[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:07.27,0:00:10.50,Default,,0000,0000,0000,,Köztünk és a világ között\Nvan egy határfelület, Dialogue: 0,0:00:10.50,0:00:13.44,Default,,0000,0000,0000,,mely testsúlyunk 16%-át teszi ki. Dialogue: 0,0:00:13.44,0:00:17.09,Default,,0000,0000,0000,,Ez a bőr, testünk legnagyobb szerve, Dialogue: 0,0:00:17.09,0:00:22.47,Default,,0000,0000,0000,,mely kiterítve közel 1,7 négyzetméter\Nterületet fedne be. Dialogue: 0,0:00:22.47,0:00:26.53,Default,,0000,0000,0000,,Funkciója nyilvánvalónak tűnhet:\Nbent tartja belsőnket. Dialogue: 0,0:00:26.53,0:00:28.32,Default,,0000,0000,0000,,De ha a felszín alá pillantunk, Dialogue: 0,0:00:28.32,0:00:32.18,Default,,0000,0000,0000,,láthatjuk, hogy meglepően sok\Nszerepet játszik életünkben. Dialogue: 0,0:00:32.18,0:00:33.98,Default,,0000,0000,0000,,Először vegyük át az alapokat. Dialogue: 0,0:00:33.98,0:00:37.55,Default,,0000,0000,0000,,A bőr a kültakaró alapja, Dialogue: 0,0:00:37.55,0:00:43.70,Default,,0000,0000,0000,,mely magában foglal szőrzetet, körmöt,\Nspeciális mirigyeket és idegeket is. Dialogue: 0,0:00:44.16,0:00:45.79,Default,,0000,0000,0000,,Három rétegből áll: Dialogue: 0,0:00:45.79,0:00:46.95,Default,,0000,0000,0000,,a felhámból, Dialogue: 0,0:00:46.95,0:00:47.100,Default,,0000,0000,0000,,az irhából Dialogue: 0,0:00:47.100,0:00:49.23,Default,,0000,0000,0000,,és a bőraljából. Dialogue: 0,0:00:49.23,0:00:53.74,Default,,0000,0000,0000,,Vastagsága fél milliméter Dialogue: 0,0:00:53.74,0:00:57.02,Default,,0000,0000,0000,,és négy milliméter között változik. Dialogue: 0,0:00:57.02,0:00:59.79,Default,,0000,0000,0000,,Három fő funkciót lát el: Dialogue: 0,0:00:59.79,0:01:00.75,Default,,0000,0000,0000,,véd, Dialogue: 0,0:01:00.75,0:01:01.78,Default,,0000,0000,0000,,szabályoz, Dialogue: 0,0:01:01.78,0:01:04.77,Default,,0000,0000,0000,,és érzékeli a határán túli világot. Dialogue: 0,0:01:04.77,0:01:07.25,Default,,0000,0000,0000,,Hatalmas felületével napi szinten Dialogue: 0,0:01:07.25,0:01:11.75,Default,,0000,0000,0000,,több száz, vagy akár több ezer\Nfizikai érzetet dolgoz fel, Dialogue: 0,0:01:11.75,0:01:15.75,Default,,0000,0000,0000,,melynek során főként nagy,\Nnyomásérzékeny bőrkomponenseket, Dialogue: 0,0:01:15.75,0:01:17.96,Default,,0000,0000,0000,,ún. Merkel-sejteket használ. Dialogue: 0,0:01:17.96,0:01:19.63,Default,,0000,0000,0000,,Csak az ujjbegyeinkben Dialogue: 0,0:01:19.63,0:01:24.60,Default,,0000,0000,0000,,750 Merkel-sejt van a bőr\Nminden négyzetcentiméterén, Dialogue: 0,0:01:24.60,0:01:29.71,Default,,0000,0000,0000,,és mellettük több mint 2500 receptor,\Namelyek segítségével tapintunk. Dialogue: 0,0:01:29.71,0:01:34.04,Default,,0000,0000,0000,,Ez a felület a test első\Nfő védelmi vonala. Dialogue: 0,0:01:34.04,0:01:38.35,Default,,0000,0000,0000,,Enélkül szövetek és folyadékok\Nnedves halmaza lennénk, Dialogue: 0,0:01:38.35,0:01:41.06,Default,,0000,0000,0000,,tragikusan kiszolgáltatva az elemeknek. Dialogue: 0,0:01:41.06,0:01:44.34,Default,,0000,0000,0000,,A bőr hatékonyan zárja le belsőnket, Dialogue: 0,0:01:44.34,0:01:48.78,Default,,0000,0000,0000,,és elnyeli a nyomást és az ütéseket is\Na rugalmas kollagén segítségével, Dialogue: 0,0:01:48.78,0:01:51.12,Default,,0000,0000,0000,,mely az irha nagy részét alkotja. Dialogue: 0,0:01:51.12,0:01:55.79,Default,,0000,0000,0000,,A felhám főleg\Nkeratinocita bőrsejtekből áll, Dialogue: 0,0:01:55.79,0:01:58.81,Default,,0000,0000,0000,,amelyek négyhetente\Nteljesen kicserélődnek. Dialogue: 0,0:01:58.81,0:02:04.07,Default,,0000,0000,0000,,Ahogy új sejtek képződnek a felhámban,\Na régebbiek feltolódnak. Dialogue: 0,0:02:04.07,0:02:06.32,Default,,0000,0000,0000,,Amikor ezek a sejtek felfelé mozognak, Dialogue: 0,0:02:06.32,0:02:09.99,Default,,0000,0000,0000,,megtöltődnek egy keratin nevű\Nmegkeményedett fehérjével. Dialogue: 0,0:02:09.99,0:02:11.51,Default,,0000,0000,0000,,Mikor a felszínre érnek, Dialogue: 0,0:02:11.51,0:02:15.26,Default,,0000,0000,0000,,egymást szorosan átfedő,\Nvízálló réteget képeznek, Dialogue: 0,0:02:15.26,0:02:18.77,Default,,0000,0000,0000,,melyet a támadó mikrobák\Nnehezen törnek át. Dialogue: 0,0:02:18.77,0:02:21.86,Default,,0000,0000,0000,,Minden felhámba bejutó káros mikroba Dialogue: 0,0:02:21.86,0:02:24.33,Default,,0000,0000,0000,,találkozik Langerhans-sejtekkel. Dialogue: 0,0:02:24.33,0:02:28.14,Default,,0000,0000,0000,,A védő bőrsejtek e csoportja\Nészleli a betolakodókat, Dialogue: 0,0:02:28.14,0:02:32.78,Default,,0000,0000,0000,,és értesíti megjelenésükről\Naz immunrendszer ott lévő T-sejtjeit, Dialogue: 0,0:02:32.78,0:02:36.17,Default,,0000,0000,0000,,melyek immunválaszt indítanak el. Dialogue: 0,0:02:36.17,0:02:38.84,Default,,0000,0000,0000,,Ezen immunvédelem fő alkotóeleme Dialogue: 0,0:02:38.84,0:02:42.34,Default,,0000,0000,0000,,a több ezer mikroorganizmus-faj, Dialogue: 0,0:02:42.34,0:02:43.70,Default,,0000,0000,0000,,mely bőrünk felszínén, Dialogue: 0,0:02:43.70,0:02:44.69,Default,,0000,0000,0000,,redőiben Dialogue: 0,0:02:44.69,0:02:47.08,Default,,0000,0000,0000,,és réseiben él. Dialogue: 0,0:02:47.08,0:02:50.02,Default,,0000,0000,0000,,Ezek a baktériumokból\Nés gombákból álló mikrobák Dialogue: 0,0:02:50.02,0:02:51.58,Default,,0000,0000,0000,,jól érzik magukat a faggyúban, Dialogue: 0,0:02:51.58,0:02:54.98,Default,,0000,0000,0000,,abban az olajos anyagban, Dialogue: 0,0:02:54.98,0:02:58.60,Default,,0000,0000,0000,,melyet irhába ágyazott faggyúmirigyek\Nválasztanak ki a bőr felszínén. Dialogue: 0,0:02:58.60,0:03:03.60,Default,,0000,0000,0000,,Ezek a bőrmikrobák az immunrendszert\Nállandó megfigyelésre késztetik, Dialogue: 0,0:03:03.60,0:03:08.65,Default,,0000,0000,0000,,ezzel biztosítják, hogy kész legyen\Nreagálni valódi veszély esetén. Dialogue: 0,0:03:08.65,0:03:12.91,Default,,0000,0000,0000,,Védő szerepén túl bőrünk érzékszerv is, Dialogue: 0,0:03:12.91,0:03:15.21,Default,,0000,0000,0000,,mely segít a testhőmérséklet\Nszabályozásában. Dialogue: 0,0:03:15.21,0:03:17.92,Default,,0000,0000,0000,,Ez a két szerep szorosan összefügg. Dialogue: 0,0:03:17.92,0:03:21.27,Default,,0000,0000,0000,,Idegek érzékelik,\Nhogy bőrünk meleg vagy hideg, Dialogue: 0,0:03:21.27,0:03:24.13,Default,,0000,0000,0000,,és ezt az információt közvetítik az agyba. Dialogue: 0,0:03:24.13,0:03:27.33,Default,,0000,0000,0000,,Válaszul az agy utasítja\Na környékbeli ereket, Dialogue: 0,0:03:27.33,0:03:29.95,Default,,0000,0000,0000,,hogy táguljanak, ha a test túl meleg – Dialogue: 0,0:03:29.95,0:03:32.43,Default,,0000,0000,0000,,így hő szabadul fel a vérből a bőrön át – Dialogue: 0,0:03:32.43,0:03:36.94,Default,,0000,0000,0000,,vagy húzódjanak össze, ha a test hideg,\Nhogy megtartsák a hőt. Dialogue: 0,0:03:36.94,0:03:42.33,Default,,0000,0000,0000,,Bármikor nézzük is, a testben lévő vér\Nlegfeljebb 25%-a kering az irhában, Dialogue: 0,0:03:42.33,0:03:45.27,Default,,0000,0000,0000,,ami ezt a folyamatot\Nrendkívül hatékonnyá teszi. Dialogue: 0,0:03:45.27,0:03:49.07,Default,,0000,0000,0000,,Ha meleg van, a bőr verejtékmirigyei\Na kiválasztott verejtéket Dialogue: 0,0:03:49.07,0:03:51.26,Default,,0000,0000,0000,,járatokon át juttatják ki a bőrfelszínre, Dialogue: 0,0:03:51.26,0:03:53.45,Default,,0000,0000,0000,,és ezzel a test hőt ad le. Dialogue: 0,0:03:53.45,0:03:58.32,Default,,0000,0000,0000,,A szőrzetet is serkenthetjük\Na testhő megtartására vagy leadására. Dialogue: 0,0:03:58.32,0:04:01.44,Default,,0000,0000,0000,,Egy átlagos embernek\Nötmillió szőrtüszője van Dialogue: 0,0:04:01.44,0:04:03.50,Default,,0000,0000,0000,,a test teljes felületén, Dialogue: 0,0:04:03.50,0:04:06.70,Default,,0000,0000,0000,,a tenyerek és a talpak kivételével. Dialogue: 0,0:04:06.70,0:04:10.28,Default,,0000,0000,0000,,Ebből 90 és 150 ezer közötti szőrtüsző\Ntalálható a fejbőrünkön, Dialogue: 0,0:04:10.28,0:04:13.51,Default,,0000,0000,0000,,ahol segítenek megvédeni fejbőrünket Dialogue: 0,0:04:13.51,0:04:16.43,Default,,0000,0000,0000,,a fizikai sérülésektől és a napégéstől. Dialogue: 0,0:04:16.43,0:04:17.43,Default,,0000,0000,0000,,Mikor fázunk, Dialogue: 0,0:04:17.43,0:04:23.38,Default,,0000,0000,0000,,apró szőrmozgató izmok állítják fel\Na szőrszálakat az egész testen. Dialogue: 0,0:04:23.38,0:04:29.02,Default,,0000,0000,0000,,Ezt a jelenséget nevezzük libabőrnek,\Nmely bőrünkhöz közel tartja a testhőt. Dialogue: 0,0:04:29.02,0:04:31.65,Default,,0000,0000,0000,,A bőr hatalmas felülete nemcsak védőpajzs, Dialogue: 0,0:04:31.65,0:04:35.42,Default,,0000,0000,0000,,segítségével teremtünk\Nkapcsolatot a világgal. Dialogue: 0,0:04:35.42,0:04:39.30,Default,,0000,0000,0000,,Sokfunkciós rétegei lehűtenek\Nés melegen tartanak minket. Dialogue: 0,0:04:39.30,0:04:42.27,Default,,0000,0000,0000,,A kültakaró sok minden, Dialogue: 0,0:04:42.27,0:04:45.09,Default,,0000,0000,0000,,de biztos, hogy nem csak vastag bőr.