1
00:00:01,333 --> 00:00:05,151
على مدار الأربع والعشرون عامًا الماضية، 
عملت في مجال الإطفاء.

2
00:00:05,175 --> 00:00:07,108
في (هنتنغتون) في (فرجينيا الغربية)

3
00:00:07,619 --> 00:00:12,863
كرجال إطفاءٍ، أنا وفريقي
مكلفين بإنقاذ ألأرواح

4
00:00:14,085 --> 00:00:15,466
و الممتلكات،

5
00:00:15,490 --> 00:00:21,006
من الكوارث كحطام السيارات وحرائق المنازل

6
00:00:21,030 --> 00:00:23,894
ومكلفين أيضًا بالحالات الطبية الطارئة
التي تهدد الحياة.

7
00:00:25,720 --> 00:00:29,877
أنا امرأةٌ تقود قسمًا في مهنةٍ
يسيطر عليها الذكور،

8
00:00:30,393 --> 00:00:31,956
وخلال السنوات العشر الماضية،

9
00:00:31,980 --> 00:00:36,847
قررت زيادة معرفتي الطبية
وحصلت على شهادة في التمريض.

10
00:00:37,718 --> 00:00:40,212
لأنه أصبح من الواضح

11
00:00:40,236 --> 00:00:43,569
أن التهديد الكبير القادم
الذي لايواجه مدينتي فقط،

12
00:00:43,593 --> 00:00:45,744
بل مدنًا أخرى في جميع أنحاء البلاد،

13
00:00:45,768 --> 00:00:48,117
ليست كارثة يمكن مواجهتها

14
00:00:48,141 --> 00:00:51,743
بالتوجه بسرعة لمكانها، كرجل إطفاء

15
00:00:52,918 --> 00:00:56,635
عند إخماد النار، تشعر وكأنك صنعت فرقًا

16
00:00:56,659 --> 00:00:58,222
وأن كل شيء على ما يرام.

17
00:00:58,675 --> 00:01:05,270
الكارثة الكبيرة التالية في مدينتي
كانت وما تزال طويلة ومنهكة

18
00:01:05,294 --> 00:01:08,997
وقاتلة ومعروفة باسم إدمان الأفيون.

19
00:01:10,146 --> 00:01:12,376
وهو ما نطلق عليه الآن لقب الوباء الصحي،

20
00:01:12,400 --> 00:01:16,972
وقمنا باستبدال "الإدمان"
بـ"اضطراب تعاطي المخدرات".

21
00:01:17,688 --> 00:01:19,387
لأعطيكم فكرة عن هذا الموضوع

22
00:01:19,411 --> 00:01:23,268
وعن مدى أهمية هذا الوباء،

23
00:01:23,292 --> 00:01:29,395
عام 2007، في مقاطعتي
المكونة من 95,000 مواطن،

24
00:01:29,419 --> 00:01:33,276
رأينا 1,831 متعاطي لجرعاتٍ زائدة

25
00:01:34,117 --> 00:01:37,783
و 183 حالة وفاة بسبب الجرعة الزائدة.

26
00:01:39,338 --> 00:01:43,766
هذه هي مهمة رجال الإطفاء،
فضلًا عن غيرها من الهيئات،

27
00:01:43,790 --> 00:01:45,235
وهي التعامل مع الأمر.

28
00:01:47,465 --> 00:01:48,615
المعذرة

29
00:01:50,239 --> 00:01:55,516
وبالتالي، وأنا أراقب
مدى انتشار هذا الوباء لعدة سنوات

30
00:01:55,540 --> 00:01:57,207
طورت فكرة متعمقة

31
00:01:58,342 --> 00:02:03,067
في هذه الكارثة، نحتاج إلى إعادة تعريف
مهمتنا كمستجيب أول لها.

32
00:02:03,682 --> 00:02:06,428
نحن بحاجة إلى أن نكون أكثر من مجرد فرسانٍ.

33
00:02:06,452 --> 00:02:09,291
نحن بحاجةٍ إلى القيام بأكثر من مجرد 
إنقاذ حياةٍ.

34
00:02:09,315 --> 00:02:13,085
نحن بحاجةٍ إلى إيجاد طرقٍ لإعادة بناء 
تلك الحياة.

35
00:02:13,505 --> 00:02:16,204
وسيتطلب الكثير من الناس للقيام بذلك.

36
00:02:16,530 --> 00:02:19,013
وهذا هو بالضبط ما نحاول القيام به

37
00:02:19,037 --> 00:02:21,037
في (هنتنغتون) في (فيرجينيا الغربية).

38
00:02:21,831 --> 00:02:25,507
ادعوني أقدم لكم بعض الأفكار
حول ما نقوم به،

39
00:02:26,845 --> 00:02:31,393
أولًا، هذا ما يحدث عندما يقوم شخص ما
بتناول جرعات زائدة.

40
00:02:32,240 --> 00:02:37,526
تخيل أنك شخصٌ يعاني
من اضطراب الدماغ من الإدمان.

41
00:02:38,542 --> 00:02:39,923
أنت هش أو ضعيف.

42
00:02:39,947 --> 00:02:42,335
أنت محرج، تشعر بالخجل.

43
00:02:44,003 --> 00:02:45,732
وتتعاطى جرعات زائدة.

44
00:02:46,728 --> 00:02:50,069
وقد يتصل صديق
أو أحد أفراد العائلة بـ911

45
00:02:50,593 --> 00:02:52,506
ثم فجأة،

46
00:02:52,530 --> 00:02:59,011
تستيقظ أمام 5 أو 6 غرباء بزيٍ موحد،

47
00:02:59,363 --> 00:03:00,997
وهم يمسدون عظام صدرك،

48
00:03:01,021 --> 00:03:03,069
ويقولون:"استيقظ، استيقظ!"

49
00:03:03,093 --> 00:03:05,493
"أنت تحت تأثير جرعة زائدة، 
وقد تموت".

50
00:03:05,807 --> 00:03:08,490
ألن تكون في وضعٍ دفاعيٍ وغاضب؟

51
00:03:08,514 --> 00:03:10,247
أعرف أنني سأكون كذلك.

52
00:03:10,858 --> 00:03:12,302
وعلى رأس ذلك،

53
00:03:12,326 --> 00:03:14,969
هؤلاء الغرباء أعطوك جرعةً من النالوكسون،

54
00:03:14,993 --> 00:03:17,477
والذي وضعك في حالة إغماء،

55
00:03:17,501 --> 00:03:20,453
أو ما يعرف باسم "مرض المخدرات".

56
00:03:21,529 --> 00:03:25,061
مرض المخدرات يجعلك تشعر بشعورٍ فظيع.

57
00:03:25,085 --> 00:03:28,175
البعض يقول انه يعادل نزلة البرد بعشر مرات.

58
00:03:28,625 --> 00:03:32,853
غثيان، تقيؤ، إسهال، آلام في الجسم.

59
00:03:33,420 --> 00:03:38,562
إذًا نحن كغرباء لا نوقظك وحسب،

60
00:03:38,586 --> 00:03:41,538
ولكننا نجعلك تشعر بالمرض فعلًا،

61
00:03:42,183 --> 00:03:47,365
فبالنسبة لك كمريض
لن تكون لطيفًا جدًا معنا.

62
00:03:47,389 --> 00:03:51,132
ومن ناحيةٍ أخرى سترفض العلاجات الطبية.

63
00:03:51,863 --> 00:03:55,617
ثم ستغضب من الإزعاج 
الذي نسببه لك،

64
00:03:55,641 --> 00:03:57,022
وسنكون غاضبين،

65
00:03:57,046 --> 00:04:00,779
لأنك غير ممتنن لحفاظنا على حياتك.

66
00:04:02,062 --> 00:04:07,446
وهذه ليست ديناميكية جيدة هنا.

67
00:04:10,101 --> 00:04:13,488
ما نتعامل معه هو اضطراب الدماغ

68
00:04:13,512 --> 00:04:15,584
الذي يغير من تفكيرك.

69
00:04:15,608 --> 00:04:18,602
فهو يقنعك أنك لا تعاني من أي مشكلة.

70
00:04:19,369 --> 00:04:24,780
إذن، قد لا تكون المرة الأولى
التي تتعاطى فيها جرعاتٍ زائدة،

71
00:04:24,804 --> 00:04:28,490
قد تكون المرة الثالثة، الرابعة أو الخامسة

72
00:04:28,514 --> 00:04:31,410
التي قمنا نحن شخصيًا بمعالجتك فيها.

73
00:04:34,490 --> 00:04:36,423
هذا ليس موقفًا جيدًا.

74
00:04:36,903 --> 00:04:38,291
ثانيًا،

75
00:04:39,208 --> 00:04:42,751
المستجيب الأول لا يتلقى الكثير من التعليم

76
00:04:42,775 --> 00:04:45,243
على ماهية اضطراب تعاطي المخدرات،

77
00:04:45,665 --> 00:04:48,244
ولا عن المجتمع الطبي.

78
00:04:48,268 --> 00:04:53,714
نحن لم ندرب على كيفية التعامل 
مع الذين يعانون من اضطراب تعاطي المخدرات.

79
00:04:54,580 --> 00:04:58,683
أنا دربت على إخماد العديد من أنواع 
الحرائق المختلفة.

80
00:04:58,707 --> 00:05:01,545
كما أنني مدربة على أن أنقذ الحياة
في نفس اللحظة.

81
00:05:01,569 --> 00:05:04,871
لكنني لست مدربةً لأتعامل
مع التفاعلات صعبة الحل

82
00:05:04,895 --> 00:05:08,066
بين المستجيب الأول ومجتمع الرعاية الصحية،

83
00:05:08,090 --> 00:05:09,490
والخدمات الاجتماعية

84
00:05:09,514 --> 00:05:13,814
والمجتمع الأوسع الذي هو ضروري لإنقاذ 
الأرواح على المدى الطويل.

85
00:05:15,538 --> 00:05:16,688
ثالثًا،

86
00:05:18,228 --> 00:05:20,490
وهو بيت القصيد.

87
00:05:21,173 --> 00:05:24,839
كمستجيبٍ أول أعتبر نفسي الفارس،

88
00:05:25,284 --> 00:05:28,276
نحن فرسانٌ في درعٍ لامعةٍ.

89
00:05:28,300 --> 00:05:32,482
ونريد الهجوم، لنقوم بعملنا ونغادر 
ونحن نشعر بالرضى

90
00:05:32,506 --> 00:05:35,085
بأننا صنعنا تغييرًا في حياة شخصٍ ما.

91
00:05:35,498 --> 00:05:37,315
ولكن هذا لا يحدث تمامًا

92
00:05:37,339 --> 00:05:40,734
عندما نتعامل مع شخصٍ
يعاني من اضطراب تعاطي المخدرات،

93
00:05:42,239 --> 00:05:45,154
نغادر مع شعورنا بالإحباط وعدم الجدوى.

94
00:05:45,612 --> 00:05:48,301
حيث نتعامل مع نفس الأشخاص مرارًا وتكرارًا،

95
00:05:48,325 --> 00:05:50,287
وبدون نتائج إيجابية.

96
00:05:51,410 --> 00:05:52,602
أتعلمون أمرًا؟

97
00:05:52,626 --> 00:05:57,395
في مرحلةٍ ما، أدركت أن الأمر
متروكٌ لنا كأول المستجيبين

98
00:05:57,419 --> 00:05:58,847
وكمجتمع

99
00:05:58,871 --> 00:06:00,495
لنحل هذه المشكلة،

100
00:06:00,519 --> 00:06:03,990
لنجد أفضل الطرق لنتعامل 
مع أولئك الذين يعانون.

101
00:06:05,185 --> 00:06:11,571
والذي قمت به هو أنني تعمقت أكثر
في حالات فرط الجرعات،

102
00:06:12,006 --> 00:06:15,206
بدأت بالحديث والاستماع لمرضاي،

103
00:06:15,609 --> 00:06:19,886
أردت أن أعلم ما الذي قادهم لما هم عليه،

104
00:06:20,244 --> 00:06:22,886
ما هو بالتحديد الذي عانوا منه؟

105
00:06:23,228 --> 00:06:25,529
ما الذي جعل وضعهم أسوأ؟

106
00:06:25,553 --> 00:06:27,820
وما الذي جعل وضعهم أفضل؟

107
00:06:28,260 --> 00:06:31,101
بدأت بإجراء التجارب مع كلماتي

108
00:06:31,125 --> 00:06:33,776
وأعير انتباهًا لتصرفاتي

109
00:06:33,800 --> 00:06:36,818
وكيف أثرت على مرضاي،

110
00:06:37,871 --> 00:06:41,451
التعليم الذي تلقيته

111
00:06:41,475 --> 00:06:46,074
والذي لا زلت أتلقاه
على مستوى الشارع في (هنتغتون)

112
00:06:46,098 --> 00:06:48,980
كان بالنسبة لي الشيء الذي فتح عيني 
وغير حياتي في آنٍ واحد

113
00:06:50,951 --> 00:06:56,363
لذلك في (هينتينغون) في (فرجينيا الغربية)
تجمّعنا معًا كمجتمع

114
00:06:56,387 --> 00:06:58,806
وغيرنا الطريقه التي نعالج بها

115
00:06:58,830 --> 00:07:02,354
أولئك الذين يعانون من مرضٍ مروع.

116
00:07:04,165 --> 00:07:08,490
بدأنا ببرامج عديدة، والتي أحدثت فرقًا.

117
00:07:08,950 --> 00:07:11,617
سأخبركم عن البعض منها،

118
00:07:12,427 --> 00:07:16,144
السنة الماضية
أنشأنا فريق الاستجابة السريع،

119
00:07:16,982 --> 00:07:19,093
QRT للاختصار.

120
00:07:19,551 --> 00:07:21,646
يتكون الفريق من مسعف،

121
00:07:22,805 --> 00:07:24,384
ضابط شرطة،

122
00:07:24,408 --> 00:07:28,762
وشخصٌ ما في مجموعة الاستشفاء
وشخصٌ آخر من المجتمع

123
00:07:29,632 --> 00:07:33,188
وكفريق، ذهبوا وزاروا أشخاصًا ممن عانوا 
من الجرعات الزائدة

124
00:07:33,212 --> 00:07:36,116
وخلال 72 ساعة من ذلك الإحياء،

125
00:07:36,427 --> 00:07:37,595
تكلموا،

126
00:07:37,619 --> 00:07:38,784
واستمعوا،

127
00:07:38,808 --> 00:07:41,174
وأعدوا تقريرًا مع هؤلاء المرضى،

128
00:07:41,198 --> 00:07:43,295
وعرضوا عليهم خيارات العلاج.

129
00:07:47,650 --> 00:07:52,761
الآن، حوالي 30 بالمئة أو أكثر من ذلك

130
00:07:52,785 --> 00:07:57,155
من أولئك الذين تم الوصول إليهم من قبل
فريق الاستجابه السريع

131
00:07:57,179 --> 00:07:59,312
قبلوا بعض أشكال المساعدة.

132
00:08:00,125 --> 00:08:02,752
والشيء الرائع في هذا الأمر

133
00:08:02,776 --> 00:08:06,450
هو أن المستجيبين الأوائل
الذين يشاركون في هذا الفريق،

134
00:08:06,474 --> 00:08:09,624
يشعرون في الواقع بأنهم يستطيعون 
أن يحدثوا فرقًا

135
00:08:10,260 --> 00:08:12,860
تغييرًا إيجابيًا حيث
لم يكن هناك أي تغيير.

136
00:08:14,679 --> 00:08:15,837
هذه السنة ...

137
00:08:21,108 --> 00:08:27,283
هذه السنة، افتتحنا عيادةً 
تخصصية دائمة ومجانية، تدعى (بروأكت)

138
00:08:27,307 --> 00:08:30,574
لأولئك الذين يعانون من اضطراب 
تعاطي المخدرات.

139
00:08:31,165 --> 00:08:33,431
إنه متجرٌ شاملٌ، إن صح القول

140
00:08:34,085 --> 00:08:35,458
يأتي المريض،

141
00:08:35,482 --> 00:08:40,181
ثم يتم تقييمه على الفور من قبل شخصٍ 
متخصصٍ في الإدمان.

142
00:08:40,538 --> 00:08:43,140
يعملون معهم لتوفير خدمات العلاج

143
00:08:43,164 --> 00:08:46,664
على أساس احتياجاتهم الشخصية
واحتياجاتهم الفردية.

144
00:08:47,514 --> 00:08:49,545
هذا قدم لنا أشياءً متعددة،

145
00:08:49,569 --> 00:08:54,625
فهو يعطي المستجيبين الأوائل الخيار
ليأخذوا أو يحيلوا المرضى

146
00:08:54,649 --> 00:08:57,442
الذين لم يعودوا في وضع يهدد الحياة،

147
00:08:57,466 --> 00:08:59,942
وبالتالي رفضوا أن يذهبوا إلى المستشفى.

148
00:09:00,260 --> 00:09:03,918
كما أزال ...

149
00:09:03,942 --> 00:09:07,927
غرف الطوارىء المرتبكة
في المستشفيات التي لدينا.

150
00:09:09,204 --> 00:09:11,347
الشيء الثالث الذي أريد أن أخبركم به

151
00:09:11,371 --> 00:09:14,976
هو عزيزٌ جدًا بالنسبة لي
ومهمٌ جدًا لفريقي،

152
00:09:16,247 --> 00:09:20,402
أسسنا مؤخرًا برنامج الرعاية
الذاتية للمستجيب الأول.

153
00:09:22,437 --> 00:09:23,596
ومرةً بعد مرةٍ ...

154
00:09:25,419 --> 00:09:30,673
يواجه المستجيبون الأوائل التعب والإعياء 
و كرب ما بعد الصدمة.

155
00:09:32,728 --> 00:09:37,839
ليس من غير المألوف بالنسبة
لرجل الإطفاء العادي في (هنتغتون)

156
00:09:38,934 --> 00:09:44,409
أن يتعامل مع أو يشاهد أكثر من 5
قتلى شباب في كل شهر.

157
00:09:45,712 --> 00:09:49,239
هؤلاء هم أصدقائهم، 
وزملاؤهم في الصف،

158
00:09:49,824 --> 00:09:55,364
لذا، فهذا البرنامج الذي نحتاجه بشدة
لن يقدّر أعمالهم الصعبة فحسب،

159
00:09:55,388 --> 00:09:57,341
بل سيمنحهم صوتًا.

160
00:09:57,365 --> 00:09:59,650
وسيوفر لهم التدريب

161
00:09:59,674 --> 00:10:03,143
الذي سيساعدهم على التعامل
مع الضغوط التي يواجهونها،

162
00:10:03,547 --> 00:10:06,473
وسيعطيهم المزيد من خيارات الصحة النفسية

163
00:10:06,497 --> 00:10:08,297
التي هم بحاجةٍ ماسةٍ إليها.

164
00:10:10,585 --> 00:10:13,332
لدينا الآن دروس لليوجا 
في محطات الإطفاء،

165
00:10:18,855 --> 00:10:22,386
وقدمنا أيضاً التدليك في أوقات الخدمة،
وهو رائع.

166
00:10:23,895 --> 00:10:26,568
وأسسنا أيضًا بعض البرامج خارج أوقات الخدمة

167
00:10:26,592 --> 00:10:30,397
كصفوف الطبخ للمستجيبين الأوائل
وأشياء أخرى ذات أهمية

168
00:10:30,421 --> 00:10:31,929
ودروس لصناعة الفخار.

169
00:10:32,771 --> 00:10:36,286
منذ بضعة أشهر،

170
00:10:36,310 --> 00:10:40,389
صعدت لطابق الأجهزة
حيث كان لدي بعض رجال الإطفاء،

171
00:10:40,961 --> 00:10:43,413
ونصفهم كان لديهم جلسة تدليك،

172
00:10:43,437 --> 00:10:46,231
والنصف الآخر
يتجهزون للحصول على جلسة تدليك.

173
00:10:46,818 --> 00:10:51,131
كما رأيت 10 رجال إطفاء كانوا يمزحون

174
00:10:51,155 --> 00:10:54,191
بطريقه إيجابية ومريحة جدًا.

175
00:10:55,286 --> 00:10:57,420
والتي لم أرها منذ سنوات.

176
00:10:58,453 --> 00:11:03,921
وحالة الاسترخاء تلك تنتقل إلى المجتمع، 
وإلى المواطنين.

177
00:11:04,954 --> 00:11:08,701
قبل أسبوعين
تعاطى جاري جرعة زائدة،

178
00:11:09,191 --> 00:11:10,507
عمره 22 عامًا.

179
00:11:10,914 --> 00:11:14,613
وبالطبع أسرعت لأساعد رجال الإطفاء وجاري،

180
00:11:15,578 --> 00:11:19,524
وما شاهدته كان أن رجال الإطفاء 
أصبحوا داعمين.

181
00:11:20,148 --> 00:11:22,282
لا يتكلمون وكأنهم يصدرون الأحكام،

182
00:11:22,768 --> 00:11:25,149
شاهدت واحدًا من رجال الإطفاء

183
00:11:25,173 --> 00:11:27,947
يري الأب وفردًا آخرًا من أفراد العائلة

184
00:11:27,971 --> 00:11:31,220
كيف يقدم التنفس الاصطناعي
إن حدث ذلك مجددًا،

185
00:11:31,244 --> 00:11:33,577
وترك له حقيبة لقناع الصمام.

186
00:11:34,236 --> 00:11:35,736
تغيير إيجابي.

187
00:11:36,466 --> 00:11:37,847
تغيير إيجابي.

188
00:11:38,585 --> 00:11:40,735
هل ذكرت

189
00:11:40,759 --> 00:11:44,084
أكثر شيئين يكرههما رجال الإطفاء؟

190
00:11:44,965 --> 00:11:47,712
وضع الحياة والتغيير.

191
00:11:54,299 --> 00:11:57,946
أتعلمون، أدركت أن هناك مخدراتٌ 
شائعةٌ من قبل،

192
00:11:57,970 --> 00:12:01,170
ورأيت الضرر الذي يمكن أن يسببه للمجتمع

193
00:12:02,081 --> 00:12:04,424
يعتقد الكثير من منتقدينا

194
00:12:04,448 --> 00:12:09,744
أن هذه الاستجابة الرحيمة
التي نقوم بها في (هنتنغتون)

195
00:12:09,768 --> 00:12:12,572
يدفعها التحيز العرقي.

196
00:12:12,596 --> 00:12:17,669
وذلك لأن التعاطي المفرط
يحدث كثيرًا للمجتمع الأبيض.

197
00:12:18,392 --> 00:12:20,551
وأنا أفهم هذا الانتقاد،

198
00:12:20,575 --> 00:12:23,301
لأننا كبلد مضطرب

199
00:12:24,115 --> 00:12:28,020
تعاملنا مع العرق الأسود بإجحاف 
خلال وباء المخدرات،

200
00:12:28,980 --> 00:12:30,535
لا نستطيع أن ننسى ذلك،

201
00:12:30,559 --> 00:12:32,424
ويجب علينا أن نفعل ما هو أفضل،

202
00:12:33,538 --> 00:12:36,643
لكن حتى الآن، ما أعرفه هو أن الناس يموتون.

203
00:12:38,490 --> 00:12:44,378
ونحن في (هنتنغتون) نتعامل مع الناس
الذين يعانون من اضطراب تعاطي المخدرات

204
00:12:44,402 --> 00:12:49,410
من كل لون وكل طبقة في الشوارع، كل يوم.

205
00:12:50,696 --> 00:12:55,323
وظيفة المجيب الأول
هي منع الوفيات غير الضرورية

206
00:12:56,252 --> 00:12:57,402
هذه وظيفته وحسب.

207
00:12:58,847 --> 00:12:59,997
وبالتالي ...

208
00:13:01,715 --> 00:13:04,517
بوضوح، أنا مكافحة نيران عنيدة وممرضة.

209
00:13:06,096 --> 00:13:10,209
وأرفض أن أصدق أنه لا يوجد طريق
لتجاوز كل عائق.

210
00:13:10,885 --> 00:13:15,749
أحد العوائق التي
تواجهنا مع وباء الأفيون هو وصمة عار،

211
00:13:17,871 --> 00:13:19,021
لذا ...

212
00:13:20,783 --> 00:13:25,482
نُظهر في (هنتغتون) في (فرجينيا الغربية)
لبقية البلاد

213
00:13:25,506 --> 00:13:28,236
أن التغيير ممكن أن يحدث،

214
00:13:28,776 --> 00:13:32,308
وأنه هنالك أمل للتعامل مع هذا الوباء.

215
00:13:32,911 --> 00:13:37,376
حالياً المتعاطيين للجرعات الزائدة
أقل بـ40 بالمئة

216
00:13:45,878 --> 00:13:49,172
حاليًا، وفيات الجرعات الزائدة
أقل بـ50 بالمئة.

217
00:13:54,199 --> 00:13:56,762
هذا الوباء لم ينته بعد،

218
00:13:56,786 --> 00:14:01,609
لكن لكل واحد منا دور
ليقوم به في هذا الوباء.

219
00:14:02,188 --> 00:14:05,633
باستماعك لأحدهم
أو كونك لطيفًا معه وحسب،

220
00:14:05,657 --> 00:14:10,373
سيكون لديك القدرة
لتحدث فرقًا في حياتهم.

221
00:14:10,397 --> 00:14:11,990
شكراً لكم وبارككم الله.