WEBVTT 00:00:01.482 --> 00:00:04.512 Tu viện Lộc Uyển, California, Mỹ, tháng 10, năm 2013 00:00:09.468 --> 00:00:32.141 chúng ta có thể cảm thấy tuyệt vọng và thất vọng khi chúng ta thấy tất cả các cuộc chiến đang diễn ra trên thế giới. Làm thế nào chúng ta có thể biến những cảm xúc này thành lòng từ bi và hoạt động hòa bình? 00:00:32.371 --> 00:00:34.989 Kính thưa Thầy, kính thưa Tăng thân 00:00:35.199 --> 00:00:38.734 Tôi đã ở nhà thờ ven sông Church ở New York 00:00:38.734 --> 00:00:42.274 năm 2001 khi Thầy đến để nói chuyện 00:00:42.274 --> 00:00:45.716 ngay sau ngày 11 tháng 9. Đây là 00:00:45.716 --> 00:00:49.538 cùng một nơi mà mục sư King đã đến 00:00:49.538 --> 00:00:52.417 để phát biểu về cuộc chiến tranh ở Việt Nam 00:00:52.417 --> 00:00:55.267 cùng một địa điểm, chúng tôi nhớ đến với lòng biết ơn, 00:00:55.267 --> 00:00:58.897 điều đó được ảnh hưởng bởi thời gian của ông ấy với Thầy. 00:01:00.207 --> 00:01:03.262 Thầy đã nói với kinh nghiệm của bản thân mình về 00:01:03.262 --> 00:01:06.395 bi kịch chiến tranh, và Thầy là một trong 00:01:06.395 --> 00:01:09.275 những giọng nói duy nhất tôi có thể nhớ vào thời điểm 00:01:09.275 --> 00:01:12.251 có người ủng hộ cho việc nắm bắt cơ hội 00:01:12.251 --> 00:01:14.074 để làm việc vì hòa bình. 00:01:14.374 --> 00:01:17.273 Nhiều người trong chúng ta trong thời đại này 00:01:17.483 --> 00:01:20.851 có thể cảm thấy sợ hãi, tức giận, tuyệt vọng 00:01:21.341 --> 00:01:25.649 khi chúng ta thấy rất nhiều cuộc chiến tranh diễn ra trong tên của chúng ta. 00:01:26.249 --> 00:01:30.085 Như Thầy đã làm với mục sư King, Thầy có thể cho chúng tôi biết 00:01:30.325 --> 00:01:32.684 làm thế nào chúng ta có thể biến những cảm xúc này thành 00:01:32.684 --> 00:01:36.061 tương tác giữa lòng từ bi và hòa bình? 00:01:38.225 --> 00:01:41.827 Như bạn đã biết, tôi đã ở Mỹ khi 00:01:41.827 --> 00:01:44.110 ngày 11 tháng 9 diễn ra. 00:01:47.340 --> 00:01:50.942 Hôm đó tôi đi từ Tu viện Lộc Uyển 00:01:50.942 --> 00:01:55.169 đến phía bắc California để tổ chức 00:01:55.169 --> 00:01:58.150 các khóa tu và các buổi nói chuyện công khai 00:01:58.990 --> 00:02:05.654 Và khi đi xe buýt 00:02:05.654 --> 00:02:09.087 chúng tôi nghe về sự kiện này. 00:02:13.077 --> 00:02:17.199 Tôi dự định sẽ nói chuyện ở Berkeley 00:02:20.468 --> 00:02:22.286 bốn ngày sau đó. 00:02:24.291 --> 00:02:29.972 Và chúng ta có thể trải nghiệm 00:02:29.972 --> 00:02:33.160 năng lượng tập thể của sự sợ hãi và tức giận 00:02:35.390 --> 00:02:37.175 ở Mỹ 00:02:38.843 --> 00:02:41.098 Sợ hãi và tức giận. 00:02:46.457 --> 00:02:51.343 Chúng tôi biết rằng năng lượng tập thể 00:02:51.343 --> 00:02:55.809 của lòng từ bi có thể trị liệu rất tốt 00:02:56.399 --> 00:02:59.459 nhưng năng lượng tập thể của sợ hãi và tức giận 00:02:59.485 --> 00:03:01.650 có thể rất nguy hiểm. 00:03:01.960 --> 00:03:06.023 Nó có thể gây ra một cuộc chiến bất cứ lúc nào. 00:03:07.878 --> 00:03:11.397 Vì vậy, mục đích của tôi trong việc nói chuyện 00:03:11.397 --> 00:03:12.477 là mời người Mỹ 00:03:12.477 --> 00:03:14.381 thực hành thở chánh niệm 00:03:14.381 --> 00:03:16.049 để làm lắng dịu lại 00:03:16.049 --> 00:03:18.367 cảm nhận, cảm xúc của họ 00:03:18.367 --> 00:03:20.907 Đó là điều quan trọng nhất phải làm. 00:03:22.187 --> 00:03:26.447 Đó là lý do tại sao trong buổi nói chuyện 00:03:26.447 --> 00:03:29.146 diễn ra ở Berkeley, 4.000 người tham dự 00:03:30.115 --> 00:03:31.941 đã đi mặc áo phông của chúng tôi, 00:03:33.278 --> 00:03:35.322 áo choàng màu cam, 00:03:36.017 --> 00:03:41.041 và chúng tôi thực hành thiền về lòng từ bi 00:03:41.384 --> 00:03:43.991 và cố gắng bình tĩnh 00:03:44.740 --> 00:03:47.006 để giúp mọi người bình tĩnh lại. 00:03:47.577 --> 00:03:49.959 Bạn có thể thấy sự đau khổ trên khuôn mặt 00:03:49.989 --> 00:03:53.237 của mọi người...ngày hôm đó. 00:03:55.516 --> 00:03:59.018 Và chúng tôi biết rằng sau cuộc nói chuyện 00:03:59.463 --> 00:04:01.300 mọi người bớt đau khổ 00:04:01.843 --> 00:04:03.940 bởi bạn chỉ cần nhìn vào khuôn mặt của họ 00:04:03.940 --> 00:04:06.819 và bạn biết rằng mọi người đã bớt đau khổ hơn 00:04:06.839 --> 00:04:10.743 sau khi được hướng dẫn thiền về lòng từ bi 00:04:10.743 --> 00:04:12.872 và lắng dịu lại. 00:04:14.734 --> 00:04:17.676 Nhưng đó chỉ là cho một vài ngàn người. 00:04:18.827 --> 00:04:21.638 Cuộc nói chuyện ở Nhà thờ ven sông Church 00:04:21.638 --> 00:04:23.255 có cùng mục đích. 00:04:25.519 --> 00:04:28.151 Và chúng tôi đã khuyên bạn bè mình ở Mỹ 00:04:28.151 --> 00:04:31.566 không làm gì cả 00:04:32.246 --> 00:04:34.455 Không nói bất cứ điều gì 00:04:34.455 --> 00:04:37.611 Điều đầu tiên cần làm là bình tĩnh. 00:04:38.777 --> 00:04:42.400 Và sau đó bắt đầu xem xét tình hình 00:04:42.830 --> 00:04:44.176 và đặt câu hỏi, 00:04:44.176 --> 00:04:48.078 tại sao họ lại làm như vậy với chúng ta. 00:04:50.880 --> 00:04:52.543 Chúng ta đã làm điều gì đó 00:04:54.260 --> 00:04:57.249 khiến họ tức giận với chúng ta... 00:04:57.642 --> 00:05:03.781 điều đó làm cho họ rất tuyệt vọng 00:05:03.781 --> 00:05:11.551 đến mức họ có thể thực hiện... một hành động như vậy? 00:05:14.120 --> 00:05:16.650 Tôi đã đề xuất rằng 00:05:18.357 --> 00:05:21.357 theo truyền thống chúng ta thuộc về 00:05:21.357 --> 00:05:22.357 tôi đề nghị rằng 00:05:23.388 --> 00:05:27.633 Nước Mỹ nên tổ chức các phiên lắng nghe sâu sắc 00:05:29.410 --> 00:05:35.606 Chúng ta nên mời nhiều người Mỹ thông thái 00:05:35.606 --> 00:05:38.347 đến và giúp chúng ta lắng nghe. 00:05:38.945 --> 00:05:41.306 Và chúng tôi mời những người ở Mỹ 00:05:41.306 --> 00:05:44.312 những người cảm thấy rằng họ là nạn nhân 00:05:46.160 --> 00:05:53.394 của sự bất công xã hội, v.v. 00:05:53.394 --> 00:05:56.829 đến và nói với chúng tôi về sự đau khổ của họ. 00:05:57.654 --> 00:06:03.974 Và chúng tôi đã đề xuất các phiên 00:06:03.974 --> 00:06:06.788 lắng nghe sâu sắc như thế trong nước Mỹ 00:06:06.799 --> 00:06:09.356 có thể được truyền hình trực tiếp 00:06:09.390 --> 00:06:12.140 để mọi người có thể làm theo. 00:06:12.685 --> 00:06:15.443 Đó là lắng nghe nỗi khổ của chính bạn 00:06:15.443 --> 00:06:17.636 với nỗi khổ của chính chúng ta. 00:06:17.971 --> 00:06:20.651 Và hiểu nỗi khổ của chính chúng ta 00:06:20.651 --> 00:06:23.631 trước khi chúng ta muốn lắng nghe sự đau khổ 00:06:23.638 --> 00:06:27.064 của những người ở phía bên kia. 00:06:27.197 --> 00:06:29.634 Nó rất đúng với thực hành của chúng tôi. 00:06:29.634 --> 00:06:32.007 Bạn lắng nghe nỗi khổ của chính mình đầu tiên 00:06:32.007 --> 00:06:35.821 trước khi bạn lắng nghe sự đau khổ 00:06:35.821 --> 00:06:37.571 từ phía bên kia. 00:06:38.971 --> 00:06:43.130 Và sau khi bạn đã lắng nghe sâu sắc 00:06:43.130 --> 00:06:45.515 ở đất nước của bạn, 00:06:45.515 --> 00:06:49.459 bạn có thể chuyển sang những người ở bên kia 00:06:49.608 --> 00:06:52.391 và sử dụng lời ái ngữ 00:06:52.391 --> 00:06:54.199 "Các bạn thân mến ở bên kia, 00:06:54.731 --> 00:06:56.551 chúng tôi đã đau khổ rất nhiều. 00:06:56.871 --> 00:06:58.394 Chúng tôi không hiểu 00:06:59.501 --> 00:07:02.708 tại sao bạn lại làm như vậy với chúng tôi. 00:07:04.851 --> 00:07:09.661 Chúng tôi đã làm bất cứ điều gì để cố gắng 00:07:09.740 --> 00:07:12.972 tiêu diệt bạn như một dân tộc? 00:07:13.528 --> 00:07:16.477 Như một tôn giáo? một đời sống? 00:07:17.431 --> 00:07:19.706 Chúng tôi có thể đã làm một cái gì đó 00:07:19.706 --> 00:07:21.186 hoặc chúng tôi có thể đã nói điều gì đó 00:07:21.186 --> 00:07:23.021 mang lại cho bạn ấn tượng 00:07:23.021 --> 00:07:24.909 rằng chúng tôi muốn tiêu diệt 00:07:24.909 --> 00:07:27.884 bạn như một dân tộc, như một tôn giáo, 00:07:27.884 --> 00:07:29.955 như một cách sống. 00:07:29.955 --> 00:07:33.708 Nhưng thực tế, chúng tôi không có ý định đó. 00:07:33.708 --> 00:07:36.444 Vì vậy, xin vui lòng cho chúng tôi biết những gì chúng tôi đã làm, 00:07:36.444 --> 00:07:40.130 những gì chúng tôi đã nói, đã mang lại cho bạn 00:07:40.130 --> 00:07:42.952 loại ấn tượng đó. 00:07:42.952 --> 00:07:45.289 Chúng tôi biết rằng bạn 00:07:45.289 --> 00:07:46.707 đã rất tức giận với chúng tôi 00:07:46.707 --> 00:07:48.664 đã làm điều đó với chúng tôi. 00:07:48.664 --> 00:07:50.871 Chúng tôi muốn lắng nghe. 00:07:50.871 --> 00:07:53.705 Hãy nói với chúng tôi...từ trái tim của bạn. 00:07:53.705 --> 00:07:56.001 Hãy cho chúng tôi biết về nỗi khổ của bạn... 00:07:56.001 --> 00:08:00.611 và sự thiếu khéo léo của chúng tôi 00:08:00.611 --> 00:08:04.411 khiến bạn đau khổ. " 00:08:04.411 --> 00:08:07.976 Và đó là những gì tôi đề xuất với nước Mỹ 00:08:07.976 --> 00:08:09.346 vào thời điểm đó. 00:08:12.120 --> 00:08:16.183 Và đây là một quá trình 00:08:16.789 --> 00:08:20.641 khôi phục giao tiếp và hòa giải. 00:08:21.482 --> 00:08:28.820 Và mùa xuân năm ngoái - mùa xuân năm nay, 00:08:28.820 --> 00:08:35.258 tôi đã đến Hàn Quốc và tôi đã tổ chức khóa tu 00:08:35.258 --> 00:08:38.301 chúng tôi đã tổ chức khóa tu và nói chuyện công khai. 00:08:38.301 --> 00:08:40.637 Và có một cuộc nói chuyện công khai 00:08:40.637 --> 00:08:44.467 ở miền Nam 00:08:44.467 --> 00:08:47.251 được nhiều người tham dự 00:08:47.251 --> 00:08:49.667 có thể 20.000 người, 00:08:51.249 --> 00:08:52.616 và họ đã thông báo cho chúng tôi 00:08:52.646 --> 00:08:57.376 rằng họ sẽ tổ chức 00:08:57.376 --> 00:09:00.725 một buổi đại lễ cầu nguyện lớn 00:09:00.725 --> 00:09:02.254 cho hòa bình 00:09:02.254 --> 00:09:05.091 giữa miền nam và miền bắc. 00:09:05.444 --> 00:09:09.199 Miền bắc hiện có vũ khí hạt nhân 00:09:10.480 --> 00:09:15.510 và họ có vẻ hiếu chiến. 00:09:16.458 --> 00:09:19.399 Và miền nam thật đáng lo 00:09:19.399 --> 00:09:22.151 và họ sợ rằng một cuộc chiến sẽ 00:09:22.151 --> 00:09:23.825 nổ ra rất gần 00:09:24.686 --> 00:09:27.859 Vì vậy, trong cuộc nói chuyện đó, tôi đã nói rằng: "Các bạn thân mến. 00:09:29.096 --> 00:09:31.934 Điều nguy hiểm không phải là vũ khí hạt nhân. 00:09:32.207 --> 00:09:34.361 Điều nguy hiểm là sự sợ hãi. 00:09:34.785 --> 00:09:38.240 Nếu bạn nhìn sâu vào phía bắc, bạn sẽ thấy 00:09:38.240 --> 00:09:41.536 bạn sẽ thấy số lượng, nỗi sợ hãi rất lớn. 00:09:41.816 --> 00:09:44.222 Khi tổng thống miền nam 00:09:44.222 --> 00:09:48.711 đến thăm nước Mỹ, miền bắc có thể nghĩ 00:09:48.711 --> 00:09:51.043 rằng nên có một kế hoạch 00:09:51.381 --> 00:09:53.372 tấn công miền bắc, 00:09:53.372 --> 00:09:55.088 vì vậy họ rất sợ hãi. 00:09:55.222 --> 00:09:57.136 Và họ đang cố gắng hết sức 00:09:57.136 --> 00:09:59.999 để chứng tỏ rằng họ không sợ hãi, 00:09:59.999 --> 00:10:02.428 rằng họ sẵn sàng chiến đấu và giết chết. 00:10:02.638 --> 00:10:06.438 Vì vậy, thái độ hiếu chiến bên ngoài, 00:10:06.493 --> 00:10:09.051 về bề ngoài, cho thấy rằng có 00:10:09.051 --> 00:10:10.494 một nỗi sợ hãi lớn bên trong. 00:10:11.264 --> 00:10:16.745 Và nếu bạn thấy nỗi sợ đó, bạn không ... 00:10:16.745 --> 00:10:18.821 bạn sẽ không giận họ nữa. 00:10:18.821 --> 00:10:21.245 Và bạn biết rằng điều tốt nhất 00:10:21.245 --> 00:10:24.409 là cố gắng giúp loại bỏ nỗi sợ hãi đó 00:10:24.409 --> 00:10:26.609 của người dân ở phía bắc. 00:10:27.158 --> 00:10:28.783 Nhưng để làm điều đó, 00:10:28.783 --> 00:10:31.625 bạn phải loại bỏ nỗi sợ hãi trong bạn trước. 00:10:32.969 --> 00:10:35.096 Vì bạn cũng sợ. 00:10:35.734 --> 00:10:38.363 Và đó là lý do tại sao một lời cầu nguyện cho hòa bình là không đủ. 00:10:39.504 --> 00:10:42.102 Đến với nhau và cầu nguyện là không đủ. 00:10:42.102 --> 00:10:43.477 Bạn phải tạo ra 00:10:43.477 --> 00:10:45.350 Bạn phải tổ chức khóa tu 00:10:45.350 --> 00:10:50.161 cho các chính trị gia, giáo viên trường học, 00:10:53.132 --> 00:10:54.425 lãnh đạo doanh nghiệp, 00:10:55.245 --> 00:10:57.872 và giúp họ nhìn sâu hơn, 00:10:58.105 --> 00:11:00.884 làm họ bình tĩnh lại, 00:11:01.244 --> 00:11:04.633 tự mình giảm bớt và loại bỏ nỗi sợ hãi bằng cách hiểu. 00:11:04.888 --> 00:11:07.023 Và khi bạn không còn sợ hãi, 00:11:07.023 --> 00:11:09.846 bạn có thể giúp phía bắc làm điều tương tự. 00:11:10.504 --> 00:11:15.757 Vì vậy, không phải bằng cách điều động chính trị 00:11:15.757 --> 00:11:19.846 mà bạn có thể giải quyết vấn đề. 00:11:19.846 --> 00:11:22.028 Đó là loại thực hành 00:11:22.953 --> 00:11:26.537 có thể loại bỏ nỗi sợ hãi và giận dữ trong chúng ta 00:11:27.219 --> 00:11:30.928 có thể khiến chúng ta bình yên 00:11:32.048 --> 00:11:33.700 và từ bi hơn. 00:11:33.700 --> 00:11:35.603 Và khi bạn bình yên hơn 00:11:35.603 --> 00:11:36.724 và nhân ái hơn 00:11:36.724 --> 00:11:37.924 bạn có thể giúp đỡ những người 00:11:37.924 --> 00:11:39.021 ở phía bên kia 00:11:39.021 --> 00:11:40.051 làm điều tương tự 00:11:40.051 --> 00:11:42.128 để trở thành một người tạo dựng hòa bình thực sự. 00:11:42.365 --> 00:11:44.732 Và đó là một quá trình chúng tôi đã học được 00:11:44.732 --> 00:11:46.771 từ truyền thống đạo Bụt 00:11:46.771 --> 00:11:51.426 Và như Bắc Triều Tiên và Hàn Quốc, 00:11:51.426 --> 00:11:53.076 họ đã có đạo Bụt 00:11:53.076 --> 00:11:55.052 như truyền thống tâm linh của họ, 00:11:55.052 --> 00:11:56.608 chúng tôi tin rằng họ có thể 00:11:56.608 --> 00:11:58.527 sử dụng tốt truyền thống của họ 00:11:58.527 --> 00:11:59.983 để thực hành 00:11:59.983 --> 00:12:01.483 để thoát khỏi 00:12:01.483 --> 00:12:03.594 tình huống khó khăn này. 00:12:04.015 --> 00:12:05.847 Và tôi nghĩ rằng những điều tương tự 00:12:05.847 --> 00:12:11.297 cũng sẽ đúng ở đây - ở Trung Đông, 00:12:11.487 --> 00:12:14.029 ở châu Âu, ở Mỹ ,v.v 00:12:16.440 --> 00:12:19.888 (thức chuông) 00:12:21.388 --> 00:12:52.181 (chuông)