Ποσοι απο εσας ρίχνετε το φταίξιμο στους αλλους;
Πόσοι απο εσας οταν κατι παει στραβά,
το πρώτο πράγμα που θέλετε να μάθετε είναι ποιος φταίει;
Γεια σας. Το ονομα μου ειναι Brené και ριχνω το φταιξιμο στους αλλους
Θα σας πω μια μικρη ιστορια πριν απο μερικα χρονια
τοτε που συνειδητοποίησα το μεγεθος της πραξης αυτης.
Ημουν στο σπιτι. Φορουσα λευκο παντελονι και μια ροζ μπλουζα.
Έπινα καφέ στη κουζίνα - μια γεμάτη κούπα καφέ
Μου έπεσε στο πάτωμα
και εγινε 1000 κομμάτια με λεκέδες παντού
Και το πρωτο πραγμα που σκεφτηκα εκεινη τη στιγμη
ηταν αυτο:
Ο Steve ειναι ο αντρας μου.
Επιτρέψτε μου να σας πω πως προεκειψε αυτο
Ο Steve παιζει πολο μαζι με μερικους φίλους του.
Το προηγουμενο βραδυ πηγε να παιξει πολο
Του λεω: "Προσπαθησε να γυρισεις πισω μεχρι τις δεκα. Δε μπορω να πεσω για υπνο μεχρι να ερθεις σπιτι."
Επεστρεψε στις 10:30, ετσι κατεληξα στο κρεβατι λιγο αργοτερα απο οτι υπολογιζα.
Αποτελεσμα η δευτερη κουπα καφε,
που πιθανον να μην ειχα βαλει, αν ειχε ερθει στην ωρα που ειχαμε πει
Αρα...
Ετσι το υπολοιπο της ιστοριας ειναι με μενα να καθαριζω τη κουζινα
Ο Steve με παιρνει τηλεφωνο
Το βλεπω στην αναγνωριση. Και του λεω "Ελα"
Και αυτος απαντα "Ελα μωρο μου ολα καλα;" "χα.. Ολα καλα;"
"Θα σου πω εγω που ειναι ολα καλα."
"Καθαριζω τον καφε ππου εριξα στο...
Και το 'κλεισε!
Επιδη ξερει.
Ποσοι απο εσας εχουν φτασει σε αυτο το σημειο, οταν κατι κακο συμβαινει,
να ψαχνουν να βρουν ποιος φταει γιαυτο;
Προτειμω να ειναι δικο μου το φταιξιμο παρα κανενος. Γιατι ομως ετσι;
Μας δινει μια ψευδεσθηση ελεγχου.
Αν ομως απολαμβανεις το να κατηγορεις τους αλλους κλεισε τα αυτια σου
ώστε να μην ακούσεις, γιατι είμαι έτοιμη να το καταρρίψω.
Αυτα ειναι οσα γνωριζουμε απο τη ερευνα.
Το να ρίχνεις το φταίξιμο στους άλλους είναι άπλα η αποφορτηση δισφοριας και του πόνου.
Έχει αντίστροφη σχέση με τη λογοδοσία
Λογοδοσία , εξ ορισμού , είναι μια ευάλωτη διαδικασία .
Αυτο σημαινει οτι "θα σε παρω και θα σου πω"
"Πληγωθηκα πολυ απο ολο αυτο'' και το συζητας, δεν κατηγορεις.
Το ριξιμο του φταιξιματος ειναι απλα ενας τροπος για να αποφορτησουμε τον θυμο μας
Οι ανθρωποι που ριχνουν το φταιξιμο συχνα σε αλλους