1 00:00:00,000 --> 00:00:04,077 Pasa que estás leyendo un artículo en Internet cuando te llega un mensaje instantáneo 2 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 con un enlace a una fotito graciosa, lo que por supuesto tenés que compartir. 3 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y ahora, estás leyendo tu Muro de Facebook, lo que te lleva a un video de un oso panda atacando a un niño. 4 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y ahora estás leyendo Wikipedia para aprender todo lo que puedas sobre el comportamiento violento del oso panda. 5 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y así pasan 3 minutos en Internet. 6 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Vivimos así todo el tiempo, y esto debe tener algún tipo de efecto sobre nosotros. 7 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 La red nos vuelve en pensadores más superficiales. 8 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Él es Nicholas Carr. Es el autor de The Shallows: What the Internet is Doing to our Brains. 9 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Para entender mejor todo esto, necesitamos volver en el tiempo a, digamos, 10 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 la época prehistórica. 11 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Vos querías saber todo lo que pasaba en tu alrededor porque lo más que supieras 12 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 en cuanto a tu ambiento, menos era el chance de que te atacara un predador. 13 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 E incluso hay evidencia de que nuestros cerebros emiten dopamina - una química neurotransmisora que induce el placer 14 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 para recompensarnos por buscar y encontrar nueva información. 15 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Entonces, distraerse hacía sentir bien y nos mantenía vivos. Pero el problema es que hoy en día, 16 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 los predadores no son gran problema, pero seguimos teniendo los mismos cerebros. 17 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y también hay Internet, es decir... 18 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Es un ambiente increíblemente rico en información, lo que la red crea para nosotros. 19 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y por eso la usamos tanto. Digo sonidos, fotos, palabras, textos. Y lo que tiende a hacer es 20 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 promover un comportamiento compulsivo en que estamos controlando constantemente 21 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mirando constantemente la casilla de mail. Estamos viviendo en un estado perpetuo de 22 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 distracción e interrupción. 23 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y eso es peligroso porque... 24 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Este modo de pensar desplaza otras formas de pensamiento contemplativo más calmas. 25 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y es que con el pensamiento enfocado y calma es cómo aprendemos. 26 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Es un proceso que se llama consolidación de memoria. 27 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y eso permite la transferencia de información de nuestra memoria a corto plazo a la de largo plazo. 28 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y es a través de esta transferencia de información de la memoria activa 29 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 a la de largo plazo que creás conecciones entre esa información y todo lo demás que ya sabés. 30 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Entonces tenés esta información asombrosa e importante en tu memoria a corto plazo, 31 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 pero de repente escuchás el ding, y puf, se te fue. 32 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 El mail la remplazó y nunca llegás a aprender nada por una distracción. 33 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Entonces la atención es el clave. Y si perdemos control de la atención, 34 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 o estamos dividiendo esa atención constantemente, entonces no gozamos nunca de ese proceso de consolidación. 35 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Pero ya te puedo escuchar, hay alguien ahí diciendo, "Éste... qué importa el aprender 36 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 si toda la información en el mundo está a una búsqueda de Google?" 37 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Bueno, eso es engañar a nuestros intelectos. Si así estás usando tu cerebro, 38 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 sólo para buscar información rápidamente y después olvidarla rápidamente, 39 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 no estás nunca construyendo conocimiento. Estás simplemente pensando como una computadora. 40 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y esto significa que nuestra humanidad misma está en peligro. Y sería una pena que nos asimiláramos todos 41 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 porque, bueno, la humanidad es bastante genial. 42 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Yo creo verdaderamente que si mirás los grandes monumentos de la cultura, 43 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 vinieron de gente que sabían prestar atención, que controlan su mente. Eso es lo que nos permite pensar 44 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 en los términos más avanzados y conceptualmente, pensar críticamente. 45 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y en algunas formas muy creativas. 46 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Y es esa forma de pensar es la que está en peligro: deteriorándose de un video en otro de videos de gatitos lindos. 47 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 No nos malinterpretes: La Internet es buenísima para muchas cosas, y se la debería celebrar. 48 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Pero lo mejor que podemos hacer para nuestras mentes es buscar tiempo todos los días para desenchufarnos, 49 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 calmarnos, y enfocarnos en una cosa a la vez. 50 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 Tu mail -- y esos gatitos -- seguirán aquí para cuando vuelvas.