0:00:00.760,0:00:03.080
Als Schauspieler bekomme ich Skripte

0:00:03.760,0:00:06.176
und es ist mein Job,[br]mich an sie zu halten,

0:00:06.176,0:00:07.310
meinen Text aufzusagen

0:00:07.310,0:00:11.280
und einen Charakter zum Leben zu erwecken,[br]den jemand anderes geschrieben hat.

0:00:11.390,0:00:13.126
Im Laufe meiner Karriere

0:00:13.126,0:00:14.950
hatte ich die große Ehre,

0:00:14.950,0:00:18.700
einige der größten männlichen[br]Vorbilder der Fernsehgeschichte

0:00:18.700,0:00:20.700
verkörpern zu dürfen.

0:00:21.280,0:00:24.336
Sie kennen mich vielleicht als Gigolo #1,

0:00:24.336,0:00:26.856
(Lachen)

0:00:26.856,0:00:29.110
"Fotografen-Date-Vergewaltiger",

0:00:29.620,0:00:31.476
den "oberkörperfreien Vergewaltiger"

0:00:31.476,0:00:33.976
aus dem preisgekrönten Film[br]"The Bay: Hai-Alarm!"

0:00:33.976,0:00:35.650
(Lachen)

0:00:35.650,0:00:37.476
als "oberkörperfreien Medizinstudent",

0:00:37.476,0:00:39.840
"oberkörperfreien[br]steroidabhängiger Trickbetrüger"

0:00:39.840,0:00:43.530
und in meiner wohl [br]bekanntesten Rolle als Rafael.

0:00:43.530,0:00:46.624
(Applaus)

0:00:46.624,0:00:49.240
Ein nachdenklicher Ex-Playboy,

0:00:49.240,0:00:52.090
der sich ausgerechnet[br]in eine Jungrau verliebt

0:00:52.090,0:00:54.496
und nur ab und zu mal[br]oben-ohne zu sehen ist.

0:00:54.496,0:00:56.436
(Lachen)

0:00:56.436,0:01:00.456
Diese Rollen sind nicht [br]die Art Mann, die ich in echt bin,

0:01:00.456,0:01:02.876
aber das liebe ich am Schauspiel so sehr.

0:01:02.876,0:01:06.850
Es erlaubt mir in Charakteren zu leben,[br]die sich von mir völlig unterscheiden.

0:01:06.880,0:01:10.017
Aber ich war überrascht,[br]als ich diese Rollen bekam,

0:01:10.017,0:01:12.376
denn die meisten Männer, die ich spiele,

0:01:12.376,0:01:14.976
strotzen vor Machismo, Charisma und Macht,

0:01:14.976,0:01:18.456
und wenn ich in den Spiegel blicke,[br]sehe ich mich selbst nicht so.

0:01:18.456,0:01:20.416
Aber so sah Hollywood mich

0:01:20.416,0:01:22.736
und irgendwann sah ich eine Parallele

0:01:22.736,0:01:25.276
zwischen den Rollen,[br]die ich als Mann spielte,

0:01:25.276,0:01:27.830
sowohl vor der Kamera als auch dahinter.

0:01:28.880,0:01:33.190
Mein ganzes Leben lang tat ich so,[br]als wäre ich ein Mann, der ich nicht bin.

0:01:33.360,0:01:36.950
Ich tat so als wäre ich stark,[br]wenn ich mich schwach fühlte,

0:01:37.240,0:01:40.240
selbstbewusst, wenn ich unsicher war

0:01:40.470,0:01:43.750
und als wäre alles in Ordnung,[br]wenn ich verletzt war.

0:01:43.910,0:01:48.090
Im Grunde genommen habe ich meistens[br]nur eine Show abgezogen,

0:01:48.450,0:01:50.970
aber ich bin es leid, mich zu verstellen.

0:01:51.400,0:01:54.266
Denn ich kann Ihnen sagen:[br]Es ist ermüdend,

0:01:54.266,0:01:58.400
ständig für alle[br]'Mann genug' sein zu wollen.

0:01:59.940,0:02:01.852
Nicht wahr?

0:02:02.210,0:02:03.976
(Lachen)

0:02:03.976,0:02:06.096
Mein Bruder hat das gehört.

0:02:06.096,0:02:08.936
Solange ich denken kann,[br]wurde mir vorgeschrieben,

0:02:08.936,0:02:11.829
zu was für einem Mann[br]ich heranzuwachsen habe.

0:02:11.829,0:02:16.016
Als kleiner Junge wollte ich nur [br]von den anderen Jungs gemocht werden,

0:02:16.016,0:02:18.856
aber das bedeutete, dass ich[br]eine nahezu angewiderte Haltung

0:02:18.856,0:02:20.852
gegenüber dem Femininen einnehmen musste

0:02:20.852,0:02:23.746
Und da feminin angeblich[br]das Gegenteil von maskulin ist,

0:02:23.746,0:02:27.046
musste ich es entweder ablehnen,[br]diese Eigenschaften zu verkörpern

0:02:27.046,0:02:29.020
oder selbst Ablehnung erfahren.

0:02:29.620,0:02:31.750
Das ist das Skript, das man uns vorgab.

0:02:32.070,0:02:36.110
Oder? Mädchen sind schwach [br]und Jungs sind stark.

0:02:36.110,0:02:39.406
Das ist es, was Milliarden[br]von Jungen und Mädchen

0:02:39.406,0:02:41.676
überall unterbewusst vermittelt wird,

0:02:42.200,0:02:43.790
so wie mir auch.

0:02:44.870,0:02:48.840
Ich als Mann bin heute hier, um zu sagen,

0:02:49.720,0:02:52.936
dass das falsch ist, dass es toxisch ist

0:02:52.936,0:02:54.376
und dass es aufhören muss.

0:02:54.376,0:03:00.490
(Applaus)

0:03:00.720,0:03:04.136
Ich bin nicht für[br]eine Geschichtsstunde hier.

0:03:04.136,0:03:06.832
Wir wissen alle, [br]wie wir hier gelandet sind, oder?

0:03:06.832,0:03:09.536
Aber ich bin nur ein Kerl, [br]der nach 30 Jahren merkt,

0:03:09.536,0:03:11.720
dass er in einem [br]inneren Konflikt gelebt hat,

0:03:11.720,0:03:14.136
einem Konflikt zwischen dem, [br]wie er im Inneren ist

0:03:14.136,0:03:17.960
und dem, was die Welt ihm sagt,[br]was für ein Mann er sein soll.

0:03:18.360,0:03:19.576
Aber ich will nicht

0:03:19.576,0:03:22.680
zu der aktuellen, kaputten Definition[br]von Männlichkeit passen,

0:03:23.680,0:03:26.130
denn ich will nicht nur [br]ein guter Mann sein.

0:03:27.760,0:03:29.510
Ich will ein guter Mensch sein.

0:03:30.280,0:03:32.296
Und ich denke, das geht nur,

0:03:32.296,0:03:34.816
wenn Männer lernen, [br]die Züge an sich zu schätzen,

0:03:34.816,0:03:38.136
von denen uns gesagt wurde,[br]sie seien feminin

0:03:38.136,0:03:40.176
und dazu bereit sind,

0:03:40.176,0:03:43.480
von den Frauen, [br]die sie verkörpern, zu lernen.

0:03:44.850,0:03:46.336
Also, Männer ...

0:03:46.336,0:03:47.976
(Lachen)

0:03:47.976,0:03:51.656
Ich sage nicht, dass alles,[br]was wir gelernt haben, toxisch ist, okay?

0:03:51.656,0:03:54.696
Ich sage nicht, dass etwas [br]grundsätzlich falsch an uns ist

0:03:54.696,0:03:57.240
und ich sage nicht,[br]dass ihr keine Männer sein dürft.

0:03:57.720,0:04:00.300
Aber wir brauchen [br]einen Ausgleich, oder nicht?

0:04:00.760,0:04:01.976
Wir brauchen Ausgleich

0:04:01.976,0:04:06.136
und die Dinge werden sich nur ändern, [br]wenn wir einen ehrlichen Blick

0:04:06.136,0:04:08.976
auf die Skripte werfen,[br]die uns von Generation zu Generation

0:04:08.976,0:04:10.216
vererbt wurden,

0:04:10.216,0:04:14.656
und auf die Rollen, die wir als Männer[br]für unser Leben wählen.

0:04:15.320,0:04:16.576
Apropos Skripte,

0:04:16.576,0:04:19.560
das erste Skript bekam [br]ich von meinem Papa.

0:04:20.079,0:04:21.449
Mein Papa ist super.

0:04:21.760,0:04:27.960
Er ist liebevoll, er ist freundlich,[br]er ist sensibel, er ist fürsorglich,

0:04:28.660,0:04:30.016
er ist heute hier.

0:04:30.016,0:04:34.000
(Applaus)

0:04:36.560,0:04:37.816
Er weint.

0:04:37.816,0:04:40.576
(Lachen)

0:04:40.576,0:04:44.776
Aber (tut mir leid, Papa) als Kind [br]nahm ich ihm genau das übel,

0:04:44.776,0:04:47.416
denn ich warf ihm vor, [br]mich weich zu machen,

0:04:47.420,0:04:49.800
was in der Kleinstadt in Oregon,[br]in der wir lebten,

0:04:49.800,0:04:51.136
nicht gerne gesehen wurde.

0:04:51.136,0:04:53.208
Denn das hieß, dass ich gemobbt wurde.

0:04:54.040,0:04:56.296
Mein Papa war nicht traditionell männlich.

0:04:56.296,0:04:58.936
Er brachte mir nicht bei, [br]meine Hände zu nutzen.

0:04:58.936,0:05:01.320
Er brachte mir nicht bei [br]zu jagen, zu kämpfen,

0:05:02.170,0:05:04.380
Sie wissen schon, Männersachen.

0:05:05.080,0:05:07.136
Stattdessen wusste er Folgendes:

0:05:07.136,0:05:10.440
Dass ein Mann zu sein bedeutete, zu opfern

0:05:11.240,0:05:12.496
und zu tun, was man kann,

0:05:12.496,0:05:14.600
um seine Familie versorgen zu können.

0:05:15.040,0:05:17.936
Aber es gab noch eine Rolle, [br]die ich von meinem Papa lernte,

0:05:17.936,0:05:20.016
die er von seinem Papa hatte,

0:05:20.016,0:05:21.896
einem Staatssenator,

0:05:21.896,0:05:23.616
der später in seinem Leben

0:05:23.616,0:05:26.610
nachts als Hausmeister arbeitete,[br]um seine Familie zu versorgen

0:05:27.200,0:05:28.910
und es nie jemandem erzählte.

0:05:29.520,0:05:31.896
Diese Rolle war, im Stillen zu leiden.

0:05:31.896,0:05:34.336
Und jetzt, drei Generationen später,

0:05:34.336,0:05:36.400
spiele ich diese Rolle auch.

0:05:37.240,0:05:40.976
Warum konnte mein Opa nicht [br]einfach jemandem davon erzählen

0:05:40.976,0:05:42.200
und nach Hilfe fragen?

0:05:42.800,0:05:46.576
Warum denkt mein Papa immer noch,[br]er müsse alles alleine schaffen?

0:05:46.576,0:05:49.020
Es gibt Männer, die eher sterben würden,

0:05:49.360,0:05:51.550
als zuzugeben, dass sie verletzt sind.

0:05:52.280,0:05:55.540
Aber das ist nicht so, [br]weil wir alle der starke, stille Typ sind.

0:05:56.280,0:06:00.230
Ist es nicht. Viele von uns sind [br]gut darin, Freunde zu finden und zu reden,

0:06:01.240,0:06:03.136
solang es um nichts Ernstes geht.

0:06:03.136,0:06:05.016
(Lachen)

0:06:05.016,0:06:09.536
Wenn es um die Arbeit oder Sport[br]oder Politik oder Frauen geht,

0:06:09.536,0:06:11.560
bekommen wir den Mund problemlos auf,

0:06:12.760,0:06:15.290
aber wenn es um Unsicherheiten[br]oder Probleme geht

0:06:15.960,0:06:17.560
oder die Angst zu versagen,

0:06:18.560,0:06:20.850
dann sind wir wie gelähmt.

0:06:21.240,0:06:23.420
Zumindest ist es bei mir so.

0:06:25.200,0:06:27.976
Ich habe unter anderem versucht,[br]damit aufzuhören,

0:06:27.976,0:06:29.456
mich so zu verhalten,

0:06:29.456,0:06:33.200
indem ich Situationen schaffe,die mich [br]dazu zwingen, verletzlich zu sein.

0:06:34.280,0:06:38.136
Wenn also etwas passiert, [br]bei dem ich Scham empfinde,

0:06:38.136,0:06:40.460
setze ich mich damit auseinander,

0:06:41.160,0:06:43.176
egal wie beängstigend es ist --

0:06:43.176,0:06:46.536
und manchmal sogar öffentlich.

0:06:46.536,0:06:48.616
Denn wenn ich das mache,

0:06:48.616,0:06:50.496
nehme ich dieser Sache seine Macht

0:06:50.496,0:06:52.856
und das Zeigen meiner Verletzlichkeit

0:06:52.856,0:06:56.380
kann anderen Männern die Chance geben,[br]es genauso zu machen.

0:06:57.320,0:06:59.856
Als Beispiel: Vor einer Weile

0:06:59.856,0:07:01.816
kämpfte ich mit etwas in meinem Leben,

0:07:01.816,0:07:05.240
über das ich unbedingt [br]mit meinen Jungs reden musste,

0:07:05.840,0:07:09.216
aber ich war so starr vor Angst,

0:07:09.216,0:07:11.296
dass sie mich verurteilen würden

0:07:11.296,0:07:14.680
und ich meine Position[br]als Anführer verliere,

0:07:15.200,0:07:20.456
dass ich sie raus aus der Stadt[br]auf einen drei-Tage-Männer-Trip einlud ...

0:07:20.456,0:07:21.496
(Lachen)

0:07:21.496,0:07:24.136
Nur um mich ihnen zu öffnen. [br]Und wissen Sie was?

0:07:24.136,0:07:26.776
Erst am Ende des dritten Tages

0:07:26.776,0:07:30.936
fand ich den Mut, [br]mit ihnen über das zu reden,

0:07:30.936,0:07:32.440
was mich so belastete.

0:07:33.480,0:07:35.536
Aber dann merkte ich etwas Unglaubliches.

0:07:35.536,0:07:37.040
Ich war nicht alleine damit,

0:07:38.240,0:07:40.490
denn meine Jungs hatten auch Probleme.

0:07:41.280,0:07:45.256
Und als ich genug Kraft gefunden hatte,[br]meine Scham zu teilen,

0:07:45.256,0:07:46.780
war sie verschwunden.

0:07:47.680,0:07:49.016
Ich habe inzwischen gelernt,

0:07:49.016,0:07:51.056
dass, wenn ich Verletzlichkeit üben will,

0:07:51.056,0:07:53.840
ich mir ein System der[br]Verantwortlichkeit aufbauen muss.

0:07:54.360,0:07:57.480
Ich habe wirklich Glück als Schauspieler.

0:07:58.280,0:08:01.416
Ich habe tolle Fans,

0:08:01.416,0:08:03.696
sie sind süß und engagiert,

0:08:03.696,0:08:06.136
also entschied ich, meine Plattform

0:08:06.136,0:08:08.216
als trojanisches Pferd zu nutzen,

0:08:08.216,0:08:12.240
wo ich täglich üben konnte,[br]authentisch und verletzlich zu sein.

0:08:13.320,0:08:15.060
Die Reaktionen waren unglaublich.

0:08:15.760,0:08:19.096
Sie waren bestätigend. [br]Sie waren herzerwärmend.

0:08:19.096,0:08:22.800
Ich bekam täglich positive Nachrichten[br]und Lob von der Presse.

0:08:24.180,0:08:26.760
Aber alles von einer [br]bestimmten Demografie:

0:08:28.200,0:08:29.440
Frauen.

0:08:29.440,0:08:32.135
(Lachen)

0:08:32.135,0:08:33.360
Das ist echt.

0:08:35.559,0:08:38.496
Warum folgen mir nur Frauen?

0:08:38.496,0:08:39.816
Wo sind die Männer?

0:08:39.816,0:08:42.456
(Lachen)

0:08:42.456,0:08:44.480
Vor einem Jahr postete ich dieses Foto.

0:08:46.320,0:08:49.256
Danach schaute ich durch die Kommentare

0:08:49.256,0:08:53.136
und sah, dass eine Frau [br]ihren Freund unter dem Bild markiert hatte

0:08:53.136,0:08:55.336
und der Freund hatte [br]Folgendes geantwortet:

0:08:55.336,0:08:59.256
"Hör bitte auf, mich unter [br]schwulem Scheiß zu markieren.

0:08:59.256,0:09:00.496
Danke."

0:09:00.496,0:09:02.536
(Lachen)

0:09:02.536,0:09:05.390
Als ob schwul zu sein [br]einen weniger männlich macht, oder?

0:09:06.440,0:09:08.300
Also atmete ich tief durch

0:09:09.200,0:09:10.690
und antwortete.

0:09:12.000,0:09:14.256
Ich sagte, sehr höflich,

0:09:14.256,0:09:16.176
dass ich neugierig war,

0:09:16.176,0:09:18.416
denn ich war dabei,[br]Männlichkeit zu entdecken,

0:09:18.416,0:09:20.910
ich wollte wissen,[br]warum meine Liebe zu meiner Frau

0:09:20.910,0:09:22.856
schwuler Scheiß war.

0:09:22.856,0:09:25.536
Und ich sagte, dass ich [br]wirklich nur lernen wolle.

0:09:25.536,0:09:30.536
(Lachen)

0:09:30.536,0:09:33.696
Er antwortete mir sofort.

0:09:33.696,0:09:37.960
Ich dachte, er würde mich beleidigen,[br]aber er entschuldigte sich.

0:09:39.120,0:09:41.776
Er erzählte mir,[br]dass er von klein auf gelernt hatte,

0:09:41.776,0:09:45.256
dass öffentliche Zuneigung [br]von oben herab betrachtet wird.

0:09:45.256,0:09:48.560
Er erzählte mir, dass er [br]mit seinem Ego zu kämpfen hatte

0:09:49.480,0:09:51.296
und wie sehr er seine Freundin liebte

0:09:51.296,0:09:54.000
und wie dankbar er für ihre Geduld war.

0:09:55.560,0:09:57.256
Ein paar Wochen später,

0:09:57.256,0:09:59.000
schrieb er mir wieder.

0:10:00.080,0:10:02.160
Dieses Mal war es ein Foto,

0:10:03.040,0:10:04.856
auf dem er ihr einen Antrag machte.

0:10:04.856,0:10:10.016
(Applaus)

0:10:10.016,0:10:11.640
Und er sagte nur: "Danke."

0:10:13.440,0:10:14.750
Ich war mal dieser Typ.

0:10:15.440,0:10:16.656
Ich verstehe das.

0:10:16.656,0:10:18.752
Öffentlich hatte er[br]nur seine Rolle gespielt,

0:10:18.752,0:10:20.896
das Weibliche abzulehnen, oder?

0:10:20.896,0:10:24.976
Aber er hat nur darauf gewartet,[br]sich ausdrücken zu können,

0:10:24.976,0:10:26.216
wahrgenommen zu werden

0:10:26.216,0:10:28.150
und er brauchte nur einen anderen Mann,

0:10:28.150,0:10:31.016
der ihn verantwortlich hielt [br]und ihm den Raum gab, zu fühlen

0:10:31.016,0:10:33.416
und die Veränderung kam sofort.

0:10:33.416,0:10:35.536
Diese Erfahrung war toll,

0:10:35.536,0:10:38.056
denn sie zeigte mir, [br]dass Veränderung möglich war,

0:10:38.056,0:10:39.840
selbst über Textnachrichten.

0:10:40.660,0:10:43.670
Ich wollte herausfinden,[br]wie ich mehr Männer erreichen kann,

0:10:43.670,0:10:45.790
aber natürlich folgte mir [br]keiner von ihnen.

0:10:45.790,0:10:47.576
(Lachen)

0:10:47.576,0:10:49.776
Also startete ich ein Experiment.

0:10:49.776,0:10:53.136
Ich fing an, mehr stereotypisch[br]maskuline Dinge zu posten --

0:10:53.136,0:10:55.336
(Lachen)

0:10:55.336,0:10:59.056
wie meine anstrengenden Workouts, [br]meinen Essensplan,

0:10:59.056,0:11:02.496
mein Heilungsprozess [br]nach einer Verletzung.

0:11:02.496,0:11:03.760
Und was passierte?

0:11:05.000,0:11:07.230
Männer fingen an, mir zu schreiben.

0:11:07.440,0:11:10.776
Und dann, aus dem Nichts,[br]zum ersten Mal in meiner Karriere,

0:11:10.776,0:11:13.070
meldete sich ein Fitnessmagazin für Männer

0:11:13.840,0:11:17.440
und sie sagten, sie wollten[br]mich als eine ihrer Inspirationen ehren.

0:11:19.440,0:11:23.056
(Lachen)

0:11:23.056,0:11:25.060
War das wirklich inspirierend?

0:11:26.560,0:11:28.500
Oder einfach nur konform?

0:11:28.880,0:11:30.256
Und das ist das Problem.

0:11:30.256,0:11:32.136
Es ist cool für Männer, mir zu folgen,

0:11:32.136,0:11:35.296
wenn ich über Männer-Kram rede

0:11:35.296,0:11:37.430
und den Geschlechterrollen entspreche.

0:11:38.080,0:11:42.296
Aber wenn ich darüber rede,[br]wie sehr ich meine Frau liebe,

0:11:42.296,0:11:45.200
oder meine Tochter [br]oder meinen 10 Tage alten Sohn,

0:11:46.160,0:11:50.736
oder wenn ich sage, dass die Ehe [br]herausfordernd aber wunderschön ist,

0:11:50.736,0:11:54.016
oder wie ich als Mann mit[br]Körperdysmorphie zu kämpfen habe,

0:11:54.016,0:11:57.340
oder wenn ich Gleichberechtigung[br]unterstütze, kommen nur Frauen.

0:11:57.910,0:11:59.720
Wo sind die Männer?

0:12:00.920,0:12:03.760
Also, Männer, Männer, Männer,

0:12:05.960,0:12:07.176
Männer!

0:12:07.176,0:12:10.800
(Applaus)

0:12:15.000,0:12:17.056
Ich verstehe euch.

0:12:17.056,0:12:19.370
Wenn wir jünger sind,[br]fordern wir uns heraus.

0:12:20.160,0:12:21.576
Wir müssen die härtesten,

0:12:21.576,0:12:23.960
die stärksten und mutigsten Männer sein.

0:12:24.410,0:12:28.656
Und für viele von uns, auch für mich, [br]drehen sich unsere Identitäten darum,

0:12:28.656,0:12:32.310
ob wir am Ende das Tages [br]das Gefühl haben, Mann genug zu sein.

0:12:32.830,0:12:35.696
Aber ich hab eine Herausforderung [br]für euch alle, Jungs,

0:12:35.696,0:12:37.776
denn Männer lieben Herausforderungen.

0:12:37.776,0:12:39.360
(Lachen)

0:12:39.860,0:12:42.976
Ich fordere euch heraus, zu testen,[br]ob ihr mit den Eigenschaften,

0:12:42.976,0:12:45.056
mit denen ihr euch männlich fühlt,

0:12:45.056,0:12:47.490
auch tiefer in euch hinein hören könnt.

0:12:48.480,0:12:51.776
Eure Stärke, euer Mut, eure Härte:

0:12:51.776,0:12:56.380
Können wir sie neu interpretieren und[br]nutzen, um uns selbst kennen zu lernen?

0:12:57.880,0:13:00.336
Seid ihr mutig genug,

0:13:00.336,0:13:02.080
um verletzlich zu sein?

0:13:03.550,0:13:06.380
Um nach Hilfe zu fragen?

0:13:06.800,0:13:09.370
Euch auf eure Scham einzulassen?

0:13:09.960,0:13:12.500
Seid ihr stark genug, um sensibel zu sein,

0:13:12.960,0:13:15.456
um zu weinen, wenn ihr verletzt seid

0:13:15.456,0:13:16.816
oder auch glücklich,

0:13:16.816,0:13:19.140
auch wenn ihr dann schwach ausseht?

0:13:19.840,0:13:22.216
Seid ihr selbstbewusst genug,

0:13:22.216,0:13:24.710
um den Frauen in eurem Leben zuzuhören?

0:13:25.590,0:13:27.696
Um ihre Ideen und Lösungen zu hören?

0:13:27.696,0:13:29.696
Um ihre Qualen zu sehen

0:13:29.696,0:13:32.016
und ihnen tatsächlich zu glauben,

0:13:32.016,0:13:34.360
auch wenn das, was sie sagen,[br]gegen euch geht?

0:13:35.320,0:13:37.580
Und werdet ihr Mann genug sein,

0:13:37.580,0:13:41.456
um euch gegen andere Männer zu behaupten, [br]wenn ihr "Männergespräche" hört,

0:13:41.456,0:13:43.910
wenn ihr Geschichten[br]von sexueller Belästigung hört?

0:13:43.910,0:13:47.256
Wenn Jungs übers Arschgrapschen reden[br]ober sie abfüllen wollen,

0:13:47.256,0:13:49.336
werdet ihr etwas dagegen machen,

0:13:49.336,0:13:51.616
damit wir eines Tages in[br]keiner Welt mehr leben,

0:13:51.616,0:13:53.376
in der eine Frau alles riskiert,

0:13:53.376,0:13:55.456
wenn sie die Worte "Me Too" sagt?

0:13:55.456,0:13:59.440
(Applaus)

0:13:59.440,0:14:01.500
[Weitere Vorträge auf TED.com]

0:14:06.120,0:14:08.000
Das hier ist ernst.

0:14:08.540,0:14:10.920
Ich musste einen [br]ehrlichen Blick darauf werfen,

0:14:10.920,0:14:15.560
wie ich den Frauen in meinem Leben [br]unbewusst weh getan habe

0:14:16.360,0:14:18.465
und es ist nicht schön.

0:14:19.480,0:14:24.896
Meine Frau sagte mir, dass ich sie [br]mit einer Angewohnheit verletzte

0:14:24.896,0:14:26.761
und nichts daran änderte.

0:14:27.300,0:14:29.960
Manchmal, wenn sie redete,

0:14:31.080,0:14:33.096
zuhause oder in der Öffentlichkeit,

0:14:33.096,0:14:37.860
unterbrach ich sie mitten im Satz[br]und beendete ihren Gedanken für sie.

0:14:39.160,0:14:40.720
Es ist schrecklich.

0:14:41.200,0:14:44.656
Das Schlimmste war, [br]dass ich es nicht mal merkte.

0:14:44.656,0:14:46.096
Es geschah unbewusst.

0:14:46.096,0:14:48.136
Hier bin ich also, leiste meinen Teil,

0:14:48.136,0:14:49.696
versuche ein Feminist zu sein

0:14:49.696,0:14:51.976
und die Stimmen der Frauen [br]weltweit zu stärken

0:14:51.976,0:14:53.616
und zuhause benutze ich dann

0:14:53.616,0:14:57.755
meine lautere Stimme, um die der Frau, [br]die ich am meisten liebe, zu übertönen.

0:14:59.710,0:15:01.900
Also stellte ich mir eine schwere Frage:

0:15:02.790,0:15:04.556
Bin ich Mann genug,

0:15:04.556,0:15:06.916
um die Klappe zu halten und zuzuhören?

0:15:06.916,0:15:08.576
(Lachen)

0:15:08.576,0:15:12.336
(Applaus)

0:15:12.360,0:15:15.096
Ich bin ehrlich. Ich wünschte, [br]das gäbe keinen Applaus.

0:15:15.096,0:15:16.480
(Lachen)

0:15:17.760,0:15:19.736
Jungs,

0:15:19.736,0:15:20.960
das hier ist echt.

0:15:21.840,0:15:23.816
Und ich kratze nur an der Oberfläche,

0:15:23.816,0:15:26.776
denn je tiefer wir gehen, [br]desto hässlicher wird es.

0:15:26.776,0:15:29.700
Ich habe nicht die Zeit, um über Pornos [br]oder Gewalt an Frauen

0:15:29.700,0:15:32.976
oder die Rollenverteilung im Haushalt

0:15:32.976,0:15:35.720
oder die geschlechtsspezifische [br]Lohnlücke zu sprechen.

0:15:36.280,0:15:38.530
Aber ich glaube, für Männer[br]ist es an der Zeit,

0:15:38.530,0:15:40.536
dass wir unsere Privilegien ignorieren

0:15:40.536,0:15:43.176
und erkennen, dass wir[br]nicht nur Teil des Problems sind.

0:15:43.176,0:15:44.896
Jungs, wir sind das Problem.

0:15:44.896,0:15:48.096
Das Glasdach ist da,[br]weil wir es gebaut haben

0:15:48.096,0:15:50.216
und wenn wir Teil der Lösung sein wollen,

0:15:50.216,0:15:52.150
dann reichen Worte nicht mehr.

0:15:53.150,0:15:57.440
Es gibt ein Zitat, das ich liebe,[br]aus den Bahá'í-Schriften.

0:15:58.080,0:16:01.640
Es besagt: "Die Welt der Menschlichkeit [br]besteht aus zwei Flügeln,

0:16:02.190,0:16:04.450
dem männlichen und dem weiblichen.

0:16:05.000,0:16:09.176
Solang diese zwei Flügel[br]nicht gleich stark sind,

0:16:09.176,0:16:11.149
kann der Vogel nicht fliegen."

0:16:13.190,0:16:14.640
Also, Frauen,

0:16:15.460,0:16:19.496
im Namen all der Männer auf der Welt,

0:16:19.496,0:16:21.040
die so fühlen wie ich,

0:16:22.400,0:16:23.880
bitte verzeiht uns,

0:16:24.700,0:16:27.600
dass wir uns nicht auf[br]eure Stärke verlassen haben.

0:16:29.520,0:16:32.216
Ich möchte euch bitten, uns zu helfen,

0:16:32.216,0:16:34.336
denn wir können das nicht alleine.

0:16:34.336,0:16:36.270
Wir sind Männer. Wir werden es versauen.

0:16:36.270,0:16:39.470
Wir werden das Falsche sagen.[br]Wir werden den falschen Ton treffen.

0:16:39.470,0:16:42.230
Wir werden euch wahrscheinlich[br]irgendwie beleidigen.

0:16:42.230,0:16:44.280
Aber verliert die Hoffnung nicht.

0:16:44.840,0:16:46.650
Wir sind nur wegen euch hier

0:16:47.560,0:16:50.616
und wie ihr, müssen wir Männer[br]ebenfalls aufstehen

0:16:50.616,0:16:53.256
und eure Verbündeten werden,

0:16:53.256,0:16:55.840
während ihr gegen[br]so ziemlich alles kämpft.

0:16:56.120,0:16:59.536
Wir brauchen eure Hilfe, [br]unsere Verletzlichkeit zu feiern

0:16:59.536,0:17:01.296
und brauchen eure Geduld,

0:17:01.296,0:17:05.256
während wir die lange, lange Reise

0:17:05.256,0:17:07.963
von unseren Köpfen [br]zu unseren Herzen starten.

0:17:08.830,0:17:11.100
Und schließlich an alle Eltern:

0:17:13.079,0:17:15.430
Statt unseren Kindern beizubringen,

0:17:15.839,0:17:18.839
mutige Jungs und hübsche Mädchen zu sein,

0:17:20.339,0:17:24.210
können wir ihnen nicht einfach beibringen,[br]gute Menschen zu sein?

0:17:26.160,0:17:27.999
Zurück zu meinem Papa.

0:17:29.240,0:17:33.696
Klar, als ich jung war, [br]hatten wir unsere Probleme, wie jeder,

0:17:33.696,0:17:36.856
aber jetzt weiß ich, dass ich nur [br]dank seiner Sensibilität

0:17:36.856,0:17:39.316
und seiner emotionalen Intelligenz sehe,

0:17:39.316,0:17:42.080
wo ich jetzt stehe [br]und überhaupt zu Ihnen spreche.

0:17:43.080,0:17:46.696
Der Groll, den ich ihm gegenüber hatte, [br]hatte nichts mit ihm zu tun.

0:17:46.696,0:17:51.992
Es lag nur an mir und meinem Wunsch,[br]akzeptiert zu werden

0:17:51.992,0:17:54.760
und eine Rolle zu spielen, [br]die nie für mich bestimmt war.

0:17:55.000,0:17:58.480
Mein Papa brachte mir also nicht bei,[br]meine Händen zu nutzen,

0:17:59.560,0:18:01.725
er brachte mir bei, mein Herz zu nutzen

0:18:02.400,0:18:05.420
und für mich macht ihn das mehr[br]zum Mann als alles andere.

0:18:05.800,0:18:07.016
Danke.

0:18:07.016,0:18:09.600
(Applaus)