[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:08.21,0:00:11.13,Default,,0000,0000,0000,,هزاران فرسخ دور از خانه گیر افتادهاید Dialogue: 0,0:00:11.13,0:00:14.10,Default,,0000,0000,0000,,بدون هیچ پول یا دارایی. Dialogue: 0,0:00:14.10,0:00:19.53,Default,,0000,0000,0000,,چنین مخمصهای اکثر افراد را دچار\Nیأس و لعنت فرستادن به بخت ناگوار خود میکند. Dialogue: 0,0:00:19.53,0:00:26.51,Default,,0000,0000,0000,,ولی برای «زنوِ قبرسی»، این پایهی\Nآثار و میراث زندگیاش شد. Dialogue: 0,0:00:26.51,0:00:31.41,Default,,0000,0000,0000,,او که روزگاری ثاجری ثروتمند بود،\Nهر چه داشت را وقتی که کشتیهایش در آتن غرق شد، Dialogue: 0,0:00:31.41,0:00:34.39,Default,,0000,0000,0000,,از دست داد، در حوالی سال ۳۰۰ قبل از میلاد. Dialogue: 0,0:00:34.39,0:00:37.63,Default,,0000,0000,0000,,او که کار دیگری نداشت،\Nپرسهزنان وارد یک کتابفروشی شد، Dialogue: 0,0:00:37.63,0:00:40.53,Default,,0000,0000,0000,,و شیفتهی مطالعه در مورد سقراط شد، Dialogue: 0,0:00:40.53,0:00:46.67,Default,,0000,0000,0000,,و تا پیدا کردن و شاگردی نزد\Nاین فیلسوفِ نامدارِ شهر پیش رفت. Dialogue: 0,0:00:46.67,0:00:49.40,Default,,0000,0000,0000,,همینطور که زنو شروع به تعلیم\Nدانشآموزهای خودش کرد، Dialogue: 0,0:00:49.40,0:00:53.36,Default,,0000,0000,0000,,او فلسفهای به نام «استوئیسم» (مکتب رواقی)\Nرا پی ریخت، Dialogue: 0,0:00:53.36,0:00:56.86,Default,,0000,0000,0000,,مکتبی که آموزههایش درباب فضیلت،\Nبردباری، و خودداری Dialogue: 0,0:00:56.86,0:01:01.65,Default,,0000,0000,0000,,الهام بخش نسلهایی از\Nاندیشمندان و رهبران بود. Dialogue: 0,0:01:01.65,0:01:05.34,Default,,0000,0000,0000,,نام استوئیسم از مکانی بنام\N«استوئا-پوئیکیله» (رواقِ منقش) میآید، Dialogue: 0,0:01:05.34,0:01:07.30,Default,,0000,0000,0000,,ایوانی تزئین شده، Dialogue: 0,0:01:07.30,0:01:11.36,Default,,0000,0000,0000,,جائیکه زنو و شاگردانش\Nبرای مباحثه جمع میشدند. Dialogue: 0,0:01:11.36,0:01:14.61,Default,,0000,0000,0000,,امروزه (در زبان انگلیسی)\Nمصطلحاً استوئیک Dialogue: 0,0:01:14.61,0:01:18.07,Default,,0000,0000,0000,,به منظور کسی است که تحت\Nفشار آرام میماند Dialogue: 0,0:01:18.07,0:01:21.13,Default,,0000,0000,0000,,و از بروز احساسات افراطی دوری میکند. Dialogue: 0,0:01:21.13,0:01:24.72,Default,,0000,0000,0000,,ولی هرچند این جنبهای مهمی از استوئیسم\Nرا دربرمیگیرد، Dialogue: 0,0:01:24.72,0:01:29.06,Default,,0000,0000,0000,,ولی فلسفهی اصلی چیزی بیشتر\Nاز یک طرز رفتار صرف بود. Dialogue: 0,0:01:29.06,0:01:31.35,Default,,0000,0000,0000,,استوئیکها باور دارند\Nکه همه چیز پیرامون ما Dialogue: 0,0:01:31.35,0:01:34.76,Default,,0000,0000,0000,,بر مبنای شبکهای از\Nعلت و معلوم است، Dialogue: 0,0:01:34.76,0:01:37.90,Default,,0000,0000,0000,,که منجر به ساختار منطقی\Nاز جهان میشود، Dialogue: 0,0:01:37.90,0:01:40.77,Default,,0000,0000,0000,,که آنها «لوگوس» مینامیدند. Dialogue: 0,0:01:40.77,0:01:44.99,Default,,0000,0000,0000,,و هرچند ممکن است همیشه در حوادث\Nاثرگذار بر روی خود کنترل نداشته باشیم Dialogue: 0,0:01:44.99,0:01:49.80,Default,,0000,0000,0000,,ولی قادریم که بر نحوهای که\Nبا آنها برخورد میکنیم کنترل داشته باشیم. Dialogue: 0,0:01:49.80,0:01:52.30,Default,,0000,0000,0000,,در عوض تصور جامعهای ایدهآل، Dialogue: 0,0:01:52.30,0:01:55.83,Default,,0000,0000,0000,,استوئیکها سعی دارند که\Nبا دنیا همینطور که هست، برخورد کنند Dialogue: 0,0:01:55.83,0:02:00.48,Default,,0000,0000,0000,,در حالیکه بدنبال تهذیب نفس از طریق\Nچهار فضیلت اساسی هستند: Dialogue: 0,0:02:00.48,0:02:01.83,Default,,0000,0000,0000,,خرد عملی، Dialogue: 0,0:02:01.83,0:02:08.22,Default,,0000,0000,0000,,توانایی راهبری شرایط پیچیده\Nبا حالتی منطقی، مطلع، و آرام؛ Dialogue: 0,0:02:08.22,0:02:09.25,Default,,0000,0000,0000,,اعتدال، Dialogue: 0,0:02:09.25,0:02:14.45,Default,,0000,0000,0000,,تمرین خودداری و \Nمیانهروی در تمام جنبههای زندگی؛ Dialogue: 0,0:02:14.45,0:02:15.87,Default,,0000,0000,0000,,عدالت، Dialogue: 0,0:02:15.87,0:02:20.13,Default,,0000,0000,0000,,رفتار با دیگران با انصاف حتی\Nوقتی که مرتکب اشتباه شده باشند؛ Dialogue: 0,0:02:20.13,0:02:21.58,Default,,0000,0000,0000,,و شجاعت، Dialogue: 0,0:02:21.58,0:02:24.21,Default,,0000,0000,0000,,نه فقط در شرایط خاص، Dialogue: 0,0:02:24.21,0:02:28.82,Default,,0000,0000,0000,,بلکه روبرو شدن با چالشهای هرروزه\Nبا روشنی و درستی. Dialogue: 0,0:02:28.82,0:02:32.18,Default,,0000,0000,0000,,همانطور که «سنکا»، یکی\Nاز مشهورترین استوئیکهای رومی نوشته، Dialogue: 0,0:02:32.18,0:02:36.46,Default,,0000,0000,0000,,"بعضی از اوقات، حتی زنده بودن\Nهم عمل شجاعانهای است.» Dialogue: 0,0:02:36.46,0:02:40.28,Default,,0000,0000,0000,,ولی همینطور که استوئیسم بر\Nبهبود فردی متمرکز است، Dialogue: 0,0:02:40.28,0:02:42.97,Default,,0000,0000,0000,,یک مکتب فلسفی خود محور نیست. Dialogue: 0,0:02:42.97,0:02:47.22,Default,,0000,0000,0000,,در زمانی که قانون روم بردهها را\Nجزء اموال درنظر میگرفت، Dialogue: 0,0:02:47.22,0:02:49.87,Default,,0000,0000,0000,,سنکا خواهان برخورد انسانی با آنها بود Dialogue: 0,0:02:49.87,0:02:54.54,Default,,0000,0000,0000,,و تاکید داشت که همگی ما در\Nیک انسانیت موحد سهیم هستیم. Dialogue: 0,0:02:54.54,0:02:57.51,Default,,0000,0000,0000,,بعلاوه استوئیسم انفعال را تشویق نمیکند. Dialogue: 0,0:02:57.51,0:03:00.74,Default,,0000,0000,0000,,ایده اصلی این است که تنها افرادی\Nکه فضیلت و خود داری را Dialogue: 0,0:03:00.74,0:03:07.01,Default,,0000,0000,0000,,در خود پرورش دادهاند قادر به\Nایجاد تغییر موثر در دیگران هستند. Dialogue: 0,0:03:07.01,0:03:12.14,Default,,0000,0000,0000,,یکی از بزرگترین نویسندههای استوئیک،\Nیکی از بزرگترین امپراطورهای روم بود. Dialogue: 0,0:03:12.14,0:03:14.86,Default,,0000,0000,0000,,در طول ۱۹ سال فرمانروایی، Dialogue: 0,0:03:14.86,0:03:21.41,Default,,0000,0000,0000,,استوئیسم به «مارکوس آرلیوس» این اراده\Nرا داد که امپراطوری را در خلال دو جنگ بزرگ رهبری کند، Dialogue: 0,0:03:21.41,0:03:25.53,Default,,0000,0000,0000,,در حالی که باز از دست دادن تعداد\Nزیادی از فرزندانش درگیر بود. Dialogue: 0,0:03:25.53,0:03:30.14,Default,,0000,0000,0000,,قرنها بعد، دست نوشتههای مارکوس،\N«نلسون ماندلا» را در طول Dialogue: 0,0:03:30.14,0:03:32.92,Default,,0000,0000,0000,,۲۷ سال زندان هدایت و آرام میکرد، Dialogue: 0,0:03:32.92,0:03:37.17,Default,,0000,0000,0000,,در طی مبارزاتش برای برابری\Nنژادی در آفریقای جنوبی. Dialogue: 0,0:03:37.17,0:03:42.66,Default,,0000,0000,0000,,پس از آزادی و درنهایت پیروزیاش،\Nماندلا تاکید بر صلح و مصالحه داشت، Dialogue: 0,0:03:42.66,0:03:46.15,Default,,0000,0000,0000,,با این باور که وقتی بیعدالتی گذشته\Nچیزی را تغییر نمیدهد، Dialogue: 0,0:03:46.15,0:03:49.23,Default,,0000,0000,0000,,مردم او میتوانند هماکنون\Nجلوی آن بایستند Dialogue: 0,0:03:49.23,0:03:52.80,Default,,0000,0000,0000,,و در جستجوی ساختن آیندهای\Nعادلانهتر باشند. Dialogue: 0,0:03:52.80,0:03:56.81,Default,,0000,0000,0000,,استوئیسم مکتب فلسفی فعالی\Nبرای چندین قرن Dialogue: 0,0:03:56.81,0:03:58.59,Default,,0000,0000,0000,,در یونان و روم بود. Dialogue: 0,0:03:58.59,0:04:01.20,Default,,0000,0000,0000,,بعنوان یک نهاد رسمی، ناپدید شده است، Dialogue: 0,0:04:01.20,0:04:05.10,Default,,0000,0000,0000,,ولی اثرش تا به امروز ادامه دارد. Dialogue: 0,0:04:05.10,0:04:08.18,Default,,0000,0000,0000,,دینشناسان مسیحی،\Nمانند «توماس آکوئیناس»، Dialogue: 0,0:04:08.18,0:04:12.21,Default,,0000,0000,0000,,تمرکزاستوئیسم بر فضیلت را ستوده\Nو بعاریه گرفته است، Dialogue: 0,0:04:12.21,0:04:17.26,Default,,0000,0000,0000,,و شباهتی بین آتراکسیای استوئیک،\Nیا آرامش ذهن، Dialogue: 0,0:04:17.26,0:04:21.49,Default,,0000,0000,0000,,و مفهوم نیروانا در بودیسم وجود دارد. Dialogue: 0,0:04:21.49,0:04:25.66,Default,,0000,0000,0000,,یک استوئیک بویژه تاثیر گذار،\N«اپیکتتوس» فیلسوف بود Dialogue: 0,0:04:25.66,0:04:27.49,Default,,0000,0000,0000,,که گفت که رنج نه از Dialogue: 0,0:04:27.49,0:04:32.34,Default,,0000,0000,0000,,اتفاقات زندگیمان، بلکه از \Nقضاوت ما دربارهی آن ناشی میشود. Dialogue: 0,0:04:32.34,0:04:35.30,Default,,0000,0000,0000,,این بقوت با روانشناسی مدرن Dialogue: 0,0:04:35.30,0:04:37.82,Default,,0000,0000,0000,,و جنبش خودیاری تطابق یافته است. Dialogue: 0,0:04:37.82,0:04:41.01,Default,,0000,0000,0000,,برای نمونه، رفتاردرمانیِ\Nاحساسی منطقی Dialogue: 0,0:04:41.01,0:04:44.12,Default,,0000,0000,0000,,بر تغییر طرز فکر خود-تخریبی\Nکه افراد Dialogue: 0,0:04:44.12,0:04:48.82,Default,,0000,0000,0000,,دربارهی شرایط زندگیشان بهم میزنند،\Nتمرکز دارد. Dialogue: 0,0:04:48.82,0:04:53.10,Default,,0000,0000,0000,,همچنین معنا درمانی از\N«ویکتور فرنکل» هست که Dialogue: 0,0:04:53.10,0:04:57.14,Default,,0000,0000,0000,,با بصیرت ناشی از زمانی که\Nخود فرنکل در اردوگاه نازیها زندانی بود، Dialogue: 0,0:04:57.14,0:04:59.90,Default,,0000,0000,0000,,معنا درمانی برمبنای اصل\Nاستوئیک که Dialogue: 0,0:04:59.90,0:05:04.16,Default,,0000,0000,0000,,ما قادریم اراده خود را مهار کنیم،\Nتا زندگیمان را از معنی پرکنیم، Dialogue: 0,0:05:04.16,0:05:06.78,Default,,0000,0000,0000,,حتی در تلخترین شرایط.