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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.04,0:00:03.07,Default,,0000,0000,0000,,Allora stai leggendo un articolo online quando ricevi un SMS con un link
Dialogue: 0,0:00:03.07,0:00:06.78,Default,,0000,0000,0000,,a una foto divertente, che devi condividere, ovviamente. E adesso ti trovi a leggere
Dialogue: 0,0:00:06.78,0:00:10.02,Default,,0000,0000,0000,,il tuo muro di notizie Facebook, che ti manda a un video di un panda che attacca un bambino. E adesso stai leggendo
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Wikipedia per imparare tutto il possibile sul comportamento violento degli orsi panda
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,E questo è ciò che può accadere su Internet in tre minuti
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Viviamo così tutto il tempo, e ciò deve avere un qualche tipo di effetto su di noi
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,La rete rende più superficiale la nostra capacità di pensare
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Questo è Nicholas Carr, l'autore di "The Shallows: quello che Internet sta facendo
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,al nostro cervello"
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Per capire meglio bisogna andare molto indietro nel tempo, fino
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,alla preistoria.
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Dovevi sapere tutto quello che stava succedendo intorno a te, perché più sapevi
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,dell'ambiente circostante e minore era la probabilità di essere attaccato da un predatore.
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,E' stato provato che il nostro cervello rilascia dopamina, un neurotrasmettitore che induce piacere
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,per stimolarci a cercare e trovare nuove informazioni.
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Quindi porre attenzione agli stimoli esterni era gratificante e ci aiutava a sopravvivere.
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Ma il problema è che oggi non dobbiamo più preoccuparci dei predatori
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,ma abbiamo ancora lo stesso cervello
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,E intolre c'è Internet che è...
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,è un ambiente incredibilmente ricco di informazioni
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,che la rete crea per noi.\NEd è per questo che la usiamo così tanto
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Voglio dire,suoni, immagini, parole, testi...\Ne questo tende a promuovere
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,un tipo di comportamento compulsivo in cui controlliamo costantemente il nostro smart phone,
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,guardiamo costantemente la nostra mailbox,
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,conduciamo un tipo di vita in perpetuo stato di distrazioni e interruzioni
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Il che è pericoloso perché
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,questo modo di pensare spiazza il modo più tranquillo e contemplativo
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,E il punto è che il pensiero calmo è in realtà come noi apprendiamo.
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,E' un processo chiamato memoria di consolidamento:
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,cioè il trasferimento di informazioni dalla nostra memoria a breve termine a quella a lungo termine.
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Ed è attraverso questo movimento di informazioni dalla memoria di lavoro a quella a lungo termine
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,che crei le connessioni tra questa informazione e tutto il resto delle cose che sai
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Quindi hai questo impressionante, fondamentale pezzo di informazione nella memoria a breve termine
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,ma poi senti (ding) che è arrivata una mail, e (puf) vai lì
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Quella mail prende il suo posto e non si ha più la possibilità di imparare qualcosa, tutto a causa di una distrazione
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Quindi l'attenzione è la chiave. E se perdiamo il controllo della nostra attenzione, o costantemente dividiamo
Dialogue: 0,9:59:59.99,9:59:59.99,Default,,0000,0000,0000,,la nostra attenzione, allora non ci piace molto quel processo di consolidamento