WEBVTT

00:00:00.920 --> 00:00:02.160
Μόλις έναν χρόνο πριν,

00:00:02.840 --> 00:00:05.216
για τρίτη φορά στη ζωή μου,
έπαψα να υπάρχω.

00:00:05.240 --> 00:00:09.520
Έκανα μια μικρή επέμβαση
και το μυαλό μου γέμισε με αναισθητικό.

00:00:10.520 --> 00:00:13.850
Θυμάμαι μια αίσθηση
απόσπασης και κατάρρευσης

00:00:13.850 --> 00:00:15.200
και μια ψυχρότητα.

00:00:15.680 --> 00:00:18.396
Και μετά συνήλθα υπνωτισμένος 
και αποπροσανατολισμένος,

00:00:18.396 --> 00:00:19.760
αλλά σίγουρα εκεί.

00:00:19.950 --> 00:00:21.510
Όταν ξυπνάς από βαθύ ύπνο,

00:00:21.510 --> 00:00:25.180
μπορεί να νιώσεις μπερδεμένος για το χρόνο
ή ανήσυχος μήπως παρακοιμήθηκες,

00:00:25.180 --> 00:00:27.900
αλλά έχεις πάντα μια βασική αίσθηση
της ώρας που πέρασε,

00:00:27.900 --> 00:00:29.980
της συνέχειας ανάμεσα 
στο τότε και το τώρα.

00:00:29.980 --> 00:00:32.470
Η επάνοδος από την αναισθησία
είναι πολύ διαφορετική.

00:00:32.470 --> 00:00:35.150
Θα μπορούσα να είμαι αναίσθητος
πέντε λεπτά, πέντε ώρες,

00:00:35.150 --> 00:00:36.816
πέντε χρόνια ή ακόμα και 50 χρόνια.

00:00:36.816 --> 00:00:38.076
Απλώς δεν ήμουν εκεί.

00:00:38.080 --> 00:00:39.590
Ήταν η απόλυτη λήθη.

00:00:40.170 --> 00:00:42.386
Η αναισθησία είναι 
μια σύγχρονη μορφή μαγείας.

00:00:42.386 --> 00:00:45.036
Μετατρέπει τους ανθρώπους σε αντικείμενα,

00:00:45.330 --> 00:00:47.460
και μετά, ελπίζουμε,
ξανά πίσω σε ανθρώπους.

00:00:47.464 --> 00:00:49.142
Και σε αυτή τη διαδικασία βρίσκεται

00:00:49.142 --> 00:00:52.511
ένα από τα μεγαλύτερα εναπομείναντα
μυστήρια σε επιστήμη και φιλοσοφία.

NOTE Paragraph

00:00:52.511 --> 00:00:54.046
Πώς δημιουργείται η συνείδηση;

00:00:54.046 --> 00:00:56.256
Με κάποιο τρόπο, μέσα στον εγκέφαλό μας,

00:00:56.280 --> 00:00:59.176
η συνδυασμένη δραστηριότητα
πολλών δισεκατομμυρίων νευρώνων,

00:00:59.200 --> 00:01:02.210
κάθε ένας μια μικροσκοπική
βιολογική μηχανή,

00:01:02.210 --> 00:01:03.710
παράγει μια συνειδητή εμπειρία.

00:01:03.710 --> 00:01:05.820
Και όχι μια οποιαδήποτε
συνειδητή εμπειρία -

00:01:05.820 --> 00:01:08.751
τη δική σας συνειδητή εμπειρία,
ακριβώς εδώ και ακριβώς τώρα.

00:01:08.751 --> 00:01:09.805
Πώς γίνεται αυτό;

NOTE Paragraph

00:01:10.560 --> 00:01:12.656
Η απάντηση της ερώτησης
είναι πολύ σημαντική,

00:01:12.656 --> 00:01:15.716
επειδή για όλους μας,
η συνείδηση είναι τα πάντα.

00:01:15.716 --> 00:01:17.730
Χωρίς αυτήν δεν υπάρχει κόσμος,

00:01:18.400 --> 00:01:19.776
δεν υπάρχει εαυτός,

00:01:19.800 --> 00:01:21.276
δεν υπάρχει τίποτα απολύτως.

00:01:21.360 --> 00:01:23.400
Και όταν υποφέρουμε, υποφέρουμε συνειδητά,

00:01:23.400 --> 00:01:26.160
είτε λόγω μιας ψυχικής ασθένειας,
είτε λόγω πόνου.

00:01:26.400 --> 00:01:29.336
Και αν εμείς μπορούμε 
να βιώσουμε χαρά και βάσανα,

00:01:29.360 --> 00:01:30.850
τι ισχύει με τα άλλα ζώα;

00:01:31.010 --> 00:01:32.736
Μπορούν κι αυτά να έχουν συνείδηση;

00:01:32.740 --> 00:01:34.436
Έχουν κι αυτά αίσθηση του εαυτού;

00:01:34.440 --> 00:01:37.426
Και καθώς οι υπολογιστές γίνονται
γρηγορότεροι και εξυπνότεροι,

00:01:37.600 --> 00:01:40.160
ίσως φτάσουμε σ' ένα σημείο,
μπορεί όχι τόσο μακρινό,

00:01:40.160 --> 00:01:43.096
όπου το iPhone μου θα αναπτύξει
αίσθηση της δικής του ύπαρξης.

NOTE Paragraph

00:01:43.096 --> 00:01:47.440
Θεωρώ πολύ μακρινή την προοπτική
της ενσυνείδητης τεχνικής νοημοσύνης.

00:01:47.960 --> 00:01:50.320
Και το πιστεύω αυτό
επειδή η έρευνά μου μού λέει

00:01:50.320 --> 00:01:53.286
ότι η συνείδηση έχει να κάνει λιγότερο
με την καθαρή νοημοσύνη

00:01:53.286 --> 00:01:57.430
και περισσότερο με τη φύση μας
ως ζώντες και αναπνέοντες οργανισμοί.

00:01:57.430 --> 00:01:59.436
Η συνείδηση και η νοημοσύνη
διαφέρουν πολύ.

00:01:59.436 --> 00:02:01.830
Δεν χρειάζεται να είσαι έξυπνος
για να υποφέρεις,

00:02:01.830 --> 00:02:04.120
αλλά ίσως χρειάζεται 
για να είσαι ζωντανός.

NOTE Paragraph

00:02:05.060 --> 00:02:06.360
Στην ιστορία που θα σας πω,

00:02:06.360 --> 00:02:08.760
οι συνειδητές εμπειρίες μας
από τον κόσμο γύρω μας,

00:02:08.760 --> 00:02:10.616
και από τους εαυτούς μας μέσα σε αυτόν,

00:02:10.639 --> 00:02:13.176
είναι μορφές ελεγχόμενων παραισθήσεων

00:02:13.200 --> 00:02:17.040
που συμβαίνουν με, μέσω, και εξαιτίας
των ζωντανών σωμάτων μας.

NOTE Paragraph

00:02:17.840 --> 00:02:21.176
Μπορεί να έχετε ακούσει
ότι δεν έχουμε ιδέα

00:02:21.200 --> 00:02:23.870
για το πώς το μυαλό και το σώμα
δημιουργούν τη συνείδηση.

00:02:23.870 --> 00:02:26.640
Κάποιοι λένε ότι είναι πέραν
των δυνατοτήτων της επιστήμης.

00:02:26.640 --> 00:02:27.830
Στην πραγματικότητα όμως,

00:02:27.830 --> 00:02:30.290
τα τελευταία 25 χρόνια έχουν αυξηθεί πολύ

00:02:30.290 --> 00:02:32.680
οι επιστημονικές έρευνες 
γύρω απ' αυτόν τον τομέα.

00:02:32.680 --> 00:02:35.296
Αν έρθετε στο εργαστήριό μου
στο Πανεπιστήμιο του Σάσεξ,

00:02:35.320 --> 00:02:38.480
θα βρείτε επιστήμονες 
από όλους τους κλάδους

00:02:39.200 --> 00:02:41.120
και κάποιες φορές ακόμα και φιλοσόφους.

00:02:41.800 --> 00:02:45.740
Όλοι μαζί, προσπαθούμε να καταλάβουμε 
πώς δημιουργείται η συνείδηση

00:02:45.740 --> 00:02:47.820
και τι γίνεται όταν κάνει λάθη.

00:02:47.820 --> 00:02:50.016
Η στρατηγική είναι πολύ απλή.

00:02:50.040 --> 00:02:51.890
Θα ήθελα να σκεφτείτε τη συνείδηση

00:02:51.890 --> 00:02:54.006
έτσι όπως σκεφτόμαστε πλέον τη ζωή.

00:02:54.006 --> 00:02:57.096
Κάποτε, οι άνθρωποι πίστευαν 
ότι η ιδιότητα του να είσαι ζωντανός

00:02:57.096 --> 00:02:59.580
δεν μπορούσε να εξηγηθεί
από τη φυσική και τη χημεία,

00:02:59.580 --> 00:03:02.130
ότι η ζωή δεν ήταν μόνο ένας μηχανισμός.

00:03:02.260 --> 00:03:04.436
Οι άνθρωποι, όμως, 
δεν το πιστεύουν πια αυτό.

00:03:04.436 --> 00:03:06.076
Καθώς οι βιολόγοι προχώρησαν

00:03:06.076 --> 00:03:08.616
στο να εξηγήσουν τις ιδιότητες
των ζωντανών συστημάτων

00:03:08.640 --> 00:03:10.686
από την άποψη της φυσικής και της χημείας,

00:03:10.686 --> 00:03:13.636
για πράγματα όπως ο μεταβολισμός,
η αναπαραγωγή, η ομοιοστασία,

00:03:13.636 --> 00:03:17.376
το βασικό μυστήριο του τι είναι η ζωή
άρχισε να ξεθωριάζει

00:03:17.400 --> 00:03:20.456
και οι άνθρωποι δεν πρότειναν
άλλες μαγικές λύσεις

00:03:20.460 --> 00:03:22.670
όπως μια ζωτική δύναμη, μια ελάν βιτάλ.

00:03:23.080 --> 00:03:25.736
Όπως με τη ζωή, έτσι και με τη συνείδηση,

00:03:25.760 --> 00:03:28.056
μόλις ξεκινήσουμε
να εξηγούμε τις ιδιότητές της

00:03:28.080 --> 00:03:31.776
από την άποψη όσων συμβαίνουν
μέσα στα μυαλά και τα σώματά μας,

00:03:31.800 --> 00:03:35.210
το φαινομενικά άλυτο μυστήριο
του τι είναι συνείδηση

00:03:35.210 --> 00:03:36.990
θα πρέπει να αρχίσει να διαλύεται.

00:03:36.990 --> 00:03:38.720
Τουλάχιστον αυτό είναι το σχέδιο.

NOTE Paragraph

00:03:39.280 --> 00:03:40.350
Οπότε, ας ξεκινήσουμε.

00:03:40.350 --> 00:03:42.270
Ποιες είναι οι ιδιότητες της συνείδησης;

00:03:42.270 --> 00:03:45.534
Τι πρέπει να προσπαθήσει να εξηγήσει 
μια επιστήμη της συνείδησης;

00:03:45.534 --> 00:03:49.280
Για σήμερα, θα ήθελα απλώς να σκεφτώ
τη συνείδηση με δύο διαφορετικούς τρόπους.

00:03:49.280 --> 00:03:54.036
Υπάρχουν εμπειρίες του κόσμου γύρω μας,
γεμάτες εικόνες, ήχους και μυρωδιές,

00:03:54.320 --> 00:03:56.990
υπάρχει μια πολυαισθητηριακή, 
πανοραμική, τρισδιάστατη,

00:03:56.990 --> 00:03:58.900
και απόλυτα καθηλωτική εσωτερική ταινία.

00:03:58.900 --> 00:04:00.910
Και μετά υπάρχει ο συνειδητός εαυτός,

00:04:00.910 --> 00:04:03.566
η συγκεκριμένη εμπειρία
του να είσαι εσύ ή να είμαι εγώ,

00:04:03.566 --> 00:04:05.796
ο πρωταγωνιστής αυτής 
της εσωτερικής ταινίας,

00:04:05.796 --> 00:04:09.180
και ίσως η πλευρά της συνείδησης
στην οποία είμαστε πιο προσκολλημένοι.

00:04:09.840 --> 00:04:12.496
Ας ξεκινήσουμε με τις εμπειρίες
από τον κόσμο γύρω μας,

00:04:12.496 --> 00:04:16.055
και με τη σημαντική ιδέα 
του μυαλού ως μια μηχανή πρόβλεψης.

NOTE Paragraph

00:04:16.079 --> 00:04:17.839
Φανταστείτε πως είστε ένα μυαλό.

00:04:18.310 --> 00:04:20.359
Είστε κλειδωμένοι σε ένα οστέινο κρανίο,

00:04:20.359 --> 00:04:23.116
προσπαθώντας να καταλάβετε
τι υπάρχει εκεί έξω στον κόσμο.

00:04:23.116 --> 00:04:25.510
Δεν υπάρχουν φώτα στο κρανίο, ούτε ήχος.

00:04:25.510 --> 00:04:28.576
Όλα όσα έχεις για να προχωρήσεις
είναι ρεύματα ηλεκτρικών παλμών,

00:04:28.576 --> 00:04:31.530
που σχετίζονται μόνο έμμεσα
με τα πράγματα στον κόσμο,

00:04:31.530 --> 00:04:32.920
οτιδήποτε κι αν είναι αυτά.

00:04:33.220 --> 00:04:35.650
Οπότε, η αντίληψη
-η διαπίστωση του τι υπάρχει εκεί-

00:04:35.650 --> 00:04:38.536
πρέπει να είναι μια διαδικασία
εμπεριστατωμένης εικασίας,

00:04:38.560 --> 00:04:41.696
στην οποία ο εγκέφαλος συνδυάζει
αυτά τα αισθητήρια σήματα

00:04:41.720 --> 00:04:45.650
με προηγούμενες προσδοκίες
ή πεποιθήσεις για το πώς είναι ο κόσμος

00:04:45.650 --> 00:04:49.146
προκειμένου να κάνει την καλύτερη εικασία
του τι προκάλεσε αυτά τα σήματα.

00:04:49.146 --> 00:04:51.656
Ο εγκέφαλος δεν ακούει ήχο,
ούτε βλέπει φως.

00:04:51.680 --> 00:04:54.390
Αυτό που αντιλαμβανόμαστε 
είναι η καλύτερη εικασία του

00:04:54.390 --> 00:04:56.680
για το τι υπάρχει εκεί έξω στον κόσμο.

NOTE Paragraph

00:04:57.040 --> 00:04:59.650
Επιτρέψτε μου να σας δώσω
κάποια παραδείγματα.

00:04:59.880 --> 00:05:02.020
Μπορεί να έχετε ξαναδεί
αυτήν την οφθαλμαπάτη,

00:05:02.020 --> 00:05:04.210
αλλά θα ήθελα να τη σκεφτείτε
με ένα νέο τρόπο.

00:05:04.210 --> 00:05:06.736
Αν δείτε αυτά τα δυο τετράγωνα, 
το Α και το Β,

00:05:06.760 --> 00:05:10.300
σας φαίνονται σαν διαφορετικές 
αποχρώσεις του γκρι, σωστά;

00:05:11.040 --> 00:05:14.016
Στην πραγματικότητα, όμως,
είναι ακριβώς η ίδια απόχρωση.

00:05:14.020 --> 00:05:15.376
Και μπορώ να το δείξω αυτό.

00:05:15.400 --> 00:05:17.616
Αν προβάλλω μια δεύτερη
εκδοχή της εικόνας εδώ

00:05:17.640 --> 00:05:20.570
και ενώσω τα δυο τετράγωνα 
με μια γκριζωπή ράβδο,

00:05:20.570 --> 00:05:22.150
βλέπετε ότι δεν υπάρχει διαφορά.

00:05:22.150 --> 00:05:24.136
Είναι ακριβώς η ίδια απόχρωση του γκρι.

00:05:24.160 --> 00:05:25.816
Και αν ακόμα δεν με πιστεύετε,

00:05:25.840 --> 00:05:28.180
θα φέρω τη ράβδο απέναντι και θα τα ενώσω.

00:05:28.680 --> 00:05:32.040
Είναι το ίδιο γκρι χωρίς καμία διαφορά.

00:05:32.590 --> 00:05:34.010
Δεν είναι κάποιο μαγικό τρικ.

00:05:34.010 --> 00:05:35.530
Είναι η ίδια απόχρωση του γκρι,

00:05:35.530 --> 00:05:38.120
αλλά αν το απομακρύνουμε ξανά,
μοιάζει διαφορετική.

00:05:38.980 --> 00:05:40.406
Οπότε, αυτό που συμβαίνει εδώ

00:05:40.406 --> 00:05:43.586
είναι ότι ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί
την πρωτύτερη προοπτική εξέλιξης

00:05:43.586 --> 00:05:46.666
που είναι εδραιωμένη βαθιά μέσα
στα κυκλώματα του οπτικού φλοιού,

00:05:46.666 --> 00:05:49.216
ώστε μια σκιά που πέφτει σε μια επιφάνεια

00:05:49.216 --> 00:05:52.840
να μας κάνει να βλέπουμε το Β
πιο φωτεινό από ό, τι είναι.

NOTE Paragraph

00:05:53.760 --> 00:05:54.860
Ένα ακόμα παράδειγμα,

00:05:54.860 --> 00:05:58.526
το οποίο δείχνει ακριβώς πόσο γρήγορα
ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί νέες προβλέψεις

00:05:58.526 --> 00:06:00.696
για να αλλάξει αυτό
που συνειδητά βιώνουμε.

00:06:00.720 --> 00:06:02.040
Ακούστε αυτό.

NOTE Paragraph

00:06:03.440 --> 00:06:06.480
(Αλλοιωμένη φωνή)

NOTE Paragraph

00:06:07.320 --> 00:06:08.896
Ακούστηκε παράξενο, σωστά;

00:06:08.920 --> 00:06:11.539
Ακούστε το ξανά και δείτε
αν μπορείτε να βγάλετε νόημα.

NOTE Paragraph

00:06:11.760 --> 00:06:14.720
(Αλλοιωμένη φωνή)

NOTE Paragraph

00:06:15.880 --> 00:06:16.970
Και πάλι περίεργο.

00:06:16.970 --> 00:06:18.360
Τώρα ακούστε αυτό.

NOTE Paragraph

00:06:18.920 --> 00:06:22.036
(Ηχογράφηση) Ανίλ Σεθ: Νομίζω 
ότι το Μπρέξιτ είναι φρικτή ιδέα.

NOTE Paragraph

00:06:22.036 --> 00:06:23.070
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:06:23.070 --> 00:06:24.186
Το οποίο το πιστεύω.

NOTE Paragraph

00:06:24.186 --> 00:06:25.900
Ακούσατε κάποιες λέξεις εκεί, σωστά;

00:06:25.900 --> 00:06:28.866
Τώρα ακούστε ξανά τον πρώτο ήχο.
Θα το ξαναπαίξω.

NOTE Paragraph

00:06:29.560 --> 00:06:32.616
(Αλλοιωμένη φωνή)

NOTE Paragraph

00:06:32.640 --> 00:06:35.136
Ναι; Οπότε τώρα 
μπορείτε να ακούσετε λέξεις.

00:06:35.160 --> 00:06:37.040
Ακόμα μία φορά για το καλό.

NOTE Paragraph

00:06:37.040 --> 00:06:40.040
(Αλλοιωμένη φωνή)

NOTE Paragraph

00:06:41.000 --> 00:06:42.666
Λοιπόν, τι γίνεται εδώ;

00:06:43.280 --> 00:06:47.006
Το αξιοσημείωτο είναι ότι οι αισθητήριες
πληροφορίες που μπαίνουν στον εγκέφαλο

00:06:47.006 --> 00:06:48.350
δεν έχουν αλλάξει καθόλου.

00:06:48.350 --> 00:06:51.346
Αυτό που άλλαξε μόνο
είναι η εικασία του εγκεφάλου σας

00:06:51.346 --> 00:06:53.656
για το τι προκάλεσε 
τις αισθητήριες πληροφορίες.

00:06:53.656 --> 00:06:55.840
Και αυτό αλλάζει όσα ακούτε συνειδητά.

00:06:56.560 --> 00:06:59.690
Όλο αυτό βάζει τη βάση
της αντίληψης του εγκεφάλου

00:06:59.690 --> 00:07:01.286
κάτω από ένα διαφορετικό πρίσμα.

00:07:01.286 --> 00:07:05.216
Αντί η αντίληψη να εξαρτάται κυρίως
από σήματα που μπαίνουν στον εγκέφαλο

00:07:05.240 --> 00:07:06.776
από τον εξωτερικό κόσμο,

00:07:06.800 --> 00:07:09.296
εξαρτάται εξίσου, αν όχι περισσότερο,

00:07:09.320 --> 00:07:13.240
από τις αντιληπτικές προβλέψεις
που ρέουν στην αντίθετη κατεύθυνση.

00:07:13.870 --> 00:07:16.010
Δεν αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο
απλώς παθητικά,

00:07:16.010 --> 00:07:17.900
τον παράγουμε ενεργητικά.

00:07:17.900 --> 00:07:20.736
Ο κόσμος που βιώνουμε προέρχεται
εξίσου, αν όχι περισσότερο,

00:07:20.736 --> 00:07:23.386
από μέσα προς τα έξω,
όσο και από έξω προς τα μέσα.

NOTE Paragraph

00:07:23.640 --> 00:07:25.936
Θα σας δώσω ακόμη ένα 
παράδειγμα της αντίληψης

00:07:25.936 --> 00:07:28.720
ως μια ενεργή, δημιουργική διαδικασία.

00:07:29.400 --> 00:07:34.350
Εδώ συνδυάσαμε την εικονική 
πραγματικότητα με την επεξεργασία εικόνας

00:07:34.350 --> 00:07:37.806
για να προσομοιώσουμε τις επιδράσεις
πολύ ισχυρών αντιληπτικών προβλέψεων

00:07:37.806 --> 00:07:38.820
πάνω στην εμπειρία.

00:07:38.820 --> 00:07:41.700
Σε αυτό το πανοραμικό βίντεο,
έχουμε μεταμορφώσει τον κόσμο

00:07:41.700 --> 00:07:43.826
-που εδώ είναι
η πανεπιστημιούπολη του Σάσεξ-

00:07:43.826 --> 00:07:45.540
σε μια ψυχεδελική παιδική χαρά.

00:07:45.760 --> 00:07:49.616
Έχουμε επεξεργαστεί το βίντεο με αλγόριθμο
βασιζόμενο στο Deep Dream της Google

00:07:49.640 --> 00:07:53.480
για να προσομοιώσουμε τις επιδράσεις
πολύ ισχυρών αντιληπτικών προβλέψεων.

00:07:53.480 --> 00:07:55.216
Εν προκειμένω, για να δούμε σκύλους.

00:07:55.216 --> 00:07:57.596
Και μπορείτε να δείτε
ότι είναι κάτι πολύ παράξενο.

00:07:57.596 --> 00:08:00.736
Όταν οι αντιληπτικές προβλέψεις
είναι πολύ δυνατές, όπως εδώ,

00:08:01.080 --> 00:08:03.730
το αποτέλεσμα μοιάζει πολύ
με τα είδη των παραισθήσεων

00:08:03.730 --> 00:08:07.006
που μπορεί να εμφανιστούν
σε αλλοιωμένες καταστάσεις της συνείδησης,

00:08:07.006 --> 00:08:08.560
ή ίσως ακόμα και στην ψύχωση.

NOTE Paragraph

00:08:09.120 --> 00:08:10.787
Σκεφτείτε το αυτό για ένα λεπτό.

00:08:11.160 --> 00:08:16.256
Αν η παραίσθηση είναι
ένα είδος ανεξέλεγκτης αντίληψης,

00:08:16.280 --> 00:08:20.736
τότε η αντίληψη, ακριβώς εδώ και τώρα,
είναι επίσης ένα είδος παραίσθησης,

00:08:20.760 --> 00:08:22.776
αλλά μια ελεγχόμενη παραίσθηση,

00:08:22.800 --> 00:08:25.696
στην οποία οι προβλέψεις
του εγκεφάλου χαλιναγωγούνται

00:08:25.720 --> 00:08:28.350
από τις αισθητηριακές 
πληροφορίες από τον κόσμο.

00:08:28.350 --> 00:08:31.170
Στην πραγματικότητα, όλοι έχουμε
παραισθήσεις συνεχώς,

00:08:31.170 --> 00:08:32.600
ακόμα και τώρα.

00:08:32.600 --> 00:08:35.390
Μόνο που όταν συμφωνούμε
για τις παραισθήσεις μας,

00:08:35.390 --> 00:08:37.120
το αποκαλούμε αυτό πραγματικότητα.

NOTE Paragraph

00:08:37.280 --> 00:08:41.216
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:08:41.240 --> 00:08:44.500
Τώρα θα σας πω ότι η εμπειρία 
του να είστε ένας εαυτός,

00:08:44.500 --> 00:08:46.516
η συγκεκριμένη εμπειρία
του να είστε εσείς,

00:08:46.516 --> 00:08:49.816
είναι, επίσης, μια ελεγχόμενη παραίσθηση
παραγόμενη από τον εγκέφαλο.

00:08:49.816 --> 00:08:52.352
Αυτή η ιδέα ακούγεται 
πολύ παράξενη, σωστά;

00:08:52.352 --> 00:08:54.906
Ναι, οι εικονικές ψευδαισθήσεις
μπορεί να με ξεγελούν,

00:08:54.906 --> 00:08:58.180
αλλά πώς θα μπορούσα να εξαπατηθώ
για αυτό που σημαίνει να είμαι εγώ;

00:08:58.180 --> 00:09:00.830
Για τους περισσότερους,
η εμπειρία του να είσαι άνθρωπος

00:09:00.830 --> 00:09:03.270
είναι τόσο οικεία, ενοποιημένη και συνεχής

00:09:03.270 --> 00:09:05.560
που είναι δύσκολο
να μην τη θεωρήσουμε δεδομένη.

00:09:05.560 --> 00:09:07.570
Δεν πρέπει, όμως, να τη θεωρούμε δεδομένη.

00:09:07.570 --> 00:09:10.830
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν
πολλοί τρόποι που βιώνουμε έναν εαυτό.

00:09:10.830 --> 00:09:14.046
Υπάρχει η εμπειρία του να έχεις ένα σώμα
και του να είσαι ένα σώμα.

00:09:14.046 --> 00:09:17.836
Υπάρχουν εμπειρίες αντίληψης 
του κόσμου σε πρώτο πρόσωπο.

00:09:18.240 --> 00:09:20.430
Υπάρχουν εμπειρίες πρόθεσης
να κάνεις πράγματα

00:09:20.430 --> 00:09:23.490
και του να είσαι η αιτία πραγμάτων
που συμβαίνουν στον κόσμο.

00:09:23.640 --> 00:09:28.426
Και υπάρχουν εμπειρίες του να είσαι
συνεχές και διακριτό άτομο μέσα στο χρόνο,

00:09:28.730 --> 00:09:32.080
δομημένο από ένα πλούσιο σετ αναμνήσεων
και κοινωνικών αλληλεπιδράσεων.

NOTE Paragraph

00:09:32.200 --> 00:09:33.496
Πολλά πειράματα δείχνουν,

00:09:33.520 --> 00:09:35.850
και ψυχίατροι και νευρολόγοι
γνωρίζουν πολύ καλά,

00:09:35.850 --> 00:09:38.806
ότι οι διαφορετικοί τρόποι,
με τους οποίους βιώνουμε τον εαυτό

00:09:38.806 --> 00:09:40.390
μπορούν όλοι να διαλυθούν.

00:09:40.390 --> 00:09:45.596
Αυτό σημαίνει ότι η βασική παρελθούσα 
εμπειρία ενός ενοποιημένου εαυτού

00:09:45.596 --> 00:09:48.476
είναι μια εύθραυστη κατασκευή του μυαλού.

00:09:48.476 --> 00:09:52.316
Μια άλλη εμπειρία, η οποία ακριβώς
σαν όλες τις άλλες, απαιτεί εξήγηση.

NOTE Paragraph

00:09:52.430 --> 00:09:54.386
Οπότε ας επιστρέψουμε στο σωματικό εαυτό.

00:09:54.386 --> 00:09:56.990
Πώς παράγει το μυαλό το βίωμα
του να είσαι ένα σώμα

00:09:56.990 --> 00:09:58.250
και του να έχεις ένα σώμα;

00:09:58.250 --> 00:10:00.120
Ισχύουν ακριβώς οι ίδιες αρχές.

00:10:00.120 --> 00:10:02.156
Το μυαλό κάνει την καλύτερη δυνατή εικασία

00:10:02.156 --> 00:10:04.780
για το τι είναι και τι δεν είναι
μέρος του σώματός του.

00:10:04.880 --> 00:10:08.160
Υπάρχει ένα ωραίο πείραμα
στη νευροεπιστήμη που το δείχνει αυτό.

00:10:08.160 --> 00:10:10.726
Αντίθετα με τα πιο πολλά
πειράματα της νευροεπιστήμης,

00:10:10.726 --> 00:10:12.316
αυτό μπορείτε να το κάνετε σπίτι.

00:10:12.316 --> 00:10:14.336
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα από αυτά.

NOTE Paragraph

00:10:14.336 --> 00:10:15.386
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:10:15.386 --> 00:10:17.350
Και μερικά πινέλα ζωγραφικής.

NOTE Paragraph

00:10:18.630 --> 00:10:22.306
Στην ψευδαίσθηση του ελαστικού χεριού,
κρύβουμε το πραγματικό χέρι του ατόμου,

00:10:22.306 --> 00:10:25.156
και τοποθετούμε το ψεύτικο 
ελαστικό χέρι μπροστά τους.

00:10:25.156 --> 00:10:28.176
Στη συνέχεια, χαϊδεύουμε ταυτόχρονα 
τα δύο χέρια με ένα πινέλο,

00:10:28.200 --> 00:10:30.880
καθώς το άτομο κοιτάζει το ψεύτικο χέρι.

00:10:31.320 --> 00:10:35.456
Για τους περισσότερους, μετά από λίγη ώρα,
αυτό οδηγεί στην πολύ αφύσικη αίσθηση

00:10:35.456 --> 00:10:38.450
ότι το ψεύτικο χέρι είναι στην ουσία
μέλος του σώματός τους.

00:10:39.640 --> 00:10:43.760
Η ιδέα είναι ότι η συμβατότητα μεταξύ
του να βλέπεις και να να νιώθεις άγγιγμα

00:10:43.760 --> 00:10:45.960
πάνω σε ένα αντικείμενο 
που μοιάζει σαν χέρι

00:10:45.960 --> 00:10:48.170
και βρίσκεται περίπου εκεί
που θα ήταν το χέρι,

00:10:48.170 --> 00:10:51.226
είναι αρκετή ώστε το μυαλό να εικάσει

00:10:51.226 --> 00:10:54.286
ότι το ψεύτικο χέρι είναι
στην πραγματικότητα μέλος του σώματος.

NOTE Paragraph

00:10:54.286 --> 00:10:56.880
(Γέλια)

NOTE Paragraph

00:11:03.030 --> 00:11:05.476
Οπότε, μπορούμε να μετρήσουμε
πολλά έξυπνα πράγματα.

00:11:05.476 --> 00:11:08.956
Μπορούμε να μετρήσουμε την αγωγιμότητα
του δέρματος και τα αντανακλαστικά,

00:11:08.956 --> 00:11:10.136
αλλά δεν είναι αναγκαίο.

00:11:10.136 --> 00:11:13.456
Είναι ξεκάθαρο πως ο τύπος με τα μπλε
έχει αφομοιώσει το ψεύτικο χέρι.

00:11:13.456 --> 00:11:16.496
Αυτό σημαίνει ότι ακόμα και εμπειρίες
του τι είναι το σώμα μας

00:11:16.520 --> 00:11:18.056
είναι ένα είδος εικασίας,

00:11:18.080 --> 00:11:20.560
ένα είδος ελεγχόμενης 
παραίσθησης του μυαλού.

NOTE Paragraph

00:11:21.480 --> 00:11:23.030
Υπάρχει και κάτι ακόμα.

00:11:24.120 --> 00:11:27.816
Δεν βιώνουμε τα σώματά μας ως αντικείμενα
στον κόσμο, μόνο εξωτερικά,

00:11:27.816 --> 00:11:29.536
τα βιώνουμε και εσωτερικά.

00:11:29.560 --> 00:11:33.800
Όλοι μας βιώνουμε την εσωτερική 
αίσθηση του να είσαι ένα σώμα.

00:11:34.850 --> 00:11:37.550
Τα αισθητηριακά σήματα
που προέρχονται μέσα απ' το σώμα

00:11:37.550 --> 00:11:41.540
ενημερώνουν διαρκώς τον εγκέφαλο
για την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων,

00:11:41.540 --> 00:11:44.190
πώς τα πηγαίνει η καρδιά,
πώς είναι η πίεση του αίματος,

00:11:44.190 --> 00:11:45.310
για πολλά πράγματα.

00:11:45.310 --> 00:11:48.590
Αυτού του είδους η αντίληψη,
την οποία αποκαλούμε εσωτερική αντίληψη,

00:11:48.590 --> 00:11:49.750
μάλλον παραβλέπεται.

00:11:49.750 --> 00:11:51.416
Είναι, όμως, εξαιρετικά σημαντική,

00:11:51.416 --> 00:11:54.780
επειδή η αντίληψη και η ρύθμιση
της εσωτερικής κατάστασης του σώματος

00:11:54.780 --> 00:11:56.460
είναι αυτό που μας κρατά ζωντανούς.

NOTE Paragraph

00:11:56.460 --> 00:11:59.476
Εδώ είναι μια άλλη εκδοχή 
της ψευδαίσθησης του ψεύτικου χεριού,

00:11:59.476 --> 00:12:01.170
από το εργαστήριό μας στο Σάσεξ.

00:12:01.170 --> 00:12:04.976
Εδώ, οι άνθρωποι βλέπουν μια εικονική 
πραγματικότητα του χεριού τους,

00:12:04.976 --> 00:12:06.556
που αναβοσβήνει κόκκινα

00:12:06.556 --> 00:12:09.456
πότε συγχρονισμένα και πότε όχι
με το χτύπο της καρδιάς τους.

00:12:09.480 --> 00:12:11.730
Και όταν αναβοσβήνει σε συγχρονισμό,

00:12:11.730 --> 00:12:15.230
νιώθουν πιο έντονα ότι όντως
είναι μέλος του σώματός τους.

00:12:15.720 --> 00:12:17.810
Έτσι, τα βιώματα του να έχεις σώμα

00:12:17.810 --> 00:12:21.800
βασίζονται βαθιά στην εσωτερική 
αντίληψη των σωμάτων μας.

NOTE Paragraph

00:12:23.680 --> 00:12:25.960
Υπάρχει κάτι τελευταίο
που θέλω να προσέξετε,

00:12:25.960 --> 00:12:29.150
κι αυτό είναι ότι το 
πώς βιώνουμε το σώμα εσωτερικά

00:12:29.150 --> 00:12:31.960
διαφέρει πολύ από το πώς βιώνουμε
τον κόσμο γύρω μας.

00:12:31.960 --> 00:12:34.930
Όταν κοιτάζω γύρω μου, ο κόσμος
μοιάζει γεμάτος με αντικείμενα:

00:12:34.930 --> 00:12:36.870
τραπέζια, καρέκλες, ελαστικά χέρια,


00:12:36.870 --> 00:12:38.800
ανθρώπους, εσάς.

00:12:38.800 --> 00:12:40.640
Ακόμα και το δικό μου σώμα στον κόσμο,

00:12:40.640 --> 00:12:42.926
μπορώ να το αντιληφθώ 
εξωτερικά, ως αντικείμενο.

00:12:42.926 --> 00:12:46.130
Όμως το πώς βιώνω εσωτερικά το σώμα,
είναι κάτι τελείως διαφορετικό.

00:12:46.130 --> 00:12:51.426
Δεν αντιλαμβάνομαι τα νεφρά μου εδώ,
το συκώτι μου εδώ, τον σπλήνα μου...

00:12:51.440 --> 00:12:54.590
Δεν ξέρω πού είναι ο σπλήνας μου,
αλλά είναι κάπου.

00:12:54.590 --> 00:12:56.826
Δεν αντιλαμβάνομαι
τα μέσα μου ως αντικείμενα.

00:12:56.826 --> 00:13:00.510
Στην πραγματικότητα, δεν τα βιώνω
σχεδόν καθόλου, εκτός αν δυσλειτουργήσουν.

00:13:01.400 --> 00:13:02.950
Και αυτό είναι σημαντικό, θεωρώ.

00:13:03.350 --> 00:13:05.606
Η αντίληψη της εσωτερικής
κατάστασης του σώματος

00:13:05.606 --> 00:13:08.260
δεν έχει να κάνει με τη διαπίστωση 
του τι υπάρχει εκεί,

00:13:08.260 --> 00:13:10.330
έχει σχέση με τον έλεγχο και τη ρύθμιση,

00:13:10.330 --> 00:13:13.686
το να κρατάς τις φυσιολογικές
μεταβλητές εντός των στενών ορίων

00:13:13.686 --> 00:13:15.680
που είναι συμβατά με την επιβίωση.

00:13:16.500 --> 00:13:19.636
Όταν το μυαλό χρησιμοποιεί προβλέψεις
για να βρει τι υπάρχει εκεί,

00:13:19.636 --> 00:13:22.480
αντιλαμβανόμαστε τα αντικείμενα
ως τις αιτίες των αισθήσεων.

00:13:22.480 --> 00:13:24.270
Όταν το μυαλό χρησιμοποιεί προβλέψεις


00:13:24.270 --> 00:13:26.280
για να ελέγξει
και να ρυθμίσει τα πράγματα,

00:13:26.280 --> 00:13:29.440
βιώνουμε πόσο καλά
ή πόσο άσχημα πάει ο έλεγχος.

NOTE Paragraph

00:13:29.880 --> 00:13:32.736
Οπότε, τα πιο βασικά μας βιώματα
του να είσαι ένας εαυτός,

00:13:32.736 --> 00:13:34.776
του να είσαι ένας οργανισμός με σώμα,

00:13:34.800 --> 00:13:38.760
βασίζονται στους βιολογικούς μηχανισμούς
που μας κρατούν ζωντανούς.

00:13:40.650 --> 00:13:43.236
Και όταν ακολουθούμε 
αυτήν την ιδέα μέχρι το τέλος,

00:13:43.236 --> 00:13:46.680
μπορούμε να αρχίσουμε να βλέπουμε
ότι όλες οι συνειδητές μας εμπειρίες,

00:13:46.680 --> 00:13:48.300
από τη στιγμή που όλες εξαρτώνται

00:13:48.300 --> 00:13:51.600
από τους ίδιους μηχανισμούς
προγνωστικής αντίληψης,

00:13:51.600 --> 00:13:55.016
όλες προέρχονται από το βασικό
κίνητρο να μείνεις ζωντανός.

00:13:55.040 --> 00:14:00.786
Βιώνουμε τον κόσμο και εμάς,
με, μέσω, και χάρη στα έμβια σώματά μας.

NOTE Paragraph

00:14:01.560 --> 00:14:03.960
Επιτρέψτε μου να συνδέσω
τα πράγματα βήμα - βήμα.

00:14:04.160 --> 00:14:07.530
Ό,τι βλέπουμε συνειδητά, 
βασίζεται στις εικασίες που κάνει ο νους

00:14:07.530 --> 00:14:08.896
για το τι υπάρχει εκεί έξω.

00:14:08.896 --> 00:14:11.286
Ο βιωθείς κόσμος μας 
πηγάζει από μέσα προς τα έξω,

00:14:11.286 --> 00:14:12.790
όχι απλώς από έξω προς τα μέσα.

00:14:12.790 --> 00:14:16.426
Η ψευδαίσθηση του ελαστικού χεριού
δείχνει ότι αυτό ισχύει και για τα βιώματα

00:14:16.426 --> 00:14:18.440
του τι είναι και τι δεν είναι το σώμα μας.

00:14:18.440 --> 00:14:20.970
Και αυτές οι προβλέψεις 
που σχετίζονται με τον εαυτό,

00:14:20.970 --> 00:14:24.820
εξαρτώνται πολύ από τα αισθητήρια σήματα 
που πηγάζουν από βαθιά μέσα στο σώμα.

00:14:24.820 --> 00:14:25.860
Και τέλος,

00:14:25.860 --> 00:14:27.710
τα βιώματα του να είσαι εαυτός με σώμα

00:14:27.710 --> 00:14:30.410
έχουν να κάνουν περισσότερο 
με τον έλεγχο και τη ρύθμιση

00:14:30.410 --> 00:14:32.640
παρά με τις διαπιστώσεις 
του τι υπάρχει εκεί.

00:14:32.640 --> 00:14:34.830
Οπότε, τα βιώματά μας 
από τον κόσμο γύρω μας

00:14:34.830 --> 00:14:36.150
και από εμάς μέσα σε αυτόν,

00:14:36.150 --> 00:14:38.336
είναι ένα είδος ελεγχόμενων παραισθήσεων

00:14:38.340 --> 00:14:41.090
που διαμορφώθηκαν 
μέσα σε εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης

00:14:41.090 --> 00:14:44.670
για να μας κρατήσουν ζωντανούς σε κόσμους
γεμάτους κινδύνους και ευκαιρίες.

00:14:44.670 --> 00:14:47.520
Προβλέπουμε την ύπαρξη του εαυτού μας.

NOTE Paragraph

00:14:48.520 --> 00:14:50.960
Τώρα, σας αφήνω
με τρεις επιπτώσεις όλων αυτών.

00:14:50.960 --> 00:14:53.530
Πρώτον, μπορούμε έχουμε 
εσφαλμένη αντίληψη του κόσμου,

00:14:53.530 --> 00:14:55.976
άρα και να έχουμε εσφαλμένη 
αντίληψη του εαυτού μας

00:14:55.976 --> 00:14:57.996
όταν οι μηχανισμοί
της πρόβλεψης αποτύχουν.

00:14:57.996 --> 00:14:59.080
Η κατανόηση αυτού


00:14:59.080 --> 00:15:02.140
ανοίγει πολλές, νέες ευκαιρίες
στην ψυχιατρική και τη νευρολογία,

00:15:02.140 --> 00:15:04.690
επειδή μπορούμε επιτέλους
να έχουμε τους μηχανισμούς

00:15:04.690 --> 00:15:06.646
αντί να θεραπεύουμε απλά τα συμπτώματα

00:15:06.646 --> 00:15:09.160
σε παθήσεις όπως η κατάθλιψη
και η σχιζοφρένεια.

NOTE Paragraph

00:15:09.720 --> 00:15:10.920
Δεύτερον:

00:15:10.920 --> 00:15:14.740
Αυτό που σημαίνει να είμαι εγώ
δεν μπορεί να περιοριστεί ή να ανέβει

00:15:14.740 --> 00:15:17.176
στο λογισμικό πρόγραμμα ενός ρομπότ,

00:15:17.200 --> 00:15:19.436
όσο έξυπνο ή εξελιγμένο και αν είναι αυτό.

00:15:19.440 --> 00:15:22.056
Είμαστε βιολογικά ζώα με σάρκα και αίμα,

00:15:22.080 --> 00:15:25.336
των οποίων οι συνειδητές εμπειρίες
διαμορφώνονται σε όλα τα επίπεδα

00:15:25.360 --> 00:15:28.336
από τους βιολογικούς μηχανισμούς
που μας κρατούν ζωντανούς.

00:15:28.360 --> 00:15:32.000
Το να κάνεις τους υπολογιστές πιο έξυπνους
δεν θα τους κάνει ενσυνείδητους.

NOTE Paragraph

00:15:33.000 --> 00:15:34.036
Κλείνοντας,

00:15:34.320 --> 00:15:36.430
το ατομικό, εσωτερικό μας σύμπαν,

00:15:36.430 --> 00:15:38.000
ο τρόπος του να έχουμε συνείδηση,

00:15:38.000 --> 00:15:41.190
είναι απλώς ένας από τους πιθανούς τρόπους
του να έχουμε συνείδηση.

00:15:41.790 --> 00:15:43.856
Ακόμη και η ανθρώπινη συνείδηση γενικά,

00:15:43.856 --> 00:15:47.726
είναι απλώς μια μικροσκοπική περιοχή
σε έναν αχανή χώρο πιθανών συνειδήσεων.

00:15:47.840 --> 00:15:51.496
Ο ατομικός μας εαυτός και κόσμος
είναι μοναδικοί σε κάθε έναν από εμάς,

00:15:51.520 --> 00:15:54.736
αλλά όλοι βασίζονται
σε βιολογικούς μηχανισμούς

00:15:54.760 --> 00:15:57.360
που τους μοιραζόμαστε 
με πολλά άλλα έμβια όντα.

NOTE Paragraph

00:15:59.300 --> 00:16:03.570
Αυτές είναι θεμελιώδεις αλλαγές
στο πώς αντιλαμβανόμαστε τους εαυτούς μας,

00:16:03.570 --> 00:16:05.460
αλλά νομίζω ότι πρέπει να τις τιμούμε,

00:16:05.460 --> 00:16:07.296
επειδή συχνά στην επιστήμη,

00:16:07.296 --> 00:16:10.166
από τον Κοπέρνικο
-δεν είμαστε στο κέντρο του σύμπαντος-

00:16:10.166 --> 00:16:13.854
έως τον Δαρβίνο
-συγγενεύουμε με όλα τα άλλα πλάσματα-

00:16:13.854 --> 00:16:15.410
μέχρι σήμερα,

00:16:16.320 --> 00:16:19.056
με μια μεγαλύτερη αίσθηση κατανόησης,

00:16:19.080 --> 00:16:21.536
έρχεται μια μεγαλύτερη αίσθηση θαυμασμού,

00:16:21.536 --> 00:16:23.376
και μια καλύτερη συνειδητοποίηση

00:16:23.400 --> 00:16:28.170
ότι είμαστε μέρος, και όχι κάτι ξέχωρο,
από την υπόλοιπη φύση.

00:16:28.920 --> 00:16:30.120
Και...

00:16:30.720 --> 00:16:32.896
όταν έρθει το τέλος της συνείδησης,

00:16:33.120 --> 00:16:35.920
δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε.

00:16:36.560 --> 00:16:37.980
Τίποτα απολύτως.

NOTE Paragraph

00:16:38.480 --> 00:16:39.520
Σας ευχαριστώ.

NOTE Paragraph

00:16:39.520 --> 00:16:44.616
(Χειροκρότημα)