0:00:00.660,0:00:04.152 Pasa que estás leyendo un artículo en Internet cuando te llega un mensaje instantáneo 0:00:05.214,0:00:05.564 con un enlace a una fotito graciosa, lo que por supuesto tenés que compartir. 0:00:06.025,0:00:10.075 Y ahora, estás leyendo tu Muro de Facebook, lo que te lleva a un video de un oso panda atacando a un niño. 0:00:10.075,0:00:13.408 Y ahora estás leyendo Wikipedia para aprender todo lo que puedas sobre el comportamiento violento del oso panda. 0:00:13.408,0:00:18.119 Y así pasan 3 minutos en Internet. 0:00:18.119,0:00:22.910 Vivimos así todo el tiempo, y esto debe tener algún tipo de efecto sobre nosotros. 0:00:22.910,0:00:25.589 La red nos vuelve en pensadores más superficiales. 0:00:25.589,0:00:30.505 Él es Nicholas Carr. Es el autor de The Shallows: What the Internet is Doing to our Brains. 0:00:30.505,0:00:33.952 Para entender mejor todo esto, necesitamos volver en el tiempo a, digamos, 0:00:33.952,0:00:35.952 la época prehistórica. 0:00:35.952,0:00:41.118 Vos querías saber todo lo que pasaba en tu alrededor porque lo más que supieras 0:00:41.118,0:00:44.370 en cuanto a tu ambiento, menos era el chance de que te atacara un predador. 0:00:44.370,0:00:51.672 E incluso hay evidencia de que nuestros cerebros emiten dopamina - una química neurotransmisora que induce el placer 0:00:51.672,0:00:55.908 para recompensarnos por buscar y encontrar nueva información. 0:00:55.908,0:01:00.839 Entonces, distraerse hacía sentir bien y nos mantenía vivos. Pero el problema es que hoy en día, 0:01:00.839,0:01:04.155 los predadores no son gran problema, pero seguimos teniendo los mismos cerebros. 0:01:04.155,0:01:07.033 Y también hay Internet, es decir... 0:01:07.033,0:01:13.106 Es un ambiente increíblemente rico en información, lo que la red crea para nosotros. 0:01:13.106,0:01:19.824 Y por eso la usamos tanto. Digo sonidos, fotos, palabras, textos. Y lo que tiende a hacer es 0:01:19.824,0:01:24.367 promover un comportamiento compulsivo en que estamos controlando constantemente, 0:01:24.367,0:01:29.870 mirando constantemente la casilla de mail. 0:01:31.994,0:01:32.556 Estamos viviendo en un estado perpetuo de distracción e interrupción. 0:01:32.556,0:01:33.119 Y eso es peligroso porque... 0:01:33.119,0:01:38.533 Este modo de pensar desplaza otras formas de pensamiento contemplativo más calmas. 0:01:38.533,0:01:41.908 Y es que con el pensamiento enfocado y calma es cómo aprendemos. 0:01:41.908,0:01:44.661 Es un proceso que se llama consolidación de memoria. 0:01:44.661,0:01:52.067 Y eso permite la transferencia de información de nuestra memoria a corto plazo a la de largo plazo. 0:01:52.067,0:01:56.788 Y es a través de esta transferencia de información de la memoria activa 0:01:56.788,0:02:04.327 a la de largo plazo que creás conecciones entre esa información y todo lo demás que ya sabés. 0:02:04.327,0:02:08.994 Entonces tenés esta información asombrosa e importante en tu memoria a corto plazo, 0:02:08.994,0:02:12.536 pero de repente escuchás el ding, y puf, se te fue. 0:02:12.536,0:02:18.351 El mail la remplazó y nunca llegás a aprender nada por una distracción. 0:02:18.351,0:02:23.030 Entonces la atención es el clave. Y si perdemos control de la atención, 0:02:23.030,0:02:28.949 o estamos dividiendo esa atención constantemente, entonces no gozamos nunca de ese proceso de consolidación. 0:02:28.949,0:02:35.070 Pero ya te puedo escuchar, hay alguien ahí diciendo, "Éste... qué importa el aprender 0:02:35.070,0:02:38.487 si toda la información en el mundo está a una búsqueda de Google?" 0:02:38.487,0:02:45.683 Bueno, eso es engañar a nuestros intelectos. Si así estás usando tu cerebro, 0:02:45.683,0:02:50.615 sólo para buscar información rápidamente y después olvidarla rápidamente, 0:02:50.615,0:02:55.615 no estás nunca construyendo conocimiento. Estás simplemente pensando como una computadora. 0:02:55.615,0:03:01.490 Y esto significa que nuestra humanidad misma está en peligro. Y sería una pena que nos asimiláramos todos 0:03:01.490,0:03:04.111 porque, bueno, la humanidad es bastante genial. 0:03:04.111,0:03:08.235 Yo creo verdaderamente que si mirás los grandes monumentos de la cultura, 0:03:08.235,0:03:17.281 vinieron de gente que sabían prestar atención, que controlan su mente. Eso es lo que nos permite pensar 0:03:17.281,0:03:21.156 en los términos más avanzados y conceptualmente, pensar críticamente. 0:03:21.156,0:03:24.350 Y en algunas formas muy creativas. 0:03:24.350,0:03:29.529 Y es esa forma de pensar es la que está en peligro: deteriorándose de un video en otro de videos de gatitos lindos. 0:03:29.529,0:03:33.907 No nos malinterpretes: La Internet es buenísima para muchas cosas, y se la debería celebrar. 0:03:33.907,0:03:38.684 Pero lo mejor que podemos hacer para nuestras mentes es encontrar tiempo todos los días para desenchufarnos, 0:03:38.684,0:03:41.947 calmarnos, y enfocarnos en una cosa a la vez. 0:03:41.947,0:03:46.737 Tu mail -- y esos gatitos -- seguirán aquí para cuando vuelvas.