1 00:00:00,042 --> 00:00:03,067 Allora stai leggendo un articolo online quando ricevi un SMS con un link 2 00:00:03,067 --> 00:00:06,779 a una foto divertente, che devi condividere, ovviamente. E adesso ti trovi a leggere 3 00:00:06,779 --> 00:00:10,016 il tuo muro di notizie Facebook, che ti manda a un video di un panda che attacca un bambino. E adesso stai leggendo 4 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Wikipedia per imparare tutto il possibile sul comportamento violento degli orsi panda 5 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 E questo è ciò che può accadere su Internet in tre minuti 6 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Viviamo così tutto il tempo, e ciò deve avere un qualche tipo di effetto su di noi 7 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 La rete rende più superficiale la nostra capacità di pensare 8 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Questo è Nicholas Carr, l'autore di "The Shallows: quello che Internet sta facendo 9 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 al nostro cervello" 10 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Per capire meglio bisogna andare molto indietro nel tempo, fino 11 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 alla preistoria. 12 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Dovevi sapere tutto quello che stava succedendo intorno a te, perché più sapevi 13 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dell'ambiente circostante e minore era la probabilità di essere attaccato da un predatore. 14 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 E' stato provato che il nostro cervello rilascia dopamina, un neurotrasmettitore che induce piacere 15 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 per stimolarci a cercare e trovare nuove informazioni. 16 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Quindi porre attenzione agli stimoli esterni era gratificante e ci aiutava a sopravvivere. 17 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Ma il problema è che oggi non dobbiamo più preoccuparci dei predatori 18 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ma abbiamo ancora lo stesso cervello 19 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 E intolre c'è Internet che è... 20 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 è un ambiente incredibilmente ricco di informazioni 21 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 che la rete crea per noi. Ed è per questo che la usiamo così tanto 22 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Voglio dire,suoni, immagini, parole, testi... e questo tende a promuovere 23 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 un tipo di comportamento compulsivo in cui controlliamo costantemente il nostro smart phone, 24 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 guardiamo costantemente la nostra mailbox, 25 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 conduciamo un tipo di vita in perpetuo stato di distrazioni e interruzioni 26 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Il che è pericoloso perché 27 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 questo modo di pensare spiazza il modo più tranquillo e contemplativo 28 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 E il punto è che il pensiero calmo è in realtà come noi apprendiamo. 29 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 E' un processo chiamato memoria di consolidamento: 30 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 cioè il trasferimento di informazioni dalla nostra memoria a breve termine a quella a lungo termine. 31 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Ed è attraverso questo movimento di informazioni dalla memoria di lavoro a quella a lungo termine 32 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 che crei le connessioni tra questa informazione e tutto il resto delle cose che sai 33 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Quindi hai questo impressionante, fondamentale pezzo di informazione nella memoria a breve termine 34 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ma poi senti (ding) che è arrivata una mail, e (puf) vai lì 35 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Quella mail prende il suo posto e non si ha più la possibilità di imparare qualcosa, tutto a causa di una distrazione 36 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Quindi l'attenzione è la chiave. E se perdiamo il controllo della nostra attenzione, o costantemente dividiamo 37 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 la nostra attenzione, allora non ci piace molto quel processo di consolidamento