0:00:00.042,0:00:03.067 Vous êtes en train de lire un article sur Internet quand vous recevez un message avec un lien vers 0:00:03.067,0:00:06.779 une photo marrante que, bien sur, vous devez partager.[br]Et maintenant vous lisez votre mur facebook 0:00:06.779,0:00:10.016 qui vous envoie vers la video d'un panda qui tape un enfant. Et maintenant 0:00:10.016,0:00:14.058 Vous lisez Wikipedia pour tout savoir du comportement violent des pandas 0:00:14.058,0:00:17.083 Et voilà à quoi 3 minutes sur Internet peuvent ressembler. 0:00:17.083,0:00:21.096 On vit comme ça tout le temps, et cela doit avoir une sorte d'effet sur nous. 0:00:21.096,0:00:25.055 Internet fait de nous des penseurs artificiels 0:00:25.055,0:00:29.064 C'etait de Nicholas Carr. Il est l'auteur de 'La superficialité: Ce qu'internet fait 0:00:29.064,0:00:30.074 à nos cerveaux" 0:00:30.074,0:00:34.699 Pour tout mieux comprendre, on doit remonter le temps, genre 0:00:34.699,0:00:36.001 à la préhistoire 0:00:36.001,0:00:40.199 On voulait tout connaître sur notre environnement car mieux on connaissait 0:00:40.199,0:00:44.449 les parages, moins on avait de chance d'être attaqué par un prédateur. Et même 0:00:44.449,0:00:51.159 notre cerveau émet de la dopamine, un neurotransmetteur 0:00:51.159,0:00:55.979 pour nous récompenser d'avoir cherché et trouvé une nouvelle information 0:00:55.979,0:01:01.139 Donc, être distrait était bien et nous aidait à survivre. Mais le problème de nos jours c'est que 0:01:01.139,0:01:05.469 les prédateurs ne sont plus vraiment un problème, mais nous avons toujours les mêmes cervaux. De plus, Il y a 0:01:05.469,0:01:07.689 Internet, qui est... 0:01:07.689,0:01:13.078 C'est un réseau d'information incroyable, uh, et c'est 0:01:13.078,0:01:20.409 pourquoi nous l'utilisons tellement. Je veux dire, musiques, photos, mots, textos. Et ce que ça fait est 0:01:20.409,0:01:25.034 de construire 'une sorte de comportement compulsif dans lequel on est constamment en train de vérifier notre smartphone, 0:01:25.034,0:01:30.369 de jeter un coup d'oeil à notre boîte mail. Et on vit comme dans un perpétuel état de 0:01:30.369,0:01:32.499 distraction et d'inaction. 0:01:32.499,0:01:34.039 Ce qui est dangereux puisque 0:01:34.039,0:01:38.084 cette manière de penser écarte les autres manières plus réfléchies et plus calmes. 0:01:38.084,0:01:43.939 Penser calmement est en fait la manière d'apprendre. C'est le processus de la 0:01:43.939,0:01:45.319 consolidation de la mémoire 0:01:45.319,0:01:51.289 c'est le transfert d'information de notre mémoire à courte terme à notre 0:01:51.289,0:01:57.084 mémoire à long terme. Et c'est en déplaçant l'information de la mémoire active à la 0:01:57.084,0:02:03.869 mémoire à long terme que l'on crée des connections avec l'information et le reste 0:02:03.869,0:02:04.909 des acquis. 0:02:04.909,0:02:09.409 Et nous avons cette incroyable information qui change la vie dans notre mémoire à court terme, 0:02:09.409,0:02:14.034 mais là on entend le son d'un email, and pouf, l'email remplace l'information 0:02:14.034,0:02:18.043 et on rate la chance d'apprendre quoique ce soit, juste à cause d'une distraction. 0:02:18.043,0:02:24.709 Donc, l'attention est la clé. Et si on perd la concentration, ou si on divise notre attention, 0:02:24.709,0:02:29.031 alors on ne profite pas vraiment du processus de consolidation. 0:02:29.031,0:02:34.051 Mais j'entends maintenant quelqu'un là qui dit " Uh, à quoi sert d'apprendre si 0:02:34.051,0:02:38.549 toute les informations du monde sont juste à une recherche Google près?" Eh bien... 0:02:38.549,0:02:45.054 um, ça raccourcit notre intellect. Si c'est la manière dont tu utilise ton esprit 0:02:45.054,0:02:49.939 simplement à chercher très rapidement et à trouver l'information et puis l'oublier 0:02:49.939,0:02:54.659 très rapidement, tu ne va jamais construire une connaissance. Tu es simplement en train de penser 0:02:54.659,0:02:55.009 comme un ordinateur 0:02:55.009,0:03:00.989 Ce qui signifie que notre humanité même est en jeu. Et ce serait un honte si on devenait tous assimiliés 0:03:00.989,0:03:03.076 parce que, eh ben, l'humanité est plutôt chouette. 0:03:03.076,0:03:10.068 Je crois vraiment que si on regarde les grands monuments de culture, ils viennent de personnes 0:03:10.068,0:03:17.037 qui sont capable de faire attention, qui contrôlent leur esprits. C'est ce qui nous permet de penser 0:03:17.037,0:03:23.005 dans les plus haut sens et de penser de manière conceptuelle, de penser de manière critique, de manière 0:03:23.005,0:03:24.017 créative. 0:03:24.017,0:03:30.000 Et c'est cette manière de enser qui est en danger: être sappé par une vidéo d'un chat mignon. 0:03:30.000,0:03:34.001 Ne nous prenez pas mal: Internet est bon pour beaucoup de chose, et ça doit être populaire 0:03:34.001,0:03:38.849 Mais la meilleure des choses que l'on peut faire pour notre esprit est de trouver du temps pour nous débrancher, 0:03:38.849,0:03:42.006 de nous calmer, et de se concentrer sur une chose à la fois. 0:03:42.006,9:59:59.000 Vos mails, et les chats, seront là quand vous reviendrez