0:00:01.000,0:00:05.000
Vet ni, jag slås av att ett underförstått tema här på TED

0:00:05.000,0:00:08.000
är medkänsla. De här väldigt rörande presentationerna som vi just sett:

0:00:09.000,0:00:13.000
HIV i Afrika, president Clinton igår kväll.

0:00:13.000,0:00:18.000
Och jag tänker tänka högt, så att säga,

0:00:18.000,0:00:23.000
om medkänsla och ta det från det globala planet till det personliga.

0:00:23.000,0:00:25.000
Jag är psykolog, men oroa er inte,

0:00:25.000,0:00:26.000
jag tänker inte prata om uppväxten.

0:00:27.000,0:00:31.000
(Skratt)

0:00:32.000,0:00:34.000
Det gjordes en väldigt viktig undersökning för ett tag sedan

0:00:34.000,0:00:38.000
vid Princetons teologiska institution som handlar om varför det är så att

0:00:39.000,0:00:42.000
när alla nu har så många tillfällen att hjälpa

0:00:42.000,0:00:45.000
så gör vi det ibland men inte alltid.

0:00:46.000,0:00:49.000
En grupp teologistudenter vid Princeton

0:00:50.000,0:00:54.000
fick reda på att de skulle hålla i en övningsgudstjänst

0:00:54.000,0:00:57.000
och de fick varsitt ämne att predika om.

0:00:57.000,0:01:00.000
Hälften av studenterna fick som ämne

0:01:00.000,0:01:02.000
berättelsen om den barmhärtige samariten;

0:01:02.000,0:01:04.000
mannen som stannade upp vid vägkanten

0:01:05.000,0:01:07.000
för att hjälpa en främmande person i nöd.

0:01:07.000,0:01:10.000
Den andra hälften fick slumpvis utvalda ämnen från bibeln.

0:01:10.000,0:01:13.000
Sen fick de en och en reda på att de skulle till en närliggande byggnad

0:01:14.000,0:01:15.000
och ge sin predikan.

0:01:15.000,0:01:18.000
När de gick från det första huset till det andra

0:01:18.000,0:01:21.000
passerade de var och en en man som satt på huk och jämrade sig,

0:01:22.000,0:01:26.000
uppenbart i nöd. Frågan är: Stannade de för att hjälpa till?

0:01:26.000,0:01:27.000
Den mer intressanta frågan är:

0:01:28.000,0:01:31.000
Spelade det någon roll om de tänkte på berättelsen

0:01:31.000,0:01:35.000
om den barmhärtige samariten? Svar: Nej, inte alls.

0:01:36.000,0:01:39.000
Vad som visade sig avgöra ifall någon stannade

0:01:39.000,0:01:40.000
för att hjälpa en främmande person i nöd

0:01:40.000,0:01:43.000
var hur bråttom de trodde att de hade -

0:01:44.000,0:01:48.000
om de trodde att de var sena, eller om de var uppe i

0:01:48.000,0:01:49.000
vad de skulle tala om.

0:01:50.000,0:01:52.000
Och detta är, tror jag, grejen med våra liv:

0:01:53.000,0:01:57.000
att vi inte tar varje chans att hjälpa till

0:01:57.000,0:02:00.000
därför att vårt fokus är på fel ställe.

0:02:00.000,0:02:03.000
Det finns ett nytt område inom hjärnforskningen, social neurovetenskap.

0:02:04.000,0:02:08.000
Man studerar vilka områden i två personers hjärnor

0:02:08.000,0:02:10.000
som aktiveras när de interagerar.

0:02:10.000,0:02:14.000
Och de nya idéerna om medkänsla från den sociala neurovetenskapen

0:02:14.000,0:02:18.000
är att vi i grunden är byggda för att hjälpa.

0:02:18.000,0:02:22.000
Det innebär att om vi fokuserar på en annan människa

0:02:23.000,0:02:26.000
så känner vi automatiskt empati, vi känner automatiskt med dem.

0:02:27.000,0:02:29.000
Nya hjärnceller har upptäckts, spegelneuroner,

0:02:29.000,0:02:33.000
som funkar som ett trådlöst nätverk och aktiverar i hjärnan

0:02:33.000,0:02:37.000
exakt samma områden som hos andra. Vi känner "med" automatiskt.

0:02:37.000,0:02:41.000
Och om den andra personen är i nöd, om den andra personen lider,

0:02:42.000,0:02:46.000
är vi automatiskt redo att hjälpa. Det är åtminstone hypotesen.

0:02:46.000,0:02:49.000
Men frågan kvarstår: Varför gör vi inte det då?

0:02:49.000,0:02:51.000
Och jag tror detta handlar om ett spekrum

0:02:52.000,0:02:54.000
som går från fullständig självabsorbering

0:02:55.000,0:02:57.000
till att notera, till empati och till medkänsla.

0:02:57.000,0:03:01.000
Och faktum är att om vi är fokuserade på oss själva,

0:03:02.000,0:03:05.000
om vi är upptagna, som vi är så ofta under dagen,

0:03:05.000,0:03:08.000
så märker vi inte helt och hållet varandra.

0:03:08.000,0:03:10.000
Och den här skillnaden i fokus mellan oss själva och andra

0:03:10.000,0:03:11.000
kan vara väldigt hårfin.

0:03:11.000,0:03:15.000
Jag fyllde i min deklaration häromdagen och kom till punkten

0:03:15.000,0:03:17.000
då jag skulle lista vilka gåvor jag hade gjort

0:03:18.000,0:03:21.000
och fick en uppenbarelse, det var - jag kom till min check

0:03:21.000,0:03:24.000
till Sevastiftelsen och märkte att jag tänkte

0:03:24.000,0:03:26.000
wow, min vän Larry Brilliant skulle verkligen bli glad

0:03:27.000,0:03:28.000
över att jag ger pengar till Seva.

0:03:28.000,0:03:31.000
Sen insåg jag att vad jag fick ut av välgörenheten

0:03:31.000,0:03:35.000
var en narcissistisk kick - att jag kände mig som en bra människa.

0:03:35.000,0:03:40.000
Sen började jag tänka på människorna i Himalaya

0:03:40.000,0:03:42.000
som skulle få hjälp av mina pengar och insåg

0:03:43.000,0:03:46.000
att jag gick från detta slags narcissistiska själv-fokus

0:03:47.000,0:03:50.000
till altruistisk glädje, till att få en positiv känsla

0:03:50.000,0:03:54.000
av att människor skulle få hjälp. Jag tror det är motiverande.

0:03:54.000,0:03:57.000
Men den här skillnaden mellan att fokusera på oss själva

0:03:57.000,0:03:58.000
och fokusera på andra

0:03:58.000,0:04:01.000
tycker jag vi alla bör vara uppmärksamma på.

0:04:01.000,0:04:04.000
Man kan se det på en övergripande nivå inom dating-världen.

0:04:05.000,0:04:08.000
Jag var på en sushirestaurang för ett tag sedan

0:04:08.000,0:04:11.000
och överhörde ett samtal mellan två kvinnor som snackade om den enas bror

0:04:12.000,0:04:15.000
som var singel. Och kvinnan sade,

0:04:15.000,0:04:17.000
"Min bror har svårt att få dejter

0:04:17.000,0:04:19.000
så han testar speed dating". Vet ni vad speed dating är?

0:04:19.000,0:04:23.000
Kvinnor sitter vid bord och så går männen från bord till bord

0:04:23.000,0:04:26.000
och där finns en klocka och efter fem minuter, bingo,

0:04:27.000,0:04:29.000
tar samtalet slut och kvinnan får bestämma

0:04:29.000,0:04:33.000
om hon skall ge mannen sitt kort eller emailadress

0:04:33.000,0:04:35.000
så de kan ses igen. Och den här kvinnan säger,

0:04:35.000,0:04:39.000
"Min bror har aldrig fått något kort. Och jag vet precis varför.

0:04:39.000,0:04:44.000
Så fort han sätter sig ner börjar han prata nonstop om sig själv,

0:04:44.000,0:04:45.000
han frågar aldrig kvinnan om något".

0:04:46.000,0:04:51.000
Och jag grävde lite i söndagsbilagan

0:04:51.000,0:04:54.000
från New York TImes, kollade in artiklarna om bröllop -

0:04:54.000,0:04:57.000
för de är väldigt intressanta - och jag kom till Alice Charney Epsteins

0:04:57.000,0:05:00.000
bröllop. Och hon sade att

0:05:00.000,0:05:02.000
när hon dejtade

0:05:03.000,0:05:05.000
gjorde hon ett litet test på dem hon mötte.

0:05:06.000,0:05:08.000
Testet var: Från det att de möttes

0:05:08.000,0:05:11.000
hur lång tid tog det innan killen ställde en fråga

0:05:11.000,0:05:13.000
som innehöll ordet "du".

0:05:13.000,0:05:17.000
Och tydligen gick Epsteins test bra, därav artikeln.

0:05:17.000,0:05:18.000
(Skratt)

0:05:18.000,0:05:20.000
Nu kommer - ett litet test

0:05:20.000,0:05:22.000
som jag tycker ni skall testa på någon fest.

0:05:22.000,0:05:24.000
Här på TED är möjligheterna många.

0:05:26.000,0:05:29.000
Harvard Business Review hade nyligen en artikel som hette

0:05:29.000,0:05:32.000
"Det mänskliga tillfället", om hur man skall få riktig kontakt

0:05:32.000,0:05:35.000
med en person på jobbet. Och de sade, jo,

0:05:35.000,0:05:38.000
det enda man behöver göra är att stänga av sin BlackBerry,

0:05:39.000,0:05:42.000
stänga sin laptop, sluta dagdrömma

0:05:43.000,0:05:45.000
och ge personen sin fulla uppmärksamhet.

0:05:46.000,0:05:50.000
Det finns ett nytt ord i engelska språket

0:05:51.000,0:05:54.000
för när personen vi är med drar fram sin BlackBerry

0:05:54.000,0:05:57.000
eller svarar sin mobil och plötsligt finns vi inte längre.

0:05:58.000,0:06:02.000
Ordet är "irrivånad": en blandning av irriterad och förvånad

0:06:02.000,0:06:05.000
(Skratt)

0:06:05.000,0:06:11.000
Jag tycker det är ganska träffande. Det är vår empati, vårt inkännande

0:06:12.000,0:06:15.000
som skiljer oss från machiavellianer eller sociopater.

0:06:15.000,0:06:20.000
Jag har en svåger som är expert på skräck -

0:06:20.000,0:06:23.000
han har skrivit fackböcker om Dracula och Frankenstein -

0:06:23.000,0:06:24.000
han är litteraturvetare,

0:06:24.000,0:06:26.000
men han föddes i Transylvanien

0:06:26.000,0:06:28.000
och jag tror det påverkade honom.

0:06:28.000,0:06:32.000
Hursomhelst, så bestämde sig min svåger, Leonard,

0:06:32.000,0:06:34.000
för att skriva en bok om en seriemördare.

0:06:34.000,0:06:37.000
Det handlar om en man som spred skräck på just den här platsen

0:06:38.000,0:06:40.000
för länge sedan. Han kallades strypmördaren från Santa Cruz.

0:06:41.000,0:06:45.000
Och innan polisen tog honom hade han mördat sina farföräldrar,

0:06:45.000,0:06:48.000
sin mamma och fem klasskompisar från Santa Cruz Universitet.

0:06:49.000,0:06:51.000
Så min svåger skulle intervjua den här mördaren

0:06:52.000,0:06:54.000
och han inser när han möter honom

0:06:54.000,0:06:55.000
att killen är sjukt läskig.

0:06:56.000,0:06:58.000
För det första är han 2.10 lång.

0:06:58.000,0:07:01.000
Men det är inte det värsta med honom.

0:07:01.000,0:07:06.000
Det läskigaste är att hans IQ är 160: Han är ett geni per definition.

0:07:07.000,0:07:11.000
Men det är noll korrelation mellan IQ och empati,

0:07:11.000,0:07:12.000
att känna med en annan människa.

0:07:13.000,0:07:15.000
Det styrs av olika delar av hjärnan.

0:07:16.000,0:07:18.000
Till slut tar min svåger mod till sig

0:07:19.000,0:07:21.000
och ställer frågan han verkligen vill ha svar på.

0:07:21.000,0:07:24.000
Och den är: Hur kunde du göra det?

0:07:24.000,0:07:26.000
Tyckte du inte synd om dina offer?

0:07:26.000,0:07:29.000
Det var väldigt intima mord - han ströp sina offer.

0:07:30.000,0:07:32.000
Och strypmördare säger helt rakt,

0:07:32.000,0:07:37.000
"Nej, nej. Om jag hade blivit nervös hade jag inte kunnat göra det.

0:07:37.000,0:07:43.000
Jag var tvungen att stänga av den sidan. Jag var tvungen att stänga av den sidan".

0:07:43.000,0:07:48.000
Och jag tycker att det är väldigt bekymmersamt.

0:07:49.000,0:07:53.000
Och på sätt och vis är det sån avstängning som jag har funderat kring.

0:07:53.000,0:07:55.000
När vi fokuserar på oss själva

0:07:56.000,0:07:59.000
stänger vi faktiskt av den sidan av oss själva om det är någon annan där.

0:08:00.000,0:08:05.000
Tänk på att shoppa och tänk på möjligheterna

0:08:05.000,0:08:07.000
till en medkännande konsumism.

0:08:08.000,0:08:10.000
För tillfället, som Bill McDonough har påpekat,

0:08:12.000,0:08:16.000
har sakerna vi köper och använder dolda konsekvenser.

0:08:16.000,0:08:19.000
Vi är alla omedvetna offer för en kollektiv blind fläck.

0:08:20.000,0:08:22.000
Vi märker inte och märker inte att vi inte märker

0:08:23.000,0:08:29.000
de giftiga ämnen som avges från en matta eller ett bilsäte.

0:08:30.000,0:08:35.000
Eller vi vet inte om materialet är nedbrytningsbart

0:08:35.000,0:08:39.000
eller återanvändbart, kan återanvändas alltså

0:08:39.000,0:08:41.000
eller slutar bara på soptippen? Med andra ord,

0:08:41.000,0:08:46.000
vi är omedvetna om den ekologiska och allmänna hälsan

0:08:47.000,0:08:50.000
och sociala och ekonomiska konsekvenser

0:08:50.000,0:08:52.000
av det vi köper och använder.

0:08:54.000,0:08:58.000
Man kan säga att det är vardagsrummet som är flodhästen,

0:08:58.000,0:09:02.000
men vi ser det inte. Och vi har blivit offer

0:09:02.000,0:09:05.000
för ett system som leder oss överallt. Ta det här:

0:09:06.000,0:09:09.000
Det finns en underbar bok som heter

0:09:10.000,0:09:12.000
"Grejer: Hemligheterna i sakerna omkring oss".

0:09:13.000,0:09:16.000
Och den handlar om typ en t-shirts bakgrundshistoria.

0:09:16.000,0:09:19.000
Och den handlar om var bomullen växte

0:09:19.000,0:09:21.000
och gödningsmedlen som användes och konsekvenserna

0:09:21.000,0:09:25.000
for jorden av medlen. Och den nämner förresten

0:09:25.000,0:09:28.000
att bomull är väldigt svår att färga;

0:09:28.000,0:09:31.000
ungefär 60% av färgen rinner av i tvättvattnet.

0:09:31.000,0:09:34.000
Och det är välkänt bland epidemologer att barn

0:09:34.000,0:09:39.000
som bor nära textilfabriker oftare än andra har leukemi.

0:09:40.000,0:09:44.000
Det finns ett företag, Bennett and Company, som är leverantör till Polo.com

0:09:45.000,0:09:50.000
och Victoria's Secret - de, på grund av sin VD som känner till det här,

0:09:51.000,0:09:55.000
skapade ett bolag i Kina med sin textilfärgfabrik

0:09:55.000,0:09:57.000
för att säkerställa att avloppsvattnet

0:09:57.000,0:10:01.000
skulle tas om hand på bästa sätt innan det gick tillbaks till grundvattnet.

0:10:01.000,0:10:05.000
Just nu kan vi inte välja en god t-shirt

0:10:06.000,0:10:10.000
framför en ond t-shirt. Men vad skulle krävas för det?

0:10:13.000,0:10:16.000
Jo, jag har tänkt. Till exempel,

0:10:16.000,0:10:21.000
finns en ny elektronisk etikett-teknik som gör att alla affärer

0:10:21.000,0:10:25.000
kan ta reda på hela historien bakom varje grej i hyllorna i butiken.

0:10:26.000,0:10:28.000
Man kan spåra den tillbaks till fabriken. När man väl kan spåra den

0:10:28.000,0:10:32.000
tillbaks till fabriken, kan man titta på tillverkningsprocesserna

0:10:32.000,0:10:36.000
som användes i produktionen, och om de är bra

0:10:36.000,0:10:40.000
kan man sätta på en lapp om det. Eller om de inte är så bra

0:10:40.000,0:10:44.000
så kan man gå in i - idag, i vilken butik som helst,

0:10:44.000,0:10:47.000
och scanna en kod på hyllkanten

0:10:47.000,0:10:49.000
som tar en till en internetsajt.

0:10:49.000,0:10:51.000
Den finns till för folk som är jordnötsallergiker.

0:10:52.000,0:10:54.000
Den sajten kan berätta saker om varan.

0:10:55.000,0:10:56.000
Med andra ord, när vi köper något,

0:10:56.000,0:11:00.000
skulle vi kunna göra ett medkännande val.

0:11:00.000,0:11:06.000
Det finns ett talesätt inom informationsvetenskapens värld:

0:11:06.000,0:11:09.000
Till slut kommer alla att veta allting.

0:11:09.000,0:11:11.000
Och frågan är: Kommer det att spela någon roll?

0:11:13.000,0:11:16.000
För en tid sedan när jag jobbade på New York Times,

0:11:17.000,0:11:19.000
det var på 80-talet, så skrev jag en artikel

0:11:19.000,0:11:21.000
om något som var ett problem i New York -

0:11:21.000,0:11:23.000
hemlösa på gatorna.

0:11:23.000,0:11:27.000
Och jag tillbringade några veckor med att gå omkring med socialarbetare

0:11:27.000,0:11:30.000
som arbetade med de hemlösa. Och jag insåg när jag såg dem

0:11:30.000,0:11:35.000
genom deras ögon att nästan alla var psykiatripatienter

0:11:35.000,0:11:39.000
som inte hade någonstans att ta vägen. De hade en diagnos. Det gjorde mig -

0:11:40.000,0:11:43.000
vad det gjorde var att skaka mig ur min urbana trans som

0:11:44.000,0:11:47.000
när vi ser, när vi går vi förbi någon som är hemlös

0:11:47.000,0:11:50.000
i ögonvrån, så stannar det i ögonvrån.

0:11:52.000,0:11:54.000
Vi ser inte och därför gör vi inget.

0:11:57.000,0:12:02.000
En dag strax därefter - det var en fredag - i slutet av dagen,

0:12:02.000,0:12:05.000
så gick jag ner - jag gick ner i tunnelbanan. Det var rusningstrafik

0:12:05.000,0:12:07.000
och tusentals människor strömmade ner för trapporna.

0:12:07.000,0:12:09.000
Och plötsligt när jag gick ner för trapporna

0:12:09.000,0:12:12.000
såg jag att en man satt på huk vid sidan

0:12:12.000,0:12:16.000
utan skjorta, utan att röra sig, och folk gick bara över honom -

0:12:17.000,0:12:18.000
hundratals människor.

0:12:19.000,0:12:22.000
Och eftersom min urbana trans på något sätt hade försvagats

0:12:23.000,0:12:26.000
stannade jag för att ta reda på vad som var fel.

0:12:27.000,0:12:29.000
I samma sekund som jag stannade, var det typ sex andra

0:12:30.000,0:12:31.000
som genast ställde sig omkring mannen.

0:12:32.000,0:12:34.000
Och vi fick reda på att han var latinamerikan, han pratade inte engelska,

0:12:34.000,0:12:39.000
han hade inga pengar, han hade gått omkring i dagar, hungring

0:12:39.000,0:12:40.000
och han hade svimmat av hunger.

0:12:40.000,0:12:42.000
Någon gick genast och skaffade apelsinjuice,

0:12:42.000,0:12:44.000
någon kom med en varm korv, någon hämtade en tunnelbanepolis.

0:12:45.000,0:12:48.000
Killen var på fötter med en gång.

0:12:48.000,0:12:52.000
Men allt som behövdes var att se vad som skedde.

0:12:53.000,0:12:54.000
Och jag är så optimistisk.

0:12:54.000,0:12:55.000
Tack så mycket.

0:12:55.000,0:12:57.000
(Applåder)