WEBVTT

00:00:02.024 --> 00:00:05.011
في هذه الأيام،
نستمع للموسيقي طوال الوقت.

00:00:05.595 --> 00:00:09.401
فهى تساعدنا على الاستيقاظ،
تحفزنا خلال ممارسة التمارين الرياضية،

00:00:09.401 --> 00:00:11.280
وتؤنسنا في مواصلاتنا.

00:00:11.834 --> 00:00:13.832
لا يهم نوع الموسيقى،

00:00:13.832 --> 00:00:17.234
فالموسيقى في حد ذاتها لديها القدرة
على التأثير على مزاجنا وأجسادنا

00:00:17.234 --> 00:00:18.812
بطرق مختلفة.

00:00:18.974 --> 00:00:22.136
فنحن نحرك رؤوسنا، ونتمايل، ونرقص.

00:00:22.136 --> 00:00:23.500
وتجعلنا نشعر بالقشعريرة،

00:00:23.500 --> 00:00:24.916
وتبكينا أحيانًا.

00:00:24.916 --> 00:00:28.705
تنشط الموسيقى كل منطقة بالدماغ 
التي تم تحديدها إلى الآن.

00:00:28.705 --> 00:00:30.984
لا يوجد منطقة بالدماغ توصلنا إليها

00:00:30.984 --> 00:00:33.145
لا تؤثر الموسيقي بها بطريقة ما.

00:00:33.145 --> 00:00:34.490
ولكن ما وراء كل هذا؟

00:00:34.490 --> 00:00:36.666
ماذا تفعل بنا الموسيقى؟

00:00:37.204 --> 00:00:39.578
أجريتُ سلسلة من الاختبارات لاكتشاف ذلك

00:00:39.578 --> 00:00:41.831
صُممت لقياس الاستجابة للموسيقى.

00:00:42.592 --> 00:00:45.240
قابلتُ بعض الأطفال الذين 
قد تتغير أدمغتهم حقًا

00:00:45.240 --> 00:00:48.122
بفضل تلك الساعات من التدريب والأداء.

00:00:48.523 --> 00:00:50.857
تحدثتُ مع معالج يستخدم الموسيقى؛

00:00:50.857 --> 00:00:53.158
لمساعدة عضوة الكونغرس السابقة،
جابرييلا جيفوردز

00:00:53.158 --> 00:00:56.159
على الكلام مرة أخرى،
وأخذتُ لمحة داخل دماغ

00:00:56.159 --> 00:00:58.705
فنان الذي حصل على جائزة جرامي مرتين،
أثناء لعبه.

00:01:00.646 --> 00:01:03.153
... كل هذا لمعرفة كيف تؤثر الموسيقى بنا.

00:01:07.539 --> 00:01:09.941
لذا ماذا يحدث حينما نستمع إلى الموسيقى؟

00:01:09.941 --> 00:01:13.141
لقد زرنا معهد الدماغ والإبداع،

00:01:13.141 --> 00:01:15.665
حيثما فُحصتْ دماغي

00:01:15.665 --> 00:01:16.922
لاكتشاف ماهية الأمر.

00:01:16.922 --> 00:01:19.420
سأدخل جهاز التصوير
بالرنين المغناطيسي الوظيفي هذا.

00:01:19.420 --> 00:01:21.289
أنبوب صغير سيحيط بي.

00:01:21.289 --> 00:01:23.306
وبذلك سنحصل على قراءة أساسية لدماغي.

00:01:23.306 --> 00:01:25.191
عندئذ سوف استمع إلى الموسيقى،

00:01:25.191 --> 00:01:27.283
وسنرى استجابة دماغي لها.

00:01:27.283 --> 00:01:28.528
فقط أغمض عينيك، واسترخ،

00:01:28.528 --> 00:01:30.785
وحاول أنّ تنغمس
في الموسيقى قدر المستطاع، حسنًا؟

00:01:30.785 --> 00:01:33.269
وهذا ما وجدناه.

00:01:33.269 --> 00:01:34.601
هذه صور مقطعية لدماغي.

00:01:34.601 --> 00:01:37.240
تشير المناطق الحمراء إلى ارتفاع
فوق المتوسط لنشاط الدماغ

00:01:37.240 --> 00:01:38.507
والزرقاء أقل من المتوسط.

00:01:38.507 --> 00:01:41.806
كما يبدو، هناك نشاط أحمر
في جميع أنحاء دماغي،

00:01:41.806 --> 00:01:43.826
وليس منطقة محددة بعينها.

00:01:43.826 --> 00:01:45.040
منذ 25 عامًا،

00:01:45.040 --> 00:01:48.076
كانت الفكرة أنّ اللغة تتركز 
في الجانب الأيسر من الدماغ.

00:01:48.076 --> 00:01:50.136
والموسيقى في الجانب الأيمن من الدماغ.

00:01:50.136 --> 00:01:53.283
ولكن الآن لدينا معدات ذات جودة أفضل،

00:01:53.604 --> 00:01:57.435
ودقة أعلى، وتصوير عصبي وتجارب أفضل-

00:01:57.795 --> 00:02:00.170
لقد اكتشفنا أنّ الأمر ليس صحيحًا تمامًا.

00:02:00.170 --> 00:02:02.843
كيف يتجلى هذا في مناطق مختلفة من الدماغ؟

00:02:02.843 --> 00:02:04.398
عندما تدخل الموسيقى

00:02:04.398 --> 00:02:07.018
وتنطلق لمناطق أخرى من الدماغ،

00:02:07.018 --> 00:02:10.362
تتوقف عند وحدات معالجة متخصصة
في القشرة السمعية.

00:02:10.362 --> 00:02:12.663
إنها تتبع الصوت والنغمة والايقاع

00:02:12.663 --> 00:02:14.929
والجرس، وأشياء أخرى من هذا القبيل.

00:02:14.929 --> 00:02:18.928
تُنشط منطقة القشرة البصرية
حينما تقرأ نوتة موسيقية كموسيقار

00:02:18.928 --> 00:02:20.365
أو تشاهد الموسيقى.

00:02:20.365 --> 00:02:22.560
ومنطقة القشرة الحركية
عند الخبط برجليك،

00:02:22.560 --> 00:02:24.761
فرقعة أصابعك، أو التصفيق بيديك.

00:02:24.761 --> 00:02:27.775
والمخيخ الذي يتوسط الاستجابات العاطفية.

00:02:27.775 --> 00:02:30.229
ويجعلك نظام الذاكرة في الحصين

00:02:30.229 --> 00:02:32.114
أنّ تعثر على مقطع مألوف لك

00:02:32.114 --> 00:02:34.797
في مكان ما في بنوك ذاكرتك.

00:02:34.797 --> 00:02:37.138
تسير الموسيقي في كلا نصفي الدماغ

00:02:37.138 --> 00:02:39.324
الأيسر والأيمن،
الأمامي والخلفي،

00:02:39.324 --> 00:02:41.076
الداخلي والخارجي.

00:02:44.862 --> 00:02:46.820
ماذا عن دماغ الموسيقار؟

00:02:47.147 --> 00:02:50.111
إنّ عزف قطعة موسيقية يشمل 
العديد من الأشياء:

00:02:52.688 --> 00:02:55.180
أنظمة الدماغ الخاصة بالحركة، والتوقيت،

00:02:55.180 --> 00:02:58.194
والذاكرة، والسمع.

00:02:58.194 --> 00:03:00.857
يحدث العديد من أنشطة الدماغ.

00:03:00.857 --> 00:03:04.645
إنه أمر قوي جدًا أنّ تلعب موسيقى.

00:03:04.645 --> 00:03:05.949
أنا أليكس جاكوب روبرسون.

00:03:05.949 --> 00:03:07.497
أنا ناثون جلين روبرسون.

00:03:07.497 --> 00:03:09.398
سألنا الموسيقين ذي 11 عامًا

00:03:09.398 --> 00:03:11.634
عن ماذا يحدث داخل أدمغتهم 
عند لعب الموسيقى.

00:03:11.634 --> 00:03:14.961
بعض الأشياء الهامة مثل 
الوضعية الصحيحة حسبما أعتقد،

00:03:14.961 --> 00:03:16.490
الحصول على النغمة الصحيحة،

00:03:16.490 --> 00:03:18.978
المترابطة أو المتقطعة.

00:03:21.512 --> 00:03:25.761
بالنسبة للكمان
تحتاج أنّ تضع يدك في المكان الصحيح،

00:03:25.761 --> 00:03:28.078
وأنّ تكون في تناغم،

00:03:28.078 --> 00:03:31.595
ويجب أنّ يكون لديك ليس فقط
التجويد الصحيح،

00:03:31.595 --> 00:03:33.114
ولكن الصوت الصحيح أيضًا.

00:03:33.114 --> 00:03:35.615
وأنّ يكون لديك اهتزاز صوتي قوي شيء أساسي.

00:03:35.615 --> 00:03:37.477
يوجد العديد من الأشياء لتفكر بها.

00:03:37.477 --> 00:03:38.574
بالعودة إلى USC

00:03:38.574 --> 00:03:42.095
يدرس الباحثون الأطفال الذين يلعبون
الموسيقى في الخمس أعوام الماضية

00:03:42.095 --> 00:03:44.382
ليروا كيف تؤثر على تطورهم.

00:03:44.382 --> 00:03:48.111
من الطبيعي أنّ تتوهج مناطق تعدد المهام 
في أدمغتهم،

00:03:48.111 --> 00:03:49.917
ولكنهم وجدوا نتائج أخرى أيضًا.

00:03:49.917 --> 00:03:52.073
افاد التدريب على الموسيقى لمدة خمس سنين

00:03:52.073 --> 00:03:55.445
في المهارات الإدراكية وعمليات صنع القرار.

00:03:55.445 --> 00:03:58.182
وله فوائد في السلوك الاجتماعي المتضامن،

00:03:58.182 --> 00:04:01.823
ووجدنا تغيرات في بنية الدماغ.

00:04:01.823 --> 00:04:04.438
هل سمعت هذا؟
تغير في بنية الدماغ!

00:04:04.438 --> 00:04:06.977
وجدوا أنّ أدمغة الأطفال الذين
درسوا الموسيقى.

00:04:06.977 --> 00:04:09.748
لها روابط أقوى 
بين نصفي الدماغ الأيمن والأيسر،

00:04:09.748 --> 00:04:12.624
وهذا يجعلهم أقوى 
وقادرين على حل المشكلات بابداع.

00:04:13.390 --> 00:04:15.068
عندئذ توجد المشاعر.

00:04:18.744 --> 00:04:20.419
عندما تسمع مقطوعة كهذا...

00:04:23.299 --> 00:04:26.625
يُسهل فهم لماذا تلعب المشاعر 
دورًا كبيرًا في الموسيقى.

00:04:27.479 --> 00:04:29.380
هذه الأغنية بواسطة كامي سانت سان

00:04:29.380 --> 00:04:32.105
تُعرف بموسيقى البجعة المحتضرة في البالية،

00:04:33.878 --> 00:04:35.844
بينما قد تحفز الباليرينات على الرقص،

00:04:35.844 --> 00:04:38.065
ولكنها تثير ردود أفعال مختلفة لدى الآخرين.

00:04:43.595 --> 00:04:45.739
البعض يشعر بالقشعريرة.

00:04:46.411 --> 00:04:48.319
هذا الشعور الغريب بالوخز

00:04:48.319 --> 00:04:51.084
عندما تسمع موسيقى رائعة وتلمسك جيدًا

00:04:51.084 --> 00:04:53.319
يسمى هذا الشعور بالفريسون، 
ولا يشعر به الجميع.

00:04:54.148 --> 00:04:55.822
ولكن على ما يبدو أنني أشعر به.

00:04:55.822 --> 00:04:59.010
والآن سنجعلك تستمع لبعض الموسيقى،

00:04:59.010 --> 00:05:01.094
إذا شعرت بالقشعريرة،

00:05:01.094 --> 00:05:03.479
أريدك أنّ تضغط على زر المسافة لتوثيق

00:05:03.479 --> 00:05:06.767
بداية لحظة الاستمتاع.

00:05:07.025 --> 00:05:09.862
قام مات ساكس، طالب دكتوراه 
في جامعة كاليفورنيا الجنوبية

00:05:09.862 --> 00:05:12.391
بتوصيلي بأجهزة لقياس ردودي النفسية.

00:05:12.972 --> 00:05:15.644
لذا عندما أشعر بهذا التواصل العاطفي

00:05:15.644 --> 00:05:18.055
الذي له مظهر مادي،

00:05:18.055 --> 00:05:20.258
سنرى ماذا يفعل جسدي حقًا.

00:05:20.258 --> 00:05:21.330
بالظبط.

00:05:30.179 --> 00:05:31.530
حسنًا، كيف شعرتُ؟

00:05:31.530 --> 00:05:33.553
كان... كان هناك الكثير من الاستجابات.

00:05:33.553 --> 00:05:34.617
حصلنا على كل منها.

00:05:34.617 --> 00:05:37.546
ختامةً، حينما كنتُ ألعب التشيلو،

00:05:37.546 --> 00:05:40.802
مما قد يكون له علاقة بسبب تأثري
بهذه الأغنية على وجه الخصوص.

00:05:40.802 --> 00:05:41.805
شعر جميل!

00:05:41.805 --> 00:05:44.376
اتضح أنّ العقل يعمل هنا أيضًا.

00:05:44.376 --> 00:05:46.597
قمنا بدراسة الاختلاف بين هذا المسار

00:05:46.597 --> 00:05:53.277
الذي يربط بين مناطق السمع،
والتي تعد بجانب مناطق العواطف،

00:05:53.277 --> 00:05:55.539
أنّ الرابط الفعلي بين
كلا المنطقتين هو الأقوى؛

00:05:55.539 --> 00:05:58.362
لوجود ألياف في هذه المنطقة لأولئك 
الذين يشعروا بالقشعريرة.

00:05:58.362 --> 00:06:00.876
وهذا يعني أنّ أدمغة البعض لديها اتصال أقوى

00:06:00.876 --> 00:06:03.289
بين ما تسمعه وما تشعر به.

00:06:03.289 --> 00:06:05.543
تلعب الموسيقى ذاتها دورًا 
بالفريسون، بالإثارة.

00:06:05.543 --> 00:06:08.997
يستخدم ساكس موسيقى متنوعة في محاضراته؛
ليرى أي من طلابه سيشعر بالإثارة.

00:06:08.997 --> 00:06:11.294
سأقول" أرفع يديك إذا أصبتُ
بالقشعريرة،" وسأشغل

00:06:11.294 --> 00:06:13.599
مقطوعة كلاسيكية
إذ ربما نصف الطلاب يشعرون بها.

00:06:13.599 --> 00:06:15.332
ثم قام بتشغيل هذه المقطوعة...

00:06:17.439 --> 00:06:18.439
جيمي شيلتر، فرقة رولينج ستون.

00:06:20.546 --> 00:06:22.533
هل شاهدت فيلم ' 20 قدمًا 
من النجوم' من قبل؟

00:06:22.533 --> 00:06:24.416
-الفيلم الوثائقي عن مغنيين الدعم؟
-أجل

00:06:24.416 --> 00:06:27.983
هناك جزء في الفيلم حيث يعزلون الأصوات
من أغنية 'جيمي شيلتر'

00:06:27.983 --> 00:06:31.232
عندما أشغلها، 90 في المية من الناس 
تُصاب بالقشعريرة،

00:06:35.580 --> 00:06:38.347
بغض النظر عن المكان الذي أذهب إليه.

00:06:38.347 --> 00:06:40.014
على أخبارك أنّ حديثي
جعلني أفكر بها،

00:06:40.014 --> 00:06:42.847
وشعرتُ بهذا الشعور الضئيل خلف عنقي،

00:06:42.847 --> 00:06:46.133
ولكن لماذا يحدث هذا؟

00:06:46.133 --> 00:06:47.559
تبدو النغمات العالية كصرخة،

00:06:47.559 --> 00:06:51.406
وهذا أمر مهم بشكل طبيعي لنا؛

00:06:51.406 --> 00:06:55.134
لأنه يمكننا من التركيز
لمعرفة ما يحدث،

00:06:55.134 --> 00:06:58.972
ومن ثم الهروب أو المواجهة، 
أنّ نفعل ما يتعين علينا فعله.

00:06:58.972 --> 00:07:00.810
كيف يتجلى هذا كمتعة؟

00:07:00.810 --> 00:07:02.983
حسنًا، هذا بسبب أنّ القشرة الأمامية،

00:07:02.983 --> 00:07:05.721
أكثر جزء تفكييرًا وعقلانية
في الدماغ، تتدخل؛

00:07:05.721 --> 00:07:08.413
لذا تدرك سريعًا،

00:07:08.413 --> 00:07:11.225
بعد أنّ تمر برد فعل الفزع السريع هذا،

00:07:11.225 --> 00:07:13.610
أنّه لا يوجد أي تهديد حقيقي 
في هذه المقطوعة،

00:07:13.610 --> 00:07:17.615
وأنك في مكان آمن مرتديًا سماعات الأذن،

00:07:18.032 --> 00:07:19.451
ومن خلال هذا التقييم المُعاد،

00:07:19.451 --> 00:07:22.309
نميل للتفكير في ظهور ردود فعل المتعة.

00:07:22.309 --> 00:07:25.718
إينما تجد أنّ الموسيقى ممتعة،
تُصاب بالقشعريرة،

00:07:25.718 --> 00:07:28.032
أو بالطبع تشمئز من الموسيقى،

00:07:28.032 --> 00:07:31.236
بالطبع يمكنها أنّ تؤثر 
بشكل كبير على الدماغ.

00:07:31.236 --> 00:07:33.272


00:07:33.272 --> 00:07:35.798


00:07:35.798 --> 00:07:37.305


00:07:37.305 --> 00:07:39.441


00:07:39.441 --> 00:07:42.133


00:07:42.133 --> 00:07:44.904


00:07:44.904 --> 00:07:46.521


00:07:46.521 --> 00:07:49.440


00:07:49.440 --> 00:07:53.613


00:07:53.613 --> 00:07:54.896


00:07:55.580 --> 00:07:58.917


00:07:58.917 --> 00:08:01.179


00:08:01.179 --> 00:08:02.731


00:08:02.731 --> 00:08:04.533


00:08:04.533 --> 00:08:05.817


00:08:05.817 --> 00:08:07.288


00:08:08.789 --> 00:08:10.997


00:08:10.997 --> 00:08:12.697


00:08:12.697 --> 00:08:13.848


00:08:13.848 --> 00:08:14.997


00:08:14.997 --> 00:08:19.776


00:08:19.776 --> 00:08:22.540


00:08:22.540 --> 00:08:24.331


00:08:24.331 --> 00:08:29.164


00:08:29.164 --> 00:08:30.797


00:08:30.797 --> 00:08:35.148


00:08:35.148 --> 00:08:37.919


00:08:37.919 --> 00:08:40.980


00:08:40.980 --> 00:08:44.410


00:08:44.410 --> 00:08:46.682


00:08:46.682 --> 00:08:49.481


00:08:49.481 --> 00:08:51.309


00:08:51.309 --> 00:08:54.503


00:08:54.503 --> 00:08:56.801


00:08:56.801 --> 00:09:00.514


00:09:00.514 --> 00:09:02.026


00:09:02.026 --> 00:09:03.692


00:09:03.692 --> 00:09:06.631


00:09:06.631 --> 00:09:09.183


00:09:09.183 --> 00:09:12.468


00:09:12.468 --> 00:09:14.309


00:09:14.615 --> 00:09:16.675


00:09:17.262 --> 00:09:18.733


00:09:18.733 --> 00:09:20.514


00:09:20.514 --> 00:09:23.565


00:09:23.565 --> 00:09:25.526


00:09:25.526 --> 00:09:27.460


00:09:28.273 --> 00:09:32.168


00:09:33.401 --> 00:09:35.831


00:09:35.831 --> 00:09:38.347


00:09:38.347 --> 00:09:39.495


00:09:39.495 --> 00:09:41.855


00:09:41.855 --> 00:09:43.051


00:09:43.051 --> 00:09:46.484


00:09:46.484 --> 00:09:51.881


00:09:51.881 --> 00:09:53.640


00:09:53.701 --> 00:09:57.716


00:09:57.716 --> 00:10:00.830


00:10:00.830 --> 00:10:02.684


00:10:02.684 --> 00:10:04.168


00:10:04.168 --> 00:10:07.295


00:10:07.295 --> 00:10:09.667


00:10:09.667 --> 00:10:12.409


00:10:12.409 --> 00:10:15.225


00:10:15.225 --> 00:10:18.188


00:10:18.188 --> 00:10:19.655


00:10:20.037 --> 00:10:23.611


00:10:23.611 --> 00:10:25.426


00:10:25.426 --> 00:10:26.798


00:10:26.798 --> 00:10:29.384


00:10:29.384 --> 00:10:30.835


00:10:30.835 --> 00:10:32.837


00:10:32.837 --> 00:10:34.516


00:10:34.516 --> 00:10:36.968


00:10:36.968 --> 00:10:40.495


00:10:40.495 --> 00:10:42.211


00:10:42.211 --> 00:10:43.352


00:10:43.352 --> 00:10:46.249


00:10:46.249 --> 00:10:50.242


00:10:50.242 --> 00:10:53.168


00:10:53.168 --> 00:10:55.898


00:10:55.898 --> 00:10:58.832


00:10:58.832 --> 00:11:00.318


00:11:00.318 --> 00:11:04.132


00:11:04.132 --> 00:11:06.665


00:11:06.665 --> 00:11:09.336


00:11:09.336 --> 00:11:12.271


00:11:15.231 --> 00:11:18.234


00:11:18.234 --> 00:11:21.374


00:11:21.374 --> 00:11:24.431


00:11:24.431 --> 00:11:27.193


00:11:27.193 --> 00:11:30.664


00:11:30.664 --> 00:11:33.182


00:11:33.182 --> 00:11:36.356


00:11:36.356 --> 00:11:39.048


00:11:39.048 --> 00:11:41.064


00:11:41.064 --> 00:11:42.880


00:11:42.880 --> 00:11:46.148


00:11:46.148 --> 00:11:48.668


00:11:48.668 --> 00:11:50.477


00:11:50.477 --> 00:11:53.288


00:11:53.288 --> 00:11:55.119


00:11:57.515 --> 00:11:59.732