Usa a tua cabeça para segurar o chapéu, e a tua inteligência dir-te-á onde estás
para pensares no jardim zoológico e para cumprimentar a ti e a ti.
Usa a tua cabeça quando estás online para manter o que é teu dentro da tua mente
e saber como ficar em segurança e dar à tua vida algum espaço privado.
Da cabeça aos pés, faz uma pausa, pensa no assunto.
Desde os pés até ao nariz, faz uma pausa e pensa online.
Usa o teu coração para crescer e crescer e para se dar a ti próprio um brilho saudável,
arranjar alguém especial e dizer-lhe que gostas dele.
Use o teu coração quando estiveres online para sentir o que é certo, sendo sempre bondoso,
e para mostrar aos teus amigos respeito, sê justo e simpático na Internet.
Da cabeça aos pés, faz uma pausa, pensa no assunto.
Desde os pés até ao nariz, faz uma pausa e pensa online.
Usa os braços para abraçar um animalzinho, para evitar que a tua roupa se molhe
e para usar as tuas mangas favoritas para te ajudar a voar em faz-de-conta.
Usa os teus braços quando estiveres online para fazer uma pausa e equilibrar o tempo,
e para deixar a tua tecnologia de lado e encontrar uma árvore para escalar.
Da cabeça aos pés, faz uma pausa, pensa no assunto.
Desde os pés até ao nariz, faz uma pausa e pensa online.
Usa a tua barriga para guardar a comida e para ouvir os seus roncados,
para fazer um "flop" de barriga e para sentir o gás da bebida fazer «pop».
Usa o teu instinto quando estiveres online e está atento a certos sinais
e deixa-o guiar o caminho e dizer-te quando algo não está bem.
Da cabeça aos pés, faz uma pausa, pensa no assunto.
Desde os pés até ao nariz, faz uma pausa, e pensa online.
Por isso, pensa com a tua cabeça!
E sente com o teu coração!
Equilibra-te com os teus braços!
Ouve o teu instinto, online!
Usa as tuas pernas para correr e pontapear e para saltar e pular num pau de pogo,
para dançar à volta do quarteirão e para saltar com as tuas meias fedorentas.
Usa as tuas pernas quando estiveres online e enfrenta os valentões que passam do limite,
e lembra-te de fazer finca-pé.
Sê simpático com todas as criaturas, grandes ou pequenas!
Da cabeça aos pés, faz uma pausa, pensa no assunto.
Desde os pés até ao nariz, faz uma pausa e pensa online.
Por isso, pensa com a tua cabeça!
E sente com o teu coração!
Equilibra-te com os teus braços!
Ouve o teu instinto!
Levanta-te com as tuas pernas!
Da cabeça aos pés, faz uma pausa, pensa no assunto.
Desde os pés até ao nariz,
faz uma pausa e pensa online!!