WEBVTT

00:00:00.830 --> 00:00:02.160
Ruim een jaar geleden

00:00:02.350 --> 00:00:05.216
hield ik voor de derde keer
in mijn leven op met bestaan.

00:00:05.240 --> 00:00:09.520
Ik onderging een kleine operatie
en een anestheticum vulde mijn brein.

00:00:10.520 --> 00:00:13.566
Ik herinner me een gevoel
van onthechting en uiteenvallen

00:00:13.780 --> 00:00:15.080
en kou.

00:00:15.880 --> 00:00:18.296
Toen was ik terug,
slaperig en gedisoriënteerd,

00:00:18.320 --> 00:00:19.990
maar wel degelijk aanwezig.

00:00:20.280 --> 00:00:22.096
Als je ontwaakt uit een diepe slaap,

00:00:22.120 --> 00:00:25.376
weet je wellicht niet hoe laat het is,
en of je je verslapen hebt,

00:00:25.400 --> 00:00:28.136
maar altijd weet je ergens wel
dat er tijd verstreken is,

00:00:28.160 --> 00:00:30.376
van een verbinding tussen toen en nu.

00:00:30.400 --> 00:00:32.616
Ontwaken uit narcose is heel anders.

00:00:32.640 --> 00:00:34.596
Was ik vijf minuten, vijf uur,

00:00:34.620 --> 00:00:36.576
vijf jaar of 50 jaar weg geweest?

00:00:36.600 --> 00:00:38.056
Ik was er gewoon niet bij.

00:00:38.080 --> 00:00:39.830
Het was volstrekte vergetelheid.

00:00:40.240 --> 00:00:42.296
Anesthesie --
een moderne soort magie.

00:00:42.320 --> 00:00:45.256
Mensen worden objecten,

00:00:45.280 --> 00:00:47.420
en daarna, zo hopen we, weer mens.

00:00:47.454 --> 00:00:50.364
Het hart van dit proces
is een van de laatste grote mysteries

00:00:50.396 --> 00:00:52.040
van wetenschap en filosofie.

NOTE Paragraph

00:00:52.400 --> 00:00:54.016
Hoe ontstaat bewustzijn?

00:00:54.180 --> 00:00:55.986
Binnen ons brein

00:00:56.010 --> 00:00:59.176
genereert de gezamenlijke activiteit
van vele miljarden neuronen,

00:00:59.200 --> 00:01:02.216
elk een minuscule biologische machine,

00:01:02.240 --> 00:01:04.056
een bewuste ervaring.

00:01:04.080 --> 00:01:06.016
Niet zomaar een bewuste ervaring --

00:01:06.040 --> 00:01:08.421
jouw bewuste ervaring in het hier en nu.

00:01:08.445 --> 00:01:09.645
Hoe kan dat?

NOTE Paragraph

00:01:10.560 --> 00:01:12.616
Een antwoord op die vraag is zo belangrijk

00:01:12.640 --> 00:01:15.496
omdat bewustzijn voor iedereen
alles is wat bestaat.

00:01:15.520 --> 00:01:17.520
Zonder dat is er geen wereld,

00:01:18.400 --> 00:01:19.776
is er geen zelf,

00:01:19.800 --> 00:01:21.336
is er helemaal niets.

00:01:21.360 --> 00:01:23.313
Als we lijden, lijden we bewust,

00:01:23.337 --> 00:01:25.677
zij het door mentaal lijden
of fysieke pijn.

00:01:26.320 --> 00:01:28.996
Als wij vreugde en lijden kunnen ervaren,

00:01:29.010 --> 00:01:30.820
hoe zit het dan met andere dieren?

00:01:31.210 --> 00:01:32.936
Hebben die ook bewustzijn?

00:01:32.956 --> 00:01:34.416
En zelfbewustzijn?

00:01:34.440 --> 00:01:37.170
En nu computers sneller en slimmer worden,

00:01:37.190 --> 00:01:40.176
komt er misschien een punt,
in de nabije toekomst misschien,

00:01:40.200 --> 00:01:42.936
wanneer mijn iPhone
zich van zichzelf bewust wordt.

NOTE Paragraph

00:01:42.960 --> 00:01:47.320
Ik acht zelf de kans op een bewuste
kunstmatige intelligentie niet groot.

00:01:47.790 --> 00:01:50.086
Dat denk ik omdat mijn onderzoek mij toont

00:01:50.110 --> 00:01:53.176
dat bewustzijn minder van doen heeft
met pure intelligentie

00:01:53.200 --> 00:01:57.476
en meer met onze aard
als levende, ademende organismen.

00:01:57.500 --> 00:02:00.216
Bewustzijn en intelligentie
zijn verschillende dingen.

00:02:00.240 --> 00:02:03.920
Je hoeft niet slim te zijn om te lijden,
maar waarschijnlijk wel in leven.

NOTE Paragraph

00:02:05.000 --> 00:02:06.310
Ik ga je vertellen

00:02:06.330 --> 00:02:08.956
over onze bewuste ervaringen
van de wereld rondom ons,

00:02:08.970 --> 00:02:10.366
en van onszelf daarbinnen,

00:02:10.379 --> 00:02:13.176
als een soort gecontroleerde hallucinaties

00:02:13.200 --> 00:02:17.160
die plaatsvinden met, door,
en vanwege onze levende lichamen.

NOTE Paragraph

00:02:17.840 --> 00:02:21.000
Je hebt misschien gehoord
dat we niets weten

00:02:21.030 --> 00:02:23.866
over hoe ons brein en lichaam
bewustzijn doen ontstaan.

00:02:23.880 --> 00:02:27.156
Volgens sommigen ligt het zelfs
buiten het bereik van de wetenschap.

00:02:27.180 --> 00:02:28.050
Maar in feite

00:02:28.070 --> 00:02:32.496
zien we al 25 jaar een explosie
van wetenschappelijk werk op dit gebied.

00:02:32.520 --> 00:02:35.296
In mijn lab aan de universiteit van Sussex

00:02:35.320 --> 00:02:38.480
vind je wetenschappers
uit alle mogelijke disciplines

00:02:39.200 --> 00:02:41.120
en soms zelfs filosofen.

00:02:41.800 --> 00:02:45.460
Gezamenlijk trachten we
te begrijpen hoe bewustzijn ontstaat

00:02:45.480 --> 00:02:47.520
en wat er gebeurt als het mis gaat.

00:02:47.880 --> 00:02:50.016
De strategie is heel eenvoudig.

00:02:50.040 --> 00:02:51.600
Denk aan bewustzijn

00:02:51.620 --> 00:02:54.256
zoals we zijn gaan denken over leven.

00:02:54.280 --> 00:02:56.896
Ooit dachten mensen
dat de essentie van het leven

00:02:56.920 --> 00:02:59.456
niet fysisch en chemisch
kon worden verklaard.

00:02:59.470 --> 00:03:01.980
Leven moest meer zijn
dan slechts een mechanisme.

00:03:02.480 --> 00:03:04.376
Maar dat denken mensen niet meer.

00:03:04.400 --> 00:03:06.526
Toen biologen verklaringen bleven vinden

00:03:06.546 --> 00:03:08.616
voor de werking van levende systemen

00:03:08.640 --> 00:03:10.456
in fysische en chemische termen --

00:03:10.480 --> 00:03:13.536
dingen als stofwisseling,
reproductie, homeostase --

00:03:13.560 --> 00:03:17.376
begon het grote mysterie
van het leven te vervagen

00:03:17.400 --> 00:03:20.326
en droegen mensen geen
magische oplossingen meer aan,

00:03:20.340 --> 00:03:22.600
zoals een levenskracht of een élan vital.

00:03:23.080 --> 00:03:25.736
Net zo gaat het met bewustzijn.

00:03:25.760 --> 00:03:28.056
Zodra we zijn eigenschappen
gaan verklaren

00:03:28.080 --> 00:03:31.776
in termen van activiteit
in hersenen en lichamen,

00:03:31.800 --> 00:03:35.216
zal het ogenschijnlijk onoplosbare
mysterie van het bewustzijn

00:03:35.240 --> 00:03:36.976
ook beginnen te vervagen.

00:03:37.000 --> 00:03:38.720
Dat is althans het plan.

NOTE Paragraph

00:03:39.280 --> 00:03:40.536
Laten we beginnen.

00:03:40.560 --> 00:03:42.536
Wat zijn de eigenschappen van bewustzijn?

00:03:42.560 --> 00:03:45.084
Wat zou de studie naar bewustzijn
moeten verklaren?

00:03:45.960 --> 00:03:49.360
Voor nu stel ik voor dat we
op twee manieren aan bewustzijn denken.

00:03:49.390 --> 00:03:52.056
Er zijn ervaringen
van de wereld rondom ons,

00:03:52.080 --> 00:03:54.296
vol zicht, geluid en reuk,

00:03:54.320 --> 00:03:58.240
de multi-zintuiglijke, panoramische,
3D, volledig omringende innerlijke film.

00:03:58.810 --> 00:04:00.630
En er is het bewuste zelf.

00:04:01.080 --> 00:04:03.536
De specifieke ervaring
van jou zijn of mij zijn.

00:04:03.560 --> 00:04:05.576
De hoofdrolspeler in de innerlijke film

00:04:05.600 --> 00:04:09.240
en waarschijnlijk het bewustzijnsaspect
waaraan we het meest hechten.

00:04:09.840 --> 00:04:12.296
Allereerst: ervaringen
van de wereld rondom ons,

00:04:12.320 --> 00:04:16.055
en met het belangrijke idee
van het brein als voorspellingsmachine.

NOTE Paragraph

00:04:16.079 --> 00:04:17.839
Stel je bent een brein.

00:04:18.430 --> 00:04:20.195
Opgesloten in een benige schedel

00:04:20.209 --> 00:04:22.496
tracht je uit te vissen
hoe de wereld eruitziet.

00:04:22.520 --> 00:04:25.536
Er is geen licht in die schedel.
Geen geluid.

00:04:25.560 --> 00:04:28.336
Je enige aanwijzingen
zijn stromen elektrische impulsen

00:04:28.360 --> 00:04:31.536
die slechts indirect verband houden
met dingen in de wereld,

00:04:31.560 --> 00:04:32.760
wat die ook zijn.

00:04:33.520 --> 00:04:35.656
Perceptie -- uitvissen wat er is --

00:04:35.680 --> 00:04:38.536
zal daarom een proces zijn
van geïnformeerd gokwerk

00:04:38.560 --> 00:04:41.696
waarbij het brein
die zintuiglijke signalen

00:04:41.720 --> 00:04:45.776
voegt bij zijn verwachtingen
of aannames over de wereld

00:04:45.800 --> 00:04:48.936
om te kunnen gokken
wat die signalen teweegbracht.

00:04:48.960 --> 00:04:51.656
Het brein hoort of ziet niets.


00:04:51.680 --> 00:04:55.900
Wat we waarnemen is
zijn vermoeden over wat er is.

NOTE Paragraph

00:04:57.040 --> 00:04:59.480
Ik zal een paar voorbeelden geven.

00:05:00.330 --> 00:05:01.976
Je kent deze illusie wellicht,

00:05:01.990 --> 00:05:04.046
maar kijk er even
met een verse blik naar.

00:05:04.680 --> 00:05:06.736
Als je die twee vakjes ziet, A en B,

00:05:06.760 --> 00:05:10.080
lijken het verschillende gradaties grijs.

00:05:11.040 --> 00:05:13.826
Feitelijk echter, is hun toon identiek.

00:05:13.840 --> 00:05:15.376
Dat kun je zien

00:05:15.400 --> 00:05:17.186
als ik een tweede versie bijvoeg

00:05:17.200 --> 00:05:19.266
waarin ik de twee vlakken verbind.

00:05:20.680 --> 00:05:22.120
Je ziet: geen verschil.

00:05:22.140 --> 00:05:23.956
Precies dezelfde grijstoon.

00:05:23.970 --> 00:05:25.696
En als je me nog niet gelooft:

00:05:25.730 --> 00:05:28.080
ik zal de grijze staaf verplaatsen.

00:05:28.680 --> 00:05:32.040
Het vormt één blok grijs,
zonder enig verschil.

00:05:32.580 --> 00:05:34.130
Dit is dus geen goocheltruck.

00:05:34.160 --> 00:05:35.426
Het is dezelfde grijstint,

00:05:35.440 --> 00:05:38.040
maar zodra je het weghaalt,
lijkt het weer anders.

00:05:39.100 --> 00:05:40.356
Wat hier dus gebeurt,

00:05:40.370 --> 00:05:43.086
is dat het brein zijn aannames gebruikt

00:05:43.110 --> 00:05:46.456
die diep verankerd liggen
in het netwerk van de visuele cortex:

00:05:46.480 --> 00:05:49.176
dat een slagschaduw
een oppervlak donkerder maakt.

00:05:49.200 --> 00:05:52.840
Daarom zien we B
als lichter dan het echt is.

NOTE Paragraph

00:05:53.830 --> 00:05:55.176
Hier nog een voorbeeld,

00:05:55.200 --> 00:05:58.376
dat toont hoe vlug het brein
nieuwe voorspellingen kan gebruiken

00:05:58.400 --> 00:06:00.696
om onze bewuste ervaring te veranderen.

00:06:00.720 --> 00:06:01.700
Luister maar.

NOTE Paragraph

00:06:03.440 --> 00:06:06.480
(Vervormde stem)

NOTE Paragraph

00:06:07.320 --> 00:06:08.896
Klonk vreemd, niet?

00:06:08.920 --> 00:06:11.349
Luister nog eens
en probeer het te verstaan.

NOTE Paragraph

00:06:11.760 --> 00:06:14.720
(Vervormde stem)

NOTE Paragraph

00:06:15.810 --> 00:06:16.926
Nog steeds vreemd.

00:06:16.950 --> 00:06:18.360
Luister nu hiernaar.

NOTE Paragraph

00:06:18.920 --> 00:06:21.876
(Opname) Anil Seth:
Ik vind Brexit een vreselijk slecht idee.

NOTE Paragraph

00:06:21.900 --> 00:06:23.216
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:06:23.240 --> 00:06:24.336
En dat vind ik.

NOTE Paragraph

00:06:24.350 --> 00:06:26.196
Nu hoorde je het als woorden.

00:06:26.220 --> 00:06:28.986
Beluister weer het eerste geluid.
Ik speel het nog eens af.

NOTE Paragraph

00:06:29.560 --> 00:06:32.356
(Vervormde stem)

NOTE Paragraph

00:06:32.640 --> 00:06:35.136
Ja? Nu hoor je de woorden.

00:06:35.160 --> 00:06:36.360
Nog eens.

NOTE Paragraph

00:06:37.040 --> 00:06:40.040
(Vervormde stem)

NOTE Paragraph

00:06:41.000 --> 00:06:42.906
Oké, wat gebeurt er hier?

00:06:43.040 --> 00:06:44.550
Het verbluffende is

00:06:44.580 --> 00:06:48.130
dat de zintuiglijke informatie
naar het brein ongewijzigd is.

00:06:48.680 --> 00:06:51.216
Het enige dat verandert,
is de gok die je brein doet

00:06:51.240 --> 00:06:53.296
over de bron van die informatie.

00:06:53.320 --> 00:06:55.680
Dat verandert wat je bewust hoort.

00:06:56.560 --> 00:07:01.176
Dat allemaal werpt een ander licht
op de mentale basis van perceptie.

00:07:01.200 --> 00:07:05.216
Perceptie berust niet grotendeels
op binnenkomende signalen

00:07:05.240 --> 00:07:06.776
uit de buitenwereld,

00:07:06.800 --> 00:07:09.296
maar evenzeer, zo niet meer,

00:07:09.320 --> 00:07:13.240
op waarnemingsvoorspellingen
die de andere kant uit vloeien.

00:07:14.160 --> 00:07:16.216
We nemen de wereld
niet alleen passief waar.

00:07:16.240 --> 00:07:17.936
We genereren haar actief.

00:07:17.960 --> 00:07:19.370
De wereld die we beleven

00:07:19.390 --> 00:07:21.076
komt minstens zoveel

00:07:21.100 --> 00:07:23.280
van binnen als van buiten.

NOTE Paragraph

00:07:23.640 --> 00:07:25.376
Ik geef nog een voorbeeld

00:07:25.400 --> 00:07:28.720
van perceptie als
een actief, constructief proces.

00:07:29.400 --> 00:07:31.140
Hier combineren we

00:07:31.170 --> 00:07:34.210
immersieve virtuele realiteit
met beeldbewerking

00:07:34.240 --> 00:07:36.056
om te simuleren wat het effect is

00:07:36.080 --> 00:07:38.896
van te sterke waarnemingsvoorspellingen
op de ervaring.

00:07:38.920 --> 00:07:41.816
In deze panoramische video
transformeerden we de wereld --

00:07:41.840 --> 00:07:43.736
hier de universiteitscampus --

00:07:43.760 --> 00:07:45.320
in een psychedelische speeltuin.

00:07:45.670 --> 00:07:47.030
We bewerkten de beelden

00:07:47.060 --> 00:07:50.070
met behulp van een algoritme
gebaseerd op Googles 'Deep Dream'

00:07:50.090 --> 00:07:53.736
om de effecten te simuleren
van overmatige waarnemingsvoorspelling.

00:07:53.760 --> 00:07:55.376
In dit geval: om honden te zien.

00:07:55.400 --> 00:07:57.536
Dat pakt dus behoorlijk vreemd uit.

00:07:57.560 --> 00:07:59.656
Bij te sterke waarnemingsvoorspellingen,

00:07:59.680 --> 00:08:00.876
zoals hier,

00:08:00.890 --> 00:08:03.686
lijkt het resultaat nogal
op het soort hallucinaties

00:08:03.710 --> 00:08:05.986
die mensen beschrijven die trippen

00:08:06.000 --> 00:08:08.210
of misschien zelfs in psychose.

NOTE Paragraph

00:08:09.120 --> 00:08:10.787
Denk daar even over na.

00:08:11.160 --> 00:08:16.256
Als hallucinatie een soort
ongecontroleerde perceptie is,

00:08:16.280 --> 00:08:20.736
dan is onze huidige perceptie
ook een soort hallucinatie,

00:08:20.760 --> 00:08:22.476
gecontroleerde hallucinatie,

00:08:22.500 --> 00:08:25.696
waarbij de voorspellingen van het brein
in toom worden gehouden

00:08:25.720 --> 00:08:27.770
door zintuiglijke informatie
uit de wereld.

00:08:28.200 --> 00:08:31.040
In feite hallucineert
iedereen voortdurend,

00:08:31.070 --> 00:08:32.460
met inbegrip van nu.

00:08:32.490 --> 00:08:35.206
Alleen, als we het eens zijn
over onze hallucinaties,

00:08:35.230 --> 00:08:36.920
noemen we dat de realiteit.

NOTE Paragraph

00:08:37.280 --> 00:08:41.216
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:08:41.240 --> 00:08:44.576
Nu ga ik je vertellen
dat jouw ervaring van een zelf zijn,

00:08:44.600 --> 00:08:46.416
de specifieke ervaring van jou zijn,

00:08:46.440 --> 00:08:49.936
ook een gecontroleerde hallucinatie is,
gegenereerd door het brein.

00:08:49.960 --> 00:08:51.976
Dat lijkt een zeer vreemd idee, nietwaar?

00:08:52.000 --> 00:08:54.136
Ja, gezichtsbedrog bedriegt mijn ogen,

00:08:54.160 --> 00:08:57.680
maar hoe kan ik nou misleid worden
over de aard van mijn identiteit?

00:08:58.070 --> 00:08:59.286
Voor de meesten van ons

00:08:59.310 --> 00:09:01.016
is de ervaring een persoon te zijn

00:09:01.040 --> 00:09:02.996
zo vertrouwd, eenduidig en continu

00:09:03.010 --> 00:09:05.436
dat we haar vrijwel onvermijdelijk
voor lief nemen.

00:09:05.450 --> 00:09:07.216
Maar dat zouden we niet moeten doen.

00:09:07.240 --> 00:09:10.456
We ervaren onszelf
op vele wijzen als een zelf.

00:09:10.480 --> 00:09:12.576
Er is de ervaring van een lichaam hebben

00:09:12.600 --> 00:09:14.056
en een lichaam zijn.

00:09:14.080 --> 00:09:16.216
Er zijn ervaringen van de wereld waarnemen

00:09:16.240 --> 00:09:18.130
vanuit een eerstepersoonsperspectief.

00:09:18.240 --> 00:09:20.486
Ervaringen van voornemens
om dingen te doen

00:09:20.510 --> 00:09:23.040
en oorzaak zijn van
gebeurtenissen in de wereld.

00:09:23.560 --> 00:09:24.816
En er zijn ervaringen

00:09:24.830 --> 00:09:28.430
van een continue hoedanigheid
als afzonderlijk persoon,

00:09:28.450 --> 00:09:32.070
opgebouwd uit een rijk scala
aan herinneringen en sociale interacties.

NOTE Paragraph

00:09:32.100 --> 00:09:33.546
Veel experimenten tonen aan,

00:09:33.570 --> 00:09:35.856
en psychiaters en neurologen
weten dit heel goed,

00:09:35.880 --> 00:09:38.776
dat deze diverse wijzen
waarop we ons als 'zelf' ervaren,

00:09:38.800 --> 00:09:40.496
weg kunnen vallen.

00:09:40.520 --> 00:09:43.246
Dat betekent dat
de basale achtergrondervaring

00:09:43.260 --> 00:09:48.126
een coherent zelf te zijn, een nogal
fragiele constructie is van het brein.

00:09:48.274 --> 00:09:50.800
Een ervaring die, net als alle andere,

00:09:50.830 --> 00:09:52.030
uitleg behoeft.

NOTE Paragraph

00:09:52.650 --> 00:09:54.496
Terug naar het lichamelijke zelf.

00:09:54.520 --> 00:09:57.256
Hoe genereert het brein
de ervaring een lichaam te zijn

00:09:57.280 --> 00:09:58.536
en een lichaam te hebben?

00:09:58.560 --> 00:10:00.416
Hier gelden dezelfde principes.

00:10:00.440 --> 00:10:01.720
Het brein doet een gok

00:10:01.740 --> 00:10:04.380
over wat wel en niet
deel uitmaakt van zijn lichaam.

00:10:04.880 --> 00:10:08.616
Een schitterend neurologisch
experiment illustreert dit.

00:10:08.640 --> 00:10:10.300
En dit neurologische experiment

00:10:10.340 --> 00:10:12.056
zou je zelfs thuis kunnen doen.

00:10:12.080 --> 00:10:14.156
Dan heb je wel deze nodig ...

NOTE Paragraph

00:10:14.180 --> 00:10:15.336
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:10:15.360 --> 00:10:16.800
... en wat penselen.

NOTE Paragraph

00:10:18.690 --> 00:10:20.066
In de rubberen-hand-illusie

00:10:20.080 --> 00:10:22.256
wordt iemands hand
aan het zicht onttrokken

00:10:22.280 --> 00:10:24.896
en die rubberen nephand
voor hen geplaatst.

00:10:24.920 --> 00:10:28.176
Dan worden beide handen
tegelijk geaaid met een penseel

00:10:28.200 --> 00:10:30.880
terwijl de persoon kijkt naar de nephand.

00:10:31.320 --> 00:10:33.296
Bij de meeste mensen
ontstaat zodoende

00:10:33.320 --> 00:10:35.416
de unheimliche gewaarwording

00:10:35.440 --> 00:10:38.040
dat de nephand
deel uitmaakt van hun lichaam.

00:10:39.640 --> 00:10:43.816
Het idee is dat het gelijktijdige
zien en voelen van die aanraking

00:10:43.840 --> 00:10:48.216
op een object dat lijkt op je hand
en zich grofweg bevindt waar je hand is,

00:10:48.240 --> 00:10:51.016
genoeg bewijs is voor het brein
om erop te gokken

00:10:51.040 --> 00:10:54.256
dat de nephand daadwerkelijk
deel uitmaakt van het lichaam.

NOTE Paragraph

00:10:54.280 --> 00:10:56.880
(Gelach)

NOTE Paragraph

00:11:02.970 --> 00:11:05.496
Je kan natuurlijk
alle mogelijke dingen meten,

00:11:05.520 --> 00:11:08.816
zoals geleiding van de huid,
of schrikreacties.

00:11:08.840 --> 00:11:10.096
Maar dat is overbodig.

00:11:10.120 --> 00:11:13.056
Die jongen had duidelijk
die nephand geassimileerd.

00:11:13.080 --> 00:11:16.496
Dat betekent dat zelfs
ervaringen van wat ons lichaam is,

00:11:16.520 --> 00:11:18.056
op een soort gok berusten.

00:11:18.080 --> 00:11:20.560
Een gecontroleerde
hallucinatie van het brein.

NOTE Paragraph

00:11:21.480 --> 00:11:22.910
Maar dan nog iets.

00:11:24.120 --> 00:11:27.776
We ervaren onze lichamen niet alleen
extern als objecten in de wereld,

00:11:27.800 --> 00:11:29.536
maar ook van binnenuit.

00:11:29.560 --> 00:11:33.800
We worden allemaal
ons lichaam van binnenuit gewaar.

00:11:35.000 --> 00:11:37.576
En zintuiglijke signalen uit het lichaam

00:11:37.600 --> 00:11:41.656
vertellen het brein voortdurend
over de toestand van de interne organen,

00:11:41.680 --> 00:11:44.336
hoe het hart het maakt,
hoe hoog de bloeddruk is,

00:11:44.360 --> 00:11:45.576
allerhande dingen.

00:11:45.600 --> 00:11:48.080
Dit soort waarneming,
interoceptie genoemd,

00:11:48.730 --> 00:11:49.986
is nogal onderbelicht.

00:11:50.000 --> 00:11:51.416
Maar ze is van groot belang,

00:11:51.430 --> 00:11:54.896
want perceptie en regulering
van de interne staat van het lichaam

00:11:54.920 --> 00:11:56.840
is wat ons in leven houdt.

NOTE Paragraph

00:11:57.220 --> 00:11:59.816
Hier is een andere versie
van de rubberen-hand-illusie,

00:11:59.840 --> 00:12:01.336
uit ons lab in Sussex.

00:12:01.360 --> 00:12:04.776
Hier zien mensen
een virtuele versie van hun hand,

00:12:04.800 --> 00:12:06.176
die rood pulseert,

00:12:06.200 --> 00:12:09.456
synchroon dan wel asynchroon
met hun hartslag.

00:12:09.480 --> 00:12:11.936
Als het synchroon
met hun hartslag pulseert,

00:12:11.960 --> 00:12:15.080
ervaren mensen dit eerder
als deel van hun lichaam.

00:12:15.720 --> 00:12:19.216
Ervaringen een lichaam te hebben,
zijn dus diep verankerd

00:12:19.240 --> 00:12:21.640
in het ervaren
van ons lichaam van binnenuit.

NOTE Paragraph

00:12:23.360 --> 00:12:25.986
Ik wil nog een ding
onder jullie aandacht brengen:

00:12:26.000 --> 00:12:30.016
gewaarwording van het lichaam
van binnenuit verschilt sterk

00:12:30.040 --> 00:12:32.096
van gewaarwording van de buitenwereld.

00:12:32.120 --> 00:12:34.816
Als ik om me heen kijk,
zie ik een wereld vol objecten --

00:12:34.840 --> 00:12:37.016
tafels, stoelen, rubberen handen,

00:12:37.040 --> 00:12:38.776
mensen, jullie --

00:12:38.800 --> 00:12:40.776
zelfs mijn eigen lichaam in de wereld

00:12:40.800 --> 00:12:42.886
kan ik extern gewaarworden als object.

00:12:42.910 --> 00:12:44.966
Maar mijn interne
lichamelijke gewaarwording

00:12:44.990 --> 00:12:46.406
is volstrekt anders.

00:12:46.430 --> 00:12:48.656
Ik ervaar mijn nieren niet hier,

00:12:48.680 --> 00:12:50.256
mijn lever hier,

00:12:50.280 --> 00:12:51.536
mijn milt ...

00:12:51.560 --> 00:12:53.456
... ik weet niet waar die zit.

00:12:53.480 --> 00:12:54.746
Vast ergens.

00:12:54.770 --> 00:12:56.956
Ik ervaar mijn binnenkant
niet als objecten.

00:12:56.970 --> 00:13:00.770
In feite ervaar ik er weinig van
tenzij er iets mis mee is.

00:13:01.400 --> 00:13:02.880
Dat is belangrijk, denk ik.

00:13:03.410 --> 00:13:05.586
Perceptie van de interne
staat van het lichaam

00:13:05.600 --> 00:13:07.576
draait niet om uitvogelen wat er is,

00:13:07.600 --> 00:13:09.646
maar om controle en regulatie --

00:13:09.670 --> 00:13:13.656
de fysiologische variabelen
binnen de nauwe marges houden

00:13:13.680 --> 00:13:15.680
waarbinnen voortbestaan mogelijk is.

00:13:16.510 --> 00:13:19.646
Als het brein middels voorspellingen
wil achterhalen wat er is,

00:13:19.670 --> 00:13:22.616
ervaren we objecten
als de oorzaken van sensaties.

00:13:22.640 --> 00:13:26.256
Als het brein middels voorspellingen
dingen wil controleren en reguleren,

00:13:26.280 --> 00:13:29.440
ervaren we hoe goed of slecht
alles onder controle is.

NOTE Paragraph

00:13:29.880 --> 00:13:32.696
Dus onze meest basale ervaringen als zelf,

00:13:32.720 --> 00:13:34.776
als lichamelijk manifesterend organisme,

00:13:34.800 --> 00:13:38.760
wortelen diep in de biologische
mechanismen die ons in leven houden.

00:13:40.760 --> 00:13:43.096
Als we dit idee helemaal volgen,

00:13:43.120 --> 00:13:46.816
zien we dat al onze bewuste ervaringen,

00:13:46.840 --> 00:13:51.576
die immers alle berusten op dezelfde
mechanismen van voorspellende perceptie,

00:13:51.600 --> 00:13:55.016
alle stammen uit die
fundamentele overlevingsdrang.

00:13:55.040 --> 00:13:57.656
We ervaren de wereld en onszelf

00:13:57.680 --> 00:14:00.760
met, door, en vanwege
onze levende lichamen.

NOTE Paragraph

00:14:01.560 --> 00:14:03.960
Ik vat even stapsgewijs samen.

00:14:04.490 --> 00:14:05.880
Wat wij bewust zien,

00:14:05.920 --> 00:14:08.456
hangt af van wat ons brein gokt dat er is.

00:14:08.480 --> 00:14:10.856
Onze waargenomen wereld
ontstaat van binnenuit,

00:14:10.880 --> 00:14:12.120
niet alleen andersom.

00:14:12.600 --> 00:14:15.856
De rubberen-hand-illusie toont aan
dat dit geldt voor onze ervaringen

00:14:15.880 --> 00:14:17.780
van wat wel en niet ons lichaam is.

00:14:18.340 --> 00:14:22.136
En deze zelfgerelateerde voorspellingen
berusten sterk op zintuiglijke signalen

00:14:22.160 --> 00:14:23.920
van diep binnen ons lichaam.

00:14:24.400 --> 00:14:25.616
Tot slot,

00:14:25.640 --> 00:14:30.016
de ervaring een belichaamd zelf te zijn,
draait meer om controle en regulatie

00:14:30.040 --> 00:14:31.720
dan om achterhalen wat er is.

00:14:32.840 --> 00:14:36.056
Dus onze ervaringen van de wereld
rondom ons en wij daarbinnen --

00:14:36.080 --> 00:14:38.336
dat zijn een soort
gecontroleerde hallucinaties

00:14:38.360 --> 00:14:41.256
die gevormd zijn gedurende
miljoenen jaren van evolutie,

00:14:41.280 --> 00:14:44.040
om ons in leven te houden
in werelden vol gevaar en kansen.

00:14:44.480 --> 00:14:47.160
Wij 'voorspellen onszelf in leven'.

NOTE Paragraph

00:14:48.520 --> 00:14:51.000
Ik geef je drie implicaties van dit alles.

00:14:51.640 --> 00:14:53.956
Net zoals we de wereld
verkeerd kunnen waarnemen,

00:14:53.980 --> 00:14:55.656
kan dat ook met onszelf

00:14:55.680 --> 00:14:57.816
als de voorspellingsmechanismen falen.

00:14:57.840 --> 00:15:01.890
Begrip hiervan opent nieuwe kansen
in psychologie en neurologie,

00:15:01.910 --> 00:15:04.520
want we kunnen eindelijk
bij de mechanismen,

00:15:04.540 --> 00:15:06.616
in plaats van de symptomen te behandelen,

00:15:06.640 --> 00:15:09.160
van aandoeningen
als depressie en schizofrenie.

NOTE Paragraph

00:15:09.720 --> 00:15:10.790
Ten tweede:

00:15:10.820 --> 00:15:12.510
wat het betekent om mij te zijn

00:15:12.530 --> 00:15:14.760
kan je niet reduceren tot,
of uploaden naar

00:15:14.800 --> 00:15:17.176
een softwareprogramma
dat een robot bestuurt,

00:15:17.200 --> 00:15:19.416
hoe slim of geavanceerd ook.

00:15:19.440 --> 00:15:22.056
We zijn biologische, vlees-en-bloed-dieren

00:15:22.080 --> 00:15:25.336
wier bewuste ervaringen
op alle niveau's gevormd worden

00:15:25.360 --> 00:15:28.336
door de biologische mechanismen
die ons in leven houden.

00:15:28.360 --> 00:15:32.000
Computers slimmer maken
zal ze niet bewust maken.

NOTE Paragraph

00:15:33.000 --> 00:15:34.120
Tot slot:

00:15:34.150 --> 00:15:36.296
ons eigen individuele innerlijk universum,

00:15:36.320 --> 00:15:37.976
onze manier om bewust te zijn,

00:15:38.000 --> 00:15:40.760
is slechts één manier om bewust te zijn.

00:15:41.470 --> 00:15:43.636
Zelfs menselijk bewustzijn in het algemeen

00:15:43.660 --> 00:15:45.246
is slechts een kleine regio

00:15:45.260 --> 00:15:47.836
in een enorme ruimte
van mogelijke bewustzijnen.

00:15:47.860 --> 00:15:51.076
Onze individuele zelven en werelden
zijn voor ieder uniek,

00:15:51.100 --> 00:15:54.660
maar ze zijn alle geworteld
in biologische mechanismen

00:15:54.690 --> 00:15:57.650
die we gemeen hebben
met vele andere schepsels.

NOTE Paragraph

00:15:59.053 --> 00:16:01.253
Dit zijn fundamentele veranderingen

00:16:01.490 --> 00:16:03.560
in hoe we onszelf begrijpen,

00:16:03.590 --> 00:16:05.706
maar die zouden gevierd moeten worden,

00:16:05.720 --> 00:16:08.296
want, zoals zo vaak in de wetenschap,
van Copernicus --

00:16:08.320 --> 00:16:10.320
'wij zijn niet het middelpunt' --

00:16:10.344 --> 00:16:11.576
tot Darwin --

00:16:11.600 --> 00:16:13.816
'we zijn verwant aan alle schepsels' --

00:16:13.840 --> 00:16:15.560
tot vandaag de dag ...

00:16:16.320 --> 00:16:18.826
... hoe meer we begrijpen,

00:16:18.850 --> 00:16:21.496
des te groter onze verwondering

00:16:21.520 --> 00:16:23.376
en een dieper besef

00:16:23.400 --> 00:16:28.000
dat we deel uitmaken van,
en niet los staan van de natuur.

00:16:28.920 --> 00:16:30.120
En ...

00:16:30.720 --> 00:16:33.096
wanneer het bewustzijn ten einde loopt,

00:16:33.120 --> 00:16:35.920
is er niets om bang van te zijn.

00:16:36.560 --> 00:16:37.760
Helemaal niets.

NOTE Paragraph

00:16:38.480 --> 00:16:39.696
Dank je wel.

NOTE Paragraph

00:16:39.720 --> 00:16:42.836
(Applaus)