0:00:08.007,0:00:10.586
故郷から何千キロも[br]離れた場所で

0:00:10.586,0:00:14.097
金も持ち物もなくして[br]さまよっているとしたら どうでしょう？

0:00:14.097,0:00:19.526
そのような苦境で多くの人は 自暴自棄になったり[br]運命を呪ったりするかもしれません

0:00:19.526,0:00:26.506
しかしキプロスのゼノンの場合 それが一生の仕事と[br]後世への遺産の基礎を作ることになりました

0:00:26.506,0:00:29.111
かつては裕福な商人だったものの

0:00:29.111,0:00:34.386
紀元前300年頃にアテネで船が難破し [br]すべてを失いました

0:00:34.386,0:00:37.561
他にすることもなく [br]とある本屋に入ったところ

0:00:37.561,0:00:40.706
ソクラテスの話を読んで[br]惹き付けられた彼は

0:00:40.706,0:00:46.447
アテネの有名な哲学者達のことを追い [br]研究するようになりました

0:00:46.447,0:00:49.396
ゼノンは弟子たちに[br]教えるようになり

0:00:49.396,0:00:53.259
ストア哲学と呼ばれるものを[br]創始しました

0:00:53.259,0:00:56.862
徳 忍耐 自制を重んじる[br]その教えは

0:00:56.862,0:01:01.649
代々の思想家や指導者たちに[br]影響を与えてきました

0:01:01.649,0:01:03.497
ストア哲学という名前は

0:01:03.497,0:01:06.256
ゼノンと弟子達が[br]討論のために集った

0:01:06.256,0:01:11.358
装飾のある公共の柱廊である[br]「ストア・ポイキレ」からきています

0:01:11.358,0:01:14.556
今日では「ストイック」という言葉は

0:01:14.556,0:01:17.428
プレッシャーのかかる[br]状況にも動じず

0:01:17.438,0:01:21.027
感情の起伏を抑えた人を[br]指すのに使われています

0:01:21.027,0:01:24.917
これがストア哲学の重要な[br]ある側面を捕らえているにしても

0:01:24.917,0:01:28.827
元々の哲学は[br]単なる態度以上のものでした

0:01:28.827,0:01:30.718
ストア主義者たちは

0:01:30.718,0:01:34.688
身の回りのものはすべて[br]因果の網によって動いており

0:01:34.688,0:01:37.712
それが宇宙に[br]合理的な構造

0:01:37.712,0:01:40.768
「ロゴス」をもたらしていると[br]考えていました

0:01:40.768,0:01:45.209
私たちは自分に影響を及ぼす出来事を[br]必ずしもコントロールできませんが

0:01:45.209,0:01:49.369
どのように対処するかは[br]自分で決められます

0:01:49.369,0:01:52.397
ストア主義者は[br]理想的な社会を夢想するよりは

0:01:52.397,0:01:55.828
ありのままの世界に[br]対処しようとし

0:01:55.828,0:02:00.479
４つの基本的な徳を通して[br]自分を高めることに務めました

0:02:00.479,0:02:01.829
実践知

0:02:01.829,0:02:08.130
情報に基づいて落ち着いて論理的に[br]困難な状況を乗り切れること

0:02:08.130,0:02:09.250
節制

0:02:09.250,0:02:14.449
生活のあらゆる面で [br]自制と節度を持ってあたること

0:02:14.449,0:02:15.870
正義

0:02:15.870,0:02:20.129
悪を為したものも含め [br]人を公正に扱うこと

0:02:20.129,0:02:21.580
勇気

0:02:21.580,0:02:24.030
非常の際だけでなく

0:02:24.030,0:02:28.740
日常的な問題にも[br]確固として誠実に対処すること

0:02:28.740,0:02:32.360
ローマ時代の最も有名なストア哲学者である[br]セネカは書いています

0:02:32.360,0:02:36.460
「時には生きることでさえ[br]勇敢な行為である」

0:02:36.460,0:02:40.401
ストア哲学は自己の改善に[br]主眼がありましたが

0:02:40.401,0:02:43.061
自己中心的な哲学[br]というわけではありません

0:02:43.061,0:02:47.221
ローマの法が奴隷を所有物と[br]見なしていた時代にあって

0:02:47.221,0:02:50.041
セネカは奴隷を[br]人間的に扱うべきこと

0:02:50.041,0:02:54.402
人はみんな基本的な人間性を[br]共有することを説きました

0:02:54.402,0:02:57.511
ストア哲学はまた受身であることを[br]勧めるものでもありません

0:02:57.511,0:03:01.292
自らの人徳を養い [br]自制できる人間だけが

0:03:01.292,0:03:07.012
他者に良い変化をもたらせると[br]考えていたのです

0:03:07.012,0:03:12.141
最も有名なストア主義の著述家は [br]ローマの最も偉大な皇帝でもありました

0:03:12.141,0:03:14.862
その19年間の在位中

0:03:14.862,0:03:19.243
ストア哲学はマルクス・アウレリウスに[br]２つの大きな戦争を乗り切り

0:03:19.243,0:03:25.532
多くの子供の死を乗り越えて[br]ローマ帝国を治める強固な意志を与えました

0:03:25.532,0:03:28.013
２千年の後 マルクスの自省録は

0:03:28.013,0:03:32.173
南アフリカの人種平等を求めて戦う[br]ネルソン・マンデラの

0:03:32.173,0:03:37.173
27年に及ぶ獄中生活において[br]導きと安らぎを与えました

0:03:37.173,0:03:42.664
解放され最終的に勝利したとき [br]マンデラは平和と和解を強調しました

0:03:42.664,0:03:45.912
過去の不正は変えることが[br]できませんが

0:03:45.912,0:03:48.824
人々が現在の問題に取り組んで

0:03:48.824,0:03:52.803
より良い公正な未来を[br]求めることはできるからです

0:03:52.803,0:03:55.643
ストア哲学は[br]ギリシアとローマにおいて

0:03:55.643,0:03:58.473
数世紀に渡り[br]活動的な学派でした

0:03:58.473,0:04:01.092
公的な組織としては[br]消失しましたが

0:04:01.092,0:04:04.775
その影響は今日まで[br]続いています

0:04:04.775,0:04:08.274
トマス・アクィナスのような[br]キリスト教神学者たちは

0:04:08.274,0:04:12.211
ストア哲学の集中と徳を[br]賞賛して取り入れました

0:04:12.211,0:04:17.424
またストア哲学のアタラキシア —[br]心の平静と

0:04:17.434,0:04:21.326
仏教の涅槃の概念には[br]類似性があります

0:04:21.326,0:04:25.658
とくに影響力の強い[br]ストア哲学者エピクテトスは

0:04:25.658,0:04:28.669
苦悩は人生における[br]出来事から来るのではなく

0:04:28.669,0:04:32.338
それに対する我々の判断から[br]来るのだと書いています

0:04:32.338,0:04:35.260
これは現代の心理学や[br]自助の運動に

0:04:35.260,0:04:37.819
強く共鳴しています

0:04:37.819,0:04:41.013
たとえば理性感情行動療法は

0:04:41.013,0:04:44.395
人が自分の生活環境に[br]対して形成する

0:04:44.395,0:04:48.596
自滅的な態度を変えることに[br]焦点を置いています

0:04:48.596,0:04:52.742
またヴィクトール・フランクルの[br]ロゴセラピーというのもあります

0:04:52.742,0:04:57.137
フランクル自身の強制収容所での体験を[br]反映しているロゴセラピーは

0:04:57.137,0:04:59.895
絶望的な状況においてさえも

0:04:59.895,0:05:04.159
意志力を養って[br]自分の人生を意味で満たせるとする

0:05:04.159,0:05:07.165
ストア哲学の原則に基づいています