WEBVTT 00:00:03.280 --> 00:00:08.240 Benvenuti alla Masterclass sulle imbragature da arrampicata. 00:00:08.240 --> 00:00:12.010 In questo video spiegherò l'anatomia dell'imbrago da arrampicata. 00:00:12.010 --> 00:00:13.800 Comprese alcune piccole cose come: 00:00:13.800 --> 00:00:16.695 a cosa serve questo anello sul retro dell'imbragatura? 00:00:16.695 --> 00:00:22.400 o questo su questo imbrago c'è pure scritto zero kilonewton. 00:00:22.400 --> 00:00:26.800 O perché ci sono questi elastici sul retro dell'imbragatura. 00:00:26.800 --> 00:00:30.000 E alcuni di loro sono anche staccabili. 00:00:30.000 --> 00:00:35.500 Tutto questo, oltre ai miei consigli su come scegliere un'imbrago da arrampicata 00:00:35.500 --> 00:00:36.880 Come si indossa 00:00:36.880 --> 00:00:41.600 Una tipica imbragatura da arrampicata ha una cintura in vita e due cosciali. 00:00:41.600 --> 00:00:44.330 Quindi indossala come se stessi indossando dei pantaloni 00:00:48.000 --> 00:00:52.609 Assicurati che la cintura sia sopra le anche. 00:00:52.609 --> 00:00:53.429 Boom! 00:00:53.429 --> 00:00:56.235 Non devi stringere troppo la cintura in vita. 00:00:56.235 --> 00:00:59.770 Deve solamente essere abbastanza stretta in modo che non sia possibile 00:00:59.770 --> 00:01:02.669 farla scendere sotto le ossa del bacino così che 00:01:02.669 --> 00:01:06.799 nel caso in cui ti capovolgi a testa in giù 00:01:06.799 --> 00:01:10.240 non scivolerai fuori dall'imbragatura. 00:01:10.240 --> 00:01:11.520 Whoa! 00:01:11.520 --> 00:01:13.680 Non è molto comodo stare a testa in giù. 00:01:13.680 --> 00:01:16.240 Inserisci la fettuccia nel 00:01:16.240 --> 00:01:18.720 suo anello elastico. Ogni imbragatura ne ha uno. 00:01:18.720 --> 00:01:22.076 Impedisce alla fibbia di allentarsi da sola. 00:01:22.076 --> 00:01:27.620 e facciamo in modo che non penzoli nulla mentre arrampichiamo. 00:01:27.620 --> 00:01:31.680 Quindi posizionala al suo posto. 00:01:31.759 --> 00:01:36.640 E questo è tutto. Dato che la mia imbragatura ha una sola fibbia regolabile, sono pronto per arrampicare. 00:01:36.640 --> 00:01:41.520 Alcune imbracature potrebbero avere più fibbie sulla vita. 00:01:41.520 --> 00:01:43.589 In quel caso li stringi entrambi. 00:01:43.589 --> 00:01:47.576 Questo è utile nel caso tu abbia intenzione di mettere sù qualche KG 00:01:47.576 --> 00:01:49.870 oppure quando in condizioni fredde 00:01:49.870 --> 00:01:51.730 hai bisogno di molti più strati. 00:01:51.730 --> 00:01:53.040 Inoltre le due fibbie 00:01:53.040 --> 00:01:55.520 permettono di regolare il centro dell'imbracatura. 00:01:55.520 --> 00:01:57.290 Dunque più versatile di uno. 00:01:57.290 --> 00:01:59.509 Lo stesso vale per i cosciali. 00:01:59.509 --> 00:02:02.719 Le imbracature progettate per le situazioni alpine, 00:02:02.719 --> 00:02:06.090 dove vuoi mettere più strati, 00:02:06.090 --> 00:02:08.720 avranno i cosciali regolabili. 00:02:08.720 --> 00:02:11.360 Ma dato che parliamo di arrampicata sportiva e 00:02:11.360 --> 00:02:14.239 Indosso solo un singolo strato di pantaloni o 00:02:14.239 --> 00:02:16.080 addirittura senza pantaloni. 00:02:16.080 --> 00:02:20.560 Non mi serve tutta questa regolabilità e la fibbia singola è sufficiente. 00:02:20.560 --> 00:02:23.599 Oltretutto consente anche di risparmiare un po' di peso. 00:02:23.599 --> 00:02:26.100 Torniamo a come indossarla: 00:02:26.100 --> 00:02:28.520 I cosciali non devono essere allentati, 00:02:28.520 --> 00:02:30.660 non dovrebbero essere nemmeno troppo stretti. 00:02:30.660 --> 00:02:34.239 Dovresti essere in grado di mettere una mano o due 00:02:34.239 --> 00:02:36.890 tra la gamba e l'imbragatura. 00:02:36.890 --> 00:02:39.760 Così da poter muovere per bene le gambe 00:02:39.760 --> 00:02:43.230 senza che l'imbracatura limiti i tuoi movimenti. 00:02:43.230 --> 00:02:45.200 La vita, come ho detto prima, 00:02:45.200 --> 00:02:49.640 non deve essere troppo stretta ma non dovresti essere 00:02:49.640 --> 00:02:52.319 nemmeno in grado di tirarla giù. Se tiri completamente la fibbia 00:02:52.319 --> 00:02:54.380 e sei a fine corsa, 00:02:54.380 --> 00:02:56.140 la tua imbragatura è troppo grande. 00:02:56.140 --> 00:03:01.370 Il dimensionamento ideale sarebbe quando le imbottiture della cintura 00:03:01.370 --> 00:03:04.965 si toccano delicatamente o si sovrappongono leggermente. 00:03:04.965 --> 00:03:07.680 dovresti avere ancora un po' di margine 00:03:07.680 --> 00:03:12.560 nel caso in cui perdi qualche kg. 00:03:12.560 --> 00:03:14.100 Anello di assicurazione. 00:03:14.100 --> 00:03:16.820 Questa è la parte più forte dell'imbracatura. 00:03:16.820 --> 00:03:20.930 Deve resistere almeno a 15 kilonewton. 00:03:20.930 --> 00:03:24.140 Anche se la maggior parte dei produttori lo produce più forte. 00:03:24.140 --> 00:03:27.490 Se usato correttamente è praticamente impossibile da rompere. 00:03:27.490 --> 00:03:30.200 Tuttavia, se stai facendo qualcosa come non dovresti 00:03:30.200 --> 00:03:32.239 potresti avere delle brutte sorprese. 00:03:32.239 --> 00:03:34.959 Ho già parlato di questa storia 00:03:34.959 --> 00:03:39.309 in questo video sulle fettucce. Se sei curioso, dai un occhiata. 00:03:39.309 --> 00:03:40.839 Come suggerisce il nome, 00:03:40.839 --> 00:03:46.319 l'anello viene utilizzato per collegare il dispositivo di assicurazione. 00:03:46.319 --> 00:03:51.046 In generale gran parte dell'attrezzatura in metallo andrà collegata ad esso. 00:03:51.046 --> 00:03:53.303 Quindi moschettoni = anello di assicurazione. 00:03:53.303 --> 00:03:55.840 Anelli di collegamento. 00:03:55.840 --> 00:04:00.110 Anche in questo caso, come suggerisce il nome, vengono utilizzati per collegare la corda 00:04:00.110 --> 00:04:04.430 e l'attrezzatura da arrampicata morbida come fettucce e longe. 00:04:04.430 --> 00:04:09.070 I punti di collegamento di solito hanno una protezione extra, specialmente quella inferiore 00:04:09.070 --> 00:04:12.400 perché subiscono l'attrito della corda. 00:04:12.400 --> 00:04:15.270 Se così non fosse si consumerebbero in fretta. 00:04:15.270 --> 00:04:17.699 Ad esempio questa è la mia vecchia imbracatura. 00:04:17.699 --> 00:04:21.960 Il punto di ancoraggio inferiore, come puoi vedere, è completamente usurato. 00:04:21.960 --> 00:04:25.036 al punto tale che posso vedere l'arancio all'interno. 00:04:25.036 --> 00:04:28.589 Questa non va più bene e va buttata. 00:04:28.589 --> 00:04:32.720 Mi piace molto quello che Mammut ha fatto qui mettendo questa plastica in più. 00:04:32.720 --> 00:04:36.127 Dovrebbe prolungare notevolmente la durata di questa imbracatura. 00:04:36.127 --> 00:04:37.730 Passanti per attrezzi. 00:04:37.730 --> 00:04:40.175 È lì che porterai i tuoi rinvii 00:04:40.175 --> 00:04:41.960 e altre attrezzature utili. 00:04:41.960 --> 00:04:46.610 Io preferisco portare i rinvii dal più corto al più lungo da davanti a dietro. 00:04:46.610 --> 00:04:49.256 Quindi se ho bisogno di un rinvio lungo, lo cerco dietro. 00:04:49.256 --> 00:04:51.890 Se ho bisogno di un rinvio corto, lo cerco davanti. 00:04:51.890 --> 00:04:53.600 I portamateriali non sono portanti. 00:04:53.600 --> 00:04:56.620 Il che significa che non dovresti attaccarti ad essi. 00:04:56.620 --> 00:04:59.906 Su alcuni imbraghi potrebbero portare solo cinque KG. 00:04:59.906 --> 00:05:02.984 Quindi non fare questo. 00:05:02.984 --> 00:05:06.820 In tal caso è meglio afferrare la persona attraverso l'intero anello della vita. 00:05:06.820 --> 00:05:07.880 Così. 00:05:07.880 --> 00:05:08.880 Anello di fune 00:05:08.880 --> 00:05:11.300 Il piccolo anello sul retro dell'imbragatura 00:05:11.300 --> 00:05:14.040 prende il nome di anello di fune. 00:05:15.680 --> 00:05:18.320 Fondamentalmente è adibito a trasportare 00:05:18.320 --> 00:05:21.510 corda extra o qualche altro carico extra. 00:05:21.510 --> 00:05:25.980 E su alcune delle imbracature può essere più forte dei portamateriali. 00:05:25.980 --> 00:05:29.810 Ad esempio, su questa imbracatura Mammut è omologato per 2 kilonewton. 00:05:29.810 --> 00:05:34.420 Mentre su questa imbracatura BD dice 0 kilonewton. 00:05:34.420 --> 00:05:37.700 0 Kn non so cosa dovrebbe significare. 00:05:37.700 --> 00:05:41.970 Probabilmente non attaccare nulla di particolarmente pesante. 00:05:41.970 --> 00:05:46.530 In ogni caso questo è raramente utilizzato nell'arrampicata sportiva. 00:05:46.530 --> 00:05:49.090 Ma potresti usarlo come porta attrezzatura extra 00:05:49.090 --> 00:05:52.909 e collegare qualcosa che non hai intenzione di usare molto spesso. 00:05:52.909 --> 00:05:55.520 Dato che si trova dietro. 00:05:55.520 --> 00:05:59.520 Questo dettaglio è solo un aggiunta 00:05:59.520 --> 00:06:01.409 dove potresti agganciare la magnesite. 00:06:01.409 --> 00:06:04.000 Cinghie elastiche. Perché è necessario regolarle! 00:06:04.000 --> 00:06:08.639 OK, allora che possiamo dire di questi elastici sul retro? 00:06:08.639 --> 00:06:11.680 La maggior parte delle persone ignora queste cinghie. 00:06:11.680 --> 00:06:15.260 Ma quello che fanno è permetterti di adattare 00:06:15.260 --> 00:06:19.079 quanto in alto si trovano i cosciali sulla gamba. 00:06:19.079 --> 00:06:23.310 Se allentassi completamente queste cinghie, 00:06:23.310 --> 00:06:29.120 farebbero cadere i cosciali in basso sulle gambe. 00:06:29.120 --> 00:06:36.579 Ora ,se mi appendo all'imbracatura, vengo effettivamente tirato all'indietro 00:06:36.579 --> 00:06:38.970 molto più di prima. 00:06:38.970 --> 00:06:43.759 Questo è perché i cosciali sono più bassi sulla gamba 00:06:43.759 --> 00:06:45.770 tirando le gambe in questo modo. 00:06:45.770 --> 00:06:50.129 Posizionerei i cosciali nella posizione in cui mi piacciono, 00:06:50.129 --> 00:06:55.759 regolo l'elastico per mantenere i cosciali in quella posizione 00:06:55.759 --> 00:06:58.880 e provo ad appendermi. 00:06:59.520 --> 00:07:03.899 Ora sono seduto molto più dritto ed è molto più comodo. 00:07:03.899 --> 00:07:07.440 Quindi regolando queste cinghie sul retro, 00:07:07.440 --> 00:07:11.940 puoi cambiare drasticamente il modo in cui ti siedi nell'imbracatura. 00:07:11.940 --> 00:07:15.440 Sono davvero sorpreso di quanto sia comoda questa imbragatura. 00:07:15.440 --> 00:07:20.400 Non perché Mammut sponsorizza questo video, il che è vero. 00:07:20.400 --> 00:07:23.579 È molto comoda. Mi piace. 00:07:23.579 --> 00:07:28.160 Su alcuni imbraghi puoi staccare completamente queste. 00:07:28.160 --> 00:07:30.320 Questo è fatto per voi ragazze. 00:07:30.320 --> 00:07:33.199 Se volete fare le vostre cose, 00:07:33.199 --> 00:07:35.520 e non volete togliere l'imbracatura, 00:07:35.520 --> 00:07:36.673 ora potete. 00:07:36.673 --> 00:07:38.520 Come scegliere un imbracatura? 00:07:38.520 --> 00:07:39.759 Bene! 00:07:39.759 --> 00:07:42.090 Quindi come si sceglie un'imbracatura? 00:07:42.090 --> 00:07:47.280 Ci sono così tante marche, tipi e modelli diversi... 00:07:47.280 --> 00:07:50.670 In realtà se sai che tipo di arrampicata farai 00:07:50.670 --> 00:07:52.680 scegliere un imbrago è abbastanza facile. 00:07:52.680 --> 00:07:55.759 Ipotizziamo che stia cercando un imbrago sportivo per me. 00:07:55.759 --> 00:07:59.469 Il mio metodo preferito è andare in un negozio di arrampicata e chiedere: 00:07:59.469 --> 00:08:02.040 Che imbracature avete per l'arrampicata sportiva? 00:08:02.040 --> 00:08:06.330 E in mezzo a un'enorme quantità di imbracature nel negozio 00:08:06.330 --> 00:08:09.280 forse ne troverai cinque da provare. 00:08:09.280 --> 00:08:14.440 Quindi scarta quelle che ti sembrano brutte e prova il resto. 00:08:14.440 --> 00:08:16.904 Qualsiasi negozio sportivo decente avrà un posto 00:08:16.904 --> 00:08:19.130 dove ti puoi appendere all'imbrago per testarlo. 00:08:19.130 --> 00:08:21.339 Questo è il miglior modo per capire 00:08:21.339 --> 00:08:26.170 se l'imbracatura è effettivamente comoda per il tuo corpo. 00:08:26.170 --> 00:08:28.729 Imbracature progettate per l'arrampicata sportiva 00:08:28.729 --> 00:08:31.440 in genere avranno un profilo un po' più basso, 00:08:31.440 --> 00:08:35.559 avranno un po' meno imbottitura, ma saranno più leggere. 00:08:35.559 --> 00:08:38.949 Tuttavia i produttori si sforzano molto 00:08:38.949 --> 00:08:43.209 per rendere il più confortevole possibile anche tali imbracature. 00:08:43.209 --> 00:08:48.320 A meno che non hai intenzione di stare seduto in parete per davvero molto tempo, 00:08:48.320 --> 00:08:51.560 dovrebbe andare bene per qualsiasi tipo di arrampicata farai. 00:08:51.560 --> 00:08:55.670 Quindi per tiri singoli, tiri multipli, questo dovrebbe andare bene. 00:08:55.670 --> 00:09:00.899 Se invece hai intenzione di rimanere appeso alla tua imbracatura per molto tempo, 00:09:00.899 --> 00:09:03.980 allora dovresti cercare un'imbracatura con un profilo un po' più alto. 00:09:03.980 --> 00:09:05.510 e un po' più di imbottitura. 00:09:05.510 --> 00:09:07.820 E questo dovrebbe far stare seduti in quell'imbragatura 00:09:07.820 --> 00:09:09.740 un po' più comodo. 00:09:09.740 --> 00:09:13.210 Quindi, una volta identificate le imbragature che sono comode per te, 00:09:13.210 --> 00:09:15.079 quindi puoi esaminare altre funzionalità. 00:09:15.079 --> 00:09:17.650 Ad esempio, come ti piace il meccanismo di chiusura, 00:09:17.650 --> 00:09:20.220 va liscio per te. 00:09:20.220 --> 00:09:25.040 Confrontalo con un'altra imbragatura. 00:09:26.800 --> 00:09:28.959 Ok, non era previsto 00:09:28.959 --> 00:09:31.120 ma 00:09:31.120 --> 00:09:32.880 Ecco com'è. 00:09:32.880 --> 00:09:36.240 Non so perché, che cazzo sta succedendo. 00:09:36.240 --> 00:09:39.360 O quale forma dei portamateriali preferisci. 00:09:39.360 --> 00:09:43.119 Ad esempio, su questa imbragatura è leggermente inclinato verso la parte anteriore. 00:09:43.119 --> 00:09:46.699 Quindi, quando agganciate la vostra attrezzatura, cade in avanti, 00:09:46.699 --> 00:09:50.399 come se ti alimentasse i rinvii mentre sali. 00:09:50.399 --> 00:09:52.320 Mentre la maggior parte delle imbragature da arrampicata 00:09:52.320 --> 00:09:54.580 avrà almeno quattro portamateriali, 00:09:54.580 --> 00:09:58.640 alcuni di loro potrebbero averne solo due. Ciò consente di risparmiare peso. 00:09:58.640 --> 00:10:02.840 Ed è principalmente progettato per l'arrampicata sportiva a tiro singolo. 00:10:02.840 --> 00:10:06.400 E ora, molte aziende hanno iniziato a trovare una soluzione ibrida 00:10:06.400 --> 00:10:10.530 dove hai due portamateriali molto grandi e robusti per i tuoi rinvii, 00:10:10.530 --> 00:10:13.189 ma poi hai dei portamateriali extra sottili 00:10:13.189 --> 00:10:17.569 per qualsiasi attrezzatura extra che potresti voler portare, ad esempio su un multi-pitch. 00:10:17.569 --> 00:10:20.320 Penso che questo sia davvero bello e intelligente. 00:10:20.320 --> 00:10:24.089 Risparmi un po' di peso ma non perdi funzionalità. 00:10:24.089 --> 00:10:26.559 Se sei uno scalatore d'élite hardcore, 00:10:26.559 --> 00:10:29.120 forse vuoi controllare il peso dell'imbragatura. 00:10:29.120 --> 00:10:32.827 Forse questi pochi grammi ti cambieranno qualcosa. 00:10:32.827 --> 00:10:36.110 E poi qualsiasi altra caratteristica extra che l'imbragatura potrebbe avere 00:10:36.110 --> 00:10:38.640 come la tecnologia degli indicatori che 00:10:38.640 --> 00:10:41.590 ti mostra quando consumi il tuo anello di assicurazione 00:10:41.590 --> 00:10:44.320 o legare troppo i punti 00:10:44.320 --> 00:10:47.760 o protezione extra sul punto di collegamento. 00:10:47.760 --> 00:10:50.640 E poi, alla fine, consulta il tuo portafoglio. 00:10:50.640 --> 00:10:52.676 Ed è facile. Hai un'imbragatura. 00:10:52.676 --> 00:10:54.560 Puoi indossare un'imbragatura di genere opposto? 00:10:54.560 --> 00:10:56.149 Ora una domanda bonus. 00:10:56.149 --> 00:10:59.013 Puoi indossare l'imbragatura del sesso opposto? 00:10:59.013 --> 00:11:01.279 La risposta breve è sì. 00:11:01.279 --> 00:11:03.680 Tipicamente un'imbragatura progettata per le femmine 00:11:03.680 --> 00:11:06.000 avrà cosciali un po' più grandi 00:11:06.000 --> 00:11:08.390 e un girovita un po' più stretto. 00:11:08.390 --> 00:11:12.320 E il passante in vita sarà leggermente più alto rispetto alla versione maschile. 00:11:12.320 --> 00:11:14.909 Se si adatta al tuo corpo, divertiti. 00:11:14.909 --> 00:11:18.292 Alcune imbragature come questa sono progettate per essere unisex. 00:11:18.292 --> 00:11:20.659 Quindi non c'è alcuna differenza. 00:11:20.659 --> 00:11:22.480 Durata della vita di un'imbragatura 00:11:22.480 --> 00:11:26.169 Normalmente un'imbragatura dovrebbe durare dai due ai cinque anni, 00:11:26.169 --> 00:11:29.440 forse sette anni, se non lo usi molto spesso. 00:11:29.440 --> 00:11:32.290 Mentre i produttori diranno che se acquisti un'imbragatura 00:11:32.290 --> 00:11:36.320 e non usarlo mai e metterlo in condizioni ideali nel tuo armadio, 00:11:36.320 --> 00:11:39.159 dovresti comunque ritirarlo dopo 10 anni. 00:11:39.159 --> 00:11:44.560 E come accennato in precedenza, i punti di ancoraggio sull'imbragatura tendono a consumarsi più rapidamente, 00:11:44.560 --> 00:11:46.490 e poi forse l'anello di sosta. 00:11:46.490 --> 00:11:50.950 Quindi è una buona idea tenere d'occhio queste parti dell'imbragatura in particolare, 00:11:50.950 --> 00:11:53.840 ma anche il resto della tua imbragatura. 00:11:53.840 --> 00:11:56.322 Va bene, spero di esserti stato utile. 00:11:56.322 --> 00:11:58.100 Se hai intenzione di acquistare un'imbragatura, 00:11:58.100 --> 00:12:00.800 Metterò alcuni consigli, nella descrizione, 00:12:00.800 --> 00:12:03.120 ma tieni presente che tutti i produttori 00:12:03.120 --> 00:12:07.300 stanno gareggiando davvero duramente per fare un'imbragatura ancora migliore. 00:12:07.300 --> 00:12:10.399 Quindi qualunque cosa tu scelga probabilmente andrà bene. 00:12:10.399 --> 00:12:13.279 E anche un grande grazie per Mammut. 00:12:13.279 --> 00:12:17.240 E per tutti coloro che mi stanno supportando nella produzione di questi video. 00:12:17.240 --> 00:12:19.440 Fa una differenza enorme. 00:12:19.440 --> 00:12:22.800 E se vuoi contribuire ecco un link. 00:12:22.800 --> 00:12:25.520 Altrimenti ci vediamo nel prossimo video. 00:12:25.520 --> 00:12:27.330 E buona arrampicata!