0:00:00.707,0:00:06.105
ကဲ ရှင်တို့ကို နည်းပညာမပါတဲ့ အခမဲ့ [br]သက်စောင့်နည်းလေး ပေးတာနဲ့ စချင်ပါတယ်။

0:00:06.129,0:00:08.726
ရှင်တို့လိုတာဆိုလို့ ဒါပါပဲ၊

0:00:08.750,0:00:12.913
ကိုယ်ဟန် အနေအထားကို [br]နှစ်မိနစ်ကြာ ပြောင်းတာပါ။

0:00:12.937,0:00:16.337
ဒါပေမဲ့ ဒါ မပေးခင် အခု [br]ရှင်တို့ကိုမေးချင်တာက

0:00:16.361,0:00:19.930
ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြီးတော့ [br]ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ဘာလုပ်နေတယ်ဆိုတာ စစ်ကြည့်ပါ။

0:00:19.954,0:00:22.645
ကဲ ဘယ်နှစ်ယောက်က ကိုယ့်ကိုယ်ကို [br]ပိုငယ်အောင်လုပ်နေလဲ။

0:00:22.669,0:00:25.990
ရှင်တို့ဟာ ကိုင်းနေမယ်၊ တင်ပျဉ်ချိတ်ရင်း၊[br]ခြေကျင်းဝတ်တွေဖုံးရင်းပေါ့။

0:00:26.014,0:00:29.729
တစ်ခါတစ်လေ၊ ဒီလိုမျိုး လက်တွေ[br]ပိုက်ထားတာပေါ့။

0:00:29.753,0:00:33.400
တစ်ခါတစ်လေ ဖြန့်လိုက်တာပေါ့။[br](ရယ်သံများ)

0:00:33.424,0:00:35.672
ရှင်တို့ကို တွေ့ပါတယ်။

0:00:35.696,0:00:38.687
အခု ကိုယ်လုပ်နေတာကို အာရုံစိုက်စေချင်တယ်။

0:00:38.711,0:00:41.045
ခဏနေရင် ဒီအကြောင်းပြန်လာပါမယ်။

0:00:41.069,0:00:43.993
​မျှော်လင့်မိတာက ဒါကို နည်းနည်းလေး [br]လိမ်လှည့် ဖို့သင်လိုက်ရင်

0:00:44.017,0:00:47.429
ဒါက ကိုယ့်ဘဝကို ဖြန့်ခင်းတဲ့ နည်းကို [br]သိသိသာသာ ပြောင်းလဲနိုင်တာကိုပါ။

0:00:47.453,0:00:51.953
ကဲ ကိုယ်ခန္ဓာ ဘာသာစကားကို ကျွန်မတို့ [br]တော်တော်စိတ်ဝင်စားကြတယ်။

0:00:51.977,0:00:55.876
အထူးသဖြင့် သူများရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာ [br]ဘာသာစကားကို စိတ်ဝင်စားတာပေါ့။

0:00:55.900,0:01:00.097
သိတယ်နော်၊ ကျွန်မတို့ စိတ်ဝင်စားတာ၊ [br]ဆိုပါတော့ သိပါတယ်၊ (ရယ်သံများ)

0:01:00.121,0:01:04.495
ခွတီးခွတ တုံ့ပြန်မှု၊ ပြုံးတာ၊

0:01:04.519,0:01:08.727
အထင်သေးတဲ့အကြည့်၊ တော်တော်ခွကျတဲ့[br]မျက်စိတစ်ဖက်မှိတ်ပြတာ၊

0:01:08.751,0:01:11.965
လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်တာတို့တောင် ဖြစ်လောက်တယ်။

0:01:11.989,0:01:15.314
ဇာတ်ကြောင်းပြောသူ၊ ဒီမှာ [br]နံပါတ် ၁၀ ရောက်နေပါတယ်။

0:01:15.338,0:01:19.807
ဒီကံကောင်းတဲ့ ရဲသားက အမေရိကန် သမ္မတနဲ့ [br]လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ပါတယ်။

0:01:19.831,0:01:24.734
ဟောဒီမှာ ဝန်ကြီးချုပ်ပါ၊ နိုး။ [br](ရယ်သံများ) (လက်ခုပ်သံများ)

0:01:24.758,0:01:27.409
(ရယ်သံများ) (လက်ခုပ်သံများ)

0:01:27.433,0:01:31.116
Amy Cuddy: ဒီတော့ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်တာ၊ [br]လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်တာ မပါတာက

0:01:31.140,0:01:33.640
ကျွန်မတို့ကို သီတင်းပတ်အကြာကြီး [br]စကားပြောဖြစ်စေပါတယ်။

0:01:33.664,0:01:35.780
BBC နဲ့ The New York Times မှာတောင်ပါ။

0:01:35.804,0:01:39.731
ဒီတော့ ရှင်းနေတာက နှုတ်ကမပြောတဲ့ အမူ[br]အယာ (သို့) ကိုယ်ခန္ဓာ ဘာသာစကားကို

0:01:39.755,0:01:43.119
တွေးတဲ့အခါ လူမှုရေးသိပ္ပံပညာရှင်တွေက [br]ဒါကို နှုတ်မှမပြောတာလို့ခေါ်တယ်၊

0:01:43.143,0:01:45.999
ဒါဟာ ဘာသာစကားဆိုတော့ [br]ဆက်သွယ်ရေးအကြောင်း တွေးကြတာပါ။

0:01:46.023,0:01:49.026
တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်ချက်တွေကို တွေးကြတာပါ။

0:01:49.050,0:01:51.465
သင့်ကိုယ်ခန္ဓာ ဘာသာစကားက [br]ကျွန်မကို ဘာဆက်သွယ်တာလဲ။

0:01:51.489,0:01:53.531
ကျွန်မကရော သင့်ကို ဘာဆက်သွယ်တာလဲ။

0:01:53.555,0:01:59.503
ဒါကိုကြည့်ဖို့ ခိုင်လုံတဲ့နည်းတစ်ခုဆိုတာ [br]ယုံကြည့်ဖို့ အကြောင်း အများကြီးရှိတယ်။

0:01:59.527,0:02:01.771
လူမှုရေးသိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ [br]ကိုယ့် ခန္ဓာဘာသာစကား

0:02:01.795,0:02:03.876
(သို့) အခြားသူတွေရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာ ဘာသာစကားက

0:02:03.900,0:02:06.185
ရလဒ်၊ ထင်မြင်ချက်တွေကြည့်ဖို့ [br]အချိန်ကုန်ခဲ့တယ်၊

0:02:06.209,0:02:09.624
ကျွန်မတို့က ခန္ဓာဘာသာစကားကနေ [br]ကျယ်ပြန့်တဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေ ချတယ်

0:02:09.648,0:02:13.614
ဒီထင်မြင်ချက်တွေဟာ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ ဘဝ [br]ရလဒ်တွေကို ဟောကိန်းထုတ်နိုင်ပါတယ်။

0:02:13.638,0:02:17.407
ဆိုပါတော့ ဘယ်သူ့ကို အလုပ်ခန့်၊ ရာထူးတိုး၊[br]ဘယ်သူ့ကို ချိန်းဖို့ပြောတယ်ပေါ့။

0:02:17.431,0:02:22.092
ဥပမာ Tufts University က [br]သုတေသီ Nalini Ambady ပြတာက

0:02:22.116,0:02:26.564
လူတွေဟာ တကယ့် သမားတော်နဲ့ လူနာ [br]တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်မှုတွေရဲ့

0:02:26.588,0:02:29.588
အသံမဲ့ပြကွက်ကို စက္ကန့် ၃၀ ကြည့်တဲ့အခါ

0:02:29.612,0:02:32.421
သမားတော်ရဲ့ ချိုသာမှုအပေါ် [br]ထင်မြင်မှုတွေဟာ

0:02:32.445,0:02:35.058
သမားတော်ဟာ [br]တရားစွဲခံရ၊ မရကို ကြိုဟောပါတယ်။

0:02:35.082,0:02:36.740
ဒါက သမားတော်ဟာ မကျွမ်းကျင်တာ၊[br]

0:02:36.764,0:02:39.263
ကျွမ်းကျင်တာ နဲ့သိပ်မဆိုင်ပဲ

0:02:39.287,0:02:42.093
သူတို့ တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်တာ ကြိုက်၊[br]မကြိုက်ဆိုတာပါ။

0:02:42.117,0:02:45.028
ပိုတောင် ထင်ရှားတာက [br]Princeton က Alex Todorov ပြထားတာက

0:02:45.052,0:02:48.705
တစ်စက္ကန့်လေးအတွင်းက[br]နိုင်ငံရေး အမတ်လောင်းတွေရဲ့

0:02:48.729,0:02:52.673
မျက်နှာတွေရဲ့ ထင်မြင်ချက်တွေဟာ [br]၇၀ % သော U.S ဥပဒေပြုလွတ်တော်နဲ့

0:02:52.697,0:02:56.523
ပြည်နယ်အုပ်ချုပ်ရေးမှူး [br]ရလဒ်တွေကို ကြိုဟောပြီး

0:02:56.547,0:02:58.745
ဒါတင်မက ဒစ်ဂျစ်တယ်လုပ်ပြီး

0:02:58.769,0:03:02.890
အွန်လိုင်း ညှိနှိုင်းခြင်းမှာ ကောင်းကောင်း[br]သုံးလိုက်တဲ့ မျက်နှာပုံတွေဟာ ဒိညှိနိုင်း

0:03:02.914,0:03:05.722
ဆွေးနွေးခြင်းက တန်ဖိုးကို [br]ပိုတောင်းနိုင်တဲ့အထိ ရနိုင်ပါတယ်။

0:03:05.746,0:03:08.945
ဒါတွေကို ခပ်ညံ့ညံ့ သုံးရင်တော့ [br]မကောင်းဘူးလေ၊ဟုတ်လား။

0:03:08.969,0:03:12.042
ဒီတော့ နှုတ်ရေးမပါတာကို တွေးတဲ့အခါ [br]ကိုယ်က သူများကို ဘယ်လို၊

0:03:12.066,0:03:14.944
သူတို့ ကိုယ့်ကို ဘယ်လို အကဲဖြတ်လဲ[br]ရလဒ်တွေက ဘာဆိုတာ တွေးတာပါ။

0:03:14.968,0:03:17.064
ဒါပေမဲ့ မေ့တတ်ကြတာက [br]ကိုယ့် နှုတ်မှုမပါတာရဲ့

0:03:17.088,0:03:20.499
လွှမ်းမိုးမှုခံရတဲ့ [br]ပရိတ်သတ်နဲ့ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ကိုပါ။

0:03:20.523,0:03:23.712
ကျွန်မတို့လည်း ကိုယ့်နှုတ်ရေးမပါတာ၊[br]ကိုယ့်အတွေးနဲ့ ခံစားချက်တွေကို၊

0:03:23.736,0:03:26.075
စိတ်ပညာတွေရဲ့ လွှမ်းမိုးမှု[br]တွေကိုလည်း ခံရပါတယ်။

0:03:26.099,0:03:29.138
ဒီတော့ ဘယ်နှုတ်မှုမပါတာကို [br]ကျွန်မ ပြောနေတာလဲ၊

0:03:29.162,0:03:32.081
ကျွန်မက လူမှုရေးစိတ်ပညာရှင်ပါ။[br]အဂတိ အစွဲအလမ်းကို လေ့လာပြီး

0:03:32.105,0:03:34.808
ပြိုင်ဆိုင်ရတဲ့ စီးပွားရေးကျောင်းမှာ [br]စာသင်ပါတယ်။

0:03:34.832,0:03:39.292
ဒီတော့ လှုပ်ရှားမှုပညာ အစွမ်းကို[br]စိတ်ဝင်စားလာတယ်ဆိုတာက ရှောင်လွှဲမရဘူးလေ။

0:03:39.316,0:03:43.104
အထူးစိတ်ဝင်တစားဖြစ်လာတာက[br]စွမ်းအားနဲ့ လွှမ်းမိုးမှုရဲ့

0:03:43.128,0:03:45.107
နှုတ်မှုမပါတဲ့ အမူအရာပါ။

0:03:45.131,0:03:47.846
စွမ်းအား၊ လွှမ်းမိုးမှုရဲ့ နှုတ်မှုမဲ့ [br]အမူအရာတွေက ဘာတွေလဲ

0:03:47.870,0:03:49.929
ကဲ ဒါကတော့ အဲဒါတွေပါ။[br]

0:03:49.953,0:03:52.807
ဒီတော့ တိရိစ္ဆာန်လောကမှာ [br]သူတို့တွေက ဖြန့်တာပါ။

0:03:52.831,0:03:55.817
ဒီတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကြီးအောင်လုပ်ရင်၊ [br]ဆန့်ထုတ်လိုက်တယ်၊

0:03:55.841,0:03:58.758
နေရာအပြည့်ယူလိုက်တယ်၊[br]အရင်းခံက သင်ဟာ ဖွင့်လိုက်တာပါ။

0:03:58.782,0:04:00.704
ဒါဟာ ဖွင့်လိုက်တာပါ။

0:04:00.728,0:04:03.459
ဒါဟာ တိရိစ္ဆာန်လောကမှာ အမှန်ပါ။

0:04:03.483,0:04:05.508
ပရိုင်းမိတ်တွေကိုပဲ [br]ကန့်သတ်ထားတာမဟုတ်ပါ။

0:04:06.244,0:04:08.928
လူတွေလည်း အတူတူပါပဲ။ (ရယ်သံများ)

0:04:08.952,0:04:12.639
သူတို့တွေဟာ မော်ကွန်းတင်တာမျိုး [br]အစွမ်းရှိတဲ့အခါ၊

0:04:12.663,0:04:15.640
အစွမ်းရှိတယ်လို့ ခံစားမိတဲ့အခိုက် [br]နှစ်မျိုးလုံးမှာ လုပ်ပါတယ်။

0:04:15.664,0:04:18.712
ဒါက အထူးစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတာက [br]စွမ်းအားရဲ့

0:04:18.736,0:04:22.734
လူတိုင်းသိပြီး ရှေးကျတဲ့ အမူအရာတွေဟာ[br]ဘယ်လိုဆိုတာကို ပြလို့ပါ။

0:04:22.758,0:04:25.333
ဒီအမူအရာက ဂုဏ်ယူတာလို့ အသိများပါတယ်။

0:04:25.357,0:04:27.586
Jessica Tracy က လေ့လာထားတယ်။

0:04:27.610,0:04:30.493
သူမတင်ပြထားတာက [br]အမြင်နဲ့ မွေးလာသူတွေနဲ့

0:04:30.517,0:04:33.434
မွေးရာပါ မျက်မမြင်တွေဟာ ကိုယ်ခန္ဓာပိုင်း

0:04:33.458,0:04:35.748
ပြိုင်ပွဲတစ်ခုနိုင်တဲ့အခါမှာ လုပ်ပါတယ်တဲ့။

0:04:35.772,0:04:38.226
ဒီတော့ သူတို့ ပန်းဝင်ပြီး နိုင်တဲ့အခါ၊

0:04:38.250,0:04:40.727
တစ်ယောက်ယောက်လုပ်တာ မြင်ဖူးတာ [br]မမြင်ဖူးတာ အပထား၊

0:04:40.751,0:04:42.044
ဒါကို သူတို့လုပ်တယ်။

0:04:42.068,0:04:44.566
လက်မောင်းတွေ V ပုံမြှင့်၊[br]မေးနည်းနည်း မော့ထားတာပေါ့။

0:04:44.590,0:04:46.653
ကျွန်မတို့ စွမ်းအင်မဲ့တဲ့အခါ ဘာလုပ်ကြလဲ။

0:04:46.677,0:04:48.432
အတိအကျကို ဆန့်ကျင်ဘက်လုပ်တာပေါ့။

0:04:48.456,0:04:50.960
ပိတ်လိုက်ကြတယ်လေ။[br]ကိုယ့်ကိုယ်ကို ထွေးပတ်လိုက်တယ်။

0:04:50.984,0:04:52.328
မိမိကိုယ်ကို သေးအောင်လုပ်တယ်

0:04:52.352,0:04:54.708
ကိုယ့်ဘေးကလူကို မဆုံချင်တော့ဘူး။

0:04:54.732,0:04:57.465
တစ်ဖန် တိရစ္ဆာန်ရော လူပါ အတူတူလုပ်ကြတယ်။

0:04:57.489,0:05:01.445
ဒါက အာဏာ အမြင့်နဲ့ အနိမ့် အတူတူရှိတဲ့အခါ[br]ဖြစ်တတ်တာပါ။

0:05:01.469,0:05:04.571
အခြားသူရဲ့ နှုတ်မှုမပါတာတွေကို [br]ဖြည့်စွက်တဲ့

0:05:04.595,0:05:07.224
စွမ်းအားဆိုတာဖြစ်လာတော့[br]ဘာလုပ်တတ်ကြလဲ။

0:05:07.248,0:05:09.655
ဒီတော့ တကယ် စွမ်းအားရှိတဲ့ သူနဲ့ [br]အတူ ရှိတဲ့အခါ

0:05:09.679,0:05:12.299
မိမိကိုယ်ကို ပိုသေးအောင်လုပ်တတ်တယ်။[br]သူတို့ကို မထင်ဟပ်ဘူး

0:05:12.323,0:05:13.913
သူတို့ရဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်တွေ လုပ်တယ်။

0:05:13.937,0:05:17.112
ဒါနဲ့ ဒီအပြုအမူကို စာသင်ခန်းထဲမှာ [br]စောင့်ကြည့်နေမိတယ်၊

0:05:17.136,0:05:19.649
ဘာကို သတိထားမိလိုက်လဲဆိုတော့

0:05:19.673,0:05:26.902
MBA ကျောင်းသားတွေဟာ စွမ်းအားရှိတဲ့[br]နှုတ်မှုမပါတာကိုအပြည့်အဝ ကို ပြပါတယ်။

0:05:26.926,0:05:29.450
ဒီတော့ အဖိုဒြပ်ရှိတဲ့[br]ရုပ်ပြောင်တွေလို လူတွေပါ။

0:05:29.474,0:05:32.855
အခန်းထဲကိုလာ၊ အတန်းမစခင်မှာတောင်[br]အခန်းအလယ်တည့်တည့်ကို လာကြတာပေါ့။

0:05:32.879,0:05:36.292
သူတို့ဟာ တကယ်ကို နေရာကို [br]သိမ်းပိုက်ချင်သလိုမျိုးနဲ့။

0:05:36.316,0:05:38.555
ထိုင်တော့ ဖြန့်ထားသလိုမျိုး၊

0:05:38.579,0:05:40.313
ဒီလိုမျိုး လက်တွေထောင်ကြတယ်။

0:05:40.337,0:05:42.948
သူတို့ဝင်လာရင် အခြားသူတွေဟာ [br]ပုံကျလုနီးပါးဖြစ်ရော။

0:05:42.972,0:05:45.472
ဒါကို သူတို့ဝင်လာတာနဲ့ တွေ့ရတယ်။

0:05:45.496,0:05:47.765
ဒါကို သူတို့မျက်နှာမှာ [br]ကိုယ်တွေမှာ တွေ့ရတယ်။

0:05:47.789,0:05:50.583
ထိုင်ခုံမှာ ထိုင်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို [br]သေးငယ်အောင်လုပ်တယ်၊

0:05:50.607,0:05:52.945
လက်ထောင်တော့ ဒီလိုလေ။

0:05:52.969,0:05:54.827
ဒီအကြောင်း တစ်ခု၊ နှစ်ခု သတိပြုမိတယ်။

0:05:54.851,0:05:56.661
တစ်ခုက အံ့တော့ အံ့သြမိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

0:05:56.685,0:05:58.703
လိင်နဲ့ ဆိုင်ပုံရပါတယ်။

0:05:58.727,0:06:04.168
မိန်းမတွေက ယောကျာ်းတွေထက် ဒီလိုမျိူး[br]လုပ်နိုင်ခြေပိုရှိတယ်။ မိန်းမတွေဟာ

0:06:04.192,0:06:06.754
ယောကျာ်းတွေထက် အစဉ်အလာအရ [br]စွမ်းအားပိုနည်းလေတော့

0:06:06.778,0:06:08.636
ဒါက အံ့သြစရာ မရှိပါဘူး။

0:06:08.660,0:06:10.709
ဒါပေမဲ့ နောက်သတိထားမိတာ တစ်ခုက

0:06:10.733,0:06:13.375
ကျောင်းသားတွေ ပါဝင်ဆွေးနွေးတာနဲ့ [br]ဘယ်လို ကောင်းကောင်း

0:06:13.399,0:06:17.235
ပါဝင်ဆွေးနွေးတာနဲ့ အတိုင်းအတာ[br]တစ်ခုအထိ ပတ်သက်နေပုံရတယ်။

0:06:17.259,0:06:19.817
ဒါက MBA စာသင်ခန်းမှာ အတော် အရေးကြီးတယ်။[br]

0:06:19.841,0:06:22.498
အကြောင်းက ပါဝင်ဆွေးနွေးခြင်းက [br]အမှတ်တစ်ဝက် တွက်တယ်လေ။

0:06:22.522,0:06:26.971
ဒီတော့ စီးပွားရေးသင်တန်းကျောင်းတွေဟာ[br]လိင်အဆင့်ကွာမှုမှာ ရုန်းကန်နေရတယ်။

0:06:26.995,0:06:30.243
အရည်အချင်းတူတဲ့ မိန်းမ၊ယောကျာ်းတွေ [br]

0:06:30.267,0:06:32.410
ဝင်လာပြီး အဆင့်တွေကွဲနေတာက

0:06:32.434,0:06:35.499
ပါဝင်ဆွေးနွေးခြင်းကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း [br]မှတ်ယူနေပုံရတာပါ။

0:06:35.523,0:06:38.522
ဒါနဲ့စတွေးမိတာက သိတယ်န​ော်၊ အိုကေ၊

0:06:38.546,0:06:42.164
ဒိလိုဝင်လာပြီး[br]ပါဝင်ဆွေးနွေးတဲ့သူတွေ ရှိတယ်ပေါ့။

0:06:42.188,0:06:44.717
သူတို့ကို ဟန်ဆောင်ခိုင်းပြီး[br]ပိုပါဝင်ဆွေးနွေးဖြစ်အောင်

0:06:44.741,0:06:46.741
လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်လားပေါ့။

0:06:46.765,0:06:51.354
ဒါနဲ့ ကျွန်မရဲ့ အဓိက ပူးပေါင်းသူ [br]Berkeley က Dana Carney နဲ့

0:06:51.378,0:06:54.909
ကျွန်မ တကယ်ကို သိချင်တာက [br]တကယ်မဖြစ်ခင်မှာ ဟန်ဆောင်လို့ရလားပေါ့။

0:06:54.933,0:06:57.460
ဆိုပါစို့၊ ကိုယ့်ကို [br]ပိုစွမ်းအား ပြည့်စေပုံရတဲ​့

0:06:57.484,0:07:00.136
အပြုအမူပိုင်း ရလဒ်ကို တကယ်ပဲ [br]တွေ့ကြုံခံစားဖို့ ဒါကို

0:07:00.160,0:07:01.862
တစ်ခဏလေးလောက် လုပ်နိုင်မလားပေါ့။

0:07:01.886,0:07:05.314
ကျွန်မတို့ သိတာက နှုတ်မှုမပါတာတွေက [br]အခြားသူတွေက ကိုယ့်ကို ဘယ်လိုတွေးတယ်၊

0:07:05.338,0:07:07.719
ခံစားတာကို စိုးမိုးတာပါ။[br]အထောက်အထားအများကြီးရှိတယ်။

0:07:07.743,0:07:09.165
ဒါပေမဲ့ တကယ့်မေးခွန်းက

0:07:09.189,0:07:13.229
ကိုယ့်နှုတ်မှု မပါတာတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကို [br]တွေးမြင်၊ ခံစားပုံကို စိုးမိုးစေလားပါ။

0:07:13.253,0:07:15.919
သူတို့လုပ်တဲ့ အထောက်အထား [br]တစ်ချို့ရှိပါတယ်​။

0:07:15.943,0:07:20.555
ဥပမာကတော့ ပျော်တဲ့အခါ ကျွန်မတို့ ပြုံးတယ်။

0:07:20.579,0:07:22.733
ဒါပေမဲ့ ဒီလို ခဲတံကို သွားမှာခဲရင်း

0:07:22.757,0:07:27.148
အတင်းပြုံး ရတာလည်းရှိတယ်။[br]ဒါက ကိုယ့်ကို ပျော်စေတယ်လေ။

0:07:27.172,0:07:29.090
ဒီတော့ နှစ်လမ်းသွားပေါ့။

0:07:29.114,0:07:32.896
စွမ်းအားမှာ ကျတော့ ဒါကလည်း နှစ်လမ်းသွားပါ။

0:07:32.920,0:07:35.444
ဒီတော့ ပိုစွမ်းအားပြည့်တယ်လို့ [br]

0:07:35.468,0:07:37.239
ခံစားရတဲ့အခါ ဒါ ပိုလုပ်ဖို့များတယ်၊

0:07:37.263,0:07:43.441
ဒါပေမဲ့ ဖြစ်နိုင်သေးတာက [br]စွမ်းအားပြည့်ဟန်ဆောင်လိုက်တော့

0:07:43.465,0:07:46.864
တကယ်ကို စွမ်းအားပြည့်တယ်လို့ [br]ခံစားဖို့ အလားအလာပိုရှိတာပါ။

0:07:46.888,0:07:49.924
တကယ့် ဒုတိယမေးခွန်းက သိတဲ့အတိုင်း

0:07:49.948,0:07:52.507
ကျွန်မတို့ စိတ်တွေနဲ့ [br]ခန္ဓာတွေက ပြောင်းတယ်လေ။

0:07:52.531,0:07:56.924
ဒါပေမဲ့ ခန္ဓာက စိတ်ကို[br]ပြောင်းစေတာလည်း ဟုတ်တယ်လေ။

0:07:56.948,0:07:59.651
စိတ်တွေလို့ ပြောလိုက်တော့[br]စွမ်းအားပြည့်တယ်ဆိုရာမှာ

0:07:59.675,0:08:01.023
ဘာအကြောင်း ကျွန်မပြောနေတာလဲ။

0:08:01.047,0:08:03.189
အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေနဲ့

0:08:03.213,0:08:06.785
အတွေးတွေ၊ ခံစားချက်တွေဖြစ်စေတဲ့ ဇီဝကမ္မ[br]အရာတွေအကြောင်း ပြောနေတာပါ။

0:08:06.809,0:08:09.852
ကျွန်မမှာကိစ္စတော့ ဒါဟာ ဟိုမုန်းတွေပါ။[br]ဟိုမုန်းတွေကို ကြည့်ပါတယ်။

0:08:09.876,0:08:14.186
ဒီတော့ စွမ်းအားရှိ၊ စွမ်းအားမဲ့တဲ့ [br]စိတ်တွေက ဘယ်လိုမျိုးလဲ။

0:08:14.210,0:08:18.482
စွမ်းအားရှိသူတွေက[br]အံ့သြစရာတော့မဟုတ်ဘူး၊

0:08:18.506,0:08:22.706
ပိုပြီး ယုံကြည်လွန်း၊ ပိုစိတ်ချပြီး[br]ပိုအကောင်းမြင်ကြတယ်။

0:08:22.730,0:08:26.016
ကံကစားပွဲတွေမှာတောင် [br]သူတို့ဟာနိုင်မှာပဲလို့ တကယ် ခံစားရတယ်။

0:08:26.040,0:08:29.884
ပိုပြီးလည်းစိတ်ကူးယဉ်ကာ တွေးတတ်တယ်။

0:08:29.908,0:08:32.528
ဒီတော့ ခြားနားမှုတွေက အများကြီးပါ။ [br]ပို စွန့်စားကြတယ်။

0:08:32.552,0:08:35.791
အစွမ်းရှိသူနဲ့ အစွမ်းမဲ့တွေကြားမှာ[br]ခြားနားချက်တွေက အများကြီးပါ။

0:08:35.815,0:08:38.635
ဇီဝကမ္မနည်းအရ အဓိက ဟိုမုန်း နှစ်ခုမှာ

0:08:38.659,0:08:42.700
ကွဲပြားကြတာပါ။[br]testosterone ဒါက စိုးမိုးမှု ဟိုမုန်းပါ၊

0:08:42.724,0:08:46.394
ပြီးတော့ cortisol စိတ်ဖိစီးမှု ဟိုမုန်းပါ။

0:08:46.418,0:08:53.539
ဒါနဲ့ ကျွန်မတွေ့တာက testosterone မြင့်ပြီး[br]cortisol နိမ့်တဲ့ ပရိုင်းမိတ် ဝါစဉ်တွေမှာ

0:08:53.563,0:08:56.737
စွမ်းအားမြင့် [br]အဖိုဒြပ်နဲ့ စွမ်းအားရှိပြီး

0:08:56.761,0:08:59.669
ထိရောက်မှုရှိတဲ့ ခေါင်းဆောင်[br]တွေမှာလည်း မြင့်တဲ့

0:09:00.287,0:09:02.518
testosterone နဲ့ [br]နိမ့်တဲ့ cortisol ရှိတာပါ။

0:09:02.542,0:09:04.923
ဒီတော့ ဒါက ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

0:09:04.947,0:09:07.246
စွမ်းအားလို့ဆိုရင်လူတွေက testosterone ပဲ[br]

0:09:07.270,0:09:09.034
တွေးမိတတ်တာက ဒါက လွှမ်းမိုးမှုလေ။

0:09:09.058,0:09:12.504
ဒါပေမဲ့ တကယ်တမ်းက စွမ်းအားဆိုတာဟာ [br]ဖိစီးမှုကို တုံ့ပြန်ပုံပါ။

0:09:12.528,0:09:15.633
ဒီတော့ လွမ်းမိုးမှုရှိတဲ့၊ testosterone[br]မြင့်ပြီး တကယ့်

0:09:15.657,0:09:18.375
တုံ့ပြန်မှုရှိတဲ့ စွမ်းအားမြင့်[br]ခေါင်းဆောင်ဖြစ်ချင်လား။

0:09:18.399,0:09:19.940
မဖြစ်နိုင်ဘူးလေ။ ဟုတ်တယ်နော်။

0:09:19.964,0:09:22.994
စွမ်းအားပြည့်၊ လွမ်းမိုးမှုရှိပြီး [br]ယုံကြည်မှုရှိပေမဲ့

0:09:23.018,0:09:26.682
ဖိစီးတာကို သိပ်ပြီး တုံ့ပြန်မှုမရှိတဲ့ [br]အေးဆေးသမား လူဖြစ်ချင်တယ်။

0:09:26.706,0:09:31.832
ဒီတော့ ပရိုင်းမိတ် ဝါစဉ်တွေမှာ [br]

0:09:31.856,0:09:34.924
အဖိုဒြပ် လွှမ်းမိုးဖို့လိုတယ်ဆိုရင်

0:09:34.948,0:09:39.162
တစ်ဦးချင်းတွေမှာ အဖိုဒြပ်ကဏ္ဍကို ရုတ်တရက်[br]လိုမျိုး၊ လွှမ်းမိုးဖို့လိုတယ်ဆိုရင်

0:09:39.186,0:09:42.273
ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာပဲ တစ်ဦးချင်းရဲ့[br]testosterone ဟာ သိသိသာသာ

0:09:42.297,0:09:45.778
တိုးသွားပြီး သူ့ရဲ့ cortisol ဟာ [br]သိသိသာသာ ကျသွားပါတယ်။

0:09:45.802,0:09:48.819
ဒီတော့ ကျွန်မတို့မှာ ကိုယ်ခန္ဓာက[br]စိတ်ကို ပုံသွင်းနိုင်တာနဲ့

0:09:48.843,0:09:51.185
အနည်းဆုံး မျက်နှာအဆင့်ပေါ့။

0:09:51.209,0:09:55.314
ဒီကဏ္ကက စိတ်ကို ပုံသွင်းနိုင်တာ [br]နှစ်ခုလုံးအတွက် အထောက်အထားရှိပါတယ်။

0:09:55.338,0:09:58.096
ဒီတော့ ကဏ္ဍ အပြောင်းအလဲလုပ်တော့ [br]ဘာဖြစ်လဲ၊

0:09:58.120,0:10:00.680
ဒါကို အနည်းဆုံးအဆင့်ကို လုပ်ရင် ဘာဖြစ်လဲ။

0:10:00.704,0:10:03.133
ဒီ ကစားတာလေးလို၊ စွက်ဖက်တာလေးလိုပေါ့။

0:10:03.157,0:10:05.967
သင်ပြောတာက "လေးမိနစ်ကြာ[br]ကျုပ်ဒီလို ရပ်ချင်တယ်၊

0:10:05.991,0:10:08.527
ဒါက ပိုစွမ်းအားရှိအောင်[br]လုပ်ပေးလိမ့်မယ်။"

0:10:08.551,0:10:11.481
ဒီတော့ ဒါက ကျွန်မတို့ လုပ်ခဲ့တာပါ။

0:10:11.505,0:10:16.096
လူတွေကို လက်တွေ့ခန်းထဲခေါ်ပြီး [br]စမ်းသပ်ချက်ကလေး တစ်ခုလုပ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ပြီး

0:10:16.120,0:10:19.645
ဒီလူတွေဟာ နှစ်မိနစ်ကြာ [br]စွမ်းအာမြင့် ကိုယ်ဟန် (သို့)

0:10:19.669,0:10:23.129
စွမ်းအားမဲ့ ကိုယ်ဟန် လုပ်ယူကြတယ်။

0:10:23.153,0:10:25.470
ဒီကိုယ်ဟန် ငါးခုကို ပြပါမယ်။

0:10:25.494,0:10:27.055
ဒါပေမဲ့ နှစ်ခုပဲ သုံးခဲ့တာပါ။

0:10:27.079,0:10:28.559
ဟောဒီမှာ တစ်ခု၊

0:10:29.809,0:10:31.098
နောက်ထပ်ဒီမှာ။

0:10:31.792,0:10:36.545
ဒီတစ်ခုကိုတော့ မီဒီယာကနေ[br]"Wonder Woman" လို့ အမည်တပ်ထားတယ်။

0:10:36.646,0:10:37.944
ဒီမှာ နောက်ထပ်ပုံတွေပါ။

0:10:37.968,0:10:40.298
ရပ်နေ (သို့) ထိုင်နေလို့ရပါတယ်။

0:10:40.322,0:10:42.283
ဒါတွေကတော့ စွမ်းအားနိမ့် ကိုယ်ဟန်တွေပါ။

0:10:42.307,0:10:45.037
ကိုယ်ကို ခွေထားတယ်၊[br]ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုသေးအောင်လုပ်နေတာလေ။

0:10:46.644,0:10:48.085
ဒါက စွမ်းအား အရမ်း နိမ့်တယ်။

0:10:48.109,0:10:52.068
လည်ပင်းထိနေတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကို [br]ကာကွယ်နေတာပဲလေ။

0:10:52.092,0:10:54.089
ဒီတော့ ဖြစ်တာက ဒီလိုပါ။

0:10:54.207,0:10:56.413
သူတို့တွေဝင်လာပြီး ပုံးထဲမှာ ဝင်နေကြတယ်။

0:10:56.437,0:10:59.586
နှစ်မိနစ်အကြာမှာ ကျွန်မတို့က "ဒါ မဟုတ်ရင် [br]ဒါလုပ်ဖို့လိုတယ်။"

0:10:59.610,0:11:01.651
ပြောတယ်။ကိုယ်ဟန်ပုံတွေကို သူတို့မကြည့်ဘူး။

0:11:01.675,0:11:04.202
ဒါတွေကို စွမ်အားရဲ့သဘောလို့ [br]သင်ပေးမထားချင်ဘူး။

0:11:04.226,0:11:05.859
သူတို့ကို စွမ်းအားခံစား စေချင်တာပါ

0:11:05.883,0:11:07.218
ဒီတော့ နှစ်မိနစ် လုပ်ကြတယ်။

0:11:07.242,0:11:10.427
သူတို့ကို ဘယ်လိုစွမ်းအား[br]ခံစားရလဲ မေးတယ်၊

0:11:10.451,0:11:12.794
ပြီးတော့ သူတို့ကို စွန့်စားခွင့်ပေး[br]လိုက်တယ်။

0:11:12.818,0:11:15.559
နောက် သွားရေကျစရာ[br]နမူနာတစ်ခု ယူပါတယ်။

0:11:15.583,0:11:17.441
ဒါပါ။ ဒါစမ်းသပ်မှု တစ်ခုလုံးပါ။[br]

0:11:17.465,0:11:19.026
ဒါက ကျွန်မတို့တွေ့ရှိတာပါ။

0:11:19.050,0:11:20.930
အရဲ့စွန့် သည်းခံတာပါ၊ စွန့်စားခြင်းပါ၊

0:11:20.954,0:11:25.068
တွေ့ရှိတာက စွမ်းအားမြင့်ကိုယ်ဟန် [br]အနေအထားမှာ

0:11:25.092,0:11:27.226
သင်တို့ထဲက ၈၆% ဟာ စွန့်စားပြီး

0:11:27.250,0:11:29.346
စွမ်းအားနိမ့် ကိုယ်ဟန် အနေအထားမှာ

0:11:29.370,0:11:33.346
၆၀% ပဲရှိပါတယ်၊ [br]ဒါက အရမ်းသိသာတဲ့ ခြားနားချက်ပါ။

0:11:33.370,0:11:35.826
ဒါက testosterone မှာတွေ့တာပါ။[br]

0:11:35.850,0:11:38.363
သူတို့လာတဲ့ အခြေခံကနေ

0:11:38.387,0:11:41.693
စွမ်းအားမြင့် တွေ့ကြုံ[br]ခံစားရတဲ့အခါ ၂၀% ခန့်တိုးပြီး

0:11:41.717,0:11:46.314
စွမ်းအားနိမ့်တွေ့ကြုံခံစားသူတွေက [br]၁၀% ခန့်လျော့ကျပါတယ်။

0:11:46.338,0:11:49.131
ဒီတော့ တစ်ခါ၊ နှစ်မိနစ်ပေါ့၊[br]ဒီအပြောင်းအလဲတွေရပါတယ်။

0:11:49.155,0:11:51.132
ဒါက cortisol မှာ ရတာပါ။

0:11:51.156,0:11:54.930
စွမ်းအားမြင့် လူတွေမှာ [br]၂၅% ကျတယ်လို့ ခံစားရပြီး

0:11:54.954,0:11:59.062
စွမ်းအားနိမ့်လူတွေက ၁၅% တိုးတာ ခံစားရတယ်။

0:11:59.086,0:12:01.794
ဒီတော့ နှစ်မိနစ်ဟာ သင့်ဦးနှောက်ကို [br]ပုံဖော်တဲ့ ဟိုမုန်း

0:12:01.818,0:12:03.438
အပြောင်းအလဲတွေကို အခြေခံအားဖြင့်

0:12:03.462,0:12:07.739
ယုံကြည်မှု (သို့) စိတ်ချမှုနဲ့ နေသာတဲ့ဆီ [br](သို့) ဖိစီးမှုကို ပြန်လည်တုံပြန်တာနဲ့

0:12:07.763,0:12:12.816
ခံစားချက်ကို [br]ပိတ်ချလိုက်တာမျိုးတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။

0:12:12.840,0:12:15.603
ဒီခံစားချက် အားလုံးမှာ ရှိပါတယ်။

0:12:15.627,0:12:20.811
နှုတ်မှုမပါတာတွေဟာ ကျွန်မတို့တွေးပုံ၊[br]မိမိကိုယ်ကို ခံစားပုံကို အုပ်ချုပ်ပါတယ်။

0:12:20.835,0:12:23.267
သူများတွေချည်းပဲ မဟုတ်ပဲ၊ [br]ကိုယ်တိုင်ကိုရောပါ။

0:12:23.291,0:12:25.694
ဒါ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်ဟာ [br]စိတ်တွေကို ပြောင်းလဲစေပါတယ်။

0:12:25.718,0:12:28.100
ဒါပေမဲ့ နောက်မေးခွန်းတစ်ခုကတော့

0:12:28.124,0:12:29.944
စွမ်းအားပြည့် ကိုယ်ဟန်ဟာ [br]ကိုယ့်ဘဝကို

0:12:29.968,0:12:32.005
တကယ် အဓိပ္ပါယ်ရှိရှိ ပြောင်းစေလားဆိုတာပါ။

0:12:32.029,0:12:36.322
ဒါက စမ်းသပ်ခန်းမဟုတ်ပဲ အလုပ်ကလေးပါ။ [br]တစ်မိနစ်၊ နှစ်မိနစ်လောက်ပါ။

0:12:36.346,0:12:38.087
ဒါကိုဘယ်မှာ သုံးနိုင်လဲ။

0:12:38.111,0:12:39.922
ဒါက ကျွန်မတို့ အရေးထားတာပါ။ [br]

0:12:39.946,0:12:46.687
ဒီလိုနဲ့ ဒါကို ဘယ်မှာ သုံးချင်တာလဲဆိုတာက​ေ[br]တန်ဖိုးဖြတ်ရတဲ့ အခြေအနေတွေ ထင်ပါတယ်။

0:12:46.711,0:12:49.164
လူမှုရေး ခြိမ်းခြောက်တဲ့ [br]အခြေအနေနမျိုးတွေမှာပေါ့။

0:12:49.188,0:12:51.744
ဘယ်မှာ တန်ဖိုးဖြတ်ခံနေရလဲ၊[br]မိတ်ဆွေတွေကလား။

0:12:51.768,0:12:53.825
ဆယ်ကျော်သက်တွေအတွက်က [br]နေ့လည်စာစားပွဲမှာပါ။

0:12:53.849,0:12:58.122
လူတစ်ချို့အတွက်တော့ ကျောင်းဘုတ်အဖွဲ့[br]အစည်းအဝေးမှာ စကားပြောတဲ့အခါပါ။

0:12:58.146,0:13:01.910
ဆွဲဆောင်ပြောတာ ဒါမှမဟုတ် [br]ဒီလို ဟောပြောနေတဲ့အခါ

0:13:01.934,0:13:04.708
ဒါမှမဟုတ် အလုပ်လူတွေ့ဖြေတဲ့အခါပေါ့။

0:13:04.732,0:13:07.400
လူတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှုအရှိဆုံးက [br]အလုပ်လူတွေ့ဖြေတာလို့

0:13:07.424,0:13:10.319
ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။[br]လူတွေကြုံခဲ့ဖူးကြလို့ပါ။

0:13:10.343,0:13:13.074
ဒီတွေ့ရှိချက်တွေကို ထုတ်ပြန်လိုက်တယ်၊

0:13:13.098,0:13:14.659
မီဒီယာတွေမှာ ဒါကို စိတ်ဝင်တစား

0:13:14.683,0:13:16.758
ပြောကြတာက ကောင်းပြီ၊ ဒါက အလုပ်အတွက်

0:13:16.782,0:13:18.855
ကိုယ်လူတွေ့ဖြေတဲ့အခါမှာ လုပ်တဲ့ဟာလား။

0:13:18.879,0:13:19.886
(ရယ်သံများ)

0:13:19.910,0:13:22.357
သိတဲ့အတိုင်း လန့်ပြီးပြောမိတာက

0:13:22.381,0:13:24.653
ဘုရားရေ၊ ဆိုလိုတာက [br]ဒါ လုံး ဝမဟုတ်ဘူး။

0:13:24.677,0:13:26.917
ဘာအကြောင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊[br]မလုပ်လိုက်ပါနဲ့။

0:13:26.941,0:13:29.508
ထပ်ပြီးတော့ သူများကို ပြောတာ[br]ကိုယ့်ကိစ္စမဟုတ်ဘူး၊

0:13:29.532,0:13:31.093
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောနေတာလေ။

0:13:31.117,0:13:34.176
အလုပ်အတွက် လူတွေ့မဖြေခင်မှာ[br]ဘာလုပ်ကြလဲ။ ဒါလုပ်က​ြတယ်။

0:13:34.200,0:13:36.742
ထိုင်နေမယ်၊ ကိုယ့် iPhone (သို့) Android

0:13:36.766,0:13:39.028
ကိုကြည့်နေမယ်။ ဘယ်သူမှ မလွတ်ကြဘူး။

0:13:39.052,0:13:40.922
ကိုယ့်မှတ်စုကို ကြည့်နေမယ်၊

0:13:40.946,0:13:42.946
ခါး ကိုင်းထားမယ်၊ ကိုယ်သေးအောင်လုပ်မယ်၊

0:13:42.970,0:13:45.399
ကိုယ် တကယ်တမ်းလုပ်[br]သင့်တာက ဒီလိုဖြစ်နိုင်တယ်။

0:13:45.423,0:13:48.460
ရေချိုးခန်းထဲမှာပေါ့၊ ဟုတ်လား။ ဒါလုပ်ပါ။ [br]အချိန် နှစ်မိနစ်ရှာ၊

0:13:48.484,0:13:50.246
ဒါက ကျွန်မတို့ စမ်းသပ်ချင်တာပါ။ ရလား။

0:13:50.270,0:13:52.064
ဒီလူတွေကို လက်တွေ့ခန်းထဲခေါ်ပြီး

0:13:52.088,0:13:55.441
စွမ်းအားမြင့် (သို့) အနိမ့်ကိုယ်ဟန်တွေ [br]ထပ်လုပ်ခိုင်းတယ်။

0:13:55.465,0:13:58.073
ဖိစီးမှုများတဲ့ အလုပ် လူတွေ့[br]မေးမြန်းတာတစ်ခု ဖြေတယ်။

0:13:58.097,0:14:01.689
ငါးမိနစ်ကြာပါတယ်။ [br]သူတို့တွေဟာ ဗီဒီယို အရိုက်ခံရတယ်၊

0:14:01.713,0:14:03.670
အကဲဖြတ်တာလည်း ခံနေရတယ်။

0:14:03.694,0:14:08.175
အကဲဖြတ်တွေဟာ နှုတ်မှုမပါတဲ့[br]တုံ့ပြန်ချက် မပေးဖို့ လေ့ကျင့်ထားတော့

0:14:08.199,0:14:09.758
ဒီလိုပုံဖြစ်နေတာပေါ့။

0:14:09.985,0:14:12.066
လူတွေ့ အမေးခံရတဲ့ [br]လူလို့ စိတ်ကူးကြည့်ပါ။

0:14:12.090,0:14:16.689
ဒီတော့ ငါးမိနစ်ကြာ ဘာမှမလုပ်ကြဘူး၊[br]ကတ်သတ်အမေးခံ နေရတာထက် ပိုဆိုးတယ်။

0:14:16.713,0:14:18.353
လူတွေက ဒါကို မုန်းတယ်။[br]

0:14:18.377,0:14:22.093
Marianne LaFrance က [br]လူမှုရေး သဲဗွက်ထဲမှာ ရပ်နေခြင်းတဲ့။

0:14:22.117,0:14:23.902
ဒါက ကိုယ့် cortisol ကို ဆူးထိုးတာပါ။

0:14:23.926,0:14:26.212
သူတို့ကို ဒုက္ခပေးတဲ့ [br]လူတွေ့မေးမြန်းခန်းပါ၊

0:14:26.236,0:14:28.433
အကြောင်းက ဖြစ်လာတာကို [br]တကယ်သိချင်လို့ပါ။

0:14:28.457,0:14:31.540
ပြီးတော့ စံသတ်မှတ်သူတွေကို [br]ဒီတိပ်တွေ ပေးကြည့်တယ်။ လေးယောက်ပါ။

0:14:31.564,0:14:34.712
သူတို့ဟာ အနုမာန အယူအဆကို မမြင်ဘူး။ [br]အခြေအနေတွေကို မမြင်ဘူး။

0:14:34.736,0:14:37.497
ဘယ်သူက ဘယ်ကိုယ်ဟန်လုပ်တာ မသိကြဘူး။

0:14:37.521,0:14:42.587
ဒီတိပ်အတွဲတွေကို ကြည့်တာနဲ့ပဲ ပြီးသွားကာ

0:14:42.611,0:14:44.759
သူတို့ပြောတာက[br]"ဒီလူတွေကို အလုပ်ခန့်ချင်တယ်၊"

0:14:44.783,0:14:46.284
စွမ်းအားမြင့် ကိုယ်ဟန်အားလုံးပါ

0:14:46.308,0:14:48.081
"ဒီလူတွေကိုတော့ မခန့်ချင်ဘူး။"

0:14:48.105,0:14:51.922
ဒီလူတွေကို အကြမ်းဖျင်း အများကြီးပိုပြီး [br]အပြုသဘောဆန်ဆန်လည်း အကဲဖြတ်ပါတယ်။

0:14:51.946,0:14:53.586
ဒါပေမဲ့ ဘာက ဒါကို မောင်းနှင်တာလဲ။

0:14:53.610,0:14:55.602
စကားပြောမှာ ပါတဲ့အကြောင်းအရာ မဟုတ်ဘူး၊

0:14:55.626,0:14:58.478
စကားဆီ သူတို့ယူဆောင်လာတဲ့ အာရုံရှိမှုပါ။

0:14:58.502,0:15:00.979
အစွမ်းအစနဲ့ဆိုင်တဲ့ [br]ဒီကိန်းရှင်အာလုံး အပေါ် သတ်မှတ်

0:15:01.003,0:15:04.542
တာကြောင့်ပါ။ ဥပမာ၊ ဒီစကားကို[br]ဘယ်လောက် ကျကျနန တည်ဆောက်ထားလဲ။

0:15:04.566,0:15:06.800
ဘယ်လောက်ကောင်းလဲ။[br]အရည်အချင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

0:15:06.824,0:15:09.450
ဒါတွေအပေါ် သက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။ [br]ထိခိုက်သွားတာက ဒါပါ။

0:15:09.474,0:15:11.173
ဒီလိုမျိုးတွေပါ။ ပင်ကိုယ်အားဖြင့်

0:15:11.197,0:15:13.588
လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ပင်ကိုယ်စိတ် [br]အစစ်တွေ ယူလာပါတယ်။

0:15:13.612,0:15:15.002
ကိုယ်တိုင်ယူလာကြတာပါ။

0:15:15.026,0:15:17.125
စိတ်ကူးတွေ ယူလာကြတယ်၊ ကိုယ်တိုင်နော်၊

0:15:17.149,0:15:19.361
သိတဲ့အတိုင်း အကပ်အသပ်တွေနဲ့ မဟုတ်ဘူး။

0:15:19.385,0:15:24.292
ဒီတော့ ဒါက အကျိုးဆက်ကို မောင်းနှင်တာ [br](သို့) အကျိုးဆက်ကို ပြေလည်စေတာပါ။

0:15:24.316,0:15:27.660
ဒါနဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာတွေဟာ စိတ်တွေကို [br]ပြောင်းလဲစေတယ်၊

0:15:27.684,0:15:31.039
စိတ်တွေက အပြုအမူတွေကို ပြောင်းလဲ[br]စေတယ်၊ အပြုအမူက ရလဒ်တွေကိုပြောင်းလဲ

0:15:31.063,0:15:33.815
စေတယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းကို [br]လူတွေကို ပြောတဲ့အခါ သူတိုပြောတာက

0:15:33.839,0:15:35.382
"ဒါဟာ ဟန်ဆောင်ခံစားတာ" ဟုတ်လား၊

0:15:35.406,0:15:37.284
ဒီတော့ ကျွန်မက မလုပ်ခင် ဟန်ဆောင်လိုက်။[br]

0:15:37.308,0:15:39.161
ကျွန်မတော့ မဟုတ်ဘူး။

0:15:39.185,0:15:42.336
ကျွန်မ အဲဒီကို မရောက်ချင်ဘူး။ [br]လိမ်လည်မှုတစ်ခုလို့ပဲ ခံစားရတယ်။

0:15:42.360,0:15:44.170
အယောင်ဆောင်တစ်ယောက်လို မဖြစ်ချင်ဘူး။

0:15:44.194,0:15:48.267
ကိုယ်မရှိသင့်တဲ့ နေရာလို့ အထင်ရောက်ရုံပဲ [br]မရောက်ချင်ဘူး။

0:15:48.291,0:15:50.454
ဒါက တကယ်ပဲ ကျွန်မကို ပဲ့တင်ထပ် နေတယ်။

0:15:50.478,0:15:53.700
အကြောင်းက အယောင်ဆောင်ခြင်း[br]အကြောင်းနဲ့ ဒီမှာ ကိုယ်မရှိသင့်ဘူးလို့

0:15:53.724,0:15:55.922
အထင်ရောက်တဲ့ [br]ဇာတ်လမ်းလေးကို ပြောပြချင်လို့ပါ။

0:15:55.946,0:15:58.863
ကျွန်မအသက် ၁၉ နှစ်မှာ အရမ်းဆိုးတဲ့ [br]ကားမတော်တဆမှု မှာပါခဲ့တယ်။

0:15:58.887,0:16:02.268
ကားအပြင်ကို လွင့်သွားတာ[br]လူးလိမ့်နေခဲ့ရတယ်။

0:16:02.292,0:16:04.150
ကားကနေ လွင့်သွားခဲ့တယ်။

0:16:04.174,0:16:07.138
နိုးလာတော့ ထူထောင်ရေးဆောင်မှာ [br]ဦးခေါင်း ဒဏ်ရာနဲ့၊

0:16:07.162,0:16:09.371
ကောလိပ်ကနေ ထွက်ခဲ့ရပြီး

0:16:09.395,0:16:15.083
ကျွန်မ IQ က အဆင့်နှစ် အထိသွေဖည်ကျသွားတယ်။

0:16:15.107,0:16:17.671
ဒါက အတော်ကို ဒုက္ခရောက်ခဲ့ပါတယ်။

0:16:17.695,0:16:20.542
ကျွန်မ IQ ကိုသိတာက ကျွန်မဟာ [br]တော်တယ်လို့ သတ်မှတ်ခံထားရပြီး

0:16:20.566,0:16:22.554
ကလေးအနေနဲ့ အထုရှိတယ်လို့ [br]အခေါ်ခံရလိုပါ။

0:16:22.578,0:16:25.754
ဒီတော့ ကျောင်းက ထုတ်ခံရတယ်၊ [br]ပြန်သွားဖို့ ဆက်ကြိုးစားတယ်။

0:16:25.778,0:16:27.978
ပြောကြတာက "မင်း ကျောင်းပြီးတော့မှာ [br]မဟုတ်ဘူး၊

0:16:28.002,0:16:30.555
သိလား၊ မင်းမှာ အခြားလုပ်စရာတွေ ရှိပေမဲ့

0:16:30.579,0:16:32.579
မင်းအတွက် အလုပ်ဖြစ်မှာ မဟုတ်တော့ဘူး"တဲ့။

0:16:32.603,0:16:36.137
ဒီတော့ ဒါနဲ့ တကယ်ပဲ ရုန်းကန်ခဲ့တယ်။[br]ပြောစရာရှိတာက

0:16:36.161,0:16:38.911
ကိုယ့်ကိုယ်ပိုင် လက္ခဏာကို [br]အထုတ်ခံလိုက်ရတာ၊ အဓိက လက္ခဏာ၊

0:16:38.935,0:16:40.770
ကျွန်မအတွက် တော်တယ်ဆိုတာ

0:16:40.794,0:16:42.433
ကိုယ့်ဆီက အထုတ်ခံလိုက်ရတာဟာ

0:16:42.457,0:16:45.556
ကိုယ့်ကို အစွမ်းအစမဲ့သွားစေတယ်လို့ [br]ခံစားရတာထက် ပိုတာ ဘာမှမရှိဘူး။

0:16:45.580,0:16:47.359
ဒါနဲ့ ကျွန်မ လုံးဝ အစွမ်းမဲ့ သွားတယ်။

0:16:47.383,0:16:49.245
ကြိုးစားတယ်၊ကြိုစားတယ်၊ ကံကောင်းခဲ့တယ်၊

0:16:49.269,0:16:51.115
ကြိုးစားတယ်၊ ကံကောင်းတယ်၊ က​ြိုးစားတယ်

0:16:51.139,0:16:53.367
နောက်ဆုံး ကောလိပ်က ဘွဲ့ရခဲ့တယ်။

0:16:53.391,0:16:55.391
ကိုယ့်တန်းတူတွေထက် လေးနှစ် ပိုကြာခဲ့တယ်။

0:16:55.415,0:16:59.732
ကျွန်မရဲ့ နတ်သမီး အကြံပေး Susan Flske ကို [br]ကျွန်မကို လက်ခံဖို့ စည်းရုံးခဲ့တယ်။

0:16:59.756,0:17:02.676
ဒါနဲ့ Prinston မှာ ရောက်သွားခဲ့တယ်။

0:17:02.700,0:17:05.527
ကျွန်မဟာ ဒီမှာ မရှိသင့်သူပါ [br]လိုဆိုတာမျိုးပါ။

0:17:05.551,0:17:06.821
ကျွန်မက ဟန်ဆောင်သူပါ။

0:17:06.845,0:17:08.750
ပထမနှစ် ဟောပြောချက်မစခင်

0:17:08.774,0:17:12.273
Princeton က ပထမနှစ် ဟောပြောချက်က [br]လူ ၂၀ ကို မိနစ် ၂၀ ဟောပြောချက်ပါ၊

0:17:12.297,0:17:13.475
ဒါက ဒီလိုပါ။

0:17:13.499,0:17:15.962
နောက်နေ့မှာ ကျွန်မအကြောင်း [br]သိသွားမှာကြောက်ပြီး

0:17:15.986,0:17:18.775
သူမကို ဖုန်းဆက်ပြီး[br]" ကျွန်မ ထွက်တော့မယ်" လိုပြောတော့

0:17:18.799,0:17:20.631
သူမက "မင်းမထွက်ပါဘူး။

0:17:20.655,0:17:23.189
ဘာလို့ဆို ငါကမင်းကို စွန့်စားခဲ့တယ်၊ [br]မင်းဆက်ရှိနေမယ်၊

0:17:23.213,0:17:25.980
မင်း ဆက်ရှိနေမယ်၊ ဒါ မင်းလုပ်ရမယ်ဟာလေ။

0:17:26.004,0:17:27.337
မင်း ဟန်ဆောင်မှာ မဟုတ်ဘူး။

0:17:27.361,0:17:30.517
မင်းကို လုပ်ခိုင်းတဲ့ ဟောပြောချက်တိုင်း [br]မင်းလုပ်နေမှာပဲ။

0:17:30.541,0:17:32.780
မင်း လုပ်နေ၊ လုပ်နေ၊ လုပ်နေ မှာပဲ။

0:17:32.804,0:17:35.225
မင်းဟာ လန့်ပြီး၊ တုံ့ဆိုင်းနေတာတောင်မှ

0:17:35.249,0:17:37.598
ကိုယ်ခန္ဓာ အပြင်က တွေ့ကြုံမှရှိနေရင်းတောင်

0:17:37.622,0:17:40.968
ဒီလို့ ပြောတဲ့ အချိန်မရမချင်းပါ၊[br]"အိုး ငါလုပ်နေတယ်ဟ"လို့ပေါ့။

0:17:40.992,0:17:43.934
ပြောရရင်၊ ဒါ ငါ့မှာ ဖြစ်လာတယ်၊ [br]ဒါကို တကယ်လုပ်နေတယ်"လို့လေ။

0:17:43.958,0:17:45.053
ဒါက ကျွန်မလုပ်ခဲ့တာပါ။

0:17:45.077,0:17:46.461
တက္ကသိုလ်မှာ ငါးနှစ်၊

0:17:46.485,0:17:48.585
နှစ်အနည်းငယ် သိတဲ့အတိုင်း [br]Northwestern မှာ။

0:17:48.609,0:17:50.672
Harvard ကို ပြောင်းတယ်၊ Harvard မှာပါ။

0:17:50.696,0:17:54.672
ဒီအကြောင်းကို တွေးမနေတော့ပါဘူး။ [br]ဒါပေမဲ့ အကြာကြီးတွေမိခဲ့တယ်လေ။

0:17:54.696,0:17:56.478
"ဒီမှာ မရှိသင့်ဘူး"လို့ပါ။

0:17:56.502,0:17:59.195
ဒီတော့ Harvard မှာ ပထမနှစ်ဆုံးတော့

0:17:59.219,0:18:03.520
စာသင်ကာလတစ်ခုလုံး အတန်းထဲမှာ [br]စကားမပြောဖူးတဲ့ ကျောင်းသူတစ်ယောက်၊

0:18:03.544,0:18:07.211
"မင်း ပါဝင်ဆွေးနွေးရမယ်၊ မဟုတ်ရင် [br]မင်းကျလိမ့်မယ်။"လို့ ကျွန်မပြောခဲ့သူက

0:18:07.235,0:18:09.759
ကျွန်မ ရုံးခန်းထဲ ဝင်လာတယ်။[br]သူမကို လုံးဝမသိခဲ့ပါဘူး။

0:18:09.783,0:18:13.211
သူမဟာ လုံးဝလက်လျှော့ကာ ဝင်လာပြီး ပြောတာက

0:18:13.235,0:18:16.361
"ကျွန်မဟာ ဒီမှာ မရှိသင့်ဘူး"တဲ့။

0:18:20.111,0:18:22.068
ဒါက ကျွန်မအတွက် အရေးပါတဲ့ အချိန်ပါ။

0:18:22.092,0:18:23.684
အကြောင်းက အရာနှစ်ခု ဖြစ်ခဲ့လို့ပါ

0:18:23.708,0:18:24.978
ကျွန်မသဘောပေါက်တဲ့ တစ်ခုက

0:18:25.002,0:18:28.112
အိုး ကျွန်မ ဒါကို မခံစားရတော့ဘူး။

0:18:28.136,0:18:31.136
ကျွန်မ ဒါကို မခံစားရတော့ပေမဲ့ [br]သူခံစားရတာကို ကျွန်မသိတယ်။

0:18:31.160,0:18:33.431
ဒုတိယတစ်ခုက သူမဟာ ဒီမှာရှိသင့်တာ၊ [br]ပြောရင် သူမ

0:18:33.455,0:18:35.408
ဟန်ဆ​ောင်နိုင်တယ်၊ ဖြစ်လာနိုင်တယ်ပေါ့

0:18:35.432,0:18:38.975
ဒီတော့ ကျွန်မက "ဟုတ်တယ်၊ [br]မင်းပါ၊ မင်းဟာ ဒီမှာရှိသင့်တာပါ။

0:18:38.999,0:18:40.761
မနက်ဖြန်ဆို မင်း ဟန်ဆောင်တော့မယ်။

0:18:40.785,0:18:43.474
မင်းကိုယ်မင်း စွမ်းအားရှိအောင် [br]လုပ်တော့မယ်၊ သိတဲ့အတိုင်း

0:18:43.498,0:18:48.891
(လက်ခုပ်သံများ)

0:18:48.915,0:18:52.969
မင်း စာသင်ခန်းထဲဝင်မယ်၊

0:18:52.993,0:18:55.393
အကောင်းဆုံး မှတ်ချက်ပေးမယ်။"

0:18:55.417,0:18:58.398
သိလား၊ သူမ အကောင်းဆုံး မှတ်ချက်ပေးခဲ့တော့

0:18:58.422,0:19:00.361
လူတွေက လှည့်လာပြီး ပြောတာက အိုး၊[br]

0:19:00.385,0:19:03.305
ဘုရားရေ၊ မင်းဒီမှာ ထိုင်နေမှန်းတောင် [br]မသိလိုက်ဘူး။ (ရယ်သံများ)

0:19:03.329,0:19:05.122
လအတန်ကြာတော့ သူမ [br]ကျွန်မဆီပြန်လာတယ်။

0:19:05.146,0:19:08.186
ကျွန်မသိလိုက်တာက သူမဟာ တကယ်[br]မလုပ်နိုင်ခင်အထိ ဟန်မဆောင်ခဲ့ဘူး၊

0:19:08.210,0:19:10.584
ဖြစ်လာတဲ့အထိ [br]တကယ် ဟန်ဆောင်ခဲ့တာကိုပါ။

0:19:10.608,0:19:12.407
ဒီတော့ သူမ ပြောင်းလဲသွားတယ်။

0:19:12.431,0:19:16.491
ဒီတော့ ရှင်တို့ကိုပြောချင်တာက[br]မလုပ်နိုင်ခင် ဟန်မဆောင်ကြပါနဲ့။

0:19:16.515,0:19:19.288
ဖြစ်လာတဲ့အထိ ဟန်ဆောင်ကြပါ။

0:19:19.312,0:19:22.929
ဒါကို တကယ်ဖြစ်လာပြီး တစ်သားတည်း[br]ကျသွားတဲ့ အထိတိုင် လုပ်ကြပါ။

0:19:22.953,0:19:25.584
ဒီနောက်ဆုံးတစ်ခုကို ရှင်တို့အတွက် [br]ချန်ထားခဲ့ပါမယ်။

0:19:25.608,0:19:30.056
သေးဖွဲတဲ့ အလိမ်အညှိတွေက [br]ကြီးမားတဲ့ အပြောင်းအလဲတွေဖြစ်စေပါတယ်။

0:19:30.080,0:19:32.553
ဒီတော့ ဒါက နှစ်မိနစ်ပါ။

0:19:32.577,0:19:34.387
နှစ်မိနစ်၊ နှစ်မိနစ် ၊နှစ်မိနစ်ပါ။

0:19:34.411,0:19:37.535
နောက်ထပ် ဖိစီးတဲ့ အကဲဖြတ်တဲ့ [br]အခြေအနေတစ်ခုက်ု မဝင်ခင်ပါ။

0:19:37.559,0:19:40.241
ဒါကို နှစ်မိနစ်လုပ်ဖို့ကြိုးစားပါ၊ [br]ဓာတ်လှေခါးထဲမှာ၊

0:19:40.265,0:19:43.480
ရေချိုးခန်းထဲမှာ၊ တံခါးပိတ်ထားတဲ့[br]နောက်က စားပွဲမှာပေါ့။

0:19:43.504,0:19:44.907
သင်လုပ်ချင်တာ ဒါပါ။[br]

0:19:44.931,0:19:47.742
ဒီအခြေအနေမှာ ဦးနှောက်ကို [br]အကောင်းဆုံး ခန့်ခွဲဖို့ စီစဉ်ပါ။

0:19:47.766,0:19:50.707
testosterone ကို မြှင့်လိုက်ပါ။ [br]cortisol ကို ချလိုက်ပါ။

0:19:50.731,0:19:54.673
အိုး ငါသူတို့ကို ငါဘာကောင်ဆိုတာ [br]မပြလိုက်ရဘူး လို့မျိုး မကျန်မိပါစေနဲ့။

0:19:54.697,0:19:56.397
ဒီလိုမျိုးခံစားရတာ ချန်ခဲ့ပါ။

0:19:56.421,0:19:59.393
ငါဘယ်သူဆိုတာကို တကယ်ကို [br]ပြောချင်၊ ပြချင်လိုက်တာနော်။

0:19:59.417,0:20:05.184
ဒီတော့ ပထမ ရှင်တို့ကိုပြောချင်တာက [br]စွမ်းအားရှိတဲ့ ကိုယ်ဟန်ကိုကြိုးစားဖို့နဲ့

0:20:05.208,0:20:10.298
သိပ္ပံကို မျှဝေဖိုလည်း ပြောချင်တာပါ။[br]ဒါက ရိုးစင်းလို့ပါ။

0:20:10.322,0:20:12.475
ဒီမှာ ကျွန်မရဲ့ အတ္တ မပါပါဘူး။[br](ရယ်သံများ)

0:20:12.499,0:20:14.262
ပေးပစ်လိုက်ပါ။ လူတွေနဲ့ မျှဝေပါ၊

0:20:14.286,0:20:16.706
အကြောင်းက ဒါကို အများဆုံး သုံးတဲ့သူတွေဟာ

0:20:16.730,0:20:20.081
အရင်းအမြစ်တွေ၊ နည်းပညာ [br]ပြီးတော့ ဂုဏ်ဒြပ်နဲ့

0:20:20.105,0:20:22.279
အစွမ်းတွေ မရှိသူတွေပါ။

0:20:22.303,0:20:24.851
သူတို့ကို ပေးလိုက်ပါ၊ [br]သူတို့ သီးသန့်လုပ်နိုင်လို့ပါ။

0:20:24.875,0:20:27.319
သူတို့ဟာ သီးသန့် ၂မိနစ် [br]ကိုယ်ခန္ဓာတွေကို လိုပါတယ်။

0:20:27.343,0:20:30.469
ဒါဟာ သူတို့ဘဝရဲ့ ရလဒ်တွေကို [br]သိသာစွာ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။

0:20:30.493,0:20:31.624
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

0:20:31.648,0:20:34.679
(လက်ခုပ်သံများ)