1
00:00:00,215 --> 00:00:02,560
Le désir est quelque chose qui naît / jaillit

2
00:00:02,690 --> 00:00:04,199
de votre expérience de vie.

3
00:00:04,199 --> 00:00:06,760
C'est même une chose à laquelle
vous n'avez pas besoin de penser.

4
00:00:06,760 --> 00:00:10,193
C'est quelque chose qui se produit 
à un niveau inconscient et conscient.

5
00:00:10,193 --> 00:00:12,441
Lorsque le désir jaillit en nous,

6
00:00:12,441 --> 00:00:15,780
nous souhaitons voir cela 
se manifester physiquement.

7
00:00:15,978 --> 00:00:17,616
La création consciente

8
00:00:17,616 --> 00:00:21,408
et la manifestion physique qui s'en suit, 
de tout ce que nous voulons,

9
00:00:21,698 --> 00:00:24,012
consitue une grande part 
de la vie physique.

10
00:00:28,551 --> 00:00:31,158


11
00:00:31,264 --> 00:00:36,625
Passez à l'action !

12
00:00:37,425 --> 00:00:39,825
Le processus de manifestation se déroule

13
00:00:39,825 --> 00:00:43,513
à un niveau non-physique
et à un niveau physique.

14
00:00:43,943 --> 00:00:46,057
Autrement dit, 
le processus de manifestation

15
00:00:46,057 --> 00:00:47,588
Se produit au niveau mental,

16
00:00:47,588 --> 00:00:49,151
au niveau émotionnel,

17
00:00:49,151 --> 00:00:50,721
au niveau énergétique,

18
00:00:50,721 --> 00:00:53,518
même aussi à ce qu'on appelerait à un 
"niveau vibratoire",

19
00:00:53,518 --> 00:00:55,851
mais cela se produit aussi 
à un niveau physique.

20
00:00:55,851 --> 00:00:59,308
Et c'est le niveau que la plupart des gens 
excluent complètement ou oublient.

21
00:01:00,188 --> 00:01:02,146
Autrement dit, 
les gens oublient que l'action

22
00:01:02,146 --> 00:01:05,001
est une énorme part de la manifestion.

23
00:01:05,001 --> 00:01:07,321
Ils oublient aussi que l'action

24
00:01:07,321 --> 00:01:11,732
est une grande partie de ce qu'ils sont 
venus faire dans cette vie physique.

25
00:01:11,942 --> 00:01:14,300
Quelque chose d'important à comprendre 
à propos de la vie

26
00:01:14,300 --> 00:01:16,655
c'est que la quantité d'information 
dont vous disposez importe peu

27
00:01:16,655 --> 00:01:17,987
si vous ne l'appliquez pas.

28
00:01:18,017 --> 00:01:21,116
Peu importe la réflexion ou le travail
émotionnel que vous faites

29
00:01:21,116 --> 00:01:22,654
si vous ne changez rien.

30
00:01:22,654 --> 00:01:24,877
Peu importe à quel point 
vous avez envie de quelque chose

31
00:01:24,877 --> 00:01:27,695
si vous ne passez jamais à l'action
dans le sens de ce que vous souhaitez.

32
00:01:27,695 --> 00:01:30,016
Trop de gens tombent dans ce piège

33
00:01:30,016 --> 00:01:31,746
d'utiliser leur pratique spirituelle,

34
00:01:31,746 --> 00:01:33,565
et oui, cela inclut le développement personnel

35
00:01:33,565 --> 00:01:36,279
et les techniques et pratiques associées,

36
00:01:36,279 --> 00:01:40,175
pour se séparer de leur vie physique,

37
00:01:40,175 --> 00:01:41,822
pour s'en affranchir,

38
00:01:41,822 --> 00:01:44,441
ou même pour s'en échapper complètement,

39
00:01:44,441 --> 00:01:47,015
plutôt que d'utiliser 
leur pratique spirituelle

40
00:01:47,015 --> 00:01:48,662
ou de developpement personnel

41
00:01:48,662 --> 00:01:52,364
afin d'améliorer leur vie physique.

42
00:01:52,834 --> 00:01:55,682
Trop de gens tombent dans le piège
d'apprendre plus,

43
00:01:55,682 --> 00:01:57,182
de plus en plus,

44
00:01:57,182 --> 00:02:00,436
et de faire de plus en plus d'intégration 
mentale, spirituelle, ou émotionnelle.

45
00:02:00,436 --> 00:02:03,157
Ils imaginent que ce qu'ils veulent 
apparaîtra spontanément

46
00:02:03,157 --> 00:02:04,656
devant leur porte,

47
00:02:04,656 --> 00:02:08,446
que cela ne requièrera aucun changement, 
mouvement, ou action de leur part.

48
00:02:08,856 --> 00:02:11,298
Mais cela efface un des principaux buts

49
00:02:11,298 --> 00:02:13,789
d'être incarné dans un corps physique

50
00:02:13,789 --> 00:02:15,273
en premier lieu.

51
00:02:15,273 --> 00:02:18,305
A moins que vous ayez une résistance 
aux choses comme changer,

52
00:02:18,305 --> 00:02:21,481
comme bouger,
comme passer à l'action

53
00:02:21,921 --> 00:02:25,847
ces choses font partie 
de ce qui est la joie,

54
00:02:25,847 --> 00:02:27,179
de la vie-même.

55
00:02:27,179 --> 00:02:30,338
Ces choses font partie du frisson
d'être manifesté physiquement.

56
00:02:30,388 --> 00:02:31,903
En apprenant des choses,

57
00:02:31,903 --> 00:02:33,549
en devenant plus conscient,

58
00:02:34,249 --> 00:02:37,510
en vous comprenant vous-même 
d'un point de vue mental et émotionnel,

59
00:02:37,510 --> 00:02:39,071
en visualisant,

60
00:02:39,071 --> 00:02:41,742
afin de vous aligner vibratoirement

61
00:02:41,742 --> 00:02:43,867
avec quoi que ce soit que vous souhaitez,

62
00:02:43,867 --> 00:02:47,064
vous en venez à créer

63
00:02:47,064 --> 00:02:48,723
un point d'attraction si puissant,

64
00:02:48,723 --> 00:02:52,843
que tous les gens, les choses, les lieux, 
les circonstances, événement et ressources

65
00:02:52,843 --> 00:02:54,698
qui sont en parfait alignement

66
00:02:54,698 --> 00:02:56,916
pour que vous atteignez 
ce que vous désirez,

67
00:02:56,916 --> 00:02:58,461
viennent à vous.

68
00:02:58,635 --> 00:03:00,768
Mais vous devez quand-même 
passer à l'action !

69
00:03:00,938 --> 00:03:03,272
Une autre manière de le dire est que 
vous devez permettre

70
00:03:03,272 --> 00:03:06,035
que tout ce que vous faites 
d'un point de vue non-physique

71
00:03:06,225 --> 00:03:09,726
vous pousse à passer à l'action,

72
00:03:09,936 --> 00:03:12,182
dans la sens de ce que vous souhaitez.

73
00:03:12,182 --> 00:03:14,655
Cela ne sert à rien que vous sachiez 
que vous devez faire de l'exercice physique,

74
00:03:14,655 --> 00:03:16,604
que c'est crucial
pour votre santé physique,

75
00:03:16,604 --> 00:03:18,033
mentale et émotionnelle,

76
00:03:18,033 --> 00:03:20,034
si vous continuez à trouver des excuses

77
00:03:20,034 --> 00:03:22,334
pour ne pas passer à l'action 
et faire de l'exercice.

78
00:03:22,664 --> 00:03:25,105
Peu importe aussi 
que vous vouliez avoir une relation amoureuse

79
00:03:25,105 --> 00:03:27,602
et que vous fassiez de la visualisation
pour en manifester une

80
00:03:27,602 --> 00:03:30,031
si vous continuez à travailler 
depuis chez vous,

81
00:03:30,031 --> 00:03:32,703
et à regarder des séries dans votre 
appartement, tout seul.

82
00:03:32,703 --> 00:03:35,169
Peu importe que vous fassiez 
tout le Shadow Work du monde

83
00:03:35,169 --> 00:03:37,772
et réalisiez que vos parents 
se comportaient déjà d'une manière

84
00:03:37,772 --> 00:03:39,604
contreproductive à votre progression,

85
00:03:39,604 --> 00:03:42,223
si vous continuez à vivre avec eux, 
dans leur maison.

86
00:03:42,223 --> 00:03:44,720
Ça ne sert à rien que vous souhaitiez être
libre financièrement

87
00:03:44,720 --> 00:03:46,197
et que vous appreniez tout sur la finance

88
00:03:46,197 --> 00:03:47,969
et que vous sachiez que vous devez commencer 
à mettre de l'argent de côté

89
00:03:47,969 --> 00:03:49,821
ou que vous deviez dépenser de l'argent dans 
des choses qui vous rapportent,

90
00:03:49,821 --> 00:03:53,467
si vous continuez à accumuler des choses 
intutiles chez vous

91
00:03:53,467 --> 00:03:55,483
en étant toujours au bord du découvert.

92
00:03:55,483 --> 00:03:58,192
Ça ne sert à rien que vous lisiez 
tous les livres qu'il est possible de lire

93
00:03:58,192 --> 00:04:00,449
que vous regardiez tout les tutoriaux 
qu'il est possible de regarder sur le surf

94
00:04:00,449 --> 00:04:03,597
si vous n'allez jamais à l'océan 
pour louer un surf

95
00:04:03,597 --> 00:04:06,135
et que vous n'allez jamais prendre 
une vraie vague.

96
00:04:06,135 --> 00:04:09,111
Vos actions physiques doivent s'aligner 
avec ce que vous souhaitez

97
00:04:09,111 --> 00:04:11,392
pour que la manifestation 
soit assistée par vous

98
00:04:11,392 --> 00:04:13,138
plutôt qu'empêchée par vous.

99
00:04:13,138 --> 00:04:16,303
Si vous n'avez pas vraiment la volonté 
de faire quelque chose

100
00:04:16,303 --> 00:04:18,989
comme changer, vous mettre en mouvement, 
ou passer à l'action,

101
00:04:18,989 --> 00:04:23,043
vous rendez la tâche de l'univers bien plus difficile
pour vous aligner ou

102
00:04:23,043 --> 00:04:25,370
vous permettre de rencontrer

103
00:04:25,370 --> 00:04:28,514
ces gens, ces lieux, ces circonstances, 
événements et ressources

104
00:04:29,324 --> 00:04:31,514
qui transformeront ce que vous souhaitez

105
00:04:31,514 --> 00:04:33,848
en une manifestation physique.

106
00:04:34,388 --> 00:04:35,863
Et pas seulement ça.

107
00:04:36,403 --> 00:04:39,666
Si vous n'avez pas la volonté de 
vraiment faire quelque chose

108
00:04:39,666 --> 00:04:43,077
que ce soit de changer, bouger
ou passer à l'action,

109
00:04:43,077 --> 00:04:46,596
vous rendez très difficile la tâche de l'univers
de vous utiliser, vous,

110
00:04:47,426 --> 00:04:49,650
si vous êtes un ingrédient nécessaire,

111
00:04:49,650 --> 00:04:53,558
dans la manifestation du désir 
de quelqu'un d'autre.

112
00:04:53,915 --> 00:04:56,696
L'action, ou appelons cela 
l'action inspirée

113
00:04:56,696 --> 00:04:58,385
est quelque chose qui 
se produit naturellement

114
00:04:58,385 --> 00:05:01,356
comme la conséquence de changer 
votre perception

115
00:05:01,356 --> 00:05:03,294
de gagner de l'information nouvelle,

116
00:05:03,453 --> 00:05:05,699
mais parfois, cela ne se produit pas,

117
00:05:05,699 --> 00:05:07,610
et ce que la plupart des gens ne savent pas

118
00:05:07,610 --> 00:05:08,818
c'est que si ça ne se produit pas,

119
00:05:08,818 --> 00:05:11,334
ça rend votre vie pire, pas meilleure.

120
00:05:11,334 --> 00:05:13,539
Les gens partent habituellement 
du principe que

121
00:05:13,539 --> 00:05:16,913
si vous faites assez 
de travail mental et émotionnel

122
00:05:16,913 --> 00:05:20,027
ou si vous savez tout ce qu'il est 
possible de savoir,

123
00:05:20,027 --> 00:05:22,494
votre vie ira spontanément mieux.

124
00:05:22,747 --> 00:05:25,262
Mais voici une chose que je voudrais 
que vous n'oubliez jamais :

125
00:05:25,962 --> 00:05:29,373
si vous avez l'intention 
de ne rien changer,

126
00:05:29,474 --> 00:05:32,185
de ne pas bouger le petit doigt, 
de ne pas passer à l'action,

127
00:05:32,795 --> 00:05:36,450
en vous engageant seulement 
à la conscientisation,

128
00:05:36,450 --> 00:05:38,028
à apprendre plus

129
00:05:38,028 --> 00:05:40,285
à faire du travail émotionnel ou mental

130
00:05:40,285 --> 00:05:42,170
sans en tirer le moindre changement,

131
00:05:42,170 --> 00:05:44,195
votre vie va aller de pire en pire,

132
00:05:44,195 --> 00:05:46,235
pire qu'elle ne l'était déjà.

133
00:05:46,375 --> 00:05:48,988
Autrement dit, 
si vous insistez pour ne pas passer à l'action

134
00:05:49,447 --> 00:05:53,766
vous feriez mieux de 
vous satisfaire de ce que qui est.

135
00:05:54,066 --> 00:05:55,091
Par exemple,

136
00:05:55,091 --> 00:05:57,743
imaginez qu'une femme est dans 
une relation abusive.

137
00:05:57,743 --> 00:05:59,077
Si elle gagne en conscience,

138
00:05:59,077 --> 00:06:02,029
elle se rendra compte de 
la gravité de l'abus qu'elle subit.

139
00:06:02,132 --> 00:06:04,724
Si elle commence à guérir
au niveau mental et émotionnel,

140
00:06:04,724 --> 00:06:07,782
elle deviendra de plus en plus consciente
de ce dont elle a vraiment besoin.

141
00:06:07,782 --> 00:06:09,506
Si elle se concentre sur ce qu'elle veut

142
00:06:09,506 --> 00:06:11,230
(une relation sécurisante)

143
00:06:11,230 --> 00:06:14,559
la distance entre ce qu'elle vit et ce qu'elle veut
va lui paraître de plus en plus grande.

144
00:06:14,559 --> 00:06:17,343
Si elle ne passe par à l'action 
en changeant sa relation

145
00:06:17,343 --> 00:06:19,148
ou en la quittant
pour en trouver une autre,

146
00:06:19,148 --> 00:06:21,107
alors être dedans et rester la même

147
00:06:21,107 --> 00:06:23,216
deviendra de plus en plus douloureux.

148
00:06:23,216 --> 00:06:25,139
Elle se sentira de plus en plus en insécurité,

149
00:06:25,139 --> 00:06:26,912
de plus en plus privée de ses besoins,

150
00:06:26,912 --> 00:06:28,338
et émotionnellement, elle déclinera,

151
00:06:28,338 --> 00:06:30,731
parce que le gap entre ce qu'elle est 
et ce qu'elle voudrait être

152
00:06:30,731 --> 00:06:31,976
va grandir de plus en plus

153
00:06:31,976 --> 00:06:34,411
jusqu'au point où elle sera 
totalement désespérée.

154
00:06:34,411 --> 00:06:37,926
Il est crucial de comprendre que si 
vous ne passez pas à l'action physique

155
00:06:37,926 --> 00:06:40,280
en accord avec les choses que vous avez
apprises, la conscience que vous avez acquise,

156
00:06:40,280 --> 00:06:42,274
et la guérison emotionnelle et mentale 
que vous avez pratiquée,

157
00:06:42,274 --> 00:06:44,665
votre vie ira moins bien, pas mieux.

158
00:06:44,985 --> 00:06:46,363
Toutes les forces qui sont,

159
00:06:46,363 --> 00:06:48,857
vont vous emporter 
dans la direction de ce que vous souhaitez

160
00:06:48,857 --> 00:06:50,329
comme un courant insurmontable,

161
00:06:50,329 --> 00:06:53,832
et vous allez vous retrouver à contre-courant.

162
00:06:53,832 --> 00:06:55,945
Cela ne va pas être agréable pour vous.

163
00:06:56,280 --> 00:06:58,588
C'est ce dont est fait la souffrance.

164
00:06:59,118 --> 00:07:03,262
La souffrance est ce qui se produit, 
lorsque nous avons déjà désiré

165
00:07:03,262 --> 00:07:05,543
quelque chose de plus, 
quelque chose d'autre...

166
00:07:05,543 --> 00:07:07,211
et que, pour une raison ou une autre,

167
00:07:07,211 --> 00:07:10,384
nous nous sommes maintenu 
dans ce qui était ;

168
00:07:10,384 --> 00:07:13,192
nous sommes resté dans notre marasme,

169
00:07:13,192 --> 00:07:14,717
dans ce que nous ne voulions pas.

170
00:07:14,957 --> 00:07:16,081
Lorsque nous faisons cela,

171
00:07:16,081 --> 00:07:18,050
nous empêchons notre propre expansion,

172
00:07:19,210 --> 00:07:20,656
et lorsque nous faisons cela

173
00:07:20,656 --> 00:07:23,911
nous invitons fondamentalement la douleur à 
s'intensifier,

174
00:07:24,161 --> 00:07:27,911
parce que lorsque nous nous maintenons à part 
de notre expansion personnelle,

175
00:07:27,911 --> 00:07:30,040
l'univers ne peut qu'intensifier ;

176
00:07:30,040 --> 00:07:34,335
il ne peut que faire monter la température
jusqu'à ce que ça vous brûle.

177
00:07:34,565 --> 00:07:35,782
En entendant cela,

178
00:07:35,782 --> 00:07:38,074
il serait à votre avantage, 
de penser à ce que vous voulez,

179
00:07:38,074 --> 00:07:39,838
et de vous poser cette question :

180
00:07:39,898 --> 00:07:42,506
Qu'est-ce qui m'empêche 
de passer à l'action ?

181
00:07:42,726 --> 00:07:45,634
Une des raisons principales pour laquelle
les gens ne passent pas à l'action,

182
00:07:45,634 --> 00:07:48,693
est qu'ils sont terrifiés à l'idée 
de changer.

183
00:07:49,093 --> 00:07:51,277
Cela se voit facilement

184
00:07:51,277 --> 00:07:53,092
lorsque nous savons que nous devons 
changer quelque chose,

185
00:07:53,092 --> 00:07:55,363
et il se peut que nous sachions exactement
quel changement il faudrait appliquer,

186
00:07:55,363 --> 00:07:57,861
et pourtant nous ne parvenons pas
à nous convaincre de le faire.

187
00:07:58,019 --> 00:08:01,072
Si vous pensez que cela serait à votre avantage
de comprendre ceci plus en profondeur,

188
00:08:01,072 --> 00:08:02,514
regardez ma vidéo :

189
00:08:02,514 --> 00:08:05,092
The Real Reason Why People Don't Change

190
00:08:05,266 --> 00:08:07,332
Une autre excuse que j'entends 
les gens donner

191
00:08:07,332 --> 00:08:10,255
pour justifier de ne pas passer à l'action
ou de ne pas changer

192
00:08:10,255 --> 00:08:13,571
est qu'ils ne savent pas par où commencer.

193
00:08:15,071 --> 00:08:16,844
Lorsque vous êtes coincé dans cette boucle,

194
00:08:16,844 --> 00:08:20,077
la plupart du temps c'est que vous cherchez 
"la bonne action".

195
00:08:20,317 --> 00:08:21,791
Donc il est important de comprendre

196
00:08:21,791 --> 00:08:24,588
qu'il n'y a pas qu'une seule bonne action possible.

197
00:08:24,948 --> 00:08:25,675
Autrement dit,

198
00:08:25,675 --> 00:08:28,250
ce n'est pas comme si l'univers était assis là
à vous tester,

199
00:08:28,250 --> 00:08:30,096
pour être sûr que vous sachiez

200
00:08:30,096 --> 00:08:32,986
quelle est la bonne décision à prendre.

201
00:08:33,686 --> 00:08:36,062
Les gens pensent souvent qu'il existe une 
"action miracle"

202
00:08:36,062 --> 00:08:37,549
qui va leur apporter tout ce qu'ils veulent,

203
00:08:37,549 --> 00:08:39,741
et qu'ils doivent deviner 
quelle est cette action miracle

204
00:08:39,741 --> 00:08:41,357
avant de passer à l'action.

205
00:08:41,757 --> 00:08:42,964
Ceci n'a rien de réel,

206
00:08:42,964 --> 00:08:44,289
aucune action miracle n'existe.

207
00:08:44,289 --> 00:08:45,541
Il n'y a pas de baguette magique,

208
00:08:45,541 --> 00:08:48,425
même si au final 
tout est un peu magique.

209
00:08:48,425 --> 00:08:50,055
Ce qui existe, ce sont des étapes,
pas à pas.

210
00:08:50,055 --> 00:08:52,341
Et quiconque veut utiliser l'action
pour provoquer quelque chose,

211
00:08:52,341 --> 00:08:53,395
doit passer pas ces étapes

212
00:08:53,395 --> 00:08:55,779
qui sont unique au chemin de 
leur accomplissement.

213
00:08:55,979 --> 00:08:57,121
Avec tout ce qui a été dit,

214
00:08:57,121 --> 00:08:59,010
ne restez pas assis et passif,

215
00:08:59,481 --> 00:09:01,046
n'attendez pas passivement
de découvrir

216
00:09:01,046 --> 00:09:04,116
dans quelles directions vous pourriez aller.

217
00:09:04,406 --> 00:09:07,157
Cela veut dire : parlez avec des gens 
qui pourraient avoir une meilleure idée

218
00:09:07,157 --> 00:09:09,307
des actions à entreprendre.

219
00:09:09,307 --> 00:09:10,490
Cela veut aussi dire,

220
00:09:10,490 --> 00:09:13,378
observez les personnes qui 
sont déjà parvenues à manifester

221
00:09:13,598 --> 00:09:16,234
ce que vous souhaitez accomplir 
vous aussi,

222
00:09:16,424 --> 00:09:18,899
et observez, et essayez d'identifier,

223
00:09:18,899 --> 00:09:20,257
voire, demandez-leur,

224
00:09:20,257 --> 00:09:21,945
quelles ont été les étapes

225
00:09:21,945 --> 00:09:24,444
pour en être là où ils en sont.

226
00:09:24,444 --> 00:09:27,418
Devenez un expert des gens qui ont
déjà obtenu ce que vous souhaitez.

227
00:09:27,648 --> 00:09:30,424
Et si vous découvrer une étape, une action

228
00:09:30,424 --> 00:09:32,650
encore jamais entreprise avant,

229
00:09:32,650 --> 00:09:34,494
n'ayez pas peur d'être un pionnier.

230
00:09:34,494 --> 00:09:37,122
Il faut bien qu'il y ait quelqu'un
pour être le premier,

231
00:09:37,122 --> 00:09:39,097
et peut-être que c'est vous.

232
00:09:39,427 --> 00:09:42,035
Quelle que soit la résistance qui 
se dresse sur votre chemin,

233
00:09:42,035 --> 00:09:44,331
si vous passez à l'action,

234
00:09:44,771 --> 00:09:48,283
faites tout ce que vous pouvez 
pour enlever cette résistance,

235
00:09:48,683 --> 00:09:50,042
parce que si vous ne le faites pas,

236
00:09:50,042 --> 00:09:52,609
votre vie sera privée de résultats.

237
00:09:52,969 --> 00:09:55,607
Attendre que ce que vous voulez 
vous arrive

238
00:09:56,357 --> 00:09:59,011
est une manière passive 
et impuissante d'exister.

239
00:09:59,156 --> 00:10:02,456
Ce n'est pas ce que vous êtes venu faire 
dans cette existence.

240
00:10:02,872 --> 00:10:04,074
La connaissance est le pouvoir,

241
00:10:04,074 --> 00:10:07,118
mais ce pouvoir est inutile, 
si vous ne le traduisez pas en actions.

242
00:10:07,118 --> 00:10:10,142
La motivation est inutile, 
si elle n'est pas infusée d'action.

243
00:10:10,648 --> 00:10:13,456
Cela veut dire, agissez 
sur ce que vous savez.

244
00:10:13,903 --> 00:10:16,349
Agissez pour obtenir 
ce que vous souhaitez.

245
00:10:16,654 --> 00:10:18,817
Après tout, au niveau physique,

246
00:10:18,817 --> 00:10:22,245
la connaissance sans application 
est imcomplète,

247
00:10:22,675 --> 00:10:26,509
tout comme la visualisation sans action 
est incomplète.

248
00:10:26,769 --> 00:10:29,530
Ce serait comme inspirer 
sans jamais expirer.

249
00:10:30,025 --> 00:10:31,458
Passez une bonne semaine.

250
00:10:33,538 --> 00:10:34,945
Si vous avez aimé cette vidéo,

251
00:10:35,075 --> 00:10:38,669
partagez-la, mettez lui un Like,
et abonnez-vous à ma chaîne,

252
00:10:38,669 --> 00:10:40,808
pour que vous puissiez voir 
plus de contenus comme celui-ci.

253
00:10:41,150 --> 00:10:44,036
Mais je veux vous remercier, 
personnellement, de prendre l'initiative,

254
00:10:44,036 --> 00:10:46,817
et d'avoir le courage, de rentrer 
dans cet espace de conscience,

255
00:10:46,817 --> 00:10:50,303
pas seulement pour vous-même, 
mais aussi pour le bénéfice de ceux qui vous entourent.

256
00:11:09,436 --> 00:11:12,000
Sous-titres / Traduction : 
Martine Metzger Douçot
Relecture : Eve GALLOIS (IDJY)