[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.71,0:00:03.50,Default,,0000,0000,0000,,Սկզբում ցանկանում եմ ձեզ ներկայացնել
Dialogue: 0,0:00:03.50,0:00:06.13,Default,,0000,0000,0000,,մարմնի բնական հնարավորություններից մեկը:
Dialogue: 0,0:00:06.13,0:00:08.75,Default,,0000,0000,0000,,Դրա համար ձեզանից ընդամենը կպահանջվի
Dialogue: 0,0:00:08.75,0:00:12.94,Default,,0000,0000,0000,,երկու րոպեով փոխել ձեր մարմնի դիրքը:
Dialogue: 0,0:00:12.94,0:00:16.36,Default,,0000,0000,0000,,Բայց մինչ այդ կխնդրեի մտածել ձեր մարմնի, ինչպես նաև այն մասին,
Dialogue: 0,0:00:16.36,0:00:19.95,Default,,0000,0000,0000,,թե ինչ եք անում ձեր մարմնի հետ:
Dialogue: 0,0:00:19.95,0:00:22.37,Default,,0000,0000,0000,,Ձեզանից քանի՞սն են կուչ գալիս:
Dialogue: 0,0:00:22.37,0:00:25.09,Default,,0000,0000,0000,,Գուցե դուք կորացնում եք մեջքը, խաչում եք ոտքերը
Dialogue: 0,0:00:25.09,0:00:26.01,Default,,0000,0000,0000,,կամ ձեռքերով բռնում ոտքերը:
Dialogue: 0,0:00:26.01,0:00:29.75,Default,,0000,0000,0000,,Երբեմն խաչում ենք ձեռքերը:
Dialogue: 0,0:00:29.75,0:00:33.42,Default,,0000,0000,0000,,Երբեմն էլ` տարածում: (Ծիծաղ):
Dialogue: 0,0:00:33.42,0:00:35.70,Default,,0000,0000,0000,,Ես տեսնում եմ ձեզ: (Ծիծաղ):
Dialogue: 0,0:00:35.70,0:00:38.21,Default,,0000,0000,0000,,Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ եք անում հենց այս պահին:
Dialogue: 0,0:00:38.21,0:00:40.42,Default,,0000,0000,0000,,Մենք դրան կանդրադառնանք մի քանի րոպեից,
Dialogue: 0,0:00:40.42,0:00:43.82,Default,,0000,0000,0000,,և հուսով եմ, որ եթե ուշադրություն դարձնեք ձեր դիրքին,
Dialogue: 0,0:00:43.82,0:00:47.45,Default,,0000,0000,0000,,դա կօգնի զգալիորեն փոխել ձեր կյանքը:
Dialogue: 0,0:00:47.45,0:00:51.98,Default,,0000,0000,0000,,Մեզ բոլորիս գրավում է մարմնի լեզուն,
Dialogue: 0,0:00:51.98,0:00:53.94,Default,,0000,0000,0000,,և, հատկապես`
Dialogue: 0,0:00:53.94,0:00:55.90,Default,,0000,0000,0000,,այլ մարդկանց մարմնի լեզուն:
Dialogue: 0,0:00:55.90,0:01:00.12,Default,,0000,0000,0000,,Մեզ հետաքրքրում է, ասենք... (Ծիծաղ)
Dialogue: 0,0:01:00.12,0:01:04.52,Default,,0000,0000,0000,,շփման ընթացքում տեղի ունեցող զավեշտները, անհեթեթ ժպիտները,
Dialogue: 0,0:01:04.52,0:01:08.75,Default,,0000,0000,0000,,արհամարհական հայացքները, կամ անտեղի աչքով անելը,
Dialogue: 0,0:01:08.75,0:01:11.99,Default,,0000,0000,0000,,մինչև անգամ` հասարակ ձեռքսեղմումը:
Dialogue: 0,0:01:11.99,0:01:14.67,Default,,0000,0000,0000,,Մեկնաբան. Ահա նրանք մոտենում են վարչապետի նստավայրին,
Dialogue: 0,0:01:14.67,0:01:17.34,Default,,0000,0000,0000,,և ոստիկանն արժանանում է ԱՄՆ նախագահի ձեռքը սեղմելու պատվին:
Dialogue: 0,0:01:17.34,0:01:19.83,Default,,0000,0000,0000,,Մի՞թե նաև վարչապետի ձեռքը…
Dialogue: 0,0:01:19.83,0:01:24.76,Default,,0000,0000,0000,,Ոչ: (Ծիծաղ) (Ծափահարություններ)
Dialogue: 0,0:01:24.76,0:01:26.85,Default,,0000,0000,0000,,(Ծիծաղ) (Ծափահարություններ)
Dialogue: 0,0:01:26.85,0:01:31.14,Default,,0000,0000,0000,,Էմի Քադդի. Այսպիսով` ձեռքսեղմումը կամ դրա բացակայությունը
Dialogue: 0,0:01:31.14,0:01:33.66,Default,,0000,0000,0000,,կարող է շաբաթներ շարունակ քննարկման առարկա դառնալ
Dialogue: 0,0:01:33.66,0:01:35.80,Default,,0000,0000,0000,,նույնիսկ Բի-Բի-Սիում և Նյու Յորք Թայմսում:
Dialogue: 0,0:01:35.80,0:01:39.76,Default,,0000,0000,0000,,Ակներև է, որ երբ մտածում ենք ոչ խոսքային ժեստերի
Dialogue: 0,0:01:39.76,0:01:43.14,Default,,0000,0000,0000,,կամ շարժուձևի մասին, ﴾մենք` սոցիոլոգներս, դա անվանում ենք ոչ վերբալ﴿,
Dialogue: 0,0:01:43.14,0:01:46.02,Default,,0000,0000,0000,,մենք մտածում ենք հենց լեզվի, այսինքն` հաղորդակցության մասին:
Dialogue: 0,0:01:46.02,0:01:48.45,Default,,0000,0000,0000,,Իսկ երբ մտածում ենք հաղորդակցության մասին` մտածում ենք նաև շփման մասին:
Dialogue: 0,0:01:48.45,0:01:51.29,Default,,0000,0000,0000,,Ի՞նչ են ինձ ասում ձեր ժեստերը:
Dialogue: 0,0:01:51.29,0:01:53.56,Default,,0000,0000,0000,,Իսկ ի՞մ ժեստերն ինչ են ասում ձեզ:
Dialogue: 0,0:01:53.56,0:01:57.77,Default,,0000,0000,0000,,Բավականաչափ հիմքեր կան հավատալու, որ սա է խնդրին ցուցաբերվող ճիշտ մոտեցումը:
Dialogue: 0,0:01:57.77,0:02:00.31,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով` սոցիոլոգները վաղուց ի վեր ուսումնասիրում են մեր
Dialogue: 0,0:02:00.31,0:02:03.70,Default,,0000,0000,0000,,և այլ մարդկանց ժեստերի ազդեցությունը
Dialogue: 0,0:02:03.70,0:02:06.21,Default,,0000,0000,0000,,մեր կայացրած կարծիքների վրա:
Dialogue: 0,0:02:06.21,0:02:09.65,Default,,0000,0000,0000,,Մենք հաճախ կարող ենք ժեստերից ելնելով հապճեպ և սխալ կարծիքներ կազմել,
Dialogue: 0,0:02:09.65,0:02:13.64,Default,,0000,0000,0000,,և դրանք կարող են ճակատագրական նշանակություն ունենալ կյանքի կարևոր իրավիճակներում,
Dialogue: 0,0:02:13.64,0:02:17.43,Default,,0000,0000,0000,,ասենք` մարդուն աշխատանքի ընդունելիս կամ առաջ քաշելիս, կամ ժամադրություն նշանակելիս:
Dialogue: 0,0:02:17.43,0:02:22.12,Default,,0000,0000,0000,,Օրինակ, Թաֆթսի համալսարանի հետազոտող Նալինի Ամբադին պարզել է,
Dialogue: 0,0:02:22.12,0:02:26.59,Default,,0000,0000,0000,,որ երբ մարդիկ նայում են 30 վայրկյան տևողությամբ անձայն հոլովակ բժշկի և
Dialogue: 0,0:02:26.59,0:02:29.61,Default,,0000,0000,0000,,հիվանդի իրական շփման մասին,
Dialogue: 0,0:02:29.61,0:02:32.44,Default,,0000,0000,0000,,բժշկի սիրալիրության մասին նրանց դատողությունից է կախված`
Dialogue: 0,0:02:32.44,0:02:35.08,Default,,0000,0000,0000,,դատի կտայի՞ն այդ բժշկին, թե` ոչ:
Dialogue: 0,0:02:35.08,0:02:37.28,Default,,0000,0000,0000,,Այդ դատողությունը պայմանավորված է ոչ թե նրա մասնագիտական որակներով,
Dialogue: 0,0:02:37.28,0:02:39.42,Default,,0000,0000,0000,,այլ նրանով, թե որքանով է այդ մարդը մեզ դուր գալիս,
Dialogue: 0,0:02:39.42,0:02:42.12,Default,,0000,0000,0000,,և թե ինչպիսինն էր նրանց շփումը:
Dialogue: 0,0:02:42.12,0:02:45.05,Default,,0000,0000,0000,,Մեկ այլ` ավելի ցայտուն օրինակ, Ալեքս Տոդորովը` Փրինսթոնից, ապացուցել է,
Dialogue: 0,0:02:45.05,0:02:48.73,Default,,0000,0000,0000,,որ սենատորի և նահանգապետի աթոռի համար ընտրապայքարում
Dialogue: 0,0:02:48.73,0:02:53.32,Default,,0000,0000,0000,,թեկնածուների հաղթանակը 70%-ով պայմանավորված է
Dialogue: 0,0:02:53.32,0:02:56.55,Default,,0000,0000,0000,,նրանց դեմքին առաջին անգամ նայելիս մեր ստացած տպավորություններով,
Dialogue: 0,0:02:56.55,0:02:58.77,Default,,0000,0000,0000,,նույնսիկ թվային ոլորտից օրինակ կարող ենք բերել`
Dialogue: 0,0:02:58.77,0:03:02.91,Default,,0000,0000,0000,,համացանցային բանակցությունների ժամանակ սմայլիկների ճիշտ օգտագործումը
Dialogue: 0,0:03:02.91,0:03:05.75,Default,,0000,0000,0000,,կարող է հանգեցնել բանակցություններից ձեր ակնկալիքների ավելի մեծ չափով արդարացմանը:
Dialogue: 0,0:03:05.75,0:03:08.97,Default,,0000,0000,0000,,Այդ իսկ պատճառով դրանք պետք է խելամտորեն օգտագործել, այնպես չէ՞:
Dialogue: 0,0:03:08.97,0:03:11.87,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով, ոչ վերբալ հաղորդակցությունն օգնում է մեզ գնահատել այլ մարդկանց,
Dialogue: 0,0:03:11.87,0:03:14.97,Default,,0000,0000,0000,,հասկանալ նրանց կարծիքը մեր մասին և կանխատեսել մեր շփման արդյունքները:
Dialogue: 0,0:03:14.97,0:03:16.85,Default,,0000,0000,0000,,Բայց հաճախ մոռանում ենք,
Dialogue: 0,0:03:16.85,0:03:20.52,Default,,0000,0000,0000,,որ ոչ վերբալ հաղորդակցությունը ազդում հենց մեզ`
Dialogue: 0,0:03:20.52,0:03:23.74,Default,,0000,0000,0000,,մեր մտքերի, զգացմունքների
Dialogue: 0,0:03:23.74,0:03:26.10,Default,,0000,0000,0000,,և օրգանիզմի ընդհանուր վիճակի վրա:
Dialogue: 0,0:03:26.10,0:03:29.16,Default,,0000,0000,0000,,Եվ այսպես, ոչ վերբալ հաղորդակցության ո՞ր տեսակը նկատի ունեմ:
Dialogue: 0,0:03:29.16,0:03:32.10,Default,,0000,0000,0000,,Ես սոցիալական հոգեբան եմ: Ես ուսումնասիրում եմ նախապաշարմունքները:
Dialogue: 0,0:03:32.10,0:03:34.83,Default,,0000,0000,0000,,Եվ դասավանդում եմ բարձրակարգ բիզնես դպրոցում, և անխուսափելի էր,
Dialogue: 0,0:03:34.83,0:03:39.32,Default,,0000,0000,0000,,որ պիտի սկսեի հետաքրքվել իշխանության դինամիկայով:
Dialogue: 0,0:03:39.32,0:03:43.13,Default,,0000,0000,0000,,Ինձ հատկապես գրավեցին ուժի և գերիշխանության
Dialogue: 0,0:03:43.13,0:03:45.13,Default,,0000,0000,0000,,ոչ վերբալ դրսևորումները:
Dialogue: 0,0:03:45.13,0:03:47.79,Default,,0000,0000,0000,,Ձեր կարծիքով` ինչպի՞սին են ուժի և գերիշխանության ոչ վերբալ դրսևորման միջոցները:
Dialogue: 0,0:03:47.79,0:03:49.95,Default,,0000,0000,0000,,Եվ ահա, թե ինչ եզրակացության հանգեցի:
Dialogue: 0,0:03:49.95,0:03:52.83,Default,,0000,0000,0000,,Կենդանական աշխարհում կենդանիները դիմում են ֆիզիկապես մեծ երևալու միջոցին:
Dialogue: 0,0:03:52.83,0:03:55.84,Default,,0000,0000,0000,,Կենդանին դառնում է չափերով ավելի մեծ,
Dialogue: 0,0:03:55.84,0:03:58.78,Default,,0000,0000,0000,,ծավալվում`
Dialogue: 0,0:03:58.78,0:04:01.77,Default,,0000,0000,0000,,զբաղեցնելով ավելի մեծ տարածք: Դա վերաբերում է
Dialogue: 0,0:04:01.77,0:04:05.53,Default,,0000,0000,0000,,բոլոր կենդանիներին, ոչ միայն պրիմատներին:
Dialogue: 0,0:04:05.53,0:04:08.95,Default,,0000,0000,0000,,Մարդիկ նույն կերպ են վարվում: (Ծիծաղ)
Dialogue: 0,0:04:08.95,0:04:12.66,Default,,0000,0000,0000,,Մարդիկ այդպես են վարվում, երբ մշտապես իրենց գերիշխող են զգում,
Dialogue: 0,0:04:12.66,0:04:15.66,Default,,0000,0000,0000,,ինչպես նաև երբ զգում են իրենց սեփական գերազանցությունն ինչ-որ պահի:
Dialogue: 0,0:04:15.66,0:04:18.57,Default,,0000,0000,0000,,Այս ժեստն առավել հետաքրքիր է, քանի որ այն ցույց է տալիս,
Dialogue: 0,0:04:18.57,0:04:22.76,Default,,0000,0000,0000,,թե որքան հին և համընդհանուր է ինքնաարտահայտման այս տեսակը:
Dialogue: 0,0:04:22.76,0:04:25.36,Default,,0000,0000,0000,,Ջեսիկա Թրեյսին ուսումանասիրել է այս դրսևորումը,
Dialogue: 0,0:04:25.36,0:04:28.40,Default,,0000,0000,0000,,որը հայտնի է որպես հպարտություն, և պարզել,
Dialogue: 0,0:04:28.40,0:04:30.52,Default,,0000,0000,0000,,որ թե´ տեսնող, և թե´ ի ծնե կույր մարդիկ
Dialogue: 0,0:04:30.52,0:04:33.46,Default,,0000,0000,0000,,օգտագործում են այդ ժեստը`
Dialogue: 0,0:04:33.46,0:04:35.77,Default,,0000,0000,0000,,ֆիզիկական մրցակցությունում հաղթելիս:
Dialogue: 0,0:04:35.77,0:04:37.75,Default,,0000,0000,0000,,Երբ նրանք առաջինն են հատում վերջնագիծը և հաղթում են,
Dialogue: 0,0:04:37.75,0:04:39.86,Default,,0000,0000,0000,,եթե անգամ մինչ այդ որևէ մեկին այդ ժեստն անելիս չեն տեսել:
Dialogue: 0,0:04:39.86,0:04:40.95,Default,,0000,0000,0000,,Կատարում են հենց այս շարժումը:
Dialogue: 0,0:04:40.95,0:04:44.39,Default,,0000,0000,0000,,Ձեռքերը` V-աձև վեր պարզած, ծնոտը` բարձր:
Dialogue: 0,0:04:44.39,0:04:46.93,Default,,0000,0000,0000,,Իսկ ի՞նչ ենք անում, երբ անզոր ենք զգում մեզ:
Dialogue: 0,0:04:46.93,0:04:50.98,Default,,0000,0000,0000,,Անում ենք ճիշտ հակառակը: Մենք կծկվում ենք,
Dialogue: 0,0:04:50.98,0:04:54.45,Default,,0000,0000,0000,,ձեռքերով գրկում ինքներս մեզ, փոքրանում, չենք ուզում անգամ հպվել մեր կողքին գտնվող մարդուն:
Dialogue: 0,0:04:54.45,0:04:57.49,Default,,0000,0000,0000,,Եվ կրկին, այս ժեստը հատուկ է ինչպես մեզ, այնպես էլ կենդանիներին:
Dialogue: 0,0:04:57.49,0:05:00.57,Default,,0000,0000,0000,,Ահա, թե ինչ տեսք ունի ուժեղ և թույլ մարդկանց հանդիպումը:
Dialogue: 0,0:05:00.57,0:05:02.88,Default,,0000,0000,0000,,Երբ խոսքը վերաբերում է ուժին,
Dialogue: 0,0:05:02.88,0:05:07.25,Default,,0000,0000,0000,,մենք հակված ենք լրացնելու այլոց ոչ վերբալ ժեստերը:
Dialogue: 0,0:05:07.25,0:05:09.68,Default,,0000,0000,0000,,Երբ մեր դիմաց կանգնած է ուժեղ և ինքնավստահ անձնավորություն,
Dialogue: 0,0:05:09.68,0:05:11.90,Default,,0000,0000,0000,,մենք, մեր կամքից անկախ, կծկվում ենք:
Dialogue: 0,0:05:11.90,0:05:13.94,Default,,0000,0000,0000,,Մենք չենք ընդօրինակում նրա ընդունած դիրքը, այլ պարզապես ենթարկվում ենք նրա ուժին:
Dialogue: 0,0:05:13.94,0:05:17.14,Default,,0000,0000,0000,,Ես հետևում եմ լսարանում իմ ուսանողների շարժուձևին
Dialogue: 0,0:05:17.14,0:05:23.92,Default,,0000,0000,0000,,և նկատել եմ , որ բիզնես կառավարման մագիստրոսներն իսկապես
Dialogue: 0,0:05:23.92,0:05:26.93,Default,,0000,0000,0000,,դիմում են իշխանության դրսևորման բոլոր ոչ վերբալ ձևերին:
Dialogue: 0,0:05:26.93,0:05:29.39,Default,,0000,0000,0000,,Կան այնպիսիք, որ իրենց պահում են իսկական գերիշխող արուների պես.
Dialogue: 0,0:05:29.39,0:05:32.38,Default,,0000,0000,0000,,դասը դեռ չսկսած գնում են լսարանի կենտրոնը, ինչպես իրական հաղթողներ`
Dialogue: 0,0:05:32.38,0:05:36.32,Default,,0000,0000,0000,,կարծես ուզում են գրավել իրենց շրջապատող տարածքը:
Dialogue: 0,0:05:36.32,0:05:38.20,Default,,0000,0000,0000,,Նստելիս նրանք գրեթե երկու տեղ են զբաղեցնում:
Dialogue: 0,0:05:38.20,0:05:40.34,Default,,0000,0000,0000,,Ձեռքը բարձրացնում են ա´յ այսպես:
Dialogue: 0,0:05:40.34,0:05:42.97,Default,,0000,0000,0000,,Մինչդեռ մյուսները մարում են
Dialogue: 0,0:05:42.97,0:05:45.30,Default,,0000,0000,0000,,ներս մտնելուն պես: Հենց, որ լսարան են մտնում, դուք տեսնում եք դա:
Dialogue: 0,0:05:45.30,0:05:47.83,Default,,0000,0000,0000,,Դա երևում է թե´ նրանց մարմնի դիրքից և թե´ դեմքերից :
Dialogue: 0,0:05:47.83,0:05:49.82,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք նստում են աթոռի վրա և փոքրանում են,
Dialogue: 0,0:05:49.82,0:05:52.97,Default,,0000,0000,0000,,իսկ ձեռքը բարձրացնում են այսպես:
Dialogue: 0,0:05:52.97,0:05:54.65,Default,,0000,0000,0000,,Ես որոշ նկատառումներ ունեմ այդ առնչությամբ,
Dialogue: 0,0:05:54.65,0:05:56.38,Default,,0000,0000,0000,,որոնցից առաջինը, իհարկե չեմ զարմացնի ձեզ,
Dialogue: 0,0:05:56.38,0:05:58.73,Default,,0000,0000,0000,,կապված է սեռի հետ:
Dialogue: 0,0:05:58.73,0:06:04.19,Default,,0000,0000,0000,,Կանայք այդպես վարվում են ավելի հաճախ, քան տղամարդիկ:
Dialogue: 0,0:06:04.19,0:06:06.78,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք մշտապես իրենց ավելի թույլ են համարում տղամարդկանցից,
Dialogue: 0,0:06:06.78,0:06:10.73,Default,,0000,0000,0000,,և դա զարմանալի չէ: Բայց նկատել եմ նաև,
Dialogue: 0,0:06:10.73,0:06:13.58,Default,,0000,0000,0000,,որ դա կապված է նաև նրանց
Dialogue: 0,0:06:13.58,0:06:17.26,Default,,0000,0000,0000,,դասին մասնակցության աստիճանի հետ:
Dialogue: 0,0:06:17.26,0:06:19.84,Default,,0000,0000,0000,,Դա հատկապես կարևոր է բիզնես կառավարման մագիստրոսի համար,
Dialogue: 0,0:06:19.84,0:06:22.52,Default,,0000,0000,0000,,քանի որ գնահատականը կիսով չափ պայմանավորված է մասնակցությամբ։
Dialogue: 0,0:06:22.52,0:06:26.100,Default,,0000,0000,0000,,Բիզնես-դպրոցները երկար ժամանակ է, որ պայքարում են գենդերային այս բացը լրացնելու համար:
Dialogue: 0,0:06:26.100,0:06:30.27,Default,,0000,0000,0000,,Համալսարանն ընդունում է հավասար գիտելիքներ ունեցող կանանց ու տղամարդկանց,
Dialogue: 0,0:06:30.27,0:06:32.26,Default,,0000,0000,0000,,ապա նրանք տարբեր գնահատականաններ են ստանում,
Dialogue: 0,0:06:32.26,0:06:35.52,Default,,0000,0000,0000,,և դա, կարծես, մասամբ կախված է նրանց մասնակցությունից:
Dialogue: 0,0:06:35.52,0:06:38.55,Default,,0000,0000,0000,,Ես սկսեցի խորհել,
Dialogue: 0,0:06:38.55,0:06:41.07,Default,,0000,0000,0000,,այսպես, օրինակ, համալսարանն ընդունում է այս մարդկանց, ովքեր մասնակցում են դասերին:
Dialogue: 0,0:06:41.07,0:06:44.74,Default,,0000,0000,0000,,Հնարավո՞ր է արդյոք, որ նրանք ձևացնեն, թե ավելի շատ բան գիտեն,
Dialogue: 0,0:06:44.74,0:06:46.71,Default,,0000,0000,0000,,և, այդպիսով ավելացնեն դասերի ժամանակ իրենց ակտիվությունը:
Dialogue: 0,0:06:46.71,0:06:51.38,Default,,0000,0000,0000,,Ես և Բերքլիի իմ գործընկեր Դանա Քարնին շատ էինք ուզում պարզել`
Dialogue: 0,0:06:51.38,0:06:54.93,Default,,0000,0000,0000,,հնարավո՞ր է արդյոք ձևացնելով արդյունքի հասնել:
Dialogue: 0,0:06:54.93,0:06:57.96,Default,,0000,0000,0000,,Օրինակ, հնարավո՞ր է որոշ ժամանակ ձևացնելով հասնել վարքագծի փոփոխության,
Dialogue: 0,0:06:57.96,0:07:01.79,Default,,0000,0000,0000,,ինչն էլ ուժի զգացողություն կհաղորդի:
Dialogue: 0,0:07:01.79,0:07:05.34,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով, մենք գիտենք, որ մեր ոչ վերբալ խոսքի հիման վրա
Dialogue: 0,0:07:05.34,0:07:07.03,Default,,0000,0000,0000,,մարդիկ կարծիք են կազմում մեր մասին: Կան բազում ապացույցներ, որ դա այդպես է:
Dialogue: 0,0:07:07.03,0:07:10.14,Default,,0000,0000,0000,,Բայց մեր խնդիրն իրականում հետևյալն է`
Dialogue: 0,0:07:10.14,0:07:13.25,Default,,0000,0000,0000,,արդյո՞ք մեր ժեստերն անդրադառնում են մեր մասին մեր իսկ կարծիքի և զգացողությունների վրա:
Dialogue: 0,0:07:13.25,0:07:15.94,Default,,0000,0000,0000,,Հիմքեր կան ենթադրելու, որ` այո:
Dialogue: 0,0:07:15.94,0:07:20.58,Default,,0000,0000,0000,,Օրինակ, մենք ժպտում ենք, երբ երջանիկ ենք,
Dialogue: 0,0:07:20.58,0:07:22.76,Default,,0000,0000,0000,,բայց երբ ստիպված ենք լինում ժպտալ`
Dialogue: 0,0:07:22.76,0:07:27.17,Default,,0000,0000,0000,,գրիչն այսպես ատամներով բռնած, մենք մի փոքր ավելի ուրախ ենք դառնում:
Dialogue: 0,0:07:27.17,0:07:30.25,Default,,0000,0000,0000,,Դա երկկողմանի է աշխատում: Ուժի պարագայում էլ դա այդպես է:
Dialogue: 0,0:07:30.25,0:07:35.47,Default,,0000,0000,0000,,Երբ դուք զգում եք ձեր ուժը,
Dialogue: 0,0:07:35.47,0:07:38.85,Default,,0000,0000,0000,,դուք այսպես եք անում, բայց անգամ այն ժամանակ,
Dialogue: 0,0:07:38.85,0:07:44.46,Default,,0000,0000,0000,,երբ դուք ձևացնում եք, թե ուժեղ եք, հավանականությունը մեծ է,
Dialogue: 0,0:07:44.46,0:07:46.89,Default,,0000,0000,0000,,որ դուք ձեր մեջ կզգաք այդ ուժը:
Dialogue: 0,0:07:46.89,0:07:49.95,Default,,0000,0000,0000,,Երկրորդ հարցը, որ հետաքրքրում է մեզ` հետևյալն է.
Dialogue: 0,0:07:49.95,0:07:52.53,Default,,0000,0000,0000,,մենք գիտենք, որ մեր գիտակցությունը ստիպում է մեզ փոխել մարմնի դիրքը,
Dialogue: 0,0:07:52.53,0:07:56.95,Default,,0000,0000,0000,,բայց արդյոք կարո՞ղ է մեր մարմնի դիրքը փոխել մեր գիտակցությունը:
Dialogue: 0,0:07:56.95,0:07:59.68,Default,,0000,0000,0000,,Այս պարագայում ի՞նչ նկատի ունեմ
Dialogue: 0,0:07:59.68,0:08:01.05,Default,,0000,0000,0000,,գիտակցություն ասելով:
Dialogue: 0,0:08:01.05,0:08:03.21,Default,,0000,0000,0000,,Խոսքը գնում է մտքերի ու զգացումների մասին, ինչպես նաև ֆիզիոլոգիական այն երևույթների մասին,
Dialogue: 0,0:08:03.21,0:08:06.67,Default,,0000,0000,0000,,որոնք ձևավորում են մեր մտքերն ու զգացումները:
Dialogue: 0,0:08:06.67,0:08:09.88,Default,,0000,0000,0000,,Տվյալ դեպքում խոսքը հորմոննների մասին է: Ես ուսումնասիրում եմ դրանք:
Dialogue: 0,0:08:09.88,0:08:12.98,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով, միմյանցից ինչո՞վ են տարբերվում ուժեղների և թույլերի
Dialogue: 0,0:08:12.98,0:08:14.21,Default,,0000,0000,0000,,գիտակցությունները:
Dialogue: 0,0:08:14.21,0:08:18.51,Default,,0000,0000,0000,,Զարմանալի չէ, որ ազդեցիկ մարդիկ սովորաբար ավելի հաստատակամ են,
Dialogue: 0,0:08:18.51,0:08:22.73,Default,,0000,0000,0000,,ավելի ինքնավստահ ու լավատես:
Dialogue: 0,0:08:22.73,0:08:25.73,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք իսկապես մտածում են, որ հաղթող դուրս կգան, անգամ երբ դա պատահականության հարց է:
Dialogue: 0,0:08:25.73,0:08:29.91,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք նաև հակված են ավելի վերացական մտածել:
Dialogue: 0,0:08:29.91,0:08:32.51,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով` տարբերությունները շատ են: Նրանք ավելի հաճախ են ռիսկի դիմում:
Dialogue: 0,0:08:32.51,0:08:35.37,Default,,0000,0000,0000,,Բազմաթիվ տարբերություններ կան ոչ ինքնավստահ և ինքնավստահ մարդկանց միջև:
Dialogue: 0,0:08:35.37,0:08:38.66,Default,,0000,0000,0000,,Ֆիզիոլոգիապես տարբերություններ կան նաև երկու հորմոնների`
Dialogue: 0,0:08:38.66,0:08:42.72,Default,,0000,0000,0000,,տեստոստերոնի, որը գերիշխանության հորմոնն է,
Dialogue: 0,0:08:42.72,0:08:46.39,Default,,0000,0000,0000,,և կորտիզոլի` սթրեսի հորմոնի միջև:
Dialogue: 0,0:08:46.39,0:08:49.72,Default,,0000,0000,0000,,Պարզեցինք,
Dialogue: 0,0:08:49.72,0:08:53.56,Default,,0000,0000,0000,,որ պրիմատների հիերարխիայում գերիշխող արուների մոտ տեստոստերոնի մակարդակը բարձր է,
Dialogue: 0,0:08:53.56,0:08:56.76,Default,,0000,0000,0000,,իսկ կորտիզոլինը` ցածր:
Dialogue: 0,0:08:56.76,0:09:00.29,Default,,0000,0000,0000,,Ուժեղ և ազդեցիկ լիդերների մոտ ևս
Dialogue: 0,0:09:00.29,0:09:02.54,Default,,0000,0000,0000,,տեստոստերոնի մակարդակը բարձր է, կորտիզոլինը` ցածր:
Dialogue: 0,0:09:02.54,0:09:04.84,Default,,0000,0000,0000,,Ինչի՞ մասին է դա խոսում: Երբ մարդիկ խոսում են ուժի մասին,
Dialogue: 0,0:09:04.84,0:09:07.27,Default,,0000,0000,0000,,նրանք այն կապում են մարդու տեստոստերոնի մակարդակի հետ,
Dialogue: 0,0:09:07.27,0:09:09.06,Default,,0000,0000,0000,,քանզի ուժը ենթադրում է գերիշխանություն:
Dialogue: 0,0:09:09.06,0:09:12.53,Default,,0000,0000,0000,,Իրականում սակայն ուժից է կախված նաև թե ինչպես ենք մենք արձագանքում սթրեսին:
Dialogue: 0,0:09:12.53,0:09:15.66,Default,,0000,0000,0000,,Կցանկանայի՞ք ունենալ ուժեղ ղեկավար, տեստոստերոնի բարձր մակարդակով,
Dialogue: 0,0:09:15.66,0:09:18.40,Default,,0000,0000,0000,,բայց ով բուռն է արձագանքում սթրեսային իրավիճակներում:
Dialogue: 0,0:09:18.40,0:09:20.73,Default,,0000,0000,0000,,Հավանաբար ոչ: Դուք կցանկանայիք ունենալ
Dialogue: 0,0:09:20.73,0:09:23.02,Default,,0000,0000,0000,,հզոր, հաստատակամ և իշխող ղեկավար,
Dialogue: 0,0:09:23.02,0:09:26.71,Default,,0000,0000,0000,,բայց ով հեշտությամբ չի կորցնում ինքնատիրապետումը:
Dialogue: 0,0:09:26.71,0:09:32.94,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով մենք գիտենք, որ պրիմատների մոտ, եթե ալֆան ցանկանում է
Dialogue: 0,0:09:32.94,0:09:36.63,Default,,0000,0000,0000,,առաջնորդությունը վերցնել իր ձեռքը, եթե անհատը ցանկանում է
Dialogue: 0,0:09:36.63,0:09:39.19,Default,,0000,0000,0000,,հանկարծ վերցնել իր վրա ալֆայի դերը,
Dialogue: 0,0:09:39.19,0:09:42.30,Default,,0000,0000,0000,,մի քանի օրվա ընթացքում նրա տեստոստերոնի մակարդակը զգալիորեն բարձրանում է ,
Dialogue: 0,0:09:42.30,0:09:45.80,Default,,0000,0000,0000,,իսկ կորտիզոլի մակարդակը՝ զգալիորեն պակասում:
Dialogue: 0,0:09:45.80,0:09:48.84,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով, մենք ունենք ապացույց, որ մարմինը կարող է ղեկավարել գիտակցությունը,
Dialogue: 0,0:09:48.84,0:09:51.21,Default,,0000,0000,0000,,առնվազն` արտաքնապես,
Dialogue: 0,0:09:51.21,0:09:55.34,Default,,0000,0000,0000,,ինչպես նաև, որ դերի փոփոխությունը նույնպես կարող է ձևավորել գիտակցությունը:
Dialogue: 0,0:09:55.34,0:09:58.12,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով, ինչ է կատարվում, դուք նոր դեր եք ստանձնում,
Dialogue: 0,0:09:58.12,0:10:00.70,Default,,0000,0000,0000,,ինչ է կատարվում, եթե դուք դա անում եք մինիմալ չափով,
Dialogue: 0,0:10:00.70,0:10:03.12,Default,,0000,0000,0000,,մի շատ փոքր, աննշան փոփոխություն:
Dialogue: 0,0:10:03.12,0:10:05.77,Default,,0000,0000,0000,,Դուք ասում եք ձեզ. «Ես այս դիրքով կկանգնեմ երկու րոպե,
Dialogue: 0,0:10:05.77,0:10:08.55,Default,,0000,0000,0000,,և դա ինձ ավելի շատ վստահություն կտա»:
Dialogue: 0,0:10:08.55,0:10:13.03,Default,,0000,0000,0000,,Եվ ահա թե ինչ մենք արեցինք: Որոշեցինք մարդկանց
Dialogue: 0,0:10:13.03,0:10:17.24,Default,,0000,0000,0000,,հրավիրել լաբորատորիա և փորձ անցկացնել: Եվ այս մարդիկ
Dialogue: 0,0:10:17.24,0:10:21.67,Default,,0000,0000,0000,,երկու րոպե շարունակ պետք է ընդունեին կամ ուժեղ,
Dialogue: 0,0:10:21.67,0:10:23.92,Default,,0000,0000,0000,,ինքնավստահ կամ թույլ և անվստահ մարդու կեցվածքը:
Dialogue: 0,0:10:23.92,0:10:26.88,Default,,0000,0000,0000,,Ես ցույց կտամ հինգ կեցվածք, չնայած, որ նրանք միայն երկուսն ընդունեցին:
Dialogue: 0,0:10:26.88,0:10:29.36,Default,,0000,0000,0000,,Ահա առաջինը:
Dialogue: 0,0:10:29.36,0:10:31.45,Default,,0000,0000,0000,,Եվս մի քանիսը:
Dialogue: 0,0:10:31.45,0:10:34.27,Default,,0000,0000,0000,,Այս կեցվածքը լրատվամիջոցներն անվանեցին
Dialogue: 0,0:10:34.27,0:10:36.65,Default,,0000,0000,0000,,«Զարմանահրաշ կինը»:
Dialogue: 0,0:10:36.65,0:10:37.97,Default,,0000,0000,0000,,Ահա ևս մի քանիսը:
Dialogue: 0,0:10:37.97,0:10:40.32,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով, կարող եք նստել կամ կանգնել:
Dialogue: 0,0:10:40.32,0:10:42.31,Default,,0000,0000,0000,,Ահա թույլ մարդու կեցվածքները:
Dialogue: 0,0:10:42.31,0:10:46.37,Default,,0000,0000,0000,,Դուք կծկվում եք, փոքրանում:
Dialogue: 0,0:10:46.37,0:10:48.11,Default,,0000,0000,0000,,Սա թուլության նշան է.
Dialogue: 0,0:10:48.11,0:10:49.47,Default,,0000,0000,0000,,պարանոցին դիպչելով
Dialogue: 0,0:10:49.47,0:10:52.09,Default,,0000,0000,0000,,դուք փորձում եք պաշտպանվել:
Dialogue: 0,0:10:52.09,0:10:54.68,Default,,0000,0000,0000,,Ահա թե ինչ էր կատարվում: Նրանք ներս են մտնում,
Dialogue: 0,0:10:54.68,0:10:56.44,Default,,0000,0000,0000,,թքում փորձանոթի մեջ,
Dialogue: 0,0:10:56.44,0:10:59.61,Default,,0000,0000,0000,,ապա նրանց խնդրում ենք երկու րոպեով ընդունել այս կամ այն կեցվածքը:
Dialogue: 0,0:10:59.61,0:11:01.40,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք չեն տեսնում կեցվածքները նկարով:
Dialogue: 0,0:11:01.40,0:11:04.78,Default,,0000,0000,0000,,Մենք չենք ուզում, որ նրանք տեսնեն ուժը, այլ ուզում ենք, որ զգան այն:
Dialogue: 0,0:11:04.78,0:11:06.84,Default,,0000,0000,0000,,Դա տևում է երկու րոպե:
Dialogue: 0,0:11:06.84,0:11:10.05,Default,,0000,0000,0000,,Հետո նրանց մի քանի հարց ենք տալիս իրենց ինքնավստահության մասին:
Dialogue: 0,0:11:10.05,0:11:12.82,Default,,0000,0000,0000,,Ապա նրանց հնարավորություն էինք տալիս մոլեխաղ խաղալ,
Dialogue: 0,0:11:12.82,0:11:15.58,Default,,0000,0000,0000,,և հետո թքի ևս մի նմուշ ենք վերցնում:
Dialogue: 0,0:11:15.58,0:11:17.15,Default,,0000,0000,0000,,Ահա և ամբողջ փորձը:
Dialogue: 0,0:11:17.15,0:11:20.85,Default,,0000,0000,0000,,Ահա թե ինչ պարզեցինք:
Dialogue: 0,0:11:20.85,0:11:23.75,Default,,0000,0000,0000,,Ինքնավստահ կեցվածք ընդունած մարդկանց 86%-ը ցանկացան ռիսկի դիմել,
Dialogue: 0,0:11:23.75,0:11:27.25,Default,,0000,0000,0000,,այսինքն` խաղալ մոլեխաղեր:
Dialogue: 0,0:11:27.25,0:11:29.20,Default,,0000,0000,0000,,Իսկ թույլի կեցվածք ընդունածների միայն 60%-ը ցանկացան անել դա:
Dialogue: 0,0:11:29.20,0:11:33.37,Default,,0000,0000,0000,,Սա բավականին մեծ տարբերություն է:
Dialogue: 0,0:11:33.37,0:11:35.85,Default,,0000,0000,0000,,Ահա և տեստոստերոնի անալիզի արդյունքները:
Dialogue: 0,0:11:35.85,0:11:39.36,Default,,0000,0000,0000,,Հաշվարկը սկսում ենք սենյակ մտնելու պահին եղած բազային մակարդակից:
Dialogue: 0,0:11:39.36,0:11:41.72,Default,,0000,0000,0000,,Վստահ կեցվածք ունեցող մարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակը բարձրացավ 20%-ով,
Dialogue: 0,0:11:41.72,0:11:46.34,Default,,0000,0000,0000,,իսկ թույլ կեցվածքով մարդկանցը նվազեց 10%-ով:
Dialogue: 0,0:11:46.34,0:11:49.16,Default,,0000,0000,0000,,Ընդամենը երկու րոպե և արդեն այսպիսի արդյունքներ:
Dialogue: 0,0:11:49.16,0:11:51.91,Default,,0000,0000,0000,,Իսկ ահա թե ինչ կատարվեց կորտիզոլի հետ:
Dialogue: 0,0:11:51.91,0:11:54.95,Default,,0000,0000,0000,,Վստահ կեցվածք ընդունած մարդկանց մոտ այն նվազեց 25%-ով,
Dialogue: 0,0:11:54.95,0:11:59.09,Default,,0000,0000,0000,,իսկ թույլ կեցվածք ընդունածների մոտ՝ 15%-ով աճեց:
Dialogue: 0,0:11:59.09,0:12:01.82,Default,,0000,0000,0000,,Ընդամենը երկու րոպեն հանգեցում է հորմոնալ փոփոխությունների,
Dialogue: 0,0:12:01.82,0:12:04.84,Default,,0000,0000,0000,,որոնք ձեր ուղեղը մղում են ինքնավստահության,
Dialogue: 0,0:12:04.84,0:12:07.76,Default,,0000,0000,0000,,հաստատակամության կամ հարմարավետության կամ էլ
Dialogue: 0,0:12:07.76,0:12:11.77,Default,,0000,0000,0000,,լարվածության և ինքնամփոփության զգացողություն են հաղորդում:
Dialogue: 0,0:12:11.77,0:12:15.63,Default,,0000,0000,0000,,Բոլորիս էլ դա ծանոթ է, այնպես չէ՞:
Dialogue: 0,0:12:15.63,0:12:18.51,Default,,0000,0000,0000,,Ստացվում է, որ մեր մարմնի լեզուն է որոշում,
Dialogue: 0,0:12:18.51,0:12:20.84,Default,,0000,0000,0000,,թե ինչ ենք մտածում մեր մասին,
Dialogue: 0,0:12:20.84,0:12:23.29,Default,,0000,0000,0000,,դա կախված է ոչ միայն շրջապատից, այլև ինքներս մեզանից:
Dialogue: 0,0:12:23.29,0:12:25.72,Default,,0000,0000,0000,,Բացի այդ, մեր մարմինն ազդում է մեր գիտակցության վրա:
Dialogue: 0,0:12:25.72,0:12:28.12,Default,,0000,0000,0000,,Հարց է ծագում,
Dialogue: 0,0:12:28.12,0:12:29.64,Default,,0000,0000,0000,,կարող է արդյո՞ք ուժեղ կեցվածք ընդունելու մի քանի րոպեն
Dialogue: 0,0:12:29.64,0:12:31.93,Default,,0000,0000,0000,,իրապես փոխել մեր կյանքը:
Dialogue: 0,0:12:31.93,0:12:34.58,Default,,0000,0000,0000,,Չէ՞ որ փորձն արվել է լաբորատորիայում: Դա շատ փոքր առաջադրանք է,
Dialogue: 0,0:12:34.58,0:12:37.17,Default,,0000,0000,0000,,մի քանի րոպե տևողությամբ: Իրական կյանքում
Dialogue: 0,0:12:37.17,0:12:39.95,Default,,0000,0000,0000,,մեզ ծանոթ իրավիճակում ե՞րբ կարող ենք կիրառել դա:
Dialogue: 0,0:12:39.95,0:12:44.12,Default,,0000,0000,0000,,Մեր կարծիքով, այդպիսի հնարք կարելի է օգտագործել
Dialogue: 0,0:12:44.12,0:12:46.71,Default,,0000,0000,0000,,օրինակ, երբ, ձեզ գնահատում է ձեր ընկերը, էական սոցիալական սպառնալիքի իրավիճակներում:
Dialogue: 0,0:12:46.71,0:12:50.16,Default,,0000,0000,0000,,Ե՞րբ եք ձեզ գնահատում ձեր ընկերները:
Dialogue: 0,0:12:50.16,0:12:53.85,Default,,0000,0000,0000,,Օրինակ, դեռահասների հետ դա հաճախ պատահում է դպրոցի ճաշարանում:
Dialogue: 0,0:12:53.85,0:12:56.05,Default,,0000,0000,0000,,Այս հնարքը կարող եք կիրառել դպրոցական ժողովի ժամանակ
Dialogue: 0,0:12:56.05,0:12:59.08,Default,,0000,0000,0000,,կամ երբ ինչ-որ գաղափար եք ներկայացնում,
Dialogue: 0,0:12:59.08,0:13:01.93,Default,,0000,0000,0000,,կամ այսպիսի զրույցի ընթացքում,
Dialogue: 0,0:13:01.93,0:13:04.73,Default,,0000,0000,0000,,կամ աշխատանքի ընդունվելիս անցկացվող հարցազրույցի ժամանակ:
Dialogue: 0,0:13:04.73,0:13:07.22,Default,,0000,0000,0000,,Մենք մտածեցինք, որ մարդկանց մեծամասնությունը
Dialogue: 0,0:13:07.22,0:13:08.46,Default,,0000,0000,0000,,հետաքրքրված կլինի հարցազրույցներով,
Dialogue: 0,0:13:08.46,0:13:09.84,Default,,0000,0000,0000,,որովհետև բոլորն են անցնում դրա միջով:
Dialogue: 0,0:13:09.84,0:13:13.80,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով մենք հրապարակեցինք այս նյութը,
Dialogue: 0,0:13:13.80,0:13:16.39,Default,,0000,0000,0000,,և այն ակտիվորեն քննարկվեց ԶԼՄ-ներում. լրագրողներն ասում էին.
Dialogue: 0,0:13:16.39,0:13:19.59,Default,,0000,0000,0000,,«Փաստորեն այսպես պետք է անել հարցազրույցի գնալիս, ճի՞շտ է»: (Ծիծաղ)
Dialogue: 0,0:13:19.59,0:13:21.98,Default,,0000,0000,0000,,Մենք, իհարկե, սարսափեցինք և անմիջապես ասացինք`
Dialogue: 0,0:13:21.98,0:13:24.17,Default,,0000,0000,0000,,«Աստված իմ, ոչ, մենք ամենևին էլ սա նկատի չունեինք:
Dialogue: 0,0:13:24.17,0:13:26.94,Default,,0000,0000,0000,,Տարբեր նկատառումներից ելնելով` մի´ արեք այդպես»:
Dialogue: 0,0:13:26.94,0:13:29.53,Default,,0000,0000,0000,,Խոսքն այն մասին չէ, թե ինչ եք խոսում մյուսների հետ:
Dialogue: 0,0:13:29.53,0:13:31.39,Default,,0000,0000,0000,,Խոսքն այն մասին է, թե ինչ եք խոսում ինքներդ ձեզ հետ:
Dialogue: 0,0:13:31.39,0:13:34.20,Default,,0000,0000,0000,,Ի՞նչ եք անում հարցազրույցից առաջ: Այսպես եք անում, չէ՞:
Dialogue: 0,0:13:34.20,0:13:36.47,Default,,0000,0000,0000,,Դուք նստում և նայում եք ձեր iPhone-ին կամ անդրոիդին`
Dialogue: 0,0:13:36.47,0:13:38.75,Default,,0000,0000,0000,,փորձելով որևէ մեկին աչքաթող չանել:
Dialogue: 0,0:13:38.75,0:13:40.95,Default,,0000,0000,0000,,Դուք աչքի եք անցկացնում ձեր նշումները,
Dialogue: 0,0:13:40.95,0:13:42.78,Default,,0000,0000,0000,,կծկվում եք, փորձում ավելի փոքր լինել,
Dialogue: 0,0:13:42.78,0:13:45.07,Default,,0000,0000,0000,,մինչդեռ միգուցե այդպես պետք է վարվեիք լոգարանում:
Dialogue: 0,0:13:45.07,0:13:48.48,Default,,0000,0000,0000,,Համամի՞տ եք: Արեք այդպես: Երկու րոպե տրամադրեք դրան:
Dialogue: 0,0:13:48.48,0:13:49.90,Default,,0000,0000,0000,,Հենց սա ենք մենք ուզում փորձարկել:
Dialogue: 0,0:13:49.90,0:13:52.09,Default,,0000,0000,0000,,Եվ մենք որոշ մարդկանց լաբորատորիա հրավիրեցինք
Dialogue: 0,0:13:52.09,0:13:55.46,Default,,0000,0000,0000,,և խնդրեցինք նրանց կրկին վստահ կամ վեհերոտ դիրքեր ընդունել:
Dialogue: 0,0:13:55.46,0:13:58.10,Default,,0000,0000,0000,,Այնուհետև նրանք շատ լարված հարցազրույց են անցնում:
Dialogue: 0,0:13:58.10,0:14:01.71,Default,,0000,0000,0000,,Այն տեսագրվում է և տևում է հինգ րոպե:
Dialogue: 0,0:14:01.71,0:14:04.22,Default,,0000,0000,0000,,Նրանց նաև գնահատում են,
Dialogue: 0,0:14:04.22,0:14:08.20,Default,,0000,0000,0000,,ընդ որում դատավորներն ոչ վերբալ ակնարկներ չեն անում,
Dialogue: 0,0:14:08.20,0:14:09.81,Default,,0000,0000,0000,,դա է պատճառը, որ նրանք այսպիսի տեսք ունեն:
Dialogue: 0,0:14:09.81,0:14:12.09,Default,,0000,0000,0000,,Պատկերացրեք, որ հարցազրույցն անցկացնում է նման մի մարդ:
Dialogue: 0,0:14:12.09,0:14:16.71,Default,,0000,0000,0000,,Ամբողջ հինգ րոպեների ընթացում դեմքի ոչ մի արտահայտություն, ինչն ավելի վատ է, քան երբ ձեզ հարցախեղդ են անում:
Dialogue: 0,0:14:16.71,0:14:20.03,Default,,0000,0000,0000,,Մարդիկ դա տանել չեն կարողանում: Մարիա Լաֆրանսն այն
Dialogue: 0,0:14:20.03,0:14:22.12,Default,,0000,0000,0000,,«սոցիալական շարժուն ավազի մեջ խրվել» է անվանում:
Dialogue: 0,0:14:22.12,0:14:23.93,Default,,0000,0000,0000,,Սա արագորեն բարձրացնում է կորտիզոլի մակարդակը:
Dialogue: 0,0:14:23.93,0:14:25.63,Default,,0000,0000,0000,,Ահա այսպիսի հարցազրույց ենք մենք անցկացնում,
Dialogue: 0,0:14:25.63,0:14:28.46,Default,,0000,0000,0000,,քանի որ ցանկանում ենք տեսնել, թե ի վերջո ինչ կպատահի:
Dialogue: 0,0:14:28.46,0:14:31.56,Default,,0000,0000,0000,,Այնուհետ մասնագետները դիտեցին չորս տեսագրությունները:
Dialogue: 0,0:14:31.56,0:14:34.74,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք հիպոթեզի կամ փորձարկման պայմանների մասին գաղափար չունեն:
Dialogue: 0,0:14:34.74,0:14:37.52,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք չգիտեն, թե ով ինչ դիրք է ընդունել,
Dialogue: 0,0:14:37.52,0:14:42.61,Default,,0000,0000,0000,,և նրանք նայեցին այս ձայնագրություններին,
Dialogue: 0,0:14:42.61,0:14:44.68,Default,,0000,0000,0000,,և ասացին. «Մենք կվարձեինք այս մարդկանց»,
Dialogue: 0,0:14:44.68,0:14:48.10,Default,,0000,0000,0000,,բոլոր վստահ դիրք ընդունած մարդկանց մասին, - «մենք չենք ուզում աշխատանքի ընդունել այս մարդկանց:
Dialogue: 0,0:14:48.10,0:14:50.89,Default,,0000,0000,0000,,Առաջիններն ավելի դրական տպավորություն են թողնում»:
Dialogue: 0,0:14:50.89,0:14:55.63,Default,,0000,0000,0000,,Բայց ի՞նչն ազդեց այս ամենի վրա: Խոսակցության բովանդակությունը չէր պատճառը:
Dialogue: 0,0:14:55.63,0:14:58.50,Default,,0000,0000,0000,,Թեկնածուների զգացմունքներն էին կարևոր այդ խոսակցության ընթացում:
Dialogue: 0,0:14:58.50,0:15:00.55,Default,,0000,0000,0000,,Մենք գիտենք սա քանի որ մենք գնահատում էինք նրանց բոլոր այս փոփոխականների հիման վրա,
Dialogue: 0,0:15:00.55,0:15:03.64,Default,,0000,0000,0000,,օրինակ` որքանով է ճիշտ կառուցված նրանց խոսքը,
Dialogue: 0,0:15:03.64,0:15:06.42,Default,,0000,0000,0000,,նրանց ունեցած որակավորումները:
Dialogue: 0,0:15:06.42,0:15:09.47,Default,,0000,0000,0000,,Դրանց վրա որևէ ազդեցություն չեղավ:
Dialogue: 0,0:15:09.47,0:15:12.75,Default,,0000,0000,0000,,Կարևոր էր միայն այն, թե ինչպես են մարդիկ իրենց ներկայացնում:
Dialogue: 0,0:15:12.75,0:15:14.63,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք պետք է արտահայտվելու ունակություն ունենային:
Dialogue: 0,0:15:14.63,0:15:16.85,Default,,0000,0000,0000,,Նրանց արտահայտած մտքերը չէին արտացոլում
Dialogue: 0,0:15:16.85,0:15:19.38,Default,,0000,0000,0000,,նրանց անհատականությունը:
Dialogue: 0,0:15:19.38,0:15:24.32,Default,,0000,0000,0000,,Հենց այս ամենն էլ ազդեց հարցազրույցը վարողների որոշման վրա:
Dialogue: 0,0:15:24.32,0:15:27.68,Default,,0000,0000,0000,,Երբ մարդկանց ասում եմ սրա մասին,
Dialogue: 0,0:15:27.68,0:15:30.56,Default,,0000,0000,0000,,որ մարմինը փոխում է գիտակցությունը, գիտակցությունն ազդում է վարքի վրա,
Dialogue: 0,0:15:30.56,0:15:33.54,Default,,0000,0000,0000,,իսկ վերջինս կարող է փոխել վերջնական արդյունքը, մարդիկ պատասխանում են.
Dialogue: 0,0:15:33.54,0:15:35.41,Default,,0000,0000,0000,,«Այդ ամենը կեղծ է թվում»:
Dialogue: 0,0:15:35.41,0:15:39.18,Default,,0000,0000,0000,,Ես նրանց խորհուրդ եմ տալիս ձևացնել այնքան, մինչև ամեն ինչ ստացվի:
Dialogue: 0,0:15:39.18,0:15:42.36,Default,,0000,0000,0000,,Ի պատասխան նրանք ասացին,
Dialogue: 0,0:15:42.36,0:15:43.88,Default,,0000,0000,0000,,որ չեն ցանկանում խաբեբա, ինքնակոչ դառնալ
Dialogue: 0,0:15:43.88,0:15:48.29,Default,,0000,0000,0000,,և գնալ այնտեղ, ուր իրենց չեն սպասում:
Dialogue: 0,0:15:48.29,0:15:50.48,Default,,0000,0000,0000,,Այս ամենն արձագանք գտավ ինձ մեջ,
Dialogue: 0,0:15:50.48,0:15:52.54,Default,,0000,0000,0000,,ես կուզեի մի պատմություն պատմել այն մասին,
Dialogue: 0,0:15:52.54,0:15:55.95,Default,,0000,0000,0000,,թե ինչպես է, երբ քեզ խաբեբա, ինքնակոչ ես զգում:
Dialogue: 0,0:15:55.95,0:15:58.89,Default,,0000,0000,0000,,Երբ ես 19 տարեկան էի, ավտովթարի ենթարկվեցի:
Dialogue: 0,0:15:58.89,0:16:02.29,Default,,0000,0000,0000,,Ես դուրս էի ընկել մեքենայից, մի քանի անգամ պտտվել:
Dialogue: 0,0:16:02.29,0:16:05.80,Default,,0000,0000,0000,,Ուշքի եկա գլխուղեղի վնասվածքով` վերակենդանացման բաժանմունքում:
Dialogue: 0,0:16:05.80,0:16:09.40,Default,,0000,0000,0000,,Ինձ հեռացրել էին քոլեջից:
Dialogue: 0,0:16:09.40,0:16:15.11,Default,,0000,0000,0000,,Տեղեկացա, որ իմ IQ-ն նվազել է երկու ստանդարտ շեղումով,
Dialogue: 0,0:16:15.11,0:16:17.70,Default,,0000,0000,0000,,ինչը շատ ցավալի էր:
Dialogue: 0,0:16:17.70,0:16:20.57,Default,,0000,0000,0000,,Ես գիտեի իմ IQ-ն,
Dialogue: 0,0:16:20.57,0:16:22.58,Default,,0000,0000,0000,,քանի որ միշտ խելացի ու տաղանդավոր եմ համարվել:
Dialogue: 0,0:16:22.58,0:16:25.78,Default,,0000,0000,0000,,Ինձ հեռացրել էին քոլեջից, ես փորձում էի վերադառնալ:
Dialogue: 0,0:16:25.78,0:16:27.50,Default,,0000,0000,0000,,Նրանք ասում էին. «Դու չես ավարտի քոլեջը,
Dialogue: 0,0:16:27.50,0:16:30.38,Default,,0000,0000,0000,,գուցե մեկ այլ զբաղմունք գտնես,
Dialogue: 0,0:16:30.38,0:16:32.28,Default,,0000,0000,0000,,բայց դա քեզ համար չէ»:
Dialogue: 0,0:16:32.28,0:16:36.16,Default,,0000,0000,0000,,Ինձ իսկապես շատ դժվար էր, պիտի ասեմ,
Dialogue: 0,0:16:36.16,0:16:38.94,Default,,0000,0000,0000,,որ ոչինչ չի կարող ստիպել քեզ ավելի անզոր զգալ,
Dialogue: 0,0:16:38.94,0:16:40.79,Default,,0000,0000,0000,,քան երբ զրկվում ես քո ինքնությունից,
Dialogue: 0,0:16:40.79,0:16:45.20,Default,,0000,0000,0000,,որն իմ պարագայում խելացիությունն էր:
Dialogue: 0,0:16:45.20,0:16:47.80,Default,,0000,0000,0000,,Ես ինձ բացարձակապես անզոր էի զգում, սակայն առանց թևաթափ լինելու աշխատում էի օրուգիշեր:
Dialogue: 0,0:16:47.80,0:16:50.94,Default,,0000,0000,0000,,Ի վերջո հաջողությունը ժպտաց ինձ և ամեն ինչ ստացվեց:
Dialogue: 0,0:16:50.94,0:16:53.39,Default,,0000,0000,0000,,Վերջիվերջո ավարտեցի քոլեջը:
Dialogue: 0,0:16:53.39,0:16:55.20,Default,,0000,0000,0000,,Ուսումս հասակակիցներիցս չորս տարի ավելի տևեց,
Dialogue: 0,0:16:55.20,0:16:59.76,Default,,0000,0000,0000,,ես համոզեցի իմ պահապան հրեշտակին`
Dialogue: 0,0:16:59.76,0:17:02.70,Default,,0000,0000,0000,,Սյուզան Ֆիսկեին օգնել ինձ, և կարողացա ընդունվել Փրինսթոնի համալսարան:
Dialogue: 0,0:17:02.70,0:17:05.55,Default,,0000,0000,0000,,Այնուամենայնիվ, ես չէի դադարում մտածել, որ դա իմ տեղը չէ,
Dialogue: 0,0:17:05.55,0:17:06.84,Default,,0000,0000,0000,,որ ես ինքնակոչ եմ:
Dialogue: 0,0:17:06.84,0:17:08.43,Default,,0000,0000,0000,,Եվ իմ առաջին տարեվերջյան ելույթից մեկ գիշեր առաջ
Dialogue: 0,0:17:08.43,0:17:11.06,Default,,0000,0000,0000,,(դա 20-րոպե տևողությամբ ելույթ էր
Dialogue: 0,0:17:11.06,0:17:13.10,Default,,0000,0000,0000,,Փրինսթոնում` 20 մարդկանց առջև),
Dialogue: 0,0:17:13.10,0:17:15.99,Default,,0000,0000,0000,,ես այնքան էի վախենում, որ բոլորը կիմանան դրա մասին, որ զանգահարեցի նրան և ասացի.
Dialogue: 0,0:17:15.99,0:17:18.80,Default,,0000,0000,0000,,«Ամեն ինչ վերջացած է»:
Dialogue: 0,0:17:18.80,0:17:20.66,Default,,0000,0000,0000,,Ի պատասխան նա ասաց. «Դու չես կարող թողնել ուսումը,
Dialogue: 0,0:17:20.66,0:17:23.21,Default,,0000,0000,0000,,քանի որ ես գրազ եմ եկել, որ քեզ մոտ ամեն ինչ կստացվի:
Dialogue: 0,0:17:23.21,0:17:25.40,Default,,0000,0000,0000,,Դու պետք է մնաս և ձևացնես այնքան,
Dialogue: 0,0:17:25.40,0:17:26.76,Default,,0000,0000,0000,,մինչև որ ստացվի:
Dialogue: 0,0:17:26.76,0:17:30.54,Default,,0000,0000,0000,,Դու կունենաս այնքան ելույթ, որքան կհանձնարարվի:
Dialogue: 0,0:17:30.54,0:17:32.28,Default,,0000,0000,0000,,Նորից ու նորից,
Dialogue: 0,0:17:32.28,0:17:35.25,Default,,0000,0000,0000,,նույնիսկ եթե դու վախենում կամ սարսափում ես
Dialogue: 0,0:17:35.25,0:17:37.83,Default,,0000,0000,0000,,կամ մարմինդ այլևս քեզ չի ենթարկվում,
Dialogue: 0,0:17:37.83,0:17:40.99,Default,,0000,0000,0000,,մինչև որ ինքդ քեզ չասես «Աստված իմ, ես անում եմ դա:
Dialogue: 0,0:17:40.99,0:17:43.96,Default,,0000,0000,0000,,Ես դարձա` ինչ ուզում էի: Ես իսկապես անում եմ դա»:
Dialogue: 0,0:17:43.96,0:17:46.37,Default,,0000,0000,0000,,Եվ այդպես էլ արեցի: Հինգ տարի քոլեջում
Dialogue: 0,0:17:46.37,0:17:48.11,Default,,0000,0000,0000,,մի քանի տարի էլ Նորթվեստերն համալսարանում:
Dialogue: 0,0:17:48.11,0:17:50.70,Default,,0000,0000,0000,,Այնուհետ` Հարվարդ: Ես այլևս այդ մասին չեմ մտածում,
Dialogue: 0,0:17:50.70,0:17:54.20,Default,,0000,0000,0000,,բայց շատ երկար ժամանակ մտածում էի,
Dialogue: 0,0:17:54.20,0:17:56.50,Default,,0000,0000,0000,,որ Հարվարդն իմ տեղը չէ, սա իմ տեղը չէ:
Dialogue: 0,0:17:56.50,0:17:58.98,Default,,0000,0000,0000,,Այսպիսով, Հարվարդում իմ առաջին ուսումնական տարվա վերջում մի ուսանողուհի,
Dialogue: 0,0:17:58.98,0:18:03.54,Default,,0000,0000,0000,,ով ամբողջ կիսամյակի ընթացքում ոչինչ չէր պատասխանել և
Dialogue: 0,0:18:03.54,0:18:06.75,Default,,0000,0000,0000,,ում ես խորհուրդ էի տվել դասերին մասնակցել` չձախողվելու համար,
Dialogue: 0,0:18:06.75,0:18:09.25,Default,,0000,0000,0000,,եկավ ինձ մոտ: Ես նրան իրականում ընդհանրապես չէի ճանաչում:
Dialogue: 0,0:18:09.25,0:18:13.24,Default,,0000,0000,0000,,Նա լրիվ թևաթափ եղած եկավ ու ասաց.
Dialogue: 0,0:18:13.24,0:18:19.28,Default,,0000,0000,0000,,«Սա իմ տեղը չէ»:
Dialogue: 0,0:18:19.28,0:18:23.41,Default,,0000,0000,0000,,Եկել էր իսկության պահը, որին երկու բան նպաստեց:
Dialogue: 0,0:18:23.41,0:18:24.90,Default,,0000,0000,0000,,Նախ, ես հասկացա, որ այլևս չունեմ այդ զգացողությունը:
Dialogue: 0,0:18:24.90,0:18:28.14,Default,,0000,0000,0000,,Հասկանո՞ւմ եք:
Dialogue: 0,0:18:28.14,0:18:30.82,Default,,0000,0000,0000,,Ես այդ զգացողությունը չունեի, իսկ նա ուներ, և ես հասկանում էի նրա ապրումները:
Dialogue: 0,0:18:30.82,0:18:33.46,Default,,0000,0000,0000,,Եվ երկրորդ` սա իր տեղն էր:
Dialogue: 0,0:18:33.46,0:18:35.26,Default,,0000,0000,0000,,Նա կարող է ձևացնել` մինչև որ ամեն ինչ ստացվի:
Dialogue: 0,0:18:35.26,0:18:38.100,Default,,0000,0000,0000,,Եվ ես ասացի նրան. «Ո´չ, սա քո տեղն է: Դու պե´տք է մնաս այստեղ:
Dialogue: 0,0:18:38.100,0:18:40.43,Default,,0000,0000,0000,,Եվ վաղը դու կձեւացնես
Dialogue: 0,0:18:40.43,0:18:43.50,Default,,0000,0000,0000,,ավելի ուժեղ, ավելի ինքնավստահ կդառձնես քեզ
Dialogue: 0,0:18:43.50,0:18:46.52,Default,,0000,0000,0000,,և դու…(Ծափահարություններ)
Dialogue: 0,0:18:46.52,0:18:48.56,Default,,0000,0000,0000,,(Ծափահարություններ)
Dialogue: 0,0:18:48.56,0:18:52.99,Default,,0000,0000,0000,,Եվ դու մտնես լսարան և
Dialogue: 0,0:18:52.99,0:18:55.42,Default,,0000,0000,0000,,հանդես կգաս լավագույն ձևով»:
Dialogue: 0,0:18:55.42,0:18:58.42,Default,,0000,0000,0000,,Իսկ գիտե՞ք, թե ինչ եղավ: Նա հենց այդպես էլ արեց:
Dialogue: 0,0:18:58.42,0:18:59.28,Default,,0000,0000,0000,,Ուսանողները շրջվում և միմյանց շշնջում էին.
Dialogue: 0,0:18:59.28,0:19:02.73,Default,,0000,0000,0000,,«Տեր Աստված, մենք նույնիսկ չենք էլ նկատել, որ նա նստած է եղել այնտեղ»: (Ծիծաղ):
Dialogue: 0,0:19:02.73,0:19:05.60,Default,,0000,0000,0000,,Մի քանի ամիս անց այդ աղջիկը եկավ ինձ մոտ, և ես հասկացա,
Dialogue: 0,0:19:05.60,0:19:07.88,Default,,0000,0000,0000,,որ նա ոչ թե պարզապես ձևացնում էր` մինչև որ ամեն ինչ ստացվի,
Dialogue: 0,0:19:07.88,0:19:10.61,Default,,0000,0000,0000,,այլև իսկապես ձևացրել էր և դարձել այն, ինչ ուզում էր:
Dialogue: 0,0:19:10.61,0:19:12.43,Default,,0000,0000,0000,,Նա փոխվել էր:
Dialogue: 0,0:19:12.43,0:19:16.52,Default,,0000,0000,0000,,Այդ իսկ պատճառով ցանկանում եմ ասել ձեզ` մի ձևացրեք` մինչև որ ձեզ մոտ ստացվի,
Dialogue: 0,0:19:16.52,0:19:19.31,Default,,0000,0000,0000,,ձևացրեք այնքան ժամանակ, մինչ կդառնաք այն, ինձ ուզում եք:
Dialogue: 0,0:19:19.31,0:19:22.95,Default,,0000,0000,0000,,Արեք դա այնքան ժամանակ քանի դեռ այն չի դարձել ձեր մի մասնիկը:
Dialogue: 0,0:19:22.95,0:19:25.61,Default,,0000,0000,0000,,Վերջում ցանկանում եմ ավելացնել`
Dialogue: 0,0:19:25.61,0:19:30.08,Default,,0000,0000,0000,,փոքրիկ խորամանկությունները կարող են հանգեցնել մեծ փոփոխությունների:
Dialogue: 0,0:19:30.08,0:19:32.58,Default,,0000,0000,0000,,Այն երկու րոպեները:
Dialogue: 0,0:19:32.58,0:19:34.31,Default,,0000,0000,0000,,Երկու րոպեները, երկու րոպեները, երկու րոպեները:
Dialogue: 0,0:19:34.31,0:19:37.56,Default,,0000,0000,0000,,Մինչ հաջորդ լարված իրավիճակին անցնելը,
Dialogue: 0,0:19:37.56,0:19:40.26,Default,,0000,0000,0000,,վերելակում, լոգարանում, փակ դռների ետևում`
Dialogue: 0,0:19:40.26,0:19:43.50,Default,,0000,0000,0000,,ձեր սեղանի մոտ երկու րոպեով վստահ դիրք ընդունեք:
Dialogue: 0,0:19:43.50,0:19:45.94,Default,,0000,0000,0000,,Ահա´ թե ինչպես պետք է անեք: Ձեր միտքը կենտրոնացրեք
Dialogue: 0,0:19:45.94,0:19:47.77,Default,,0000,0000,0000,,տվյալ իրադրությունից լավագույն օգուտ քաղելու վրա:
Dialogue: 0,0:19:47.77,0:19:50.73,Default,,0000,0000,0000,,Բարձրացրեք ձեր տեստոստերոնի մակարդակը, իջեցրեք կորտիզոլի մակարդակը:
Dialogue: 0,0:19:50.73,0:19:54.70,Default,,0000,0000,0000,,Թույլ մի´ տվեք այնպիսի իրադրություն, որ մտածեք, թե ձեր կարողությունները ցույց չեք տվել:
Dialogue: 0,0:19:54.70,0:19:57.05,Default,,0000,0000,0000,,Պետք է միշտ մտածել.
Dialogue: 0,0:19:57.05,0:19:58.88,Default,,0000,0000,0000,,«Հիմա ես ներս կմտնեմ ու կասեմ ու ցույց կտամ, թե ով եմ ես»:
Dialogue: 0,0:19:58.88,0:20:01.43,Default,,0000,0000,0000,,Կխնդրեի ձեզ առաջին հերթին,
Dialogue: 0,0:20:01.43,0:20:05.21,Default,,0000,0000,0000,,ոչ միայն վստահ դիրք ընդունել,
Dialogue: 0,0:20:05.21,0:20:07.09,Default,,0000,0000,0000,,այլև կիսվել այս ամենով,
Dialogue: 0,0:20:07.09,0:20:10.32,Default,,0000,0000,0000,,քանի որ դա այնքան հեշտ է:
Dialogue: 0,0:20:10.32,0:20:12.20,Default,,0000,0000,0000,,Ես եսամոլության խնդիր չունեմ: (Ծիծաղ):
Dialogue: 0,0:20:12.20,0:20:14.09,Default,,0000,0000,0000,,Կիսվեք մարդկանց հետ այդ մասին,
Dialogue: 0,0:20:14.09,0:20:15.95,Default,,0000,0000,0000,,չէ՞ որ շատ մարդիկ, ում դա ամենաշատն է անհրաժեշտ,
Dialogue: 0,0:20:15.95,0:20:20.10,Default,,0000,0000,0000,,չունեն համապատասխան միջոցներ ու հնարավորություններ,
Dialogue: 0,0:20:20.10,0:20:23.23,Default,,0000,0000,0000,,հասարակական դիրք կամ ուժ:
Dialogue: 0,0:20:23.23,0:20:24.51,Default,,0000,0000,0000,,Տվե´ք նրանց այդ հնարավորությունը, քանի որ նրանք կարող են դա անել:
Dialogue: 0,0:20:24.51,0:20:27.34,Default,,0000,0000,0000,,Նրանց հարկավոր է իրենց մարմինը, առանձնանալու հնարավորություն և երկու րոպե,
Dialogue: 0,0:20:27.34,0:20:30.49,Default,,0000,0000,0000,,և դա հիմնովին կարող է փոխել նրանց կյանքը:
Dialogue: 0,0:20:30.49,0:20:34.68,Default,,0000,0000,0000,,Շնորհակալություն: (Ծափահարություններ)
Dialogue: 0,0:20:34.68,0:20:41.57,Default,,0000,0000,0000,,(Ծափահարություններ)