0:00:00.920,0:00:02.420
تنها کمی بیش از یک سال پیش

0:00:02.610,0:00:05.216
برای سومین بار در عمرم،[br]زندگی برای من متوقف شد.

0:00:05.240,0:00:09.520
یک جراحی کوچک داشتم،[br]و مغز من داشت از مواد بیهوشی پر می‌شد.

0:00:10.520,0:00:13.856
من احساسی از رها شدگی،[br]از هم پاشیدگی و سردی را

0:00:13.880,0:00:15.080
به یاد می آورم.

0:00:15.880,0:00:18.296
و بعد از آن برگشتم،[br]گیج و گم گشته،

0:00:18.320,0:00:19.760
اما قطعا حضور داشتم.

0:00:20.100,0:00:22.096
حالا، زمانی که از خوابی عمیق بیدار میشوید،

0:00:22.120,0:00:25.376
ممکن است احساس گیجی درباره زمان کنید[br]و یا زیاد خوابی ناراحت باشید،

0:00:25.400,0:00:28.136
اما همیشه حسی حاکی از گذر زمان [br]وجود دارد،

0:00:28.160,0:00:30.376
از پیوستگی زمانی میان قبل و اکنون.

0:00:30.400,0:00:32.616
برگشتن از بیهوشی بسیار متفاوت است.

0:00:32.640,0:00:35.136
نمیشه فهمید برای ۵ دقیقه بیهوش بودم یا [br]پنج ساعت،

0:00:35.160,0:00:36.576
یا پنج سال یا حتی ۵۰ سال.

0:00:36.600,0:00:38.056
حقیقت این است [br]که آنجا نبودم.

0:00:38.080,0:00:39.690
این فراموشی محض بود.

0:00:40.240,0:00:42.296
داروی بیهوشی--[br]جادوی دوران مدرن است.

0:00:42.320,0:00:45.496
مردم را تبدیل به اشیا می کند،

0:00:45.520,0:00:47.520
با این امید که دوباره به آدم تبدیل شویم.

0:00:47.544,0:00:48.776
و در این فرآیند

0:00:48.800,0:00:52.040
یکی از بزرگترین حقایق ناشناخته علم و [br]فلسفه نهفته است.

0:00:52.400,0:00:54.016
اینکه، هوشیاری چگونه رخ می دهد؟

0:00:54.040,0:00:56.256
به نحوی، در مغز هریک از ما،

0:00:56.280,0:00:59.176
مجموعه فعالیت میلیاردها نورون،

0:00:59.200,0:01:02.216
که هریک ماشین زیستی کوچکی است،

0:01:02.240,0:01:04.056
در حال تولید تجربه هشیارانه است.

0:01:04.080,0:01:06.016
و نه هر تجربه هشیارانه ای --

0:01:06.040,0:01:08.421
بلکه تجربه هشیارانه شما در[br]این لحظه و این مکان.

0:01:08.445,0:01:09.645
اما این چطور رخ می دهد؟

0:01:10.560,0:01:12.616
پاسخ دادن به این سوال بسیار مهم است

0:01:12.640,0:01:15.496
زیرا هشیاری برای هریک از ما[br]مهم ترین داشته مان است.

0:01:15.520,0:01:17.520
بدون آن، هیچ دنیایی وجود ندارد،

0:01:18.400,0:01:19.776
هیچ خودی معنا ندارد،

0:01:19.800,0:01:21.336
هیچ چیز نیست.

0:01:21.360,0:01:23.313
و وقتی رنج میکشیم، این رنج هشیارانه است

0:01:23.337,0:01:25.417
خواه بدلیل مشکلات ذهنی [br]یا که ناشی از درد

0:01:26.400,0:01:29.336
و اگر میتوانیم لذت و رنج را تجربه کنیم،

0:01:29.360,0:01:30.800
حیوانات دیگر چطور؟

0:01:31.320,0:01:32.736
آنها هم ممکن است هشیار باشند؟

0:01:32.760,0:01:34.416
آیا آنها هم احساسی اول شخص دارند؟

0:01:34.440,0:01:37.576
و همانطور که کامپیوترها در حال سریعتر و[br]هوشمندتر شدن هستند،

0:01:37.600,0:01:40.176
شاید در آینده ای نه چندان دور،[br]به نقطه ای برسیم

0:01:40.200,0:01:42.936
که آیفون من احساسی از تجربه[br]شخصی پیدا کند.

0:01:42.960,0:01:47.440
البته فکر می کنم که این دیدگاه ‌درباره هوش[br]مصنوعی هشیار خیلی دور از ذهن است.

0:01:47.960,0:01:50.336
و دلیلش این است که تحقیقات من به من[br]می گوید

0:01:50.360,0:01:53.016
که آگاهی صرفا به هوش وابسته[br]نیست

0:01:53.040,0:01:57.616
و بیشتر به طبیعت ما به عنوان ارگانیزم هایی[br]زنده و در حال تنفس مربوط است.

0:01:57.640,0:02:00.336
هشیاری و هوشمندی موضوعات[br]بسیار متفاوتی هستند.

0:02:00.360,0:02:04.680
شما برای رنج بردن لازم ندارید هوشمند باشید[br]اما احتمالا لازم است زنده باشید.

0:02:05.200,0:02:06.896
در داستانی که می خواهم برایتان بگویم

0:02:06.920,0:02:09.256
تجربه هشیارانه ما از دنیای اطرافمان

0:02:09.280,0:02:10.616
و از خودمان در این دنیا،

0:02:10.639,0:02:13.176
شکلی از توهمات کنترل شده هستند

0:02:13.200,0:02:17.040
که به همراه، از طریق و به علت[br]جسم زنده ما اتفاق می افتند.

0:02:17.840,0:02:21.176
حال، شاید شنیده باشید که ما هیچ چیز[br]درباره اینکه چطور

0:02:21.200,0:02:23.936
مغز و جسم به هشیاری رسیدند نمی دانیم.

0:02:23.960,0:02:27.096
بعضی افراد حتی معتقدند که این موضوع[br]کاملا ورای محدوده های علم است.

0:02:27.120,0:02:28.336
اما در واقع،

0:02:28.360,0:02:32.496
۲۵ سال اخیر شاهد انبوهی از تحقیقات علمی[br]در این حوزه بوده است.

0:02:32.520,0:02:35.296
اگر شما به آزمایشگاه من در دانشگاه[br]ساسکس بیایید،

0:02:35.320,0:02:38.480
می توانید دانشمندانی از انواع رشته ها[br]و حتی

0:02:39.200,0:02:41.120
فلاسفه را ببینید.

0:02:41.800,0:02:45.776
همه ما در کنار هم سعی داریم بفهمیم[br]هشیاری چطور رخ داده است

0:02:45.800,0:02:47.520
و وقتی از کار می افتد چه پیش می آید.

0:02:47.880,0:02:50.016
و استراتژی ما بسیار ساده است.

0:02:50.040,0:02:52.016
من مایلم درباره هشیاری به همان شیوه ای[br]فکر

0:02:52.040,0:02:54.256
کنم که ما یاد گرفتیم درباره زندگی[br]فکر کنیم.

0:02:54.280,0:02:56.896
در دوره ای، مردم فکر می کردند که ویژگی[br]اصلی زنده بودن

0:02:56.920,0:02:59.536
توسط فیزیک و شیمی قابل توضیح نیست --

0:02:59.560,0:03:01.720
یعنی تعریف زندگی فراتر از مکانیزم ها است.

0:03:02.480,0:03:04.376
اما این اعتقاد دیگر رایج نیست.

0:03:04.400,0:03:06.016
زمانی که زیست شناسان شروع به توضیح

0:03:06.040,0:03:08.616
ویژگی های سیستم های زنده

0:03:08.640,0:03:10.456
به کمک فیزیک و شیمی کردند --

0:03:10.480,0:03:13.536
چیزهایی مثل متابولیسم، تولید مثل،[br]بقا --

0:03:13.560,0:03:17.376
رمزآلود بودن چیستی زندگی به تدریج[br]شروع به محو شدن کرد،

0:03:17.400,0:03:20.456
و مردم دیگر پاسخ های جادویی به این سوال[br]نمی دادند،

0:03:20.480,0:03:22.480
مثل نیروی زندگی.

0:03:23.080,0:03:25.736
درست مثل زندگی، هشیاری هم تعریف شد.

0:03:25.760,0:03:28.056
به محض اینکه شروع به توضیح ویژگیهایش کنیم

0:03:28.080,0:03:31.776
به واسطه اتفاقاتی که در درون مغز و بدن[br]رخ می دهد،

0:03:31.800,0:03:35.216
معمای به ظاهر غیر قابل حل مربوط به [br]چیستی هشیاری

0:03:35.240,0:03:36.976
شروع به محو شدن می کند.

0:03:37.000,0:03:38.720
حداقل این برنامه ما است.

0:03:39.280,0:03:40.536
پس بیایید شروع کنیم.

0:03:40.560,0:03:42.536
ویژگی های هشیاری کدام ها هستند؟

0:03:42.560,0:03:45.084
دانش آگاهی چه مواردی را باید[br]توضیح بدهد؟

0:03:45.960,0:03:49.656
خب برای امروز، دوست دارم هشیاری را به[br]دو شکل متفاوت در نظر بگیرم.

0:03:49.680,0:03:52.056
تجربیاتی از دنیای اطراف ما وجود دارد،

0:03:52.080,0:03:54.296
که مملو است از تصاویر، صداها و بوها،

0:03:54.320,0:03:58.240
یک فیلم درونی چند حسی، پانوراما، سه بعدی[br]و کاملا غرق کننده وجود دارد.

0:03:59.000,0:04:00.560
و از طرفی خود هشیار ما قرار دارد

0:04:01.080,0:04:03.536
آن تجربه خاص "تو" بودن یا "من" بودن.

0:04:03.560,0:04:05.576
کاراکتر اصلی در این فیلم درونی،

0:04:05.600,0:04:08.960
و احتمالا آن جنبه هشیاری که همه[br]ما بیش از هرچیز به آن توجه داریم.

0:04:09.840,0:04:12.296
بیایید با تجربیات جهان پیرامون شروع کنیم،

0:04:12.320,0:04:16.055
و با این ایده مهم که مغز یک موتور[br]پیش بینی کننده است.

0:04:16.079,0:04:17.839
تصور کنید که یک مغز هستید.

0:04:18.600,0:04:20.255
شما در جمجمه استخوانی تان[br]محبوسید،

0:04:20.279,0:04:22.496
و سعی میکنید بفهمید دردنیای[br]بیرون چه وجود دارد.

0:04:22.520,0:04:25.536
هیچ نوری در جمجمه نیست،[br]هیچ صدایی هم نیست.

0:04:25.560,0:04:28.336
تنها سر نخ شما مجموعه ای از[br]جریان های الکتریکی است

0:04:28.360,0:04:31.536
که تنها به شکلی غیرمستقیم به[br]آنچه در جهان بیرون است ربط دارد،

0:04:31.560,0:04:32.760
هر آنچه که ممکن است باشد.

0:04:33.520,0:04:35.656
پس ادراک -فهمیدن [br]اینکه چه چیزی آن بیرون هست-

0:04:35.680,0:04:38.536
باید یک فرآیند حدس زدن آگاهانه باشد

0:04:38.560,0:04:41.696
که در آن مغز سیگنالهای حسی را با[br]انتظارات یا باورهای

0:04:41.720,0:04:45.776
قبلی اش درباره دنیای بیرون ترکیب می کند

0:04:45.800,0:04:48.936
تا بهترین حدسش را درباره منشا آن سیگنال[br]ها بزند.

0:04:48.960,0:04:51.656
مغز نه صدایی می شنود و نه نوری می بیند.

0:04:51.680,0:04:56.040
چیزی که ما درک می کنیم بهترین [br]حدس مغز است درباره آنچه در جهان وجود دارد.

0:04:57.040,0:04:59.960
بگذارید چند مثال درباره این موضوع بزنم.

0:05:00.400,0:05:02.376
شاید قبلا این خطای بصری را دیده باشید،

0:05:02.400,0:05:04.656
اما اینبار میخواهم به شکل تازه ای[br]به آن فکر کنید

0:05:04.680,0:05:06.736
اگر به دو مربع A و B نگاه کنید،

0:05:06.760,0:05:10.080
آنها باید برای شما به دو رنگ خاکستری[br]متفاوت دیده شوند، همینطوره؟

0:05:11.040,0:05:14.016
اما آنها در حقیقت کاملا همرنگ هستند.

0:05:14.040,0:05:15.376
و من میتوانم این را نشان دهم

0:05:15.400,0:05:17.616
اگر نسخه دیگری از این تصویر[br]را اینجا قرار دهم

0:05:17.640,0:05:20.656
و این دو مربع را با مستطیلی[br]خاکستری به هم وصل کنم

0:05:20.680,0:05:22.336
میتوانید ببینید که مربع ها همرنگند

0:05:22.360,0:05:24.136
هر دو یک درجه یکسان از توسی هستند.

0:05:24.160,0:05:25.816
و اگر هنوز هم حرف مرا باور ندارید،

0:05:25.840,0:05:28.080
من از طریق مستطیل همرنگ[br]آنها را به هم وصل میکنم.

0:05:28.680,0:05:32.040
این یک شکل واحد خاکستری رنگ است،[br]و هیچ تفاوتی در آن نیست.

0:05:32.760,0:05:34.456
این کار یک شعبده بازی نیست.

0:05:34.480,0:05:35.896
هر دوی آنها یک رنگ بودند،

0:05:35.920,0:05:38.120
اما وقتی آن را بر میداریم[br]متفاوت به نظر میرسند

0:05:39.240,0:05:40.496
آنچه اینجا اتفاق می افتد

0:05:40.520,0:05:43.336
این است که مغز از توقعات پیشینی که عمیقا[br]در مدارهای

0:05:43.360,0:05:46.456
بخش بینایی اش تعبیه شده استفاده می‌‌کند

0:05:46.480,0:05:49.176
که بواسطه آن سایه ای موجب تیره شدن[br]ظاهر یک سطح می شود

0:05:49.200,0:05:52.840
که باعث می شود ما B را روشنتر از [br]آنچه واقعا هست می بینیم.

0:05:53.920,0:05:55.176
یک مثال دیگر هم می زنم،

0:05:55.200,0:05:58.376
که نشان می دهد مغز چقدر سریع می تواند[br]از پیش بینی جدیدی استفاده کند

0:05:58.400,0:06:00.696
تا آنچه ما هوشیارانه تجربه می کنیم را[br]تغییر دهد.

0:06:00.720,0:06:01.920
به این گوش بدهید.

0:06:03.440,0:06:06.480
(صدای غیرقابل فهم)

0:06:07.320,0:06:08.896
به نظر عجیب می رسد، نه؟

0:06:08.920,0:06:11.349
دوباره گوش بدهید و سعی کنید[br]آن را متوجه شوید.

0:06:11.760,0:06:14.720
(صدای غیرقابل فهم)

0:06:15.880,0:06:17.136
هنوز عجیب است.

0:06:17.160,0:06:18.360
حالا به این گوش دهید.

0:06:18.920,0:06:21.976
(صدای ضبط شده) آنیل ست: فکر می کنم برگزیت[br]ایده واقعا بدی بود.

0:06:22.000,0:06:23.336
(خنده)

0:06:23.360,0:06:24.576
که من همینطور فکر می کنم.

0:06:24.600,0:06:26.416
خب شما چند کلمه شنیدید، درسته؟

0:06:26.440,0:06:29.536
حالا به صدای اولیه دوباره گوش دهید.[br]دوباره پخشش می کنم.

0:06:29.560,0:06:32.616
(صدای غیرقابل فهم)

0:06:32.640,0:06:35.136
آره؟ حالا می توانید کلماتش را تشخیص بدهید؟

0:06:35.160,0:06:36.360
یکباره دیگر محض شانس.

0:06:37.040,0:06:40.040
(صدای غیرقابل فهم)

0:06:41.000,0:06:43.256
اوکی، چه اتفاقی دارد می افتد؟

0:06:43.280,0:06:46.856
نقطه قابل توجه این هست که اطلاعات[br]حسی که به مغز می رسند

0:06:46.880,0:06:48.080
هیچ تغییری نکرده اند.

0:06:48.680,0:06:51.216
تنها چیزی که عوض شده بهترین[br]حدس مغز شماست

0:06:51.240,0:06:53.296
از منشا و اصل اون اطلاعات حسی.

0:06:53.320,0:06:55.680
و آن چیزی که شما هشیارانه میشنوید را[br]تغییر میدهد.

0:06:56.560,0:06:59.696
حال، همه اینها، مبنای ادراک مغز را برای ما

0:06:59.720,0:07:01.176
کمی متفاوت تر می سازند.

0:07:01.200,0:07:05.216
به جای اینکه ادراک ما عمدتا وابسته به[br]سیگنال های ورودی به مغز

0:07:05.240,0:07:06.776
از دنیای بیرون باشد،

0:07:06.800,0:07:09.296
اگر بیشتر نه، به همان اندازه به

0:07:09.320,0:07:13.240
پیش بینی های ادراکی که در جهت مخالف تولید[br]می شود وابسته است.

0:07:14.160,0:07:16.216
ما به شکلی منفعلانه دنیا را ادراک نمی کنیم

0:07:16.240,0:07:17.936
بلکه به شکلی فعالانه آن را میسازیم.

0:07:17.960,0:07:20.576
دنیایی که ما تجربه می کنیم، به همان اندازه

0:07:20.600,0:07:21.936
که از بیرون ناشی می شود،

0:07:21.960,0:07:23.280
از درون ما هم نشات می گیرد.

0:07:23.640,0:07:25.816
بگذارید برای شما یک مثال دیگر از ادراک

0:07:25.840,0:07:28.720
به عنوان فرآیندی فعال و تولیدی بزنم.

0:07:29.400,0:07:34.536
در اینجا ما واقعیت مجازی را به شکل عمیقی[br]با پردازش تصویر ترکیب کرده ایم

0:07:34.560,0:07:37.536
تا اثراتی را از پیش بینی های [br]به شدت قوی درباره تجربه

0:07:37.560,0:07:38.896
شبیه سازی کنیم.

0:07:38.920,0:07:41.816
در این ویدیوی پانوراما،[br]ما دنیا -که در اینجا خوابگاه ساسکس

0:07:41.840,0:07:43.736
است - را تبدیل به یک

0:07:43.760,0:07:45.320
زمین بازی ساکدلیک کردیم.

0:07:45.760,0:07:49.616
ما فیلمی را با استفاده از الگوریتمی بر[br]مبنای خواب عمیق گوگل تولید کردیم

0:07:49.640,0:07:53.736
تا اثرات پیش بینی های ادراکی به شدت قوی‌ای[br]را شبیه سازی کنیم.

0:07:53.760,0:07:55.376
در این مورد، منظور دیدن سگ ها است.

0:07:55.400,0:07:57.536
و خواهید دید که این چیز بسیار عجیبی است.

0:07:57.560,0:07:59.656
زمانی که پیش بینی های ادراکی بسیار شدیداند

0:07:59.680,0:08:01.056
مثل همین مورد،

0:08:01.080,0:08:03.976
نتیجه بسیار شبیه به توهمی می شود[br]که مردم

0:08:04.000,0:08:06.016
در حالت های ذهنی دستکاری شده[br]گزارش می کنند

0:08:06.040,0:08:08.120
یا حتی در حالت روان پریشی.

0:08:09.120,0:08:10.787
حال، یک لحظه به آن فکر کنید.

0:08:11.160,0:08:16.256
اگر توهم شکلی از ادراک کنترل نشده باشد،

0:08:16.280,0:08:20.736
پس ادراک همین جا و همین لحظه هم[br]شکلی از توهم است،

0:08:20.760,0:08:22.776
اما شکل کنترل شده توهم

0:08:22.800,0:08:25.696
که در آن پیش بینی های مغز [br]تحت تسلط اطلاعات حسی

0:08:25.720,0:08:27.600
از جهان بیرون هستند.

0:08:28.200,0:08:31.176
در واقع، همه ما در همه لحظات در حال[br]توهم هستیم،

0:08:31.200,0:08:32.576
مثل همین حالا.

0:08:32.600,0:08:35.416
مسئله اینجاست که وقتی ما درباره [br]توهم هایمان توافق داریم،

0:08:35.440,0:08:36.640
آن را «واقعیت» می نامیم.

0:08:37.280,0:08:41.216
(خنده)

0:08:41.240,0:08:44.576
حالا می خواهم به شما بگویم که تجربه[br]شما از «خود»تان،

0:08:44.600,0:08:46.416
آن تجربه خاص «شما بودن»

0:08:46.440,0:08:49.730
یک توهم کنترل شده است که توسط[br]مغزتان تولید شده است.

0:08:49.730,0:08:51.976
حالا ممکن است این خیلی عجیب به نظر برسد، [br]درست است؟

0:08:52.000,0:08:54.136
بله، خطاهای بصری می تواند چشم ما را[br]فریب دهد،

0:08:54.160,0:08:57.680
اما چطور ممکن است من درباره معنای[br]«من بودن»ام فریب خورده باشم؟

0:08:58.200,0:08:59.416
برای بیشتر ما،

0:08:59.440,0:09:01.016
تجربه فردی ما

0:09:01.040,0:09:03.136
آنقدر آشنا، یکپارچه و پیوسته است

0:09:03.160,0:09:05.376
که به سختی می توان[br]آن را مسلم و بدیهی نشمرد.

0:09:05.400,0:09:07.216
اما ما نباید آن را بدیهی بشماریم.

0:09:07.240,0:09:10.456
در واقع روشهای متفاوت بسیاری وجود دارد[br]که ما خودمان را تجربه میکنیم

0:09:10.480,0:09:12.576
یکی تجربه جسم داشتن مان است

0:09:12.600,0:09:14.056
و دیگری جسم بودن مان.

0:09:14.080,0:09:16.216
تجربه ادراک جهان از نقطه نظر

0:09:16.240,0:09:17.880
اول شخص وجود دارد.

0:09:18.240,0:09:20.456
تجربه نیت کردن به انجام کارهایی،

0:09:20.480,0:09:23.200
و بودن علت رویدادهایی که در جهان[br]اتفاق می افتند نیز هست.

0:09:23.640,0:09:24.896
و تجربیاتی دیگر هستند از

0:09:24.920,0:09:28.816
بودن یک شخصیت پیوسته ولی متمایز[br]در طول زمان،

0:09:28.840,0:09:31.680
که از مجموعه غنی ای از خاطرات و تعاملات[br]اجتماعی شکل گرفته.

0:09:32.200,0:09:33.496
تحقیقات بسیاری نشان میدهند

0:09:33.520,0:09:35.856
و روانپزشکان[br]و متخصصین اعصاب به خوبی می دانند که

0:09:35.880,0:09:38.776
این روشهای مختلف ما برای تجربه «خود»مان

0:09:38.800,0:09:40.496
همه می توانند از همه جدا شوند.

0:09:40.520,0:09:43.416
معنایش این است که آن تجربه اولیه[br]و پیش زمینه ‌ی یک خود واحد،

0:09:43.440,0:09:48.016
یک ساختار شکننده و تولید شده توسط [br]مغز است.

0:09:48.040,0:09:50.696
یک تجربه دیگر که درست مثل بقیه تجربه هاست

0:09:50.720,0:09:51.920
نیاز به توضیح دارد.

0:09:52.720,0:09:54.496
پس بیایید به خود جسمانی مان برگردیم.

0:09:54.520,0:09:57.256
مغز چطور تجربه جسم بودن و جسم داشتن[br]را برای ما

0:09:57.280,0:09:58.536
تولید می کند؟

0:09:58.560,0:10:00.416
در اینجا هم همان قواعد حاکم است.

0:10:00.440,0:10:01.896
مغز بهترین حدسش را درباره

0:10:01.920,0:10:04.120
آنچه بخشی از بدن هست و آنچه نیست می زند.

0:10:04.880,0:10:08.616
و یک تحقیق زیبا در عصب شناسی در همین مورد[br]انجام شده است.

0:10:08.640,0:10:10.616
و علی رغم اکثر تحقیقات عصب شناختی،

0:10:10.640,0:10:12.136
این را میتوانید [br]در خانه انجام دهید

0:10:12.160,0:10:14.056
تنها چیزی که لازم دارید یکی از اینهاست.

0:10:14.080,0:10:15.336
(خنده)

0:10:15.360,0:10:16.800
و چند تا قلم موی رنگ.

0:10:18.880,0:10:20.256
در خطای بصری دست پلاستیکی،

0:10:20.280,0:10:22.256
دست واقعی فرد از دیدرس او خارج است،

0:10:22.280,0:10:24.896
و یک دست پلاستیکی مقابل او قرار داده میشود

0:10:24.920,0:10:28.176
سپس هر دوی این دست ها هم زمان[br]توسط قلم مو نوازش می شوند

0:10:28.200,0:10:30.880
در حالی که فرد به دست مصنوعی نگاه می کند.

0:10:31.320,0:10:33.296
حالا، برای بیشتر افراد، بعد از مدتی،

0:10:33.320,0:10:35.416
این منجر به احساس غیرقابل تشخیصی می شود

0:10:35.440,0:10:38.040
حاکی از اینکه دست مصنوعی بخشی از بدن[br]آنها است.

0:10:39.640,0:10:43.816
و این فرض وجود دارد که هماهنگی میان [br]دیدن تجربه لمسی و احساس کردنش بر روی

0:10:43.840,0:10:48.216
جسمی که شبیه به دست است و تقریبا در جایی[br]قرار گرفته که دست باید باشد،

0:10:48.240,0:10:51.016
شواهد کافی برای مغز است که بهترین حدسش[br]را بزند

0:10:51.040,0:10:54.256
مبنی بر اینکه دست مصنوعی در واقع بخشی از[br]بدن او است.

0:10:54.280,0:10:56.880
(خنده)

0:11:02.880,0:11:05.496
پس شما می توانید انواع چیزهای[br]هوشمندانه ای را بسنجید.

0:11:05.520,0:11:08.816
می توانید رسانایی پوست و پاسخ های شوکی را[br]اندازه بگیرید،

0:11:08.840,0:11:10.096
اما نیازی نیست.

0:11:10.120,0:11:13.056
بدیهی است که مرد لباس آبی دست مصنوعی را[br]به عنوان دستش پذیرفته.

0:11:13.080,0:11:16.496
این یعنی حتی تجربیات ما از[br]چیستی جسم مان هم

0:11:16.520,0:11:18.056
به نوعی با حدس و گمان است --

0:11:18.080,0:11:20.560
که حاصل توهم کنترل شده مغز ماست.

0:11:21.480,0:11:22.680
یک چیز دیگر هم هست.

0:11:24.120,0:11:27.776
ما بدنهایمان را صرفا به عنوان اشیایی در[br]جهان و از بیرون تجربه نمی کنیم،

0:11:27.800,0:11:29.536
ما از درون هم آنها را تجربه می کنیم.

0:11:29.560,0:11:33.800
همه ما تجربه احساس کردن جسم مان[br]از درونش را داریم.

0:11:35.000,0:11:37.576
و سیگنال های حسی که از درون بدن ما[br]می آیند

0:11:37.600,0:11:41.656
به طور پیوسته به مغز درباره وضعیت اعضای[br]درونی بدن اطلاعات می دهند،

0:11:41.680,0:11:44.336
اینکه قلب چطور عمل می کند، فشار خون[br]چقدر است،

0:11:44.360,0:11:45.576
و بسیاری از موارد دیگر.

0:11:45.600,0:11:48.080
چنین ادراکی که ما آن را درون نگری[br]می نامیم،

0:11:48.840,0:11:50.096
کمی نادیده گرفته شده است.

0:11:50.120,0:11:51.536
اما به طور جدی حائز اهمیت است

0:11:51.560,0:11:54.896
زیرا ادراک و تنظیم وضعیت درونی جسم --[br]آن چیزی است

0:11:54.920,0:11:56.520
که ما را زنده نگه داشته است.

0:11:56.980,0:11:59.360
این هم شکل دیگری از خطای بصری دست [br]پلاستیکی است.

0:11:59.360,0:12:01.336
این حاصل کار آزمایشگاه ما در ساسکس است.

0:12:01.360,0:12:04.500
و در اینجا، مردم ورژن واقعیت مجازی دست شان[br]را می بینند،

0:12:04.500,0:12:06.176
که به رنگ سیاه و قرمز فلش میزند

0:12:06.200,0:12:09.456
که یا هم ریتم با ضربان قلب آنهاست یا[br]غیر هم ریتم.

0:12:09.480,0:12:11.936
و وقتی که با ضربان قلب او[br]هم ریتم است،

0:12:11.960,0:12:15.080
افراد بیشتر حس می کنند که این[br]بخشی از بدن شان است.

0:12:15.720,0:12:19.216
بنابراین تجربه‌ي داشتن جسم عمیقا[br]ریشه در

0:12:19.240,0:12:21.640
ادراک درونی ما از جسم مان دارد.

0:12:23.680,0:12:26.336
یک مورد آخر هست که می خواهم توجه تان[br]را به آن جلب کنم،

0:12:26.360,0:12:30.016
اینکه تجربه بدن از درون خیلی متفاوت است

0:12:30.040,0:12:32.096
از تجربه جهان بیرون و اطراف ما.

0:12:32.120,0:12:34.816
زمانی که به اطراف نگاه میکنم[br]جهان پر از اشیا به نظر میرسد

0:12:34.840,0:12:37.016
میزها، صندلی‌ها، دست های لاستیکی،

0:12:37.040,0:12:38.776
مردم، تماشاگران بسیار،

0:12:38.800,0:12:40.776
حتی بدن خودم در جهان،

0:12:40.800,0:12:43.056
میتوانم اینها را مثل[br]اشیایی از بیرون درک کنم

0:12:43.080,0:12:45.136
اما تجربه من از بدنم از [br]درون،

0:12:45.160,0:12:46.576
اینها اصلا شبیه هم نیستند.

0:12:46.600,0:12:48.656
من کلیه هایم را اینجا حس نمی کنم،

0:12:48.680,0:12:50.256
کبدم را اینجا،

0:12:50.280,0:12:51.536
طحالم ...

0:12:51.560,0:12:53.456
من نمی دانم طحالم کجاست،

0:12:53.480,0:12:54.856
اما یک جایی هست.

0:12:54.880,0:12:56.776
من درونم را به صورت اشیایی درک نمی کنم.

0:12:56.800,0:13:00.440
در حقیقت، من تجربه زیادی از درونم ندارم[br]مگر اینکه چیزی خراب شود.

0:13:01.400,0:13:02.880
و فکر کنم این مهم باشد.

0:13:03.600,0:13:05.696
داشتن ادراک از وضعیت درونی جسم ربطی به

0:13:05.720,0:13:07.576
فهمیدن اینکه چه چیزهایی آنجاست ندارد

0:13:07.600,0:13:09.736
بلکه مربوط است به کنترل و تنظیم --

0:13:09.760,0:13:13.656
به نگه داشتن عوامل فیزیولوژیک[br]در اندازه های مشخصی

0:13:13.680,0:13:15.520
که با بقای ما سازگاری دارند.

0:13:16.640,0:13:19.496
زمانی که مغز از پیش بینی ها جهت شناخت[br]آنچه هست استفاده میکند،

0:13:19.520,0:13:22.616
ما اشیا را علت احساسات مان تشخیص می دهیم.

0:13:22.640,0:13:26.256
زمانی که مغز از پیش بینی ها برای کنترل و[br]تنظیم آنها استفاده می کند،

0:13:26.280,0:13:29.440
ما اینکه چقدر خوب یا بد این کنترل انجام[br]می شود را تجربه می کنیم.

0:13:29.880,0:13:32.696
پس ابتدایی ترین تجربه ما از خودمان،

0:13:32.720,0:13:34.776
به عنوان یک ارگانیسم مجسم شده،

0:13:34.800,0:13:38.760
عمیقا ریشه در مکانیزم های زیستی دارد که[br]ما را زنده نگه داشته اند.

0:13:40.600,0:13:43.096
و زمانی که ما این ایده را به طور[br]کامل دنبال می کنیم،

0:13:43.120,0:13:46.816
شروع می کنیم به دیدن اینکه همه تجربیات [br]هشیارانه ما،

0:13:46.840,0:13:51.576
از آنجایی که همه به مکانیزمهای ادراکی[br]پیش بینی کننده مشابهی وابسته اند،

0:13:51.600,0:13:55.016
همه از این میل ابتدایی به زنده ماندن [br]نشات می گیرند.

0:13:55.040,0:13:57.656
ما جهان و خود را با، از طریق و به دلیل

0:13:57.680,0:14:00.760
جسم های زنده مان تجربه می کنیم.

0:14:01.560,0:14:03.960
بگذارید من قدم به قدم این موضوع را[br]جمع بندی کنم.

0:14:04.560,0:14:06.136
آنچه هشیارانه میبینیم وابسته است

0:14:06.160,0:14:08.456
به بهترین حدس ما از آنچه در بیرون[br]وجود دارد.

0:14:08.480,0:14:10.856
دنیایی که ما تجربه می کنیم از درون به[br]بیرون می آید،

0:14:10.880,0:14:12.120
نه فقط از بیرون به درون.

0:14:12.600,0:14:15.856
خطای دست پلاستیکی نشان می دهد که[br]این درباره تجربه ما از چیزی که

0:14:15.880,0:14:17.720
جسم ما هست یا نیست هم صادق است.

0:14:18.560,0:14:22.136
و این پیش بینی های مربوط به خود به شدت[br]به سیگنال های حسی وابسته اند

0:14:22.160,0:14:23.920
که از اعماق جسم ما می آیند.

0:14:24.400,0:14:25.616
و بالاخره،

0:14:25.640,0:14:30.016
تجربیات ناشی از یک خود مجسم شده[br]بیشتر مربوط است به کنترل و تنظیم تا

0:14:30.040,0:14:31.720
فهمیدن اینکه چه چیزی آن بیرون هست.

0:14:32.840,0:14:36.056
پس تجربه ما از جهان پیرامون مان و[br]خودمان در آن --

0:14:36.080,0:14:38.336
خوب، اینها به نوعی توهم هایی [br]کنترل شده هستند--

0:14:38.360,0:14:41.256
که در طی میلیون ها سال فرگشت شکل گرفته اند

0:14:41.280,0:14:44.040
تا ما را در این جهان پر از خطر و فرصت[br]زنده نگه دارند.

0:14:44.480,0:14:47.160
ما وجود خود را پیش بینی می کنیم.

0:14:48.290,0:14:50.810
میخواهم شما را با سه برداشت از[br]همه این موارد ترک کنم

0:14:50.810,0:14:53.636
اول،همانطور که شاید ما[br]از این دنیا درک اشتباهی داشته باشیم،

0:14:53.636,0:14:55.816
از خودمان هم ممکن است درک اشتباهی[br]داشته باشیم

0:14:55.816,0:14:57.816
زمانی که مکانیزک پیش بینی ما[br]به خطا می رود.

0:14:57.840,0:15:02.056
درک این، فرصتهای بیشماری را در روانپزشکی[br]و عصب شناسی برایمان فراهم می آورد،

0:15:02.080,0:15:04.696
زیرا بالاخره میتوانیم به مکانیزمها برسیم

0:15:04.720,0:15:06.616
به جای اینکه به درمان علائم بپردازیم

0:15:06.640,0:15:09.160
در مواردی مثل افسردگی و اسکیزوفرنی.

0:15:09.720,0:15:10.936
دوم:

0:15:10.960,0:15:14.776
آنچه من هستم را نمی توان تقلیل داد به یا[br]بارگذاری کرد در

0:15:14.800,0:15:17.176
یک نرم افزار کامپیوتری که روی یک روبات[br]اجرا میشود،

0:15:17.200,0:15:19.416
هرچقدر هم باهوش یا پیچیده باشد.

0:15:19.440,0:15:22.056
ما موجوداتی بیولوژیک و با گوشت و خون هستیم

0:15:22.080,0:15:25.336
که تجربه هشیارانه مان در همه سطوح توسط

0:15:25.360,0:15:28.336
مکانیزمهای بیولوژیکی شکل گرفته [br]که ما را زنده نگه می دارد.

0:15:28.360,0:15:32.000
تنها با باهوشتر کردن کامپیوترها نمی توان[br]آنها را زنده کرد.

0:15:33.000,0:15:34.296
بالاخره،

0:15:34.320,0:15:36.296
دنیای درونی فردی ما،

0:15:36.320,0:15:37.976
نحوه هشیار بودن مان

0:15:38.000,0:15:40.760
تنها یک شکل از هشیار بودن است.

0:15:41.840,0:15:43.816
و حتی هشیاری انسانی به طور کلی --

0:15:43.840,0:15:47.816
تنها بخش کوچکی از فضای بیکران هشیاری[br]ممکن است.

0:15:47.840,0:15:51.496
جهان و خود فردی ما برای هریک از ما[br]منحصر به فرد است،

0:15:51.520,0:15:54.736
اما همه اینها ریشه در مکانیزم های [br]بیولوژیکی دارد

0:15:54.760,0:15:57.360
که ما با موجودات بسیاری در اشتراک داریم.

0:15:57.920,0:16:00.880
حال، اینها تغییرات اساسی هستند در

0:16:01.760,0:16:04.016
نحوه شناخت ما از خودمان است،

0:16:04.040,0:16:05.896
اما فکر میکنم این تغییرات خوب هستند،

0:16:05.920,0:16:08.296
زیرا همانطور که در علم[br]مشاهده می شود

0:16:08.320,0:16:10.320
از زمان کپرنیک - ما مرکز جهان نیستیم -

0:16:10.344,0:16:11.576
تا زمان داروین -

0:16:11.600,0:16:13.816
که ما با همه موجودات مرتبطیم -

0:16:13.840,0:16:15.040
تا امروز.

0:16:16.320,0:16:19.056
با درکی عمیق تر

0:16:19.080,0:16:21.496
حس عمیق تری از شگفتی ایجاد میشود،

0:16:21.520,0:16:23.376
و شناخت بهتری پیدا می کنیم از

0:16:23.400,0:16:28.000
اینکه ما بخشی از مابقی طبیعتیم و نه[br]مجزا از آن.

0:16:28.920,0:16:30.120
و ...

0:16:30.720,0:16:33.096
زمانی که هشیاری ما به انتها می رسد،

0:16:33.120,0:16:35.920
چیزی برای ترسیدن وجود ندارد.

0:16:36.560,0:16:37.760
هیچ چیز.

0:16:38.480,0:16:39.696
متشکرم.

0:16:39.720,0:16:47.746
(تشویق)