0:00:21.083,0:00:23.709
Okej, šta je sa iskrenošću?

0:00:23.735,0:00:27.972
Kako bi vam bilo da samo među prijateljima

0:00:27.973,0:00:31.075
promenite stepen iskrenosti?

0:00:32.511,0:00:37.250
Šta bi bilo kada biste bili iskreni[br]sve vreme, sa svima koje znate,

0:00:37.251,0:00:41.041
među ljudima koje već znate[br]i kada ne biste bili previše zabrinuti

0:00:41.048,0:00:46.670
oko toga da budete taktični, diplomata,[br]da samo govorite šta mislite,

0:00:46.671,0:00:48.578
kao dete.

0:00:49.635,0:00:52.993
Šta mislite da bi to uradilo[br]vašim odnosima sa ljudima?

0:00:56.113,0:00:58.962
Šta bi to bilo drugačije

0:00:58.963,0:01:01.851
kada biste bili radikalno iskreni?

0:01:04.394,0:01:08.960
Postoji priča o ženi[br]koja je bila na razgovoru za posao,

0:01:08.961,0:01:13.428
a potencijalni šef ju je pitao[br]tokom razgovora:

0:01:17.605,0:01:21.475
„Šta smatrate da je vaša najveća mana?”

0:01:22.835,0:01:25.185
Ona je rekla: „Iskrenost.”

0:01:26.215,0:01:29.261
On je rekao:[br]„Ne mislim da je iskrenost mana.”

0:01:29.262,0:01:32.280
a ona je odgovorila:[br]„Boli me uvo šta ti misliš.”

0:01:32.281,0:01:33.981
(Smeh)

0:01:38.151,0:01:40.469
Stvarno mi se sviđa taj vic.

0:01:44.750,0:01:47.821
Da li biste je zaposlili da ste šef?

0:01:48.291,0:01:50.020
Ja bih.

0:01:50.371,0:01:55.941
Želeo bih nekoga za koga mogu[br]da računam da mi se neće ulizivati,

0:01:57.021,0:02:01.559
na koga mogu da računam[br]da će završavati stvari i biti iskren.

0:02:06.616,0:02:12.488
Postoji problem iskrenosti[br]u vezi s tim šta vam prolazi kroz glavu,

0:02:13.189,0:02:17.138
a problem je u tome što imamo tri uma.

0:02:18.811,0:02:21.490
Imamo najmanje tri uma

0:02:23.545,0:02:27.364
i ceo nas život uče[br]da je um vrlo vredna stvar,

0:02:27.365,0:02:30.272
a da je razmišljanje najvažnija stvar.

0:02:34.095,0:02:36.407
Ne mislim da je to tačno.

0:02:38.006,0:02:41.299
Naš prvi um zove se reaktivni um,

0:02:41.997,0:02:44.971
a to u osnovi znači[br]da smo uređaj koji snima.

0:02:44.971,0:02:48.069
Pravimo multisenzorne snimke

0:02:48.840,0:02:52.583
onoga što nam se dešava[br]od vremena provedenog u materici.

0:02:52.584,0:02:57.681
Nismo imali vizije u njoj,[br]ali smo imali multisenzorne snimke

0:02:58.157,0:03:00.648
uzastopnih trenutaka sadašnjosti

0:03:01.558,0:03:05.471
i arhivirali smo ih[br]na donekle uredan način.

0:03:05.472,0:03:09.550
Neki nisu usnimljeni valjano,[br]neki su pomalo loše ispali,

0:03:09.550,0:03:13.674
ali su još uvek ugrađeni u nas;[br]imamo podatke

0:03:13.674,0:03:15.401
o onome što smo doživeli.

0:03:15.401,0:03:17.342
Oni ne uključuju samo vid i zvuk;

0:03:17.342,0:03:21.978
oni su ukusni, dodirljivi, osetljivi,[br]mirisni, proprioceptivni podaci.

0:03:22.551,0:03:26.128
To je, dakle, jedan um,[br]koji se naziva reaktivni um.

0:03:27.361,0:03:30.328
To je zbog toga što,[br]kada god da je nešto usnimljeno,

0:03:30.328,0:03:33.812
imalo je i nešto traume u sebi,[br]ili nekakav šok, ili nešto nalik tome,

0:03:33.812,0:03:35.962
a što je usnimljeno sa tim.

0:03:35.963,0:03:39.325
S vremena na vreme,[br]ove stvari se nekako pojave

0:03:39.325,0:03:41.162
kasnije u vašem životu.

0:03:41.162,0:03:43.570
To je, dakle, reaktivni um.

0:03:43.570,0:03:46.925
Sledeći um naziva se[br]um ličnih konstrukata.

0:03:47.811,0:03:50.480
On se zasniva na ponovljenim iskustvima.

0:03:50.481,0:03:54.360
Doživljavamo iskustvo nečega[br]iznova i iznova.

0:03:54.361,0:03:59.093
Recimo, beba ima iskustvo dojenja,[br]a zatim nepostojanje dojenja,

0:03:59.094,0:04:01.765
zatim dojenje i bez dojenja,

0:04:01.766,0:04:05.360
i posle nekog vrmena,[br]posle mnogo, mnogo ponavljanja ovoga,

0:04:05.361,0:04:08.641
stvara se mala konstrukcija u umu bebe -

0:04:08.642,0:04:11.540
vreme sa i bez dojenja.

0:04:12.962,0:04:17.029
Zatim beba plače kada želi[br]da bude podojena i biva podojena,

0:04:17.029,0:04:21.808
a posle nekog vremena, kada stigne dotle,[br]počinje da radi na konstruktu -

0:04:22.386,0:04:27.141
dojenje, želja za dojenjem, plakanje,[br]a zatim dobijanje dojenja.

0:04:27.141,0:04:31.327
Sve to fino funkcioniše,[br]osim što kad hoće dojenje, ona plače,

0:04:31.328,0:04:34.789
a ako ga ne dobije, veoma se naljuti.

0:04:37.842,0:04:40.309
Imamo sve te male stvari ovde,

0:04:40.310,0:04:45.430
očekivanja vezana za konstrukcije[br]koje gradimo u svojim umovima.

0:04:46.122,0:04:50.744
To je ono što nazivamo[br]um ličnih konstrukata.

0:04:53.203,0:04:55.726
Zatim imamo kategorički um

0:04:55.727,0:04:59.488
ili planirajući, linearni um,

0:05:00.167,0:05:02.613
onaj koji obično smatramo svojim umom.

0:05:02.614,0:05:04.354
Uglavnom su to govorne veštine

0:05:04.354,0:05:09.737
i tiče se posedovanja definicija stvari[br]i ukazuje na predmete i ideje;

0:05:09.738,0:05:11.885
um kakvim ga mi vidimo.

0:05:12.675,0:05:14.913
Problem je što se ova tri uma

0:05:14.913,0:05:17.953
uključuju i isključuju[br]manje-više nasumično

0:05:17.953,0:05:20.421
i nisu mnogo precizni.

0:05:20.422,0:05:25.734
Zapravo, postoji deo[br]u jednoj od mojih knjiga pod nazivom -

0:05:26.282,0:05:32.315
a preuzet je iz reklame[br]Američkog univerzitetskog fonda za crnce,

0:05:32.798,0:05:36.538
a oni kažu „strašno je protraćiti um” -

0:05:36.998,0:05:40.967
a moja knjiga kaže:[br]„Um je strašna protraćena stvar”.

0:05:44.058,0:05:48.163
Umovi su veoma nepouzdani instrumenti,

0:05:49.278,0:05:53.893
a jedna od stvari[br]koja ih čini nepouzdanima

0:05:54.328,0:05:57.930
je da se obično upetljaju,[br]zbune jedan drugog.

0:05:59.751,0:06:02.950
Kao što naš kategorički um[br]voli da preuzme odgovornost za stvari

0:06:02.951,0:06:04.780
koje se samo pojave u vašoj glavi.

0:06:04.781,0:06:09.566
Mislimo da se u osnovi samo koristi[br]da racionalizuje impuls

0:06:09.931,0:06:12.357
koji je došao iz reaktivnog uma.

0:06:12.358,0:06:14.014
Onda, šta treba da uradimo?

0:06:14.015,0:06:17.824
Pa, jednu Njujorčanku[br]je zaustavio turista i pitao je:

0:06:18.484,0:06:21.012
„Kako da stignem do Karnegi hola?”

0:06:21.013,0:06:24.121
Ona je odgovorila:[br]„Vežbaj, vežbaj, vežbaj.”

0:06:28.385,0:06:32.031
Vežba je ono što nam treba,[br]a treba da vežbate

0:06:32.651,0:06:36.841
prepoznavanje razlike[br]između primećivanja i razmišljanja.

0:06:38.820,0:06:41.624
Prepoznavanje razlike[br]između primećivanja i razmišljanja

0:06:41.625,0:06:44.282
i u novom kontekstu, to jest, učili su vas

0:06:44.282,0:06:47.508
da je razmišljanje najvažnija stvar[br]celog vašeg života -

0:06:47.509,0:06:48.918
to je pogrešno -

0:06:48.919,0:06:52.871
primećivanje je mnogo važnije[br]nego razmišljanje.

0:06:54.081,0:06:58.032
Razmišljanje je nepouzdani haos.

0:06:58.033,0:07:01.162
Imamo tri uma i sva tri su zeznuta,

0:07:01.163,0:07:03.412
a oni se mešaju jedan drugom u rad.

0:07:03.412,0:07:07.158
Reaktivni um uvek pokušava[br]da smisli nove stvari,

0:07:07.158,0:07:10.967
a konstruktivni um je došao na ideju

0:07:11.682,0:07:15.717
koja prvobitno nije bila ispravna[br]i već je napola zaboravljena,

0:07:16.161,0:07:18.901
a on se meša sa linearnim umom

0:07:18.901,0:07:23.370
i svi mi pokušavamo da preuzmemo zasluge[br]za ideje koje nam se jave,

0:07:23.371,0:07:26.049
ali, u suštini, nismo ih se mi setili;

0:07:26.050,0:07:29.069
one su samo iskočile iz našeg uma.

0:07:29.069,0:07:33.513
Tako, u osnovi,[br]um nije mnogo pouzdana stvar.

0:07:34.593,0:07:39.259
Da bismo bili jasni,[br]potrebni smo jedni drugima,

0:07:41.103,0:07:47.513
jer moj neispravan um treba[br]da podnese izveštaj vašem neispravnom umu

0:07:49.503,0:07:51.890
i trebalo bi da možemo da pričamo o tome,

0:07:51.891,0:07:54.497
što znači, ako nismo iskreni,

0:07:54.874,0:07:58.627
svi ćemo biti u još zeznutijem stanju[br]nego što smo sada.

0:08:00.100,0:08:03.455
Dakle, ganjamo nekakvu jasnoću,

0:08:04.626,0:08:07.793
jurimo nešto što se zove[br]kolektivna dobronamerna inteligencija,

0:08:07.811,0:08:10.016
a vratiću se na to pri kraju.

0:08:11.468,0:08:14.270
Pa, šta treba da vežbamo?

0:08:15.620,0:08:20.471
Vežbamo razgraničavanje[br]primećivanja i razmišljanja.

0:08:22.827,0:08:24.894
E, sad, pratite me ovde.

0:08:24.902,0:08:26.844
Sa celokupnim kontinuumom svesti,

0:08:26.844,0:08:32.522
sve čega možemo biti svesni[br]može se lako podeliti na tri dela.

0:08:33.955,0:08:38.198
Možete biti svesni[br]onoga što se događa napolju upravo sada,

0:08:38.205,0:08:39.829
ja bih mogao biti svestan vas,

0:08:39.829,0:08:42.759
vi biste mogli imati svest o meni,[br]upravo sada.

0:08:42.759,0:08:45.764
To je jedan aspekt kontinuuma svesti.

0:08:46.471,0:08:48.473
Drugi aspekt je da možete biti svesni

0:08:48.474,0:08:51.514
onoga što se dešava u okviru granica[br]vaše sopstvene kože,

0:08:51.514,0:08:53.924
trenutno u vašem telu -

0:08:53.924,0:08:57.754
osećaja: vrelina, hladnoća,[br]peckanje, tenzija, toplota -

0:08:57.754,0:09:00.651
gde su u vašem telu,[br]možete ih biti svesni.

0:09:01.267,0:09:04.675
Treći aspekt je da možete biti svesni

0:09:05.207,0:09:08.661
onoga što vam prolazi[br]kroz um, upravo sada.

0:09:10.083,0:09:13.082
Sve ove svesti tiču se sadašnjeg trenutka.

0:09:13.083,0:09:17.469
To je sve što se toga tiče,[br]a zovem to spolja-iznutra-gore-dole,

0:09:18.702,0:09:21.277
prema svojoj omiljenoj dečjoj knjizi.

0:09:22.547,0:09:25.396
Znači, možete da primetite[br]šta vam se dešava u telu,

0:09:25.397,0:09:27.956
možete da primetite[br]šta se dešava izvan njega

0:09:27.957,0:09:30.915
i možete da primetite[br]šta vam se upravo dešava u mozgu.

0:09:30.915,0:09:31.985
Jedini problem je što,

0:09:31.985,0:09:34.825
ako zaista kažete glasovima[br]u svojoj glavi:

0:09:34.825,0:09:37.525
„Okej, samo napred, slušam”,

0:09:37.906,0:09:41.576
iznenada, vaš mozak ne zna[br]gde mu je zadnjica, a gde glava.

0:09:41.577,0:09:44.347
Jednostavno ne izgovara ništa

0:09:47.063,0:09:49.299
jer ga vodi otpor.

0:09:50.263,0:09:52.232
Ako pokušavate da zaustavite svoj um,

0:09:52.232,0:09:54.750
to je najbolji način da to postignete.

0:09:54.982,0:10:00.326
Znači, primećivanje je primećivanje[br]šta se dešava izvan vas samih,

0:10:01.471,0:10:03.566
primećivanje šta se dešava u vašem telu

0:10:03.566,0:10:06.449
i primećivanje šta vam prolazi kroz glavu.

0:10:06.449,0:10:11.423
Radikalna iskrenost podnosi izveštaj[br]šta primećujete. Tačka.

0:10:12.626,0:10:14.761
Izveštavate o tome šta primećujete

0:10:14.761,0:10:21.208
bez bilo kakvih posebnih,[br]uobičajenih načina laganja,

0:10:23.210,0:10:27.704
kao što su učtivost[br]i diplomatsko ponašanje.

0:10:29.690,0:10:32.179
Diplomatija radi jednostavno na način -

0:10:32.180,0:10:36.412
svet je potpuno otišao dođavola[br]i vrti se oko diplomatije.

0:10:36.721,0:10:42.053
Obično pričamo o odlasku u rat[br]ili o korišćenju diplomatije.

0:10:42.650,0:10:43.700
To nije tačno.

0:10:43.700,0:10:46.009
Diplomatija uzrokuje rat.

0:10:48.502,0:10:53.968
Znači, nas interesuje[br]vrednost obraćanja pažnje.

0:10:57.117,0:11:01.475
Ako ćete obavestiti neku osobu

0:11:02.667,0:11:05.262
o tome šta primećujete u svom umu,

0:11:05.263,0:11:08.042
morate da je obavestite[br]o svemu iz sva tri uma.

0:11:08.043,0:11:09.802
Oni će biti kontradiktorni.

0:11:09.803,0:11:13.072
Vaš reaktivni um će se javiti sa nečim,

0:11:13.073,0:11:14.589
izgovorićete to naglas,

0:11:14.590,0:11:18.563
a onda će vaš linearni um[br]da se javi sa još nečim,

0:11:18.564,0:11:21.683
kažete to naglas,[br]a oni su suprotstavljeni međusobno.

0:11:21.683,0:11:26.081
Zatim, vaš lični konstruktivni um[br]kaže nešto drugo

0:11:26.082,0:11:27.951
i ljudi pomisle: „Šta si ti? Lud?

0:11:27.952,0:11:29.843
Sve ove stvari ti se vrzmaju po glavi?”

0:11:29.843,0:11:32.093
Jesam, a i ti si.

0:11:33.068,0:11:37.374
Tako mi, ludi ljudi,[br]moramo da smislimo način

0:11:38.161,0:11:41.348
da bolje nagađamo šta se dešava,

0:11:42.563,0:11:44.452
ali, ako lažemo,

0:11:44.453,0:11:47.052
niko ne dobija priliku[br]da se umeša u vašu korist,

0:11:47.053,0:11:50.169
niti vi dobijate šansu[br]da reagujete u tuđu korist.

0:11:51.002,0:11:55.189
Pa, kakva je vrednost iskrenosti?

0:11:57.836,0:12:01.736
Vidite, život je nevolja. Tačka.

0:12:04.036,0:12:07.179
Ako imate tri uma, u nevolji ste.

0:12:07.180,0:12:09.827
Ako slažete, u nevolji ste.

0:12:10.180,0:12:12.694
Ako kažete istinu, u nevolji ste.

0:12:13.822,0:12:17.320
Znači, laganje vam donosi nevolju[br]i izgovaranje istine vam donosi nevolju,

0:12:17.321,0:12:20.512
pa se javlja pitanje[br]koja nevolja je najbolja,

0:12:21.685,0:12:25.268
a najbolja nevolja je ona koja se pojavi

0:12:26.043,0:12:28.883
kad god pričate istinu.

0:12:30.455,0:12:34.174
Čak i ako to uznemiri nekoga,[br]povredi ga ili uvredi.

0:12:34.175,0:12:36.806
Preporučujem vam da vređate ljude

0:12:36.807,0:12:39.516
i preporučujem vam da ih povređujete

0:12:39.990,0:12:43.056
i preporučujem vam da budete uz njih[br]dok to ne prevaziđu;

0:12:43.057,0:12:45.606
potrebno je samo oko 90 sekundi.

0:12:45.607,0:12:47.118
(Smeh)

0:12:50.618,0:12:52.177
(Aplauz)

0:12:52.178,0:12:53.328
Hvala vam.

0:13:04.080,0:13:07.491
Vaše primećivanje mora da prati neki red.

0:13:08.299,0:13:13.511
Voleli bismo da prvo primetite[br]šta se događa spolja,

0:13:15.445,0:13:18.974
koristite svoje oči i uši,[br]vaš osećaj za ravnotežu

0:13:18.975,0:13:20.833
i vaš odnos sa gravitacijom

0:13:20.834,0:13:23.385
i primetite najpre šta se dešava u svetu.

0:13:23.386,0:13:26.259
Zatim obavestite o tome[br]tog nekog ko je blizu vas.

0:13:26.260,0:13:30.638
Zatim, kao drugo, primetite šta se dešava[br]u okviru ograničenja vašeg tela.

0:13:30.819,0:13:33.159
Primećujem da postoji[br]tenzija u mom stomaku,

0:13:33.160,0:13:35.770
mala tenzija u ramenu desne ruke ovde,

0:13:35.771,0:13:38.567
malo kretanja ovde - to recite

0:13:39.132,0:13:41.624
i tek pošto ste podneli izveštaj[br]o ove dve stvari,

0:13:41.625,0:13:45.389
započinjete izveštavanje[br]o tome šta vam prolazi kroz umove.

0:13:47.465,0:13:52.511
Najbolji način da stupite u kontakt[br]sa onim što vam se dešava u umu

0:13:52.753,0:13:56.728
je da počnete na pravom mestu,[br]a pravo mesto nije vaš um.

0:13:57.070,0:14:01.267
Ne želite da ikada započnete[br]neki projekat razmišljanjem.

0:14:03.924,0:14:08.504
Zapravo, hoćete da ste utemeljeni[br]na svom iskustvu,

0:14:08.978,0:14:11.358
što označava kontinuum svesti.

0:14:11.359,0:14:14.088
Vodio sam osmodnevnu radionicu[br]dvadesetak godina,

0:14:14.089,0:14:17.821
tri, četiri ili pet puta godišnje,[br]trajala je osam dana,

0:14:17.822,0:14:20.958
sa oko šesnaest ljudi svakog puta.

0:14:20.959,0:14:25.045
Provodili smo 12, 14 sati svakodnevno[br]pokušavajući da dobijemo

0:14:25.045,0:14:28.035
ono što bi se postiglo[br]u toku jednogodišnje psihoterapije

0:14:28.036,0:14:30.370
nagurano u jednoj nedelji.

0:14:31.945,0:14:36.229
Oko desetak godina u tome,[br]naišli smo na neverovatno otkriće.

0:14:36.230,0:14:41.219
Otkrili smo melodiju[br]koja vam otvara put prosvetljenja;

0:14:42.269,0:14:45.838
zapravo, doživljavate prosvetljenje[br]za tri minuta.

0:14:46.232,0:14:49.128
Obično naplaćujem gomilu para za ovo,

0:14:50.720,0:14:53.244
ali ću vama ovo dati besplatno.

0:14:53.849,0:14:55.678
Ovo je melodija

0:14:56.053,0:14:59.918
koja će voditi ka prosvetljenju[br]za tri minuta.

0:15:05.125,0:15:08.824
(Grcanje) Douuuuuuuuuuu...

0:15:09.771,0:15:12.496
Douuuuuuuuu...

0:15:12.497,0:15:14.966
Douuuuuuuu...

0:15:14.967,0:15:17.600
Ako balavite, stižete do prosvetljenja[br]za dva minuta.

0:15:17.601,0:15:19.250
Znači, balavite...

0:15:19.251,0:15:20.845
(Smeh)

0:15:20.846,0:15:25.732
Postajete gluplji od tocila,[br]gluplji od ćuskije.

0:15:26.898,0:15:29.267
Douuuuuuuuu...

0:15:29.268,0:15:33.320
Tako počinjete ako hoćete[br]da doživite prosvetljenje.

0:15:34.464,0:15:37.629
Ne doživljavate prosvetljenje[br]tako što ćete biti pametni.

0:15:37.629,0:15:42.542
Biti pametan je najveće postojeće[br]blokirano prosvetljenje.

0:15:42.998,0:15:44.897
Ne dostiže se razmišljanjem.

0:15:44.898,0:15:50.933
Ako se utemeljite u svojoj gluposti,[br]što nazivamo glupozasnovanošću,

0:15:53.223,0:15:55.396
ako se glupozasnujete,

0:15:55.397,0:15:58.715
postoji način da počnete da primećujete

0:15:59.927,0:16:03.205
način koji obično osujetite primećivanjem,

0:16:03.612,0:16:05.472
to jest, svojim umom.

0:16:05.803,0:16:09.061
Razlog zbog kog radite[br]sve ovo je sledeći -

0:16:09.585,0:16:13.228
kada doživite iskustvo, ono dođe i prođe,

0:16:16.262,0:16:21.415
a kada odolevate[br]doživljavanju iskustva, ono opstaje.

0:16:22.325,0:16:27.394
Glavni oblik odolevanja iskustvima[br]jeste kroz razmišljanje.

0:16:29.522,0:16:32.791
Ako razmišljate,[br]kada pokušavate da smislite način

0:16:32.791,0:16:34.311
da izađete na kraj s nečim,

0:16:34.311,0:16:38.423
prvo treba da prestanete da razmišljate

0:16:39.553,0:16:42.575
i da osetite kako ćete pronaći izlaz.

0:16:43.053,0:16:45.872
Kada se otvorite[br]prema svesti u vašem telu,

0:16:45.873,0:16:48.841
svesti o drugim bićima oko vas

0:16:48.841,0:16:51.354
i svesti o tome šta vam se dešava u umu

0:16:51.354,0:16:53.251
i kada o svemu tome podnesete izveštaj,

0:16:53.252,0:16:55.251
ne kao zagovarač koji pokušava da ubedi

0:16:55.252,0:16:58.201
da ste u pravu,[br]oni greše ili nešto slično,

0:16:58.202,0:16:59.808
već samo da biste izvestili,

0:16:59.808,0:17:02.808
da biste mogli da podelite[br]i proverite sa drugima,

0:17:02.808,0:17:05.800
onda govorite istinu[br]o tome šta doživljavate

0:17:05.801,0:17:09.935
jer je to najznačajnija informacija[br]koja je potrebna i meni i vama

0:17:09.935,0:17:13.783
da bismo mogli da preživimo u svetu.

0:17:18.060,0:17:23.020
Verujem da je vaša lična sreća[br]značajno vezana za ovo,

0:17:23.454,0:17:24.816
da zavisi od ovoga,

0:17:24.816,0:17:27.988
a mislim da isto važi[br]i za opstanak ljudske vrste.

0:17:28.336,0:17:33.431
Želim da izađete napolje[br]i počnete sa budete radikalno iskreni.

0:17:35.468,0:17:36.521
Hvala.

0:17:36.522,0:17:37.862
(Aplauz)