1
00:00:00,920 --> 00:00:02,160
Μόλις έναν χρόνο πριν,

2
00:00:02,840 --> 00:00:05,216
για τρίτη φορά στη ζωή μου,
έπαψα να υπάρχω.

3
00:00:05,240 --> 00:00:09,520
Έκανα μια μικρή επέμβαση
και το μυαλό μου γέμισε με αναισθητικό.

4
00:00:10,520 --> 00:00:13,850
Θυμάμαι μια αίσθηση
απόσπασης και κατάρρευσης

5
00:00:13,850 --> 00:00:15,200
και μια ψυχρότητα.

6
00:00:15,680 --> 00:00:18,396
Και μετά συνήλθα υπνωτισμένος 
και αποπροσανατολισμένος,

7
00:00:18,396 --> 00:00:19,760
αλλά σίγουρα εκεί.

8
00:00:19,950 --> 00:00:21,510
Όταν ξυπνάς από βαθύ ύπνο,

9
00:00:21,510 --> 00:00:25,180
μπορεί να νιώσεις μπερδεμένος για το χρόνο
ή ανήσυχος μήπως παρακοιμήθηκες,

10
00:00:25,180 --> 00:00:27,900
αλλά έχεις πάντα μια βασική αίσθηση
της ώρας που πέρασε,

11
00:00:27,900 --> 00:00:29,980
της συνέχειας ανάμεσα 
στο τότε και το τώρα.

12
00:00:29,980 --> 00:00:32,470
Η επάνοδος από την αναισθησία
είναι πολύ διαφορετική.

13
00:00:32,470 --> 00:00:35,150
Θα μπορούσα να είμαι αναίσθητος
πέντε λεπτά, πέντε ώρες,

14
00:00:35,150 --> 00:00:36,816
πέντε χρόνια ή ακόμα και 50 χρόνια.

15
00:00:36,816 --> 00:00:38,076
Απλώς δεν ήμουν εκεί.

16
00:00:38,080 --> 00:00:39,590
Ήταν η απόλυτη λήθη.

17
00:00:40,170 --> 00:00:42,386
Η αναισθησία είναι 
μια σύγχρονη μορφή μαγείας.

18
00:00:42,386 --> 00:00:45,036
Μετατρέπει τους ανθρώπους σε αντικείμενα,

19
00:00:45,330 --> 00:00:47,460
και μετά, ελπίζουμε,
ξανά πίσω σε ανθρώπους.

20
00:00:47,464 --> 00:00:49,142
Και σε αυτή τη διαδικασία βρίσκεται

21
00:00:49,142 --> 00:00:52,511
ένα από τα μεγαλύτερα εναπομείναντα
μυστήρια σε επιστήμη και φιλοσοφία.

22
00:00:52,511 --> 00:00:54,046
Πώς δημιουργείται η συνείδηση;

23
00:00:54,046 --> 00:00:56,256
Με κάποιο τρόπο, μέσα στον εγκέφαλό μας,

24
00:00:56,280 --> 00:00:59,176
η συνδυασμένη δραστηριότητα
πολλών δισεκατομμυρίων νευρώνων,

25
00:00:59,200 --> 00:01:02,210
κάθε ένας μια μικροσκοπική
βιολογική μηχανή,

26
00:01:02,210 --> 00:01:03,710
παράγει μια συνειδητή εμπειρία.

27
00:01:03,710 --> 00:01:05,820
Και όχι μια οποιαδήποτε
συνειδητή εμπειρία -

28
00:01:05,820 --> 00:01:08,751
τη δική σας συνειδητή εμπειρία,
ακριβώς εδώ και ακριβώς τώρα.

29
00:01:08,751 --> 00:01:09,805
Πώς γίνεται αυτό;

30
00:01:10,560 --> 00:01:12,656
Η απάντηση της ερώτησης
είναι πολύ σημαντική,

31
00:01:12,656 --> 00:01:15,716
επειδή για όλους μας,
η συνείδηση είναι τα πάντα.

32
00:01:15,716 --> 00:01:17,730
Χωρίς αυτήν δεν υπάρχει κόσμος,

33
00:01:18,400 --> 00:01:19,776
δεν υπάρχει εαυτός,

34
00:01:19,800 --> 00:01:21,276
δεν υπάρχει τίποτα απολύτως.

35
00:01:21,360 --> 00:01:23,400
Και όταν υποφέρουμε, υποφέρουμε συνειδητά,

36
00:01:23,400 --> 00:01:26,160
είτε λόγω μιας ψυχικής ασθένειας,
είτε λόγω πόνου.

37
00:01:26,400 --> 00:01:29,336
Και αν εμείς μπορούμε 
να βιώσουμε χαρά και βάσανα,

38
00:01:29,360 --> 00:01:30,850
τι ισχύει με τα άλλα ζώα;

39
00:01:31,010 --> 00:01:32,736
Μπορούν κι αυτά να έχουν συνείδηση;

40
00:01:32,740 --> 00:01:34,436
Έχουν κι αυτά αίσθηση του εαυτού;

41
00:01:34,440 --> 00:01:37,426
Και καθώς οι υπολογιστές γίνονται
γρηγορότεροι και εξυπνότεροι,

42
00:01:37,600 --> 00:01:40,160
ίσως φτάσουμε σ' ένα σημείο,
μπορεί όχι τόσο μακρινό,

43
00:01:40,160 --> 00:01:43,096
όπου το iPhone μου θα αναπτύξει
αίσθηση της δικής του ύπαρξης.

44
00:01:43,096 --> 00:01:47,440
Θεωρώ πολύ μακρινή την προοπτική
της ενσυνείδητης τεχνικής νοημοσύνης.

45
00:01:47,960 --> 00:01:50,320
Και το πιστεύω αυτό
επειδή η έρευνά μου μού λέει

46
00:01:50,320 --> 00:01:53,286
ότι η συνείδηση έχει να κάνει λιγότερο
με την καθαρή νοημοσύνη

47
00:01:53,286 --> 00:01:57,430
και περισσότερο με τη φύση μας
ως ζώντες και αναπνέοντες οργανισμοί.

48
00:01:57,430 --> 00:01:59,436
Η συνείδηση και η νοημοσύνη
διαφέρουν πολύ.

49
00:01:59,436 --> 00:02:01,830
Δεν χρειάζεται να είσαι έξυπνος
για να υποφέρεις,

50
00:02:01,830 --> 00:02:04,120
αλλά ίσως χρειάζεται 
για να είσαι ζωντανός.

51
00:02:05,060 --> 00:02:06,360
Στην ιστορία που θα σας πω,

52
00:02:06,360 --> 00:02:08,760
οι συνειδητές εμπειρίες μας
από τον κόσμο γύρω μας,

53
00:02:08,760 --> 00:02:10,616
και από τους εαυτούς μας μέσα σε αυτόν,

54
00:02:10,639 --> 00:02:13,176
είναι μορφές ελεγχόμενων παραισθήσεων

55
00:02:13,200 --> 00:02:17,040
που συμβαίνουν με, μέσω, και εξαιτίας
των ζωντανών σωμάτων μας.

56
00:02:17,840 --> 00:02:21,176
Μπορεί να έχετε ακούσει
ότι δεν έχουμε ιδέα

57
00:02:21,200 --> 00:02:23,870
για το πώς το μυαλό και το σώμα
δημιουργούν τη συνείδηση.

58
00:02:23,870 --> 00:02:26,640
Κάποιοι λένε ότι είναι πέραν
των δυνατοτήτων της επιστήμης.

59
00:02:26,640 --> 00:02:27,830
Στην πραγματικότητα όμως,

60
00:02:27,830 --> 00:02:30,290
τα τελευταία 25 χρόνια έχουν αυξηθεί πολύ

61
00:02:30,290 --> 00:02:32,680
οι επιστημονικές έρευνες 
γύρω απ' αυτόν τον τομέα.

62
00:02:32,680 --> 00:02:35,296
Αν έρθετε στο εργαστήριό μου
στο Πανεπιστήμιο του Σάσεξ,

63
00:02:35,320 --> 00:02:38,480
θα βρείτε επιστήμονες 
από όλους τους κλάδους

64
00:02:39,200 --> 00:02:41,120
και κάποιες φορές ακόμα και φιλοσόφους.

65
00:02:41,800 --> 00:02:45,740
Όλοι μαζί, προσπαθούμε να καταλάβουμε 
πώς δημιουργείται η συνείδηση

66
00:02:45,740 --> 00:02:47,820
και τι γίνεται όταν κάνει λάθη.

67
00:02:47,820 --> 00:02:50,016
Η στρατηγική είναι πολύ απλή.

68
00:02:50,040 --> 00:02:51,890
Θα ήθελα να σκεφτείτε τη συνείδηση

69
00:02:51,890 --> 00:02:54,006
έτσι όπως σκεφτόμαστε πλέον τη ζωή.

70
00:02:54,006 --> 00:02:57,096
Κάποτε, οι άνθρωποι πίστευαν 
ότι η ιδιότητα του να είσαι ζωντανός

71
00:02:57,096 --> 00:02:59,580
δεν μπορούσε να εξηγηθεί
από τη φυσική και τη χημεία,

72
00:02:59,580 --> 00:03:02,130
ότι η ζωή δεν ήταν μόνο ένας μηχανισμός.

73
00:03:02,260 --> 00:03:04,436
Οι άνθρωποι, όμως, 
δεν το πιστεύουν πια αυτό.

74
00:03:04,436 --> 00:03:06,076
Καθώς οι βιολόγοι προχώρησαν

75
00:03:06,076 --> 00:03:08,616
στο να εξηγήσουν τις ιδιότητες
των ζωντανών συστημάτων

76
00:03:08,640 --> 00:03:10,686
από την άποψη της φυσικής και της χημείας,

77
00:03:10,686 --> 00:03:13,636
για πράγματα όπως ο μεταβολισμός,
η αναπαραγωγή, η ομοιοστασία,

78
00:03:13,636 --> 00:03:17,376
το βασικό μυστήριο του τι είναι η ζωή
άρχισε να ξεθωριάζει

79
00:03:17,400 --> 00:03:20,456
και οι άνθρωποι δεν πρότειναν
άλλες μαγικές λύσεις

80
00:03:20,460 --> 00:03:22,670
όπως μια ζωτική δύναμη, μια ελάν βιτάλ.

81
00:03:23,080 --> 00:03:25,736
Όπως με τη ζωή, έτσι και με τη συνείδηση,

82
00:03:25,760 --> 00:03:28,056
μόλις ξεκινήσουμε
να εξηγούμε τις ιδιότητές της

83
00:03:28,080 --> 00:03:31,776
από την άποψη όσων συμβαίνουν
μέσα στα μυαλά και τα σώματά μας,

84
00:03:31,800 --> 00:03:35,210
το φαινομενικά άλυτο μυστήριο
του τι είναι συνείδηση

85
00:03:35,210 --> 00:03:36,990
θα πρέπει να αρχίσει να διαλύεται.

86
00:03:36,990 --> 00:03:38,720
Τουλάχιστον αυτό είναι το σχέδιο.

87
00:03:39,280 --> 00:03:40,350
Οπότε, ας ξεκινήσουμε.

88
00:03:40,350 --> 00:03:42,270
Ποιες είναι οι ιδιότητες της συνείδησης;

89
00:03:42,270 --> 00:03:45,534
Τι πρέπει να προσπαθήσει να εξηγήσει 
μια επιστήμη της συνείδησης;

90
00:03:45,534 --> 00:03:49,280
Για σήμερα, θα ήθελα απλώς να σκεφτώ
τη συνείδηση με δύο διαφορετικούς τρόπους.

91
00:03:49,280 --> 00:03:54,036
Υπάρχουν εμπειρίες του κόσμου γύρω μας,
γεμάτες εικόνες, ήχους και μυρωδιές,

92
00:03:54,320 --> 00:03:56,990
υπάρχει μια πολυαισθητηριακή, 
πανοραμική, τρισδιάστατη,

93
00:03:56,990 --> 00:03:58,900
και απόλυτα καθηλωτική εσωτερική ταινία.

94
00:03:58,900 --> 00:04:00,910
Και μετά υπάρχει ο συνειδητός εαυτός,

95
00:04:00,910 --> 00:04:03,566
η συγκεκριμένη εμπειρία
του να είσαι εσύ ή να είμαι εγώ,

96
00:04:03,566 --> 00:04:05,796
ο πρωταγωνιστής αυτής 
της εσωτερικής ταινίας,

97
00:04:05,796 --> 00:04:09,180
και ίσως η πλευρά της συνείδησης
στην οποία είμαστε πιο προσκολλημένοι.

98
00:04:09,840 --> 00:04:12,496
Ας ξεκινήσουμε με τις εμπειρίες
από τον κόσμο γύρω μας,

99
00:04:12,496 --> 00:04:16,055
και με τη σημαντική ιδέα 
του μυαλού ως μια μηχανή πρόβλεψης.

100
00:04:16,079 --> 00:04:17,839
Φανταστείτε πως είστε ένα μυαλό.

101
00:04:18,310 --> 00:04:20,359
Είστε κλειδωμένοι σε ένα οστέινο κρανίο,

102
00:04:20,359 --> 00:04:23,116
προσπαθώντας να καταλάβετε
τι υπάρχει εκεί έξω στον κόσμο.

103
00:04:23,116 --> 00:04:25,510
Δεν υπάρχουν φώτα στο κρανίο, ούτε ήχος.

104
00:04:25,510 --> 00:04:28,576
Όλα όσα έχεις για να προχωρήσεις
είναι ρεύματα ηλεκτρικών παλμών,

105
00:04:28,576 --> 00:04:31,530
που σχετίζονται μόνο έμμεσα
με τα πράγματα στον κόσμο,

106
00:04:31,530 --> 00:04:32,920
οτιδήποτε κι αν είναι αυτά.

107
00:04:33,220 --> 00:04:35,650
Οπότε, η αντίληψη
-η διαπίστωση του τι υπάρχει εκεί-

108
00:04:35,650 --> 00:04:38,536
πρέπει να είναι μια διαδικασία
εμπεριστατωμένης εικασίας,

109
00:04:38,560 --> 00:04:41,696
στην οποία ο εγκέφαλος συνδυάζει
αυτά τα αισθητήρια σήματα

110
00:04:41,720 --> 00:04:45,650
με προηγούμενες προσδοκίες
ή πεποιθήσεις για το πώς είναι ο κόσμος

111
00:04:45,650 --> 00:04:49,146
προκειμένου να κάνει την καλύτερη εικασία
του τι προκάλεσε αυτά τα σήματα.

112
00:04:49,146 --> 00:04:51,656
Ο εγκέφαλος δεν ακούει ήχο,
ούτε βλέπει φως.

113
00:04:51,680 --> 00:04:54,390
Αυτό που αντιλαμβανόμαστε 
είναι η καλύτερη εικασία του

114
00:04:54,390 --> 00:04:56,680
για το τι υπάρχει εκεί έξω στον κόσμο.

115
00:04:57,040 --> 00:04:59,650
Επιτρέψτε μου να σας δώσω
κάποια παραδείγματα.

116
00:04:59,880 --> 00:05:02,020
Μπορεί να έχετε ξαναδεί
αυτήν την οφθαλμαπάτη,

117
00:05:02,020 --> 00:05:04,210
αλλά θα ήθελα να τη σκεφτείτε
με ένα νέο τρόπο.

118
00:05:04,210 --> 00:05:06,736
Αν δείτε αυτά τα δυο τετράγωνα, 
το Α και το Β,

119
00:05:06,760 --> 00:05:10,300
σας φαίνονται σαν διαφορετικές 
αποχρώσεις του γκρι, σωστά;

120
00:05:11,040 --> 00:05:14,016
Στην πραγματικότητα, όμως,
είναι ακριβώς η ίδια απόχρωση.

121
00:05:14,020 --> 00:05:15,376
Και μπορώ να το δείξω αυτό.

122
00:05:15,400 --> 00:05:17,616
Αν προβάλλω μια δεύτερη
εκδοχή της εικόνας εδώ

123
00:05:17,640 --> 00:05:20,570
και ενώσω τα δυο τετράγωνα 
με μια γκριζωπή ράβδο,

124
00:05:20,570 --> 00:05:22,150
βλέπετε ότι δεν υπάρχει διαφορά.

125
00:05:22,150 --> 00:05:24,136
Είναι ακριβώς η ίδια απόχρωση του γκρι.

126
00:05:24,160 --> 00:05:25,816
Και αν ακόμα δεν με πιστεύετε,

127
00:05:25,840 --> 00:05:28,180
θα φέρω τη ράβδο απέναντι και θα τα ενώσω.

128
00:05:28,680 --> 00:05:32,040
Είναι το ίδιο γκρι χωρίς καμία διαφορά.

129
00:05:32,590 --> 00:05:34,010
Δεν είναι κάποιο μαγικό τρικ.

130
00:05:34,010 --> 00:05:35,530
Είναι η ίδια απόχρωση του γκρι,

131
00:05:35,530 --> 00:05:38,120
αλλά αν το απομακρύνουμε ξανά,
μοιάζει διαφορετική.

132
00:05:38,980 --> 00:05:40,406
Οπότε, αυτό που συμβαίνει εδώ

133
00:05:40,406 --> 00:05:43,586
είναι ότι ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί
την πρωτύτερη προοπτική εξέλιξης

134
00:05:43,586 --> 00:05:46,666
που είναι εδραιωμένη βαθιά μέσα
στα κυκλώματα του οπτικού φλοιού,

135
00:05:46,666 --> 00:05:49,216
ώστε μια σκιά που πέφτει σε μια επιφάνεια

136
00:05:49,216 --> 00:05:52,840
να μας κάνει να βλέπουμε το Β
πιο φωτεινό από ό, τι είναι.

137
00:05:53,760 --> 00:05:54,860
Ένα ακόμα παράδειγμα,

138
00:05:54,860 --> 00:05:58,526
το οποίο δείχνει ακριβώς πόσο γρήγορα
ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί νέες προβλέψεις

139
00:05:58,526 --> 00:06:00,696
για να αλλάξει αυτό
που συνειδητά βιώνουμε.

140
00:06:00,720 --> 00:06:02,040
Ακούστε αυτό.

141
00:06:03,440 --> 00:06:06,480
(Αλλοιωμένη φωνή)

142
00:06:07,320 --> 00:06:08,896
Ακούστηκε παράξενο, σωστά;

143
00:06:08,920 --> 00:06:11,539
Ακούστε το ξανά και δείτε
αν μπορείτε να βγάλετε νόημα.

144
00:06:11,760 --> 00:06:14,720
(Αλλοιωμένη φωνή)

145
00:06:15,880 --> 00:06:16,970
Και πάλι περίεργο.

146
00:06:16,970 --> 00:06:18,360
Τώρα ακούστε αυτό.

147
00:06:18,920 --> 00:06:22,036
(Ηχογράφηση) Ανίλ Σεθ: Νομίζω 
ότι το Μπρέξιτ είναι φρικτή ιδέα.

148
00:06:22,036 --> 00:06:23,070
(Γέλια)

149
00:06:23,070 --> 00:06:24,186
Το οποίο το πιστεύω.

150
00:06:24,186 --> 00:06:25,900
Ακούσατε κάποιες λέξεις εκεί, σωστά;

151
00:06:25,900 --> 00:06:28,866
Τώρα ακούστε ξανά τον πρώτο ήχο.
Θα το ξαναπαίξω.

152
00:06:29,560 --> 00:06:32,616
(Αλλοιωμένη φωνή)

153
00:06:32,640 --> 00:06:35,136
Ναι; Οπότε τώρα 
μπορείτε να ακούσετε λέξεις.

154
00:06:35,160 --> 00:06:37,040
Ακόμα μία φορά για το καλό.

155
00:06:37,040 --> 00:06:40,040
(Αλλοιωμένη φωνή)

156
00:06:41,000 --> 00:06:42,666
Λοιπόν, τι γίνεται εδώ;

157
00:06:43,280 --> 00:06:47,006
Το αξιοσημείωτο είναι ότι οι αισθητήριες
πληροφορίες που μπαίνουν στον εγκέφαλο

158
00:06:47,006 --> 00:06:48,350
δεν έχουν αλλάξει καθόλου.

159
00:06:48,350 --> 00:06:51,346
Αυτό που άλλαξε μόνο
είναι η εικασία του εγκεφάλου σας

160
00:06:51,346 --> 00:06:53,656
για το τι προκάλεσε 
τις αισθητήριες πληροφορίες.

161
00:06:53,656 --> 00:06:55,840
Και αυτό αλλάζει όσα ακούτε συνειδητά.

162
00:06:56,560 --> 00:06:59,690
Όλο αυτό βάζει τη βάση
της αντίληψης του εγκεφάλου

163
00:06:59,690 --> 00:07:01,286
κάτω από ένα διαφορετικό πρίσμα.

164
00:07:01,286 --> 00:07:05,216
Αντί η αντίληψη να εξαρτάται κυρίως
από σήματα που μπαίνουν στον εγκέφαλο

165
00:07:05,240 --> 00:07:06,776
από τον εξωτερικό κόσμο,

166
00:07:06,800 --> 00:07:09,296
εξαρτάται εξίσου, αν όχι περισσότερο,

167
00:07:09,320 --> 00:07:13,240
από τις αντιληπτικές προβλέψεις
που ρέουν στην αντίθετη κατεύθυνση.

168
00:07:13,870 --> 00:07:16,010
Δεν αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο
απλώς παθητικά,

169
00:07:16,010 --> 00:07:17,900
τον παράγουμε ενεργητικά.

170
00:07:17,900 --> 00:07:20,736
Ο κόσμος που βιώνουμε προέρχεται
εξίσου, αν όχι περισσότερο,

171
00:07:20,736 --> 00:07:23,386
από μέσα προς τα έξω,
όσο και από έξω προς τα μέσα.

172
00:07:23,640 --> 00:07:25,936
Θα σας δώσω ακόμη ένα 
παράδειγμα της αντίληψης

173
00:07:25,936 --> 00:07:28,720
ως μια ενεργή, δημιουργική διαδικασία.

174
00:07:29,400 --> 00:07:34,350
Εδώ συνδυάσαμε την εικονική 
πραγματικότητα με την επεξεργασία εικόνας

175
00:07:34,350 --> 00:07:37,806
για να προσομοιώσουμε τις επιδράσεις
πολύ ισχυρών αντιληπτικών προβλέψεων

176
00:07:37,806 --> 00:07:38,820
πάνω στην εμπειρία.

177
00:07:38,820 --> 00:07:41,700
Σε αυτό το πανοραμικό βίντεο,
έχουμε μεταμορφώσει τον κόσμο

178
00:07:41,700 --> 00:07:43,826
-που εδώ είναι
η πανεπιστημιούπολη του Σάσεξ-

179
00:07:43,826 --> 00:07:45,540
σε μια ψυχεδελική παιδική χαρά.

180
00:07:45,760 --> 00:07:49,616
Έχουμε επεξεργαστεί το βίντεο με αλγόριθμο
βασιζόμενο στο Deep Dream της Google

181
00:07:49,640 --> 00:07:53,480
για να προσομοιώσουμε τις επιδράσεις
πολύ ισχυρών αντιληπτικών προβλέψεων.

182
00:07:53,480 --> 00:07:55,216
Εν προκειμένω, για να δούμε σκύλους.

183
00:07:55,216 --> 00:07:57,596
Και μπορείτε να δείτε
ότι είναι κάτι πολύ παράξενο.

184
00:07:57,596 --> 00:08:00,736
Όταν οι αντιληπτικές προβλέψεις
είναι πολύ δυνατές, όπως εδώ,

185
00:08:01,080 --> 00:08:03,730
το αποτέλεσμα μοιάζει πολύ
με τα είδη των παραισθήσεων

186
00:08:03,730 --> 00:08:07,006
που μπορεί να εμφανιστούν
σε αλλοιωμένες καταστάσεις της συνείδησης,

187
00:08:07,006 --> 00:08:08,560
ή ίσως ακόμα και στην ψύχωση.

188
00:08:09,120 --> 00:08:10,787
Σκεφτείτε το αυτό για ένα λεπτό.

189
00:08:11,160 --> 00:08:16,256
Αν η παραίσθηση είναι
ένα είδος ανεξέλεγκτης αντίληψης,

190
00:08:16,280 --> 00:08:20,736
τότε η αντίληψη, ακριβώς εδώ και τώρα,
είναι επίσης ένα είδος παραίσθησης,

191
00:08:20,760 --> 00:08:22,776
αλλά μια ελεγχόμενη παραίσθηση,

192
00:08:22,800 --> 00:08:25,696
στην οποία οι προβλέψεις
του εγκεφάλου χαλιναγωγούνται

193
00:08:25,720 --> 00:08:28,350
από τις αισθητηριακές 
πληροφορίες από τον κόσμο.

194
00:08:28,350 --> 00:08:31,170
Στην πραγματικότητα, όλοι έχουμε
παραισθήσεις συνεχώς,

195
00:08:31,170 --> 00:08:32,600
ακόμα και τώρα.

196
00:08:32,600 --> 00:08:35,390
Μόνο που όταν συμφωνούμε
για τις παραισθήσεις μας,

197
00:08:35,390 --> 00:08:37,120
το αποκαλούμε αυτό πραγματικότητα.

198
00:08:37,280 --> 00:08:41,216
(Γέλια)

199
00:08:41,240 --> 00:08:44,500
Τώρα θα σας πω ότι η εμπειρία 
του να είστε ένας εαυτός,

200
00:08:44,500 --> 00:08:46,516
η συγκεκριμένη εμπειρία
του να είστε εσείς,

201
00:08:46,516 --> 00:08:49,816
είναι, επίσης, μια ελεγχόμενη παραίσθηση
παραγόμενη από τον εγκέφαλο.

202
00:08:49,816 --> 00:08:52,352
Αυτή η ιδέα ακούγεται 
πολύ παράξενη, σωστά;

203
00:08:52,352 --> 00:08:54,906
Ναι, οι εικονικές ψευδαισθήσεις
μπορεί να με ξεγελούν,

204
00:08:54,906 --> 00:08:58,180
αλλά πώς θα μπορούσα να εξαπατηθώ
για αυτό που σημαίνει να είμαι εγώ;

205
00:08:58,180 --> 00:09:00,830
Για τους περισσότερους,
η εμπειρία του να είσαι άνθρωπος

206
00:09:00,830 --> 00:09:03,270
είναι τόσο οικεία, ενοποιημένη και συνεχής

207
00:09:03,270 --> 00:09:05,560
που είναι δύσκολο
να μην τη θεωρήσουμε δεδομένη.

208
00:09:05,560 --> 00:09:07,570
Δεν πρέπει, όμως, να τη θεωρούμε δεδομένη.

209
00:09:07,570 --> 00:09:10,830
Στην πραγματικότητα, υπάρχουν
πολλοί τρόποι που βιώνουμε έναν εαυτό.

210
00:09:10,830 --> 00:09:14,046
Υπάρχει η εμπειρία του να έχεις ένα σώμα
και του να είσαι ένα σώμα.

211
00:09:14,046 --> 00:09:17,836
Υπάρχουν εμπειρίες αντίληψης 
του κόσμου σε πρώτο πρόσωπο.

212
00:09:18,240 --> 00:09:20,430
Υπάρχουν εμπειρίες πρόθεσης
να κάνεις πράγματα

213
00:09:20,430 --> 00:09:23,490
και του να είσαι η αιτία πραγμάτων
που συμβαίνουν στον κόσμο.

214
00:09:23,640 --> 00:09:28,426
Και υπάρχουν εμπειρίες του να είσαι
συνεχές και διακριτό άτομο μέσα στο χρόνο,

215
00:09:28,730 --> 00:09:32,080
δομημένο από ένα πλούσιο σετ αναμνήσεων
και κοινωνικών αλληλεπιδράσεων.

216
00:09:32,200 --> 00:09:33,496
Πολλά πειράματα δείχνουν,

217
00:09:33,520 --> 00:09:35,850
και ψυχίατροι και νευρολόγοι
γνωρίζουν πολύ καλά,

218
00:09:35,850 --> 00:09:38,806
ότι οι διαφορετικοί τρόποι,
με τους οποίους βιώνουμε τον εαυτό

219
00:09:38,806 --> 00:09:40,390
μπορούν όλοι να διαλυθούν.

220
00:09:40,390 --> 00:09:45,596
Αυτό σημαίνει ότι η βασική παρελθούσα 
εμπειρία ενός ενοποιημένου εαυτού

221
00:09:45,596 --> 00:09:48,476
είναι μια εύθραυστη κατασκευή του μυαλού.

222
00:09:48,476 --> 00:09:52,316
Μια άλλη εμπειρία, η οποία ακριβώς
σαν όλες τις άλλες, απαιτεί εξήγηση.

223
00:09:52,430 --> 00:09:54,386
Οπότε ας επιστρέψουμε στο σωματικό εαυτό.

224
00:09:54,386 --> 00:09:56,990
Πώς παράγει το μυαλό το βίωμα
του να είσαι ένα σώμα

225
00:09:56,990 --> 00:09:58,250
και του να έχεις ένα σώμα;

226
00:09:58,250 --> 00:10:00,120
Ισχύουν ακριβώς οι ίδιες αρχές.

227
00:10:00,120 --> 00:10:02,156
Το μυαλό κάνει την καλύτερη δυνατή εικασία

228
00:10:02,156 --> 00:10:04,780
για το τι είναι και τι δεν είναι
μέρος του σώματός του.

229
00:10:04,880 --> 00:10:08,160
Υπάρχει ένα ωραίο πείραμα
στη νευροεπιστήμη που το δείχνει αυτό.

230
00:10:08,160 --> 00:10:10,726
Αντίθετα με τα πιο πολλά
πειράματα της νευροεπιστήμης,

231
00:10:10,726 --> 00:10:12,316
αυτό μπορείτε να το κάνετε σπίτι.

232
00:10:12,316 --> 00:10:14,336
Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα από αυτά.

233
00:10:14,336 --> 00:10:15,386
(Γέλια)

234
00:10:15,386 --> 00:10:17,350
Και μερικά πινέλα ζωγραφικής.

235
00:10:18,630 --> 00:10:22,306
Στην ψευδαίσθηση του ελαστικού χεριού,
κρύβουμε το πραγματικό χέρι του ατόμου,

236
00:10:22,306 --> 00:10:25,156
και τοποθετούμε το ψεύτικο 
ελαστικό χέρι μπροστά τους.

237
00:10:25,156 --> 00:10:28,176
Στη συνέχεια, χαϊδεύουμε ταυτόχρονα 
τα δύο χέρια με ένα πινέλο,

238
00:10:28,200 --> 00:10:30,880
καθώς το άτομο κοιτάζει το ψεύτικο χέρι.

239
00:10:31,320 --> 00:10:35,456
Για τους περισσότερους, μετά από λίγη ώρα,
αυτό οδηγεί στην πολύ αφύσικη αίσθηση

240
00:10:35,456 --> 00:10:38,450
ότι το ψεύτικο χέρι είναι στην ουσία
μέλος του σώματός τους.

241
00:10:39,640 --> 00:10:43,760
Η ιδέα είναι ότι η συμβατότητα μεταξύ
του να βλέπεις και να να νιώθεις άγγιγμα

242
00:10:43,760 --> 00:10:45,960
πάνω σε ένα αντικείμενο 
που μοιάζει σαν χέρι

243
00:10:45,960 --> 00:10:48,170
και βρίσκεται περίπου εκεί
που θα ήταν το χέρι,

244
00:10:48,170 --> 00:10:51,226
είναι αρκετή ώστε το μυαλό να εικάσει

245
00:10:51,226 --> 00:10:54,286
ότι το ψεύτικο χέρι είναι
στην πραγματικότητα μέλος του σώματος.

246
00:10:54,286 --> 00:10:56,880
(Γέλια)

247
00:11:03,030 --> 00:11:05,476
Οπότε, μπορούμε να μετρήσουμε
πολλά έξυπνα πράγματα.

248
00:11:05,476 --> 00:11:08,956
Μπορούμε να μετρήσουμε την αγωγιμότητα
του δέρματος και τα αντανακλαστικά,

249
00:11:08,956 --> 00:11:10,136
αλλά δεν είναι αναγκαίο.

250
00:11:10,136 --> 00:11:13,456
Είναι ξεκάθαρο πως ο τύπος με τα μπλε
έχει αφομοιώσει το ψεύτικο χέρι.

251
00:11:13,456 --> 00:11:16,496
Αυτό σημαίνει ότι ακόμα και εμπειρίες
του τι είναι το σώμα μας

252
00:11:16,520 --> 00:11:18,056
είναι ένα είδος εικασίας,

253
00:11:18,080 --> 00:11:20,560
ένα είδος ελεγχόμενης 
παραίσθησης του μυαλού.

254
00:11:21,480 --> 00:11:23,030
Υπάρχει και κάτι ακόμα.

255
00:11:24,120 --> 00:11:27,816
Δεν βιώνουμε τα σώματά μας ως αντικείμενα
στον κόσμο, μόνο εξωτερικά,

256
00:11:27,816 --> 00:11:29,536
τα βιώνουμε και εσωτερικά.

257
00:11:29,560 --> 00:11:33,800
Όλοι μας βιώνουμε την εσωτερική 
αίσθηση του να είσαι ένα σώμα.

258
00:11:34,850 --> 00:11:37,550
Τα αισθητηριακά σήματα
που προέρχονται μέσα απ' το σώμα

259
00:11:37,550 --> 00:11:41,540
ενημερώνουν διαρκώς τον εγκέφαλο
για την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων,

260
00:11:41,540 --> 00:11:44,190
πώς τα πηγαίνει η καρδιά,
πώς είναι η πίεση του αίματος,

261
00:11:44,190 --> 00:11:45,310
για πολλά πράγματα.

262
00:11:45,310 --> 00:11:48,590
Αυτού του είδους η αντίληψη,
την οποία αποκαλούμε εσωτερική αντίληψη,

263
00:11:48,590 --> 00:11:49,750
μάλλον παραβλέπεται.

264
00:11:49,750 --> 00:11:51,416
Είναι, όμως, εξαιρετικά σημαντική,

265
00:11:51,416 --> 00:11:54,780
επειδή η αντίληψη και η ρύθμιση
της εσωτερικής κατάστασης του σώματος

266
00:11:54,780 --> 00:11:56,460
είναι αυτό που μας κρατά ζωντανούς.

267
00:11:56,460 --> 00:11:59,476
Εδώ είναι μια άλλη εκδοχή 
της ψευδαίσθησης του ψεύτικου χεριού,

268
00:11:59,476 --> 00:12:01,170
από το εργαστήριό μας στο Σάσεξ.

269
00:12:01,170 --> 00:12:04,976
Εδώ, οι άνθρωποι βλέπουν μια εικονική 
πραγματικότητα του χεριού τους,

270
00:12:04,976 --> 00:12:06,556
που αναβοσβήνει κόκκινα

271
00:12:06,556 --> 00:12:09,456
πότε συγχρονισμένα και πότε όχι
με το χτύπο της καρδιάς τους.

272
00:12:09,480 --> 00:12:11,730
Και όταν αναβοσβήνει σε συγχρονισμό,

273
00:12:11,730 --> 00:12:15,230
νιώθουν πιο έντονα ότι όντως
είναι μέλος του σώματός τους.

274
00:12:15,720 --> 00:12:17,810
Έτσι, τα βιώματα του να έχεις σώμα

275
00:12:17,810 --> 00:12:21,800
βασίζονται βαθιά στην εσωτερική 
αντίληψη των σωμάτων μας.

276
00:12:23,680 --> 00:12:25,960
Υπάρχει κάτι τελευταίο
που θέλω να προσέξετε,

277
00:12:25,960 --> 00:12:29,150
κι αυτό είναι ότι το 
πώς βιώνουμε το σώμα εσωτερικά

278
00:12:29,150 --> 00:12:31,960
διαφέρει πολύ από το πώς βιώνουμε
τον κόσμο γύρω μας.

279
00:12:31,960 --> 00:12:34,930
Όταν κοιτάζω γύρω μου, ο κόσμος
μοιάζει γεμάτος με αντικείμενα:

280
00:12:34,930 --> 00:12:36,870
τραπέζια, καρέκλες, ελαστικά χέρια,


281
00:12:36,870 --> 00:12:38,800
ανθρώπους, εσάς.

282
00:12:38,800 --> 00:12:40,640
Ακόμα και το δικό μου σώμα στον κόσμο,

283
00:12:40,640 --> 00:12:42,926
μπορώ να το αντιληφθώ 
εξωτερικά, ως αντικείμενο.

284
00:12:42,926 --> 00:12:46,130
Όμως το πώς βιώνω εσωτερικά το σώμα,
είναι κάτι τελείως διαφορετικό.

285
00:12:46,130 --> 00:12:51,426
Δεν αντιλαμβάνομαι τα νεφρά μου εδώ,
το συκώτι μου εδώ, τον σπλήνα μου...

286
00:12:51,440 --> 00:12:54,590
Δεν ξέρω πού είναι ο σπλήνας μου,
αλλά είναι κάπου.

287
00:12:54,590 --> 00:12:56,826
Δεν αντιλαμβάνομαι
τα μέσα μου ως αντικείμενα.

288
00:12:56,826 --> 00:13:00,510
Στην πραγματικότητα, δεν τα βιώνω
σχεδόν καθόλου, εκτός αν δυσλειτουργήσουν.

289
00:13:01,400 --> 00:13:02,950
Και αυτό είναι σημαντικό, θεωρώ.

290
00:13:03,350 --> 00:13:05,606
Η αντίληψη της εσωτερικής
κατάστασης του σώματος

291
00:13:05,606 --> 00:13:08,260
δεν έχει να κάνει με τη διαπίστωση 
του τι υπάρχει εκεί,

292
00:13:08,260 --> 00:13:10,330
έχει σχέση με τον έλεγχο και τη ρύθμιση,

293
00:13:10,330 --> 00:13:13,686
το να κρατάς τις φυσιολογικές
μεταβλητές εντός των στενών ορίων

294
00:13:13,686 --> 00:13:15,680
που είναι συμβατά με την επιβίωση.

295
00:13:16,500 --> 00:13:19,636
Όταν το μυαλό χρησιμοποιεί προβλέψεις
για να βρει τι υπάρχει εκεί,

296
00:13:19,636 --> 00:13:22,480
αντιλαμβανόμαστε τα αντικείμενα
ως τις αιτίες των αισθήσεων.

297
00:13:22,480 --> 00:13:24,270
Όταν το μυαλό χρησιμοποιεί προβλέψεις


298
00:13:24,270 --> 00:13:26,280
για να ελέγξει
και να ρυθμίσει τα πράγματα,

299
00:13:26,280 --> 00:13:29,440
βιώνουμε πόσο καλά
ή πόσο άσχημα πάει ο έλεγχος.

300
00:13:29,880 --> 00:13:32,736
Οπότε, τα πιο βασικά μας βιώματα
του να είσαι ένας εαυτός,

301
00:13:32,736 --> 00:13:34,776
του να είσαι ένας οργανισμός με σώμα,

302
00:13:34,800 --> 00:13:38,760
βασίζονται στους βιολογικούς μηχανισμούς
που μας κρατούν ζωντανούς.

303
00:13:40,650 --> 00:13:43,236
Και όταν ακολουθούμε 
αυτήν την ιδέα μέχρι το τέλος,

304
00:13:43,236 --> 00:13:46,680
μπορούμε να αρχίσουμε να βλέπουμε
ότι όλες οι συνειδητές μας εμπειρίες,

305
00:13:46,680 --> 00:13:48,300
από τη στιγμή που όλες εξαρτώνται

306
00:13:48,300 --> 00:13:51,600
από τους ίδιους μηχανισμούς
προγνωστικής αντίληψης,

307
00:13:51,600 --> 00:13:55,016
όλες προέρχονται από το βασικό
κίνητρο να μείνεις ζωντανός.

308
00:13:55,040 --> 00:14:00,786
Βιώνουμε τον κόσμο και εμάς,
με, μέσω, και χάρη στα έμβια σώματά μας.

309
00:14:01,560 --> 00:14:03,960
Επιτρέψτε μου να συνδέσω
τα πράγματα βήμα - βήμα.

310
00:14:04,160 --> 00:14:07,530
Ό,τι βλέπουμε συνειδητά, 
βασίζεται στις εικασίες που κάνει ο νους

311
00:14:07,530 --> 00:14:08,896
για το τι υπάρχει εκεί έξω.

312
00:14:08,896 --> 00:14:11,286
Ο βιωθείς κόσμος μας 
πηγάζει από μέσα προς τα έξω,

313
00:14:11,286 --> 00:14:12,790
όχι απλώς από έξω προς τα μέσα.

314
00:14:12,790 --> 00:14:16,426
Η ψευδαίσθηση του ελαστικού χεριού
δείχνει ότι αυτό ισχύει και για τα βιώματα

315
00:14:16,426 --> 00:14:18,440
του τι είναι και τι δεν είναι το σώμα μας.

316
00:14:18,440 --> 00:14:20,970
Και αυτές οι προβλέψεις 
που σχετίζονται με τον εαυτό,

317
00:14:20,970 --> 00:14:24,820
εξαρτώνται πολύ από τα αισθητήρια σήματα 
που πηγάζουν από βαθιά μέσα στο σώμα.

318
00:14:24,820 --> 00:14:25,860
Και τέλος,

319
00:14:25,860 --> 00:14:27,710
τα βιώματα του να είσαι εαυτός με σώμα

320
00:14:27,710 --> 00:14:30,410
έχουν να κάνουν περισσότερο 
με τον έλεγχο και τη ρύθμιση

321
00:14:30,410 --> 00:14:32,640
παρά με τις διαπιστώσεις 
του τι υπάρχει εκεί.

322
00:14:32,640 --> 00:14:34,830
Οπότε, τα βιώματά μας 
από τον κόσμο γύρω μας

323
00:14:34,830 --> 00:14:36,150
και από εμάς μέσα σε αυτόν,

324
00:14:36,150 --> 00:14:38,336
είναι ένα είδος ελεγχόμενων παραισθήσεων

325
00:14:38,340 --> 00:14:41,090
που διαμορφώθηκαν 
μέσα σε εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης

326
00:14:41,090 --> 00:14:44,670
για να μας κρατήσουν ζωντανούς σε κόσμους
γεμάτους κινδύνους και ευκαιρίες.

327
00:14:44,670 --> 00:14:47,520
Προβλέπουμε την ύπαρξη του εαυτού μας.

328
00:14:48,520 --> 00:14:50,960
Τώρα, σας αφήνω
με τρεις επιπτώσεις όλων αυτών.

329
00:14:50,960 --> 00:14:53,530
Πρώτον, μπορούμε έχουμε 
εσφαλμένη αντίληψη του κόσμου,

330
00:14:53,530 --> 00:14:55,976
άρα και να έχουμε εσφαλμένη 
αντίληψη του εαυτού μας

331
00:14:55,976 --> 00:14:57,996
όταν οι μηχανισμοί
της πρόβλεψης αποτύχουν.

332
00:14:57,996 --> 00:14:59,080
Η κατανόηση αυτού


333
00:14:59,080 --> 00:15:02,140
ανοίγει πολλές, νέες ευκαιρίες
στην ψυχιατρική και τη νευρολογία,

334
00:15:02,140 --> 00:15:04,690
επειδή μπορούμε επιτέλους
να έχουμε τους μηχανισμούς

335
00:15:04,690 --> 00:15:06,646
αντί να θεραπεύουμε απλά τα συμπτώματα

336
00:15:06,646 --> 00:15:09,160
σε παθήσεις όπως η κατάθλιψη
και η σχιζοφρένεια.

337
00:15:09,720 --> 00:15:10,920
Δεύτερον:

338
00:15:10,920 --> 00:15:14,740
Αυτό που σημαίνει να είμαι εγώ
δεν μπορεί να περιοριστεί ή να ανέβει

339
00:15:14,740 --> 00:15:17,176
στο λογισμικό πρόγραμμα ενός ρομπότ,

340
00:15:17,200 --> 00:15:19,436
όσο έξυπνο ή εξελιγμένο και αν είναι αυτό.

341
00:15:19,440 --> 00:15:22,056
Είμαστε βιολογικά ζώα με σάρκα και αίμα,

342
00:15:22,080 --> 00:15:25,336
των οποίων οι συνειδητές εμπειρίες
διαμορφώνονται σε όλα τα επίπεδα

343
00:15:25,360 --> 00:15:28,336
από τους βιολογικούς μηχανισμούς
που μας κρατούν ζωντανούς.

344
00:15:28,360 --> 00:15:32,000
Το να κάνεις τους υπολογιστές πιο έξυπνους
δεν θα τους κάνει ενσυνείδητους.

345
00:15:33,000 --> 00:15:34,036
Κλείνοντας,

346
00:15:34,320 --> 00:15:36,430
το ατομικό, εσωτερικό μας σύμπαν,

347
00:15:36,430 --> 00:15:38,000
ο τρόπος του να έχουμε συνείδηση,

348
00:15:38,000 --> 00:15:41,190
είναι απλώς ένας από τους πιθανούς τρόπους
του να έχουμε συνείδηση.

349
00:15:41,790 --> 00:15:43,856
Ακόμη και η ανθρώπινη συνείδηση γενικά,

350
00:15:43,856 --> 00:15:47,726
είναι απλώς μια μικροσκοπική περιοχή
σε έναν αχανή χώρο πιθανών συνειδήσεων.

351
00:15:47,840 --> 00:15:51,496
Ο ατομικός μας εαυτός και κόσμος
είναι μοναδικοί σε κάθε έναν από εμάς,

352
00:15:51,520 --> 00:15:54,736
αλλά όλοι βασίζονται
σε βιολογικούς μηχανισμούς

353
00:15:54,760 --> 00:15:57,360
που τους μοιραζόμαστε 
με πολλά άλλα έμβια όντα.

354
00:15:59,300 --> 00:16:03,570
Αυτές είναι θεμελιώδεις αλλαγές
στο πώς αντιλαμβανόμαστε τους εαυτούς μας,

355
00:16:03,570 --> 00:16:05,460
αλλά νομίζω ότι πρέπει να τις τιμούμε,

356
00:16:05,460 --> 00:16:07,296
επειδή συχνά στην επιστήμη,

357
00:16:07,296 --> 00:16:10,166
από τον Κοπέρνικο
-δεν είμαστε στο κέντρο του σύμπαντος-

358
00:16:10,166 --> 00:16:13,854
έως τον Δαρβίνο
-συγγενεύουμε με όλα τα άλλα πλάσματα-

359
00:16:13,854 --> 00:16:15,410
μέχρι σήμερα,

360
00:16:16,320 --> 00:16:19,056
με μια μεγαλύτερη αίσθηση κατανόησης,

361
00:16:19,080 --> 00:16:21,536
έρχεται μια μεγαλύτερη αίσθηση θαυμασμού,

362
00:16:21,536 --> 00:16:23,376
και μια καλύτερη συνειδητοποίηση

363
00:16:23,400 --> 00:16:28,170
ότι είμαστε μέρος, και όχι κάτι ξέχωρο,
από την υπόλοιπη φύση.

364
00:16:28,920 --> 00:16:30,120
Και...

365
00:16:30,720 --> 00:16:32,896
όταν έρθει το τέλος της συνείδησης,

366
00:16:33,120 --> 00:16:35,920
δεν υπάρχει τίποτα να φοβάστε.

367
00:16:36,560 --> 00:16:37,980
Τίποτα απολύτως.

368
00:16:38,480 --> 00:16:39,520
Σας ευχαριστώ.

369
00:16:39,520 --> 00:16:44,616
(Χειροκρότημα)