0:00:01.000,0:00:05.000
Stiti, sunt uimit ca una dintre temele implicite la TED

0:00:05.000,0:00:08.000
este compasiunea. Aceste demonstatii impresionante pe care tocmai le-am vazut:

0:00:09.000,0:00:13.000
HIV in Africa, presedintele Clinton in prezentarea de aseara,

0:00:13.000,0:00:18.000
si as vrea, cu voia voastra, sa exersam un pic gandirea colaterala

0:00:18.000,0:00:23.000
pe tema compasiunii si sa o aducem de la un nivel general la unul personal.

0:00:23.000,0:00:25.000
Sunt psiholog, dar va asigur

0:00:25.000,0:00:26.000
ca nu voi intra pe panta sexuala.

0:00:27.000,0:00:31.000
(Rasete)

0:00:32.000,0:00:34.000
Exista un studiu foarte important realizat mai de demult

0:00:34.000,0:00:38.000
la Seminarul Teologic Princeton, in care se vorbeste despre motivele pentru care,

0:00:39.000,0:00:42.000
desi avem atat de multe ocazii sa ajutam,

0:00:42.000,0:00:45.000
uneori o facem si alteori nu.

0:00:46.000,0:00:49.000
Unui grup de studenti ai Seminarului Teologic Princeton

0:00:50.000,0:00:54.000
i s-a spus ca vor urma sa tina un exercitiu de predica

0:00:54.000,0:00:57.000
si fiecaruia i s-a dat subiectul predicii.

0:00:57.000,0:01:00.000
Jumatate dintre ei au primit ca si subiect

0:01:00.000,0:01:02.000
parabola Bunului Samaritean:

0:01:02.000,0:01:04.000
omul care a oprit un strain...

0:01:05.000,0:01:07.000
care s-a oprit si a ajutat un strain la ananghie aflat pe marginea drumului.

0:01:07.000,0:01:10.000
Cealalta jumatate a primit subiecte aleatorii din Biblie.

0:01:10.000,0:01:13.000
Apoi, fiecaruia, rand pe rand i s-a spus sa se duca in alta cladire

0:01:14.000,0:01:15.000
si sa isi sustina predica.

0:01:15.000,0:01:18.000
Mergand de la prima cladire la cea de-a doua,

0:01:18.000,0:01:21.000
fiecare dintre ei a trecut pe langa un om care era aplecat si gemea,

0:01:22.000,0:01:26.000
clar in nevoie. Intrebarea este: s-au oprit sa il ajute?

0:01:26.000,0:01:27.000
O intrebare si mai interesanta este:

0:01:28.000,0:01:31.000
A contat ca meditau la parabola

0:01:31.000,0:01:35.000
Bunului Samaritean? Raspunsul: Nu, nu a contat deloc.

0:01:36.000,0:01:39.000
Ceea ce s-a dovedit ca a determinat daca cineva se oprea

0:01:39.000,0:01:40.000
sa ajute strainul care avea nevoie de ajutor

0:01:40.000,0:01:43.000
a fost graba in care credeau ca se afla,

0:01:44.000,0:01:48.000
daca simteau ca sunt in intarziere sau erau absorbiti

0:01:48.000,0:01:49.000
de ceea ce aveau sa prezinte.

0:01:50.000,0:01:52.000
Si cred ca acesta este necazul cu viata noastra:

0:01:53.000,0:01:57.000
ca nu ne folosim de fiecare ocazie de a ajuta

0:01:57.000,0:02:00.000
pentru ca suntem concentrati in directia gresita.

0:02:00.000,0:02:03.000
Exista un nou domeniu in cadrul neurologiei, stiinta neuro-sociala.

0:02:04.000,0:02:08.000
Acesta studiaza circuitul din creierele a doua persoane

0:02:08.000,0:02:10.000
care se activeaza in timp ce interactioneaza.

0:02:10.000,0:02:14.000
Noua abordare legata de compasiune din punct de vedere al stiintei neuro-sociale

0:02:14.000,0:02:18.000
este ca circuitele noastre de baza sunt create sa ajute.

0:02:18.000,0:02:22.000
Asta inseamna ca, daca ingrijim o alta persoana,

0:02:23.000,0:02:26.000
automat empatizam, automat intram in rezonanta.

0:02:27.000,0:02:29.000
Exista niste neuroni nou identificati, neuroni gemeni,

0:02:29.000,0:02:33.000
care actioneaza ca neuroni Wi-Fi, activand in creierul nostru

0:02:33.000,0:02:37.000
exact zonele activate in creierul celeilate persoane. Intram in rezonanta automat.

0:02:37.000,0:02:41.000
Daca cealalta persoana se afla la nevoie, daca acea persoana sufera,

0:02:42.000,0:02:46.000
suntem automat pregatiti sa ajutam. Dovada, cel putin, aceasta este argumentatia.

0:02:46.000,0:02:49.000
Dar atunci intrebarea este: de ce nu o facem?

0:02:49.000,0:02:51.000
Cred ca aceasta se refera la un spectru

0:02:52.000,0:02:54.000
care merge de la o completa auto-preocupare

0:02:55.000,0:02:57.000
pana la observare, empatie si compasiune.

0:02:57.000,0:03:01.000
Si realitatea este ca, daca suntem concentrati pe noi insine,

0:03:02.000,0:03:05.000
daca suntem preocupati, asa cum deseori suntem pe parcursul unei zile,

0:03:05.000,0:03:08.000
nu ii observam pe ceilalti cu adevarat.

0:03:08.000,0:03:10.000
Si diferenta dintre atentia concentrata pe noi si pe ceilalti

0:03:10.000,0:03:11.000
poate fi foarte fina.

0:03:11.000,0:03:15.000
Acum cateva zile imi calculam impozitele si am ajuns la punctul

0:03:15.000,0:03:17.000
in care am insirat toate donatiile facute

0:03:18.000,0:03:21.000
si am avut o revelatie: am ajuns la un cec

0:03:21.000,0:03:24.000
catre Fundatia Seva si am observat cum gandeam

0:03:24.000,0:03:26.000
ca prietenul meu Larry Brilliant ar fi chiar fericit

0:03:27.000,0:03:28.000
ca am donat bani catre Seva.

0:03:28.000,0:03:31.000
Apoi am realizat ca ceea ce obtineam din donatie

0:03:31.000,0:03:35.000
era un succes narcisistic: aveam o parere buna despre mine.

0:03:35.000,0:03:40.000
Apoi am inceput sa ma gandesc la oamenii din Himalaya

0:03:40.000,0:03:42.000
ale caror cataracte vor fi vindecate si am realizat

0:03:43.000,0:03:46.000
ca m-am deplasat de la un fel de auto-focus narcisist

0:03:47.000,0:03:50.000
catre o bucurie altruista, la a ma simti bine

0:03:50.000,0:03:54.000
pentru oamenii care primeau ajutor. Cred ca acesta este un factor motivational.

0:03:54.000,0:03:57.000
Dar diferenta dintre a ne concentra pe noi insine

0:03:57.000,0:03:58.000
si a ne concentra pe altii

0:03:58.000,0:04:01.000
este una careia va incurajez sa ii dam cu totii atentie.

0:04:01.000,0:04:04.000
O puteti observa la nivel macro in lumea intalnirilor amoroase.

0:04:05.000,0:04:08.000
Am fost intr-un restaurant de sushi cu ceva timp in urma

0:04:08.000,0:04:11.000
si am surprins doua femei vorbind despre fratele uneia dintre ele

0:04:12.000,0:04:15.000
necasatorit. Si aceasta femeie spune:

0:04:15.000,0:04:17.000
"Fratele meu are probleme sa aiba intalniri

0:04:17.000,0:04:19.000
asa ca incearca intalnirile rapide." Nu stiu daca sunteti familiarizati cu fenomenul.

0:04:19.000,0:04:23.000
Femeile stau la mese si barbatii se muta de la o masa la alta

0:04:23.000,0:04:26.000
si exista un ceas si un clopotel si la fiecare 5 minute, bingo,

0:04:27.000,0:04:29.000
conversatia se tremina si femeia poate decide

0:04:29.000,0:04:33.000
daca sa ii dea cartea de vizita sau adresa de e-mail barbatului

0:04:33.000,0:04:35.000
pentru o continuare. Si aceasta femeie spunea:

0:04:35.000,0:04:39.000
"Fratele meu nu a obtinut niciodata o carte de vizita. Si stiu exact de ce.

0:04:39.000,0:04:44.000
Din momentul in care se aseaza, incepe sa vorbeasca in continuu despre el,

0:04:44.000,0:04:45.000
si nu intreaba nimic despre femeie".

0:04:46.000,0:04:51.000
Am facut un studiu pentru rubrica Sunday Styles

0:04:51.000,0:04:54.000
a New York Times, uitatndu-ma la inceputurile casniciilor,

0:04:54.000,0:04:57.000
pentru ca sunt foarte interesante - si am ajuns la casatoria

0:04:57.000,0:05:00.000
lui Alice Charney Epstein. Ea spunea

0:05:00.000,0:05:02.000
ca atunci cand era pe piata intalnirilor amoroase,

0:05:03.000,0:05:05.000
utiliza un test simplu cu care verifica oamenii.

0:05:06.000,0:05:08.000
Testul era: din momentul in care se intalneau

0:05:08.000,0:05:11.000
cat trecea pana cand tipul ii adresa ei o intrebare

0:05:11.000,0:05:13.000
care continea cuvantul "tu".

0:05:13.000,0:05:17.000
Se pare ca Epstein a castigat testul, de unde si articolul.

0:05:17.000,0:05:18.000
(Rasete)

0:05:18.000,0:05:20.000
Va arat acum un mic test

0:05:20.000,0:05:22.000
pe care va incurajez sa il incercati la o petrecere.

0:05:22.000,0:05:24.000
Aici la TED sunt multe momente prielnice.

0:05:26.000,0:05:29.000
Harvard Business Review a prezentat de curand un articol intitulat

0:05:29.000,0:05:32.000
" Momentul Uman" despre cum sa interactionezi cu adevarat

0:05:32.000,0:05:35.000
cu o persoana de la birou. Si spuneau:

0:05:35.000,0:05:38.000
lucrul de baza pe care trebuie sa il faci este sa iti inchizi BlackBerry-ul,

0:05:39.000,0:05:42.000
sa iti inchizi laptopul, sa nu mai visezi cu ochii deschisi

0:05:43.000,0:05:45.000
si sa ii oferi celuilalt atentia ta completa.

0:05:46.000,0:05:50.000
Exista un cuvant nou aparut in limba engleza

0:05:51.000,0:05:54.000
pentru momentul in care persoana cu care esti toceste tastele BlackBerry-ului

0:05:54.000,0:05:57.000
sau raspunde la mobilul si dintr-o data noi ceilalti nu mai existam.

0:05:58.000,0:06:02.000
Cuvantul este "pizzled" o combinatie intre perplex si infuriat.

0:06:02.000,0:06:05.000
(Rasete)

0:06:05.000,0:06:11.000
Cred ca se potriveste. Empatia, contactul

0:06:12.000,0:06:15.000
ne separa de persoanele machiavelice sau sociopate.

0:06:15.000,0:06:20.000
Am un cumnat expert in domeniul groazei si terorii

0:06:20.000,0:06:23.000
a scris Insemnari despre Dracula, Frankenstein concis,

0:06:23.000,0:06:24.000
a fost educat ca discipol al lui Chaucer,

0:06:24.000,0:06:26.000
dar s-a nascut in Transilvania

0:06:26.000,0:06:28.000
si cred ca l-a afectat un pic.

0:06:28.000,0:06:32.000
La un moment dat cumnatul meu, Leonard,

0:06:32.000,0:06:34.000
s-a hotarat sa scrie o carte despre un criminal in serie.

0:06:34.000,0:06:37.000
Acesta teroriza chiar zona in care stateam

0:06:38.000,0:06:40.000
cu multi ani in urma. Era cunoscut drept sugrumatorul din Santa Cruz,

0:06:41.000,0:06:45.000
iar inainte sa fie arestat isi omorase bunicii,

0:06:45.000,0:06:48.000
mama si 5 dintre colegii de la UC Santa Cruz.

0:06:49.000,0:06:51.000
Cumnatul meu merge sa intervieveze ucigasul

0:06:52.000,0:06:54.000
si cand il intalneste realizeaza

0:06:54.000,0:06:55.000
ca omul este absolut inspaimantator.

0:06:56.000,0:06:58.000
In primul rand are aproape 7 picioare inaltime,

0:06:58.000,0:07:01.000
dar asta nu e cel mai inspaimantator lucru.

0:07:01.000,0:07:06.000
Cel mai infricosator este ca IQ-ul lui este 160: un geniu cu acte.

0:07:07.000,0:07:11.000
Dar corelatia este zero intre IQ si empatia emotionala,

0:07:11.000,0:07:12.000
relationarea cu o alta persoana.

0:07:13.000,0:07:15.000
Acestea sunt controlate de parti diferite ale creierului.

0:07:16.000,0:07:18.000
La un moment dat cumnatul meu isi face curaj

0:07:19.000,0:07:21.000
si pune intrebarea la care vroia neaparat un raspuns:

0:07:21.000,0:07:24.000
Cum ai putut sa faci asa ceva?

0:07:24.000,0:07:26.000
Nu ai simtit niciun fel de mila pentru victime?

0:07:26.000,0:07:29.000
Crimele erau foarte intime - isi strangula victimele.

0:07:30.000,0:07:32.000
Ucigasul raspune cu nonsalanta:

0:07:32.000,0:07:37.000
"Nu. Daca as fi simtit discomfort, nu as fi putut sa o fac.

0:07:37.000,0:07:43.000
A trebuit sa opresc acea parte a mea. A trebuit sa opresc acea parte a mea."

0:07:43.000,0:07:48.000
Cred ca asta e foarte tulburator.

0:07:49.000,0:07:53.000
Intr-un fel m-am gandit la oprirea acelei parti din fiecare dintre noi.

0:07:53.000,0:07:55.000
Cand suntem absorbiti de orice si ne concentram asupra noastra

0:07:56.000,0:07:59.000
chiar blocam acea parte a noastra ca si cand am fi alta persoana.

0:08:00.000,0:08:05.000
Ganditi-va la fenomenul cumparaturilor si la posibilitatea

0:08:05.000,0:08:07.000
unui consumerism milos.

0:08:08.000,0:08:10.000
In acest moment, asa cum sublinia Bill McDonough,

0:08:12.000,0:08:16.000
obiectele pe care le cumparam si le folosim au consecinte ascunse.

0:08:16.000,0:08:19.000
Suntem cu totii victimele inocente ale unui unghi mort colectiv.

0:08:20.000,0:08:22.000
Nu observam si nu observam ca nu observam

0:08:23.000,0:08:29.000
moleculele toxice emise de un covor sau de tapiteria de pe scaune.

0:08:30.000,0:08:35.000
Nu stim daca materialul este un nutrient tehnologic

0:08:35.000,0:08:39.000
sau lucrat de mana; poate fi refolosit

0:08:39.000,0:08:41.000
sau ajunge la groapa de gunoi? Cu alte cuvinte,

0:08:41.000,0:08:46.000
suntem orbi la consecintele ecologice si de sanatate publica,

0:08:47.000,0:08:50.000
de dreptate sociala si economica

0:08:50.000,0:08:52.000
ale lucrurilor pe care le cumparam si folosim.

0:08:54.000,0:08:58.000
Intr-un fel camera in sine este elefantul din camera,

0:08:58.000,0:09:02.000
doar ca nu il vedem. Si am devenit victimele

0:09:02.000,0:09:05.000
unui sistem care ne indreapta in alta directie. Ganditi-va la asta.

0:09:06.000,0:09:09.000
Exista o carte minunata numita:

0:09:10.000,0:09:12.000
"Lucruri: viata ascunsa a obiectelor uzuale"

0:09:13.000,0:09:16.000
si vorbeste despre povestea din spatele unui tricou,

0:09:16.000,0:09:19.000
despre locul in care a fost cultivat bumbacul

0:09:19.000,0:09:21.000
ingrasamintele folosite si consecintele lor

0:09:21.000,0:09:25.000
asupra solului. Cartea mentioneaza, de exemplu,

0:09:25.000,0:09:28.000
ca bumbacul este foarte rezistent la colorantii textili;

0:09:28.000,0:09:31.000
in jur de 60% se pierde in apa reziduala.

0:09:31.000,0:09:34.000
E un lucru bine stiu de catre epidemiologi ca acei copii

0:09:34.000,0:09:39.000
care locuiesc in preajma fabricilor de textile tind sa aiba leucemie intr-o mai mare masura.

0:09:40.000,0:09:44.000
Exista o companie, Bennett and Company, care este furnizor pentru Polo,

0:09:45.000,0:09:50.000
Victoria' Secret. Acestia, datorita directorului general care este constient de ce se intampla,

0:09:51.000,0:09:55.000
a creat in China o alianta cu fabrica de coloranti

0:09:55.000,0:09:57.000
pentru a se asigura ca apa reziduala

0:09:57.000,0:10:01.000
va fi tratata corespunzator inainte de a se intoarce in pamant.

0:10:01.000,0:10:05.000
In prezent nu avem posibilitatea de a alege intre tricoul merituos

0:10:06.000,0:10:10.000
si cel imoral. De ce ar fi nevoie ca sa facem asta?

0:10:13.000,0:10:16.000
Ei bine, m-am gandit. Si in primul rand,

0:10:16.000,0:10:21.000
exista o tehnologie noua de marcaj electronic care permite oricarui magazin

0:10:21.000,0:10:25.000
sa afle intregul istoric al oricarui obiect de pe raftul magazinului.

0:10:26.000,0:10:28.000
Poti sa il urmaresti pana la fabrica de unde provine. Odata ce il poti urmari

0:10:28.000,0:10:32.000
pana la fabrica, poti analiza procesele de productie

0:10:32.000,0:10:36.000
folosite pentru fabricare si, daca este corect,

0:10:36.000,0:10:40.000
il poti eticheta ca atare.Iar daca nu este chiar corect,

0:10:40.000,0:10:44.000
poti merge, chiar astazi, poti merge in orice magazin

0:10:44.000,0:10:47.000
si scanand codul de bare

0:10:47.000,0:10:49.000
vei ajunge pe un site web.

0:10:49.000,0:10:51.000
Site-ul a fost creat pentru oamenii alergici la alune.

0:10:52.000,0:10:54.000
Pe site poti gasi date despre obiectul respectiv.

0:10:55.000,0:10:56.000
Cu alte cuvinte, in momentul achizitiei,

0:10:56.000,0:11:00.000
putem sa facem o alegere bazata pe compasiune.

0:11:00.000,0:11:06.000
Exista o zicala in lumea informaticii:

0:11:06.000,0:11:09.000
intr-un final toata lumea va stii tot.

0:11:09.000,0:11:11.000
Intrebarea este: va face vreo diferenta?

0:11:13.000,0:11:16.000
Cu ceva timp in urma, cand lucram pentru New York Times,

0:11:17.000,0:11:19.000
era in anii '80, am scris un articol

0:11:19.000,0:11:21.000
despre ceva ce atunci reprezenta o problema in New York:

0:11:21.000,0:11:23.000
oamenii fara adapost de pe strazi.

0:11:23.000,0:11:27.000
Am petrecut cateva saptamani pe teren cu o agentie de ajutor social

0:11:27.000,0:11:30.000
care avea grija de cei fara adapost. Am realizat privindu-i

0:11:30.000,0:11:35.000
prin ochii lor ca aproape toti erau pacienti de psihiatrie

0:11:35.000,0:11:39.000
care nu aveau unde sa se duca. Erau diagnosticati.

0:11:40.000,0:11:43.000
Efectul asupra mea a fost sa ma scuture din transa urbana in care,

0:11:44.000,0:11:47.000
atunci cand vedem in trecere un cersetor

0:11:47.000,0:11:50.000
cu coltul ochiului, ramane acolo, in zona periferica.

0:11:52.000,0:11:54.000
Nu observam si in consecinta nu actionam.

0:11:57.000,0:12:02.000
Intr-o zi imediat urmatorare, era o vineri, la sfarsitul zilei,

0:12:02.000,0:12:05.000
coboram spre metrou. Era ora de varf

0:12:05.000,0:12:07.000
si mii de oameni se scurgeau pe scari.

0:12:07.000,0:12:09.000
Din senin pe cand coboram scarile

0:12:09.000,0:12:12.000
am observat ca era un om cazut intr-o parte

0:12:12.000,0:12:16.000
fara camasa, nu misca, iar oamenii treceau peste el,

0:12:17.000,0:12:18.000
sute si sute de oameni.

0:12:19.000,0:12:22.000
Pentru ca transa mea urbana fusese oarecum slabita

0:12:23.000,0:12:26.000
m-am oprit sa vad ce se intamplase.

0:12:27.000,0:12:29.000
In momentul in care m-am oprit, jumatate de duzina de alti oameni

0:12:30.000,0:12:31.000
au sesizat imediat acelasi tip.

0:12:32.000,0:12:34.000
Am aflat ca era hispanic, nu vorbea engleza deloc,

0:12:34.000,0:12:39.000
nu avea bani, bantuise pe strazi zile intregi, infometat,

0:12:39.000,0:12:40.000
si lesinase de foame.

0:12:40.000,0:12:42.000
Imediat cineva s-a dus sa ia suc de portocale,

0:12:42.000,0:12:44.000
cineva a adus un hotdog, altcineva a chemat paza de la metrou.

0:12:45.000,0:12:48.000
Individul a fost imediat inapoi pe picioare.

0:12:48.000,0:12:52.000
A fost necesar doar un simplu act de observare.

0:12:53.000,0:12:54.000
Asa ca sunt optimist.

0:12:54.000,0:12:55.000
Multumesc foarte mult.

0:12:55.000,0:12:57.000
(Aplauze)