WEBVTT

00:00:08.207 --> 00:00:11.126
Вы застряли в тысячах километров от дома

00:00:11.126 --> 00:00:13.987
без денег и имущества.

00:00:13.987 --> 00:00:17.156
Такая жизненная неурядица
вынудит многих людей отчаяться

00:00:17.156 --> 00:00:19.526
и проклинать свою ужасную судьбу.

00:00:19.526 --> 00:00:26.506
Но для Зенона Китийского это стало основой
жизни и научных трудов.

00:00:26.506 --> 00:00:31.411
Некогда богатый торговец, он потерял всё,
потерпев кораблекрушение близ Афин

00:00:31.411 --> 00:00:34.386
примерно в 300 году до нашей эры.

00:00:34.386 --> 00:00:37.631
Оставшись без занятия,
он забрёл в книжную лавку,

00:00:37.631 --> 00:00:40.526
где заинтересовался учением Сократа,

00:00:40.526 --> 00:00:46.667
а потом решил учиться
у известных философов города.

00:00:46.667 --> 00:00:49.396
Воспитывая собственных учеников,

00:00:49.396 --> 00:00:53.359
Зенон основал новую школу философии,
известную как стоицизм;

00:00:53.359 --> 00:00:56.862
её учение о добродетели,
терпимости и самоконтроле

00:00:56.862 --> 00:01:01.649
вдохновляло поколения
учёных и правителей.

00:01:01.649 --> 00:01:05.337
Название «стоицизм»
происходит от портика Стоа Пойкиле,

00:01:05.337 --> 00:01:07.296
или крытой колоннады,

00:01:07.296 --> 00:01:11.358
где Зенон и его ученики собирались
для ведения дискуссий.

00:01:11.358 --> 00:01:14.606
Сегодня в речи
мы используем слово «стоик»

00:01:14.606 --> 00:01:18.068
для определения человека,
сохраняющего спокойствие под давлением

00:01:18.068 --> 00:01:21.127
и избегающего эмоциональных крайностей.

00:01:21.127 --> 00:01:24.717
Хотя это раскрывает
важные аспекты стоицизма,

00:01:24.717 --> 00:01:29.057
изначально эта философия
представляла собой нечто большее.

00:01:29.057 --> 00:01:31.348
Стоики полагали, что всё вокруг нас

00:01:31.348 --> 00:01:34.758
подобно сети, сотканной
из причин и следствий,

00:01:34.758 --> 00:01:37.902
результатом чего является
рациональная структура Вселенной,

00:01:37.902 --> 00:01:40.768
которую они называли logos.

00:01:40.768 --> 00:01:44.989
Хотя мы не всегда контролируем то,
как на нас влияют события,

00:01:44.989 --> 00:01:49.799
мы можем контролировать
своё отношение к ним.

00:01:49.799 --> 00:01:52.537
Вместо того чтобы представлять себе
идеальное общество,

00:01:52.537 --> 00:01:55.828
стоик пытается принять мир таким,
какой он есть,

00:01:55.828 --> 00:02:00.479
стремясь к самосовершенствованию
через четыре основные добродетели:

00:02:00.479 --> 00:02:01.829
житейская мудрость —

00:02:01.829 --> 00:02:07.470
умение трезво и спокойно ориентироваться
в сложных ситуациях, используя логику,

00:02:07.470 --> 00:02:09.250
умеренность —

00:02:09.250 --> 00:02:14.449
практика самообладания и сдержанности
во всех аспектах жизни,

00:02:14.449 --> 00:02:15.870
справедливость —

00:02:15.870 --> 00:02:20.129
честное отношение к другим, 
даже если они ошибаются,

00:02:20.129 --> 00:02:21.580
и доблесть —

00:02:21.580 --> 00:02:24.210
не только в чрезвычайных обстоятельствах,

00:02:24.210 --> 00:02:28.820
но и в решении повседневных проблем
с ясностью и по совести.

00:02:28.820 --> 00:02:32.180
Как писал Сенека, один из самых
известных римских стоиков:

00:02:32.180 --> 00:02:36.460
«Иногда даже жить — акт мужества».

00:02:36.460 --> 00:02:40.281
Несмотря на то, что в основе стоицизма
лежит самосовершенствование,

00:02:40.281 --> 00:02:42.971
это не эгоцентричная философия.

00:02:42.971 --> 00:02:47.221
В то время когда по римским законам
рабы считались собственностью,

00:02:47.221 --> 00:02:49.871
Сенека призывал
к гуманному обращению с ними

00:02:49.871 --> 00:02:54.542
и подчёркивал, что все люди разделяют
одну и ту же основу человечности.

00:02:54.542 --> 00:02:57.511
Стоицизм также не поощряет пассивность.

00:02:57.511 --> 00:03:00.742
Идея в том, что только люди,
которые воспитывают в себе

00:03:00.742 --> 00:03:07.012
добродетель и самоконтроль,
могут помочь другим стать лучше.

00:03:07.012 --> 00:03:12.141
Один из самых известных стоиков был также
одним из величайших римских императоров.

00:03:12.141 --> 00:03:14.862
В течение девятнадцати лет правления
Марка Аврелия

00:03:14.862 --> 00:03:21.413
стоицизм дал ему решимости
пройти через две крупные войны

00:03:21.413 --> 00:03:25.532
и справиться с потерей собственных детей.

00:03:25.532 --> 00:03:29.053
Спустя столетия дневники Марка Аврелия
будут направлять и поддерживать

00:03:29.053 --> 00:03:32.923
Нельсона Манделу,
когда тот проведёт 27 лет в тюрьме

00:03:32.923 --> 00:03:37.173
за свою борьбу против дискриминации
в Южно-Африканской Республике.

00:03:37.173 --> 00:03:39.703
После его освобождения
и окончательной победы

00:03:39.703 --> 00:03:42.664
Мандела заявил о курсе на мир
и улаживание конфликтов,

00:03:42.664 --> 00:03:46.152
полагая, что хотя несправедливость
прошлого изменить невозможно,

00:03:46.152 --> 00:03:49.234
люди могут противостоять ей
в настоящее время

00:03:49.234 --> 00:03:52.803
и стремиться построить лучшее будущее.

00:03:52.803 --> 00:03:56.813
Стоицизм оставался активной школой
философии на протяжении веков

00:03:56.813 --> 00:03:58.593
в Древней Греции и Риме.

00:03:58.593 --> 00:04:02.032
В качестве формальной организации
стоицизм постепенно сошёл на нет,

00:04:02.032 --> 00:04:05.095
но его влияние продолжается по сей день.

00:04:05.095 --> 00:04:08.184
Христианские богословы,
такие как Фома Аквинский,

00:04:08.184 --> 00:04:12.211
восхищались добродетелями
и переняли особое к ним внимание.

00:04:12.211 --> 00:04:14.264
Также проводятся параллели

00:04:14.264 --> 00:04:17.264
между атараксией стоицизма,
или невозмутимостью сознания,

00:04:17.264 --> 00:04:21.486
и буддийской идеей о Нирване.

00:04:21.486 --> 00:04:25.658
Особенно влиятельным стоиком
был философ Эпиктет,

00:04:25.658 --> 00:04:27.489
который писал, что страдания связаны

00:04:27.489 --> 00:04:32.338
не с событиями в нашей жизни,
а с нашими суждениями о них.

00:04:32.338 --> 00:04:35.300
Эта идея нашла живой отклик
в современной психологии

00:04:35.300 --> 00:04:37.819
и методиках саморазвития.

00:04:37.819 --> 00:04:41.013
Так, рационально-эмоционально-
поведенческая терапия

00:04:41.013 --> 00:04:45.315
занимается преодолением устоявшихся
саморазрушительных взглядов людей

00:04:45.315 --> 00:04:48.026
на их жизненные обстоятельства.

00:04:49.286 --> 00:04:53.102
Есть также логотерапия Виктора Франкла.

00:04:53.102 --> 00:04:57.137
Франкл разработал свою теорию
во время заключения в концлагере.

00:04:57.137 --> 00:04:59.895
Логотерапия основана на принципе стоиков

00:04:59.895 --> 00:05:04.159
об использовании силы воли,
чтобы наполнять жизнь смыслом

00:05:04.159 --> 00:05:06.775
даже в самых порой безнадёжных ситуациях.