1 00:00:00,042 --> 00:00:03,407 Então você está lendo um artigo online quando recebe uma mensagem instantânea com um link 2 00:00:03,407 --> 00:00:07,269 de uma foto engraçada, que, é claro, você precisa compartilhar. E agora você está na sua timeline do Facebook, 3 00:00:07,269 --> 00:00:09,756 que te mostra um vídeo de um panda atacando uma criança. E agora você está 4 00:00:09,756 --> 00:00:14,258 lendo a wikipédia para aprender tudo o que pode sobre o comportamento violento dos ursos panda. 5 00:00:14,258 --> 00:00:17,513 E isso é o que 3 minutos de internet podem ser. 6 00:00:17,513 --> 00:00:21,636 Nós vivemos assim o tempo todo, e isso tem que ter algum tipo de efeito em nós. 7 00:00:21,636 --> 00:00:25,055 A internet está nos transformando em pensadores superficiais. 8 00:00:25,055 --> 00:00:29,064 Esse é Nicholas Carr. Ele é o autor de "A Geração Superficial - O que a Internet 9 00:00:29,064 --> 00:00:30,254 está fazendo com os nossos Cérebros." 10 00:00:30,254 --> 00:00:34,529 Para entender tudo isso melhor nós precisamos voltar no tempo para, por exemplo, 11 00:00:34,529 --> 00:00:36,001 a Era Pré-Histórica. 12 00:00:36,001 --> 00:00:39,779 Você queria saber tudo que acontecia ao seu redor, pois quanto mais você soubesse 13 00:00:39,779 --> 00:00:44,000 sobre seus arredores, menores as chances de ser atacado por um predador. 14 00:00:44,000 --> 00:00:49,761 E tem até evidência de que nossos cérebros liberam dopamina - um neurotransmissor 15 00:00:49,761 --> 00:00:55,983 que induz o prazer - como um prêmio por buscar e encontrar novas informações. 16 00:00:55,983 --> 00:00:59,018 Assim, as distrações foram boas e nos ajudaram a sobreviver. 17 00:00:59,018 --> 00:01:02,428 Mas o problema é que, hoje em dia, predadores não são grande coisa, 18 00:01:02,428 --> 00:01:07,378 mas ainda temos os mesmos cérebros. E também, tem a internet, que é... 19 00:01:07,378 --> 00:01:13,295 É um ambiente incrivelmente rico em informações, uh, que a net cria para nós. 20 00:01:13,295 --> 00:01:18,509 E é por isso que a usamos tanto. Quero dizer, sons, imagens, palavras, textos. 21 00:01:18,509 --> 00:01:22,761 E isso tende a promover um tipo de comportamento compulsivo no qual 22 00:01:22,761 --> 00:01:27,493 estamos constantemente checando nossos smartphones e nossos emails. 23 00:01:27,493 --> 00:01:32,278 Estamos meio que vivendo neste perpétuo estado de distração e interrupção. 24 00:01:32,278 --> 00:01:34,020 O que é perigoso, porque... 25 00:01:34,020 --> 00:01:38,466 Aquele tipo de pensamento se sobrepõe aos pensamentos mais contemplativos e calmos. 26 00:01:38,466 --> 00:01:42,145 Com isso em mente, é com pensamentos calmos que aprendemos. 27 00:01:42,145 --> 00:01:44,971 É um processo chamado consolidação da memória. 28 00:01:44,971 --> 00:01:50,256 E isso significa a transferência de informação de nossa memória de curto prazo 29 00:01:50,256 --> 00:01:55,767 para nossa memória de longo prazo. E é através da mudança da informação 30 00:01:55,767 --> 00:02:01,112 de sua memória de curto prazo para sua memória de longo prazo que criamos conexões 31 00:02:01,112 --> 00:02:04,772 entre aquela informação e tudo aquilo que sabemos. 32 00:02:04,772 --> 00:02:07,771 Então, você tem essa maravilhosa, transformadora informação 33 00:02:07,771 --> 00:02:12,744 na sua memória de curto prazo, mas você ouve o toque do email, e puf, lá se foi a informação. 34 00:02:12,744 --> 00:02:16,245 O email toma seu lugar, e você nunca tem a chance de aprender nada, 35 00:02:16,245 --> 00:02:21,975 tudo por causa de uma distração. Assim, atenção é a chave. E se perdemos o controle 36 00:02:21,975 --> 00:02:25,756 de nossa atenção, ou estamos constantemente dividindo-a, uh, 37 00:02:25,756 --> 00:02:29,665 então não aproveitamos o processo de consolidação. 38 00:02:29,665 --> 00:02:34,247 Mas posso ouvir agora, alguém lá fora está dizendo: "uh, por que aprender importa 39 00:02:34,247 --> 00:02:38,747 se toda a informação do mundo está apenas uma pesquisa no Google de distância?" Bem... 40 00:02:38,747 --> 00:02:45,364 Hum, isso está meio que mudando nossos intelectos. Se esse é o jeito que você usa 41 00:02:45,364 --> 00:02:49,964 sua mente, só procurando rapidamente e achando informação e então esquecendo-a 42 00:02:49,964 --> 00:02:53,248 rapidamente, você nunca constrói conhecimento. Você está simplesmente, 43 00:02:53,248 --> 00:02:55,501 você, você está meio que pensando como um computador. 44 00:02:55,501 --> 00:02:59,756 O que significa que nossa humanidade está em jogo. E seria uma pena se 45 00:02:59,756 --> 00:03:03,641 todos nós nos tornássemos parecidos, pois, bem, a humanidade é bem agradável. 46 00:03:03,641 --> 00:03:08,393 Eu realmente acredito que se você olhar para os grandes monumentos culturais, 47 00:03:08,393 --> 00:03:14,133 eles vêm de pessoas que são capazes de prestar atenção, que controlam suas mentes. 48 00:03:14,133 --> 00:03:21,240 Isso nos permite pensar em condições mais elevadas e conceitualmente, pensar criticamente, 49 00:03:21,240 --> 00:03:24,430 uh, pensar de uma maneira bastante criativa. 50 00:03:24,430 --> 00:03:29,640 E é esse tipo de "pensar" que está em risco: ser corroído por um vídeo de gatinhos por vez. 51 00:03:29,640 --> 00:03:33,752 Não nos entenda mal: a internet é boa para várias coisas, e ela deve ser celebrada. 52 00:03:33,752 --> 00:03:36,763 Mas o melhor que podemos fazer para nossas mentes é achar um momento, 53 00:03:36,763 --> 00:03:41,768 todo dia, para desconectar, nos acalmar, e focar em uma coisa de cada vez. 54 00:03:41,768 --> 00:03:46,218 Seu email -- e aqueles gatos -- estarão lá quando você voltar.