0:00:02.024,0:00:05.011
في هذه الأيام،[br]نستمع للموسيقي طوال الوقت.

0:00:05.595,0:00:09.401
فهى تساعدنا على الاستيقاظ،[br]تحفزنا خلال ممارسة التمارين الرياضية،

0:00:09.401,0:00:11.280
وتؤنسنا في مواصلاتنا.

0:00:11.834,0:00:13.832
لا يهم نوع الموسيقى،

0:00:13.832,0:00:17.234
فالموسيقى في حد ذاتها لديها القدرة[br]على التأثير على مزاجنا وأجسادنا

0:00:17.234,0:00:18.812
بطرق مختلفة.

0:00:18.974,0:00:22.136
فنحن نحرك رؤوسنا، ونتمايل، ونرقص.

0:00:22.136,0:00:23.500
وتجعلنا نشعر بالقشعريرة،

0:00:23.500,0:00:24.916
وتبكينا أحيانًا.

0:00:24.916,0:00:28.705
تنشط الموسيقى كل منطقة بالدماغ [br]التي تم تحديدها إلى الآن.

0:00:28.705,0:00:30.984
لا يوجد منطقة بالدماغ توصلنا إليها

0:00:30.984,0:00:33.145
لا تؤثر الموسيقي بها بطريقة ما.

0:00:33.145,0:00:34.490
ولكن ما وراء كل هذا؟

0:00:34.490,0:00:36.666
ماذا تفعل بنا الموسيقى؟

0:00:37.204,0:00:39.578
أجريتُ سلسلة من الاختبارات لاكتشاف ذلك

0:00:39.578,0:00:41.831
صُممت لقياس الاستجابة للموسيقى.

0:00:42.592,0:00:45.240
قابلتُ بعض الأطفال الذين [br]قد تتغير أدمغتهم حقًا

0:00:45.240,0:00:48.122
بفضل تلك الساعات من التدريب والأداء.

0:00:48.523,0:00:50.857
تحدثتُ مع معالج يستخدم الموسيقى؛

0:00:50.857,0:00:53.158
لمساعدة عضوة الكونغرس السابقة،[br]جابرييلا جيفوردز

0:00:53.158,0:00:56.159
على الكلام مرة أخرى،[br]وأخذتُ لمحة داخل دماغ

0:00:56.159,0:00:58.705
فنان الذي حصل على جائزة جرامي مرتين،[br]أثناء لعبه.

0:01:00.646,0:01:03.153
... كل هذا لمعرفة كيف تؤثر الموسيقى بنا.

0:01:07.539,0:01:09.941
لذا ماذا يحدث حينما نستمع إلى الموسيقى؟

0:01:09.941,0:01:13.141
لقد زرنا معهد الدماغ والإبداع،

0:01:13.141,0:01:15.665
حيثما فُحصتْ دماغي

0:01:15.665,0:01:16.922
لاكتشاف ماهية الأمر.

0:01:16.922,0:01:19.420
سأدخل جهاز التصوير[br]بالرنين المغناطيسي الوظيفي هذا.

0:01:19.420,0:01:21.289
أنبوب صغير سيحيط بي.

0:01:21.289,0:01:23.306
وبذلك سنحصل على قراءة أساسية لدماغي.

0:01:23.306,0:01:25.191
عندئذ سوف استمع إلى الموسيقى،

0:01:25.191,0:01:27.283
وسنرى استجابة دماغي لها.

0:01:27.283,0:01:28.528
فقط أغمض عينيك، واسترخ،

0:01:28.528,0:01:30.785
وحاول أنّ تنغمس[br]في الموسيقى قدر المستطاع، حسنًا؟

0:01:30.785,0:01:33.269
وهذا ما وجدناه.

0:01:33.269,0:01:34.601
هذه صور مقطعية لدماغي.

0:01:34.601,0:01:37.240
تشير المناطق الحمراء إلى ارتفاع[br]فوق المتوسط لنشاط الدماغ

0:01:37.240,0:01:38.507
والزرقاء أقل من المتوسط.

0:01:38.507,0:01:41.806
كما يبدو، هناك نشاط أحمر[br]في جميع أنحاء دماغي،

0:01:41.806,0:01:43.826
وليس منطقة محددة بعينها.

0:01:43.826,0:01:45.040
منذ 25 عامًا،

0:01:45.040,0:01:48.076
كانت الفكرة أنّ اللغة تتركز [br]في الجانب الأيسر من الدماغ.

0:01:48.076,0:01:50.136
والموسيقى في الجانب الأيمن من الدماغ.

0:01:50.136,0:01:53.283
ولكن الآن لدينا معدات ذات جودة أفضل،

0:01:53.604,0:01:57.435
ودقة أعلى، وتصوير عصبي وتجارب أفضل-

0:01:57.795,0:02:00.170
لقد اكتشفنا أنّ الأمر ليس صحيحًا تمامًا.

0:02:00.170,0:02:02.843
كيف يتجلى هذا في مناطق مختلفة من الدماغ؟

0:02:02.843,0:02:04.398
عندما تدخل الموسيقى

0:02:04.398,0:02:07.018
وتنطلق لمناطق أخرى من الدماغ،

0:02:07.018,0:02:10.362
تتوقف عند وحدات معالجة متخصصة[br]في القشرة السمعية.

0:02:10.362,0:02:12.663
إنها تتبع الصوت والنغمة والايقاع

0:02:12.663,0:02:14.929
والجرس، وأشياء أخرى من هذا القبيل.

0:02:14.929,0:02:18.928
تُنشط منطقة القشرة البصرية[br]حينما تقرأ نوتة موسيقية كموسيقار

0:02:18.928,0:02:20.365
أو تشاهد الموسيقى.

0:02:20.365,0:02:22.560
ومنطقة القشرة الحركية[br]عند الخبط برجليك،

0:02:22.560,0:02:24.761
فرقعة أصابعك، أو التصفيق بيديك.

0:02:24.761,0:02:27.775
والمخيخ الذي يتوسط الاستجابات العاطفية.

0:02:27.775,0:02:30.229
ويجعلك نظام الذاكرة في الحصين

0:02:30.229,0:02:32.114
أنّ تعثر على مقطع مألوف لك

0:02:32.114,0:02:34.797
في مكان ما في بنوك ذاكرتك.

0:02:34.797,0:02:37.138
تسير الموسيقي في كلا نصفي الدماغ

0:02:37.138,0:02:39.324
الأيسر والأيمن،[br]الأمامي والخلفي،

0:02:39.324,0:02:41.076
الداخلي والخارجي.

0:02:44.862,0:02:46.820
ماذا عن دماغ الموسيقار؟

0:02:47.147,0:02:50.111
إنّ عزف قطعة موسيقية يشمل [br]العديد من الأشياء:

0:02:50.188,0:02:53.280
أنظمة الدماغ الخاصة بالحركة، والتوقيت،

0:02:53.280,0:02:56.194
والذاكرة، والسمع.

0:02:56.194,0:02:58.957
يحدث العديد من أنشطة الدماغ.

0:02:58.957,0:03:01.945
إنه أمر قوي جدًا أنّ تلعب موسيقى.

0:03:04.145,0:03:06.249
أنا أليكس جاكوب روبرسون.

0:03:06.249,0:03:07.497
أنا ناثون جلين روبرسون.

0:03:07.497,0:03:09.398
سألنا الموسيقين ذي 11 عامًا

0:03:09.398,0:03:11.634
عن ماذا يحدث داخل أدمغتهم [br]عند لعب الموسيقى.

0:03:11.634,0:03:14.961
بعض الأشياء الهامة مثل [br]الوضعية الصحيحة حسبما أعتقد،

0:03:14.961,0:03:16.490
الحصول على النغمة الصحيحة،

0:03:16.490,0:03:18.978
المترابطة أو المتقطعة.

0:03:21.512,0:03:25.761
بالنسبة للكمان[br]تحتاج أنّ تضع يدك في المكان الصحيح،

0:03:25.761,0:03:28.078
وأنّ تكون في تناغم،

0:03:28.078,0:03:31.595
ويجب أنّ يكون لديك ليس فقط[br]التجويد الصحيح،

0:03:31.595,0:03:33.114
ولكن الصوت الصحيح أيضًا.

0:03:33.114,0:03:35.615
وأنّ يكون لديك اهتزاز صوتي قوي شيء أساسي.

0:03:35.615,0:03:37.477
يوجد العديد من الأشياء لتفكر بها.

0:03:37.477,0:03:38.574
بالعودة إلى USC

0:03:38.574,0:03:42.095
يدرس الباحثون الأطفال الذين يلعبون[br]الموسيقى في الخمس أعوام الماضية

0:03:42.095,0:03:44.382
ليروا كيف تؤثر على تطورهم.

0:03:44.382,0:03:48.111
من الطبيعي أنّ تتوهج مناطق تعدد المهام [br]في أدمغتهم،

0:03:48.111,0:03:49.917
ولكنهم وجدوا نتائج أخرى أيضًا.

0:03:49.917,0:03:52.073
افاد التدريب على الموسيقى لمدة خمس سنين

0:03:52.073,0:03:55.445
في المهارات الإدراكية وعمليات صنع القرار.

0:03:55.445,0:03:58.182
وله فوائد في السلوك الاجتماعي المتضامن،

0:03:58.182,0:04:01.823
ووجدنا تغيرات في بنية الدماغ.

0:04:01.823,0:04:04.438
هل سمعت هذا؟[br]تغير في بنية الدماغ!

0:04:04.438,0:04:06.977
وجدوا أنّ أدمغة الأطفال الذين[br]درسوا الموسيقى.

0:04:06.977,0:04:09.748
لها روابط أقوى [br]بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر،

0:04:09.748,0:04:12.624
وهذا يجعلهم أقوى [br]وقادرين على حل المشكلات بابداع.

0:04:13.390,0:04:15.068
عندئذ توجد المشاعر.

0:04:18.744,0:04:20.419
عندما تسمع مقطوعة كهذا...

0:04:23.299,0:04:26.625
يُسهل فهم لماذا تلعب المشاعر [br]دورًا كبيرًا في الموسيقى.

0:04:27.479,0:04:29.380
هذه الأغنية بواسطة كامي سانت سان

0:04:29.380,0:04:32.105
تُعرف بموسيقى البجعة المحتضرة في البالية،

0:04:33.878,0:04:35.844
بينما قد تحفز الباليرينات على الرقص،

0:04:35.844,0:04:38.065
ولكنها تثير ردود أفعال مختلفة لدى الآخرين.

0:04:43.595,0:04:45.739
البعض يشعر بالقشعريرة.

0:04:46.411,0:04:48.319
هذا الشعور الغريب بالوخز

0:04:48.319,0:04:51.084
عندما تسمع موسيقى رائعة وتلمسك جيدًا

0:04:51.084,0:04:53.319
يسمى هذا الشعور بالفريسون، [br]ولا يشعر به الجميع.

0:04:54.148,0:04:55.822
ولكن على ما يبدو أنني أشعر به.

0:04:55.822,0:04:59.010
والآن سنجعلك تستمع لبعض الموسيقى،

0:04:59.010,0:05:01.094
إذا شعرت بالقشعريرة،

0:05:01.094,0:05:03.479
أريدك أنّ تضغط على زر المسافة لتوثيق

0:05:03.479,0:05:06.767
بداية لحظة الاستمتاع.

0:05:07.025,0:05:09.862
قام مات ساكس، طالب دكتوراه [br]في جامعة كاليفورنيا الجنوبية

0:05:09.862,0:05:12.391
بتوصيلي بأجهزة لقياس ردودي النفسية.

0:05:12.972,0:05:15.644
لذا عندما أشعر بهذا التواصل العاطفي

0:05:15.644,0:05:18.055
الذي له مظهر مادي،

0:05:18.055,0:05:20.258
سنرى ماذا يفعل جسدي حقًا.

0:05:20.258,0:05:21.330
بالظبط.

0:05:30.179,0:05:31.530
حسنًا، كيف شعرتُ؟

0:05:31.530,0:05:33.553
كان... كان هناك الكثير من الاستجابات.

0:05:33.553,0:05:34.617
حصلنا على كل منها.

0:05:34.617,0:05:37.546
ختامةً، حينما كنتُ ألعب التشيلو،

0:05:37.546,0:05:40.802
مما قد يكون له علاقة بسبب تأثري[br]بهذه الأغنية على وجه الخصوص.

0:05:40.802,0:05:41.805
شعر جميل!

0:05:41.805,0:05:44.376
اتضح أنّ العقل يعمل هنا أيضًا.

0:05:44.376,0:05:46.597
قمنا بدراسة الاختلاف بين هذا المسار

0:05:46.597,0:05:53.077
الذي يربط بين مناطق السمع،[br]والتي تعد بجانب مناطق العواطف،

0:05:53.077,0:05:55.339
أنّ الرابط الفعلي بين[br]كلا المنطقتين هو الأقوى؛

0:05:55.539,0:05:58.362
لوجود ألياف في هذه المنطقة لأولئك [br]الذين يشعروا بالقشعريرة.

0:05:58.362,0:06:00.876
وهذا يعني أنّ أدمغة البعض لديها اتصال أقوى

0:06:00.876,0:06:03.289
بين ما تسمعه وما تشعر به.

0:06:03.289,0:06:05.543
تلعب الموسيقى ذاتها دورًا [br]بالفريسون، بالإثارة.

0:06:05.543,0:06:08.997
يستخدم ساكس موسيقى متنوعة في محاضراته؛[br]ليرى أي من طلابه سيشعر بالإثارة.

0:06:08.997,0:06:11.294
سأقول" أرفع يديك إذا أصبتُ[br]بالقشعريرة،" وسأشغل

0:06:11.294,0:06:13.599
مقطوعة كلاسيكية[br]إذ ربما نصف الطلاب يشعرون بها.

0:06:13.999,0:06:15.532
ثم قام بتشغيل هذه المقطوعة...

0:06:18.439,0:06:20.346
جيمي شيلتر، فرقة رولينج ستون.

0:06:20.346,0:06:22.533
هل شاهدت فيلم ' 20 قدمًا [br]من النجوم' من قبل؟

0:06:22.533,0:06:24.416
-الفيلم الوثائقي عن مغنيين الدعم؟[br]-أجل

0:06:24.416,0:06:27.983
هناك جزء في الفيلم حيث يعزلون الأصوات[br]من أغنية 'جيمي شيلتر'

0:06:34.914,0:06:37.809
عندما أشغلها، 90 في المية[br]يُصاب بالقشعريرة،

0:06:37.809,0:06:39.547
بغض النظر عن المكان الذي أذهب إليه.

0:06:39.747,0:06:41.814
على أخبارك أنّ حديثي[br]جعلني أفكر بها،

0:06:41.814,0:06:45.947
وشعرتُ بهذا الشعور الضئيل خلف عنقي،

0:06:45.947,0:06:47.133
ولكن لماذا يحدث هذا؟

0:06:47.133,0:06:50.459
تبدو النغمات العالية كصرخة،

0:06:50.459,0:06:52.906
وهذا أمر مهم بشكل طبيعي لنا؛

0:06:52.906,0:06:55.834
لأنه يمكننا من التركيز[br]لمعرفة ما يحدث،

0:06:55.834,0:06:58.972
ومن ثم الهروب أو المواجهة، [br]أنّ نفعل ما يتعين علينا فعله.

0:06:58.972,0:07:00.810
كيف يتجلى هذا كمتعة؟

0:07:00.810,0:07:02.983
حسنًا، هذا بسبب أنّ القشرة الأمامية،

0:07:02.983,0:07:05.721
أكثر جزء تفكييرًا وعقلانية[br]في الدماغ، تتدخل؛

0:07:05.721,0:07:08.413
لذا تدرك سريعًا،

0:07:08.413,0:07:11.225
بعد أنّ تمر برد فعل الفزع السريع هذا،

0:07:11.225,0:07:13.610
أنّه لا يوجد أي تهديد حقيقي [br]في هذه المقطوعة،

0:07:13.610,0:07:17.615
وأنك في مكان آمن مرتديًا سماعات الأذن،

0:07:18.032,0:07:19.451
ومن خلال هذا التقييم المُعاد،

0:07:19.451,0:07:22.309
نميل للتفكير في ظهور ردود فعل المتعة.

0:07:22.309,0:07:25.718
إينما تجد أنّ الموسيقى ممتعة،[br]تُصاب بالقشعريرة،

0:07:25.718,0:07:28.032
أو بالطبع تشمئز من الموسيقى،

0:07:28.032,0:07:31.236
بالطبع يمكنها أنّ تؤثر [br]بشكل كبير على الدماغ.

0:07:31.236,0:07:33.272
وفقًا لليڤيتن، تُنشط الموسيقى الممتعة

0:07:33.272,0:07:35.798
نظام الأوبيويدات الداخلي في الدماغ...

0:07:35.798,0:07:37.305
أجل، نظام الأوبيويدات.

0:07:37.305,0:07:39.441
تمامًا كالأفيونات التي تأتي على شكل حبوب،

0:07:39.441,0:07:42.133
هذه الكيمياء تجعلك تشعر بالسرور [br]وتخفف الألم.

0:07:42.133,0:07:44.904
ماذا عن الموسيقى التي تكرهها؟[br]حسنًا، هذه تطلق هرمون

0:07:44.904,0:07:46.521
الكوليسترول،[br]هرمون التوتر المعروف.

0:07:46.521,0:07:49.440
ولكن هذا ليس كل ما تفعله [br]بالدماغ.

0:07:49.440,0:07:53.613
هل يمكن تشغيل الضوء؟

0:07:55.580,0:07:58.917
حينما أصيبت عضوة الكونغرس السابقة،[br]غابريلا غيفوردز

0:07:58.917,0:08:01.179
في الجانب الأيسر من الدماغ تدمر بشدة،

0:08:01.179,0:08:02.731
مما أفقدها القدرة على الكلام،

0:08:02.731,0:08:04.533
وتسمى بحالة فقدان القدرة على الكلام.

0:08:05.817,0:08:07.288
هل أنتِ حزينة يا جابي؟

0:08:08.789,0:08:11.897
ولكن لفهم قدرة الموسيقى على التأثير،

0:08:11.897,0:08:13.148
شاهد هذا الڤيديو.

0:08:13.148,0:08:14.248
هل أنتِ جاهزة؟

0:08:20.277,0:08:22.026
ما عجزت عن نطقه، ضوء

0:08:22.026,0:08:23.576
نطقت به بسهولة في الأغنية.

0:08:23.576,0:08:29.140
كيف غنت كلمة في الأغنية[br]لا تستطيع النطق بها؟

0:08:29.140,0:08:30.914
ما نعرفه عن الدماغ أنّ

0:08:30.914,0:08:34.647
النصف الأيسر يتحكم باللغة،

0:08:34.647,0:08:37.197
ويوجد أجزاء أخرى في الدماغ

0:08:37.197,0:08:40.148
يمكن أنّ تصل لها الموسيقى.

0:08:40.959,0:08:43.030
تساعد المعالجة بالموسيقى،[br]ميجان مورو المرضى

0:08:43.030,0:08:46.080
على استخدام مناطق أخرى؛[br]لاستعادة اللغة.

0:08:46.080,0:08:48.981
أحيانًا أقارن الأمر بزحمة السير،

0:08:48.981,0:08:51.031
حيث لا يمكنك المضي قدمًا،

0:08:51.031,0:08:53.659
لكن قد تحتاج للخروج[br]واتخاذ طريق فرعي

0:08:53.659,0:08:56.353
لتصل لوجهتك.

0:08:56.353,0:09:01.351
الأمر كالطريق الفرعي.

0:09:02.151,0:09:06.526
لذا هى تساعد على [br]إعادة تعلم الأشياء مثل الكلام

0:09:06.526,0:09:08.276
من خلال اتخاد طرق بديلة في الدماغ،

0:09:08.276,0:09:12.283
تعلم لعبها يقوى[br]من روابط الدماغ.

0:09:12.283,0:09:13.733
ولكن ماذا عن كتابة الموسيقى؟

0:09:17.897,0:09:18.909
كتابة الموسيقى مثل...

0:09:18.909,0:09:20.059
إنها لغة البشرية.

0:09:20.059,0:09:21.664
أينما ذهبتُ، إذا كنت أعزف مقطوعة،

0:09:21.664,0:09:24.314
فلا يهم ما إذا كان شخص ما[br]لا يفهم اللغة،

0:09:24.314,0:09:26.864
إذا كان منجذبًا، فهو كذلك.

0:09:27.864,0:09:29.426
هذا إيكسافير ديفربوليز،[br]فنتاستك.

0:09:33.941,0:09:35.670
أحضرناه ل UCSF لمقابلة شاليز ليمب،

0:09:35.670,0:09:38.168
عالم أعصاب يدرس الأبداع الموسيقي.

0:09:38.168,0:09:39.231
التالي هو ديفلير.

0:09:39.231,0:09:40.981
لفهم كيف يعمل دماغ [br]فنتاستك نيجريتو

0:09:40.981,0:09:42.031
حين يبتكر الموسيقى،

0:09:42.031,0:09:46.305
إذ عزف إحدى أغانيه[br]أثناء الرنين المغناطيسي الوظيفي.

0:09:51.825,0:09:53.201
إذن كيف استجابت دماغه؟

0:09:53.201,0:09:57.181
المناطق الحسية، الحركية، والسمعية

0:09:57.181,0:10:00.546
يمكن أنّ تراهم بالأحمر والأصفر. [br]منطقي، أليس كذلك؟

0:10:00.546,0:10:02.816
ولكن هنا يكمن الجزء المشوق.

0:10:02.816,0:10:04.406
طلب منه ليمب أنّ يرتجل

0:10:04.406,0:10:06.621
ليرى ماذا يحدث عند ابتكار شيئًا.

0:10:20.436,0:10:23.075
والآن أنظر ماذا يحدث. [br]المناطق التي كانت تتصل

0:10:23.075,0:10:26.167
مع المهارات الحركية والسمعية،[br]نشطة أكثر.

0:10:26.709,0:10:29.319
ولكن يوجد مناطق زرقاء أكثر [br]في الجزء الأمامي من الدماغ.

0:10:29.319,0:10:30.748
وهذه القشرة الأمامية للدماغ،

0:10:30.748,0:10:32.698
وهذا يرتبط بوضع الخطط،[br]ومراقبة الذات بوعي،

0:10:32.698,0:10:34.085
وهي زرقاء لأنها أقل نشاطًا.

0:10:34.085,0:10:35.235
يبدو توقفها عند الإبداع،

0:10:35.235,0:10:37.568
شيئ من التخلى نوعًا ما[br]عن مناطق مراقبة الذات بوعي،

0:10:37.568,0:10:39.018
التي تعين على [br]التحكم في التصرف

0:10:39.018,0:10:40.745
يقول ليمب الأمر أكبر من مجرد التخلي.

0:10:40.745,0:10:42.261
إنك ترى الأمر من منظور النجاة.

0:10:42.261,0:10:44.602
لو لم يكن بإمكان البشر [br]إلا إعطاء ردود فعل محفوظة،

0:10:44.602,0:10:45.852
لكنا اختفينا منذ زمن طويل.

0:10:45.852,0:10:47.402
ليس كما في الأندية[br]وحانات الجاز،

0:10:47.402,0:10:48.552
بل ربما الشيئ الأساسي

0:10:48.552,0:10:49.849
كإنسان هو خلق أفكار جديدة.

0:10:49.849,0:10:51.942
لذا الموسيقى أكثر من مجرد [br]مقطوعات على صفحة،

0:10:51.942,0:10:53.668
إذ تغير أفكارنا، وكيف نتكلم ونشعر.

0:10:53.668,0:10:55.998
ولكن هل هناك حد لما يخبرنا [br]به العلم عن الموسيقى؟

0:10:55.998,0:10:58.832
عندما اكتشفت الإجابة عن شيء ما،[br]خطر ببالي خمسة أسئلة

0:10:58.832,0:11:00.318
أكثر تشويقًا من السؤال الأول،

0:11:00.318,0:11:04.632
واكتسبتُ خبرة

0:11:05.532,0:11:07.965
في كيفية عمل نظام [br]صناعة الموسيقى والاستماع إليها.

0:11:07.965,0:11:09.336
لم أفهمها بعد.

0:11:09.336,0:11:12.271
إنها لغز أكثر من أي وقت مضى.

0:11:12.966,0:11:16.826
ترجمة: "شيرين مدحت"