女士们先生们，
请用热烈的掌声
欢迎我们下一位演讲者，
艾伦·拉特利奇（Ellen Rutledge）女士。
（掌声）
我叫艾伦·拉特利奇。
我任职于铁木州立监狱
作为副监狱长
尼尔·麦克道尔
（Neil McDowell）先生的秘书。
跟许多人一样，
我总以为我的家庭会一直幸福下去，
一起长久地过着快乐的生活。
但老天爷没有那么打算。
在 2008 年 10 月 22 日的早晨，
我们的生活不幸地永远改变了。
大约早上 4 点 30 分，
我唯一的儿子，迈克尔，
出了家门，准备去工作。
当他在装卡车时，
有两名蒙面，持枪的劫匪走向他，
他惨遭毒打。
他的头部遭到致命的枪击，
是处决式的。
那些劫匪拿走的唯一实物
就是他的钱包。
在他遇害时，
迈克尔只有 35 岁。
这张照片是在迈克尔遇害前几个月拍的。
他和他妻子结婚 13 年了；
还有两个小孩，
他们在一个不错的社区
拥有自己的房子，
他们生活在我们大家所说的 "美国梦" 中。
从我得知我的儿子遇害时，
我的情绪开始像过山车一般。
我的情绪从不敢相信，
到开始与上帝讨价还价，
度过无数个充满悲伤和绝望的夜晚。
作为一个母亲，
我的本能就是
解决我孩子的任何问题，
可这是我无法改变的问题。
直到今天，我仍然不明白
怎么会有任何家庭
遇到如此不幸的事情，
但就是如此。
我们作为人类被要求做
最困难的事情是
以德报怨，
以及宽恕不可宽恕的。
我们喜爱看关于人们以爱回应恨的
故事和电影。
然而，当我们自己身陷其中，
我们的第一反应是愤怒、苦涩，甚至复仇。
如果你不试着原谅，
你可能会因此付出最大的代价。
所以，你能为你自己做的最好的事
就是宽恕无法宽恕的。
著名畅销书作家，路易斯·史密特
（Lewis B. Smedes）教授
包括他的作品《宽恕始能忘》里写：
“原谅是让囚犯获得自由，
而最后发现那个囚犯就是自己。“
自从我儿子在 2008 年被谋杀后，
我经历过无数次情绪的跌宕起伏，
只为寻找一个答案：
我可以原谅那两名
只为了抢走钱包，
而选择杀害我儿子的劫匪吗？
我没有找到答案，所以也得不到安慰。
在过去的五年，
我逐渐摆脱过去的悲伤，
并且慢慢地接受现实。
我不断寻找我丢弃的灵魂，
我意识到
我不再是一位受害者，
而是一位坚强、积极、有韧性的女性。
请放心，我们都有原谅别人的能力。
这当然不会在一瞬间发生。
有时候，原谅需要循序渐进。
有时我们可能需要原谅一个人很多次
才能放下以前情绪低谷带来的伤痛。
我们可以借用纳尔逊·曼德拉
（Nelson Mandela）的话，
一个被南非政府判监 27 年的人。
他说：“当我踏出门，走向自由，
我知道
若我不肯放下愤怒、仇恨和怨气，
我依然是 ‘心’ 处监狱。”
所以，我们应该怎么知道
自己已经完全的原谅了呢？
如果你一步一步地恢复内心的平静，
你会感到微妙的改变。
你再遇到这个情况时，
你不会再感到悲伤。
你不会因为那个人而感到愤怒，
反而，你会为他们感到可怜。
你也不会再去想对那件事说什么。
你会感到很轻松，
因为你的内心深处知道
你给了自己最好的礼物。
谢谢。
（掌声）