0:00:00.042,0:00:03.407 Então você está lendo um artigo online[br]quando recebe uma mensagem instantânea com um link 0:00:03.407,0:00:07.269 de uma foto engraçada, que, é claro, você precisa compartilhar. [br]E agora você está na sua timeline do Facebook, 0:00:07.269,0:00:09.756 que te mostra um vídeo de um panda atacando[br]uma criança. E agora você está 0:00:09.756,0:00:14.258 lendo a wikipédia para aprender tudo o que pode[br]sobre o comportamento violento dos ursos panda. 0:00:14.258,0:00:17.513 E isso é o que 3 minutos de internet podem ser. 0:00:17.513,0:00:21.636 Nós vivemos assim o tempo todo, e isso[br]tem que ter algum tipo de efeito em nós. 0:00:21.636,0:00:25.055 A internet está nos transformando em[br]pensadores superficiais. 0:00:25.055,0:00:29.064 Esse é Nicholas Carr. Ele é o autor de[br]"A Geração Superficial - O que a Internet 0:00:29.064,0:00:30.254 está fazendo com os nossos Cérebros." 0:00:30.254,0:00:34.529 Para entender tudo isso melhor nós precisamos[br]voltar no tempo para, por exemplo, 0:00:34.529,0:00:36.001 a Era Pré-Histórica. 0:00:36.001,0:00:39.779 Você queria saber tudo que acontecia ao seu redor,[br]pois quanto mais você soubesse 0:00:39.779,0:00:44.000 sobre seus arredores, menores as chances[br]de ser atacado por um predador. 0:00:44.000,0:00:49.761 E tem até evidência de que nossos cérebros[br]liberam dopamina - um neurotransmissor 0:00:49.761,0:00:55.983 que induz o prazer - como um prêmio[br]por buscar e encontrar novas informações. 0:00:55.983,0:00:59.018 Assim, as distrações foram boas [br]e nos ajudaram a sobreviver. 0:00:59.018,0:01:02.428 Mas o problema é que, hoje em dia,[br]predadores não são grande coisa, 0:01:02.428,0:01:07.378 mas ainda temos os mesmos cérebros.[br]E também, tem a internet, que é... 0:01:07.378,0:01:13.295 É um ambiente incrivelmente rico em[br]informações, uh, que a net cria para nós. 0:01:13.295,0:01:18.509 E é por isso que a usamos tanto. [br]Quero dizer, sons, imagens, palavras, textos. 0:01:18.509,0:01:22.761 E isso tende a promover um tipo de[br]comportamento compulsivo no qual 0:01:22.761,0:01:27.493 estamos constantemente checando nossos[br]smartphones e nossos emails. 0:01:27.493,0:01:32.278 Estamos meio que vivendo neste perpétuo[br]estado de distração e interrupção. 0:01:32.278,0:01:34.020 O que é perigoso, porque... 0:01:34.020,0:01:38.466 Aquele tipo de pensamento se sobrepõe[br]aos pensamentos mais contemplativos e calmos. 0:01:38.466,0:01:42.145 Com isso em mente, é com pensamentos[br]calmos que aprendemos. 0:01:42.145,0:01:44.971 É um processo chamado consolidação da memória. 0:01:44.971,0:01:50.256 E isso significa a transferência de informação[br]de nossa memória de curto prazo 0:01:50.256,0:01:55.767 para nossa memória de longo prazo. E é[br]através da mudança da informação 0:01:55.767,0:02:01.112 de sua memória de curto prazo para sua[br]memória de longo prazo que criamos conexões 0:02:01.112,0:02:04.772 entre aquela informação e tudo aquilo[br]que sabemos. 0:02:04.772,0:02:07.771 Então, você tem essa maravilhosa,[br]transformadora informação 0:02:07.771,0:02:12.744 na sua memória de curto prazo, mas você ouve[br]o toque do email, e puf, lá se foi a informação. 0:02:12.744,0:02:16.245 O email toma seu lugar, e você nunca tem[br]a chance de aprender nada,[br] 0:02:16.245,0:02:21.975 tudo por causa de uma distração. Assim,[br]atenção é a chave. E se perdemos o controle 0:02:21.975,0:02:25.756 de nossa atenção, ou estamos[br]constantemente dividindo-a, uh, 0:02:25.756,0:02:29.665 então não aproveitamos o processo de[br]consolidação. 0:02:29.665,0:02:34.247 Mas posso ouvir agora, alguém lá fora[br]está dizendo: "uh, por que aprender importa 0:02:34.247,0:02:38.747 se toda a informação do mundo está apenas[br]uma pesquisa no Google de distância?" Bem... 0:02:38.747,0:02:45.364 Hum, isso está meio que mudando nossos[br]intelectos. Se esse é o jeito que você usa 0:02:45.364,0:02:49.964 sua mente, só procurando rapidamente e[br]achando informação e então esquecendo-a 0:02:49.964,0:02:53.248 rapidamente, você nunca constrói [br]conhecimento. Você está simplesmente, 0:02:53.248,0:02:55.501 você, você está meio que pensando[br]como um computador. 0:02:55.501,0:02:59.756 O que significa que nossa humanidade[br]está em jogo. E seria uma pena se 0:02:59.756,0:03:03.641 todos nós nos tornássemos parecidos,[br]pois, bem, a humanidade é bem agradável. 0:03:03.641,0:03:08.393 Eu realmente acredito que se você olhar[br]para os grandes monumentos culturais, 0:03:08.393,0:03:14.133 eles vêm de pessoas que são capazes de[br]prestar atenção, que controlam suas mentes. 0:03:14.133,0:03:21.240 Isso nos permite pensar em condições mais[br]elevadas e conceitualmente, pensar criticamente, 0:03:21.240,0:03:24.430 uh, pensar de uma maneira[br]bastante criativa. 0:03:24.430,0:03:29.640 E é esse tipo de "pensar" que está em risco:[br]ser corroído por um vídeo de gatinhos por vez. 0:03:29.640,0:03:33.752 Não nos entenda mal: a internet é boa [br]para várias coisas, e ela deve ser celebrada. 0:03:33.752,0:03:36.763 Mas o melhor que podemos fazer para [br]nossas mentes é achar um momento, 0:03:36.763,0:03:41.768 todo dia, para desconectar, nos acalmar,[br]e focar em uma coisa de cada vez. 0:03:41.768,0:03:46.218 Seu email -- e aqueles gatos --[br]estarão lá quando você voltar.