WEBVTT 00:00:06.686 --> 00:00:09.031 ¿Qué significa ser un "joven cuidador"? 00:00:10.080 --> 00:00:12.450 Cuando una persona querida se pone mal 00:00:13.222 --> 00:00:16.561 se centra toda la atención sobre esa persona, sobre sus necesidades. 00:00:17.193 --> 00:00:20.098 Pero si esa persona que tiene algo que no está bien 00:00:20.123 --> 00:00:23.648 son tu mamá o tu papá, ¿qué sucede? 00:00:24.570 --> 00:00:30.002 ¿Qué te sucede a ti si cuando mamá o papá, o ambos, empiezan a estar mal 00:00:30.002 --> 00:00:32.811 eres un niño o un adolescente? 00:00:32.880 --> 00:00:35.816 Cuando era adolescente no tenía ni la más remota idea 00:00:35.827 --> 00:00:37.509 de qué era una "joven cuidadora". 00:00:37.509 --> 00:00:41.386 Como todos iba a la escuela, reía y bromeaba con mis amigos. 00:00:41.922 --> 00:00:45.467 Pero, ¿qué hay detrás de estas fotos, que no se ve? 00:00:46.651 --> 00:00:49.596 Antes de contarles la parte escondida del iceberg 00:00:50.691 --> 00:00:55.012 quisiera dar un paso atrás, empezar desde el principio. 00:00:55.492 --> 00:00:58.875 Si se preguntaran qué ha cambiado y qué ha quedado igual, 00:01:00.040 --> 00:01:03.385 probablemente, aparte de la edad, me dirían que amo todavía los perros 00:01:03.385 --> 00:01:05.689 y que me he cambiado el corte de pelo. 00:01:05.931 --> 00:01:08.847 Pero, ¿qué se encuentra invisible en aquellas fotos? 00:01:08.963 --> 00:01:12.963 ¿Qué me ha llevado de ser de la niña que miran al centro 00:01:12.963 --> 00:01:14.867 a la adulta que soy hoy por hoy, 00:01:14.876 --> 00:01:17.876 pasando por la yo adolescente que ven a la izquierda? 00:01:18.968 --> 00:01:22.207 En un cierto punto un maremoto golpeó mi familia. 00:01:22.481 --> 00:01:26.009 Un maremoto que creció progresivamente, hasta el punto de agobiarla. 00:01:26.655 --> 00:01:29.399 Un maremoto llamado problemas de salud. 00:01:29.629 --> 00:01:32.620 Y cuando golpea a uno o a tus dos padres 00:01:32.620 --> 00:01:34.845 y eres todavía un niño o un adolescente 00:01:34.845 --> 00:01:36.640 ellos son tu referencia principal 00:01:36.640 --> 00:01:38.378 la situación en serio se complica. 00:01:40.566 --> 00:01:44.123 ¿Y si les digo que el problema de salud 00:01:44.132 --> 00:01:46.232 es un problema de "salud mental"? 00:01:47.785 --> 00:01:51.889 La carga para un hijo puede ser muy pesada 00:01:51.904 --> 00:01:57.227 y puede causarle sentimiento de culpa, miedo, ira, tristeza, 00:01:57.227 --> 00:02:00.204 amor y odio que se alternan turbulentamente, 00:02:00.204 --> 00:02:04.043 la sensación constante de andarse con cuidado, 00:02:04.518 --> 00:02:10.162 una excesiva carga de responsabilidad, la dificultad de concentrarse 00:02:10.799 --> 00:02:13.716 y también el tener que ocuparse de los quehaceres domésticos, 00:02:13.746 --> 00:02:16.802 como hacer compras o cuidar de los hermanos o hermanas pequeños, 00:02:16.802 --> 00:02:19.078 o hablar con los médicos y manejar la terapia. 00:02:20.020 --> 00:02:22.165 O ser víctima de bullying, 00:02:22.165 --> 00:02:26.296 quizá a causa de comportamientos extraños que tu padre pueda tener. 00:02:27.269 --> 00:02:29.709 Y adicional a esto 00:02:29.800 --> 00:02:32.733 podrías tener que manejar emergencias en verdad duras 00:02:32.733 --> 00:02:34.826 para las cuales no estabas preparado. 00:02:35.252 --> 00:02:38.974 Como manejar la situación mientras tu padre o tu madre 00:02:38.974 --> 00:02:42.015 mira o siente cosas que no existen: las psicosis. 00:02:42.787 --> 00:02:47.532 O tener que lidiar con la transición de estados maniáticos y depresivos 00:02:47.532 --> 00:02:49.849 sin que nadie te haya preparado para eso. 00:02:50.465 --> 00:02:54.531 O incluso auxiliar o evitar intentos de suicidio. 00:02:55.570 --> 00:02:57.487 Pero además de todo esto, 00:02:57.497 --> 00:03:00.678 debiendo también continuar con tu vida como siempre, 00:03:00.726 --> 00:03:02.923 ir a la escuela, estudiar... 00:03:02.923 --> 00:03:06.792 hoy estoy aquí para decir que ha menudo aparece otra carga 00:03:06.792 --> 00:03:10.105 que es no poder hablar de esto con nadie. 00:03:12.277 --> 00:03:16.372 Si dices que tu mamá o tu papá tienen un problema de salud física, 00:03:16.372 --> 00:03:18.580 un tumor u otra patología física, 00:03:18.639 --> 00:03:21.658 difícilmente alguien los culpará por esto 00:03:21.658 --> 00:03:25.127 o los tildará de malos padres o de personas débiles. 00:03:25.775 --> 00:03:29.400 Difícilmente alguien te considerará a ti como genéticamente predispuesto 00:03:29.400 --> 00:03:32.406 y automáticamente destinado a heredar el mismo desorden. 00:03:33.026 --> 00:03:37.496 Pero si intentas decir que tu mamá o tu papá tienen una depresión mayor, 00:03:37.544 --> 00:03:41.488 un desorden bipolar o una esquizofrenia, o si ni siquiera existe un diagnóstico, 00:03:41.498 --> 00:03:43.328 que describa su comportamiento 00:03:43.379 --> 00:03:46.279 y decir: "mamá o papá tienen algo que está mal", 00:03:46.331 --> 00:03:49.251 la respuesta del mundo exterior será completamente distinta. 00:03:50.307 --> 00:03:53.628 Todavía hoy en todo el mundo la salud física y mental 00:03:53.628 --> 00:03:56.347 no gozan de la misma dignidad y respeto. 00:03:57.436 --> 00:04:00.227 Todavía hoy no se percibe como un buen común 00:04:00.227 --> 00:04:01.657 que nos pertenece a todos. 00:04:01.657 --> 00:04:04.908 Y esto causa una tardanza en entender qué sucede 00:04:04.938 --> 00:04:08.927 dentro de uno y sus seres queridos, una tardanza para pedir y recibir ayuda, 00:04:08.927 --> 00:04:11.334 o a menudo no recibir ni un tratamiento. 00:04:11.887 --> 00:04:15.799 Y para ti que eres hijo el cargo se convierte en algo más pesado. 00:04:18.017 --> 00:04:20.168 El clima que percibes entorno a ti, 00:04:20.168 --> 00:04:23.421 la dificultad de transmitirlo dentro y fuera de la familia, 00:04:23.421 --> 00:04:25.621 el estigma, el prejuicio, la vergüenza 00:04:25.670 --> 00:04:29.315 pueden llevarte a reprimirlo todo y no decir nada al final. 00:04:29.402 --> 00:04:34.031 Pero la soledad y el silencio son una carga pesada para un menor. 00:04:34.031 --> 00:04:36.510 ¿Cómo lograba yo afrontar la situación? 00:04:37.022 --> 00:04:39.324 ¿Qué hay más allá de esas fotos que no se ve? 00:04:39.338 --> 00:04:40.678 ¿Más allá de esa sonrisa? 00:04:41.585 --> 00:04:45.042 Hay una coraza que se ha creado de manera automática, 00:04:45.042 --> 00:04:48.612 detrás de la cual escondía, una coraza de hielo 00:04:48.645 --> 00:04:52.245 que me permitía reprimir miedo, ira y dolor, 00:04:52.268 --> 00:04:55.226 y evitar que me afecten a mí y las personas a mi alrededor, 00:04:55.252 --> 00:04:58.525 y me permitía seguir haciendo todo lo que hacían mis compañeros 00:04:58.550 --> 00:04:59.834 pero que al mismo tiempo 00:04:59.849 --> 00:05:02.092 me hacía sentir años luz lejos de ellos, 00:05:02.092 --> 00:05:04.733 porque me había hecho crecer antes que los demás. 00:05:05.633 --> 00:05:10.313 Al mismo tiempo había un grito de socorro 00:05:10.313 --> 00:05:13.138 un grito de auxilio que no podía, no lograba sacar 00:05:13.138 --> 00:05:15.479 y que nadie, ni en la escuela, imaginaba. 00:05:18.020 --> 00:05:21.770 ¿Cuándo apareció la primera grieta que hizo que se abra esa coraza? 00:05:21.930 --> 00:05:25.630 ¿Cuándo entró luz por primera vez? 00:05:26.476 --> 00:05:29.940 Todavía recuerdo con cariño a la psicóloga de la familia 00:05:29.940 --> 00:05:33.044 quien fue la primera persona de confianza fuera de la familia 00:05:33.044 --> 00:05:36.020 con quien he podido abrirme y que me ayudó paso a paso 00:05:36.020 --> 00:05:38.750 a encontrar gente confiable de mi entorno, una red grande, 00:05:38.750 --> 00:05:40.644 que podrían ser de mi ayuda. 00:05:41.157 --> 00:05:43.560 Pero el verdadero parteaguas para mí 00:05:44.338 --> 00:05:49.821 fue haber leído en foros de Internet historias de hijos de otros países, 00:05:49.853 --> 00:05:53.244 gracias al amor por los idiomas que me fue transmitido por mis padres. 00:05:54.355 --> 00:05:57.014 Las historias de hijos de padres con desórdenes mentales 00:05:57.014 --> 00:05:59.221 son todas diferentes, únicas. 00:05:59.245 --> 00:06:01.965 Pero hay algo que me ha impactado y que tenemos en común. 00:06:02.041 --> 00:06:05.256 Y es que a menudo estamos convencidos de que somos los únicos. 00:06:06.153 --> 00:06:09.595 ¡Pero estadísticamente es imposible! Somos millones de personas. 00:06:09.595 --> 00:06:13.724 Sin embargo nos convencemos de que los somos, que no existe nadie más 00:06:13.724 --> 00:06:16.403 que haya vivido lo mismo que hemos vivido nosotros. 00:06:16.680 --> 00:06:18.010 ¿Y saben por qué pasa esto? 00:06:18.037 --> 00:06:20.566 Porque no se habla de las historias de los hijos. 00:06:22.777 --> 00:06:29.526 A través de historias de hijos activistas, de Australia, EE.UU. y Canadá, 00:06:30.538 --> 00:06:34.327 no solo he podido dar un nombre a las emociones que he experimentado 00:06:34.327 --> 00:06:37.519 y entender que eran una reacción natural frente a lo que viví, 00:06:37.709 --> 00:06:40.811 sino que también pude ver las características positivas 00:06:40.811 --> 00:06:43.991 que habían surgido justamente por enfrentar esa situación. 00:06:44.841 --> 00:06:48.964 Entonces tomé mi primer vuelo intercontinental, yo sola, 00:06:48.964 --> 00:06:53.227 y fui a Vancouver, en Canadá, para mi primera conferencia como ponente, 00:06:53.788 --> 00:06:56.796 para conocer a estos hijos y hablar con ellos. 00:06:57.224 --> 00:07:00.624 Y ha sido un momento de una poderosa reflexión positiva 00:07:00.862 --> 00:07:03.722 porque en ellos vi la historia que había vivido, 00:07:03.746 --> 00:07:05.771 y también esa que está por ser escrita. 00:07:05.883 --> 00:07:09.378 En ellos he visto el dolor, pero también la capacidad de redención, 00:07:09.430 --> 00:07:12.171 de transformar ese dolor en semillas de cambio. 00:07:12.216 --> 00:07:16.516 He visto estas características positivas de resiliencia, empatía, valentía, 00:07:16.567 --> 00:07:20.010 voluntad de cambiar el statu quo, que no reconocía en mí, 00:07:20.010 --> 00:07:23.270 pero que viéndolas reflejadas en ellos las sentía también como mías. 00:07:23.928 --> 00:07:26.983 Esa reunión fue un regalo, un inmenso regalo, 00:07:26.983 --> 00:07:29.270 que me da energía hasta ahora. 00:07:29.270 --> 00:07:32.886 Y es un regalo que he querido fuertemente recrear en Italia, en Europa 00:07:32.886 --> 00:07:36.688 para ayudar otros "niños olvidados", otros hijos abandonados 00:07:36.688 --> 00:07:39.735 para que pueden soltar las cargas que llevan sobre sus hombros. 00:07:40.495 --> 00:07:44.261 El deseo es que ningún niño, adolescente o joven adulto 00:07:44.277 --> 00:07:47.364 deba sentirse solo cuando uno o ambos padres 00:07:47.364 --> 00:07:49.496 empiezan a sufrir de un desorden mental. 00:07:50.113 --> 00:07:52.913 Es un inmenso deseo, que necesita el apoyo de todos 00:07:53.018 --> 00:07:57.922 porque, de otro modo, ¿cómo evitar, una vez más, 00:07:57.978 --> 00:08:00.648 cargar todo el peso del mundo sobre mis hombros? 00:08:01.557 --> 00:08:03.667 Y es así que llegamos al día de hoy. 00:08:03.775 --> 00:08:07.787 En 2017, junto a otros hijos italianos, Gaia, Carlo y Marco, 00:08:07.803 --> 00:08:10.533 hemos fundado la primera asociación italiana 00:08:10.541 --> 00:08:12.601 creada por hijos para otros hijos 00:08:12.657 --> 00:08:15.877 para dar voz a niños y adolescentes que no tienen voz, 00:08:15.927 --> 00:08:19.015 para hacer valer nuestras peticiones frente a las instituciones 00:08:19.015 --> 00:08:22.204 y se llama COMIP, Children of Mentally Ill Parents, 00:08:22.216 --> 00:08:24.106 hijos de padres con un desorden mental. 00:08:24.208 --> 00:08:27.449 Dimos vida a un proyecto 00:08:27.449 --> 00:08:30.350 que se llama como la miniguía que escribí 00:08:30.350 --> 00:08:33.411 y quisiera haber tenido en mis manos cuando tenía 15 años 00:08:33.411 --> 00:08:36.339 y se llama: "Cuando mamá o papá tienen algo que va mal: 00:08:36.339 --> 00:08:40.326 Miniguía de supervivencia para hijos de padres con desorden mental". 00:08:40.916 --> 00:08:44.650 Y es un proyecto que nació desde cero, gracias al financiamiento colectivo, 00:08:44.650 --> 00:08:48.593 gracias al apoyo de personas cercanas, algunas se encuentran en esta sala, 00:08:48.683 --> 00:08:50.513 que han creído en este mismo deseo 00:08:50.513 --> 00:08:54.573 y nos han dado vida para que empiece y despegue. 00:08:54.573 --> 00:08:59.235 Este proyecto tiene el ambicioso objetivo de donar una copia de esta miniguía 00:08:59.235 --> 00:09:03.598 a todas las bibliotecas escolares y municipales, a todos los consultorios 00:09:03.598 --> 00:09:05.317 y centros de salud mental en Italia 00:09:05.317 --> 00:09:07.487 para que ningún chico se sienta solo, 00:09:07.487 --> 00:09:09.269 ni tampoco sus familias. 00:09:09.429 --> 00:09:11.129 Sobre todo, hijos de padres 00:09:11.129 --> 00:09:15.519 que ignoran su desorden y no están ni siquiera tratándolo. 00:09:15.519 --> 00:09:17.561 ¡También deberíamos pensar en estos chicos! 00:09:17.561 --> 00:09:19.801 Yo fui una de ellos por un tiempo. 00:09:20.631 --> 00:09:23.779 Al inicio cuando pensé en este proyecto 00:09:23.815 --> 00:09:26.807 me decía: "Nunca lograré hacerlo realidad, ¿cómo podría?" 00:09:27.168 --> 00:09:30.181 Paso a paso he pedido apoyo de personas cercanas a mí, 00:09:30.181 --> 00:09:33.480 también a los guías de excursión, proponiendo contar 00:09:33.480 --> 00:09:36.527 durante un paseo de diez minutos la historia 00:09:36.527 --> 00:09:38.997 y así encontrar personas de la sociedad civil 00:09:38.997 --> 00:09:41.662 que quizá no han vivido esta experiencia 00:09:41.662 --> 00:09:44.684 que se han convertido en "mensajeros de cambio" 00:09:44.684 --> 00:09:47.800 y traer una copia de la miniguía como donación, por parte nuestra, 00:09:47.800 --> 00:09:49.764 a la biblioteca de su municipio. 00:09:49.783 --> 00:09:52.974 Hoy hemos llegado a muchas regiones, 00:09:52.974 --> 00:09:55.075 desde Valle D'Aosta hasta Sicilia y Cerdeña. 00:09:55.075 --> 00:09:57.433 Y no nos detenemos, queremos alcanzarlas todas. 00:09:57.464 --> 00:10:00.374 Otro deseo es que las instituciones 00:10:00.374 --> 00:10:04.884 no solo actúen por nosotros, sino que la sociedad civil, 00:10:04.915 --> 00:10:07.814 también invierta más en salud mental. 00:10:08.504 --> 00:10:10.572 Otro enorme deseo que estamos materializando 00:10:10.572 --> 00:10:14.661 es encontrar escuelas, hablar con los estudiantes, los chicos. 00:10:14.871 --> 00:10:17.601 No solo con los hijos cuidadores, sino con todos. 00:10:17.761 --> 00:10:20.372 Para poder tener una caja de herramientas 00:10:20.372 --> 00:10:24.188 que haga frente a las emociones positivas y negativas, 00:10:24.188 --> 00:10:26.863 a los desafíos de la vida estando equipados 00:10:26.863 --> 00:10:29.363 antes de sentirnos muy mal. 00:10:29.643 --> 00:10:31.383 Para salvar vidas. 00:10:32.453 --> 00:10:36.946 Es un camino largo y difícil el que tenemos por delante 00:10:36.946 --> 00:10:40.356 pero si hay algo que sé 00:10:41.479 --> 00:10:44.329 es que una de las características positivas 00:10:44.329 --> 00:10:47.115 que los hijos de padres con un desorden mental tenemos 00:10:47.115 --> 00:10:49.218 es la voluntad de cambiar el statu quo. 00:10:49.588 --> 00:10:52.203 Y es por esto que sé que aquella chica 00:10:52.203 --> 00:10:55.902 logrará cumplir su deseo, también gracias a Uds. 00:10:56.277 --> 00:10:58.989 Si esta historia les impactó, les emocionó, 00:10:58.989 --> 00:11:02.389 hablen de ella, cuéntenla a sus amigos, a los colegas. 00:11:02.629 --> 00:11:05.667 Abramos juntos esa puerta que para nosotros no estaba abierta. 00:11:05.899 --> 00:11:07.563 ¡Hagamos que entre la luz! 00:11:07.563 --> 00:11:08.319 Gracias. 00:11:08.349 --> 00:11:11.337 (Aplausos)