0:00:01.755,0:00:03.083
（壓磬 鐘聲）

0:00:03.083,0:00:06.721
2014年5月，法國梅村[br]一行禪師 ，問答接心

0:00:06.721,0:00:07.713
（大磬 鐘聲）

0:00:07.713,0:00:20.998
當我不了解我祖先經歷的苦，[br]我怎麼可以癒合他們的苦呢？

0:00:20.998,0:00:30.923
孤兒可以怎麼面對自己的祖先呢？

0:00:31.613,0:00:33.969
（法師）親愛的老師，

0:00:34.175,0:00:38.867
我們有兩個關於如何面對與處理

0:00:39.044,0:00:41.460
我們不認識的祖先的問題。

0:00:42.516,0:00:45.253
問題是怎樣的：

0:00:45.396,0:00:48.617
當我不了解我祖先經歷過的苦，

0:00:49.032,0:00:52.263
我怎麼可以癒合他們的苦呢？

0:00:54.223,0:00:58.172
對於在成長期間與親生父母[br]沒有接觸的孤兒，

0:00:58.353,0:01:03.011
我們應該如何面對與處理對祖先的關係呢？

0:01:03.920,0:01:08.173
我認為這兩個問題是相關的。

0:01:16.511,0:01:20.506
我們不了解我們祖先的苦[br]我們可以怎麼協助呢？

0:01:20.743,0:01:27.311
如果我們實際上不認識我們的父母，

0:01:33.411,0:01:38.006
從來沒有見面，

0:01:38.288,0:01:41.418
我們可以怎樣了解他們呢？

0:01:41.949,0:01:49.600
從來沒有聯繫，

0:01:49.912,0:01:54.512
我們要如何愛與理解他們呢？

0:01:56.170,0:02:01.445
有些人的父親還在世，

0:02:02.633,0:02:05.294
母親還在世，

0:02:08.575,0:02:12.106
但，他們卻不能夠與父母聯繫。

0:02:12.934,0:02:18.453
不能夠說話，[br]不能夠溝通。

0:02:20.220,0:02:27.032
有些人失去了父母，

0:02:28.743,0:02:32.206
他們不知道自己的父親是誰。

0:02:32.513,0:02:36.013
不知道自己的父母是誰。

0:02:36.658,0:02:41.037
互相溝通的機會沒有了，[br]因為父母已經不在世了。

0:02:42.784,0:02:45.438
那，我們可以如何聯繫呢？

0:02:45.654,0:02:49.326
我們可以怎樣了解父母的苦與樂呢？

0:02:51.149,0:02:57.458
我們可以如何在祖先中紮根呢？

0:02:58.916,0:03:01.802
因為一個沒有根的人，

0:03:03.863,0:03:06.284
是不能夠成為一個快樂的人。

0:03:07.933,0:03:11.923
所以，這兩個問題是相關的。

0:03:14.623,0:03:19.349
在禪修中，深入關照。

0:03:20.772,0:03:23.501
我們可以與父母聯繫。

0:03:23.703,0:03:29.109
即使父母不在，[br]即使父母拒絕跟我們見面。

0:03:30.841,0:03:34.006
在我們僧團中，有一位法師，

0:03:34.630,0:03:37.572
她的父親尚在。

0:03:37.760,0:03:41.040
但，他拒絕見面。

0:03:43.065,0:03:48.840
他是一個有社會地位的人。

0:03:49.182,0:03:51.424
但，他要忘記

0:03:51.928,0:03:55.888
與否定他的過去。

0:03:57.391,0:03:59.468
她寫信給他說：

0:04:00.553,0:04:03.612
“爸爸，我是您的孩子。”

0:04:05.211,0:04:08.158
“我希望與您見面，與您聯繫。”

0:04:09.072,0:04:12.006
“與您說話，坐在您的身旁。”

0:04:12.223,0:04:14.453
他拒絕了。

0:04:16.392,0:04:20.671
我們當中也有孤兒，

0:04:22.279,0:04:25.840
沒有機會看過父親，

0:04:26.060,0:04:30.519
完全不知道父母是誰。

0:04:32.313,0:04:35.951
但，透過修習，我們是可以溝通。

0:04:36.154,0:04:41.574
從關照你的身體、感受與痛苦，

0:04:42.125,0:04:47.488
你看到你父母的身體、痛苦、

0:04:48.766,0:04:52.884
與希望。

0:04:53.601,0:04:56.427
因為，事實是，

0:04:56.660,0:05:01.822
你就是你父母的延續。

0:05:03.930,0:05:08.715
就如玉米就是玉米種子的延續。

0:05:09.710,0:05:16.196
即使玉米沒有見過玉米種子，

0:05:16.636,0:05:22.983
它確知它是玉米種子的延續。

0:05:23.823,0:05:26.800
玉米粒（種子）。

0:05:27.320,0:05:31.324
玉米知道它的每一個細胞

0:05:31.621,0:05:36.214
都存在著玉米種子。

0:05:37.053,0:05:41.144
所以，修習正念、禪修者，

0:05:42.640,0:05:46.567
是可以深層次的接觸她的父母，

0:05:46.887,0:05:51.520
比那些父母在世[br]而沒有跟他們說話溝通的人

0:05:51.727,0:05:54.614
更甚、溝通得更深。

0:05:55.201,0:05:59.551
他們以為認識自己父母，

0:06:00.347,0:06:02.493
他們以為認識自己父母，

0:06:02.685,0:06:05.441
但，事實並非如此。

0:06:05.879,0:06:10.416
即使父母還在世，

0:06:10.606,0:06:13.125
卻沒辦法建立聯繫。

0:06:17.191,0:06:21.436
所以，答案是，如果你深入修習內觀，

0:06:22.610,0:06:27.326
你可以看到你父母就在你的裡面，

0:06:28.137,0:06:30.494
你長得跟父母極度相似。

0:06:30.714,0:06:33.200
你的感受跟父母極度相似。

0:06:34.063,0:06:38.761
我們都是由色、受、想組成。

0:06:39.191,0:06:41.762
而你父親就把他許多的

0:06:41.862,0:06:48.005
色、受、想都傳給你。

0:06:49.056,0:06:51.791
你立時感到你們的聯繫。

0:06:52.017,0:06:54.156
你就是你父親的延續。

0:06:54.339,0:06:56.867
你就是你的父親。

0:06:59.426,0:07:04.959
許多年前，[br]我走在倫敦街頭上，

0:07:05.640,0:07:10.227
我看到書店櫥窗的一本書，

0:07:10.840,0:07:17.000
名為：我的母親，我自己。

0:07:20.286,0:07:22.437
我沒有買那本書。

0:07:22.623,0:07:24.181
（眾笑）

0:07:24.394,0:07:28.043
因為，我感到[br]我應該是已認識書的內容。

0:07:28.164,0:07:30.040
（眾笑）

0:07:30.204,0:07:34.321
我們是母親的延續。[br]我們就是我們的母親。

0:07:34.480,0:07:37.390
那聯繫本來就在。

0:07:37.757,0:07:40.900
我們只需要覺知。

0:07:41.485,0:07:45.280
所以，你已經可以跟父親對話，[br]說：

0:07:45.524,0:07:47.999
“爸爸，我知道您在。“

0:07:48.280,0:07:50.907
“我身體的每一處都是您。”

0:07:52.352,0:07:54.321
“您受過苦，“

0:07:54.530,0:07:57.191
”您的困難也傳承了給我。“

0:07:57.440,0:08:01.636
“現在，我遇到佛法，[br]就讓我們一起來修習，”

0:08:01.711,0:08:04.922
“一起來傳化我們內心負面的東西。”

0:08:05.137,0:08:08.317
“一起來長養我們內心美好的東西。”

0:08:08.422,0:08:11.526
“那些您傳給我的美好東西。”

0:08:12.182,0:08:14.050
“也許，在您的一生，”

0:08:14.142,0:08:19.681
“您沒有機會長養您的[br]正面與美好的潛質。”

0:08:19.862,0:08:23.913
“但，他們還在，[br]您已經傳承了他們給我。”

0:08:24.125,0:08:27.040
“現在，有了佛法、僧團，”

0:08:27.233,0:08:32.314
“我們可以一起修習，[br]把他們彰顯出來。”

0:08:32.755,0:08:37.643
“讓我們一起呼吸，[br]一起走路，一起安坐，“

0:08:37.815,0:08:42.343
”一起領受我們所需的[br]安和、癒合、轉化與喜悅。“

0:08:42.531,0:08:45.626


0:08:45.760,0:08:52.353


0:08:53.947,0:08:59.094


0:08:59.839,0:09:03.528


0:09:04.840,0:09:08.572


0:09:09.366,0:09:14.038


0:09:14.719,0:09:17.471


0:09:17.662,0:09:20.535


0:09:20.760,0:09:24.018


0:09:24.384,0:09:27.454


0:09:27.640,0:09:29.509


0:09:29.665,0:09:32.518


0:09:32.705,0:09:36.479


0:09:38.057,0:09:41.805


0:09:42.302,0:09:44.984


0:09:46.039,0:09:48.230


0:09:48.429,0:09:51.533


0:09:54.965,0:09:57.840


0:09:58.743,0:10:03.311


0:10:03.692,0:10:06.625


0:10:09.360,0:10:15.118


0:10:15.386,0:10:17.788


0:10:17.842,0:10:21.331


0:10:21.423,0:10:23.680


0:10:23.983,0:10:27.524


0:10:28.061,0:10:34.430


0:10:35.496,0:10:38.755


0:10:39.051,0:10:42.244


0:10:42.244,0:10:45.437


0:10:45.437,0:10:48.631


0:10:49.439,0:10:52.327


0:10:52.480,0:10:55.725


0:10:55.895,0:10:59.049


0:10:59.569,0:11:03.351


0:11:03.791,0:11:06.441


0:11:06.624,0:11:10.475


0:11:10.819,0:11:13.917


0:11:14.012,0:11:15.926


0:11:16.175,0:11:21.232


0:11:22.183,0:11:24.928


0:11:25.063,0:11:27.443


0:11:27.526,0:11:29.345


0:11:29.416,0:11:33.103


0:11:33.338,0:11:37.023


0:11:37.222,0:11:39.359


0:11:39.407,0:11:42.823