WEBVTT 00:00:00.042 --> 00:00:03.407 Então você está lendo um artigo online quando recebe uma mensagem instantânea com um link 00:00:03.407 --> 00:00:07.269 de uma foto engraçada, que, é claro, você precisa compartilhar. E agora você está na sua timeline do Facebook, 00:00:07.269 --> 00:00:09.756 que te mostra um vídeo de um panda atacando uma criança. E agora você está 00:00:09.756 --> 00:00:14.258 lendo a wikipédia para aprender tudo o que pode sobre o comportamento violento dos ursos panda. 00:00:14.258 --> 00:00:17.513 E isso é o que 3 minutos de internet podem ser. 00:00:17.513 --> 00:00:21.636 Nós vivemos assim o tempo todo, e isso tem que ter algum tipo de efeito em nós. 00:00:21.636 --> 00:00:25.055 A internet está nos transformando em pensadores superficiais. 00:00:25.055 --> 00:00:29.064 Esse é Nicholas Carr. Ele é o autor de "A Geração Superficial - O que a Internet 00:00:29.064 --> 00:00:30.254 está fazendo com os nossos Cérebros." 00:00:30.254 --> 00:00:34.529 Para entender tudo isso melhor nós precisamos voltar no tempo para, por exemplo, 00:00:34.529 --> 00:00:36.001 a Era Pré-Histórica. 00:00:36.001 --> 00:00:39.779 Você queria saber tudo que acontecia ao seu redor, pois quanto mais você soubesse 00:00:39.779 --> 00:00:44.000 sobre seus arredores, menores as chances de ser atacado por um predador. 00:00:44.000 --> 00:00:49.761 E tem até evidência de que nossos cérebros liberam dopamina - um neurotransmissor 00:00:49.761 --> 00:00:55.983 que induz o prazer - como um prêmio por buscar e encontrar novas informações. 00:00:55.983 --> 00:00:59.018 Assim, as distrações foram boas e nos ajudaram a sobreviver. 00:00:59.018 --> 00:01:02.428 Mas o problema é que, hoje em dia, predadores não são grande coisa, 00:01:02.428 --> 00:01:07.378 mas ainda temos os mesmos cérebros. E também, tem a internet, que é... 00:01:07.378 --> 00:01:13.295 É um ambiente incrivelmente rico em informações, uh, que a net cria para nós. 00:01:13.295 --> 00:01:18.509 E é por isso que a usamos tanto. Quero dizer, sons, imagens, palavras, textos. 00:01:18.509 --> 00:01:22.761 E isso tende a promover um tipo de comportamento compulsivo no qual 00:01:22.761 --> 00:01:27.493 estamos constantemente checando nossos smartphones e nossos emails. 00:01:27.493 --> 00:01:32.278 Estamos meio que vivendo neste perpétuo estado de distração e interrupção. 00:01:32.278 --> 00:01:34.020 O que é perigoso, porque... 00:01:34.020 --> 00:01:38.466 Aquele tipo de pensamento se sobrepõe aos pensamentos mais contemplativos e calmos. 00:01:38.466 --> 00:01:42.145 Com isso em mente, é com pensamentos calmos que aprendemos. 00:01:42.145 --> 00:01:44.971 É um processo chamado consolidação da memória. 00:01:44.971 --> 00:01:50.256 E isso significa a transferência de informação de nossa memória de curto prazo 00:01:50.256 --> 00:01:55.767 para nossa memória de longo prazo. E é através da mudança da informação 00:01:55.767 --> 00:02:01.112 de sua memória de curto prazo para sua memória de longo prazo que criamos conexões 00:02:01.112 --> 00:02:04.772 entre aquela informação e tudo aquilo que sabemos. 00:02:04.772 --> 00:02:07.771 Então, você tem essa maravilhosa, transformadora informação 00:02:07.771 --> 00:02:12.744 na sua memória de curto prazo, mas você ouve o toque do email, e puf, lá se foi a informação. 00:02:12.744 --> 00:02:16.245 O email toma seu lugar, e você nunca tem a chance de aprender nada, 00:02:16.245 --> 00:02:21.975 tudo por causa de uma distração. Assim, atenção é a chave. E se perdemos o controle 00:02:21.975 --> 00:02:25.756 de nossa atenção, ou estamos constantemente dividindo-a, uh, 00:02:25.756 --> 00:02:29.665 então não aproveitamos o processo de consolidação. 00:02:29.665 --> 00:02:34.247 Mas posso ouvir agora, alguém lá fora está dizendo: "uh, por que aprender importa 00:02:34.247 --> 00:02:38.747 se toda a informação do mundo está apenas uma pesquisa no Google de distância?" Bem... 00:02:38.747 --> 00:02:45.364 Hum, isso está meio que mudando nossos intelectos. Se esse é o jeito que você usa 00:02:45.364 --> 00:02:49.964 sua mente, só procurando rapidamente e achando informação e então esquecendo-a 00:02:49.964 --> 00:02:53.248 rapidamente, você nunca constrói conhecimento. Você está simplesmente, 00:02:53.248 --> 00:02:55.501 você, você está meio que pensando como um computador. 00:02:55.501 --> 00:02:59.756 O que significa que nossa humanidade está em jogo. E seria uma pena se 00:02:59.756 --> 00:03:03.641 todos nós nos tornássemos parecidos, pois, bem, a humanidade é bem agradável. 00:03:03.641 --> 00:03:08.393 Eu realmente acredito que se você olhar para os grandes monumentos culturais, 00:03:08.393 --> 00:03:14.133 eles vêm de pessoas que são capazes de prestar atenção, que controlam suas mentes. 00:03:14.133 --> 00:03:21.240 Isso nos permite pensar em condições mais elevadas e conceitualmente, pensar criticamente, 00:03:21.240 --> 00:03:24.430 uh, pensar de uma maneira bastante criativa. 00:03:24.430 --> 00:03:29.640 E é esse tipo de "pensar" que está em risco: ser corroído por um vídeo de gatinhos por vez. 00:03:29.640 --> 00:03:33.752 Não nos entenda mal: a internet é boa para várias coisas, e ela deve ser celebrada. 00:03:33.752 --> 00:03:36.763 Mas o melhor que podemos fazer para nossas mentes é achar um momento, 00:03:36.763 --> 00:03:41.768 todo dia, para desconectar, nos acalmar, e focar em uma coisa de cada vez. 00:03:41.768 --> 00:03:46.218 Seu email -- e aqueles gatos -- estarão lá quando você voltar.