1
00:00:00,631 --> 00:00:06,387
El maestro zen Thich Nhat Hanh responde

2
00:00:07,537 --> 00:00:26,746
¿Por qué mi hermano es siempre
tan desagradable conmigo?

3
00:00:34,718 --> 00:00:38,269
(Nl) ¿Por qué mi hermano es tan molesto?

4
00:00:43,674 --> 00:00:47,338
(Ingl) ¿Por qué mi hermano es siempre
tan desagradable conmigo?

5
00:00:47,528 --> 00:00:49,624
(Risas)

6
00:00:55,456 --> 00:00:57,485
Es una buena pregunta.

7
00:00:57,635 --> 00:00:59,463
(Risas)

8
00:00:59,943 --> 00:01:03,104
¿Por qué mi hermano es siempre
desagradable conmigo?

9
00:01:04,252 --> 00:01:08,239
Antes de contestar, Thay querría
preguntarte algo.

10
00:01:09,802 --> 00:01:12,078
¿Eres tú desagradable
con tu hermano?

11
00:01:12,238 --> 00:01:13,991
(Risas)

12
00:01:16,595 --> 00:01:18,037
¿A veces?

13
00:01:19,418 --> 00:01:20,724
No.

14
00:01:21,054 --> 00:01:22,681
(Risas)

15
00:01:22,891 --> 00:01:24,444
¿Estás segura?

16
00:01:24,544 --> 00:01:25,760
(Risas)

17
00:01:25,930 --> 00:01:28,270
¿Estás segura?
Esa es una pregunta nueva.

18
00:01:28,410 --> 00:01:29,719
(Risas)

19
00:01:32,007 --> 00:01:36,081
Creo que cuando somos frescos,
sonrientes, amables,

20
00:01:36,133 --> 00:01:38,557
nadie será desagradable con nosotros.

21
00:01:40,019 --> 00:01:41,722
¿Estás de acuerdo?

22
00:01:43,886 --> 00:01:51,226
Cuando somos frescos, sonrientes,
amables, la gente no es desagradable.

23
00:01:54,722 --> 00:01:56,202
De cualquier forma,

24
00:01:58,586 --> 00:02:02,546
eso es lo que suele ocurrir.

25
00:02:04,348 --> 00:02:07,494
Es muy difícil que alguien nos trate mal

26
00:02:07,761 --> 00:02:11,356
cuando somos muy amables,
frescos

27
00:02:12,986 --> 00:02:14,773
y amorosos.

28
00:02:15,316 --> 00:02:23,441
Y cuando eres fresca y amable,
puedes ayudarle a que sea menos molesto.

29
00:02:26,099 --> 00:02:27,284
¿De acuerdo?

30
00:02:27,599 --> 00:02:32,887
Puedes ayudar a un compañero
a ser menos desagradable.

31
00:02:42,164 --> 00:02:45,628
Podemos afirmar eso.

32
00:02:46,872 --> 00:02:51,792
Cuando somos frescos, amables,
cuando somos agradables,

33
00:02:52,042 --> 00:02:56,395
podemos ayudar a otra persona
a no ser desagradable.

34
00:02:59,758 --> 00:03:00,936
Y entonces

35
00:03:06,724 --> 00:03:09,990
podemos hacer aún más.

36
00:03:13,841 --> 00:03:16,338
Alguien que es desagradable

37
00:03:19,003 --> 00:03:22,103
es alguien que no es muy feliz.

38
00:03:23,754 --> 00:03:25,884
Si eres feliz, no eres desagradable.

39
00:03:28,859 --> 00:03:34,845
Podemos observar para ver qué es
lo que le hace infeliz, desagradable.

40
00:03:35,977 --> 00:03:37,628
Eso es meditación.

41
00:03:38,380 --> 00:03:41,752
Meditar es observar
y preguntar:

42
00:03:42,070 --> 00:03:47,594
"¿Por qué es desagradable?
¿Por qué es infeliz?"

43
00:03:48,565 --> 00:03:50,345
Hacemos esta pregunta.

44
00:03:50,495 --> 00:03:55,286
Y luego observamos en profundidad
para encontrar la respuesta.

45
00:03:56,417 --> 00:03:58,158
Debe haber un motivo.

46
00:03:59,457 --> 00:04:01,572
Y eso es meditar.

47
00:04:02,191 --> 00:04:06,920
Meditar es tener tiempo
para observar, escuchar,

48
00:04:07,517 --> 00:04:11,974
para ver por qué alguien no es feliz,
por qué es siempre desagradable.

49
00:04:15,024 --> 00:04:17,886
Al venir a Plum Village
eso es lo que aprendemos.

50
00:04:18,233 --> 00:04:24,573
Aprendemos a sentarnos en paz y mirar
para ver por qué es desagradable,

51
00:04:25,086 --> 00:04:29,604
por qué alguien no es amable,
por qué no es feliz.

52
00:04:31,183 --> 00:04:33,639
Y encontraremos la respuesta.

53
00:04:34,763 --> 00:04:39,139
Y cuando hemos descubierto la verdad,
podemos hacer algo

54
00:04:40,442 --> 00:04:43,176
o decir algo para ayudarle
a sufrir menos.

55
00:04:46,051 --> 00:04:48,682
Y esa persona ya nunca más
será desagradable.

56
00:04:48,732 --> 00:04:50,441
Esta es la práctica.

57
00:04:51,144 --> 00:04:55,061
Eso es lo que tratamos de aprender
cuando venimos a Plum Village.

58
00:04:56,689 --> 00:04:58,266
Vuelve el año próximo.

59
00:04:58,346 --> 00:04:59,632
(Risas)

60
00:04:59,702 --> 00:05:01,499
Y aprende más sobre esto.

61
00:05:01,619 --> 00:05:03,494
¡Esto es muy importante!

62
00:05:03,842 --> 00:05:07,644
No solo los niños, los adultos
también pueden aprenderlo.

63
00:05:07,915 --> 00:05:11,187
Gracias por hacer esta pregunta
tan interesante.

64
00:05:16,977 --> 00:05:19,708
¿Crees que la respuesta es buena?

65
00:05:19,878 --> 00:05:21,472
(Risas)

66
00:05:21,682 --> 00:05:23,489
¿O no es lo bastante buena?

67
00:05:24,510 --> 00:05:30,686
conecta,
inspírate, nútrete

68
00:05:30,918 --> 00:05:37,175
(Campana)