1 00:00:00,042 --> 00:00:03,067 Então vocês está lendo um artigo online quando recebe uma mensagem instantânea com um link para 2 00:00:03,067 --> 00:00:06,779 uma foto engraçada, e é claro que voce precisa compartilhar. E agora você está lendo sua timeline 3 00:00:06,779 --> 00:00:10,016 do Facebook, que te manda para um vídeo de um urso panda atacando uma criança. E agora você está 4 00:00:10,016 --> 00:00:14,058 lendo a Wikipédia para aprender tudo o que pode sobre o comportamento violento de ursos panda. 5 00:00:14,058 --> 00:00:17,083 E isso é o que 3 minutos na internet podem ser. 6 00:00:17,083 --> 00:00:21,096 Nós vivemos assim o tempo todo, e isso deve nos afetar de algum modo. 7 00:00:21,096 --> 00:00:25,055 "A internet está nos tornando mais superficiais como pensadores" 8 00:00:25,055 --> 00:00:29,064 Esse é Nicholas Carr. Ele é o autor do livro "A Geração Superficial - o que a internet está fazendo 9 00:00:29,064 --> 00:00:30,074 com os nossos cérebros." 10 00:00:30,074 --> 00:00:34,699 Para entender tudo isso melhor nós precisamos ir ao passado, para, por exemplo, 11 00:00:34,699 --> 00:00:36,001 a Era Pré-Histórica. 12 00:00:36,001 --> 00:00:40,199 Você precisava saber tudo o que estava acontecendo ao seu redor porque quanto mais você soubesse 13 00:00:40,199 --> 00:00:44,449 sobre a sua vizinhança, as chances de ser atacado por um predador eram menores. E ainda existem 14 00:00:44,449 --> 00:00:51,159 evidências de que nossos cérebros liberam dopamina - um neurotransmissor indutor de prazer 15 00:00:51,159 --> 00:00:55,979 - para nos recompensar por buscar e encontrar nova informação. 16 00:00:55,979 --> 00:01:01,139 Então, ficar distraídos nos ajudava a sobreviver e ainda nos deixava com uma sensação de bem estar. Mas o problema é que hoje em dia, 17 00:01:01,139 --> 00:01:05,469 predadores não são um problema, mas nós ainda temos o mesmo cérebro. E ainda, temos 18 00:01:05,469 --> 00:01:07,689 a internet, o que é... 19 00:01:07,689 --> 00:01:13,078 É um ambiente incrivelmente rico de informações, uh, que a internet cria. E é por isso 20 00:01:13,078 --> 00:01:20,409 que a usamos tanto. Quero dizer, sons, imagens, palavras, textos. E o que isso acaba por fazer é 21 00:01:20,409 --> 00:01:25,034 promover um tipo de comportamento compulsivo no qual nós estamos constantemente checando nosso celular, 22 00:01:25,034 --> 00:01:30,369 constantemente olhando nossa caixa de entrada. Nós estamos vivemos num estado perpétuo de 23 00:01:30,369 --> 00:01:32,499 distração e interrupção. 24 00:01:32,499 --> 00:01:34,039 O qual é perigoso porque... 25 00:01:34,039 --> 00:01:38,084 Esse modo de pensar inibe modos de pensar mais calmos e contemplativos. 26 00:01:38,084 --> 00:01:43,939 E com isso em foco, pensamentos calmos são como nós aprendemos. É um processo chamado 27 00:01:43,939 --> 00:01:45,319 consolidação da memória. 28 00:01:45,319 --> 00:01:51,289 E isso significa a transferência da informação de nossa memória de curto prazo funcionante, para nossa 29 00:01:51,289 --> 00:01:57,084 memória de longo prazo. E através dessa transferência de informação da memória funcionante para a sua 30 00:01:57,084 --> 00:02:03,869 memória de longo prazo que você acaba criando conexões entre as informações e todo o resto 31 00:02:03,869 --> 00:02:04,909 que sabe. 32 00:02:04,909 --> 00:02:09,409 Então você tem esse pedaço de informaão incrível, que muda a sua vida, na sua memória de curto prazo, 33 00:02:09,409 --> 00:02:14,034 mas quando você ouve um aviso de novo email, e 'poof', ela se foi. O email toma o seu lugar, 34 00:02:14,034 --> 00:02:18,043 e você nunca tem a chance de aprender nada, tudo por culpa de uma distração. 35 00:02:18,043 --> 00:02:24,709 Então atenção é a chave. E se perdemos o controle de nossa atenção, ou estamos constantemente a dividindo 36 00:02:24,709 --> 00:02:29,031 uh, então nós não aproveitamos o processo de consolidação de informação. 37 00:02:29,031 --> 00:02:34,051 Mas eu consigo ouvir agora, alguém lá fora está falando, "Uh, mas qual a importância de aprender coisas 38 00:02:34,051 --> 00:02:38,549 se toda a informação do mundo está disponível no Google?" Bem... 39 00:02:38,549 --> 00:02:45,054 Hum, isso é tipo utilizar apenas uma parte de nossos intelectos. Se esse é o jeito que você está usando 40 00:02:45,054 --> 00:02:49,939 sua mente, apenas pesquisando rapidamente e achando informação e depois esquecendo 41 00:02:49,939 --> 00:02:54,659 também muito rápido, você nunca está construindo conhecimento. Você está simplesmente, você está, é como se você estivesse pensando 42 00:02:54,659 --> 00:02:55,009 como um computador. 43 00:02:55,009 --> 00:03:00,989 O que significa que nossa própria humanidade está em risco. E seria uma pena se todos nós fossemos assimilados, 44 00:03:00,989 --> 00:03:03,076 porque, bem, humanidade é bem legal. 45 00:03:03,076 --> 00:03:10,068 Eu realmente acredito que se você olhar para os grandes monumentos da cultura, eles vêm de pessoas 46 00:03:10,068 --> 00:03:17,037 que são capazes de prestar atenção, que controlam suas mentes. Isso é o que nos permite pensar 47 00:03:17,037 --> 00:03:23,005 nos melhores termos e pensar conceitualmente, pensar criticamente, hm, pensar em jeitos muito 48 00:03:23,005 --> 00:03:24,017 criativos. 49 00:03:24,017 --> 00:03:30,000 E esse é o tipo de pensamento que está em risco: sendo erodido um vídeo de gato fofinho por vez. 50 00:03:30,000 --> 00:03:34,001 Não nos leve a mal: A internet é muito boa para muitas coisas, e deve ser celebrada. 51 00:03:34,001 --> 00:03:38,849 Mas a melhor coisa para as nossas mentes é achar um tempo todos os dias para se desconectar, 52 00:03:38,849 --> 00:03:42,006 acalmar, e focar em uma coisa de cada vez. 53 00:03:42,006 --> 99:59:59,999 Seu email - e todos aqueles gatos - ainda estarão aqui quando você voltar.