WEBVTT 00:00:04.610 --> 00:00:07.384 Perchè la mia vita è così com'è? 00:00:07.384 --> 00:00:10.157 Canto di uccelli e rintocchi di campana 00:00:11.269 --> 00:00:17.366 Il mondo è così com'è perchè noi siamo come siamo. 00:00:18.766 --> 00:00:21.065 Rintocchi di campana 00:00:22.834 --> 00:00:26.380 E noi siamo così come siamo perchè esiste il Karma 00:00:30.530 --> 00:00:34.742 il doppio legame del Karma al Passato e al Futuro 00:00:36.065 --> 00:00:37.445 (Uccelli cinguettano, campane rintoccano e un cane abbaia) 00:00:38.880 --> 00:00:42.000 Dagli insegnamenti di Pra Acharn Tippakorn Sukhito 00:00:42.062 --> 00:00:47.335 Ogni mattina ci svegliamo di fronte ad un nuovo giorno. 00:00:55.181 --> 00:01:01.596 E allo stesso tempo diventiamo consapevoli della nostra vita passata. 00:01:02.996 --> 00:01:05.963 La vita che noi abbiamo creato. 00:01:08.206 --> 00:01:10.325 (rumori della foresta al passare del monaco) 00:01:11.340 --> 00:01:12.379 La settimana scorsa. 00:01:12.379 --> 00:01:14.965 L'anno scorso. 00:01:14.965 --> 00:01:17.898 La scorsa vita. 00:01:17.898 --> 00:01:21.349 Questo è il nostro Karma. 00:01:21.349 --> 00:01:23.664 E non possiamo evitarlo. 00:01:28.338 --> 00:01:31.823 Karma. La nostra vita. 00:01:39.884 --> 00:01:41.153 (Canti) 00:01:41.415 --> 00:01:46.425 Karma deriva dal sanscrito e significa "azione". 00:01:47.656 --> 00:01:51.941 E' facile vedere parte del nostro Karma. 00:01:52.894 --> 00:01:55.533 Basta pensare a quello che abbiamo fatto. 00:01:55.871 --> 00:01:57.233 Ieri. 00:01:57.448 --> 00:01:59.087 L'anno scorso. 00:02:00.118 --> 00:02:02.699 Nella nostra infanzia. 00:02:05.345 --> 00:02:07.367 O nella nostra vita passata. 00:02:07.552 --> 00:02:11.339 Se ce la ricordiamo ancora. 00:02:12.278 --> 00:02:16.743 Qualsiasi cosa abbiamo fatto, questo è il nostro Karma. 00:02:17.281 --> 00:02:19.839 Questo è diventato la nostra vita. 00:02:20.454 --> 00:02:22.474 Ora. 00:02:26.679 --> 00:02:30.052 Karma. Qualunque cosa abbiamo fatto. 00:02:33.759 --> 00:02:37.485 Il Buddista dice: "La vita riguarda la sofferenza". 00:02:45.777 --> 00:02:49.995 Spesso noi causiamo sofferenza. 00:02:49.995 --> 00:02:51.298 A noi stessi. 00:02:51.298 --> 00:02:55.817 e agli altri. E lo sappiamo. 00:02:56.401 --> 00:02:59.001 Diciamo cose malvagie. 00:02:59.016 --> 00:03:00.763 Siamo impazienti. 00:03:00.855 --> 00:03:02.724 Facciamo del male. 00:03:07.228 --> 00:03:11.188 Karma. Noi causiamo sofferenza. 00:03:11.742 --> 00:03:14.825 E' vero, causiamo sofferenza attorno a noi. 00:03:15.532 --> 00:03:21.387 Ciò significa che riempiamo il nostro stesso mondo di dolore. 00:03:24.987 --> 00:03:28.702 Come possiamo aspettarci di trovare altro nel mondo 00:03:28.748 --> 00:03:32.086 se non dolore? 00:03:35.394 --> 00:03:39.680 Troveremo infatti proprio ciò che noi abbiamo lasciato. 00:03:39.680 --> 00:03:43.202 Possiamo costruirci il nostro inferno, 00:03:43.341 --> 00:03:47.440 ma allo stesso tempo possiamo optare per il paradiso. 00:03:51.791 --> 00:03:55.367 Karma. Paradiso o inferno. 00:03:57.751 --> 00:04:00.204 (vociare di persone, rumori del mercato e del traffico) 00:04:12.912 --> 00:04:14.906 Dovunque guardiamo in questo universo, 00:04:14.906 --> 00:04:18.702 vediamo cause ed effetti. 00:04:18.702 --> 00:04:22.279 Niente si genera dal niente. 00:04:26.648 --> 00:04:30.272 Le legge di causa-effetto vale anche 00:04:30.318 --> 00:04:32.217 per il nostro destino. 00:04:32.217 --> 00:04:36.038 Per il modo in cui la nostra vita si evolverà. 00:04:36.069 --> 00:04:40.046 Qualsiasi cosa facciamo, qualsiai cosa perfino pensiamo 00:04:40.046 --> 00:04:43.036 avrà conseguenze sulla nostra vita. 00:04:43.036 --> 00:04:47.038 Anche se in misura minore. 00:04:49.407 --> 00:04:51.741 I nostri pensieri e le nostre sensazioni 00:04:51.895 --> 00:04:56.363 formano il nostro mondo interiore. 00:04:57.717 --> 00:04:59.393 Le nostre parole e le nostre azioni 00:04:59.393 --> 00:05:04.057 formano quello esteriore. 00:05:17.918 --> 00:05:22.325 E noi continuiamo a formarlo, il nostro mondo. 00:05:23.633 --> 00:05:28.600 E così pure la nostra vita, a poco a poco. 00:05:29.923 --> 00:05:33.826 Perchè per ogni causa, 00:05:33.964 --> 00:05:37.707 deve esserci un effetto. 00:05:45.042 --> 00:05:47.647 Karma. Causa ed effetto. 00:05:51.847 --> 00:05:53.884 (Cinguettìo di uccelli) 00:05:54.807 --> 00:05:56.383 Qualsiasi nostra azione o pensiero 00:05:56.383 --> 00:06:02.627 dà forma al nostro mondo, a poco a poco. 00:06:04.057 --> 00:06:07.269 Spingendolo verso rabbia e avidità 00:06:07.730 --> 00:06:12.452 o verso amore e gentilezza. 00:06:14.529 --> 00:06:18.005 Possiamo aumentare la sofferenza nel mondo 00:06:18.005 --> 00:06:20.797 o fare in modo che non ce ne sia. 00:06:21.289 --> 00:06:26.675 Sta a noi. 00:06:32.228 --> 00:06:35.558 Karma. Diamo forma al nostro mondo. 00:06:36.173 --> 00:06:40.165 Le nostre azioni dunque formano il nostro mondo. 00:06:40.180 --> 00:06:44.153 Il nostro e quello degli altri. 00:06:44.707 --> 00:06:49.252 Perchè dal punto di vista dei Buddisti il tutto è uno. 00:06:49.252 --> 00:06:52.618 Niente è a se stante. Tutto è connesso. 00:06:52.618 --> 00:06:55.703 Siamo tutti connessi. 00:06:56.073 --> 00:06:59.922 Il nostro futuro e il futuro degli altri. 00:06:59.922 --> 00:07:04.934 Interagiscono come gli ingranaggi di un orologio. 00:07:04.934 --> 00:07:11.894 E sono un tutt'uno. 00:07:16.913 --> 00:07:19.869 Karma. Il tutto è uno. 00:07:20.685 --> 00:07:22.148 (Continuo cinguettìo di uccelli. Musica di pianoforte) 00:07:22.856 --> 00:07:27.279 Immaginiamo la nostra vita come un giardino. 00:07:28.033 --> 00:07:30.235 Se ce ne prendiamo cura, 00:07:30.235 --> 00:07:32.570 può essere meraviglioso. 00:07:33.370 --> 00:07:36.665 E' ovvio che ciò richiede tempo ed impegno. 00:07:36.695 --> 00:07:37.979 (scroscio d'acqua) 00:07:39.564 --> 00:07:42.325 Vi sono molti aspetti del nostro giardino 00:07:42.325 --> 00:07:44.994 che esulano dal nostro controllo. 00:07:45.409 --> 00:07:46.883 Il tempo, 00:07:46.883 --> 00:07:49.972 le stagioni, o perfino altre persone 00:07:49.972 --> 00:07:54.088 le cui intenzioni differiscono dalle nostre. 00:07:54.365 --> 00:07:58.056 Ma dopotutto, siamo noi il giardiniere. 00:07:58.641 --> 00:08:00.426 Siamo noi che decidiamo come sarà 00:08:00.426 --> 00:08:02.356 l'aspetto finale del nostro giardino. 00:08:04.798 --> 00:08:08.372 Karma. Tempo ed impegno. 00:08:09.526 --> 00:08:13.670 (Cinguettìo di uccelli e canto di uomini) 00:08:15.916 --> 00:08:19.708 La nostra vita attuale è creata dal nostro Karma 00:08:19.708 --> 00:08:22.798 e non possiamo sfuggirne. 00:08:27.506 --> 00:08:30.889 Poichè abbiamo causato sofferenza in passato, 00:08:30.889 --> 00:08:35.254 ci sarà sofferenza anche in futuro. 00:08:35.254 --> 00:08:40.830 Il futuro non è che l'eco delle nostre azioni passate. 00:08:41.091 --> 00:08:43.596 Per molto tempo abbiamo riempito 00:08:43.596 --> 00:08:45.086 il mondo intorno a noi 00:08:45.086 --> 00:08:48.453 con la nostra rabbia e avidità. 00:08:49.669 --> 00:08:52.891 E sono ancora lì. 00:08:53.014 --> 00:08:55.757 Ad esempio nelle reazioni e nei sentimenti 00:08:55.757 --> 00:09:00.766 delle persone attorno a noi, in contesti diversi. 00:09:00.996 --> 00:09:04.101 Il dolore che abbiamo causato 00:09:04.101 --> 00:09:07.167 creerà ora nuovo dolore. 00:09:12.420 --> 00:09:14.957 Karma. Il dolore crea dolore. 00:09:16.711 --> 00:09:18.892 Esiste dunque un modo per prevenire 00:09:18.892 --> 00:09:21.433 ulteriore sofferenza? 00:09:25.479 --> 00:09:30.119 Sì, esiste. 00:09:31.135 --> 00:09:32.898 Il nostro Karma passato e malsano è come 00:09:32.898 --> 00:09:36.018 una goccia d'acqua sporca 00:09:36.018 --> 00:09:37.580 sul fondo di una grossa giara. 00:09:38.334 --> 00:09:40.616 E' lì. 00:09:41.170 --> 00:09:43.669 E non possiamo cambiarla 00:09:43.669 --> 00:09:46.860 nè rimuoverla. 00:09:47.198 --> 00:09:50.089 Ma possiamo aggiungere acqua pulita 00:09:50.920 --> 00:09:55.548 Goccia a goccia. A poco a poco. 00:09:55.886 --> 00:09:59.511 Passato del tempo, la giara conterrà di nuovo 00:09:59.511 --> 00:10:06.261 acqua praticamente cristallina. 00:10:10.076 --> 00:10:12.942 Karma. Goccia a goccia. 00:10:14.434 --> 00:10:16.331 Poichè non possiamo sbarazzarci 00:10:16.331 --> 00:10:21.322 del nostro Karma nocivo 00:10:21.322 --> 00:10:23.070 dobbiamo diluirlo 00:10:23.070 --> 00:10:27.988 e in questo modo neutralizzarlo. 00:10:29.741 --> 00:10:35.129 Invece di causare ogni volta nuova sofferenza 00:10:35.129 --> 00:10:38.608 dobbiamo prevenirla. 00:10:39.347 --> 00:10:42.825 Dobbiamo dunque sostituire la nostra rabbia 00:10:42.825 --> 00:10:48.191 e la nostra avidità con amore e gentilezza. 00:10:48.191 --> 00:10:54.230 Dobbiamo essere in controllo. 00:10:54.230 --> 00:10:59.793 Meditando dobbiamo diventare più consapevoli 00:11:00.116 --> 00:11:03.390 imparare a controllare le nostre azioni 00:11:03.390 --> 00:11:05.978 i nostri pensieri e sentimenti. 00:11:08.332 --> 00:11:10.403 Così che alla fine 00:11:10.603 --> 00:11:12.133 saremo in grado di causare 00:11:12.133 --> 00:11:14.218 meno sofferenza 00:11:14.557 --> 00:11:17.779 per noi e per gli altri. 00:11:22.675 --> 00:11:26.392 Karma. Controllo invece di dolore. 00:11:29.900 --> 00:11:32.694 Il nostro Karma è ciò che ci lega 00:11:32.878 --> 00:11:36.532 al dolore passato 00:11:36.532 --> 00:11:38.342 ed è ciò che causerà 00:11:38.342 --> 00:11:41.059 dolore futuro. 00:11:47.136 --> 00:11:50.527 Se vogliamo essere liberi, dobbiamo tagliare 00:11:50.527 --> 00:11:51.873 questo legame. 00:11:52.596 --> 00:11:55.127 Dobbiamo evitare la creazione 00:11:55.127 --> 00:11:58.891 di ulteriore sofferenza. 00:11:58.891 --> 00:12:02.763 Così che la nostra vita sarà migliore 00:12:02.763 --> 00:12:05.115 la settimana prossima, 00:12:05.115 --> 00:12:07.367 l'anno prossimo, 00:12:07.367 --> 00:12:10.548 la vita prossima. 00:12:15.651 --> 00:12:19.732 Karma. Sta a noi. 00:12:30.469 --> 00:12:33.589 Tutto è sano. Niente è malsano. Una mente pura. 00:12:34.728 --> 00:12:39.511 Questo è il passato, presente e futuro insegnamento buddista. 00:12:42.564 --> 00:12:45.764 Un film di Jorg Dittmar 00:12:47.371 --> 00:12:50.329 Guida spirituale Pra Acham Tippakorn Sukhito 00:12:52.914 --> 00:12:55.883 Direttore di produzione Mae Chee Brigitte Schrottenbacher 00:12:57.672 --> 00:13:02.949 Voce narrante Morgan Deare 00:13:03.456 --> 00:13:05.156 Ringraziamenti speciali a 00:13:05.156 --> 00:13:09.923 tutti i monaci presso Ban Sawang Jai, a Kate Kamolmas Sringam e Jeffrey Wahl 00:13:11.978 --> 00:13:15.062 Musica Kosinus 00:13:16.418 --> 00:13:23.772 Inizio riprese a febbraio 2012 a Ban Sawang Jai, Pak Chong, in Tailandia.