0:00:00.113,0:00:02.024
(musica de guitarra)

0:00:02.024,0:00:05.011
En estos tiempos,[br]escuchamos música todos los dias.

0:00:05.595,0:00:09.401
Nos despierta,[br]motiva nuestros entrenamientos,

0:00:09.401,0:00:11.280
nos acompaña en nuestros viajes.

0:00:11.834,0:00:13.832
No importa qué tipo de música sea,

0:00:13.832,0:00:16.314
la música tiene la habilidad[br]de afectar nuestro ánimo

0:00:16.314,0:00:18.544
y nuestros cuerpos de muchas formas.

0:00:18.796,0:00:21.822
Movemos la cabeza,[br]nos balanceamos, bailamos.

0:00:21.972,0:00:24.788
La música puede darnos escalofríos,[br]incluso hacernos llorar.

0:00:24.990,0:00:26.912
La música activa todas las áreas

0:00:26.912,0:00:28.915
del cerebro que hasta ahora hemos mapeado.

0:00:28.915,0:00:31.176
De hecho, no hay área del cerebro[br]que conozcamos

0:00:31.176,0:00:33.095
que la música no afecte de alguna forma.

0:00:33.095,0:00:36.456
¿Pero que hay detrás de todo eso?[br]¿Qué nos provoca la música?

0:00:37.104,0:00:39.498
Para averiguarlo, me sometí[br]a una serie de exámenes

0:00:39.498,0:00:41.811
diseñados para medir[br]mis respuestas a la música.

0:00:42.342,0:00:45.150
Conocí a unos niños cuyos cerebros[br]puede que estén cambiando

0:00:45.240,0:00:48.122
gracias a esas horas de aprendizaje,[br]práctica y actuación.

0:00:48.523,0:00:50.857
Hablé con un terapeuta[br]que usaba música

0:00:50.857,0:00:53.339
para ayudar a la ex congresista[br]Gabrielle Giffords

0:00:53.339,0:00:54.719
a aprender a hablar de nuevo,

0:00:54.719,0:00:56.159
y obtuve un vistazo al cerebro

0:00:56.159,0:00:58.915
de un artista dos veces ganador[br]del Grammy mientras tocaba,

0:01:00.466,0:01:02.923
...todo para descubrir[br]cómo nos afecta la música.

0:01:07.519,0:01:09.633
Entonces, ¿qué pasa[br]cuando escuchamos música?

0:01:09.873,0:01:12.994
Visitamos el Instituto de[br]Creatividad y Cerebro de la USC,

0:01:13.249,0:01:15.531
donde me examinaron[br]la cabeza, literalmente,

0:01:15.531,0:01:16.836
para tratar de descubrirlo.

0:01:16.836,0:01:19.321
Voy a entrar en esta máquina[br]de resonancia magnética.

0:01:19.420,0:01:21.119
Un pequeño tubo me rodeará.

0:01:21.119,0:01:23.573
Obtendremos una lectura[br]de referencia de mi cerebro.

0:01:23.573,0:01:25.071
Luego escucharé algo de música

0:01:25.071,0:01:27.252
y veremos cómo[br]responde mi cerebro.

0:01:27.283,0:01:28.528
Cierra tus ojos

0:01:28.528,0:01:30.605
y trata de sumergirte en[br]la música, ¿si?

0:01:30.632,0:01:31.747
(Música clásica)

0:01:31.785,0:01:33.179
Y esto es lo que observamos.

0:01:33.179,0:01:34.771
Estos son escaneos de mi cerebro

0:01:34.771,0:01:37.340
El rojo muestra mi actividad[br]por encima del promedio;

0:01:37.340,0:01:38.507
y en azul, por debajo.

0:01:38.507,0:01:41.806
Como se puede ver,[br]hay actividad roja en todo mi cerebro,

0:01:41.806,0:01:43.826
no solo en un área específica.

0:01:43.826,0:01:45.040
Hace 25 años

0:01:45.040,0:01:48.226
la idea era que el lenguaje[br]estába en el lado izquierdo del cerebro

0:01:48.226,0:01:50.136
y la música en el derecho.

0:01:50.136,0:01:53.283
Pero ahora que tenemos[br]herramientas de mejor calidad,

0:01:53.604,0:01:57.435
neuroimagen de mayor resolución[br]y mejores métodos experimentales,

0:01:57.795,0:02:00.140
hemos descubierto[br]que no es del todo así.

0:02:00.140,0:02:02.903
¿Cómo se desarrolla eso[br]en diferentes regiones del cerebro?

0:02:02.903,0:02:03.958
Cuando la música entra

0:02:03.958,0:02:06.338
y luego es enviada[br]a diferentes partes del cerebro,

0:02:06.338,0:02:08.902
se detiene en unidades[br]de procesamiento especializadas

0:02:08.902,0:02:10.293
en la corteza auditiva.

0:02:10.293,0:02:13.089
Realizan un seguimiento[br]del volumen, el tono, el ritmo,

0:02:13.089,0:02:14.788
el timbre y cosas así.

0:02:14.948,0:02:19.150
Hay activación de la corteza visual[br]cuando lees música como un músico

0:02:19.150,0:02:20.350
o cuando ves música.

0:02:20.350,0:02:22.699
De la corteza motora,[br]cuando golpeas con los pies,

0:02:22.699,0:02:24.713
chasqueas los dedos, aplaudes.

0:02:24.713,0:02:27.577
Y el cerebelo,[br]que media las respuestas emocionales.

0:02:27.577,0:02:30.152
El sistema de memoria en el hipocampo,

0:02:30.254,0:02:31.907
al escuchar un pasaje familiar,

0:02:32.087,0:02:34.668
al encontrarlo en algún lugar[br]de tus bancos de memoria.

0:02:34.758,0:02:36.854
La música suena[br]en ambas mitades del cerebro.

0:02:36.854,0:02:39.626
a la izquierda y la derecha,[br]en la parte frontal y trasera,

0:02:39.626,0:02:40.845
dentro y fuera.

0:02:41.652,0:02:44.730
(Cantando)

0:02:44.730,0:02:46.994
Entonces, ¿qué pasa[br]con el cerebro de un músico?

0:02:47.211,0:02:50.168
Tocar una pieza musical[br]implica muchas cosas:

0:02:50.168,0:02:52.170
los sistemas motores, de sincronización,

0:02:52.265,0:02:55.279
los sistemas de memoria y de audición.

0:02:55.279,0:02:58.325
Ocurre todo tipo de actividad cerebral.

0:02:58.325,0:03:00.553
Es algo muy robusto tocar música.

0:03:00.635,0:03:02.589
(Chopin, "Fantaisie-Impromptu")

0:03:04.479,0:03:05.907
Soy Alex Jacob Robertson.

0:03:05.907,0:03:07.548
Yo soy Nathan Glenn Robertson.

0:03:07.548,0:03:09.536
Le preguntamos a estos músicos de 11 años

0:03:09.536,0:03:11.563
qué les pasa por la cabeza cuando tocan.

0:03:11.563,0:03:14.872
Creo que algunas de las cosas[br]más importantes son las buenas posturas,

0:03:14.980,0:03:16.258
tocar bien la nota,

0:03:16.698,0:03:18.648
legato, staccato.

0:03:19.002,0:03:21.531
(Violin)

0:03:21.641,0:03:25.608
Para tocar el violín, debes mantener[br]la mano en el lugar correcto,

0:03:25.779,0:03:28.106
y necesitas estar en sintonía,

0:03:28.185,0:03:31.614
y luego también tienes que tener[br]no sólo la entonación correcta

0:03:31.614,0:03:33.165
sino también el sonido correcto,

0:03:33.165,0:03:35.467
y también necesitas tener un gran vibrato.

0:03:35.467,0:03:37.284
Hay muchas cosas para tener en cuenta.

0:03:37.284,0:03:38.445
De vuelta en la USC,

0:03:38.445,0:03:39.682
en los últimos cinco años.

0:03:39.682,0:03:42.582
investigadores han estado estudiando[br]a niños que tocan música

0:03:42.582,0:03:44.261
para ver cómo afecta su desarrollo.

0:03:44.261,0:03:47.707
Es comprensible que las áreas[br]multitarea de sus cerebros se iluminaran,

0:03:47.947,0:03:49.960
pero también han visto otros resultados.

0:03:49.960,0:03:52.122
La formación musical[br]a lo largo de cinco años.

0:03:52.122,0:03:55.783
ha tenido beneficios en las habilidades[br]cognitivas y en la toma de decisiones.

0:03:55.783,0:03:58.193
También benefició[br]el comportamiento prosocial,

0:03:58.193,0:04:01.528
y también hemos visto cambios[br]en las estructuras cerebrales asociadas.

0:04:01.848,0:04:04.489
¿Escuchaste eso?[br]¡Cambios en las estructuras cerebrales!

0:04:04.489,0:04:06.740
Descubrieron que[br]los niños que estudian música

0:04:06.740,0:04:09.686
tienen conexiones más fuertes[br]entre los hemisferios cerebrales,

0:04:09.686,0:04:12.924
y eso puede hacerlos mejores[br]y más creativos para resolver problemas.

0:04:13.437,0:04:14.857
Y luego está la emoción.

0:04:15.154,0:04:16.829
(Cello)

0:04:18.699,0:04:20.509
Cuando escuchas una pieza como esta...

0:04:20.509,0:04:23.055
(Saint-Saëns, "Le Cygne")

0:04:23.055,0:04:25.056
...es fácil entender por qué las emociones

0:04:25.056,0:04:27.131
juegan un papel tan[br]importante en la música.

0:04:27.388,0:04:29.354
Esta canción de Camille Saint-Saëns

0:04:29.354,0:04:32.215
es conocida como la música[br]de La Muerte del Cisne en ballet.

0:04:33.518,0:04:35.764
Si bien puede animar[br]a las bailarinas a bailar,

0:04:35.764,0:04:37.908
inspira reacciones[br]diferentes en los demás.

0:04:38.154,0:04:40.034
(Continúa el cello)

0:04:43.541,0:04:45.878
A algunas personas[br]se les pone la piel de gallina.

0:04:46.529,0:04:48.634
Esa extraña sensación[br]de hormigueo que tienes

0:04:48.634,0:04:50.899
cuando una gran pieza musical[br]te conmueve

0:04:51.038,0:04:53.242
se llama frisson,[br]y no todo el mundo lo tiene.

0:04:54.112,0:04:55.750
Pero resulta que yo sí.

0:04:55.810,0:04:58.614
Ahora vamos a hacer que[br]escuches algunas piezas musicales.

0:04:58.914,0:05:01.299
Cuando sientas un escalofrío,[br]si lo sientes,

0:05:01.299,0:05:03.367
quiero que presiones[br]esta barra espaciadora,

0:05:03.367,0:05:06.734
así tenemos una indicación de cuando[br]ocurren los momentos de disfrute.

0:05:06.892,0:05:09.811
Matt Sachs, candidato[br]a doctorado en la USC,

0:05:09.811,0:05:12.243
me conectó para medir[br]mi respuesta fisiológica.

0:05:12.854,0:05:15.635
Entonces, cuando siento[br]esa conexión emocional

0:05:15.635,0:05:17.838
que tiene una manifestación física,

0:05:18.000,0:05:20.212
¿veremos qué está[br]haciendo realmente mi cuerpo?

0:05:20.212,0:05:21.217
Exacto.

0:05:21.217,0:05:22.553
(Violonchelo)

0:05:22.609,0:05:23.960
(Saint-Saëns, "Le Cygne")

0:05:30.040,0:05:31.433
Muy bien, ¿cómo estuvo eso?

0:05:31.433,0:05:32.907
Eso fue... Sentí un montón.

0:05:33.400,0:05:34.459
Lo captamos todo.

0:05:34.459,0:05:37.465
Ahora, la revelación completa:[br]en el pasado, yo tocaba el chelo,

0:05:37.465,0:05:40.898
que podría tener que ver con por qué[br]esa canción en particular me afectó.

0:05:40.898,0:05:41.919
¡Lindo cabello!

0:05:41.919,0:05:44.355
Pero resulta que aquí[br]también interviene el cerebro.

0:05:44.355,0:05:46.634
Procesamos la diferencia entre esta vía

0:05:46.634,0:05:50.064
que conecta las regiones auditivas,[br]que está aquí en el lado del cerebro,

0:05:50.064,0:05:51.445
con las regiones emocionales,

0:05:51.445,0:05:53.707
y demostramos que el tracto que realmente

0:05:53.707,0:05:55.610
conecta esas dos regiones es más fuerte.

0:05:55.610,0:05:58.394
Hay más fibras en esa región[br]en quienes tienen escalofríos.

0:05:58.394,0:06:00.157
Lo que significa que algunos cerebros

0:06:00.157,0:06:03.395
tienen una mejor comunicación[br]entre lo que escuchan y lo que sienten.

0:06:03.395,0:06:05.591
La música también[br]juega un papel en el frisson.

0:06:05.591,0:06:06.678
Sachs usa canciones

0:06:06.678,0:06:09.063
para evaluar la comprensión[br]de sus estudiantes.

0:06:09.063,0:06:12.596
Pongo una pieza de música clásica[br]y tal vez la mitad de las personas

0:06:12.596,0:06:13.689
sientan un escalofrío.

0:06:13.689,0:06:15.010
Pero luego pone esto...

0:06:15.166,0:06:17.153
(Música rock)

0:06:18.363,0:06:20.306
"Gimme Shelter" de "The Rolling Stones"

0:06:20.456,0:06:22.505
¿Viste la película [br]"A 20 pasos de la fama"?

0:06:22.505,0:06:24.264
- ¿El documental sobre coristas?[br]- Sí.

0:06:24.264,0:06:27.901
Hay una parte en la que aíslan[br]las voces de Gimme Shelter.

0:06:27.981,0:06:29.648
(Solo coros)

0:06:35.654,0:06:37.997
Pongo eso y el 90%[br]de la gente siente escalofríos.

0:06:37.997,0:06:39.933
independientemente de adónde vaya.

0:06:39.933,0:06:42.781
Mencionar eso me hizo pensar en ello,

0:06:42.781,0:06:46.108
y sentí algo en la nuca.

0:06:46.108,0:06:47.466
¿Pero por qué sucedería eso?

0:06:47.466,0:06:51.266
Las notas agudas que ella alcanza[br]casi suenan como un grito,

0:06:51.334,0:06:53.602
y ancestralmente es[br]muy importante para nosotros

0:06:53.602,0:06:55.265
poder prestar atención a un grito,

0:06:55.265,0:06:57.468
descubrir qué está pasando[br]y correr o luchar,

0:06:57.468,0:06:58.786
lo que sea que necesitemos.

0:06:58.786,0:07:00.798
¿Cómo es que eso[br]se manifiesta como placer?

0:07:00.798,0:07:03.680
Bueno, es porque tu corteza prefrontal,[br]la parte del cerebro

0:07:03.680,0:07:05.585
que piensa más racionalmente, se activa.

0:07:05.790,0:07:08.315
Entonces te das cuenta rápidamente,

0:07:08.315,0:07:11.188
después de tener este[br]rápido reflejo de sobresalto,

0:07:11.188,0:07:14.036
de que no hay nada realmente[br]amenazador en la pieza musical,

0:07:14.036,0:07:17.445
que estás a salvo,[br]con tus auriculares

0:07:17.758,0:07:20.152
y es en esa reevaluación[br]donde tendemos a pensar

0:07:20.152,0:07:22.216
en las respuestas de placer que emergen.

0:07:22.216,0:07:24.532
Y si te resulta tan placentero[br]escuchar música

0:07:24.532,0:07:27.941
que te da escalofríos o desprecias[br]absolutamente una canción

0:07:27.941,0:07:31.077
puede producir efectos[br]absolutamente fascinantes en el cerebro.

0:07:31.455,0:07:33.401
Según Levitin, la música que disfrutamos

0:07:33.401,0:07:35.746
activa el sistema opioide[br]interno del cerebro...

0:07:35.853,0:07:37.284
sí, el sistema opioide.

0:07:37.284,0:07:39.621
Al igual que los opioides[br]que vienen en pastillas,

0:07:39.621,0:07:41.945
te hacen sentir bien[br]y ayudan a aliviar el dolor.

0:07:41.945,0:07:44.638
La música que no te gusta[br]libera cortisol,

0:07:44.638,0:07:46.243
la famosa hormona del estrés.

0:07:46.243,0:07:49.680
Pero no es ni la mitad de lo que[br]la música puede hacer en el cerebro.

0:07:49.680,0:07:53.429
-¿Puedes prender la l-l-l-luz[br]-L-l-l-l...

0:07:53.429,0:07:54.761
pollo alegre.

0:07:55.451,0:07:58.730
La excongresista Gabrielle Giffords[br]recibió un disparo en 2011,

0:07:58.730,0:08:00.834
El daño en el lado izquierdo de su cerebro

0:08:00.834,0:08:02.765
le hizo tener dificultades para hablar,

0:08:02.765,0:08:04.263
una condición llamada afasia.

0:08:05.797,0:08:07.249
Gabby, ¿estás frustrada?

0:08:09.007,0:08:12.588
Para ver cuán poderoso[br]es el efecto de la música en el cerebro,

0:08:12.738,0:08:13.823
mira este video.

0:08:13.823,0:08:14.823
¿Lista?

0:08:14.997,0:08:19.776
♪ La lucecita mia,[br]la dejaré brillar ♪

0:08:19.776,0:08:22.370
Esa palabra que le costaba decir, "luz"

0:08:22.370,0:08:24.061
le sale facilmente con una canción.

0:08:24.151,0:08:29.094
¿Por qué podría cantar una palabra[br]pero no puede decirla?

0:08:29.094,0:08:34.967
Sabemos que el hemisferio izquierdo[br]del cerebro controla el lenguaje,

0:08:35.197,0:08:38.037
y hay muchas otras partes del cerebro

0:08:38.037,0:08:40.931
que tienen acceso a la música.

0:08:40.931,0:08:43.151
La musicoterapeuta Maegan Morrow

0:08:43.151,0:08:46.522
ayuda a los pacientes a recuperar[br]el lenguaje a través de la música.

0:08:46.522,0:08:49.522
A veces lo comparo con estar en el tráfico

0:08:49.522,0:08:51.275
y no puedes avanzar más,

0:08:51.275,0:08:53.093
pero es posible que tengas que salir

0:08:53.093,0:08:56.587
y tomar una carretera secundaria[br]para llegar a tu destino.

0:08:56.751,0:08:58.761
Entonces, la música es básicamente

0:08:58.761,0:09:01.776
como ese camino secundario[br]al nuevo destino.

0:09:02.026,0:09:03.692
Como un desvío.

0:09:03.692,0:09:06.471
Entonces sabemos que la música[br]puede ayudarnos a reaprender

0:09:06.471,0:09:09.183
cosas como el habla[br]por vías alternativas en el cerebro.

0:09:09.183,0:09:10.678
y que aprender a tocar música

0:09:10.678,0:09:12.679
puede fortalecer[br]las conexiones cerebrales.

0:09:12.679,0:09:14.459
¿Pero qué sucede con hacer música?

0:09:17.392,0:09:18.903
Hacer música es como...

0:09:18.903,0:09:20.514
es el lenguaje de la humanidad.

0:09:20.514,0:09:23.265
No importa adonde vaya,[br]si estoy tocando algo,

0:09:23.265,0:09:25.356
no importa si alguien no habla el idioma.

0:09:25.356,0:09:26.678
si les gusta, les gusta.

0:09:28.273,0:09:31.658
Él es Xavier Dphrepaulezz,[br]más conocido como Fantastic Negrito.

0:09:33.401,0:09:35.781
Lo llevamos a UCSF[br]a conocer a Charles Limb,

0:09:35.781,0:09:38.347
un neurocientífico que[br]estudia la creatividad musical.

0:09:38.347,0:09:39.495
Sigue "The Duffler"

0:09:39.495,0:09:42.825
El Dr. Limb escaneó el cerebro[br]de Fantastic Negrito

0:09:42.825,0:09:46.221
mientras tocaba una de sus canciones[br]para ver cómo reaccionaba.

0:09:46.651,0:09:48.114
(Fantastic Negrito cantando)

0:09:51.864,0:09:53.691
¿Cómo respondió su cerebro?

0:09:53.921,0:09:57.651
Se iluminaron las áreas que[br]procesan los sentidos y los movimientos.

0:09:57.651,0:09:59.586
En rojo y amarillo, puedes verlos aquí.

0:09:59.586,0:10:00.710
Tiene sentido, ¿verdad?

0:10:00.710,0:10:02.864
Pero aquí está la parte[br]realmente interesante.

0:10:02.864,0:10:05.248
Limb le pidió que improvisara[br]para ver qué sucede

0:10:05.248,0:10:07.560
cuando crea algo totalmente original.

0:10:07.560,0:10:09.667
♪ Como Star Wars en mi cabeza ♪

0:10:09.667,0:10:12.409
♪ Es como Star Wars en mi cabeza ♪

0:10:12.409,0:10:15.225
♪ No me gusta este sonido loco ♪

0:10:15.225,0:10:18.188
♪ Me hace sentir[br]como si no pudiera bajar ♪

0:10:18.188,0:10:19.279
Detente.

0:10:20.037,0:10:22.111
Ahora mira lo que pasa con su cerebro.

0:10:22.181,0:10:25.196
Las áreas motoras y auditivas

0:10:25.196,0:10:26.578
están aún más activas.

0:10:26.798,0:10:30.784
La corteza prefrontal,[br]en la parte frontal del cerebro,

0:10:30.784,0:10:34.465
está asociada con la[br]planificación y el autocontrol.

0:10:34.465,0:10:36.797
Se ve azul porque está menos activa.

0:10:36.797,0:10:40.508
Vemos que la corteza prefrontal[br]parece estar realmente apagándose.

0:10:40.508,0:10:43.361
en estos momentos de alta creatividad,[br]como dejándo de lado

0:10:43.361,0:10:46.252
estas áreas conscientes de[br]autocensura o autocontrol

0:10:46.252,0:10:49.999
que normalmente están ahí para[br]ayudar a controlar nuestra producción.

0:10:49.999,0:10:53.182
Y Limb dice que se trata de algo más[br]que simplemente dejarse llevar.

0:10:53.182,0:10:55.898
Lo ves desde una perspectiva[br]de supervivencia.

0:10:55.898,0:11:00.342
Si los seres humanos sólo pudiéramos[br]memorizar respuestas, ya no existiríamos.

0:11:00.342,0:11:04.185
No es sólo lo que sucede[br]en los clubes y bares de jazz,

0:11:04.185,0:11:08.044
sino también la forma más fundamental[br]de lo que significa ser humano,

0:11:08.044,0:11:09.273
pensar en una nueva idea.

0:11:09.273,0:11:10.516
(Blues)

0:11:15.231,0:11:18.234
Entonces, la música es mucho[br]más que notas en una página.

0:11:18.234,0:11:21.074
Puede cambiar la forma en que[br]pensamos, hablamos y sentimos.

0:11:21.074,0:11:24.661
Pero, ¿existe un límite a lo que la[br]ciencia puede decirnos sobre la música?

0:11:24.661,0:11:26.893
Justo cuando descubro[br]la respuesta a una cosa,

0:11:27.193,0:11:30.504
surgen cinco nuevas preguntas[br]que son más interesantes que la primera,

0:11:30.504,0:11:35.122
y he podido apreciar lo complejo que es

0:11:35.122,0:11:38.926
el sistema de creación[br]y escucha de música.

0:11:38.926,0:11:40.934
Para mí no está desmitificado en absoluto.

0:11:40.934,0:11:42.990
Es más misterioso que nunca.

0:11:50.477,0:11:53.288
♪ Señor... ♪

0:11:53.288,0:11:55.119
♪ y la gente... ♪

0:11:57.515,0:11:59.732
(Aplausos)