0:00:09.325,0:00:13.773
Si tuviesen la oportunidad, [br]¿cambiarían el mundo?

0:00:13.773,0:00:14.436
(Público): Sí

0:00:14.436,0:00:16.626
Gracias, gracias. [br]Hay un pequeño retraso.

0:00:16.626,0:00:20.904
Claro que lo harían porque [br]no he dicho salvar el mundo

0:00:20.904,0:00:24.081
he dicho cambiarlo, mejorarlo,

0:00:24.081,0:00:28.421
dejarlo mejor de cómo lo encontramos. [br]Todos queremos hacer eso, ¿no?

0:00:28.421,0:00:31.613
¡Genial!, porque estoy aquí [br]con buenas noticias

0:00:31.613,0:00:35.587
pueden hacerlo, lo hacen [br]y cambiarán el mundo.

0:00:35.587,0:00:38.466
Pero demasiado a menudo, [br]y parte de las dudas ahora mismo

0:00:38.466,0:00:42.963
es porque solemos pensar: "Cambiar [br]el mundo va a suponer mucho trabajo,

0:00:42.963,0:00:47.025
tal vez sea imposible y probablemente [br]no sea muy divertido".

0:00:47.025,0:00:49.351
Y se lo dejamos a otras personas [br]que sean realmente importantes.

0:00:49.351,0:00:52.080
Ellos lo harán. Eso es una pena

0:00:52.080,0:00:56.761
porque todos podemos cambiar el mundo

0:00:56.761,0:00:59.746
e intentaré explicar cómo va a [br]funcionar para ti, individualmente.

0:00:59.746,0:01:01.088
[Cómo cambiar el mundo] [br]No voy a decirte qué debes hacer.

0:01:01.088,0:01:04.500
Una razón por la cual nos reprimimos

0:01:04.500,0:01:08.188
tiene que ver con la forma en que [br]nos han enseñado la historia.

0:01:08.188,0:01:09.940
Básicamente nos han [br]enseñado que trata

0:01:09.940,0:01:11.501
sobre cosas que han hecho

0:01:11.501,0:01:13.416
grandes personas, generalmente [br]hombres, a lo largo del tiempo.

0:01:13.416,0:01:15.944
El brillante historiador [br]británico, Carlyle

0:01:15.944,0:01:20.318
una vez dijo: "La historia no es otra [br]que la biografía de grandes hombres".

0:01:20.318,0:01:21.951
Y si no piensas en ti

0:01:21.951,0:01:23.772
como un gran hombre

0:01:23.772,0:01:26.085
eso puede hacer que [br]te sientas excluido.

0:01:26.085,0:01:29.385
Pero afortunadamente llegó [br]León Tolstói, novelista.

0:01:29.385,0:01:33.616
Aquí está en su gloria. [br]Tolstói dijo que la historia

0:01:33.616,0:01:37.824
considerada de forma más precisa [br]es un número infinitamente grande

0:01:37.824,0:01:40.864
de cosas infinitamente pequeñas

0:01:40.864,0:01:45.221
que hacemos y dejamos [br]de hacer cada día.

0:01:45.221,0:01:46.505
¿Qué significa eso?

0:01:46.505,0:01:48.171
Es fácil de entender [br]lo que quiere decir

0:01:48.171,0:01:49.755
si piensas en unas elecciones.

0:01:49.755,0:01:52.504
Votas por un partido o por otro

0:01:52.504,0:01:54.423
o los odias a todos [br]y no votas a ninguno.

0:01:54.423,0:01:56.174
Todos sabemos que hagas lo que hagas,

0:01:56.174,0:01:58.340
tiene un efecto en el resultado.

0:01:58.340,0:02:01.084
Todos sabemos que ayuda [br]a determinar el resultado final.

0:02:01.084,0:02:03.174
Lo que Tolstói dice es [br]que todo lo que haces

0:02:03.174,0:02:06.229
y dejas de hacer tiene un efecto [br]en cómo están las cosas.

0:02:06.229,0:02:09.088
Le da forma al mundo.

0:02:09.088,0:02:11.258
Es muy sano, útil

0:02:11.258,0:02:13.504
y satisfactorio tener [br]cierta responsabilidad

0:02:13.504,0:02:15.260
por uno mismo en ese sentido.

0:02:15.260,0:02:17.010
¿Qué podemos hacer?

0:02:17.010,0:02:18.177
Queremos reconocer

0:02:18.177,0:02:20.273
que todos creamos historia [br]todo el tiempo.

0:02:20.273,0:02:21.760
Y si no reconocen eso,

0:02:21.760,0:02:24.146
si no se dan cuenta de [br]lo que trato de decir

0:02:24.146,0:02:25.497
puede ser que sean [br]una de esas personas

0:02:25.497,0:02:28.386
que se quejan a menudo [br]del statu quo.

0:02:28.386,0:02:31.193
El statu quo es un nombre [br]abstracto horrible.

0:02:31.193,0:02:32.684
A nadie le gusta; [br]es muy opresivo.

0:02:32.684,0:02:34.685
Pero si te das cuenta de que [br]tienes cierta responsabilidad,

0:02:34.685,0:02:35.826
entonces eso es bueno.

0:02:35.826,0:02:37.533
Les ofreceré otra vía

0:02:37.533,0:02:39.226
para pensar sobre el statu quo.

0:02:39.226,0:02:42.904
Quiero que piensen que aquí en [br]el escenario hay un rey poderoso.

0:02:42.904,0:02:44.184
Si quieren pueden cerrar los ojos

0:02:44.184,0:02:46.742
e imaginar cómo sería un rey [br]poderoso en el escenario,

0:02:46.742,0:02:48.871
tal vez una corona grande

0:02:48.871,0:02:50.664
o un trono dorado

0:02:50.664,0:02:53.424
y yo les diría: "¡No! Eso solo [br]dice que es un rey".

0:02:53.424,0:02:55.585
¿Qué es lo que le hace poderoso?

0:02:55.585,0:02:57.387
Lo que le hace poderoso [br]son todas esas personas

0:02:57.387,0:03:00.020
del público que le miran.

0:03:00.020,0:03:01.503
Si todas esas personas se levantaran,

0:03:01.503,0:03:04.825
le dieran la espalda [br]y se fueran a dormir,

0:03:04.825,0:03:08.129
contaran chistes, fumaran cigarrillos [br]y tocaran la trompeta,

0:03:08.129,0:03:09.915
tendría un enorme efecto, ¿no?

0:03:09.915,0:03:11.727
Ya no sería un rey poderoso

0:03:11.727,0:03:13.694
aunque él no hubiera [br]hecho nada distinto.

0:03:13.694,0:03:17.106
Así pues todo el poder viene de las [br]personas sobre las que se ejerce.

0:03:17.106,0:03:19.487
Y pueden imaginar, en caso de [br]que imaginen ese escenario,

0:03:19.487,0:03:21.534
imaginar a una sola persona [br]levantándose y dándole la espalda,

0:03:21.534,0:03:22.921
tocando la trompeta,

0:03:22.921,0:03:25.344
tendría un efecto increíble [br]y sensacional, ¿no?

0:03:25.344,0:03:26.769
Es una cosa extraordinaria.

0:03:26.769,0:03:29.211
Es como una versión humana [br]del efecto mariposa

0:03:29.211,0:03:30.821
del cual hablan los físicos.

0:03:30.821,0:03:32.388
Un aleteo de alas

0:03:32.388,0:03:34.819
produce un cambio [br]perceptible en el clima.

0:03:34.819,0:03:36.390
Es bastante maravilloso.

0:03:36.390,0:03:38.391
Lo podemos ver cuando [br]hablo sobre el escenario

0:03:38.391,0:03:39.772
pero ¿y en la vida real?

0:03:39.772,0:03:41.693
¿En sus vidas? ¿en su día a día?

0:03:41.693,0:03:43.321
Si no les gusta el statu quo

0:03:43.321,0:03:44.386
¿cómo pueden levantarse,

0:03:44.386,0:03:46.186
dar la espalda y hacer [br]algo mejor en su lugar?

0:03:46.186,0:03:47.304
Hay muchas formas

0:03:47.304,0:03:50.338
pero quiero llevar a cabo [br]un pequeño experimento aquí.

0:03:50.338,0:03:53.514
Quiero ver cómo puede ser [br]el efecto mariposa humano

0:03:53.514,0:03:54.906
y les pediré

0:03:54.906,0:03:56.761
una de las cosas más hermosas [br]que pueden hacer

0:03:56.761,0:03:59.153
para ser una mariposa humana.

0:03:59.153,0:04:00.441
Aún no hagan nada, ¿sí?

0:04:00.441,0:04:01.666
Giren hacia el vecino

0:04:01.666,0:04:03.344
que será alguien a quien [br]aún no conocen.

0:04:03.344,0:04:04.586
Debe ser el de adelante [br]o el de atrás.

0:04:04.586,0:04:06.103
Solo quiero que sonrían,

0:04:06.103,0:04:08.825
digan su nombre y preséntense

0:04:08.825,0:04:10.370
porque no pueden elegir [br]a sus vecinos.

0:04:10.370,0:04:12.345
Las personas sentadas cerca [br]de Uds. son sus vecinos.

0:04:12.345,0:04:15.051
Ahora ya lo he explicado y les he dado [br]un poco de tiempo extra

0:04:15.051,0:04:17.185
porque sé que algunas personas están [br]escuchando a través de traductores.

0:04:17.185,0:04:19.147
No quiero que se asusten [br]al girar hacia ellos

0:04:19.147,0:04:21.223
y que se presenten antes de que [br]puedan comprender qué ocurre.

0:04:21.223,0:04:23.506
Si alguien está escuchando [br]a través de un traductor

0:04:23.506,0:04:24.861
¿puede alzar la mano

0:04:24.861,0:04:26.493
para decirme que lo ha entendido?

0:04:26.493,0:04:27.695
Bien. Gracias.

0:04:27.695,0:04:29.750
Ahora, por favor, preséntense.

0:04:29.750,0:04:33.058
Ahora. Vamos.

0:04:33.089,0:04:36.530
(Charla)

0:04:36.530,0:04:38.988
Hola, John-Paul. [br]Encantado de conocerte.

0:04:41.419,0:04:45.585
Gracias. Gracias. [br]¡Eso es fantástico!

0:04:45.585,0:04:47.585
¡Qué vista más bonita!

0:04:47.585,0:04:49.986
(Aplausos)

0:04:49.986,0:04:53.665
Felicidades a todos. Gracias.

0:04:53.665,0:04:56.152
Es importante reconocer que [br]los vecinos a su alrededor

0:04:56.162,0:04:59.617
no son los que Uds. eligen [br]pero sí los que tienen.

0:04:59.617,0:05:01.431
Es muy bonito presentarse

0:05:01.431,0:05:02.894
de forma amistosa a los vecinos

0:05:02.894,0:05:05.737
aunque es fácil en TED porque aquí [br]todos son claramente encantadores.

0:05:05.737,0:05:08.184
Quiero que prometan que [br]cuando vayan a casa

0:05:08.184,0:05:10.304
se presentarán a otro vecino,

0:05:10.304,0:05:12.137
que no es una persona a quien eligen

0:05:12.137,0:05:15.249
y ver si así pueden [br]propagar un poco de amor.

0:05:15.249,0:05:16.505
Esa es una pequeña cosa [br]que pueden hacer.

0:05:16.505,0:05:18.452
Mientras, me gustaría proseguir.

0:05:18.452,0:05:20.907
Me gustaría comentar algunas acciones [br]políticas que podemos hacer

0:05:20.907,0:05:23.223
aparte de saludar a nuestros vecinos.

0:05:23.223,0:05:27.515
El gran politólogo [br]de EE.UU., Gene Sharp,

0:05:27.521,0:05:28.981
ha pasado la vida coleccionando

0:05:28.981,0:05:33.973
198 formas de acciones políticas [br]no violentas; una variedad increíble.

0:05:33.973,0:05:35.357
Quiere animar a la gente a usar

0:05:35.357,0:05:37.255
algunas de las cosas [br]usadas en el pasado.

0:05:37.271,0:05:39.504
Ha estructurado [br]todas estas formas

0:05:39.504,0:05:41.185
en básicamente 3 grupos.

0:05:41.185,0:05:44.457
La primera es resaltar [br]una cuestión o problema.

0:05:44.457,0:05:45.946
Puede ser llamando la [br]atención en una cuestión

0:05:45.946,0:05:47.784
que nadie conoce

0:05:47.784,0:05:49.262
o sobre una cuestión

0:05:49.262,0:05:50.941
que todo el mundo conoce [br]pero no la toman con seriedad.

0:05:50.941,0:05:52.597
Por lo tanto, resaltar un [br]problema es muy importante

0:05:52.597,0:05:53.901
y todos lo podemos hacer.

0:05:53.901,0:05:54.824
Estoy seguro de que muchas [br]personas en esta sala

0:05:54.824,0:05:57.375
ya han colgado cosas [br]en Facebook o Twitter.

0:05:57.375,0:06:00.357
Es sencillo y poco [br]complicado pero valioso.

0:06:00.357,0:06:02.783
A veces resaltar un problema [br]puede ser muy peligroso.

0:06:02.783,0:06:06.185
pueden estar poniéndose en riesgo

0:06:06.185,0:06:08.198
así que les voy a contar [br]sobre el grupo Rosa Blanca.

0:06:08.198,0:06:09.904
Es el grupo de la foto

0:06:09.904,0:06:11.708
y ahora son héroes [br]nacionales en Alemania

0:06:11.708,0:06:13.889
porque dieron la cara [br]contra el fascismo.

0:06:13.889,0:06:17.824
No querían formar parte de [br]lo que hacía el régimen nazi

0:06:17.824,0:06:20.183
así que enviaron cartas [br]a los ciudadanos.

0:06:20.183,0:06:22.878
Escribieron cartas que [br]imprimían en una máquina

0:06:22.878,0:06:25.634
y las enviaron a gente al azar, [br]a personas del país

0:06:25.634,0:06:27.744
cuyos nombres y direcciones [br]obtuvieron de la guía telefónica.

0:06:27.766,0:06:30.964
¿Pueden imaginar el efecto que [br]causa recibir una de esas cartas?

0:06:30.964,0:06:32.464
Para poder dar la apariencia

0:06:32.464,0:06:34.130
de que eran una organización nacional

0:06:34.130,0:06:36.106
también viajaron por el país, [br]con un gran riesgo,

0:06:36.106,0:06:38.105
con su prensa y sus cartas

0:06:38.105,0:06:40.306
para poder enviarlas [br]de Dusseldorf a Colonia,

0:06:40.306,0:06:43.465
y de Dresde a Múnich. [br]Entienden la idea.

0:06:43.465,0:06:44.583
Eso fue lo que hicieron.

0:06:44.583,0:06:46.050
Así que a veces resaltar un hecho

0:06:46.050,0:06:47.505
puede ser increíblemente peligroso.

0:06:47.505,0:06:49.200
Puede ser fácil; puede ser peligroso.

0:06:49.200,0:06:52.960
La segunda categoría es [br]retirar el consentimiento

0:06:52.967,0:06:54.784
sobre algo que no aprueban.

0:06:54.784,0:06:57.106
Les podría explicar sobre [br]Moisés y los israelitas

0:06:57.106,0:06:59.025
a quienes no les gustaba [br]el proceder del faraón

0:06:59.025,0:07:01.574
y se fueron de Egipto.

0:07:01.574,0:07:03.693
Es una forma simple de [br]retirar el consentimiento.

0:07:03.693,0:07:06.027
Les quiero hablar de Rosa Parks,

0:07:06.027,0:07:09.187
una costurera que un día [br]en la década de 1950

0:07:09.187,0:07:11.718
decidió en un bus [br]de Montgomery, Alabama,

0:07:11.718,0:07:13.805
que no iba a ceder su asiento

0:07:13.805,0:07:17.104
a una persona blanca [br]como mandaban las reglas.

0:07:17.104,0:07:19.473
Una razón por la que me gusta [br]su historia es porque dijo

0:07:19.473,0:07:22.266
que estaba demasiado cansada para seguir [br]más tiempo el sistema establecido.

0:07:22.266,0:07:24.103
Así pues no tienen por qué tener [br]mucha energía y entusiasmo

0:07:24.103,0:07:25.720
para cambiar las cosas.[br]Pueden estar cansados.

0:07:25.720,0:07:28.622
Otra razón por la que me gusta [br]la historia de Rosa Parks

0:07:28.622,0:07:31.784
es que luego ella no dirigió [br]todo lo que pasó después.

0:07:31.784,0:07:33.544
Esa fue la chispa

0:07:33.544,0:07:36.023
que indujo a otras personas de la [br]comunidad negra a hacer cosas maravillosas.

0:07:36.023,0:07:37.661
Pero no lo dirigió todo.

0:07:37.661,0:07:39.545
Así que no se preocupen, [br]pueden empezar algo y, si es bueno,

0:07:39.545,0:07:41.384
la gente lo seguirá.

0:07:41.384,0:07:43.075
Está bien, se pueden relajar.

0:07:43.075,0:07:44.865
La tercera cosa que me gusta de ella

0:07:44.865,0:07:46.705
es que empezó con algo muy pequeño.

0:07:46.705,0:07:48.543
Es muy difícil de creer a posteriori

0:07:48.543,0:07:49.786
que muchas personas en ese momento

0:07:49.786,0:07:53.023
pensaran que lo que estaban [br]haciendo era una campaña

0:07:53.023,0:07:55.142
para cambiar las reglas sobre [br]dónde podían las personas negras

0:07:55.142,0:07:59.225
sentarse en buses [br]de Montgomery, Alabama.

0:07:59.225,0:08:02.596
En realidad su éxito y ambición

0:08:02.596,0:08:05.743
aumentaron con el tiempo, [br]por lo que en poco tiempo

0:08:05.743,0:08:07.583
hubo desegregación en todo EE.UU.,

0:08:07.583,0:08:10.384
que era un logro primero impensable.

0:08:10.384,0:08:11.951
Así que pueden empezar [br]por algo pequeño

0:08:11.951,0:08:15.222
y volverse más ambiciosos [br]como resultado de ello.

0:08:15.222,0:08:16.943
Eso es retirar el consentimiento.

0:08:16.943,0:08:18.980
La tercera categoría es construir

0:08:18.980,0:08:21.896
una alternativa mejor a la que [br]hay disponible actualmente.

0:08:21.896,0:08:24.116
Les podría hablar de Charles de Gaulle

0:08:24.116,0:08:27.399
quién fundó el gobierno francés en el exilio [br]en la Segunda Guerra Mundial

0:08:27.399,0:08:30.251
porque no le gustaba el [br]gobierno de Vichy, en Francia.

0:08:30.251,0:08:33.104
En lugar de ello les quiero hablar [br]de mi amigo Richard Reynolds

0:08:33.104,0:08:35.626
que vive en un edificio [br]del sur de Londres

0:08:35.626,0:08:37.222
en una zona poco atractiva de Londres;

0:08:37.222,0:08:38.653
no le importaría que les diga eso.

0:08:38.653,0:08:42.302
Vive en un piso alto y por [br]lo tanto no tiene jardín.

0:08:42.302,0:08:43.861
Un día empezó a bajar

0:08:43.861,0:08:45.733
a mirar cerca de la zona [br]por la que vivía

0:08:45.733,0:08:48.726
y encontró pequeñas zonas de tierra. [br]Plantó algunas plantas.

0:08:48.726,0:08:51.063
No era muy buen jardinero así que [br]algunas de las plantas murieron

0:08:51.063,0:08:52.983
pero mejoró y algunas sobrevivieron.

0:08:52.983,0:08:54.984
Algunos de sus amigos se apuntaron

0:08:54.984,0:08:57.467
y más adelante incluso [br]personas que ni conocía

0:08:57.467,0:08:59.390
y entonces la autoridad local dijo:

0:08:59.390,0:09:01.013
"No pueden hacer eso, [br]no es su tierra".

0:09:01.013,0:09:02.181
Siguieron igualmente

0:09:02.181,0:09:03.377
porque son agricultores guerrilleros.

0:09:03.377,0:09:04.736
Ya ven, Richard es el líder

0:09:04.736,0:09:06.221
del movimiento de la agricultura [br]de guerrilla a nivel mundial.

0:09:06.221,0:09:09.202
Incluso si buscan en Internet [br]es Richard_001.

0:09:09.202,0:09:11.891
La razón por la que he [br]mencionado esta historia

0:09:11.891,0:09:14.664
es que cualquier cosa que hagan puede ser [br]un ejemplo inspirador para otra persona.

0:09:14.664,0:09:16.653
Richard es un ejemplo [br]inspirador, es un líder.

0:09:16.653,0:09:18.723
Otro pequeño detalle que me [br]gustaría comentarles sobre Richard

0:09:18.723,0:09:21.865
es que su gran bendición [br]es que no tiene un jardín.

0:09:21.865,0:09:24.023
De haber tenido un jardín no sería [br]agricultor guerrillero, ¿no?

0:09:24.023,0:09:25.739
Lo que ven es algo que falta [br]o que es escaso,

0:09:25.739,0:09:27.469
podría ser la clave de su éxito.

0:09:27.469,0:09:29.482
Es bastante alentador, ¿no creen?

0:09:29.482,0:09:31.545
Así pues todas estas personas [br]pueden inspirarnos.

0:09:31.545,0:09:33.984
He tenido la preocupación [br]de contarles sobre temas

0:09:33.984,0:09:36.945
como la desegregación o la lucha [br]contra el fascismo

0:09:36.945,0:09:37.945
que son muy importantes

0:09:37.945,0:09:39.242
pero también sobre alguien

0:09:39.242,0:09:40.945
que simplemente quiere [br]cultivar unas plantas.

0:09:40.945,0:09:42.013
Porque cuando estás [br]cambiando el mundo

0:09:42.029,0:09:43.466
no tiene por qué ser [br]cambiar el mundo entero.

0:09:43.466,0:09:45.571
Algo que perciben como [br]muy importante para Uds.,

0:09:45.571,0:09:47.945
podría ser cambiar su mundo de forma [br]que sea un lugar mejor

0:09:47.945,0:09:49.889
y la jardinería está bien.

0:09:49.889,0:09:53.555
¿Qué harán? Yo no se los diré.

0:09:53.555,0:09:56.341
A menudo sentimos que estamos [br]atascados en alguna paradoja:

0:09:56.341,0:09:57.801
realmente queremos hacer algo

0:09:57.801,0:10:00.117
pero no tenemos ni idea de qué hacer.

0:10:00.117,0:10:01.256
Una manera de resolver eso

0:10:01.256,0:10:04.781
es pensando en cosas que disfrutamos.

0:10:06.349,0:10:09.288
Así que quiero que piensen en ello.

0:10:09.304,0:10:13.387
Los psicólogos positivistas [br]son personas que se cansaron

0:10:13.387,0:10:14.623
de ser psicólogos [br]del refuerzo negativo

0:10:14.623,0:10:15.786
y de decir lo que [br]está mal en las personas.

0:10:15.786,0:10:17.467
Querían descubrir qué es [br]lo bueno de las personas

0:10:17.467,0:10:18.666
y compartir esos conocimientos.

0:10:18.666,0:10:19.704
Así que hicieron una prueba.

0:10:19.704,0:10:20.709
Una de las cosas que hicieron:

0:10:20.709,0:10:23.680
enviaron a 2 grupos de personas para [br]averiguar qué da placer a la gente.

0:10:23.680,0:10:26.144
El primer grupo fue enviado [br]a hacer actividades hedonistas,

0:10:26.144,0:10:29.471
si les gusta recibir un masaje [br]de pies mientras comen chocolate.

0:10:29.471,0:10:31.743
El segundo grupo fue enviado [br]a hacer algo significativo.

0:10:31.743,0:10:33.143
Significativo para ellos. [br]Volveré a este tema luego.

0:10:33.143,0:10:34.905
Obtuvieron los resultados [br]y las personas

0:10:34.905,0:10:36.302
que habían hecho [br]algo con significado

0:10:36.302,0:10:38.464
habían tenido una sensación de satisfacción [br]más profunda y duradera

0:10:38.464,0:10:40.225
que los que habían hecho [br]actividades hedonistas.

0:10:40.225,0:10:41.930
Algo dentro de ellos había cambiado,

0:10:41.930,0:10:45.024
sentían que era algo bueno, eran el tipo [br]de personas que hacen esas cosas.

0:10:45.024,0:10:46.583
Por lo tanto, cambiar el mundo [br]es más agradable

0:10:46.583,0:10:49.224
que recibir un masaje en[br]los pies y comer chocolate.

0:10:49.224,0:10:50.986
La cuestión es: [br]¿qué es algo significativo?

0:10:50.986,0:10:53.677
Cada persona le da [br]el significado, no yo.

0:10:53.677,0:10:54.904
Yo no les puedo decir [br]qué es significativo.

0:10:54.904,0:10:55.986
Les puedo dar un ejemplo.

0:10:55.986,0:10:57.664
Podrían pasear al perro de su vecino

0:10:57.664,0:11:00.627
y sentirse resentidos hasta [br]el punto de odiar la idea

0:11:00.627,0:11:01.908
y no estar contentos con ello.

0:11:01.908,0:11:03.503
O podrían pasear al perro de su vecino

0:11:03.503,0:11:04.545
porque su vecino se encuentra mal

0:11:04.545,0:11:05.837
y saben que estará muy contento

0:11:05.837,0:11:06.824
por haberlo hecho.

0:11:06.824,0:11:07.986
Como se sentirían llenos de alegría

0:11:07.986,0:11:09.687
les haría sentir buenas personas.

0:11:09.687,0:11:11.789
Así pues la misma actividad [br]puede ser buena o mala.

0:11:11.789,0:11:12.744
Uds. le dan el significado, no yo.

0:11:12.744,0:11:15.339
Deben pensar qué es para Uds. [br]algo significativo

0:11:15.339,0:11:16.762
y una forma de hacerlo es preguntarse

0:11:16.762,0:11:19.056
¿qué han hecho en el pasado [br]para marcar una diferencia

0:11:19.056,0:11:20.677
que les haya hecho sentir bien?

0:11:20.677,0:11:22.163
¿Qué sueños han tenido?

0:11:22.163,0:11:24.483
Pero si quieren llegar [br]al fondo de la cuestión

0:11:24.483,0:11:27.275
deben preguntarse esto:

0:11:27.275,0:11:31.385
¿qué harían si supieran [br]que no pueden fracasar?

0:11:31.385,0:11:32.782
Como si el éxito estuviese garantizado [br]como por arte de magia.

0:11:32.782,0:11:34.583
Es importante que se lo planteen así.

0:11:34.583,0:11:36.387
Así desechan las respuestas aburridas

0:11:36.387,0:11:37.466
que más o menos son alcanzables

0:11:37.466,0:11:38.514
y realmente no quieren hacer.

0:11:38.514,0:11:40.690
Vayan por esa que es [br]absolutamente fabulosa

0:11:40.690,0:11:41.907
y tengan pasión,

0:11:41.907,0:11:43.464
porque entonces persistirán.

0:11:43.464,0:11:44.988
Así pues, hagan eso, pregúntenselo.

0:11:44.988,0:11:46.906
Mantengan esa pregunta con Uds. [br]a partir de ahora.

0:11:46.906,0:11:48.742
Y cuándo tengan una respuesta

0:11:48.742,0:11:50.176
desearé que sea algo tan espléndido

0:11:50.176,0:11:52.343
que les dé vergüenza contárselo [br]a alguien por ser tan bueno.

0:11:52.343,0:11:53.910
Entonces habrá un peligro:

0:11:53.910,0:11:55.096
¿qué pasará entonces?

0:11:55.096,0:11:57.836
Lo pondrán en un pedestal [br]y quedará como un ícono

0:11:57.845,0:11:59.503
o será como un precioso cuadro

0:11:59.503,0:12:01.384
que ha sido pintado bellísimamente [br]y tiene un marco precioso

0:12:01.384,0:12:03.965
y saben exactamente dónde va [br]a encajar en casa.

0:12:03.985,0:12:07.198
Pero nadie lo está pintando [br]así que no ocurrirá.

0:12:07.198,0:12:08.847
Están usando el pensamiento estático.

0:12:08.847,0:12:11.582
Mejor si en lugar de pensar de forma [br]estática pensamos en el proceso.

0:12:11.597,0:12:13.146
En lugar de pensar [br]en el resultado final,

0:12:13.146,0:12:15.442
deberíamos pensar [br]en ello como un proceso.

0:12:15.442,0:12:16.950
Una persona que nos [br]puede ayudar con esto

0:12:16.950,0:12:19.356
es el filósofo alemán [br]Nietzsche que dijo:

0:12:19.356,0:12:23.121
"No todos los fines son una meta. [br]El fin de una melodía no es una meta".

0:12:23.121,0:12:24.716
Buena idea, pero ¿qué significa?

0:12:24.716,0:12:26.838
Si van a un concierto no dicen:

0:12:26.838,0:12:29.806
"Espero que esta música termine para [br]que así poderla disfrutar de verdad".

0:12:29.806,0:12:31.665
La disfrutan mientras suena.

0:12:31.665,0:12:35.225
Así que empiecen a pensar en su misión [br]como si fuera una pieza de música.

0:12:35.227,0:12:37.967
Ya ha empezado a sonar. ¿La pueden oír? [br]Creo que suena muy bien.

0:12:37.967,0:12:39.225
Así que eso es lo que [br]deberían querer hacer.

0:12:39.225,0:12:40.824
Lo bueno de darse cuenta

0:12:40.824,0:12:42.769
de que es un proceso en lugar de [br]un resultado final que persiguen

0:12:42.769,0:12:44.814
es que se liberen del pánico

0:12:44.814,0:12:46.859
por el gran peso de [br]lo que quieren hacer

0:12:46.859,0:12:48.905
y disfruten cada paso [br]porque nadie hizo nada

0:12:48.905,0:12:51.505
en la humanidad que no [br]fuese en pequeños pasos.

0:12:51.505,0:12:53.067
Neil Armstrong[br]no se despertó un día

0:12:53.067,0:12:54.770
y dijo: "me voy a la Luna".

0:12:54.770,0:12:57.779
Muchas personas tuvieron que [br]ir a la oficina a trabajar.

0:12:57.779,0:12:59.306
Así pues todos podemos hacer eso.

0:12:59.306,0:13:00.366
Debemos darnos cuenta [br]de los pequeños pasos

0:13:00.366,0:13:01.904
y lo bueno de los pequeños pasos [br]es que te dan valor.

0:13:01.904,0:13:04.178
Son pequeñas victorias que te llevan [br]al próximo pequeño paso

0:13:04.178,0:13:05.264
que no es tan pequeño

0:13:05.264,0:13:07.789
y pueden usarlos como [br]una forma de animarse.

0:13:07.789,0:13:08.984
Así pues tienen su objetivo,

0:13:08.984,0:13:11.310
y la necesidad de encontrar [br]los pequeños pasos

0:13:11.310,0:13:12.687
pero si realmente [br]quieren identificarlos

0:13:12.687,0:13:14.021
pregúntense esto:

0:13:14.021,0:13:17.774
¿Qué pueden hacer en [br]las próximas 24 horas?

0:13:17.774,0:13:19.344
Porque si no pueden hacer nada [br]en las próximas 24 horas,

0:13:19.344,0:13:22.755
¿qué les hace pensar que [br]algún día empezarán?

0:13:22.755,0:13:25.134
De acuerdo, tienen el objetivo [br]y los pequeños pasos,

0:13:25.135,0:13:27.907
ahora van a necesitar aliados.

0:13:27.907,0:13:29.592
No conseguirán [br]hacer mucho Uds. solos.

0:13:29.592,0:13:30.775
Así que una forma en [br]la que lo pueden hacer

0:13:30.775,0:13:32.147
es intentar dibujar un mapa [br]de la red de apoyo.

0:13:32.147,0:13:33.442
Personas que ya conocen.

0:13:33.442,0:13:34.665
Háganlo así: pónganse en el medio,

0:13:34.665,0:13:36.026
coloquen alrededor los [br]nombres de los demás:

0:13:36.026,0:13:38.786
de las personas que les apoyan [br]y a quiénes Uds. dan apoyo.

0:13:38.786,0:13:40.962
En este ejemplo pueden ver que [br]ofrezco mucho apoyo a William.

0:13:40.985,0:13:42.102
Él a mí no me ofrece nada.

0:13:42.102,0:13:44.836
¿Qué hago? Lo tendré que [br]pensar en otro momento.

0:13:44.836,0:13:48.118
Las relaciones más útiles

0:13:48.118,0:13:50.310
y las que los psicólogos usan [br]con adictos y alcohólicos

0:13:50.310,0:13:51.723
son las recíprocas.

0:13:51.723,0:13:54.500
Cómo pueden ver Sonya y Ben [br]son relaciones recíprocas.

0:13:54.500,0:13:56.146
Tal vez quieran dibujar un mapa así, [br]es bastante interesante.

0:13:56.146,0:13:58.397
Luego pedirle ayuda a esas personas.

0:13:58.397,0:14:00.551
Deben pedirle ayuda.

0:14:00.551,0:14:03.009
Puede ser que piensen: "no puedo pedir ayuda, [br]es horrible, es una imposición".

0:14:03.009,0:14:04.665
Pero a la gente le gusta que [br]les pidan ayuda porque significa

0:14:04.665,0:14:06.815
que son inteligentes, amables, [br]generosos y sensibles.

0:14:06.815,0:14:09.085
La única razón por la que no [br]les gusta que les pidan ayuda

0:14:09.085,0:14:11.146
es cuando no ven una [br]forma de poder decir no.

0:14:11.146,0:14:12.519
Así pues les pueden [br]preguntar: "¿ayudarían?

0:14:12.519,0:14:13.863
Por cierto si no pueden

0:14:13.863,0:14:16.115
ahora o en el futuro, no pasa nada".

0:14:16.115,0:14:17.146
Deben decirlo sintiéndolo de verdad.

0:14:17.146,0:14:18.103
Una vez que hayan preguntado [br]de esta forma

0:14:18.103,0:14:19.366
¿por qué dirían que no?

0:14:19.366,0:14:20.609
Les han librado

0:14:20.609,0:14:22.578
de ser una parte activa de su objetivo.

0:14:22.578,0:14:25.174
Querrán ayudar y formar parte de ello.

0:14:25.174,0:14:26.300
Los llamarán y dirán

0:14:26.300,0:14:27.429
que han leído algo [br]en los periódicos.

0:14:27.429,0:14:28.505
Eso es fantástico.

0:14:28.505,0:14:30.105
También puede ser que [br]encuentren a otras personas

0:14:30.105,0:14:31.182
en el país que hagan [br]cosas como activistas.

0:14:31.182,0:14:32.746
Este es mi país, el Reino Unido.

0:14:32.746,0:14:34.904
Pueden encontrar personas [br]por todas partes

0:14:34.904,0:14:36.770
y pueden ir a buscarlas.

0:14:36.770,0:14:40.346
Me gustaría terminar contando un poco [br]sobre mi propia experiencia.

0:14:40.346,0:14:41.618
Porque me siento un poco deshonrado

0:14:41.618,0:14:44.353
aquí delante de todos diciendo que [br]cualquiera puede cambiar el mundo

0:14:44.353,0:14:48.001
si no trato de contar algo [br]sobre cómo lo intenté yo.

0:14:48.001,0:14:49.206
Hace unos años

0:14:49.206,0:14:50.746
me entró pánico

0:14:50.746,0:14:52.106
y estuve muy deprimido sobre [br]el tema del cambio climático,

0:14:52.106,0:14:56.109
el pico petrolero y la escasez [br]de recursos que tendremos.

0:14:56.109,0:14:57.177
No sabía qué hacer.

0:14:57.177,0:14:59.038
Creía que debíamos cambiar [br]la forma de vivir.

0:14:59.056,0:15:01.561
Debíamos tener más recursos [br]y ser más autosuficientes,

0:15:01.561,0:15:02.666
no enviar todos los productos [br]a todo el mundo en avión.

0:15:02.666,0:15:05.071
Todos deberían cultivar [br]su propia comida.

0:15:05.071,0:15:06.726
Han de comenzar [br]a crear su propia ropa

0:15:06.726,0:15:07.927
y cosas por el estilo.

0:15:07.927,0:15:09.827
Así que me uní a todas las [br]campañas que puedan imaginar

0:15:09.827,0:15:11.118
y había muchas estupendas

0:15:11.118,0:15:14.919
e hicimos grandes cosas uniéndonos [br]a las redes nacionales.

0:15:14.919,0:15:16.492
Casi un año después,

0:15:16.507,0:15:17.585
me di cuenta de que hacíamos [br]cosas maravillosas

0:15:17.585,0:15:18.958
pero veía las mismas caras de siempre.

0:15:18.958,0:15:20.542
Caras encantadoras, pero las mismas.

0:15:20.542,0:15:21.783
Yo quería que todo el mundo cambiase,

0:15:21.783,0:15:24.206
no solo los veteranos de las campañas.

0:15:24.206,0:15:26.618
Por aquel entonces leí un libro [br]de Alistair Mackintosh

0:15:26.625,0:15:29.754
que comenta que no es [br]bueno ser activista

0:15:29.754,0:15:31.265
si no eres un buen vecino.

0:15:31.265,0:15:32.531
Eso me hizo pensar.

0:15:32.531,0:15:34.022
Ahora saben por qué les he pedido

0:15:34.022,0:15:35.266
que pensaran en los demás como vecinos.

0:15:35.266,0:15:36.506
Sentí que no sabía que podía hacer

0:15:36.506,0:15:38.459
podía renunciar a los activistas,

0:15:38.459,0:15:40.327
y fui a trabajar por mi calle.

0:15:40.327,0:15:43.636
Tenía una parcela de tierra [br]donde cultivaba mi propia comida.

0:15:43.636,0:15:46.222
Fui a mi parcela, [br]llené un saco de manzanas

0:15:46.222,0:15:47.448
y fui a casa.

0:15:47.448,0:15:49.452
Tengo una mujer e hija maravillosas.

0:15:49.452,0:15:53.077
En aquel entonces mi hija Nancy [br]era pequeña y la tomé de la mano.

0:15:53.077,0:15:56.146
No necesitaba que Nancy viniese [br]conmigo pero me daba coraje.

0:15:56.162,0:15:57.562
Así que me llevé el saco [br]lleno de manzanas

0:15:57.562,0:15:59.268
y a Nancy conmigo.

0:15:59.268,0:16:01.585
Llamamos a cada puerta y nos abrían

0:16:01.585,0:16:03.596
y entonces pensé: estoy arriesgándome.

0:16:03.596,0:16:06.229
Un hombre con manzanas y su adorable [br]hija no son una gran amenaza.

0:16:06.229,0:16:07.993
Así que nos abrieron la puerta, [br]tomé las manzanas

0:16:07.993,0:16:09.940
y fue bonito conocer a las [br]personas un poco mejor.

0:16:09.945,0:16:13.204
La mentirijilla fue unos [br]6 meses después,

0:16:13.204,0:16:15.551
pero perdónenme, porque era [br]por una buena razón.

0:16:15.551,0:16:18.470
Cultivé deliberadamente demasiadas [br]plantas de semillero,

0:16:18.470,0:16:19.807
las puse en una caja

0:16:19.807,0:16:21.402
y volví a tomar la adorable [br]mano de Nancy.

0:16:21.402,0:16:23.810
Caminamos por la calle [br]llamando a las puertas.

0:16:23.810,0:16:26.418
Decíamos: "Hola" y mi hija [br]volvía a decir "Hola".

0:16:26.418,0:16:29.344
Entonces yo decía "¡Oh no! Tengo demasiadas [br]plantas de semillero de tomate",

0:16:29.344,0:16:31.147
se las daba y ellos las tomaban.

0:16:31.147,0:16:33.363
Sé que muchas personas de mi calle

0:16:33.386,0:16:35.195
cultivaron comida por primera vez ese año.

0:16:35.195,0:16:39.123
No tuve que asustarles con el cambio climático [br]ni con la escasez de recursos.

0:16:39.123,0:16:40.458
Conseguí que cultivaran una planta

0:16:40.474,0:16:41.775
y eso fue una solución.

0:16:41.775,0:16:43.283
Tuve mucha suerte. [br]De esa manera fue posible

0:16:43.303,0:16:45.929
encontrar una buena solución.

0:16:45.929,0:16:49.040
Nancy pintó un dibujo. Esto es [br]una reconstrucción para Uds.

0:16:49.054,0:16:51.945
Tuve suerte

0:16:51.945,0:16:54.290
y por casualidad descubrí [br]algo muy importante

0:16:54.290,0:16:56.857
que es: tratar de [br]enfatizar lo positivo.

0:16:56.857,0:16:59.264
Porque como el difunto filósofo [br]Reynold Williams dijo una vez:

0:16:59.264,0:17:02.564
"La clave no es hacer que la perdida [br]de esperanzas parezca convincente

0:17:02.564,0:17:05.383
sino que la esperanza sea posible".

0:17:05.383,0:17:08.183
Están en un viaje que comienza ahora.

0:17:08.183,0:17:09.944
Pueden hacer que sea divertido.

0:17:09.944,0:17:11.815
Gracias.

0:17:11.815,0:17:14.507
(Aplausos)