دنى مني شريكي،

191
00:12:09,020 --> 00:12:12,369
ولكن ما إن خضنا غمارها، 
حتى قضيت حقا وقتا ممتعا.

192
00:12:12,370 --> 00:12:14,179
وحققت رعشة غاية بالنشوة

193
00:12:14,180 --> 00:12:15,769
ومتعنا بعضنا الآخر.

194
00:12:15,770 --> 00:12:20,129
وبعدها لاحقا، تبادلنا حديثا أجمل مما 
فعلناه خلال أشهر."

195
00:12:20,130 --> 00:12:23,879
وحينما وصفت ذلك السيناريو 
لزوجين في عيادتي،

196
00:12:23,880 --> 00:12:26,779
رد علي الزوج قائلا، 
"رباه، ما تلك إلا زوجتي.

197
00:12:26,780 --> 00:12:29,699
تمنيت لو أنها فقط تكتبها على يدها،
‘أعشق ممارسة الجنس‘،

198
00:12:29,700 --> 00:12:32,229
علها تتذكرها بالمرة القادمة.

199
00:12:32,230 --> 00:12:33,840
(ضحك)

200
00:12:35,630 --> 00:12:38,169
هنالك ثمة علم وراء ذلك،

201
00:12:38,170 --> 00:12:42,580
فطالما شهدت ذلك خلال الجلسات في عيادتي
حتى شرعت أجوب بالبحث،

202
00:12:42,584 --> 00:12:46,251
وصدمت بعمل الدكتورة روزماري باسون.

203
00:12:46,260 --> 00:12:49,919
إذ نزعت الغموض الذي اكتنف ملاحظاتي.

204
00:12:49,920 --> 00:12:54,059
فيعتقد أن لدورة استجابة الإنسان 
الجنسية أربعة مراحل.

205
00:12:54,060 --> 00:12:55,649
تتمثل الأولى بالرغبة.

206
00:12:55,650 --> 00:12:58,288
هذا يعني وبينما أنت قائم بأي شيء،

207
00:12:58,289 --> 00:13:02,699
مثل قيامك بالتمشي أو أثناء تحضيرك لامتحان
أو تحضيرك للطعام أو خلال حديثك مع صديق،

208
00:13:02,700 --> 00:13:05,749
وفجأة تباغتك تلك الفكرة الشهوانية

209
00:13:05,750 --> 00:13:08,218
لتبدأ تخيلاتك الجنسية.

210
00:13:08,219 --> 00:13:10,639
المرحلة الثانية تتمثل بالإثارة.

211
00:13:10,640 --> 00:13:14,149
فبينما أنت مع شريكك،
إذ تعتريك الإثارة الجسدية،

212
00:13:14,150 --> 00:13:16,479
فتشعر بذلك الإحساس يدب بداخلك.

213
00:13:16,480 --> 00:13:18,619
أما المرحلة الثالثة فهي الرعشة

214
00:13:18,620 --> 00:13:20,449
هل أنتم بحاجة إلى توضيح؟

215
00:13:20,450 --> 00:13:21,579
(ضحك)

216
00:13:21,580 --> 00:13:27,110
والمرحلة الرابعة وتتمثل بالانحلال، إذ 
يعود الجسم إلى حالة السكون الطبيعي.

217
00:13:27,125 --> 00:13:31,084
حسنا، وكما يبدو وفقا لبحث الدكتورة باسون،

218
00:13:31,090 --> 00:13:33,789
وللملايين من الناس،

219
00:13:33,790 --> 00:13:39,319
فإن المرحلتين الأولى متمثلة بالرغبة
والثانية متمثلة بالإثارة معكوستان حقا.

220
00:13:39,320 --> 00:13:43,099
فيتعين على الأبدان أن تكون مستحثة
جسديا ومستثارة

221
00:13:43,100 --> 00:13:46,859
لكي يصبح بوسع الأدمغة أن 
تسجل وجود الرغبة.

222
00:13:46,860 --> 00:13:53,380
فالرغبة متوفرة، لكنها ليست بالقوة 
الملزمة للمبادرة بالعمل الجنسي.

223
00:13:54,620 --> 00:13:58,600
إن كانت هذه تمثل حالتك،
أو حالة صديق صديقك،

224
00:14:00,470 --> 00:14:04,379
فحري بك أن تكون متقبلا 
للمقدمات التي يسوقها شريكك،

225
00:14:04,380 --> 00:14:08,929
حتى لو كان من منطلق الحيادية
لأنك حالما تنخرط بالأمر،

226
00:14:08,930 --> 00:14:13,470
تصبح ملزما بأن تتذكر: "يعجبني الجنس"

227
00:14:14,360 --> 00:14:16,810
فهنا مربط الفرس.

228
00:14:18,010 --> 00:14:22,859
فباعتبارنا كائنات بشرية،
فإننا مجبولون على الوصال.

229
00:14:22,860 --> 00:14:27,318
وإننا نتعلم من خلال البحوث الرائدة 
في مجال علم الأعصاب الاجتماعي

230
00:14:27,319 --> 00:14:30,059
أن حاجتنا للوصال مع 
الناس الذين نحبهم

231
00:14:30,060 --> 00:14:35,329
هي جوهرية وأساسية أكثر من
حاجتنا للمأكل والمأوى.

232
00:14:35,330 --> 00:14:39,389
والعكس أيضا صحيح:
فعدم الوصال أمر يؤذي.

233
00:14:39,390 --> 00:14:41,124
وهنا أعني بالقول،

234
00:14:41,125 --> 00:14:44,626
عندما عاين العلماء باستخدام 
التصوير بالرنين المغناطيسي الوظائفي

235
00:14:44,660 --> 00:14:49,059
أدمغة الناس الذين اختبروا
تجربة الطلاق مؤخرا

236
00:14:49,060 --> 00:14:52,129
أو أولئك الذين انفطرت قلوبهم
بسبب قطع علاقتهم،

237
00:14:52,130 --> 00:14:55,219
فإن ذات المناطق من أدمغتهم
وجدت مضاءة

238
00:14:55,220 --> 00:15:00,559
كما هي الحال في أدمغة أولئك 
الذين يعانون من آلام جسدية،

239
00:15:00,560 --> 00:15:04,208
وذات الأمر ليس صحيحا بالنسبة
للعواطف السلبية الأخرى،

240
00:15:04,209 --> 00:15:07,948
مثل الحزن أو القلق أو الخوف.

241
00:15:07,949 --> 00:15:11,269
باستثناء الرفض، فالرفض حالته متفردة.

242
00:15:11,270 --> 00:15:13,679
الرفض يؤذي.

243
00:15:13,680 --> 00:15:16,169
وهكذا فعندما يسعى إليك
شريكك ويقول،

244
00:15:16,170 --> 00:15:20,029
"وأنا أتأمل منظر الغروب الرائع هذا،
وأود أن تشاركيني إياه،"

245
00:15:20,030 --> 00:15:23,379
أو "لتوي قرأت مقالة غير معقولة،
وإنني أود لو تقرأيها،"

246
00:15:23,380 --> 00:15:26,649
أو "هل نطفئ هواتفنا 
الخلوية من ليالي الجمع

247
00:15:26,650 --> 00:15:30,439
لعلنا نحظى بوقت سوية 
دونما مقاطعة من أحد؟"

248
00:15:30,440 --> 00:15:32,589
أو "لم نمارس الحب من فترة،

249
00:15:32,590 --> 00:15:35,209
وبودي لو أندس في السرير
وأمارس الحب معك."

250
00:15:35,210 --> 00:15:39,039
فإن لم تتوفر لدينا الرغبة،
وإن لم نكن بالمزاج الملائم،

251
00:15:39,040 --> 00:15:41,749
فالرفض يؤذي.

252
00:15:41,750 --> 00:15:43,889
إذن مالذي يتوجب علينا فعله؟

253
00:15:43,890 --> 00:15:48,049
حسنا، ها هي تلكم الدروس الثلاثة 
التي وعدتكم بها في مستهل حديثي.

254
00:15:48,050 --> 00:15:49,359
الدرس الأول.

255
00:15:49,360 --> 00:15:53,059
جميعنا لنا طرق متعددة نشعر 
من خلالها بالتواصل أحدنا مع الآخر.

256
00:15:53,060 --> 00:15:57,159
وعلينا أن نعرف طريقتنا تلك،
كما علينا أن نصبح خبراء

257
00:15:57,160 --> 00:16:00,758
بطريقة شركائنا التي من خلالها
يشعرون بالتواصل معنا.

258
00:16:00,759 --> 00:16:02,159
الدرس الثاني.

259
00:16:02,160 --> 00:16:05,189
إذا كنت تعيش مع من
يتلهف للمزيد من الملامسة،

260
00:16:05,190 --> 00:16:10,019
وللمزيد من التقارب الجسدي وللمزيد من الجنس
فلا تظلل نفسك بالظن،

261
00:16:10,020 --> 00:16:13,649
"إنه ليس سوى جنس، كأنني أفرك حكة."

262
00:16:13,650 --> 00:16:19,429
فالجنس طريقة قوية جدا للترابط 
والتماسك مع الشخص الذي تحبه.

263
00:16:19,430 --> 00:16:24,259
أما الدرس الثالث، فعندما تكتشف 
طريقة شريكك بالتواصل معك،

264
00:16:24,260 --> 00:16:28,938
فليس عليك أن تفهمها كل الفهم،
وليس عليك بقبولها كل القبول،

265
00:16:28,939 --> 00:16:31,839
كل ما عليك هو أن تمارسها.

266
00:16:31,840 --> 00:16:33,539
وربما تسألون لماذا؟

267
00:16:33,540 --> 00:16:34,769
هناك سببان.

268
00:16:34,770 --> 00:16:37,728
من كل ما تعلمته عن العلاقات،

269
00:16:37,729 --> 00:16:41,689
فالعلاقات الصحية تقوم على
اتخاذ المراعاة المتبادلة.

270
00:16:41,690 --> 00:16:44,549
علاوة على كونها تمثل بذاتها فعل الحب.

271
00:16:46,009 --> 00:16:50,719
وأعلم أن ما أطلبه منكم لتفعلوه
يمثل تحديا حقيقيا

272
00:16:50,720 --> 00:16:55,539
لأنني أطلب منكم أن تضعوا حاجات
أحد غيركم فوق حاجاتكم.

273
00:16:55,540 --> 00:17:01,369
لكنني أؤمن بكل أمانة لو أن عددا أكبر 
منا أيقن بقلبه بتلك الفكرة الحاسمة

274
00:17:01,370 --> 00:17:04,239
التي تحتم علينا أن نولي 
اهتماما أكبر بأحدنا الآخر

275
00:17:04,240 --> 00:17:08,079
وأنه ليس علينا أن نكون 
عبيدا لعواطفنا ،

276
00:17:08,079 --> 00:17:11,929
حينها نستطيع أن نجعل من هذا 
العالم مكانا أرحب للحب،

277
00:17:11,930 --> 00:17:15,627
زواجا واحدا وعلاقة واحدة في الوقت الواحد.

278
00:17:15,628 --> 00:17:19,638
يخبرني الناس أنني متفائلة ذهانيا.

279
00:17:19,640 --> 00:17:24,449
لكنني أخبرهم، "لا بأس بذلك.
إنه مرض معد."

280
00:17:24,450 --> 00:17:25,994
أشكركم

281
00:17:25,996 --> 00:17:27,736
(تصفيق)