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Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:02.08,Default,,0000,0000,0000,,Ciao a tutti! Il video di questa settimana
Dialogue: 0,0:00:02.08,0:00:03.92,Default,,0000,0000,0000,,mi è stato più volte richiesto
Dialogue: 0,0:00:03.92,0:00:05.74,Default,,0000,0000,0000,,il disturbo borderline di personalità
Dialogue: 0,0:00:05.74,0:00:07.56,Default,,0000,0000,0000,,i disturbi dell'alimentazione e\Nl'autolesionismo
Dialogue: 0,0:00:07.56,0:00:09.29,Default,,0000,0000,0000,,come sono connessi? Quindi continuate\Na seguirmi
Dialogue: 0,0:00:09.29,0:00:10.63,Default,,0000,0000,0000,,fino alla fine del video
Dialogue: 0,0:00:10.63,0:00:11.36,Default,,0000,0000,0000,,perché vi svelerò
Dialogue: 0,0:00:11.36,0:00:13.21,Default,,0000,0000,0000,,lo sporco segreto della psicoterapia
Dialogue: 0,0:00:14.61,0:00:15.100,Default,,0000,0000,0000,,(musica di pianoforte)
Dialogue: 0,0:00:21.46,0:00:23.52,Default,,0000,0000,0000,,so che molti di voi mi hanno chiesto
Dialogue: 0,0:00:23.52,0:00:25.68,Default,,0000,0000,0000,,del disturbo borderline di personalità
Dialogue: 0,0:00:25.68,0:00:28.07,Default,,0000,0000,0000,,anche noto come BPD, che per me\Nè più facile da
Dialogue: 0,0:00:28.07,0:00:29.74,Default,,0000,0000,0000,,dire, a essere sinceri, perché
Dialogue: 0,0:00:29.74,0:00:31.55,Default,,0000,0000,0000,,disturbo borderline di personalità..
Dialogue: 0,0:00:31.55,0:00:32.37,Default,,0000,0000,0000,,(brontola)
Dialogue: 0,0:00:32.37,0:00:34.22,Default,,0000,0000,0000,,probabilmente sbaglierei. Quindi BPD
Dialogue: 0,0:00:34.22,0:00:36.22,Default,,0000,0000,0000,,è qualcosa con cui molto di noi\Nhanno a che fare
Dialogue: 0,0:00:36.22,0:00:37.32,Default,,0000,0000,0000,,Magari qualcuno ci ha
Dialogue: 0,0:00:37.32,0:00:39.39,Default,,0000,0000,0000,,diagnosticato il BPD
Dialogue: 0,0:00:39.39,0:00:42.57,Default,,0000,0000,0000,,o ci ha detto che ne abbiamo\Nalcuni dei sintomi
Dialogue: 0,0:00:42.57,0:00:43.99,Default,,0000,0000,0000,,e molti di noi si chiedono
Dialogue: 0,0:00:43.99,0:00:46.00,Default,,0000,0000,0000,,'Che cosa significa?'
Dialogue: 0,0:00:46.00,0:00:47.08,Default,,0000,0000,0000,,'E se ce l'ho..
Dialogue: 0,0:00:47.08,0:00:48.18,Default,,0000,0000,0000,,perché tutti si comportano come se
Dialogue: 0,0:00:48.18,0:00:50.65,Default,,0000,0000,0000,,fosse una cosa così grave?' Vero?
Dialogue: 0,0:00:50.65,0:00:54.01,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, giusto per darvi un\Npo' di background
Dialogue: 0,0:00:54.01,0:00:56.77,Default,,0000,0000,0000,,riguardo a cos'è il disturbo borderline\Ndi personalità
Dialogue: 0,0:00:56.77,0:00:59.85,Default,,0000,0000,0000,,BPD è, secondo me,
Dialogue: 0,0:00:59.85,0:01:03.57,Default,,0000,0000,0000,,è un modo della nostra mente per\Naffrontare le cose
Dialogue: 0,0:01:03.57,0:01:04.99,Default,,0000,0000,0000,,Vi leggerò alcuni passi
Dialogue: 0,0:01:04.99,0:01:07.62,Default,,0000,0000,0000,,tratti dal DSM, così quando qualcuno
Dialogue: 0,0:01:07.62,0:01:10.48,Default,,0000,0000,0000,,vi dice che avete alcuni sintomi del BPD
Dialogue: 0,0:01:10.48,0:01:12.99,Default,,0000,0000,0000,,o che avete il BPD
Dialogue: 0,0:01:12.99,0:01:15.22,Default,,0000,0000,0000,,saprete di che cosa stanno parlando. Okay?
Dialogue: 0,0:01:15.22,0:01:16.94,Default,,0000,0000,0000,,E cercherò di renderlo molto chiaro
Dialogue: 0,0:01:16.94,0:01:18.66,Default,,0000,0000,0000,,e conciso, perché molto spesso
Dialogue: 0,0:01:18.66,0:01:20.35,Default,,0000,0000,0000,,la gente utilizza termini
Dialogue: 0,0:01:20.35,0:01:22.06,Default,,0000,0000,0000,,che in realtà non ci appartengono
Dialogue: 0,0:01:22.06,0:01:23.87,Default,,0000,0000,0000,,Quindi voglio che capiate
Dialogue: 0,0:01:23.87,0:01:26.93,Default,,0000,0000,0000,,che cos'è il BPD. Il DSM dice
Dialogue: 0,0:01:26.93,0:01:28.58,Default,,0000,0000,0000,,che sono necessari 5 o più sintomi
Dialogue: 0,0:01:28.58,0:01:31.39,Default,,0000,0000,0000,,dei seguenti. E questo è il vecchio DSM
Dialogue: 0,0:01:31.39,0:01:33.43,Default,,0000,0000,0000,,perché la nuova edizione\Nnon è ancora uscita
Dialogue: 0,0:01:33.43,0:01:35.46,Default,,0000,0000,0000,,ma quando uscirà
Dialogue: 0,0:01:35.46,0:01:36.40,Default,,0000,0000,0000,,controllerò
Dialogue: 0,0:01:36.40,0:01:37.50,Default,,0000,0000,0000,,se ci sono cambiamenti
Dialogue: 0,0:01:37.50,0:01:39.17,Default,,0000,0000,0000,,ma non penso che ce ne saranno\Nriguardo al BPD
Dialogue: 0,0:01:39.17,0:01:39.95,Default,,0000,0000,0000,,Allora, il primo sintomo
Dialogue: 0,0:01:39.95,0:01:41.39,Default,,0000,0000,0000,,di cui ho anche già parlato
Dialogue: 0,0:01:41.39,0:01:42.67,Default,,0000,0000,0000,,in un altro dei miei video
Dialogue: 0,0:01:42.67,0:01:44.79,Default,,0000,0000,0000,,è 'lo sforzo frenetico di evitare un reale
Dialogue: 0,0:01:44.79,0:01:46.51,Default,,0000,0000,0000,,o immaginario abbandono'
Dialogue: 0,0:01:46.51,0:01:49.01,Default,,0000,0000,0000,,ne parlavo nel mio video sulla\Npaura dell'abbandono
Dialogue: 0,0:01:49.01,0:01:50.96,Default,,0000,0000,0000,,e questo probabilmente è il\Nsintomo più comune
Dialogue: 0,0:01:50.96,0:01:53.38,Default,,0000,0000,0000,,che osservo nei pazienti borderline
Dialogue: 0,0:01:53.38,0:01:54.20,Default,,0000,0000,0000,,ma come ho detto
Dialogue: 0,0:01:54.20,0:01:55.61,Default,,0000,0000,0000,,è necessario avere 5\No più sintomi
Dialogue: 0,0:01:55.61,0:01:56.74,Default,,0000,0000,0000,,e questo è solo uno
Dialogue: 0,0:01:56.74,0:01:59.21,Default,,0000,0000,0000,,il secondo: 'un quadro di\Nrelazioni interpersonali
Dialogue: 0,0:01:59.21,0:02:01.62,Default,,0000,0000,0000,,instabili e intense,
Dialogue: 0,0:02:01.62,0:02:03.79,Default,,0000,0000,0000,,caratterizzate dall'alternanza tra
Dialogue: 0,0:02:03.79,0:02:07.50,Default,,0000,0000,0000,,gli estremi di idealizzazione\Ne svalutazione'
Dialogue: 0,0:02:07.50,0:02:09.54,Default,,0000,0000,0000,,Quindi, nel mondo della psicoterapia\Nparliamo di
Dialogue: 0,0:02:09.54,0:02:11.01,Default,,0000,0000,0000,,persone che ci mettono sul piedistallo
Dialogue: 0,0:02:11.01,0:02:12.52,Default,,0000,0000,0000,,o che ci spingerebbero\Nsotto un autobus
Dialogue: 0,0:02:12.52,0:02:13.73,Default,,0000,0000,0000,,quindi o mi ami
Dialogue: 0,0:02:13.73,0:02:14.88,Default,,0000,0000,0000,,o mi odi con tutto il cuore
Dialogue: 0,0:02:14.88,0:02:16.47,Default,,0000,0000,0000,,e speri che io me ne vada, ok?
Dialogue: 0,0:02:16.47,0:02:18.53,Default,,0000,0000,0000,,si tratta di estremi alti e bassi
Dialogue: 0,0:02:18.53,0:02:20.57,Default,,0000,0000,0000,,che di solito è
Dialogue: 0,0:02:20.57,0:02:23.55,Default,,0000,0000,0000,,la prima cosa che le persone notano
Dialogue: 0,0:02:23.55,0:02:25.58,Default,,0000,0000,0000,,perché sono in relazione con voi
Dialogue: 0,0:02:25.58,0:02:27.38,Default,,0000,0000,0000,,quindi se voi li odiate e poi\Nli amate
Dialogue: 0,0:02:27.38,0:02:29.29,Default,,0000,0000,0000,,nel giro di due giorni,\Nloro se ne accorgono, no?
Dialogue: 0,0:02:29.29,0:02:30.94,Default,,0000,0000,0000,,e può essere molto difficile.
Dialogue: 0,0:02:30.94,0:02:33.91,Default,,0000,0000,0000,,Il terzo sintomo è l'alterazione\Ndell'identità
Dialogue: 0,0:02:33.91,0:02:37.04,Default,,0000,0000,0000,,'immagine di sé e percezione di sé \N
Dialogue: 0,0:02:37.04,0:02:39.73,Default,,0000,0000,0000,,marcatamente e persistentemente\Ninstabili'
Dialogue: 0,0:02:39.73,0:02:41.35,Default,,0000,0000,0000,,e voi mi direte 'wow, ma
Dialogue: 0,0:02:41.35,0:02:43.09,Default,,0000,0000,0000,,questo capita a un sacco di persone'
Dialogue: 0,0:02:43.09,0:02:44.10,Default,,0000,0000,0000,,e per questo dovete avere almeno
Dialogue: 0,0:02:44.10,0:02:48.20,Default,,0000,0000,0000,,5 sintomi. Ma penso che\Nquesto sia il motivo
Dialogue: 0,0:02:48.20,0:02:51.09,Default,,0000,0000,0000,,per cui il BPD è così connesso con i DCA.
Dialogue: 0,0:02:51.09,0:02:52.54,Default,,0000,0000,0000,,okay? Perché
Dialogue: 0,0:02:52.54,0:02:55.26,Default,,0000,0000,0000,,non abbiamo una grande autostima
Dialogue: 0,0:02:55.26,0:02:56.99,Default,,0000,0000,0000,,abbiamo una visione molto distorta
Dialogue: 0,0:02:56.99,0:02:59.03,Default,,0000,0000,0000,,di chi siamo e cosa facciamo
Dialogue: 0,0:02:59.03,0:03:00.45,Default,,0000,0000,0000,,e questo può portare ad altri problemi
Dialogue: 0,0:03:00.45,0:03:01.98,Default,,0000,0000,0000,,come i disturbi alimentari, ok?
Dialogue: 0,0:03:01.98,0:03:05.40,Default,,0000,0000,0000,,Il prossimo sintomo è 'impulsività
Dialogue: 0,0:03:05.40,0:03:07.50,Default,,0000,0000,0000,,in almeno due aree
Dialogue: 0,0:03:07.50,0:03:09.75,Default,,0000,0000,0000,,che siano potenzialmente\Npericolose per se stessi'
Dialogue: 0,0:03:09.75,0:03:12.25,Default,,0000,0000,0000,,può essere qualsiasi cosa, come\Nspese eccessive
Dialogue: 0,0:03:12.25,0:03:14.02,Default,,0000,0000,0000,,quando si fanno spese folli
Dialogue: 0,0:03:14.02,0:03:15.75,Default,,0000,0000,0000,,o può essere il sesso, quando\Nfacciamo sesso
Dialogue: 0,0:03:15.75,0:03:17.42,Default,,0000,0000,0000,,con diversi sconosciuti
Dialogue: 0,0:03:17.42,0:03:18.32,Default,,0000,0000,0000,,e non è per davvero,
Dialogue: 0,0:03:18.32,0:03:19.45,Default,,0000,0000,0000,,non ci sentiamo sicuri
Dialogue: 0,0:03:19.45,0:03:21.30,Default,,0000,0000,0000,,e stiamo solo agendo d'impulso, no?
Dialogue: 0,0:03:21.30,0:03:23.11,Default,,0000,0000,0000,,può essere una qualsiasi cosa di\Nquesto genere
Dialogue: 0,0:03:23.11,0:03:24.53,Default,,0000,0000,0000,,Penso che qui citino..
Dialogue: 0,0:03:24.53,0:03:25.96,Default,,0000,0000,0000,,sì, abuso di sostanze
Dialogue: 0,0:03:25.96,0:03:27.55,Default,,0000,0000,0000,,guida spericolata, abbuffate
Dialogue: 0,0:03:27.55,0:03:29.76,Default,,0000,0000,0000,,quindi di nuovo, la connessione\Ncon i disturbi alimentari
Dialogue: 0,0:03:29.76,0:03:33.29,Default,,0000,0000,0000,,okay? quindi il prossimo sintomo,\Nil quinto
Dialogue: 0,0:03:33.29,0:03:36.24,Default,,0000,0000,0000,,è 'ricorrenti minacce, gesti, \N
Dialogue: 0,0:03:36.24,0:03:38.72,Default,,0000,0000,0000,,comportamenti suicidari o\Ncomportamento automutilante'
Dialogue: 0,0:03:38.72,0:03:40.50,Default,,0000,0000,0000,,Ecco, qui sono in disaccordo
Dialogue: 0,0:03:40.50,0:03:42.47,Default,,0000,0000,0000,,con il DSM, perché l'autolesionismo
Dialogue: 0,0:03:42.47,0:03:45.23,Default,,0000,0000,0000,,o i comportamenti autolesionistici\Nnon si verificano solo
Dialogue: 0,0:03:45.23,0:03:47.13,Default,,0000,0000,0000,,quando abbiamo un BPD
Dialogue: 0,0:03:47.13,0:03:49.96,Default,,0000,0000,0000,,ma il DSM li inserisce solo qui.
Dialogue: 0,0:03:49.96,0:03:52.38,Default,,0000,0000,0000,,Quindi ci lavoreremo, giusto?
Dialogue: 0,0:03:52.38,0:03:54.58,Default,,0000,0000,0000,,Ma molti di noi hanno problemi\Ncon il suicidio
Dialogue: 0,0:03:54.58,0:03:56.80,Default,,0000,0000,0000,,e ho notato, con i\Nmiei pazienti borderline,
Dialogue: 0,0:03:56.80,0:03:58.24,Default,,0000,0000,0000,,che molti di loro usano il suicidio
Dialogue: 0,0:03:58.24,0:04:00.88,Default,,0000,0000,0000,,e l'ideazione del suicidio come un modo
Dialogue: 0,0:04:00.88,0:04:02.49,Default,,0000,0000,0000,,per affrontare l'abbandono
Dialogue: 0,0:04:02.49,0:04:03.25,Default,,0000,0000,0000,,perché hanno paura
Dialogue: 0,0:04:03.25,0:04:04.72,Default,,0000,0000,0000,,che qualcuno li possa abbandonare,
Dialogue: 0,0:04:04.72,0:04:05.76,Default,,0000,0000,0000,,quindi, in risposta diciamo
Dialogue: 0,0:04:05.76,0:04:07.21,Default,,0000,0000,0000,,'Bene, allora io mi suiciderò
Dialogue: 0,0:04:07.21,0:04:08.45,Default,,0000,0000,0000,,o mi farò del male'
Dialogue: 0,0:04:08.45,0:04:10.81,Default,,0000,0000,0000,,e questo fa tornare le persone\Nnella nostra vita
Dialogue: 0,0:04:10.81,0:04:12.28,Default,,0000,0000,0000,,Vero? Ha senso.
Dialogue: 0,0:04:12.28,0:04:14.62,Default,,0000,0000,0000,,Io vedo una connessione, voi?
Dialogue: 0,0:04:14.62,0:04:16.59,Default,,0000,0000,0000,,e questo è un po' il motivo\Nper cui si usa il suicidio
Dialogue: 0,0:04:16.59,0:04:20.35,Default,,0000,0000,0000,,Il sesto sintomo è 'instabilità affettiva
Dialogue: 0,0:04:20.35,0:04:23.48,Default,,0000,0000,0000,,dovuta a una marcata reattività\Ndell'umore'
Dialogue: 0,0:04:23.48,0:04:24.48,Default,,0000,0000,0000,,Quindi per esempio,
Dialogue: 0,0:04:24.48,0:04:27.36,Default,,0000,0000,0000,,siamo estremamente irritabili o ansiosi
Dialogue: 0,0:04:27.36,0:04:29.55,Default,,0000,0000,0000,,di solito dura un paio d'ore
Dialogue: 0,0:04:29.55,0:04:31.08,Default,,0000,0000,0000,,e il nostro umore è instabile
Dialogue: 0,0:04:31.08,0:04:31.84,Default,,0000,0000,0000,,è sottosopra
Dialogue: 0,0:04:31.84,0:04:33.65,Default,,0000,0000,0000,,posso essere molto felice e l'attimo dopo
Dialogue: 0,0:04:33.65,0:04:35.41,Default,,0000,0000,0000,,essere molto arrabbiato\Ne poi triste
Dialogue: 0,0:04:35.41,0:04:36.94,Default,,0000,0000,0000,,tipo 'Ahhh! è tutto sottosopra
Dialogue: 0,0:04:36.94,0:04:38.40,Default,,0000,0000,0000,,e mi sembra di essere matto'
Dialogue: 0,0:04:38.40,0:04:40.81,Default,,0000,0000,0000,,ma di solito non dura più
Dialogue: 0,0:04:40.81,0:04:43.12,Default,,0000,0000,0000,,di un paio d'ore, al massimo un giorno
Dialogue: 0,0:04:43.12,0:04:44.50,Default,,0000,0000,0000,,Se dura di più di così, potrebbe
Dialogue: 0,0:04:44.50,0:04:45.70,Default,,0000,0000,0000,,essere un disturbo bipolare
Dialogue: 0,0:04:45.70,0:04:47.49,Default,,0000,0000,0000,,di cui parlerò in un altro video
Dialogue: 0,0:04:47.49,0:04:48.98,Default,,0000,0000,0000,,non distraiamoci, okay?
Dialogue: 0,0:04:48.98,0:04:50.82,Default,,0000,0000,0000,,Al prossimo sintomo!
Dialogue: 0,0:04:50.82,0:04:54.18,Default,,0000,0000,0000,,Il settimo è 'sentimenti\Ncronici di vuoto'
Dialogue: 0,0:04:54.18,0:04:56.40,Default,,0000,0000,0000,,e so che tutti stiamo pensando:
Dialogue: 0,0:04:56.40,0:04:58.42,Default,,0000,0000,0000,,'Beh cavolo, Kati. Io mi sento così.'
Dialogue: 0,0:04:58.42,0:04:59.50,Default,,0000,0000,0000,,'Sono io, ugh!'
Dialogue: 0,0:04:59.50,0:05:01.40,Default,,0000,0000,0000,,Ma ricordatevi, dobbiamo avere 5 sintomi
Dialogue: 0,0:05:01.40,0:05:03.51,Default,,0000,0000,0000,,Magari pensate che molti di questi sintomi
Dialogue: 0,0:05:03.51,0:05:04.58,Default,,0000,0000,0000,,vi appartengano
Dialogue: 0,0:05:04.58,0:05:06.20,Default,,0000,0000,0000,,'Oh, mi sento proprio così'
Dialogue: 0,0:05:06.20,0:05:07.83,Default,,0000,0000,0000,,e questo è perché magari vi hanno detto
Dialogue: 0,0:05:07.83,0:05:10.24,Default,,0000,0000,0000,,'Oh, hai tendenze borderline
Dialogue: 0,0:05:10.24,0:05:13.26,Default,,0000,0000,0000,,o sintomi del BPD', okay?
Dialogue: 0,0:05:13.26,0:05:15.43,Default,,0000,0000,0000,,Perché magari non\Nrispecchiamo tutti i criteri.
Dialogue: 0,0:05:15.43,0:05:16.58,Default,,0000,0000,0000,,quindi questo era il settimo.
Dialogue: 0,0:05:16.58,0:05:17.91,Default,,0000,0000,0000,,Ancora due. Quasi finito
Dialogue: 0,0:05:17.91,0:05:20.53,Default,,0000,0000,0000,,L'ottavo è 'rabbia immotivata ed intensa
Dialogue: 0,0:05:20.53,0:05:23.81,Default,,0000,0000,0000,,o difficoltà a controllare la rabbia'
Dialogue: 0,0:05:23.81,0:05:26.04,Default,,0000,0000,0000,,Anche questo, come molti altri sintomi
Dialogue: 0,0:05:26.04,0:05:28.49,Default,,0000,0000,0000,,si associa bene ai
Dialogue: 0,0:05:28.49,0:05:30.80,Default,,0000,0000,0000,,disturbi alimentari e all'autolesionismo.
Dialogue: 0,0:05:30.80,0:05:32.27,Default,,0000,0000,0000,,Vi ricordate che ho parlato
Dialogue: 0,0:05:32.27,0:05:34.55,Default,,0000,0000,0000,,nel video sul PTSD, di come la nostra\Nrabbia sia rivolta
Dialogue: 0,0:05:34.55,0:05:36.100,Default,,0000,0000,0000,,verso l'interno o verso l'esterno?\NQui dice
Dialogue: 0,0:05:36.100,0:05:40.58,Default,,0000,0000,0000,,che abbiamo una rabbia \Nintensa e inappropriata
Dialogue: 0,0:05:40.58,0:05:42.62,Default,,0000,0000,0000,,e non sappiamo come gestirla
Dialogue: 0,0:05:42.62,0:05:43.96,Default,,0000,0000,0000,,o perché la stiamo provando
Dialogue: 0,0:05:43.96,0:05:46.91,Default,,0000,0000,0000,,ma la stiamo provando e\Nci fa stare male, no?
Dialogue: 0,0:05:46.91,0:05:49.18,Default,,0000,0000,0000,,Quindi questo è un altro motivo\Ndi connessione
Dialogue: 0,0:05:49.18,0:05:53.80,Default,,0000,0000,0000,,L'ultimo sintomo è 'ideazione paranoide
Dialogue: 0,0:05:53.80,0:05:56.59,Default,,0000,0000,0000,,o gravi sintomi dissociativi transitori
Dialogue: 0,0:05:56.59,0:05:59.50,Default,,0000,0000,0000,,legati allo stress'
Dialogue: 0,0:05:59.50,0:06:01.20,Default,,0000,0000,0000,,Anche questo è connesso
Dialogue: 0,0:06:01.20,0:06:02.39,Default,,0000,0000,0000,,con il mio video sul PTSD
Dialogue: 0,0:06:02.39,0:06:04.07,Default,,0000,0000,0000,,perché vi ricorderete cosa ho\Ndetto riguardo
Dialogue: 0,0:06:04.07,0:06:05.80,Default,,0000,0000,0000,,al modo in cui reagiamo
Dialogue: 0,0:06:05.80,0:06:07.76,Default,,0000,0000,0000,,a un situazione
Dialogue: 0,0:06:07.76,0:06:09.98,Default,,0000,0000,0000,,e alcuni di noi dissociano.
Dialogue: 0,0:06:09.98,0:06:13.00,Default,,0000,0000,0000,,Sto cercando di ricordare\Nl'esempio che avevo fatto..
Dialogue: 0,0:06:13.00,0:06:14.85,Default,,0000,0000,0000,,..l'abbuffata! Quando ho parlato\Ndelle abbuffate
Dialogue: 0,0:06:14.85,0:06:16.49,Default,,0000,0000,0000,,e della bulimia, ho citato una sorta
Dialogue: 0,0:06:16.49,0:06:18.04,Default,,0000,0000,0000,,di esperienza extracorporea
Dialogue: 0,0:06:18.04,0:06:19.94,Default,,0000,0000,0000,,'Non posso sopporta questa situazione,\Nmi chiamo fuori!'
Dialogue: 0,0:06:19.94,0:06:21.89,Default,,0000,0000,0000,,ed è come se vi guardaste dall'esterno
Dialogue: 0,0:06:21.89,0:06:24.31,Default,,0000,0000,0000,,la dissociazione è più o meno questo
Dialogue: 0,0:06:24.31,0:06:26.78,Default,,0000,0000,0000,,perché proviamo emozioni troppo intense
Dialogue: 0,0:06:26.78,0:06:28.30,Default,,0000,0000,0000,,tutto è troppo intenso
Dialogue: 0,0:06:28.30,0:06:30.51,Default,,0000,0000,0000,,da non permetterci neanche di\Nessere presenti
Dialogue: 0,0:06:30.51,0:06:33.56,Default,,0000,0000,0000,,veramente presenti,\Nin quel momento
Dialogue: 0,0:06:33.56,0:06:35.16,Default,,0000,0000,0000,,okay? quindi
Dialogue: 0,0:06:35.16,0:06:38.23,Default,,0000,0000,0000,,questa è la definizione di BPD
Dialogue: 0,0:06:38.23,0:06:39.97,Default,,0000,0000,0000,,e potete vedere come si collega
Dialogue: 0,0:06:39.97,0:06:41.69,Default,,0000,0000,0000,,con comportamenti autolesionistici
Dialogue: 0,0:06:41.69,0:06:43.35,Default,,0000,0000,0000,,e con i disturbi alimentari
Dialogue: 0,0:06:43.35,0:06:45.20,Default,,0000,0000,0000,,ma ricordatevi, dobbiamo avere 5
Dialogue: 0,0:06:45.20,0:06:48.30,Default,,0000,0000,0000,,di questi sintomi, per essere diagnosticati
Dialogue: 0,0:06:48.30,0:06:51.53,Default,,0000,0000,0000,,e possiamo averli solo in certi momenti
Dialogue: 0,0:06:51.53,0:06:53.51,Default,,0000,0000,0000,,possiamo avere a volte alcuni sintomi,\Na volte altri
Dialogue: 0,0:06:53.51,0:06:55.51,Default,,0000,0000,0000,,ma questo vi dà un'idea di cosa si tratta
Dialogue: 0,0:06:55.51,0:06:58.23,Default,,0000,0000,0000,,ora, il piccolo sporco segreto della\Npsicoterapia
Dialogue: 0,0:06:58.23,0:07:00.68,Default,,0000,0000,0000,,che penso sia qualcosa di
Dialogue: 0,0:07:00.68,0:07:02.84,Default,,0000,0000,0000,,molto importante da sapere.
Dialogue: 0,0:07:02.84,0:07:05.10,Default,,0000,0000,0000,,So che molti psicologi potrebbero dire:
Dialogue: 0,0:07:05.10,0:07:06.72,Default,,0000,0000,0000,,'Oddio! Finalmente qualcuno
Dialogue: 0,0:07:06.72,0:07:08.12,Default,,0000,0000,0000,,lo sta dicendo!' perché
Dialogue: 0,0:07:08.12,0:07:10.13,Default,,0000,0000,0000,,so che molti di voi mi dico:
Dialogue: 0,0:07:10.13,0:07:11.90,Default,,0000,0000,0000,,'Sì, continuo a non essere curato'
Dialogue: 0,0:07:11.90,0:07:12.85,Default,,0000,0000,0000,,e la gente dirà:
Dialogue: 0,0:07:12.85,0:07:14.37,Default,,0000,0000,0000,,'Non mi occupo di questa patologia'
Dialogue: 0,0:07:14.37,0:07:16.33,Default,,0000,0000,0000,,e noi non sappiamo che fare!
Dialogue: 0,0:07:16.33,0:07:17.58,Default,,0000,0000,0000,,'Cavolo, sto cercando
Dialogue: 0,0:07:17.58,0:07:18.67,Default,,0000,0000,0000,,un terapista da sempre
Dialogue: 0,0:07:18.67,0:07:19.86,Default,,0000,0000,0000,,e finalmente trovo qualcuno
Dialogue: 0,0:07:19.86,0:07:21.54,Default,,0000,0000,0000,,e questo mi dice che non\Npuò occuparsi di me!'
Dialogue: 0,0:07:21.54,0:07:24.03,Default,,0000,0000,0000,,'Ottimo! Grazie di niente!'
Dialogue: 0,0:07:24.03,0:07:25.75,Default,,0000,0000,0000,,Giusto? è molto frustrante
Dialogue: 0,0:07:25.75,0:07:27.05,Default,,0000,0000,0000,,può capitare spesso
Dialogue: 0,0:07:27.05,0:07:28.87,Default,,0000,0000,0000,,e aumenta ancora i nostri problemi
Dialogue: 0,0:07:28.87,0:07:30.90,Default,,0000,0000,0000,,con l'abbandono, se abbiamo un BPD.
Dialogue: 0,0:07:30.90,0:07:33.05,Default,,0000,0000,0000,,Vero? 'Cavolo!
Dialogue: 0,0:07:33.05,0:07:36.22,Default,,0000,0000,0000,,Perché questo capita a me? Perché?'
Dialogue: 0,0:07:36.22,0:07:37.69,Default,,0000,0000,0000,,Ci sentiamo come se
Dialogue: 0,0:07:37.69,0:07:39.09,Default,,0000,0000,0000,,fossimo la pecora nera
Dialogue: 0,0:07:39.09,0:07:41.25,Default,,0000,0000,0000,,e questo accade perché\Nanche all'università
Dialogue: 0,0:07:41.25,0:07:42.56,Default,,0000,0000,0000,,ci dicono che per uno psicologo
Dialogue: 0,0:07:42.56,0:07:44.37,Default,,0000,0000,0000,,è difficile curare qualcuno
Dialogue: 0,0:07:44.37,0:07:47.30,Default,,0000,0000,0000,,con un disturbo Borderline di personalità
Dialogue: 0,0:07:47.30,0:07:49.08,Default,,0000,0000,0000,,Penso che sì,
Dialogue: 0,0:07:49.08,0:07:50.23,Default,,0000,0000,0000,,sia giusto che ce lo dicano
Dialogue: 0,0:07:50.23,0:07:51.47,Default,,0000,0000,0000,,ma invece di dire così
Dialogue: 0,0:07:51.47,0:07:53.05,Default,,0000,0000,0000,,e farci intendere che 'Non volete
Dialogue: 0,0:07:53.05,0:07:53.97,Default,,0000,0000,0000,,troppi pazienti borderline!'
Dialogue: 0,0:07:53.97,0:07:55.64,Default,,0000,0000,0000,,'é difficile avere a che fare con loro!'
Dialogue: 0,0:07:55.64,0:07:56.99,Default,,0000,0000,0000,,e lo è, perché siete volubili
Dialogue: 0,0:07:56.99,0:07:58.47,Default,,0000,0000,0000,,il vostro umore è sottosopra
Dialogue: 0,0:07:58.47,0:08:00.44,Default,,0000,0000,0000,,vi sentite fuori controllo
Dialogue: 0,0:08:00.44,0:08:02.30,Default,,0000,0000,0000,,avete paura che gli altri\Npossano farvi del male
Dialogue: 0,0:08:02.30,0:08:03.77,Default,,0000,0000,0000,,e volete fare del male a voi stessi
Dialogue: 0,0:08:03.77,0:08:06.35,Default,,0000,0000,0000,,voglio dire, ha senso, no?
Dialogue: 0,0:08:06.35,0:08:08.18,Default,,0000,0000,0000,,Ma come terapista, io non sono\Nspaventata
Dialogue: 0,0:08:08.18,0:08:09.59,Default,,0000,0000,0000,,dai pazienti borderline
Dialogue: 0,0:08:09.59,0:08:12.11,Default,,0000,0000,0000,,Non è così difficile averci a che fare
Dialogue: 0,0:08:12.11,0:08:13.79,Default,,0000,0000,0000,,ed è per questo, ad essere sinceri
Dialogue: 0,0:08:13.79,0:08:17.05,Default,,0000,0000,0000,,che vi dico di procurarvi un libro di\Nesercizi di CCT
Dialogue: 0,0:08:17.05,0:08:19.03,Default,,0000,0000,0000,,Diventate parte di un gruppo di CCT
Dialogue: 0,0:08:19.03,0:08:20.52,Default,,0000,0000,0000,,CCT sta per
Dialogue: 0,0:08:20.52,0:08:22.34,Default,,0000,0000,0000,,Terapia Cognitivo Comportamentale
Dialogue: 0,0:08:22.34,0:08:25.43,Default,,0000,0000,0000,,è la migliore. é la salvezza
Dialogue: 0,0:08:25.43,0:08:27.39,Default,,0000,0000,0000,,per chi soffre di BPD
Dialogue: 0,0:08:27.39,0:08:29.28,Default,,0000,0000,0000,,perché ci aiuta a tornare in controllo
Dialogue: 0,0:08:29.28,0:08:30.99,Default,,0000,0000,0000,,delle nostre emozioni
Dialogue: 0,0:08:30.99,0:08:33.04,Default,,0000,0000,0000,,invece che sentirci come se loro\Ncontrollassero noi
Dialogue: 0,0:08:33.04,0:08:34.75,Default,,0000,0000,0000,,Quindi la paura dell'abbandono
Dialogue: 0,0:08:34.75,0:08:37.25,Default,,0000,0000,0000,,gli sbalzi d'umore, e idee suicidarie
Dialogue: 0,0:08:37.25,0:08:38.94,Default,,0000,0000,0000,,e tutte le altre altre caratteristiche
Dialogue: 0,0:08:38.94,0:08:43.16,Default,,0000,0000,0000,,la rabbia intensa, possono essere\Ncalmate
Dialogue: 0,0:08:43.16,0:08:44.56,Default,,0000,0000,0000,,ci accorgiamo che stanno arrivando
Dialogue: 0,0:08:44.56,0:08:46.52,Default,,0000,0000,0000,,le possiamo sentire.. e usiamo\Nla consapevolezza
Dialogue: 0,0:08:46.52,0:08:48.57,Default,,0000,0000,0000,,ci sono molte tecniche che vengono usate
Dialogue: 0,0:08:48.57,0:08:51.57,Default,,0000,0000,0000,,e riescono a calmarci
Dialogue: 0,0:08:51.57,0:08:55.36,Default,,0000,0000,0000,,Questo è il perché i terapisti evitano\Ni pazienti boderline
Dialogue: 0,0:08:55.36,0:08:57.07,Default,,0000,0000,0000,,che acquisiscono uno stigma negativo
Dialogue: 0,0:08:57.07,0:08:58.60,Default,,0000,0000,0000,,anche se non dovrebbero
Dialogue: 0,0:08:58.60,0:09:00.44,Default,,0000,0000,0000,,dobbiamo solo lavorarci insieme
Dialogue: 0,0:09:00.44,0:09:02.42,Default,,0000,0000,0000,,dobbiamo procurarci un libro\Ndi esercizi di CCT
Dialogue: 0,0:09:02.42,0:09:03.90,Default,,0000,0000,0000,,e iniziare a lavorarci su
Dialogue: 0,0:09:03.90,0:09:06.08,Default,,0000,0000,0000,,so che è dura e impegnativo
Dialogue: 0,0:09:06.08,0:09:08.42,Default,,0000,0000,0000,,ve ne accorgete
Dialogue: 0,0:09:08.42,0:09:11.75,Default,,0000,0000,0000,,ma quando siamo più calmi,\Nci sentiamo meglio
Dialogue: 0,0:09:11.75,0:09:13.42,Default,,0000,0000,0000,,e i terapisti saranno più propensi
Dialogue: 0,0:09:13.42,0:09:14.70,Default,,0000,0000,0000,,a lavorare con voi
Dialogue: 0,0:09:14.70,0:09:16.79,Default,,0000,0000,0000,,odio che il BPD abbia una\Ncattiva reputazione
Dialogue: 0,0:09:16.79,0:09:18.27,Default,,0000,0000,0000,,ma la gente non ne parla
Dialogue: 0,0:09:18.27,0:09:18.96,Default,,0000,0000,0000,,non ci spiegano
Dialogue: 0,0:09:18.96,0:09:20.44,Default,,0000,0000,0000,,non dicono altro che
Dialogue: 0,0:09:20.44,0:09:22.22,Default,,0000,0000,0000,,'Non ci vedremo più'
Dialogue: 0,0:09:22.22,0:09:23.97,Default,,0000,0000,0000,,o 'devo mandarti da qualcun altro'
Dialogue: 0,0:09:23.97,0:09:26.33,Default,,0000,0000,0000,,e questo ci fa solo sentire\Nuna merda, vero?
Dialogue: 0,0:09:26.33,0:09:27.95,Default,,0000,0000,0000,,quindi vi dico questo perché
Dialogue: 0,0:09:27.95,0:09:30.32,Default,,0000,0000,0000,,capiate cosa c'è dietro
Dialogue: 0,0:09:30.32,0:09:31.76,Default,,0000,0000,0000,,quindi spero che questo abbia senso
Dialogue: 0,0:09:31.76,0:09:33.94,Default,,0000,0000,0000,,e chiarisca
Dialogue: 0,0:09:33.94,0:09:37.07,Default,,0000,0000,0000,,che cos'è il BPD, perché ha una cattiva\Nreputazione
Dialogue: 0,0:09:37.07,0:09:38.78,Default,,0000,0000,0000,,come si viene diagnosticati
Dialogue: 0,0:09:38.78,0:09:40.81,Default,,0000,0000,0000,,e come possiamo lavorarci
Dialogue: 0,0:09:40.81,0:09:43.28,Default,,0000,0000,0000,,quindi andate online! C'è un ottimo\Nlibro di esercizi
Dialogue: 0,0:09:43.28,0:09:44.98,Default,,0000,0000,0000,,sulla terapia cognitivo comportamentale
Dialogue: 0,0:09:44.98,0:09:46.66,Default,,0000,0000,0000,,di Marsha Linehan. Lei ha fatto
Dialogue: 0,0:09:46.66,0:09:49.03,Default,,0000,0000,0000,,tutti gli studi sulla CCT
Dialogue: 0,0:09:49.03,0:09:50.66,Default,,0000,0000,0000,,penso sia stata anche colei
Dialogue: 0,0:09:50.66,0:09:52.91,Default,,0000,0000,0000,,che ha creato il termine CCT
Dialogue: 0,0:09:52.91,0:09:55.30,Default,,0000,0000,0000,,Dategli un'occhiata!
Dialogue: 0,0:09:55.30,0:09:57.60,Default,,0000,0000,0000,,Cercate dei gruppi
Dialogue: 0,0:09:57.60,0:10:01.53,Default,,0000,0000,0000,,di CCT nella vostra area
Dialogue: 0,0:10:01.53,0:10:03.63,Default,,0000,0000,0000,,possiamo riuscire a trovare un appiglio
Dialogue: 0,0:10:03.63,0:10:04.88,Default,,0000,0000,0000,,possiamo lavorare insieme
Dialogue: 0,0:10:04.88,0:10:06.89,Default,,0000,0000,0000,,e trovare l'aiuto di cui abbiamo bisogno
Dialogue: 0,0:10:06.89,0:10:07.95,Default,,0000,0000,0000,,giusto?
Dialogue: 0,0:10:07.95,0:10:09.86,Default,,0000,0000,0000,,quindi continuate a seguire i miei\Nprossimi video
Dialogue: 0,0:10:09.86,0:10:11.12,Default,,0000,0000,0000,,non dimenticate di iscrivervi
Dialogue: 0,0:10:11.12,0:10:12.79,Default,,0000,0000,0000,,dateci un pollice alzato se volete
Dialogue: 0,0:10:12.79,0:10:14.70,Default,,0000,0000,0000,,penso che parlerò ancora\Ndi questo argomento
Dialogue: 0,0:10:14.70,0:10:15.80,Default,,0000,0000,0000,,e voglio essere sicura che
Dialogue: 0,0:10:15.80,0:10:17.76,Default,,0000,0000,0000,,se vi piace questo argomento\Ne volete saperne di più
Dialogue: 0,0:10:17.76,0:10:19.61,Default,,0000,0000,0000,,mettiate un pollice alzato\Nper farmelo sapere
Dialogue: 0,0:10:19.61,0:10:20.99,Default,,0000,0000,0000,,così lo prenderò in considerazione
Dialogue: 0,0:10:20.99,0:10:22.92,Default,,0000,0000,0000,,quando farò il prossimo video
Dialogue: 0,0:10:22.92,0:10:23.78,Default,,0000,0000,0000,,ci diamo da fare verso
Dialogue: 0,0:10:23.78,0:10:26.49,Default,,0000,0000,0000,,una mente sana e un corpo sano.