WEBVTT

00:00:06.457 --> 00:00:11.297
여러분의 갈비뼈 아래에는 다른
기관들 사이에 '췌장'이 있습니다.

00:00:11.297 --> 00:00:15.646
개인적인 건강 관리사와 같은
많은 작업을 하는 기관입니다.

00:00:15.646 --> 00:00:20.232
이 [췌장]은 여러분의 [당도]를
조절하고 특수한 [췌액]을 만드는데,

00:00:20.232 --> 00:00:22.581
그 췌액은 음식물로부터 
영양분을 분비하게 합니다.

00:00:22.581 --> 00:00:26.215
여러분을 가능한 최고의 상태로
지켜주기 위해서 입니다.

00:00:26.215 --> 00:00:28.937
췌장은 위 바로 아래에 
자리잡고 있는데,

00:00:28.937 --> 00:00:33.858
음식을 분해하기 위한 일을 하는 
기관으로써 적절한 위치입니다.

00:00:33.858 --> 00:00:42.104
췌장은 특별한 강장제인 물, 중탄산
나트륨, 소화 효소를 생성해 소화를 돕죠.

00:00:42.104 --> 00:00:46.715
중탄산나트륨은 위의 강산을 
중화시키는 역할을 해서,

00:00:46.715 --> 00:00:50.424
효소들이 그들의 기능을
제대로 할 수 있도록 합니다.

00:00:50.424 --> 00:00:56.126
[리파아제]는 지방을 분해하고,
[프로테이즈]는 단백질을 분해하며,

00:00:56.134 --> 00:01:00.661
[아밀라아제]는 탄수화물을 분해해서 
고에너지 당을 만듭니다.

00:01:00.661 --> 00:01:03.867
이렇게 얻어진 대부분의 영양분은
혈관으로 흡수되어,

00:01:03.867 --> 00:01:06.473
신체의 건강도를 높여 줍니다.

00:01:06.473 --> 00:01:08.156
이 모든 일이 일어나는 동안에,

00:01:08.156 --> 00:01:13.901
췌장은 혈당량 조절이라는
또 다른 중요한 일을 합니다.

00:01:13.901 --> 00:01:17.611
인술린과 글루카곤이라는 호르몬으로
이러한 일을 할 수 있는데요,

00:01:17.611 --> 00:01:22.221
그것들은 [랑게르한스섬] 이라는 
특별한 세포들에서 만들어집니다.

00:01:22.221 --> 00:01:25.974
당을 너무 많거나 적게 섭취 하는것은 
생명의 위협이 될 수 있습니다.

00:01:25.974 --> 00:01:28.959
그래서 췌장은 반드시 지속적인
경계 상태에 있어야 합니다.

00:01:28.959 --> 00:01:32.719
과식을 하면 종종 혈당이 올라갑니다.

00:01:32.719 --> 00:01:36.770
혈당을 정상으로 돌려 놓기 위해
췌장은 인슐린을 분비하는데,

00:01:36.770 --> 00:01:44.096
남은 당을 세포로 옮기거나, 에너지를 
만들던지, 나중에 쓰려고 저장해 두죠.

00:01:44.096 --> 00:01:47.916
인슐린은 간의 당이 생산 되는 것을 
중단시키는 일도 합니다.

00:01:47.916 --> 00:01:53.962
반면, 혈당이 낮으면 췌장은
[글루카곤]이라는 호르몬을 분비해서,

00:01:53.962 --> 00:01:59.364
체내의 세포들과 간에 저장되어있던 당을
혈관으로 다시 돌려보내도록 합니다.

00:01:59.364 --> 00:02:04.782
인슐린과 글루카곤의 상호 작용으로인해
우리의 당도가 균형있게 되는 겁니다.

00:02:04.782 --> 00:02:08.739
하지만 상한 췌장은 더이상 
건강하게 관리해 줄 수 없습니다.

00:02:08.739 --> 00:02:11.433
건강의 균형이 깨졌다는 뜻이죠.

00:02:11.433 --> 00:02:13.395
질병에 의해 그 기능을 약해지면,

00:02:13.395 --> 00:02:17.477
췌장의 인슐린 생산능력은 떨어지거나
심지어 사라져 버릴지도 모릅니다.

00:02:17.477 --> 00:02:21.361
당뇨병의 유발 요인이
될 수 있기 때문입니다.

00:02:21.361 --> 00:02:25.906
정상적인 인슐린 분비가 없다면 
혈당은 지속적으로 올라가고,

00:02:25.906 --> 00:02:32.159
결국에는 혈관경색이나, [심장마비]
[신부전], [뇌졸중]등을 일으킵니다.

00:02:32.159 --> 00:02:37.911
인슐린 결핍은 고에너지 당의, 성장하고
기능해야하는 세포를 파괴시키기도 하죠.

00:02:37.911 --> 00:02:41.413
당뇨병 환자들은 높은 [글루카곤]을
갖고 있는 경향이 있는데,

00:02:41.413 --> 00:02:44.274
이 때문에 그 혈중 당도의
순환을 더욱 높아지게 합니다.

00:02:44.274 --> 00:02:48.323
만약 췌장이라는 건강관리사가 없다면, 
체내의 당도는 걷잡을 수 없이 높아지고

00:02:48.323 --> 00:02:51.883
우리는 중요한 영양분들을 
소화할 수 없게 될 것입니다.

00:02:51.883 --> 00:02:56.272
하지만 여느 관리사처럼 우리를 건강하게
하는 것은 췌장의 일만은 아닙니다.

00:02:56.272 --> 00:03:00.521
우리 스스로의 
의식적인 관리도 필요합니다.

00:03:00.521 --> 00:03:04.826
[여러분의 췌장은 어떤 일을 할까요?]