WEBVTT

00:00:00.660 --> 00:00:03.384
བརྙན་འཕྲིན་འདི་བཟོསཔའི་དམིགས་ཡུལ་གཙོ་བོ་ནི

00:00:03.384 --> 00:00:07.726
གྲགས་ཆ་གཅིག་ནས་བརྒྱ་བར་གོ་རིམ་གྲིགས་

00:00:07.726 --> 00:00:09.954
འོན་ཡང་ངའི་བློ་མགུ་ནུས་པའི་ཐོག་ནས་

00:00:09.954 --> 00:00:11.993
དཔེ་རིས་ཀྱི་ལམ་ཐོག་ནས་

00:00:11.993 --> 00:00:13.969
གྲངས་ཀ་བཏོན་པར་བྱས་།

00:00:13.969 --> 00:00:20.118
ཡ་་་་་་་ ཐོག་མར་མགོ་དངཔོ་ ཀློད་ཀོར གཅིག་ གཉིས་

00:00:20.118 --> 00:00:30.213
གསུམ་ བཞི་ ལྔ་ དྲུག་ བདུན་ བརྒྱད་ དགུ་

00:00:30.213 --> 00:00:32.232
ཤུལ་དུ་དེ་རྗེས་ཀྱི་གྲངས་ཀ་ བཅུ་པ

00:00:32.232 --> 00:00:34.848
མཐོ་བཀོད་མི་བྱ་སྟབས་

00:00:34.848 --> 00:00:37.703
འདིར་ཡོགས་ཚོགས་འདྲ་བཤུས་ལེན་ནས་སྐྱོ་མ་བརྒྱབས་

00:00:37.703 --> 00:00:43.876
སོང་ཙང་རྗེས་བྱས་རྗེས་མཐུར་ངང་ནས་

00:00:43.876 --> 00:00:46.693
འདིའི་ང་ལ་གང་ཕན་ཐོབ་སོང་དྲི་ན་

00:00:46.693 --> 00:00:48.547
འོ་ གྲངས་རྗེས་མ བཅུ་པ་

00:00:48.547 --> 00:00:50.311
དེ་ཕྱོགས་གཞན་ཅིག་ནས་བསམ་ན་

00:00:50.311 --> 00:00:52.652
ཁོ་གཅིག་གི་རྗེས་འབྲང་ཀློད་ཀོར་

00:00:52.652 --> 00:00:53.786
རྗེས་ན་ གྲངས་ཆ་རྗེས་ཚོ་དྲི་པ་ཡིན་ན།

00:00:53.786 --> 00:00:56.715
བཅུ་གཅིག་ ཁོ་གཅིག་གི་རྗེས་འབྲང་གཅིག་

00:00:56.715 --> 00:00:57.616
ཡང་ གྲངས་ཀ་རྗེས་མ་དེ་དྲི་ཡིན་ན་

00:00:57.616 --> 00:00:59.793
བཅུ་གཉིས་ ཁོ་གཅིག་གི་རྗེས་འབྲང་གཉིས་

00:00:59.793 --> 00:01:08.231
དེ་ནས་ བཅུ་གསུམ་ བཅུ་བཞི་ བཅུ་ལྔ་ བཅུ་དྲུག་ བཅུ་བདུན་ བཅུ་བརྒྱད་ བཅུ་དགུ་

00:01:08.231 --> 00:01:09.818
ཅི་འདྲ་སྟབས་བདེ་མོ

00:01:09.818 --> 00:01:12.677
གྲལ་བསྟར་བཅུ་ནས་བཅུ་དགུ་བར་གྱི་གྲངས་ཀ་རྣམས་

00:01:12.677 --> 00:01:14.724
མདོནགྱི་གྲངས་ཀ་དང་པོ་རྣམས་

00:01:14.724 --> 00:01:16.766
གྲངས་ཆ་གཉིས་པ་ནང་ཚོན་མདོག་སེར་པོ་དང་མཚུངས་

00:01:16.766 --> 00:01:19.789
ཡོནཀྱང་ མུན་མདོག་གཅིག་པ་ཞིག་མདུན་ལ་སྣོན་ན

00:01:19.789 --> 00:01:23.025
ཕྱོགས་གཞན་ཅིག་ནས་བསམ་ན་ གྲངས་ཀ་དེ་ཚོ་

00:01:23.025 --> 00:01:27.441
མུན་མདོག་གཅིག་པ་རྣོན་པ་ནི་ བཅུ་མཚོན

00:01:27.441 --> 00:01:31.130
བཅུ་གཅིག་ནི་བཅུའི་གང་ལ་གཅིག་སྡོམ་

00:01:31.130 --> 00:01:35.191
བཅུ་གཉིས་ནི་བཅུའི་གང་ལ་གཉིས་སྡོམ

00:01:35.191 --> 00:01:37.768
མདུག་རྗེས་ནས་

00:01:37.768 --> 00:01:40.607
གྲལ་བསྟེར་རྗེས་མ་ཞིག་བལྟོས་ན་

00:01:40.607 --> 00:01:43.419
ངའི་གྲལ་བསྟེར་མངོན་མ་ཞིག་ལེན་ན་

00:01:43.419 --> 00:01:45.910
ང་ལ་གྲངས་ཀ་བཅུ་དགུ་རྗེས་ནས་གང་ཐོབ་རེད་དམ་དྲི་ན་

00:01:45.910 --> 00:01:51.174
གཉིས་ཤུ་

00:01:51.174 --> 00:02:03.507
དེ་ནས་ གཉིས་ཀློད་ཀོར་ ༢༡ ༢༢ ༢༣ ༢༤ ༢༥ ༢༦ ༢༧ ༢༨ ༢༩

00:02:03.507 --> 00:02:06.218
ཕལ་ཆེར་ཁོད་ཀྱི་དཔར་རིས་ཞིག་མཐོང་ཡོངས་

00:02:06.218 --> 00:02:08.346
སོང་ཙང་གྲལ་བསྟེར་འཇུག་ནི་གང་འདྲ་ཡོད་སྲིད་དམ་

00:02:08.346 --> 00:02:10.816
བཅས་དེ་རུས་གསུམ་པ་འཐོབ

00:02:10.816 --> 00:02:14.862
དེ་རྣསམ་གསུམ་བཅུ་

00:02:14.862 --> 00:02:19.379
གསུམ་གཅིག་སོ་གཅིག་ གསུམ་གཉིས་སོ་གཉིས་ གསུམ་གསུམསོ་གསུམ་

00:02:19.379 --> 00:02:26.220
༣༤ ༣༥ ༣༦ ༣༧ ༣༨ ༣༩

00:02:26.220 --> 00:02:29.027
དེ་འདྲ་བརྒྱུད་ནས་་ཁྱོད་ཀྱི་་དཔར་རིས་མཐོང་ཐུབ་

00:02:29.027 --> 00:02:33.019
གྲངས་ཀ་རྣམས་གཡས་ཕྱོགས་བརྒྱུད་ ༠ ༡ ༢

00:02:33.019 --> 00:02:34.295
༣ ༤ ༥ ༦ ༧

00:02:34.295 --> 00:02:36.682
༨ ༩ བཅས་གྲགས་ཀ་རྗེས་མ་གཡོན་ཕྱོགས་

00:02:36.682 --> 00:02:40.046
བཅུ་ནས་བཅུ་དགུ་བར་ལ་གཅིག་པ་ཀྱང་ཡོད

00:02:40.046 --> 00:02:42.386
ཡང་ ༢༠ ནས་ ༢༩ ནང་གཉིས་པ་ཤ་ཏག་ཡོད

00:02:42.386 --> 00:02:46.626
ཡང་ ༣༠ ནས་ ༣༩ གྲགས་ནང་གསུམ་པ་ཤ་ཏག་ཡོད

00:02:46.626 --> 00:02:48.247
ངའི་འཇུག་ཚངའགྲུབས་ཐོབ་གྱི་

00:02:48.247 --> 00:02:51.026
ལམ་ཁར་མགྱོགས་པོ་འགྲོ་བ་ནི་བརྒྱ་ཆའི་གོ་དགུ་མགྱོགས་པོ་ཡོད

00:02:51.026 --> 00:02:53.588
རྗེས་ན་ དེ་འགྲུབས་པའི་བཞི་བཅུ་འདི་ཡིན་

00:02:53.588 --> 00:02:56.522
ཡིན་ཡང་དེ་འབྲི་མེད་

00:02:56.522 --> 00:03:02.036
འདི་ནི་ལྔ་བཅུ་དང་ འདི་རྗེས་མ་དྲུག་བཅུ་

00:03:04.205 --> 00:03:13.484
བདུན་བཅུ་ བརྒྱད་བཅུ་ བཅས་དགུ་བཅུ་ཐམས་པ་ཏག་ཏག་

00:03:13.484 --> 00:03:18.954
འདི་ནི་ངའི་མངོན་དུ་གསུངས་པའི་བཞི་བཅུ་པ

00:03:18.954 --> 00:03:24.074
འདི་ལྔ་བཅུ་བ་

00:03:24.074 --> 00:03:27.785
དྲུག་བཅུ་བ་རྣམས་ངའི་གང་ཡོད་བདེ་སྤྱོད་གཏོད་རྒྱུ་དང

00:03:27.785 --> 00:03:33.315
འདི་བདུན་བཅུ་པ་དང་ བརྒྱད་བཅུ་པ་

00:03:33.315 --> 00:03:39.452
ངའི་མཚོན་གཞི་ལངས་ཏེ་

00:03:39.452 --> 00:03:42.540
དགུ་བཅུ་ལ་མེས་ཇེན་

00:03:42.540 --> 00:03:44.971
གལ་ཏེ་ངའི་འདི་ལེན་ན

00:03:44.971 --> 00:03:48.283
ངའི་འདི་གཡས་ལ་བོར་ནས

00:03:48.283 --> 00:03:50.197
འདྲ་བཤུས་དང་ལྡེ་གུ་བྱས་

00:03:50.197 --> 00:03:52.916


00:03:52.916 --> 00:03:57.585
ཏེ་ང་ལ་ ༤༡ ༥༡ ༦༡ ༧༡ ༨༡ ༩༡

00:03:58.215 --> 00:04:03.196
ངེས་བསྐྱར་ཏུ་ ༤༢ ༥༢ ༦༢ ༧༢ ༨༢ ༩༢

00:04:03.196 --> 00:04:07.126
ངེས་འདི་ཚང་མ་ལ་བྱས་མཆོག་

00:04:07.126 --> 00:04:12.378
འདིར་ ༤༤ ༥༤ ༦༤ ༧༤ ༨༤ ༩༤

00:04:12.378 --> 00:04:16.487
ངའི་དཔར་རིས་ནང་ཡོངས་སུ་མཐོང་ཐུབ་

00:04:16.487 --> 00:04:19.930
ཕལ་ཆེ་ཚང་མར་བསྒྲུབས་མཚར་

00:04:19.930 --> 00:04:28.738
གྲངས་ཀ་ ༠ ནས ༡༠༠ བར་

00:04:28.738 --> 00:04:34.461
དེ་རྣམས་ཡག་པོ་འདུག་

00:04:34.461 --> 00:04:40.979
༡༠༠ ཐམས་པ་བསྟོན་ཐུབ་

00:04:40.979 --> 00:04:44.902
དེས་ཀར་རང་

00:04:44.902 --> 00:04:47.109
དཔེས་རིས་གྱི་ནང་ནས་ ༡

00:04:47.109 --> 00:04:50.477
༢ ༣ ༤ ༥ ༦ ༧ ༨ ༩

00:04:50.477 --> 00:04:55.123
དེ་ནས་ ༡༠ མཐུས་རྗེས་ ༠

00:04:55.123 --> 00:04:57.470
དགོས་བསྒྱུབས་